人気精神科医ゆうきゆう先生の「心理メソッド」を今、注目の人気漫画家Jamさんがマンガ化！ 10万部突破『マンガ版　ちょっとだけ・こっそり・素早く「言い返す」技術』の最強コンビ、再び！ 　◎怒ってはいけないと分かっているのに怒ってしまう 　◎いつも上機嫌でいたいのに、イライラしてしまう 　◎勉強や仕事をしたくてもサボってしまう 　◎新しいことに挑戦したいのに、一歩を踏み出せない 　◎集中力、持続力が続かず、最後までやり抜くことができない 　◎タバコ、お酒、ネット……キッパリやめたい！ 　◎ダイエットしたいのに食べてしまう 　…etc. わかってはいるけど、 「動けない」「やめられない」「続けられない」あなたへ！ 本書の「自分を上手に動かす方法」を知れば、 良い習慣がウソみたいに簡単に身につき、人生が思い通りになる！

1,320円

マンガでわかる！　気分よく・スイスイ・いい方向へ「自分を…

人生のさまざまな領域で「達人」と呼ばれる人々は、自らの精神と身体をどう鍛錬しているのか？生命のリズムと一体化し、生きるエネルギーを呼び覚ますための、ハードでしかも軽やかな人生修行の理論「マスタリーの道」を詳説。

1,562円

達人のサイエンス

1億人が読んだ自己啓発の世界的ベストセラー初の文庫化！ 侍ジャパン元監督・栗山英樹氏が選手によく贈る本 「生き様に迷ったとき必ず道標になります」 解説：茂木健一郎氏 「人間の『やる気』『勇気』『行動力』を考える上での永遠の名著」 [本書の内容] 男は何も聞かずにキューバへ急いだーー。米西戦争時、マッキンレー大統領はキューバのリーダー・ガルシアへ宛てた手紙をローワンに託した。居場所不明のままボートに飛び乗り、4週間後には手紙を届けて無事生還。自国に勝利をもたらしたという。物語を通じ、物事に積極的に取り組む「自主性」、課題に挑む「行動力」の重要性を説く。100年にわたり支持され続け、1億人以上が読んだ自己啓発の世界的名著。解説：茂木健一郎。 [目次] はじめに ＜第一部　1億人が読んだ物語『ガルシアへの手紙』＞ 第一章　ガルシアへの手紙　エルバート・ハバード 第二章　解説『ガルシアへの手紙』から学べること ＜第二部　『ガルシアへの手紙』の主人公、ローワンによる完全実話の手記に学ぶ＞ 第三章　ローワンの手記　ガルシアへの手紙を、いかに届けたか　アンドリュー・S・ローワン ローワンの手記　その1 ローワンの手記　その2 ローワンの手記　その3 ローワンの手記　その4　 第四章　解説　ローワンの手記から学ぶべきこと おわりに 付録　エルバート・ハバードの言葉 解説　茂木健一郎 [目次] はじめに ＜第一部　1億人が読んだ物語『ガルシアへの手紙』＞ 第一章　ガルシアへの手紙　エルバート・ハバード 第二章　解説『ガルシアへの手紙』から学べること ＜第二部　『ガルシアへの手紙』の主人公、ローワンによる完全実話の手記に学ぶ＞ 第三章　ローワンの手記　ガルシアへの手紙を、いかに届けたか　アンドリュー・S・ローワン ローワンの手記　その1 ローワンの手記　その2 ローワンの手記　その3 ローワンの手記　その4　 第四章　解説　ローワンの手記から学ぶべきこと おわりに 付録　エルバート・ハバードの言葉 解説　茂木健一郎

880円

ガルシアへの手紙

100年以上、成功者たちが学び続けてきた不変の真理を、潜在意識の世界的権威、井上裕之が徹底解説。なぜ、こんなにも中村天風の言葉は、人々の心をつかみ、不安や恐れを消し、積極的に生きる勇気を与えてくれるのか──。自分に迷ったとき、人生を切り開きたいと強く望むとき、背中を押してくれる本。

968円

【1日1分中村天風】　人生のすべてをつくる思考…

「難しく考えてしまい、結局動けない」「Aで行くか、Bで行くか悩んでしまう」など、優柔不断ですぐに行動に移せないことに悩む人は多い。そんな自分を責めて、自分のことが嫌いになる人もいます。そういう想いをとっぱらいいざという時に行動できる自分になるために、心理学的見地と実際に塚本様が大事にされている習慣をもとに説いていく。できない人と対比することにより、「自分はこの傾向があるから気をつけよう」と喚起を促すことができる。

1,540円

「すぐやる人」と「やれない人」の習慣…

「目に見えない世界を現実に活用する」をモットーに、他にはない本質を見通すスタイルで今まで4,000名以上の未来を変えてきたというタカテル氏。 そんなタカテル氏が、神々や宇宙人などの聖なる存在からエネルギーを受け取り、自動書記によって力強い絵とシンボルに具現化したのが、このご利益カードです。 迷いを取り去り、必要なパワーとご利益を授けてくれるカードたちは、見る人の運命を好転させ、幸福を招き、人知を超えたご利益を授けてくれるでしょう。 内容：カード全42種（日本語版ガイドブック付属） サイズ：H 135 x W 100 x D30(mm)

5,500円

ご利益カード

怒ってしまうことが問題なのではない。問題は、それをコントロールできないことだ。６つの「怒り」タイプ別に、性格の特徴、怒り方の癖・改善トレーニング方法、上手なつきあい方を提示した、はじめての書。

1,650円

自分の「怒り」タイプを知ってコントロールする はじめての…

時代も国境も越えて、世界中で長く愛されてきた不朽の名作『ベルサイユのばら』が、2025年1月に新作劇場アニメとして帰ってきます。 このタイミングにあわせ、本誌は注目の新作劇場アニメを巻頭特集。吉村愛監督にこの注目作の見どころについて伺うほか、池田理代子先生へも特別インタビューを敢行。先生が抱く、後世の人々への願いや想いをぜひ感じ取ってください。

1,540円

ベルサイユのばら 麗しの世界…

何故、これほど世の中に「成功にまつわる本」が売れるのだろうか? それは読んでも成功しないからだー。 ドラマ化された実話小説『破天荒フェニックス』の著者にして、 世界的企業のOWNDAYS社長が放つ2作目は、 世の中の「ウソ」に切り込むビジネス本。 “立派な大人”の言うことは99パーセントは真っ赤な嘘だ! 真実は、常識やルールを疑うことから見つかる。 テクノロジーが類を見ないスピードで進化しているこの時代、過去に教わってきた常識や 考え方は至るところで不具合を起こしている。この先、何を信じて生きていけばいいのかーー。 世にはびこるあらゆる常識の「ウソ」に、著者が独自の視点で切り込む。 1章 幸福論のウソ 2章 お金論のウソ 3章 仕事論のウソ 4章 成功論のウソ 5章 人生論のウソ 6章 経営論のウソ

1,650円

大きな嘘の木の下で 僕がOWNDAYSを経営しながら考え…

相談者に忖度しない！問題をシンプルに分解する！相談者が隠したい“悩みの本質”を見抜く！

1,650円

岡田斗司夫ゼミのサイコパス人生相談…

「ご縁の不思議」「口約束にも言霊は宿る」「霊格を上げる方法」など、スピリチュアルな世界を日常生活に活かすヒントを一挙紹介！

836円

神仏に愛されるスピリチュアル作法…

ポリヴェーガル理論は日々の臨床にいかに有効か？精神医学・心理学、医療・福祉、性被害者支援…幅広い分野の日本の研究者・臨床家３４名からの最新実践レポート。今、当事者と向き合っている、あらゆる分野の支援者へ贈るヒントの書！

3,300円

わが国におけるポリヴェーガル理論の臨床応用…

愛され続けて20年、著者累計240万部突破！ 『うまくいっている人の考え方』が累計150万部を突破した著者ジェリー・ミンチントンの一貫したテーマは「自尊心」です。 彼がさらに自尊心について考察し、自尊心を基礎にした心の持ち方のヒントを紹介したのが『心の持ち方』と題する単行本で、 2004年に発行されて以来20年にわたって売れ続け、25万部を超えました。 そして同じ著者がさらにもう1冊、自尊心について追究した『じょうぶな心のつくり方』も、5万部を超えるベストセラーとなりました。 本書は同じテーマで書かれたこの2冊を合わせて1冊にまとめ、『心の持ち方 完全版』とするものです。 1 自分を大切にする 2 ネガティブな考えや人から離れる 3 楽観的になる 4 目標に向かって進む 5 自分らしく生きる 6 よい人間関係をつくる 多くの人は、自分の人生にポジティブな変化をもたらしてくれるものを絶えず探し求めている。 本書はその要望にこたえるための本だ。 ビジネスをはじめとして、何をするうえでも成功するのに役立つ、心の持ち方のヒントを伝授しよう。 本書は全部で92項目から成り立っている。 人生にゆとりをもたらすのに役立つ項目もあれば、日常生活で直面している障害を取り除くのに役立つ項目もある。 どの項目にも共通するのは、人生を豊かにすることを目的として書かれているということだ。 本書は、いろいろな味のキャンディが入った詰め合わせのようなものだ。 最初から順番に楽しむこともできれば、気分に合わせて好きな項目を選んで楽しむこともできる。 どの項目にも独特の味わいを持たせてある。 各項目の終わりにはポイントが明記されている。 そこに書かれた文は、その項目のねらいを端的に表している。 手帳に書き写すなどして、積極的に活用してみてほしい。 あなたにとっての答えが本書の中に見つかることを心から願っている。 (「はじめに」より) ※本書は2015年7月に小社より出版された「心の持ち方 完全版 ディスカヴァー携書」の限定カバー版です。 カバー以外のコンテンツは同じですので、あらかじめご了承ください。 1 自分を大切にする 2 ネガティブな考えや人から離れる 3 楽観的になる 4 目標に向かって進む 5 自分らしく生きる 6 よい人間関係をつくる

1,430円

心の持ち方　完全版　プレミアムカバー（ Cats & F…

「運が悪い」と嘆く人の共通点は、ただ二つ。目の前のサインに気づかないことと、気づいていても決断の場面で選ばないことーー鑑定数4万人以上、生徒総数1000人以上、神秘家の家系に生まれた神秘学研究のスペシャリストにしてカリスマ占い師、さらに全国に19店舗ある占い館「ほしよみ堂」を経営する実業家である著者が、金運、仕事運、人生運、恋愛運、勝負運を上げるための絶対法則をあますところなく伝えます！ 内容：書籍（240ページ） サイズ：H 188 × W128 × D16 [mm]

1,980円

幸運のセオリー 金運！　恋愛運！　仕事運！　人生は必ず好…

黒柳徹子さん推薦! 谷村新司が74年の生涯で紡いだ 「愛」と「夢」の言葉と 数々の未公開エピソードを収録! 「限りはない。ココロの果てに終わりはない……」 2023年10月8日に急逝した谷村新司さんが、生前残した心に響く101の言葉を軸に、数々の未公開エピソードと写真で綴ります。 大阪の田舎に住む少年時代から、アリス時代、グループ解散後の曲調の変化、そして晩年のボランティア活動や社会貢献活動など、多岐にわたり活躍した谷村さんのココロの言葉が紡がれた一冊です。

1,650円

谷村新司101の言葉

カレー同好会で活動している女子高生の玖実は、商店街で毎年開催されるイベントのテーマがカレーであることを知り、カレー同好会として参加することを決める。しかし、初めてつくったカレーの出来栄えは散々。玖実が部屋で落ち込んでいると突然、人形が話しかけてきた……。本物志向とは何か。ワンチームで取り組む大切さとは何か。女子高生と仲間のひと夏の挑戦を通じて、イメージマップを活用しながら夢を叶える方法が学べる一冊。

1,628円

夢を叶える思考の地図…

PART1　わたしの旅スタイル　 PART2　電車・飛行機・車　それぞれの旅スタイル PART3　目的ごとの旅　　　　 PART4　海外旅行　　　　　 PART5 旅のあとの楽しみ

1,650円

わたしのごほうび時間 大人のゆったり旅…

『老いの福袋』で大人気、ヒグチさん（90歳）が悩み事に答えます！　人生100年時代のお金、人間関係、介護、生きがいなどーーの難問をスッキリ解決！　読めば面白くてためになる一冊。

1,540円

老いの玉手箱

いま、私たちが本当に必要としているのは、奪い合いではなく「受け入れ合う」心ではないでしょうか。 争わず、奪わず、調和しながら共に生きていくーー。 それは、はるか縄文の時代から私たち日本人の中に息づいてきた、“大和心（やまとごころ）”という美しい精神文化でした。 ＊＊＊＊＊＊＊ 阪神淡路大震災、東日本大震災、そしてコロナ禍。 激動する現代を生きる私たちは、「本当の豊かさ」「本当の幸せ」とは何かを深く問い直す時代に立たされています。 本書では、伊勢神宮参事である著者が、神道のルーツである縄文文化の叡智と、そこに脈々と流れる「大和心」の精神をわかりやすく、 かつ現代の私たちがどう日常に生かすかという視点から語りかけます。 ・自然とともに暮らすリズム ・他者を裁かず、受け入れる感性 ・言霊、祭り、火や水に宿る神聖さ ・分かち合い、共に笑うことで生まれる幸福感 土器、土偶、森、海、月、そして神さまーー すべてと“つながっている”という感覚が、これからの共生社会の礎になると、著者は語ります。 世界が分断と混迷に揺れる今だからこそ、「日本人に生まれてよかった」と思える心のよりどころがここにあります。 はじめに　すべてはつながりーー私たちが今ここにいるわけ 第1章　　自然とともに生きる　私たちのルーツを探る 第2章　　縄文のDNA-心のやすらぎと命のつながり 第3章　　海と月の神さまに導かれて生きる 第4章　　大和心と縄文の精神で未来を開いていこう おわりに　神さまに導かれ、自然と調和する未来へ

1,980円

「大和心」で生きる

服のはなしは、いとおしい！ 服が好きなあなたへ。 わすれられない服、憧れの服、 今日の服、明日の服ーー どんなときも、 自分がうれしいもの、かわいいものが 心を守ってくれる。 「子どもの時から、 わたしのそばでうたったり守ったりしてくれていた、 いとしい服のことを書いてみました」 しみじみとあたたかくなる、 絵と文で綴るエッセイ集。

1,870円

いとしい服

【「対人関係」の処方箋】 昔からの友人と生活環境や価値観の違いを感じてしまいます 他人のSNSのキラキラした日常を見て落ち込みます 定年後に社会とのつながりが希薄になるのが不安です 気の進まない頼まれごとや誘いを断ることができません 惰性やしがらみでつき合っていた人たちとの関係が面倒です 「今どきの若者」が理解できません 上司が年下でやりにくい・・・ 職場や近所に挨拶を・・・ 口下手で雑談が・・・ 【コラム】日々是好日 【「夫婦・家族関係」の処方箋】 子供が巣立ってしまい寂しくて仕方がありません 夫が家事をしてくれないことに不満があります 認知症の家族に暴言を吐かれてほとほと困っています 子供の将来が心配です 再婚することに子供の理解が得られません ひとり暮らしの老親が心配ですが親が同居を嫌がります 更年期のつらさを夫が理解してくれませ 親に介護や老後の話を切り出せません 高齢の親に運転免許を返納させたいです 子育てが終わったら離婚・・・ 子供の家族が実家に・・・ 定年後に顔を合わせる時間が増えて夫婦仲が・・・ 【コラム】無功徳 【「仕事・お金」の処方箋】 定年後に再雇用されましたが仕事内容や給与に不満があります 「働かないおじさん」と言われても仕事に意欲が湧きません 経済的な理由で離婚に踏み切れません 頑張っているのに仕事で評価されません 新しい仕事がなかなか覚えられず落ち込みます 節約生活で心まで貧しくなった気がします 子供に残せる財産がありません 遺産の分け方について兄弟間で・・・ 投資に興味がありますが怖くて・・・ 未経験ですが好きな仕事・・・ 【コラム】感謝報恩 【「心身の健康」の処方箋】 見た目が老いていく自分を受け入れられません 体が思うように動かなくなってつらいです 気力が低下して何をしても楽しくありません 仕事以外に生きがいを見出せるものが何もありません 健康に悪い習慣がやめられません 急速なデジタル化の波についていけません 生きている意味がわかりません ちょっとした不調でも「重い病気では」と心配になります 何をやるにも今の年齢では遅すぎると感じます いつも生活に追われていて心が休まる時間がありません 「おひとりさま」なので孤独で寂しくなる・・・ 正義感が強く間違ったことが・・・ 【コラム】兎角亀毛 【「人生の閉じ方」の処方箋】 「終活」で思い出の品を捨てられず困っています 死に対して漠然とした不安があります お墓を継ぐ人がいません 住み慣れたわが家を離れたくありません 長年飼っていたペットに先立たれ・・・ 大切な人との死別後に罪悪感に・・・

650円

幸せに生きる49の処方箋…

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 良い仕事、良いパートナー、良い出会い。 きっかけは誰にでも訪れている。 「運」を「結果」につなげるための思考法の教科書、 『セレンディピティ　点をつなぐ力』が読みやすくなって新登場！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 目標を決め、戦略を実行し、未来をコントロールしようとしても、 人生にはいつも予想外の要素が絡んでくる。 成功を収めたビジネスも、世界を変えた発見も、 計画どおりに生み出されたわけではない。 誰にでも起こるはずの「偶然のできごと」を、 圧倒的な成果に変えた人は何をしていたのか？ 想定外のできごとへの不安や恐怖にとらわれず、 新しい可能性を見つけ出すための思考と行動がこの1冊で分かる。 あと1歩を踏み出せば、運はあなたのスキルにできる！ はじめに　運のいい人、悪い人 序　章　セレンディピティ──世界を動かす隠れた力 第1章　単なる幸運とセレンディピティの違い 第2章　セレンディピティを邪魔するもの 第3章　「リフレーミング」で感度を高める 第4章　「こうありたい」と願うことの力 第5章　セレンディピティ・トリガーの仕掛け方 第6章　アイデアをつぶさないためにできること 第7章　セレンディピティ・スコアをつけてみよう おわりに　賢く運を引き寄せるためにできること

1,650円

運のいい人が幸運をつかむ前にやっていること…

仕事と人生を変える１日１ページ。マネジメントの巨人が遺した至言の宝石箱！愛蔵版。

3,080円

ドラッカー365の金言

寂しさ・孤独を味わった今だから出来ることもある！ そして、愛するあの人が、これから「どう生きるか」を教えてくれる。 大切な人がなくなったあと、「こうしてあげたかった」とか「ああすれば良かった」と後悔をしてしまったことはありますか。 日にちが経つと悲しみは薄れていくといいますが、決してそうではありません。 私自身も、この10年で、父、母、そして夫と、最愛の人達と別れを告げましたが、後悔の連続で胸が痛く、寂しい夜を過ごすこともあります。むしろ日が経つにつれて、淋しさ哀しさは一層増しているような気さえしています。 しかし、それでも、残された人は生きなければなりません。 本書は、さみしさに向き合いながらも、前を向いて歩き出すためのきっかけとなるような、考え方などをお伝えしていければと思います。 第1章　「さみしさ」と付き合うために 第2章　自分を癒す存在をみつける 第3章　「孤立」を避け、「孤独」は楽しもう 第4章　介護施設はちょっといい話であふれている 第5章　これからの若者に託したい事 第6章　介護の現状

1,650円

亡くなった人が教えてくれること　残された人はいかにして生…

心を掃除する、上手に怒る、「ネコの視点」を持つ、結果よりプロセスを楽しむー。閉塞した社会を変え、充実した人生を送るために今必要なのは、「大人力」。しゃんとしたすてきな大人になれば、日々はもっと輝く。心療内科医が教える、自分のいたわり方と人づきあいのコツ、幸せに暮らすヒント。心によく効く“読むサプリメント”。

880円

大人の生き方 大人の死に方…

30万部突破のベストセラー文庫化! 世の中がどうであれ、周りの環境がどうであれ、 自信をもって人生を歩むことは誰にでもできます。 自信とは自分を信じる心です。 他人から与えられた自信は本物とは言えません。 自信とは主張ではなく、積み上げていくものです。 実際に実行したことの連続で育まれます。 いまの自分は何をすれば自信がつくのか、 現在地を知るために本書をお読みください。 人間には大きな可能性があります。 自分を信じる生き方を選びましょう。

880円

一生折れない自信のつくり方 文庫版…

「フランス人の『成熟』という人生の愉しみ方が、読者のみなさんのライフスタイルのヒントになればうれしいです」 シンプル思考で、世界中にファンを持つドミニック・ローホーさんが、限りある時間だからこそ身につけておきたい「成熟のセオリー」を提案します。 多くの方は、30代の10年は子育てや仕事で予想以上に早く過ぎたと感じ、40代になると何かし残しているのではないかと思いだし、50代では元気なうちにと、することが多く、人生というのはあっという間だと思い始めます。 そんな限られた貴重な時間だからこそ、今という人生のひとときを楽しく、より深く味わいたい。そのための考え方や実践的なアドバイスを、ドミニックさん自身の習慣も交えてお伝えします。 たとえば、いつも生き生きしているひとりの高齢のご婦人に、その秘訣を聞いてみたエピソードでは、そのご婦人が「私はこの世の中を、大きめの服を着ているように生きているのよ」と教えてくれました。 体を締めつけるきつい服ではなく、ゆったりとした服のように、自由に楽に優しく生きること、その生き方は年を重ねるごとに学んだというのです。 これならば私たちにもできるのではないでしょうか？　フラストレーションのもとになっている嫌な仕事や、義務ではないけれど、しなくてはならないことなどを手放していくのです。こうしたことも成熟のセオリーのひとつです。 　〈目次より〉 第1章 バラの香りがかすかに残る手の人に 第2章 今日は限りある人生を始める最初の日 第3章 人の目から離れて、自由になる 第4章 おつきあいの習慣を変えるだけ 第5章 自分らしさこそシンプルの極み 第6章 プレーンであり、アウトサイダーであること 第7章 豊かな暮らしを選ぶ目をあなたへ 第8章 生きていくエネルギーを満たす 第9章 上質な人生は「気づき」から始まる 第10章 孤独が内面の豊かさを育む 第11章 「極楽とんぼ」である秘訣

1,485円

成熟とともに限りある時を生きる…

「身魂磨き」はこれからの時代の一番重要なテーマ。では、「身魂磨き」はどう実践したらいいのか？その具体的な実践の仕方を高次元存在マーニが説明！！

1,540円

よひとやむみな　身魂磨き実践法…

人生を180度変える最強メソッド「アファメーション」とは？ 本書の構成 第1章　人生の「ゴール」を設定する 第2章　あなたの人生を一変させる「言葉の法則」 第3章　自己イメージとブリーフシステムを変える方法 第4章　ゴールを脳にプログラミングする技術 第5章　あなたをゴールへ導くメカニズム

1,870円

「言葉」があなたの人生を決める…

「奇跡」が日常になる 新しい「ものの見方」の世界へようこそ！ 悩みも、不安も、失敗も、トラブルも… すべての「問題」は 関係性を深めるために起きている！ YouTubeチャンネル「名言セラピー」登録者数26万人超！ 著書累計150万部を超える天才コピーライター・ひすいこたろう と、 独自のビジネス理論で過去の累計相談件数は約1万件にのぼる 次世代のニューヒーロー・吉武大輔 が贈る、新たな時代の「つながり」の法則 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ようこそ！　奇跡が日常になる「パズる」の世界へ ボクらは、これまで「こんな欠けてばかりいる自分じゃダメだ」 「凹がいっぱいある自分じゃダメだ」と自分を責めて、 凸ばかりになるように成長しようとがんばって生きてきました。 でも、ボクらはそろそろ、その大いなる落とし穴に気づく必要があります。 本書を通じて、自分のカタチを変えるのではなく、つながることで、 自分の面積（可能性）を増やしていきましょう。 令和は、いよいよ「みんな、つながっているよ」という 新しい「ものの見方」に目覚める奇跡の時代です。（本書より） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

836円

奇跡はこうしてやってくる…

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