6,600円

カタカムナ　ウタヒ80首カード…

『タロットの鍵』には、神秘的な潜在能力の扉を開く様々なアドバイスと、各カードとシンクロするための「インナーワーク」が多数収録されています。 タロットの大アルカナのカード1枚1枚には物語があります。それは古代神話に登場するアーキタイプのモチーフに沿った物語、もしくは皆さん自身の人生の旅の物語です。 タロットの神秘的な本質を真に理解し、それと関わっていくためには、大アルカナの物語を体験する必要があると考えた著者サラ・バートレットは、皆さんの旅路をサポートするため、クリスタル、チャクラ、数秘、魔法の呪文、瞑想などを取り入れた「インナーワーク」を考案しました。 それらを行うことにより、スピリチュアルな観点から、あなたの深層心理を解き明かし、本来の自分に必要なメッセージを受け取るための力を得ることができるようになります。 この体験と体感を通して、宇宙とシンクロすることで、人生における重要な決断を下す能力が備わり、自身が心から望む未来像を明らかにし、さらなる自己理解を高めることができるのです。 ●タロットの歴史、デッキの構成からシンボルの理解についてなど、詳細な背景知識などを含む全体像を簡潔に解説。 ●78枚のカードをリーディングし、解釈するために必要な基礎知識とその活用法を網羅。 ●サラ・バートレット考案、50以上のオリジナル「インナーワーク」を掲載。 タロットを体験、体感することーーそれが、万物に浸透し全てを一つにまとめる、目に見えない普遍的なエネルギーを理解する唯一の方法です。 この書籍は、皆さんの人生をより良い方向へと導く、未来への「鍵」となることでしょう。 はじめに 第1章：タロットの基本を理解する鍵 タロットの歴史概略／デッキの選び方／デッキを大切に扱う方法／デッキの構成／シンボルを理解する／カードの使い方／鏡よ、鏡／色眼鏡を外す／今日の1枚／カードの配置 第2章：大アルカナを読み解く鍵 大アルカナを知る／カードワーク／占星術との親和性と数秘／愚者／魔術師／女教皇／女帝／皇帝／教皇／恋人／戦車／力／隠者／運命の輪／正義／吊るされた男／死神／節制／悪魔／塔／星／月／太陽／審判／世界 第3章：小アルカナを読み解く鍵 小アルカナ入門／コートカード（宮廷札）／ワンドのスート／ペンタクルのスート／ソードのスート／カップのスート 第4章：スプレッドを解釈する鍵 スプレッド入門／カードの位置／スリーカードの解釈法／スリーカードで占う今日の運勢／ベスト＆ワースト／問題解決／妨害／ミスティカル・スリー／優先事項／私の秘密／私は誰でしょう？／ゴールと目標／五芒星ディシジョンメーカー／恋愛関係考察／恋人の見つけ方／恋愛診断テスト／ミラーリング／「あ痛っ！」／ミスティック・セブン／ケルト十字／ジプシー・スプレッド／イヤー・アヘッド／ラビリンス おわりに／用語解説／参考資料／索引

2,860円

タロットの鍵

はじめに：夢はなくとも、地図を描く 1.やりたいことがある人とない人 世界は「夢組」と「叶え組」でできている;未来を見てすすむ人と過去を見てすすむ人;オタクとヤンキーと、どちらでもない人 2.「やりたいこと」ってなに？ やりたいことの要素の話;やりたいことをやる前に、困っている自分をたすける;やることを決めるための「自分のサイズと持ち物のチェック」;やりたいことを「時間を何に使うか」で考える;やりたいことがある人とない人は何がちがうのか; 3.まずは、自分を知る やりたいことを100個書く;自分を知るとは「原液」を知ること;ダメな自分とも仲良くなる 4.ガマンのフタを見つける 過去から見る;諦めの呪いを、許可でとく;ガマンの鎧を着ている人;あの頃の「なんかちがう」は正解だった;不満は財産、不安は鍵 5.書き出してみる;過去を捉え直す 意味や目的がなくても書き始める;わかるのに時間がかかるから、わかるために書く;感情を言葉にすることの力について;過去を見直すためのメガネのこと;未来を見るために捨てるクセのこと 6.想像力と素直さを身につける;未来を見る 想像力を育てるためにしたこと;素直について本気出して考えた;「自分なんて」に足すものと引くもの 7.素直でいるための他者と居場所 正直であるために、誰と一緒にいるか;自信がなくても別によくない？という話;誰になんて言われるとうれしいですか？;「人に期待しない」の正しいやり方;「価値観がちがう」の失敗から大事なものを見つける;いい雑談でちがいを楽しむ 8.自分の中の夢組と叶え組 成熟とは「自分のため」と「誰かのため」をくり返してすすむこと;なんでもくり返す;どこまでを「自分」とするかを考える あとがき

1,430円

世界は夢組と叶え組でできている…

人生で「いちばん苦しい」10年をどう生きるかーー 40代は人生の折返し地点であり、後半生の指針が決まる大事な時期。 ここで仕事や家族にとらわれて自分をないがしろにするか、 あるいは自分をシフトチェンジして、新しいステージ進むかーー この選択で運命が変わります。 (「はじめに」より) 40代の僕は、いま振り返ってみれば、自分の方向性に悩み、未来に希望を持ちながらも、不安を抱えていました。 いろいろ試してもダメなことの多い10年でした。 そんな40代を経て、今のぼくは、年齢的に読者であるあなたの10年先を生きています。 「40代」という年代の「限界」を感じながら、それと同時に、まだまだ開いていくことのできる可能性があることも、体験から知ることができました。 また、僕は作家としてだけでなく、ビジネスオーナー、投資家としても、たくさんの成功者と、それとは反対の、つらい人生を生きている人の両方に接してきました。 なので、個人的に成功と失敗を体験してきたし、ごく間近で映画のような人間ドラマをたくさん見てきました。 この数年の世界の変化で、みんなが生き方に迷っています。それは、これまでのルールがまったく変わりつつあるからです。あなたも、その一人かもしれません。 そういう体験からも、40代のあなたに、伝えたいことがあります。 でも、これからどう生きるのかを決められるのは、あなたです。 これからの話を聞いたうえで、自分にとってベストな選択をしてください。 はじめに　40代、この時代をどう生きますか？ 1　人生で、いちばん苦しいのが40代、 2　仕事と家族に人生を奪われない 3　自分のリズムを見つける 4　家族とお別れの準備をしておく 5　これからの「下りの人生」に備える 6　楽しいことしか考えない 7　仕事との距離を上手に保つ 8　自分のエネルギーの予算配分を考えておく 9　自分を投資案件として見る 10　保証人になれる親友を持つ 11　応援される人になる 12　人間関係の資産を増やし、負債を減らす 13　「人生の優先順位」をつけ直す 14　ひとり旅に出る 15　過去から、幸せの記憶を取り出す 16　未来の自分にワクワクする 17　人生の目的の扉を開ける おわりに　できることから始めよう！

1,540円

40代にとって大切な17のこと…

次の誕生日で 40歳になると気づいた瞬間、 知っていたはずなのに急に 自分の年齢にビックリしてしまって 一気に不安が爆発しそうになった。 20代の延長線上の 30代を走ってきたけれど、 40代は50代へと続く道であり、 「若い頃と同じ」はどんどん通用しなくなる。 マインドセットも含めた 色んな軌道修正が必要になってくる 大切なターニングポイント。 うん、絶対にそう。うん、わかった。 歳をとることも、嫌だけど受け入れる。 だからお願い、ちょっとだけ待って? 「ちゃんと考える時間」が欲しかった。 きちんとここで「自分自身と向き合って」 今後の「人生の色んなこと」を考えたかった。 じゃなきゃ色々と「手遅れになる予感」しかしない。 それなのに、 仕事や育児はもちろん生活から派生する 名前すらついていない野暮用に追われて 時間をとれずに日々はどんどん過ぎていく。 そこから生まれたのがこの対談エッセイ集です。 個人的にしたかったことを仕事にしてしまうことで 誰もが欲しがっているのになかなかとることができずにいる 「その時間」を「この一冊」に、まとめることができました。 「私、この先、大丈夫かな? 今なにを準備しておいたらいい?」 「40代のうちに あれをしておけばよかった と思うことがあれば教えてください」 生きるセンスが抜群な先輩たちに聞いてまわり、 「40代以降の生き方」と真剣に向き合いながら書きました。 　　　　　　　　　　　　　＊ 実は、 30冊以上の本を出してきて、 刷り上がってきた本を 胸に抱きしめたら涙が出たのは久しぶりのこと…。 それはこの数年辛い時期もたくさんあり、 今の自分が欲している言葉たちを 過去の自分が用意しておいてくれたかのような… とても不思議な感覚になったからでもあります。 不安は、 一生懸命に生きている証拠。 だから実はそれも、 胸に宿る宝物のひとつです。 心の中のそんな場所に寄り添える、 40代以降の生き方バイブルができました。 必要な方に、届きますように。 LiLy

1,760円

生きるセンス

著者累計20万部突破。ツイッターで15万人が共感した、 出逢いやかけがえのない想いを大切にできるようになる、心のおまもり本です。 あなたのこれまでに間違いなんてどこにもなかったと、すべてを優しく包み込んでくれます。 本書は恋愛だけではなく 『自分自身』そして『幸せ』について書かれています。 思い悩む人の背中を押すヒントになれば嬉しいです。 そしてこの本を読んだ人自身がその悩みの答えを見つけ、 前を向き、凜として歩き出す力となりますように。 イメージモデル：深川麻衣(女優) ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 人を好きになれば綺麗な感情だけじゃなく、時に苦しいほどの嫉妬をして相手を傷つけ、 自己嫌悪をしてしまったり、叶わない想いや、行き場の無い、感情に思い悩んだりしてしまいます。 こんな辛い思いをせずただ単純に、愛する人を愛することが出来たなら、どれだけいいだろう。 思い悩むことなく、 ただ真っ直ぐに好きでいられたらどれだけいいだろう。 けれど、人を好きになることは傷つく覚悟と共にあるのではないでしょうか。 思い悩み、苦しいと感じても尚、その想いを持ち続け、たとえ報われなくても 人を好きでいることは何よりも尊いと思います。 恋愛に限らず、生きていくことはいくつもの壁を乗り越えていくものだと思います。 その壁は小さなものもあれば、見上げるほど大きなものもあります。 何度諦めようとしただろう。 何度泣いて前が見えなくなっただろう。 どれだけ遠回りしてしまっただろう。 それでも何かを信じ、その壁一つ一つに立ち向かう姿、 前に進もうとする姿こそが人の本当の美しさ、そして強さではないでしょうか。 (はじめにより) ・・・・・・・・・・・・・・・・・

1,320円

人生を変えてしまうほどの、恋をした…

自分は自分、これでいい。自分のいいところを認め、自分と仲良くする。あなたの一番の味方はあなた自身です。９１歳のシスターが心がけてきたこと。

880円

世界でたったひとりの自分を大切にする…

Twitterフォロワー数125万人超のマッチョ社長が、なんだか元気が出ないすべての人々に送る渾身の100のメッセージ! 「『もうダメ……』ってなってるそこのあなた! 心配すんな! なんとかなる! 」 「悩んでいるそこのあなた! よく頑張っているな! 偉いぞ! 悩むってことは本気で生きている証拠だ! 」 「希望を抱こう。幸せになろう。希望を抱く覚悟を決めた瞬間に人生は好転する! 」 「あなたは大丈夫だ! たとえ今どんなに絶望していようとも心配ない! 未来は超明るい! 」 「辛いなら逃げていい。堂々と逃げろ」 「不安を抱えているそこのあなた! 大丈夫です! それが普通です! 」 「大丈夫。自分の力を信じろ。あなたならやれる。あなたなら絶対にできる」 「他人の感覚より自分の感覚を信じよう。信念を持って前進し続けられる者に不可能などない」 「あなたは自分で思っているよりずっと自由だよ。楽しもう! 」 1項目1見開きでサクッと読めて、読むだけで元気が湧いてくる! こんな人は読んでください ・なにをやっても楽しくない…… ・毎日が辛くて、もう限界…… ・どうせ自分なんて……と考えてしまう ・他人に嫌われるのが怖い…… ・自分の人生、このままでいいのかな…… ・周りの人と合わなくてストレス…… ・なんだか生きづらい……

1,430円

読むだけで元気が出る100の言葉…

「自分には価値がない」と悩んだり、「自分のどこに価値があるんだろう」と考えこんだり、 「自分の人生なんて価値がない」と自暴自棄になったり。 本書はそんな「自分の価値」を見失っている人に、自分の価値を思い出し、 再発見してもらい、さらには、その価値を育てることで、 自信を持って人生を生きてほしくて著した書籍です。 価値を見つけて、価値を育てる。 「そんなこと言われたって、自分に価値なんて」と卑屈になってしまう方も、いらっしゃるかもしれません。 なぜなら、多くの人が、大人になるまでに短所を指摘され続けたり、 仕事や育児、家事に追われたり、思うような結果が出なかったり。 そのようなことで、自分の価値を見失っているからです。 あなたに価値がないのではありません。見失っているだけです。 皆さんは、誰かに褒められたり、夢中になって、なにかに没頭したりした経験が、 これまで一度もなかったでしょうか？ どんな小さなことでも構いません。 それは、あなたの価値が発揮された瞬間ではなかったでしょうか。 「いやいや、そんなちっぽけな価値、なんの意味もない」 まだ、そうおっしゃる方もおられるかもしれません。 しかし、たとえちっぽけな価値だったとしても、 日々得られる経験値を最大限、糧にしていくことで、 また、あなたの価値が育つ場所を見つけることで、大きく育てることができます。 ここ1カ月、とてもためになったこと、覚えていますか？ 同じ失敗を繰り返したことはありませんか？ 日々の中で得た経験というものは、意外と抜け落ちているのではないでしょうか。 経験をできるだけ抜け落とさずに糧にしていくこと。 それが価値を育てることにつながります。 私は、あなたの価値は、過去の経験が実となり種となり、 今の経験を栄養として与えることで、未来で咲き誇ると考えます。 そして、誰一人、同じ過去がなく、同じ日々を過ごしていないからこそ、 経験によって生まれ育てられた価値は、ユニークピース（一点物）に、なるのではないでしょうか。 「過去の経験」の掘り起こし×「今の経験」の最大化で、 なくしかけていたあなたの強味を見つけ出す！　 採用の第一線で20年以上働いてきた、元マイナビ執行役員が、 その方法をわかりやすく、具体的にお教えします！

1,650円

Unique Piece　あなたの価値の育てかた…

◎自分のペースを守って生きる人は、強い！ 日ごろ感じるストレスの多くは、人間関係を 「勝つか・負けるか」でとらえるために生じます。 そんな考えにとらわれない人 、 つまり、「人と争わない生き方」をする人は、 静かな勝ち方を知っています。 ・「気さくさ」を身につけておく ・節目を大切にする ・率先して後片付けをする ・自分の時間割を守る ・じっくり話し合う姿勢を貫く 競争などしなくても、 ちゃんと結果を出すための法則や技術を紹介！

792円

自分は自分　人は人

SDGs、エシカルが話題になる前から、インドの小さな村に、 自社工場をつくり、オリジナルのアクセサリーブランドを創設。 いま話題のエシカルアクセサリーメーカー「スプリング」の代表、初の著作。 仕事や育児、人間関係……、忙しさの中で、埋もれていった自分の 「やりたいこと、やりたい」という思いが、またよみがえってくる1冊。 シングルマザーとなり、貯金ゼロからコツコツとお金を貯めて起業。 インドの小さな村発のアクセサリーブランド立ち上げ、 やりたいことを全部やって、自分も周りも幸せにするエシカルな生き方。 ・「SDGs」「エシカル」の真ん中に、自分の思いを置く ・「なぜできないの？」を捨てると、「できる」が増える ・「やめる」ことは失うことではなく、「自由」になること ・「できる可能性を話す人」と付き合う ・最悪を想像して、気持ちを跳ね上げる ・やりたいことをやり続けるのに、才能なんていらない 「あのときやっとけばよかった」と5年後に後悔しないための ヒントがここにあります。

1,430円

やりたいこと、全部やりたい。自分の人生を自分で決めるため…

私は「ことば」が「くすり」になると考えています。何気ない１日が、すべて新鮮に感じられるよう、目覚めてから眠るまでをテーマに、３３篇を紡ぎました。

1,650円

ことばのくすり

☆★自分の疲れ、見て見ぬふりをしていませんか？★☆ 突然ですが、あなたはいま疲れていませんか？ しんどい、ゆっくりしたい、休まなきゃってわかってるけど…… 毎日を懸命に生きているあなたに届けたい、 「休む勇気」が手に入る最強の一冊が完成いたしました！ 本書はタイトルの通り、休むことをテーマにした一冊です。 ただし、よくある休息論を説くものではなく、 ”超シンプルに、ただ純粋に、心と体の健康のために” 「休むべきときに休め！」とみなさんを説得にかかる本です。 難しいことはいっさい書いてありません。 この本の目的はたった2つです。 「休むことの重要性を理解してもらうこと」 「休んでもいいんだ。いや、休まねばならないのだ」と 思えるマインドを育むこと。 SNSでフォロワー200万人超、書籍もベストセラー多数と 圧倒的な共感を生み出す言葉を発信する著者が、 みなさんをありとあらゆる方法を使って 物理的にも心理的にも休ませにかかります。 『大丈夫。俺が休む勇気を与えてやる』 第1章 人はマジでもろい、休め。 ー自分が「壊れる」ことを傍観するな 第2章 耐えるな、休め。 ー「しんどさなんて主観でいい」 第3章 絶対に、休め。 ー休むのを邪魔するすべてをかなぐり捨てろ 第4章 言わせんなよ、休め。 ーあなたの人生の主役はあなただ 第5章 職場でも、休め。 ー仕事のために人生があるのではなく人生のために仕事がある 第6章 人付き合いを、休め。 ー人間関係の質＝人生の質である 第7章 「お、がんばれる」な時期にしたいこと ー気分が乗ってるときにやっとけ！

1,430円

とにかく休め！

以前、年収200万円の女性に、お金のコンサルをしたことがあります。 当初、その女性は「お金持ちになりたい」という気概はありましたが、心のどこかで「私にできるのかな」という思いを持っていました。 もちろん、僕は十分に見込みがあると思っていました。 なぜなら、「お金のコンサルを受けよう」と決意することで、彼女はお金持ちになる準備を始めることができたからです。 実は、これってすごく大事なことです。 お金持ちになれる人、なれない人の違いは何か？ それは、お金持ちになる準備を始めるかどうか、たったこれだけの差だからです。 その女性は、結果的にどうなったと思いますか？ 半年後には、月に7桁に届くぐらい稼ぐようになり、プチお金持ちの仲間入りをしました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　実は、「自分には、たくさんのお金をもらえるほど価値があるとは思えない」と感じている人は意外に多いんです。 もしそう感じていたら、「非常にもったいない」！ まずは、その考え方を変えていきましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これがお金持ちになるための、大事な一歩になるからです♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 かつて僕自身も貧乏どん底で、借金3000万円あったにもかかわらず、お金持ちから「お金持ちになる方法」を学びました。 その結果、億を稼ぎ出すことができるようになりました。その後、お金持ちになる方法を教えることで、億を稼ぐ人たちが続々と生まれています。 とりわけ、僕が大事にしているのは、単なるお金持ちではなく、「周りの人たちから感謝される、幸せなお金持ち」になれること。すなわち「幸せなお金持ちになる」ことです 【目次】 1章 「本当はお金持ちになれるキミへ」 「お金持ち」になるコツがある！ 2章 環境が変わると、いい変化が！ お金持ちの「考え方」を知ると早い 3章 「貧乏マインド」とサヨナラしよう コレで「セルフイメージ」が上がる！ 4章 だから、お金持ちはいつも「にこやか」 この「口グセ」「習慣」でドンドン好転する 5章 「いいこと」ばかり起きてサイコー！ 知っておきたい「お金」と「運」のつかみ方

1,540円

キミは、幸せな「お金持ち」になる方法を知らないだけなんだ…

本書は、健康、ヒーリング、そして病気についての新しい観点を提示する。名著『光の手』刊行以後、生体エネルギーフィールド（ＨＥＦ）の研究を続けてきた著者は、ハンズオン（手当て）ヒーリングがなぜ、どのように治療効果があるのかを説く。ヒーラーにできることとできないこと、各自の内にあるバランスシステムの概念について、また具体的なヒーリングの経過について、多くの例から学べる基本図書。

3,630円

癒しの光ーー自己ヒーリングへの旅（上）…

私たちに必要なのは タイムマネジメントでも、効率化でもない。 世界中の叡智が明らかにした 「最高の24時間」を過ごす方法をあなたに。 ーー最高の人生は、今日この瞬間の先にあるー 24時間をもっとも有効に使う方法は 世界中の叡智により、すでに明らかになっています。 答えは、「今、目の前のことにただ集中すること」。 これこそがもっとも充実した24時間を送る方法であり、 私たち人類が、幸福に生きる方法でもあります。 ですが、「目の前のことに集中する」ことは 非常に困難です。 人生を安全に、効率よく進めたいという思うほど 情報を求め、SNSやニュースに没頭してしまいます。 また、人は不安を感じるとやるべきことに手がつかなくなります。 「気が散る」誘惑、人間関係のストレス、多すぎるタスクも問題です。 マルチタスクは、生産性が40％低下し 仕事を終えるまでの時間を50％増やします。 ネガティブなニュースは、あなたから正常な判断を奪い、 85％の人が簡単にフェイクニュースにだまされるという研究結果もあります。 「世界の叡智が示す『最高の24時間』とは 本書は、世界中の一流研究機関の研究者たちによって 行われてきた実験、研究を紹介しながら 「今日1日に集中するにはどうすればいいか」を 一緒に探っていくことを目的にしています。 ●「人間の脳はネガティブなニュースを先に処理する傾向がある。 　　だから、集中したいときはメディアから離れる」 ●「立派な動機より自分勝手な動機を持つ方が成果に結びつく」 ●「人が不安に思うことの9割は、実際には起こらない」 ●「人生の選択肢をコイン投げで決めてでも、進んだ方が幸せである」 ●「人は『急ぎ』で簡単なタスクを優先しやすい」 （タスクを視覚化すれば、脳は勝手に重要なタスクに集中する） ●「職場に一人でも信頼できる人がいれば、ミッションは達成しやすい」 ●「価値ある人間関係は『観察力』でつくれる」 ●「暴言を吐く人と働くと創造性は39％減る」 （一緒に働かない方がクリエイティブになれる） ●「不安に負けそうになったら、部屋を移動すればいい」 ●「人は自分より他人のために何かを達成した方が幸せを感じる」 これらの研究は、私たちが「次にするべきこと」を明確にし、 「今日1日」で最大の結果を手に入れる方法を教えてくれます。 人類永遠の課題である今日1日をどうすごすのか。 最高の24時間を手に入れる旅にでましょう。 第1章 なぜ私たちは、 大切な今日1日に集中できないのか 第2章 24時間に「集中」するための準備 ー「不安」を解する 第3章 24時間を「最高」のものにする5つのステップ ー「優先順位」の授業 第4章 「思考」と「行動」を変える5つの習慣 ー「成功」の授業 第5章 ハーバード大学が80年かけて出した人生の答え ー「人間関係」の授業 第6章 24時間を幸福に生きる人の「ある条件」 ー「満足者と追求者」の授業

1,650円

24 TWENTY FOUR　今日1日に集中する力…

「スキルはあるのに、 次の依頼がない……」 そんなすべての人へ。 30年以上、一度も仕事が途切れたことがない「伝説のブックライター」が教える、一生食いっぱぐれないための生存戦略。 日本に約1300万人いるとされるフリーランス。しかしながら、企業の発注担当者からは「まともに仕事を任せられる人がいない」という悲鳴が上がるのはなぜ？ 「ズレ」の正体は、技術の差ではありません。「発注者のロジック（行動原理）」を理解しているかどうかです。 ■会社員とフリーランスは違う 発注者である会社員は、「組織の論理」で動いています。彼らが求めるのは、「アウトプットの質」だけではありません。上司への報告、社内調整、リスク回避……タスクに追われるなかで、「連絡が遅い」「こだわりが強い」「連絡が多い」そんな「コミュニケーションコストが高い人」は、「次も頼みたい人」のリストから外されます。 ■物語形式で追体験 本書は、ウェブメディアの現場を舞台にした「ストーリー」と、著者による深掘り「解説」の二部構成。 独立4ヶ月目で仕事がなくなり、渾身の原稿にダメ出しを食らった若手ライター・玲奈。彼女がベテランライターからの「助言」を経て、指名が絶えないプロへと脱皮していく過程を追体験していきます。 ■「選ばれ続ける」ための具体策 ◎「やりたいこと」より「やるべきこと」 ◎社会人として当たり前のことをするだけ ◎発注者の「その先にいる上司」まで想像する ◎「交渉」と「紹介」のメカニズム ■著者からのメッセージ 私はフリーランスという働き方を選択したことで、仕事面でも、経済面でも、たくさんのものを得ました。多くの人に、同じようにたくさんのものを得るチャンスが潜んでいると思っています。本当に大事にすべきこと、ぜひ知って欲しいことがあります。 技術はある。でも、将来が不安でたまらない。そんなあなたが、明日から「なくてはならないパートナー」に変わるためのバイブルです。

2,090円

「また頼みたい」と言われる人がやっていること…

般若心経の写経紙24枚がついています(「なぞり書き写経紙12枚」+「罫線のみ写経紙12枚」=計24枚)。 本書では、書き終えたお経を観蔵院(東京都)に納経することができます。 お経はご本尊様にお供えし、ご祈祷、ご供養いたします。 納経の証として観蔵院より御朱印(印刷物)が授与されます。 ※本品は、旧版「新訂　般若心経写経紙」（ISBN 9784905095590）の表紙イメージと写経紙紙質と価格を変更したもので、 内容物である「なぞり書き写経紙12枚」「罫線のみ写経紙12枚」「お手本」については旧版と同じです。

1,210円

第二訂　般若心経 写経紙…

あなたは今のままで完璧だ。でも、もっと幸福になる権利がある。

1,210円

何をしてもうまくいく人のシンプルな習慣　プレミアムカバー…

「自分が誰なのか」、セルフイメージを定期的にチェックする。両親に感謝の気持ちを伝え、お別れしておく。自分の内に潜む、びっくりするほど「ダークな自分」と出会う。人とのつき合いと学びにお金を惜しまず、人脈を金脈に変える。自分の死をイメージし、自分のお葬式の弔辞を書いてみる。-ベストセラー『２０代にしておきたい１７のこと』の第二弾。

814円

30代にしておきたい17のこと…

もう疲れない・すり減らない・振り回されない 秘訣は「考え方を選ぶこと」だったーー 合わない相手との関係で気を揉んだり、 クレーム対応で心ない言葉をいわれたり、 数字に追われて息つくヒマもなかったり……。 仕事をしていれば、しんどい思いをすることはあります。 疲れ果てて、まったくやる気が出ない……。 身も心もすり減ってしまうことはあるでしょう。 でも、同じ状況にいながら「ああいう人だからね」と軽く受け流したり、 理不尽なことをいわれても軽くスルーしたり、「できる範囲でやるしかない」と割り切ったり、 物事に振り回されない、「心が疲れにくい人」はいるものです。 では、その違いはいったいどこにあるのでしょうか？ ひと言でいえば、「考え方を選んでいるかどうか」です。 心の状態は「物事そのもの」と「物事についての考え」で決まります。 たとえば、企画していたイベントがトラブルで中止になったとしましょう。 そういった「物事そのもの」を選ぶことは不可能です。でも、起きた物事だけで心の状態が決まるわけではありません。「中止になったことをどう考えるのか」、「物事についての考え」は選ぶことができます。選択肢は大きく以下2つ。 心を疲れさせる「疲弊思考」か、心を穏やかにする「穏やか思考」か。 本書では、これまで1万名以上の方の悩みに耳を傾けてきたカウンセラーが、 やってしまいがちな34の思考の悪習慣を思い切って「やめる」ことで、「疲弊思考」から抜け出すコツを伝授。 人や物事に振り回されることなく仕事に集中するための必読書です。 第1章　思い通りになると思うのを、やめる 第2章　ポジティブ思考を、あえてやめる 第3章　他人に振り回されるのを、やめる 第4章　もの分かりのいい人を、やめる 第5章　バカ正直に考えるのを、やめる

1,540円

職場ですり減らないための34の「やめる」…

コーチングの神様が教える、なりたい自分になるための6つの質問とは？ なかなかやめられない悪い癖・習慣をリセットする行動改善の極意！ 「Thinkers50」でトップ10入りした名実ともにナンバーワンのエグゼクティブ・コーチであるマーシャル・ゴールドスミス文庫化第2段。 肥満、喫煙、朝寝坊、先延ばし、短気……、こうした悪弊や悪習慣を直すにはどうすればよいか。 コーチングの神様が、意思力にただ訴えるのではなく、自らに決定的な問いを投げかける 「アクティブ・クエスチョン」を体得して、自分の問題に気づき、行動を変えやすくするセルフ・コーチングの手法をわかりやすくまとめた。 行動を変えたくても実践できないことはよくある。その際、できなかった自分を責め、あきらめると悪習慣から抜け出せなくなる。著者によれば、そうしたときこそ、行動変容の引き金につながる「アクティブ・クエスチョン＝＜自らの状態＞ではなく＜自らの行動＞を問う」を身に付けていると＜行動のきっかけ＝トリガー＞が起こしやすいという。 本書では、トリガーが良くも悪くも行動に作用することに焦点をあて、アクティブ・クエスチョンを活用して非生産的で負のトリガーを生産的な正のトリガーに転換し、自身の動機を定着させる方法について豊富な事例やエピソードを交えて紹介する。より踏み込んだ行動変容テクニックに焦点を充てており実践に活かせる一冊となっている。 PART1　なぜ、なりたい自分になれないのか 　1　大人の行動改善は難しい　 2　行動改善を阻む「信念のトリガー」 　3　それは環境だ　　 4　トリガーを定義する 　5　トリガーはどう働くか　　 6　計画は上手だが、実行は下手 　7　環境を予測する　 8　変化の輪を広げる PART2　6つの質問で実践する 　9　能動的な質問の力　 10　エンゲージのための6つの質問 　11　日課の質問を実行する　 12　計画する人・実行する人・そしてコーチ 　13　空っぽの船 PART3　もっと「仕組み」にしてみよう 　14　仕組みがなければ、私たちは改善しない　 15　だが、正しい仕組みでなければならない 　16　自我が消耗する中で行動する　 17　助けが得られそうもないときに、助けは必要とされる 　18　1時間ごとの質問でたたみかける　 19　「まあまあ」の問題とどうつきあうか　 20　トリガーになる PART4　後悔しないために 　21　エンゲージメントの輪を循環しよう　 22　変化のない生活を送る危険

1,210円

トリガー　6つの質問で理想の行動習慣をつくる…

「セカフザ」仲間が全国に伝染。 仲間で応援し合えば、夢は必ずあなたに返ってくる 前作より全国地下の居酒屋でセカフザ仲間が集まり、 夢を叶えた人が続々誕生しています。 仲間同士で結婚してしまった「セカフザ婚」。 本を出版した人、ビジネスで成功した人、はたまた議員になってしまった人。 夢を叶えた人、しかも最速で叶えてしまった人は後を絶ちません。 そして、現在もセカフザを実践している方から、 実際にどんなことをしていけば夢が叶うのかという質問が続々寄せられました。 そして、夢ってどのように描けばいいのかという素朴な質問まで……。 今回の「実践セカフザ」では、1から始める夢のロードマップが描けます。 そして、実践にふさわしく、書き込み式ワークも付いています。

1,760円

実践！世界一ふざけた夢の叶え方…

他人に評価されることで安心を得る。でもそれは本当の私で「いられなく」なってしまう。自分の弱さをさらけだせず、勝てば勝つほど不安になっていく。劣等感に押し潰され、「自分は役立たず」と思い詰めてしまう。いたずらに消耗していくあなたが一番にしなければならないこと。

1,760円

自分のための人生を生きているか…

80歳でノーベル賞を受賞！ 日本エッセイスト・クラブ会長による知的生産術 繰り返し何度も読みたい座右の言葉の集大成 「形あるものは壊れる　生あるものは死す よい言葉は人の心に残り生き続ける」 ノーベル生理学・医学賞を受賞した化学者が綴った箴言集。 偉業達成への道のりのなかで支えられた偉人・作家などの言葉、 自身を鼓舞するために発した言葉の数々を紹介。 半世紀以上にわたる長い研究生活で大村博士を支えてきたのは、 偉人の名言や宗教書、詩、小説、エッセイなどの中で光を放つ「言葉」だった。 それらの言葉を「人生」「仕事」「教育」の三分野で糧になるものに分類し、 大村博士自身によるわかりやすい言葉の解説も添える箴言集。 リーダー、教育関係者、アスリート、研究者、学生ほか、 転機を迎えた人、人生に迷う人は必読だ。 悩んだ時、苦しんでいる時に必ず力になってくれる、 常に手もとに置いておきたいバイブル的1冊。 第1章 人生で生きる言葉 「高い志を持つ者には人々の出会いを大事にすることで思わぬ道が開けてくる」「望みを捨てない者だけに道は開かれる」「幸運は高い志を好む」など 第2章 仕事で生きる言葉 「怒るな働け」「誰にでも何でも聞いている　恥じることはない」「頼らず　まねせず　こだわらず」「型破りが世の中を進歩させる」など 第3章 教育で生きる言葉 「教育は最も長い時間を要するが最も確実な投資である」「創造開拓」「ほどほどに脳に空間を用意することが教育だ」「人のためになることを考えてやりなさい」など

1,760円

まわり道を生きる言葉…

このデッキがとりあげているのは75種類のすばらしい動物たちです。 すべての動物が、エネルギッシュな癒しの力、端的な特徴、そして人生を変えうる教えを有しており、どの動物も、洞察力や自信、喜び、創造性などを喚起する習慣と関係があります。 動物たちの供してくれるさまざまな力や心遣いは、聖なる英知たちに何千年にもわたって大切に伝え続けられてきました。 動物は、外見や人々の好悪に関係なく、それぞれに聖なる存在です。 ヒルでもゾウでも変わりません。 敬意と配慮を忘れることなく、動物のスピリットというそのエネルギッシュな面とワークをすることで、人生は見違えるほどよくなっていきます。 毎朝1枚カードを引いて、心満たされる一日を過ごしたり、デッキに問いかけて、動物たちが携えているメッセージを確かめたりしてください。 そのときどきで強く心惹かれる動物を選んでもいいでしょう。 瞑想や対話、観察、シャーマニックジャーニー、聖なる儀式など、さまざまな形でパワーアニマルの導きとつながることができるでしょう。 内容：カード 全75種（日本語版ガイドブック付属） サイズ：H 130 × W 80 × D 50mm

5,940円

アニマルパワーデッキ…

“誰か”ではなく、“自分”のために時間を使おう！今、あなたが頑張っていることは、本当にあなたがやりたいことですか？朝活第一人者による時間術の新提案。

1,760円

ME TIME 自分を後回しにしない「私時間」のつくり方…

大企業の営業職で働くシングルマザーの著者だったが、いつからか聞こえ出した「あなたの人生これでいいの？」という心の声が止まらない。そんな３０歳の頃、リフレッシュのため息子と旅したルワンダで「ここに引っ越そう」と決めたときから怒濤の日々が始まった。ほぼ廃墟からのお店作り、子どもの預け先探し、「レシピ」の意識がないシェフ、そしてお客様第一号は泥棒！？“常識”が通用しない日々に発狂寸前になりながらも、息子やたくましく生きるルワンダの人々に背中を押されて奮闘する姿を描く傑作ノンフィクション。

990円

ルワンダでタイ料理屋をひらく…

Chapter1◎今のわたしになるまで Chapter2◎いちいち「気分が上がるほう」を選ぶ（暮らし編） Chapter3◎いちいち「楽しい・簡単・面白い」を選ぶだけ！（考え方・習慣編） Chapter4◎わたしの人間関係 Chapter5◎結局、いちいち大丈夫だった！ Chapter6◎いちいち「不思議」を堪能する

880円

いちいち幸せになる本…

「鏡を見るのが楽しくなくなった」……。加齢によるホルモンバランスの変化からくる肌や表情の劣化に落ち込み、女性としての自信を失いかけている45歳からの大人の女性たちの悩みを、メイクで解決する本です。著者は、産婦人科医・高尾美穂さんや瀬戸内寂聴さんなどの文化人をはじめ、一般女性のメイクを数多く手がけてきたメイクアップアーティストのREINAさん。 Q　疲れていないのに、疲れてる？って聞かれるのはどうして？ A　大人のきれいには「血色」が必須！クリームチークで血色を仕込んで Q　ほうれい線のせいで一段と老けて見えます。何とかできますか？ A　コンシーラーの猫ひげ塗りで8割目立たなくなりますよ！ といった、45歳を境に表れはじめる加齢の悩みを、レイナ流のメイクとスキンケアのテクニックで解決していきます。 また、この世代の女性は、美容にかけるお金を節約したい気持ちももっています。そこで、美容法と合わせておすすめの「大人の女性が使えるドラッグストアコスメ」、「低コストなのに高機能な最新コスメ」なども合わせて紹介。人生100年時代のお金事情にマッチした新しいメイクの教本です。

1,650円

45歳からの自分を好きになるメイク…

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