社長としていくつものプロジェクトを動かしながら、 99万人超のフォロワーに向けて毎日のように情報を発信し、書籍も執筆している著者は、 なぜ「ストレスゼロ」で毎日を過ごせるのか。 「やめる」「捨てる」「逃げる」「受け入れる」「貫く」「決める」などのキーワードに沿って、 現代社会の生きる人々のあらゆる悩み、不安、イライラを吹っ飛ばす100のアドバイスを一冊に集約! 【もくじ】 第1章 やめる 社会の用意したモノサシを使うのを、やめる 「コントロールできないこと」で悩むのを、やめる すべての人とわかり合えると思うのを、やめる 無駄な努力を、やめる 相手の期待に応えるのを、やめる ……etc 第2章 捨てる 「でも」と「だって」を、捨てる 悪い人間関係を、捨てる 偽りの自分を、捨てる 成功も失敗も3日で、捨てる デカすぎる目標を、捨てる……etc 第3章 逃げる 本当に辛いときは、逃げる 不機嫌な相手から、逃げる 趣味の世界に、逃げる 人格を否定してくる人間から、逃げる うまくいかなかったら、逃げる……etc 第4章 受け入れる 全力を尽くした自分を、受け入れる 矛盾を、受け入れる 不安定を、受け入れる 絶不調を、受け入れる 裏切りを、受け入れる……etc 第5章 貫く 己の美学を、貫く 理想の自分像を、貫く 攻めの姿勢を、貫く 笑顔を、貫く 健康的な生活リズムを、貫く……etc 第6章 決める 根拠のない自信を持つと、決める 目標達成のためにはなんでもやると、決める 気乗りしない誘いは断ると、決める 運は自力で引き寄せると、決める 自分の可能性は自分で、決める……etc

880円

ストレスゼロの生き方［KIZUNA COMPACT］…

北海道日本ハムファイターズ・大谷翔平選手も高校時代に実践！ ビジネスパーソンから教師、アスリート（スポーツ界）、モデル（芸術界）、小中高校生まで、現在7万人以上が、 原田メソッドの1つ「オープンウィンドウ64」という1枚のシート、 目標達成ツールを活用しています。 「原田メソッド」で完全目標達成！ 「原田メソッド」の大きな特徴は、 「自立した人間力を目指すこと」にあります。 そこから導き出されたのが「オープンウィンドウ64」というツールで、 そこには目標を立てる際に必要不可欠な要素が存在します。 それは、 「心・技・体・生活」 という4つの要素です。 心とは「メンタルトレーニング」、 技とは「テクニカルトレーニング」、 体とは「フィジカルトレーニング」、 生活とは「ライフスキルトレーニング」です。 実は、1枚のシートに、これらの要素を入れていくのが、 原田メソッドの目標達成法なのです。 大きな目標を達成した一流の人たちは、 「心・技・体・生活」を兼ね備えた目標を掲げています。 本書では、そうした目標達成事例も掲載しています。

1,760円

一流の達成力

43万人に読まれた名著、待望の文庫化！ 自閉症の長男、病に倒れた妻……。過酷な運命を引き受けながら、数々の大事業を成功させ、社長まで上りつめた佐々木常夫氏。ビジネスマンの逆風をしなやかに生き抜くための「仕事力」と「人間力」とはーー。 本書は、「リーダーとは、周りを元気にする人」「逆風の場こそ、君を鍛えてくれる」など、仕事や人生に悩んだとき、心の支えになってくれる珠玉の言葉集。 部下力、リーダーシップからタイムマネジメント、ワークライフバランスまで、あらゆる仕事に通じる働き方のエッセンスを25の金言に集約しました。 若手からベテランまで役立つ、“何度でも読み返したい″心揺さぶる本。 文庫版だけの書き下ろし「エピローグ13年後」を収録。 （主な内容） ●強くなければ仕事はできない。優しくなければ幸せにはなれない。 ●君は人生の主人公だ。何ものにもその座を譲ってはならない。 ●仕事で大切なことは、すべて幼い時に学んでいる。 ●すぐに走り出してはいけない。まず、考えなさい。 ●人を愛しなさい。それが、自分を大切にすることです。　etc. 「仕事をするうえでは強さが必要です。困難な仕事を成し遂げるための「粘り強さ」、失敗しても叩かれても立ち上がる「芯の強さ」、ときには自説を押し通す「気の強さ」も必要でしょう。ただ、強さだけでは幸せになることはできません。強さの根底に優しさがなければ、幸せになることはできないのです」（本書より抜粋）

814円

働く君に贈る25の言葉…

日本人のこころ、「みたま」を生きる喜びを知る。４０万人が涙した「伊勢の父」の本が装いも新たに登場！１０年の時を経て、不朽の名著が今ここに完結！

1,760円

すべては今のためにあったこと新装版…

■台湾・中国のベストセラー人生エッセイをついに邦訳！ 『蔡康永的情商課　為你自己活一次』 （原題：心のレッスン　今日からは自分のために生きる） 台湾の超人気タレントによる“自分らしく”生きるための心のレッスン。 2018年初版発行からわずか1年で22刷まで増刷。 ■作家・吉本ばなな推薦！ 具体的な方法をうんと優しく、この本は教えてくれると思う。 「whyよりhowを多めに」、それが結果的に自分を生きる 幸福な人生であることを。 --帯コメントより

1,760円

私をやめたい。でも今日くらいは笑ってみる…

私たちを幸せに導くアドバイスをくれる「オラクルカード」。 占いとは違い、特別な勉強も必要なし！ 誰でも気軽に扱えるスピリチュアルツールです。 本書は、そのオラクルカードの読み方をガイドする1冊！ ◇オラクルカードのいいところ ・その時の状況にぴったりのアドバイスをくれる ・可愛い絵柄に癒やされる ・日常の気軽な質問にも答えてくれる ・友だちのように寄り添ってくれる ◇本書でできること ・カードリーディングの基本がわかる ・直感リーディングができるようになる ・恋愛、仕事、お金…悩み別！読み解きのコツがわかる ・豊富な実践例でつまずきも解消 ◇YouTubeで人気のカードリーダー！がわかりやすく解説 ◇読者特典スペシャルリーディング動画付き！

1,650円

一番わかりやすい はじめてのオラクルカードREADING…

「ちゃんと恋人として付き合えず、いつも彼の言いなりになっている」 「ずっと元カレのことが忘れられない」 「不安になる恋愛ばかりで、関係が長続きしない」 今、こんな悩みを抱えていませんか？ 普通に幸せな恋をしたいだけなのに、なぜかうまくいかないあなたへ。 この本では、このような「自分を苦しめる思い」を「執着」と定義します。 あなたの思いがもし執着であったとしても、諦めなくていい、忘れようとしなくていい、彼に不安や寂しさをぶつけなくてもいい。 「常に主体的でいる」「気になったことを聞く習慣を作る」「記憶と相手を区別する」など、ちょっと考え方を変えるだけでいいんです。 長い片思い、報われない不倫、叶わぬ復縁……すべてこの本が解決！ Twitterで14万人からフォローされる人気カウンセラーが、依存や未練を断ち切り、幸せへの第一歩を踏み出す方法を紹介していきます。 さあ、これからは、恋愛で沼らない女になりましょう。 第1章　依存、現実逃避、被害者意識……もしかしたら、執着かもしれません 第2章　普通に恋したいのになぜか執着になってしまう女性の特徴 第3章　要注意！　あなたの執着を加速させる男性のポイント 第4章　執着を手放す女は、相手との関係を上手に育てていける

1,540円

いい女は、“去る者”を追わない その恋、ただの執着です…

空海の法力を現代に顕現した「業捨」の本質を明らかに！！ 生きていく中で悪業の汚れが付いてしまった身体に業捨を施せば、 空海と一体となって、身体ばかりではなく心も清くなる 創始者からの唯一の継承者と稀代の物理学者との対話が、病からの解放に導く 業捨とは？ （創始者、谷原弘倫氏著書『空海の法力で治す』〈弘倫社　絶版〉より引用）　 はじめに　 第一章　業捨との出会いで人生が変わった 矢作直樹氏に紹介された業捨　 谷原氏の施術に悶絶　 東大病院の医師のかなり多くが、密かに治療に行っていた　 谷原氏と業捨との出会い　 「この手はできる手」といわれて業捨を継承することに　 「小の虫を殺し、大の虫を生かし給え」と祈る弘法大師のお使いの老婆　 第二章　体が喜び、すべてが整う 業捨が本物だと確信したこととは？　 業捨で運気が上がった体験談　 体が喜び、すべてが整う　 「聖人みかへりばし」に現れた上人様と施術の指　 実録‥胃がんを患うノーベル賞級の物理学者が元気になった　 延命ではない、天寿まで生ききることができるもの　 業捨はなぜ痛いのか？　 全身にエネルギーを巡らせるヒーリングタッチ 　 第三章　業捨はどういう生命現象作用なのか？ 業捨はどういう生命現象作用なのか？　 骨の中心部から取られる痛み　 弘法大師の一従業員として尽くす　 痛みをなくし、妊婦と胎児を健やかに　 松果体の刺激で能力は開発されるか？　 一番手軽にできる悟りの方法とは？　 センサーとしての指先と閃きが直結している　 業捨で劇的な回復力が生まれる　 超業捨のセンシング機能が悪い箇所を知らせる　 第四章　「『業捨』は技ではなく法力である」 超能力者はスイーツがお好き？　 業捨で広がる特別な縁　 業捨は右脳を使う特殊能力　 業捨に向く人、向かない人　 業捨で男性能力が復活した経験談　 アンチエイジングに期待を寄せる　 業捨のバリエーションを考える　 かゆみや筋肉の病の原因を探る　 リラックス状態の右脳モードでできること　 「『業捨』は技ではなく法力である」　 あとがき

1,980円

業捨は空海の癒やし

発売当初からタロットファンの間で大人気な「スターチャイルドタロット」の日本語版が登場します。 著者は「ワークユアライトオラクルカード」「スターシードオラクル」のアートワークでもおなじみのダニエル・ノエルです。 ダニエルの個人的な経験から生まれたこの作品は、宇宙へのはるかな追憶の旅へとあなたを誘います。このツールは、あなたのハイヤーセルフと心の内なる風景とを調和させる一助としてつくられました。 きらめくポータルや、聖なる幾何学模様、生き生きとした図柄に満ちたこのスターチャイルドタロットは、そのカード1枚1枚が気づきのためのツールとなっています。

8,250円

スターチャイルドタロット…

「孤独をなくす方法」ではなく、 「孤独との向き合い方」「孤独を味方につける力」を身につける 社会保険労務士、産業カウンセラーとして、300社以上の企業支援、3000人以上の経営者・管理職のコーチングを行う著者が、すべての悩める経営者・リーダーたちに、孤独を力に変えるメソッドを届けます。 常に社会で戦う経営者は、まさに舞台上の役者と同じ。だからこそ、つかの間の幕間に役割を手放し、自分に戻れる時間が必要です。 著者はそんな「経営者の孤独」に寄り添い、「じぶんのままで語れる癒しの場所（サードプレイス）」としてスナックーMAKUAI-を主催しています。 アドラー心理学カウンセリング第一人者 岩井俊憲氏も、「心理的安全性、多様性（ダイバーシティ）、マインドフルネスなどの本質を、誰にでも理解できるように導いてくれる本」と絶賛。 孤独を解消するための5つのステップなど、具体的な方法で「自分自身との対話」を通じ、「孤独は自分軸で生きるためのきっかけ」なのだと伝えます。 そして、その鍵となるのが、日常の中にある“幕間”の時間です。忙しい毎日の中で、立ち止まり、耳を澄ませ、心の声に気づくひとときに読んでください。 第1章　孤独からの問いかけ 第2章　幕間という名の自分時間 第3章　サードプレイスの力 第4章　孤独を力に変える5ステップ 第5章　孤独が持つ本当の力 第6章　未来への地図

1,760円

幕間は孤独と対話する時間、そして自分軸で生きるきっかけを…

「体重を減らしたい」「よい人間関係を得たい」「資産を増やしたい」…… 目標達成への情報はすぐに手に入る。しかし目標達成への行動の起こし方を知らないゆえに、実行し成功に至る人は少ない。 この本では、脳や神経科学の最新情報を取りこみ、心を鍛え、新しい行動のスタイルを提案します！ === 並外れた結果を出した成功者は何が違うのかを学び、 ポジティブに生き、成功をつかもう。 アメリカでもっとも信頼を得ているメンターが明るく丁寧に教える、 科学の最新情報を取りこみ新しい自分を作る方法。 === 〈決めた時間以外はスマホをしまう〉〈やるべきリストは本質的な課題を3つまで〉〈睡眠は人生でもっとも重要な投資だ〉〈やる気が出ないときは体を動かす〉〈脱落しないのは「笑う」人だ〉……今すぐに、今日からできる小さなレベル・アップ満載！ まえがき PART 1　なぜ行動を起こせないのか 第1章　恐れーーそれは何一つ現実ではない 第2章　アイデンティティーー君は自分で考えているような人間ではない 第3章　目的ーー君が欲しいものは？ 第4章　視覚化ーー行動への架け橋 PART 2　どうやって行動を起こすか 第5章　方向づけーー心のGPSをセットせよ　 第6章　集中を乱すものーー何が行動を邪魔するのか？ 第7章　あせらず一歩ずつーーすべてをやり遂げる方法 第8章　集中力ーー生産性の秘密 PART3　習慣をつくり、継続しよう 第9章　続けるーー日々のやる気を保つマイクロアクション 第10章　習慣ーー努力なしに行動する方法　 第11章　脳の可塑性ーーサイエンスで脳を変化させる 第12章　ドーパミンの報酬システムーー自分を行動させる裏技 エピローグ

1,980円

そんなの無理だと思っている人の　LEVEL　UP…

４０代は後半の人生の、フレッシュ・スタートを切れる１０年です。-先を生きている、６０代、７０代のメンターに教えを請う。２０代でやりたかったことを書き出し、先立つ後悔をいましておく。幸せの意味を教えてくれる、パートナーシップと向き合う。苦しくても楽しむことはできる。「正しい」よりも「楽しい」を選択する。-後半の人生をずっと幸せに生きられるかどうかは、今日からの生き方にかかっています。

814円

40代にしておきたい17のこと…

信じない人は不幸？まことしやかな“噂”を一刀両断！迷信に惑わされず、人生を輝かせるヒント。タブーの真相７０。江原啓之の音霊がたましいを癒す『お祓いＣＤ』付き。

1,320円

スピリチュアル タブー・ブック…

「７つの習慣」を日々学び、実践し、振り返るためのコヴィー博士の３６５の言葉。

2,200円

7つの習慣デイリー・リフレクションズ新装版…

シリーズ30万部突破! 自律神経の名医が説く「悪い流れを断ち切る」99の行動術。 「思い切って」「新たに始める」でワクワクする人生を! 文庫書き下ろし。 コロナ禍を経てじんわり続く停滞感や孤独感が、私たちの心身を知らない間にむしばんでいます。 こんなときに必要なのが、 「大胆に、意識的にリセットすること」 「戻すのではなく、新たに始めること」。 本書は「アフターコロナの処方箋」として、心身のリセット術を99紹介します。 □朝の1分で今日一日をイメージする □一つひとつの「小さな達成感」を意識する □帰宅したら着替える前にどこか一カ所片づける □木曜日を「リセットデー」にする □とにかく「10分」やってみる □上手に孤独になる □「よく噛む」を心がける □落ち込んだら廊下で「スキップ」 □終活は「安心して今を生きる」ためのリセット術 ……など、今日からできて効果バツグンな行動術です。 はじめに:なぜ今リセットが必須なのか ●第1章:アフターコロナの処方箋 ●第2章:減らす、片づける、軽くなる ●第3章:決める、軸を持つ、ブレをなくす ●第4章:「自分との向き合い方」をリセットする ●第5章:「仕事との向き合い方」をリセットする ●第6章:「人との向き合い方」をリセットする ●第7章:ストレスが消える「日々のリセット術」 ●第8章:疲れが消える「体のリセット術」 ●Pick up!:リセットを応援する22の言葉

880円

リセットの習慣

心、人間関係、幸せ、お金、健康、時間などーー。 60歳から考え方を「デザイン」しなおせば、 これからの人生が驚くほど上機嫌になる！ フォロワー10万人超！　 話題の70歳プロダクトデザイナーがはじめて語った 60歳から毎日を機嫌よく過ごすための生き方。 「『いつも“今″が面白い』と感じて生きる。 それは今すぐにでもはじめられます」 毎日が「腑に落ちた日常」に変わる、 最高にポジティブな60点主義のススメ。 ●心の余裕や機嫌のよさは「前向きな諦め」から生まれる ●日々の些事をきちんとこなせば「腑に落ちた」日常になる ●自分がストレスを感じない状態にすべてのことを「リ・デザイン」しよう ●「移動」するだけで、毎日がかけがえのない小旅行に ●毎月の「無駄遣いできるお金」は自分を楽しませる必要経費 ●これから一番大事にすべきは「自分」という友達 60代になったからといって「それらしく振る舞わなきゃ」なんて、行動を制限する必要はありません。 誰もが「面白い」と感じること、好きなことに存分に打ち込めばいいのです。 若い頃を思い出してみてください。 「若者らしく振る舞わなきゃ」なんて思ったことは一度もないはず。 面白いこと、好きなことを懸命に追いかけていたでしょう。 何歳になっても、それが当たり前の生き方ではないでしょうか。 逆に言うと、60代という10年間は、悩むのがごく当たり前というか、自然なことなのかもしれません。 そんな方のために、わたしの経験が少しでもお役に立てればと思います。 ーー本文より

1,650円

60歳からの人生デザイン - 手ぶらで、笑顔で、機嫌よく…

生きていれば、いろいろと辛いこともあるし、やりきれないこともある。 日々ストレスがたまりがち…… 夜、ふとんに入ると、いつの間にかネガティブな心に覆われたりすることもある。ほんの些細なモヤモヤも、それが積もれば大きな悩みになって、毎日が憂うつになる。 けれど、考え方の悪いクセをなおすだけで、悩みは消えてなくなる。 この本では、精神科医である著者自身が、これまで抱えてきた葛藤を赤裸々にしつつ、多くの人が抱えがちな悩みの解決法を [攻 撃][問 題][期 待][他 人][行 動][感 情][将 来][目 標]という読み切り小説仕立ての8つの物語と、わかりやすい解説とともに説いてくれる。人気シリーズ『精神科医Tomyが教える1秒で〜』のスピンオフ企画。 [攻 撃] 追い詰められると人は攻撃的になる。 [問 題] 組織の中に何か問題があると、まともな人から辞めていく。 [期 待] 怒りは「相手が期待通りじゃなかった」ときに出てくる。 [他 人] 自分の足りない部分を他人で埋めようとしないこと。 [行 動] 行きたいところは、行きたいうちに行っておいたほうがいい。 [感 情] 世の中で一番怖いのは、1つの価値観だけが正しいと信じること。 [将 来] 先が見えないときは、先を見ないほうがいい。 [目 標] 生きるのは、山登りとは違うの。そこに山があっても、登らなくてもいい。

1,430円

精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方…

オンラインストアで販売すると、毎度1分ほどで完売するほど大人気の「癒しのねりきり」。 そんな紅谷三宅の愛らしいねりきりのどうぶつたちを、読んで、作って、食べて癒されるレシピ本ができました！ 和菓子作りがはじめての方も、おうちにある道具や材料で簡単に作れるようにアレンジを重ねました。基本の作り方も丁寧に解説しています。 手のひらサイズのアート感覚で、玉がどうぶつになる様子を楽しんでください。 できあがったねりきりは、季節のおもてなしや贈り物にもぴったりです。 収録どうぶつ：あざらし／ペンギン／和柴／パグ／文鳥／とりたま／ぴよたま／カモノハシ／ハムスター／カッパ／ひつじ／あひる／メンダコ／ウーパールーパー／らっこ／いるか／しろくま／エイ／ハシビロコウ／インコ／トイプードル／ハリネズミ／ナマケモノ／ミミズク／月うさぎ／ジャックオーランタンシリーズ／鬼／カピバラ／シマエナガ／ボストンテリア／シュナウザー／ぱんだ／たぬき／きつね／ねこたま 第1章　まずは基本の作り方にトライ！　ねりきりのいろは 第2章　心ときめくやさしい色合い　春 第3章　涼やかな水辺でひと休み　夏 第4章　夕暮れにあたたかく映える　秋 第5章　雪が似合うツートンカラー　冬

1,870円

初心者さんもおうちで簡単！ 癒しのどうぶつねりきり…

マイノートとは、「好き！」を集めた自分の雑誌！毎日の家事を楽しめるようになる。育児に疲れた自分を励ましてくれる。今日何したっけ？の答えがある。仕事に役立つ！モヤモヤと悩む時間が減る。続ければ続けるほど味が出る！大人気整理収納アドバイザーＥｍｉさん（マイノート歴１３年目！）が伝える、誰でもできるマイノートのつくりかた＆つかいかた。

1,320円

わたしらしさを知るマイノートのつくりかた…

世界的大ベストセラー、待望の新訳。カーネギーの肉声が、いま甦る。「相手の同意を得る方法」「相手の考えを変える方法」など人間関係の原則について記し、80年にわたり読み継がれてきた不朽の名著を、本人の熱い思いが込められた発売当初の内容にそって新訳。失われていた「前書き」など多くの原稿も復活し、カーネギーが本当に伝えたかったことが、現代的でやさしい言葉で、完全に甦ります。

1,980円

人を動かす 完全版

自営業などを除けば誰もがいつか迎える定年。社会と密接に関わってきた人も、組織を離れてしまうと、仕事や仲間を失って孤立しかねない。お金や健康、時間のゆとりだけでは問題は解決しない。家族や地域社会との良好な関係も重要だ。第二の人生をどう充実させたらよいか。シニア社員、定年退職者、地域で活動する人たちへの取材を通じ、定年後に待ち受ける「現実」を明らかにし、真に豊かに生きるためのヒントを提示する。

858円

定年後

混迷の時代に光を放つ巨人の教え、仕事と人生を成功に導く３６６の金言。

1,320円

渋沢栄一一日一言

「会社のために一生懸命働けば、生涯面倒を見てもらえる」 「与えられた仕事を真面目に淡々と頑張れば、いつかは報われる」 かつての日本では、こんな考え方が当たり前でしたよね。 けど、今は違う。 会社に依存することなく自力で稼ぐのが当たり前、 そんな時代へと向かう過渡期を今、僕らは生きていることを知ってほしいと思います。 「『好きなことで生きていく』を実現できるのは、一部の限られた人だけ」 そう思っていませんか？ そんなことは決してありません。やり方次第で、誰でも実現できます！

1,760円

株式会社 好きなことで生きていく…

仕事がうまくいかない、イヤなことが続く、よく眠れない、体調がすぐれないetc・・・そんな、日々のちょっとした「プチ・トラブル」を乗り切るオリジナルお祓い術が満載。大人気のスピリチュアルカウンセラー江原啓之が書き下ろす必読の一冊。

1,047円

スピリチュアルプチお祓いブック…

【免疫不全症候群】克服の鍵”音”だった！！　 「心と体の不調が消えた！」驚きの体験談、続々！本書の為に制作した、オリジナル音源CD＆高速ダウンロート音源つき。 国内外の医療従事者・研究者が注目する『奇跡の音』。 ★こんな方におすすめ　◎心や体の不調に悩んでいる方　◎クリスタルボウルなどヒーリン音楽が好きな方

1,650円

聴くだけで免疫力が高まる全倍音セラピー…

SNS投稿で1100万回以上の「共感」を集めた人気カウンセラーが、“誰にも打ち明けられない重たい悩み”にそっと寄り添う一冊。 モラハラ、男性への恐怖、子供の引きこもり、上司との関係、毒親への悩み、そして現代をとりまく子供の課金に対するスタンスなど、令和を生きる女性のリアルな葛藤を具体的なエピソードと共に取り上げ、「心がふわっと軽くなる」実践的な心の処方箋を詰め込みました。 ◆本書で得られること ・「私だけじゃない」と感じられる“共感”と“安心” ・カウンセラー歴21年の著者が実践してきた、自己対話メソッド ・家事・育児・仕事で自分を後回しにしてきた人が、再び自分を大切にするための視点 ◆この本がユニークな理由 ・実際のカウンセリング現場で寄せられた「実際にあったご相談」を起点に“気づき”を得られます。 ・専門用語ゼロ、さらっと読みやすく、すぐに試したくなる“心のストレッチ”もたくさん。 ーー 心の痛みは、決してあなたが悪いわけではありません。 本書は“悩みの種類”よりも“あなたの心”に着目し、抱え込んだ思いをそっと受け止める“心の薬箱”です。 ページを開いた瞬間から、あなたの味方はここにいます。 たまには「あなた自身のために」一冊手にとって、心を軽くしてあげてくださいね。

1,540円

あなたの心をフルサポート　どんな思いも受け止める心の薬箱…

4万8000人の人生を変えた 伝説のメンタルトレーナーがその全技術を公開！ 「無意識のクセ」を変えれば、すべて思い通りになる！ 心の奥の「なんとなく」（＝メタ無意識）が あなたの成功を阻んでいます。 本書では 14のメタ無意識パターンを認識して書き換え、 ミリオネア脳に生まれ変わる手助けをします。

1,650円

なぜかうまくいく人のすごい無意識…

人生はトレード・オフ。その本質は「何をやらないか」を決めること。環境の選択は無意味。「最適な環境」は存在しない。趣味と仕事は違う。自分以外の誰かのためにやるのが仕事。仕事にどのように向き合うか。仕事の迷いに『ストーリーとしての競争戦略』の著者が答えを示す！

1,760円

好きなようにしてください…

●「悩みがない」 堀さんは、かつてのブログのタイトルにこう書いていました。 ご主人である尼子さんについて 「うちのパパはあやふやじゃなくて、寧ろバッサリ斬るタイプですが、 　面白いから好きよ笑」 「悩みごとや相談ごとがある時の、解決策や方法は的確！」と。 その秘密を探ったのが本書です。 「ちえみはラッキーだ」 堀さんといえば、重なるがんに罹患し、子育てや結婚離婚と 波瀾万丈な人生を歩んでいるイメージがありました。 けれど今、誠実に困難に立ち向かい、しっかりと乗り越えています。 その強さとしなやかさには、感動を覚えました。 そんな堀さんの裏には 「ちえみはラッキーだ！　運がいいから大丈夫」と どんなときも言い続ける尼子さんがいました。 ●仕事や子育てについても同じ 大手企業で役員まで務めた尼子さんは、 部下にも同じことを言っていました。 7人のお子さんたちにも同様に「運がいい」と伝えます。 自分の信じた言葉を信じきる。言い続ける。行動する。 これが尼子さんを突き動かし、 部下や子どもたちをも、プラスの方向へ引っ張ってきました。 ●夫婦二人、困難を乗り越えられたコトダマ 尼子さんの導いてくれる強い信念、 それに後押しされる堀さんの心──。 これらを本書では、それにまつわるエピソードとともに 50の言葉にまとめました。 あなたがもし迷ったり悩んだり、行き詰まったりしたら ぜひページを開いてみてください。

1,870円

人生の悩みをシンプルにする50の言葉…

「私はいない」は、チャーハンづくりの中に隠されていた! これが『バタ足ノンデュアリティ』の真髄! すべてはただ起きている。 そして、すべてが非の打ちどころもないほどに完璧である。 ノンデュアリティとは「自由への切符」です! 元サーファーで現ケーキ店のオーナーが、徹底してシンプルに非二元を語ります。 とてもよみやすく書かれています。 「私がお伝えしていることは、「ノンデュアリティは、なんだかよくわからないふわふわしたものなんかじゃなくて、私たちの実生活そのものなんですよ」ということです。 そして、「私たちは、何も変えることなどできない完璧さの中で、すでに満たされているんですよ」ということです。 本書では、そんな内容を、ふだんの生活の中で出会う身近な例を取りあげながら、わかりやすくお話ししていきます。」 「ノンデュアリティを学びはじめた人は、「泳げない人」と同じです。それが、 いきなり、水泳の上級者が水面をすいーっとすべるようにすすむクロールをイメージ しようっていったって、そりゃ無理な話ですよね。「泳げない人」は、ビート板を 使った『バタ足』からはじめるんですよ。おもいっきりバシャバシャやるんですよ。」 「上を向いたら、天井か空が見えるんですよ。上を向いたのに、横が見えちゃったな んていうことは起きないんです。完璧なんです。 これが「事実」なんです。この「事実」に触れていくことで、やがて「ああ、ほん とに二つじゃないんだなあ」っていうことが自然にわかってくるんです。」 「『事実」は、その瞬間には一つしかないんだっていうこと、二ついっしょに並ぶこと はないんだっていうこと、こんなことを一つひとつ実感していく、それが『バタ足ノ ンデュアリティ』なんです。」 (本文より) (目次)より抜粋 第一章 気づきまでの軌跡 禅との出会い、そして、二度の一瞥体験 空白の時間、明らかになる真理 第二章 これがリアルなノンデュアリティだ ぜんぶ自動なんです すべてが完璧であるということ 「全体」とか、「これ」とか、「言い表せないもの」とか それは「もう、ない」はずなんです 「自分はいない」のお話 私たちは「死なない」っていうけれど 第三章 もっとリアルに 十円玉で遊んでみよう 「よしあし」を立てるから争いが起こるんです これ以上ない形で現れている 人をコントロールなんてできませんよ 目的を持たなければ楽になる まちがおうと思っても、まちがえようのない道 悩みは悩みのまんま 満ち足りた世界とは 第四章 ゆったり輝く ただ“ある”ということ 「事実」はいつも輝いている ゆったり、ゆったり、そのまんまに 鏡みたいに生きる 条件ぬきの幸せ

1,650円

バタ足ノンデュアリティ　ノンデュアリティって、徹底、日常…

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