ナルシストで、共感性がなく、平気でウソをつく…… サイコパスはあなたの隣にも、いるかもしれないーー？ ◇「愛他性」に欠け、「見返り」がなければ動かない ◇目的のためなら他人を利用しても罪悪感なし ◇「悲しみ」と「恐怖」を感じにくい ◇人に苦痛を与えても平然としていられる「嗜虐性」 ◇恋愛は「口説き落とすためのゲーム」にすぎない ◇経営者、外科医、外交官……「社会的地位の高い人」に多い？ ◇サイコパスが「起こしやすい犯罪」と「起こしにくい犯罪」 ◇サイコパシー気質を見抜く「12の質問」 その驚くべき思考回路、知られざる行動原理など、 一見、好印象で魅力的なサイコパスの特徴を最新の心理学で徹底解説！ なぜ、サイコパスは淘汰されなかったのかーー 身近に潜んでいる危険人物の「裏の顔」を読み解く！

847円

面白すぎて時間を忘れるサイコパスの謎…

元フィギュアスケーターのにこまおが考え抜いた、新着美やせレシピ。過去に自身が苦悩した無理な減量による接触障害、それを克服した経験から、食べて健康にやせることの重要性を追求。1品でOKのごちそうスープはまるで完全栄養食!?とSNSでも25万人が支持！自分に合ったおきかえコースを設定して気軽に実践でき、冷凍庫にストックすれば、チンするだけなので挫折なく続きます。全品に、カロリーやたんぱく質量のアイコン付き。

1,925円

小鍋で10分！ おきかえスープ…

読んで、見て、理解が深まる「てんかん発作と介助」の入門書。「てんかん」とはどうな病気？発作のときはどうすればいい？各発作の特徴や対応のポイントを示す。専門用語を少なくしイラストを入れてやさしく解説！「国際抗てんかん連盟のてんかん発作型分類とてんかん分類２０１７」（日本てんかん学会、２０１９年）に対応。

2,200円

てんかん発作こうすればだいじょうぶ改訂新版…

【芸術生活/体育スポーツ】痛みやこりの原因は、関節に負担をかける体のクセにある。ひざ・腰・肩などの関節を支える筋肉のトレーニング「関トレ」で、痛みから解放され一生動ける体作りが実現。女性やシニアも自宅や外出先で実行できる、丁寧でわかりやすい内容。

1,430円

関トレ　ビジュアル版…

「手相×漢方」で 心身の不調を根本から改善する！ めまいや頭痛、腹痛、しびれ、だるさ、不眠、うつ症状…… 病院に通っても治らない人を数多く救ってきた漢方医が、 精神分析を取り入れた独自の漢方治療を徹底解説！ 手相と漢方。占いに使われる手相と、病気を治療する漢方の間に どのようなつながりがあるのかーー 漢方治療によって多くの疾患を治療してきた著者によると、 手相を正確に読み解くことはその人の心身を詳しく理解する助けとなるため、 より効果的な治療を行うことができるのだといいます。 手相というと占いのイメージが強いように思われますが、本来、 手相は人体のつくりからその人の性質を読み取る「観相学」という統計的な学問の一種です。 手のひらは人の性格とともに身体や精神の状態を映し出す鏡です。 著者は、手相を見ることでその人を悩ます病気や症状の原因を探り、 解決の糸口を見つけるために役立ててきました。 漢方の基本的な考えは「病気ではなく人間を診る」というもので、 病気にかかった体の一部分だけにスポットを当てるのではなく、体全体はもちろん、 心の状態を含めて総合的に診るという特徴があります。 そして、人間を総合的に診るために多くの漢方医は、「気・血・水」「証」「五行」 といった物差しを使いますが、これらに手相を加えて患者の精神状態を分析することで、 より詳しく患者を診ることができるのです。 この方法により、著者のクリニックでは原因の分かりにくいさまざまな疾患を抱えた 患者を治療してきました。そのなかには、病院へ通っても症状が良くならず、 もう治らないと諦めていた人も多くいます。 例えば、腰痛に悩まされてきた人の手相を診たところ、その原因が不安であることが判明し、 適切な漢方薬を処方することによって腰痛が解消したケースがあり、 同様の例は枚挙にいとまがないといいます。 本書では、この手相による精神分析を取り入れた独自の漢方治療を解説します。 病院で検査をしても原因が分からず、改善しない疾患や症状に悩まされている人や、 ドクターショッピングを繰り返している人へ、新たな選択肢を示す一冊です。

1,760円

手相と漢方

「自力整体」とは、人の手を借りずに、「整体施術のプロの技法」を自分でおこなうメソッドです。 鍼灸師・整体治療家の矢上裕により考案され、現在、約1万5000人の生徒さんが学び、国内外に500人以上の指導者がいる人気のメソッドです。本書の著者、矢上真理恵氏は、父（矢上裕氏）の意志を継ぎ、海外留学をきっかけにヨーロッパ各地、カナダ、イスラエルなど、世界中で自力整体の教室やワークショップを開催。2019年より日本に拠点を移し、現在、父とともに自力整体の指導をおこなっています。 「自力整体」とは、東洋医学とヨガをベースに、痛み、冷え、だるさ、むくみ、疲れ、便秘、婦人科系の不定愁訴など、体のゆがみを正しい位置へ戻し、筋肉や関節のコリをリリースして不調を根本から取り除くワークを紹介。 自力整体は、筋肉や関節を伸ばし、広げ、詰まりを取り除き、全体の「流れ」をよくして、温かくて、柔らかい体へと導きます。 　自力整体を学んだ方からは、 　・体のコリ、痛み、不調が解消された ・血行がよくなり、冷え性が改善された ・熟睡できるようになった ・体がむくまなくなった ・夜中トイレで起きる回数が減った ・便秘をしなくなった ・いつのまにか健康的にスリムになっていた ・生理痛や月経前症候群（PMS）が気にならなくなった ・更年期になっても不快な症状が出ない、または改善された ・姿勢がよくなった ・体が柔らかくなった ・視力が回復した　などの反響が。 　また、健康的にスリムになられた方が多いのも、自力整体の特徴。 よく極端なダイエットで、肌や髪がパサパサになってしまったという話を聞きますが、自力整体をおこなうと、水分量や油分のバランスは保たれたまま、余分な体脂肪を減らすことができます。筋肉や関節をゆるめることで、老廃物や滞留便の滞りが解消されるとともに、夜おこなえば副交感神経が優位になり熟睡できて、睡眠中の内蔵の働きと、翌朝の排泄力がアップ、快便につながります。

1,430円

すごい自力整体

「急に尿意を催す」「トイレに間に合わない」「せきやくしゃみをしたり、笑ったりするともれる」「夜中に何度もトイレに行く」……。 こうした頻尿・尿もれの症状は加齢に伴い増えていきます。ところが、「年のせい」と諦めて放置している人が少なくありません。 しかし、頻尿や尿もれは単なる「老化現象」ではなく、れっきとした「病気」です。そのため、正しい対策を行うことで改善が期待できます。軽度であればセルフケアで改善するケースも少なくありません。 本書では誰もが今日からすぐにできる簡単な運動メソッドを紹介！そのほか、頻尿・尿もれにかんする基礎知識や生活習慣の見直し方、治療についても網羅！ みなさんも今日から頻尿・尿もれ対策始めてみませんか？ ●主な内容 ・中高年の頻尿・尿もれの重大原因「過活動膀胱」を改善に導く3つの方法 ・過活動膀胱や腹圧性尿失禁の対策に不可欠な骨盤底筋強化体操のオススメは「1分タオル体操」 ・膀胱下垂や骨盤臓器脱で頻尿・尿もれがある人には「骨盤起こし呼吸」 ・男性の多くにある前立腺肥大の対策には「骨盤スクワット」 その他、頻尿・尿もれの人に不可欠な生活習慣の見直し方から気になる病院での治療まで全網羅！

1,738円

頻尿・尿もれ　自力で克服！泌尿器科の名医陣が教える　最新…

本書は、公益社団法人 日本アロマ環境協会（AEAJ）が主催する「アロマテラピー検定」試験に対応した公式の問題集です。AEAJ発行の『アロマテラピー検定公式テキスト 1級・2級 2020年6月改訂版』に対応しています。 2級 練習問題 1級 練習問題 解答 解答用紙 アロマテラピー検定　試験概要

1,430円

アロマテラピー検定 公式問題集 1級・2級 2020年6…

シリーズ50万部突破！ 大人気の「ねこのまちがいさがし」に新たな仲間が登場！ 今度はとにかく「もふもふ」でかわいい動物たちが大集合しました 思わず顔をうずめたくなる「もふもふ」な毛に癒されながら、レッツ脳活！記憶脳を瞬間強化！！ 第2弾は「パンダ多め！」でお届けします 制限時間1分で、あなたは何個のまちがいを見つけられますか？

1,595円

毎日脳活スペシャル　もふもふのまちがいさがし2…

ポリヴェーガル理論をベースにしたセラピーを実践するための手引書。統合的なアプローチ法をワークシートとエクササイズをもとに解説。クライアントの自律神経系をマッピングし、整える方法を伝授。序文：S．W．ポージェス（『ポリヴェーガル理論入門ーー心身に変革をおこす「安全」と「絆」』著者）。

2,860円

セラピーのためのポリヴェーガル理論…

17世紀英国でハーブによる自然医術を打ち立てた在野の学者ニコラス・カルペパー。医学から占星学まで多岐に亘るその業績は現代の代替医療や占星術研究で注目されている。概論から実際の治療法までを解説した名著。2014年1月刊の新装版。

5,280円

占星医術とハーブ学の世界…

脳のピークは40代、50代！　 80歳、90歳になっても脳は成長します。 1万人以上のMRIを用いた脳診断の結果、明らかになった驚くべき事実。 それは、「好奇心が失われた人の脳は、年齢に関わらずすっかり衰えている」ということ。 「好奇心」を甦らせれば脳再生し、 そして、脳の正しい使い方をマスターすることで……、 ★毎日新鮮な気持ちになる ☆昨日と違う自分にワクワクする ★小さな発見が次々起こる つまり、人生に「いいこと」が次々起こり始めます。 「脳」のベストセラー連発で大注目！　 世界で唯一の「脳内科医」が紹介する、 眠った脳細胞を150％活性化し、 一生アタマが良くなり続ける「すごい習慣」。 Prologue◎脳内科医が断言！　脳再生の第一歩は「失われた好奇心」の復活 第1章　「好奇心」で“衰えていく脳”をリブートする 第2章　「好奇心脳」を手に入れる脳科学的に正しい方法 第3章　脳番地別「好奇心脳」の育て方・使い方 Epilogue◎「好奇心脳」が導く明るい未来

1,760円

好奇心脳

【メンタリストDaiGo初となる料理本】 メンタリストDaiGoが、自身の専属シェフと初コラボ！ 昔から『健全な魂は健全な肉体に宿る』と言われているように、食とメンタルは非常に密接な関係にあります。 食材を知り、正しく調理された料理を食することで、メンタルが整い人生が少しずつ変わりはじめます。 本書は、単に体に良い食材とその調理法を掲載した書籍ではありません。前半は、『美肌』『ダイエット』『脳』『集中力』『ストレス』『アンチエイジング』『腸』という、体にとって重要な部分、皆さんの悩みとなることが多い項目を7つに分類し、それらの調子を整え改善させてくれる食材について科学的に解説しています。 後半で紹介しているレシピは、栄養素を破壊しにくい低温調理法を採用。各レシピは、前半で解説した項目のいずれかまたは複数に効果があるように食材同士を組み合わせることで、おいしく食べられるメニューに仕上げてあります。 本書を通じて、ご自身が気になる項目にはどのような食材が効果的なのかを知り、前向きな人生を歩まれることを願います。 はじめに 第1章　美肌に役立つ食材とダメな食材 第2章　ダイエットに効果的な食材 第3章　脳にいい変化を与える食材 第4章　集中力を高める食材 第5章　ストレスに効く食材 第6章　老化防止に効果的な食材 第7章　腸の調子を高める食材 第8章　低温調理について 第9章　メンタリストDaiGo専属シェフ つっしー考案レシピ集 おわりに

1,650円

人生が変わる 神レシピ…

◆本多流！色できめる全自動献立術 料理がしんどいと感じるシニア世代でも無理なくできる、「一食一品つくるだけ」の献立を提案。 「献立は型を決めれば、あとは、それにあてはめていくだけ。一番かんたんな方法は色で決めること。なぜなら見ればわかるから」と語る本多先生。長年、医学博士・管理栄養士として活躍する中で、指針としてきた献立法を初公開！ ◆シニア世代にこそ作ってほしいメニュー ・楽しくできて栄養もとれる節約料理 ・お店の味がかんたんに作れる一人分のおやつ ・かけるだけで栄養補給できるソース など、シニア世代の痒いところに手がとどく、さまざまなレシピを多数紹介 ◆毎日のごはんづくりが楽しくなるアイデア満載 ・いつも買い物するところは三つあるとちょうどいい ・なすは買ったらすぐ皮をむく ・シニアに一番必要なキッチン用具は冷凍保存袋とトレイ など、自身の哲学で、シニア世代に役立つアイデアを、シンプルに解説。楽に読めて、今日からごはんづくりが楽しくなるアイデアが満載！ 第1章　シニア世代の献立 第2章　シニア世代の買い物術 第3章　シニア世代の食生活 第4章　シニア世代の食の知恵 第5章　シニア世代のアイデア料理 第6章　シニア世代のキッチン 第7章　シニア世代のおやつ 巻末　　シニア世代の食のクイズ 素材名索引／料理名索引

1,540円

一食一品つくるだけで栄養がしっかりとれるシニアごはん…

理学療法士(PT)、作業療法士(OT)、医師、看護師などはもちろん、スポーツトレーナー、鍼灸師、柔道整復師など、医療&スポーツ関係者に必須の知識『生理学』をビジュアル的にイメージしやすいオールカラーの精密なイラストで分かりやすく解説します。 また、医療やスポーツの現場における話題を紹介するコラムも充実。楽しく生化学を学びたい人必見です。 理学療法士(PT)、作業療法士(OT)、医師、看護師などはもちろん、スポーツトレーナー、鍼灸師、柔道整復師など、医療&スポーツ関係者に必須の知識『生理学』をビジュアル的にイメージしやすいオールカラーの精密なイラストで分かりやすく解説します。 また、医療やスポーツの現場における話題を紹介するコラムも充実。

2,398円

運動・からだ図解　生理学の基本　新装版…

呼吸、代謝、解毒、運動など生命活動のすべてがパワフルに！細胞から変わり、エネルギーが満ちあふれる。医師が実践するミトコンドリア育成法。

1,628円

元気なカラダを手に入れる3つのミト育…

人生は、必ず好転する! 理論と実践方法をわかりやすく説明! 内海聡医師も太鼓判！ 「東洋医学が本当に言いたいこと」 を私が学べたのがキネシオロジーです。 古典東洋医学だけでは、それは学べなかったと思います。（医師・内海 聡） 筋反射療法で心の声を体に聴いて、人生の目標を知る！ キネシオロジーとは、腕を押して筋肉の状態（筋肉反射）をテストするだけで、意識の奥深くの不調の原因を探って、心身を健康な状態に導き、本当に自分らしい人生を送ることができるようになるワークです。 キネシオロジーはニュージーランド政府公認の代替療法です。潜在意識にあるストレスを「筋肉反射テスト」で読み取り、心身の不調を改善し、自然治癒力を高めます。 こんな人にオススメ！ ・内臓や免疫機能を高めたい ・肩こりや腰痛を改善したい ・悩みや不調の原因を知りたい ・家族の健康を守りたい ・電磁波など生活環境を整えたい ・自分らしく生きたい ・感情をコントロールしたい CONTENTS ●レッスン1　筋肉反射テストでわかること 症状ではなく原因にアプローチ 体の声を聴く大切さ 本当の自分自身に「気づく」ために 潜在意識に潜む情報とは 目標に向かうエネルギーが健康につながる 健康のための5つのバランス ●レッスン2　実践キネシオロジー 初級 ──やってみよう！ 「ストレス反応テスト」 「ストレス反応」の筋肉反射テスト 基本の立ち方 ストレス反応テスト 肯定文のイエス・ノー反応テスト 疑問文のイエス・ノー反応テスト 筋肉反射テストのポイント ●レッスン3　実践キネシオロジー 上級 ──「単語形テスト」と「フィッシング・フォー・イシュー」 キネシオロジー上級編1「共鳴反応」 単語形テスト 「それ以外」の使い方 イエス・ノーダブルチェック キネシオロジー上級編2「フィッシング・フォー・イシュー」 問題の釣り上げ方 キネシオロジーで気を付けること 筋肉反射テストではわからないこと 反応しないときの対処法 水分チェック 任脈エネルギー チェック ブロッキング チェック ●レッスン4　脳のストレスの基礎知識 ストレスと脳の関係 脳を楽にするクロスクロールとは クロスクロール 心の健康を保つE.S.Rとは セルフE.S.R 2人でE.S.R お手当てE.S.R セルフチェック ●レッスン5　感情の基礎知識とコントロール法 陰陽思想に学ぶ「感情」のバランス 東洋医学に学ぶ「感情」のサイクル 感情ストレスの明確化 五行チャートを使った感情のストレスケア ●レッスン6　ケース・スタディで学ぶ日常で使えるキネシオロジー　…他

1,760円

新装改訂版　1からわかる！キネシオロジー…

【どうして起こる？　この先どうなる？ 】 統合失調症について、きちんと理解されていないことは、まだまだたくさんあります。 なかには、患者さん本人や家族が誤解していることもあります。 統合失調症で起こる特徴的な症状には、対応に悩む人もいるでしょう。 本人にどう接すればよいか、いつになったら状況が変わるのか、 はたして回復するのかと、家族や周囲の人は悲観的になりがちです。 けれども幻覚、妄想などの症状が現れる時期は急性期のときだけ。 やがて精神的に落ち込み、身体的な活動性もグッと少なくなります。 そして病気の状態は少しずつ変わっていきます。 ほとんどのケースでは、ゆっくりと、波をうちながら確実に改善に向かっていきます。 また、近年、統合失調症に関する治療法が、だいぶ変わってきました。 なにより大きな変化は、患者さんを入院させるのではなく、 地域の中で暮らしていけるようにすることです。 そのための支援や福祉サービスが整理され、 社会とのつながりを保ったまま治療を進められるようになりました。 薬物療法や精神療法が進歩し、訪問診療も受けられるようになっています。 本書は、統合失調症の理解に役立つように図解でわかりやすく、 患者さんの回復を支える一助となる一冊です。 ＊本書は2005年発行の『統合失調症　正しい理解と治療法』に最新の情報を加えた新版です。 【本書の内容構成】 第1章 　こんなときどうする？　症状とその対処法 第2章 　どうして起こる？　病気のしくみを理解する 第3章 　どうやって治療する？　薬の使い方を知る 第4章 　これからどうする？　社会復帰に向けて 第5章 　この先どうなる？　地域で暮らすために

1,650円

新版　統合失調症　病気の理解と治療法…

不安・パニック障害は、「考え方を変えて治す」から「心・身体・遺伝子へのアプローチで消す」へ!　自身も苦しみ、克服し、後にカウンセラーとして1万人を診た著者が、その経験から得た自分でできる“すぐラクになれる方法”

1,540円

パニック障害の不安がスーッと消え去る17の方法…

人生100年時代ーー80代でも健康で若々しい人と80代でよぼよぼになってしまう人の差は、実は70歳からの生き方にあることがわかってきました。70代をいかに過ごすかで、老化のスピードや健康で長生きできる期間が変わってくるのです。70歳は「寿命の分岐点」。どのように生きるべきかを、高齢者医療を専門とする名医が詳しく解説します。巻末に、ドリルだけじゃない脳活の新常識! 「和田秀樹式脳活」を新しく加えた決定版です。【本誌は2022年6月に刊行したTJ MOOK『70歳からの生き方が寿命を決める! 健康長寿の新常識』の増補改訂版です】

1,100円

70歳からの生き方が寿命を決める! 健康長寿の新常識 増…

この一冊であらゆる不調に対応！アトピー症状がたちまち改善！寝てもとれない疲れが消えた！長年悩まされていた便秘が解消！不妊で悩むも、見事に妊娠！もむ場所・姿勢・もみ方がひと目でわかる！！＆本をパタンとひらいて両手でもめる特別製本。

1,430円

毒をかき出す足もみ大全…

「自分をうまく表現できない」「もっとうまく表現したい」という気持ちになる体験は誰にでもあるもの。そして、必要な場合に適切な自己主張ができないと、人間関係上、生活上でマイナスになることもあります。そうした場合に役に立つのが「アサーション」です。これは、相手に合わせて自分を抑えるのでもなく、逆に自分の気持ちを相手に攻撃的にぶつけるのでもなく、お互いに気持ちよく自己表現をするための方法です。イラストと図解を用いて、アサーションの考え方をわかりやすく説明するとともに、具体的な事例をたくさん入れ、適切な対応法が自然に身につくように工夫しました。この本を読むことで、あなたのコミュニケーション力はぐんとアップし、毎日がさわやかで前向きなものになり、人間関係も円滑で心地よいものになります。日本にアサーションを紹介し、多くの人たちの指導とカウンセリングにあたることで、幅広い支持を集める平木典子先生の監修です。

1,760円

よくわかるアサーション　自分の気持ちの伝え方…

◆自律神経は50歳を境に急激に衰える 自分の意志ではコントロールできない自律神経。生命活動の鍵を握っているだけでなく、毎日を幸せと感じるか、つまらないと感じるか、心の鍵も握っています。「自律神経の乱れは男性は30代、女性は40代から始まり、50歳を過ぎると、野生動物であれば自然界で生きられないレベルまで下がる」というのが、小林先生の持論です。 ◆たった10の習慣で未来が変わる！ 何もしなければ、乱れてしまう自律神経。本書では、自律神経の第一人者であるいつも若々しい小林先生が、ご自身が暮らしの中で実践していることを中心に、老け込まないコツを医学的視点から語っていただきます。たった10の習慣で未来を変えられるなら、やらない手はありません。 ◆どんな後悔も失敗も、今ならリカバリーショットが打てる！ 人間歳を重ねると、さまざまなことが複雑化して、失敗や後悔の一つや二つ、必ず抱えているもの。だからといって、あきらめるかどうかはまた別の問題。どんな出来事も捉え方次第。「私の人生も捨てたもんじゃないな」と必ず思える、毎日が楽しくなるヒントをお届けします。 序章　　自律神経10の基礎知識 老いない習慣01　書き換える 老いない習慣02　片づける 老いない習慣03　鍛える 老いない習慣04　やめる 老いない習慣05　はじめる 老いない習慣06　時間を決める 老いない習慣07　記録する 老いない習慣08　定番を持つ 老いない習慣09　音楽を聴く 老いない習慣10　計画する

1,540円

老いが逃げていく10の習慣　自律神経さえ整えばすべてうま…

人生百年時代とはいうものの、いいことばかりとはかぎらない。高齢になるにつれて多くの人ががんや認知症、筋力低下や睡眠障害に悩まされ、さらには誤嚥性肺炎や寝たきりリスクにも備えなければならない。少しでも長く健康でいられるために、いったい何ができるのか。これまで『週刊新潮』が紹介した健康記事から厳選、13人の名医とプロフェッショナルが、最新の知見を生かした健康新常識と実践法を伝授する。

858円

名医・専門家に聞く すごい健康法…

ストレスがない人はいません。ですが、ストレスに強い人と弱い人はいます。弱い人は、不安感、イライラ、もやもや、倦怠感、不眠、落ち込み、不定愁訴などに、心と体がじわじわと蝕まれることに…本書は、ストレスに負けない人の習慣を、認知療法、脳科学、自律神経、最新栄養学、東洋医学などの観点から、多角的に紹介します。

1,177円

「ストレスに負けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。…

シリーズ50万部突破！大人気の「まちがいさがし」に待望の「いぬのまちがいさがし」が仲間入り！ 第4弾　チワワ大集合の巻 ワン！ミニット見るだけ！　記憶脳を瞬間強化！　ワンちゃんでレッツ脳活！

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毎日脳活スペシャル　いぬのまちがいさがし　チワワ大集合の…

□朝食はごはん派である　□鉄を含む食材を5つ言える　□ヘム鉄と非ヘム鉄の違いを知っている　□カルシウムを含む食材を5つ言える　□魚を週3回以上、食べている　□のり、高野豆腐、ひじき、切り干し大根、ごまがストックしてある　□おやつは原材料を見て選んでいる　□毎朝、バナナのようなウンチがスルッと出ている　□1日15分以上は日光にあたっている　□握力は平均以上である　「あれ？」「わからない」という項目が1つでもあるなら要注意！　朝食が主食だけでは集中力やパワーが発揮できず、毎日の鉄が足りなければ知能は伸びないまま、カルシウムが不足すれば骨はもろく折れやすくなってしまいます。ハーバード大や東大に行かせたいわけではないけれど、ココロもカラダもすこやかに成長するためには、毎日の食事がとても大切。“栄養をON＆ON”することを意識した、学力や能力を引き出すレシピとテクが満載！20年後に後悔しない食事へ！

1,650円

成功する子は食べ物が9割 最強レシピ - 幼児・小学生マ…

治療の進歩により、近年は「がんと共に生きる」という時代になりました。 ただその分、治療は長期・高額になる傾向があります。そのため、がんになった患者さんは「病気の心配ももちろんだけど、お金の心配も大きい」ということになってしまいます。 もし当事者になった時、どうすればいいのか？ FPとして多くの患者さんの相談に乗ってきた著者がくわしく解説します。 序章　お金の問題は治療と並ぶ大問題 1章　時系列で見るがんの治療にかかるお金 2章　仕事を続けるための選択肢 3章　お金のかけかた・調整のしかた 4章　仕事の休み方 5章　治療が長期になってきたら 6章　相談のしかた 　　　医療費の実例 　　　巻末資料・がん患者の経済的負担に関する実態調査（抜粋

1,760円

【図解】医療費・仕事・公的支援の悩みが解決する　がんとお…

599円

上級脳活ナンプレベーシック…

どれか1つでも当てはまったら、 「慢性上咽頭炎」(まんせいじょういんとうえん)の可能性があります。 □つらい不調/病気が、どうしても治らない □不調/病気の原因がわからない □耳の下を触ると痛い 鼻の奥の万病のもと=慢性上咽頭炎を退治する7つの方法を紹介。 「慢性上咽頭炎」とは、鼻の奥に位置する「上咽頭」が慢性的に炎症を起こしている状態を言います。 多くの人は、鼻の違和感がないため、この疾患についての自覚症状がありません。 しかし、この炎症が、 「頭痛」 「慢性疲労」 「めまい」 「後鼻漏」 「慢性かぜ・せき」 「腹・胃の不調」 「IgA腎症」 などの原因となっていること、この炎症を抑えることで、これらの様々な不調が改善していくことが明らかになり、 現在、耳鼻科医や内科医の間で注目を集めつつあります。 本書はこの「慢性上咽頭炎」のメカニズムと、その治療法であるEAT(bスポット療法)、「上咽頭洗浄」「鼻うがい」「首の後ろを温める」など自分でもできる治し方を、イラストとともに、平易に解説しています。 巻末にはEAT(bスポット治療)を行う医療機関を120掲載。 原因不明の不調でつらい思いをし続けている方やそのご家族に、 その原因と治し方をを知って、健康を手に入れてほしい、 そんな思いをお伝えする一冊です。

1,320円

つらい不調が続いたら慢性上咽頭炎を治しなさい…

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