歯周病などの口腔トラブルが全身に影響を与えることがわかってきた現在、ますます需要が高まる歯科医療の専門職。予防や保健指導、診療補助など口腔衛生に携わる歯科衛生士、詰め物や義歯などの「歯科補てつ物」や矯正装置を製作する歯科技工士が活躍する現場を紹介、国家試験の概要や収入、将来性についても解説します。 1章 ドキュメント　口の中から人を元気にしたい！ 1 地域の医院の歯科衛生士 峠館 梨沙 さん（八木歯科クリニック） 2 総合ラボで働く歯科技工士 栃山 悠介 さん（株式会社三和デンタル） 2章 歯科衛生士の世界 □ チーム医療とは □ 歯科衛生士とは □ 歯科衛生士の仕事 ミニドキュメント 1 患者を訪問する歯科衛生士 猪俣 奈津子 さん（佐藤歯科医院） 2 転職を経て歯科衛生士に 木村 隆一 さん（たぼ歯科医院） □ 歯科衛生士の生活と収入 □ 歯科衛生士の将来 □ 歯科衛生士の適性と心構え □ 歯科衛生士の養成学校 先輩からのメッセージ ○ 歯科衛生士の魅力 片岡 あい子 さん（神奈川歯科大学短期大学部 准教授） □ 歯科衛生士の国家試験 □ 歯科衛生士の就職の実際 3章 歯科技工士の世界 □ 歯科技工士とは □ 歯科技工士の仕事 ミニドキュメント 3 技工所を開設した歯科技工士 宮代 博之 さん（ミヤシロ歯科技工） □ 歯科技工士の生活と収入 □ 歯科技工士の将来 □ 歯科技工士の適性と心構え □ 歯科技工士の養成学校 □ 歯科技工士の国家試験 □ 歯科技工士の就職の実際 ◆ なるにはフローチャート ◆ なるにはブックガイド ◆ 職業マップ！

1,870円

歯科衛生士・歯科技工士になるには…

5000人以上のがん患者と対話した医師が見つけたネガティブ感情との付き合い方 弱い自分、感情的な自分を認めることで、人生の新しい扉が開く。 ＊＊＊ 人生には2つの課題があります。 1つは親から与えられた人生の脚本を修正し、自分なりに納得がいく脚本に書き換えていくこと。 それによって「生きづらい」と感じること、強がること、ありのままの自分を隠すことから抜け出し、自分のままで生きることができるようになります。 2つ目は、人は必ず老いや病を経て、死に至るという運命をどう自分の人生に位置づけるかということ。 誰もが年をとり、最後には死を迎える。若くしてがんになった場合、老いを飛び越えて急に死について考える必要が出てくる。 死生観をどのように養っていくか、がん患者さんやその家族からの言葉をヒントに考えていきます。 ＊＊＊ 精神科医として数多くのがん患者の人生と向き合ってきた著者が、 自身の生きづらさや傷つきの体験を赤裸々に明かしながら、それに向き合うヒントをお伝えします。 ＜目次＞ 第1章　過去の傷を癒すということ　──こころの安全基地に出会い直す 第2章　wantとmust　──「○○しなきゃ」から解放される 第3章　人生の締切への向き合い方 はじめに──人生には2つの課題がある 第1章　過去の傷を癒すということ　──こころの安全基地に出会い直す 　こころの中には「大人の自分」と「子供の自分」がいる 　こころの安全基地はどこにある？ 　消えないさみしさとどう付き合うか 　なぜ治療を受けることを選ばないのか 　大きな喪失と向き合う人 　さみしさを超えて大人になるには 第2章　wantとmust　──「○○しなきゃ」から解放される 　自分の中のwantを殺すな 　親の軸から自分の人生を取り戻す 　自分を縛る人生の脚本を書き換える方法 第3章　人生の締切への向き合い方 　将来の計画に、「死」が入るとき 　中年の危機への対処法 　「人生のゴールデンタイム」にたどりつくまで 　老い、病い、死を見据えて「こころの宇宙」を探す おわりに

1,980円

こころの傷つきをなかったことにしないでください 強くなれ…

乳がんの発生から検診、診断、治療、治療中の生活まで、一般的な知識・情報を系統立てて、わかりやすく網羅されています。日本人女性の11人に1人が、生涯の間にかかる乳がんは、早期発見・早期治療をすれば非常に良く治る病気です。しかし、先進諸外国に比べ、日本の検診受診率は低く、治療の標準化や乳がん患者さんへの支援は十分とは言えません。本書は、認定NPO法人乳房健康研究会が、ピンクリボンアドバイザー認定試験公式テキストとして作ったものです。患者目線で書かれており、乳がん治療を受けている人にとっても、大変に役立ちます。乳がん診療の進歩が早いため、今回、改訂版を出版しました。乳がん検診方法とその利益・不利益、乳がん手術と再建方法、化学療法・分子標的療法とその副作用対策などを、最新のデータで加筆・改訂しました。乳がん早期発見・早期治療の啓発活動、乳がんの治療や患者さんの生活支援活動のための学びブックです。

2,090円

改訂新版　ピンクリボンと乳がん　まなびBOOK　＜ピンク…

「血管の老化を防ぐ効果が期待できる香りがある」。 「香りを嗅ぐと自律神経が整い、疲れた心と体が癒される」 「香りが、がんや認知症、糖尿病を防ぐ可能性がある」 あまりにも突飛な話で、眉唾に感じる方も多いかもしれませんが、 これは、科学的にも証明されているウソのような本当の話です。 そんな香りの力を、薬物療法に関する専門国際誌に クローブや黒コショウなどに含まれる香り成分、β-カリオフィレンの 吸入によって血管保護効果が発揮されることを発見した著者が、徹底解説。 そもそも香とはなんなのか、なぜ、香りを吸うと心と体が整うのか、 気になる症状に効くのは、どの香りなのか。そして、 香の力を最大限引き出すための方法をお教えします。 日々の不調から身を守り、パフォーマンスを上げるため、 病気を遠ざけ、いつまでも健康な体で、元気に毎日を過ごすため、 “適度な運動〞や“バランスのとれた食事〞を、 がんばって実践している人も多いでしょう。 やるのは簡単。難しいのは、それを継続すること。 運動も食事も、続けていくうちに飽きが来たり、 「疲れているから無理！」という日があったり、時間が取れなかったりして、 継続するのはなかなか難しいものです。 その点、「香り」はどうでしょう？ 家でも、職場でも、外出先でも、手軽に取り入れられるので、 気分や疲労に左右されることがありません。 テレビを見ながらでも、お風呂に入りながらでも楽しめるなど、 日々の習慣に紐づけやすく、継続しやすいのもポイント。 においによって好みはあるかもしれませんが、 同じものを食べ続けるよりは飽きにくく、 ブレンドの仕方によって種類も無限大です。 そう。実は「香りをかぐ」ということは、 「楽しい」、「手軽」、「続く」を兼ね備えた健康法なのです！ ぜひ、本書でその力について知っていただき、 快調で健康な毎日をお過ごしください！

1,650円

香りをかぐという最強の健康法…

ただ、塗るだけで良い！あなたの身体に眠る「超回復スイッチ」を、今こそオンに！-答えは「肌」から始まります。チベット伝承の秘薬、生命の鍵ソマチッド、そして地磁気の共鳴ー最先端の科学と神秘の叡智が融合し、皮膚から生命エネルギーを呼び覚まします。「肌から超回復アプローチ」で、軽やかで痛みのない未来への新メソッドですー。

2,200円

その痛み、その不調、なぜ消えるのか？！…

『やればやせる！』『食べるほどにやせていく　ねこくら式レシピ』に続く第3弾！　ねこくらりえさんが実際に作ってやせたレシピ102品！ いままでは本の通りに作るしかなかった1日のレシピを、もっと自由に作りやすくするために食材別に掲載しています。 これにより、毎日好きな食材の料理が食べられ、作っていくうちに、自然に食べていい食材と量が身につくように！ それぞれ量もしっかりあるので、ひもじい思いをすることなく、ダイエットが続けられます。 忙しくて毎日料理するのは忙しい人に向けた作りおきメニューや、それらを使った即席ごはんの組み立て方なども掲載しており、幅広いダイエッターに対応可能。 ねこくらりえさんと一緒に、今度こそダイエットを成功させましょう！ 1章　ねこくら式「やせる」レシピの考え方 2章　食材と量で組み立てたねこくら式レシピ 3章　忙しくてもダイエットを続けるための作りおき

1,694円

これを食べて25kgやせました やせる食習慣が身につくレ…

過去10年、20回分相当の試験問題を収録！各問題を条文別、項目別にスッキリ整理！重要度表示（★〜★★★）で効率学習！新傾向対応！直近公表問題（令和8年前期）解答解説つき！1日50問、30日間でムリなくマスター！ 第1章 関係法令（有害業務に係るもの） 1-1 安全衛生管理体制 1-2 有害物等に関する規制 1-3 安全衛生教育 1-4 健康の保持増進のための措置 1-5 衛生基準 1-6 特別規則とじん肺法 1-7 労働基準法 第2章 労働衛生（有害業務に係るもの） 2-1 職業性疾病 2-2 作業環境管理 2-3 作業管理と健康管理 第3章 関係法令（有害業務に係るもの以外のもの） 3-1 安全衛生管理体制 3-2 安全衛生教育 3-3 健康診断 3-4 衛生基準 3-5 事務所衛生基準規則 3-6 労働基準法 第4章 労働衛生（有害業務に係るもの以外のもの） 4-1 作業環境管理 4-2 作業管理 4-3 健康管理 4-4 労働衛生教育と疾病統計 4-5 食中毒 4-6 救急処置 第5章 労働生理 5-1 呼吸と血液循環 5-2 肝臓と腎臓、栄養素の消化と吸収 5-3 神経系と感覚器 5-4 筋肉と疲労 5-5 調節と代謝 令和8年4月公表問題と解答・解説

2,200円

第1種衛生管理者 一問一答 パーフェクト1500問 ’2…

LDKが見つけた「やせる食べ方」のヒントまとめました。

579円

LDKやせる食べ方BOOK　よりぬきお得版…

1,650円

最新！0〜6才病気＆ホームケア新百科…

ジェンダー・ギャップに基づく世界は、脳の発達にどのような影響を及ぼすのか。数世紀にわたる脳研究史を検証して「女性／男性に特有の脳」という虚像を覆し、多様な脳の可能性を開く。認知神経科学が伝える脳研究の最前線！ 【内容】 ステレオタイプに基づいた外界が脳の発達にどのような影響を及ぼしてきたのか。本書は18世紀以降の科学界の性差別を検証し、豊富なデータと事例を参照しながら「女性／男性に特有の脳」「科学は女性に向かない」などといったジェンダー・ギャップを正当化する誤った言説受容の危うさを突く。ユーモアとともに多様な生き方を支える社会への変革を促し、私たちの自己認識に大きな影響を与える、論争的な脳研究史。『ネイチャー』『フィナンシャルタイムス』『ガーディアン』ほか各紙誌絶賛！ 【海外書評（一部）】 「著者のメッセージは、ジェンダー化された世界はジェンダー化された脳を生み出すということだ。残念ながら、その結果、男の子と女の子は異なる期待の中で形づくられ、しばしば異なるキャリアパスへと駆り立てられる。巧みに構成され、徹底的に裏付けられた本書は、親、教師、男女を問わず子どもに関わるすべての人にとって必読書である」（カーカス・レビュー） 「素晴らしいーー性差別と闘う人々を支える力となる本だ」 （サンデータイムズ） 【目次】 はじめに　モグラ叩き神話 生物学的性とジェンダーに関する注意書き　 パート1 1章　彼女の可愛らしい頭の中ーー性差探索の始まり 2章　ホルモンに振り回される女性 3章　無意味な心理分析用語の台頭 4章　脳にまつわる神話、ニューロトラッシュ、そしてニューロセクシズム パート2 5章　21世紀の脳 6章　あなたの社会脳 パート3 7章　 赤ちゃんは重要だーーことの始まり（あるいは、その少し前）から始めよう 8章　赤ちゃんに拍手を 9章　私たちが泳ぐジェンダー渦巻く海ーーピンクとブルーの津波 パート4 10章　生物学的性と科学 11章　科学と脳 12章　お利口な女の子は、そんなことしない 13章　女の子の小さな頭のなかーー21 世紀のアップデート 14章　火星、金星、それとも地球？　性差は幻想だったのか？ 結論　恐れなき娘たち（そして共感力あふれる息子たち）を育てる 監訳者あとがき 文献一覧

4,180円

ジェンダー化される脳…

令和7年前期から令和4年後期までの実施試験6回分を収録し、最新の法改正に対応させてすべての選択肢を解説。ポイントとなるキーワードなど重要な部分は太字で表現。 出題頻度の高い問題を反復学習できる。 最新傾向がわかる科目別の出題データを掲載。 本試験が体感できるマークシート解答用紙付き。使いやすい別冊の解答・解説。 　◇　本書の特色 　◇　法改正情報 　◇　試験案内概要 　◇　過去の出題傾向 　◇　頻出ポイント 【問題編】 　　●　令和7年1月〜6月実施分 　　●　令和6年7月〜12月実施分 　　●　令和6年1月〜6月実施分 　　●　令和5年7月〜12月実施分 　　●　令和5年1月〜6月実施分 　　●　令和4年7月〜12月実施分 　　　o　解答用紙 　　　o　解答一覧 【解答・解説編】　別冊 　　□　略語一覧 　　●　令和7年1月〜6月実施分 　　●　令和6年7月〜12月実施分 　　●　令和6年1月〜6月実施分 　　●　令和5年7月〜12月実施分 　　●　令和5年1月〜6月実施分 　　●　令和4年7月〜12月実施分

1,540円

詳解　第1種衛生管理者過去6回問題集 '26年版…

1万人以上の緑内障患者を救った名医が緑内障の両親の疑問に会話で回答 病院では患者さんに伝え切れていない緑内障の常識を覆す本質を大公開！ 3万部突破のロングセラー『自分でできる！　人生が変わる緑内障の新常識』の内容にさらに踏み込んだ緑内障の本当のところを最新研究を根拠に解説 シリーズ5万部・YouTubeチャンネル27万人突破 緑内障に対してこんな常識を持っていませんか？　 「緑内障は目の病気」「緑内障は目薬で眼圧を下げることしかできない」「緑内障になったら視野は戻らない」「緑内障は視野が狭くなる病気」 病院では伝え切れない緑内障の本当のところを教えます 「緑内障は神経の病気」「緑内障は目薬以外に自分でできることや新しい治療法がある」「視野の種類によっては回復することがある」「緑内障は末期まで視野が広い」 　緑内障に対して「緑内障の治療は眼圧を下げることだけ」「一度失われた視野は戻らない」「進行すると視野が狭くなる」といった常識を持っていませんか？　実は緑内障の常識の背景には病院の診察だけでは医者が伝え切れていない本当のところがあるんです。 　本書は著者のYouTubeチャンネルや患者さんから寄せられた疑問をもとに、緑内障の両親との会話を再現しながら最新研究を根拠に解説。家族との会話だからこそ伝えられる「眼圧や視野の真実」「緑内障に良い最新の食事・生活法」「検査データのくわしい見方」などを大公開します。 　また本書の巻頭には付録としてオールカラーでわかりやすい著者オリジナルの「私が緑内障治療を受けるなら」「緑内障の治療方針チャート」「完全図解！病院では教えてくれないOCT検査の見方」「完全図解！病院では教えてくれない視野検査の見方」や最新データを反映した「緑内障レーザー治療一覧」「緑内障手術一覧」「緑内障目薬（単剤）・内服薬一覧／緑内障目薬ランキング」「緑内障目薬（合剤）一覧」を収録。 　本書を読めば人生が変わる！　緑内障の常識を覆す決定版登場。

1,870円

医者の家族は知っている！　人生が変わる緑内障の超本質…

こんな人はお読みください。 □腰痛・坐骨神経痛がなかなかよくならない □腰痛・坐骨神経痛の原因が不明のまま □座っていると腰が痛みだす □立ち上がるとき急に痛む □立ったり歩いたりするときしびれ痛が出る □ゴルフのスイングや振り返り動作で痛む □運動療法を散々試したが効果がない □手術を受けてもよくならない 脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニア・すべり症など 謎だらけの腰痛の常識一変「8大原因発見チャート」 「原因別自力克服法」完全図解 長引く腰痛・しびれ痛がここまで軽快！ 再発なし！手術も回避！ 足腰の痛み・しびれがずっとつらい人必読！ なかなか消えない慢性腰痛は炎症と神経圧迫のくり返しが原因 ふだんの姿勢・動作のクセを1分ほぐしで正せば 患部の負担が減り坐骨神経痛も驚くほど回復！ 腰椎は安定させて胸椎と股関節を動かすのがコツ！ 脊柱管狭窄症・側弯・すべり症が続々改善症例集 全身麻酔不要の最新手術ほか いつまでもつらい腰痛の連鎖を断ち切る！ 症例多数！ 痛みが引いた！ 曲がった背すじが伸びた！ 速く歩けるようになった！ 杖が不要になった！

1,782円

運動を頑張らなくても腰痛　坐骨神経痛がみるみるよくなる1…

「たんぱく質はきちんととる」「適度な運動はしたほうがよい」「腎機能の保護と原因疾患治療を両立する新薬の登場」…。腎機能だけでなく「全身を守る」、考え方の大転換。慢性腎臓病の治療について、患者がいま知っておくべきこと・自分でできることが、この一冊でわかる！ 現在、日本全体の患者数が約2,000万人とも推計される「慢性腎臓病（CKD）」。末期腎不全まで進行すると透析療法が必要になり、進行が軽度でも心筋梗塞や脳卒中などの命に関わる合併症のリスクが高まる、この「新たな"国民病"」の治療は、いま大きな転換点を迎えています。腎機能保護に高い効果を示す治療薬の存在、従来の常識とは180度異なる生活習慣の考え方など、患者さんがいま知っておくべき慢性腎臓病の「新常識」を、『エビデンスに基づくCKD診療ガイドライン2023』および『CKD診療ガイド2024』の改訂委員長を務めた丸山彰一氏が、図版やイラストをふんだんに使ってわかりやすく解説します。 ■健康診断の数値で腎機能をセルフチェック 腎機能は一度低下すると基本的に回復しないので、慢性腎臓病の治療では早期発見と早期治療開始が特に重要になります。腎機能の低下を合併しやすい生活習慣病のある人は、健康診断での血液検査・尿検査の結果を確認して、ご自身の腎機能をセルフチェックしましょう。 ■効果的な治療薬が登場していることを知ろう 慢性腎臓病治療の基本は、糖尿病や高血圧など、腎機能低下の原因となる病気の治療ですが、近年、腎機能そのものを保護する効果のある治療薬が登場したことにより、治療の選択肢が増えています。かかりつけ医や腎臓専門医と相談して自身に最適な治療法を選択できるよう、治療薬の最新常識について理解しておきましょう。 ■全身を守るための生活習慣改善に取り組もう かつては腎臓病というと「厳格なたんぱく質制限をする必要がある」「腎臓に負担をかけないよう絶対安静にする」といったイメージがありました。しかし、近年ではご高齢の患者さんの増加などもあり、筋肉量や筋力が低下するサルコペニアのリスクを踏まえ、「筋肉量を維持するため、食事でたんぱく質をきちんととる」「適度に運動して筋力を維持することが、全体的な生活の質の維持につながる」といった考え方の変化が起こっています。 食生活については、管理栄養士の伊藤やよい氏が、全員が取り組むべき減塩について、さまざまなテクニックを紹介します。伊藤氏が名古屋共立病院で慢性腎臓病の患者さんと行っている調理実習のために考案したレシピから、実際の患者さんに好評だったおいしい減塩レシピも掲載。楽しみながら食生活の改善に取り組むことができます。 ■もしものときのために、腎移植や透析療法について知ろう ここまで解説してきた治療や生活改善に取り組んでも、「末期腎不全」と呼ばれる状態まで腎機能が低下してしまったときには、腎移植や透析療法が必要になります。それぞれの治療法にどのような条件やメリット・デメリットがあるかを理解し、もしものときの選択に備えましょう。

1,540円

慢性腎臓病

「NeRoLi herb（ネロリハーブ）」は、 英国式植物療法(西洋漢方)、漢方、和漢、アーユルヴェーダを取り入れたオリジナルブレンドのハーブティー専門店。女優、モデル、タレント、ヘア＆メイクアップアーティストなど、キレイな人が愛飲していると話題のお店です。その代表である菅原あゆみさんが、植物の力で体調をよくしてキレイになる方法を紹介するのが本書。本来は、紹介制のカウンセリングでのみ伝授される内容に加えて、今まで明かして来なかった美の奥義まで初公開。ハーブ全般はもちろん、にんじんや大根などの野菜も駆使。さまざまな植物が持つ力を最大限に発揮させ、存分に体に取り入れる方法を分かりやすく提示します。材料も、できるだけ手に入れやすく、続けやすいようにこだわりました。日々食べる＆飲むもの、コスメの作り方、菅原さんが日々行っていることなど盛りだくさんでお届けします。

1,980円

植物の力でキレイになる　ネロリハーブ…

現在、日本では二人に一人ががんになると言われています。 もし自分ががんになったとしたら、身近なパートナーが余命宣告を受けたら、あなたはどうするか。 『こわいもの知らずの病理学講義』著者による、自分事として「がん」と向き合うための入門書！

1,980円

自分事として向き合うための手控え帖 がんは運である？…

●団塊ジュニア世代が65歳以上の高齢者となる2040年頃、我が国の高齢者人口はピークに達し、社会保障制度や医療・介護・福祉サービスに深刻な問題が生じることが予想されています(いわゆる「2040年問題」)。今後、「新たな地域医療構想」に基づいて2040年問題に向けて一つ一つ課題を克服していくことになります。 ●こうした問題を抱える現場で中心的に医療・介護サービスを提供しているのは医療法人ですが、その医療法人の経営者が高齢化しており、相続・事業承継への取組みがさらに必要になってきています。 ●本書は、医療法人の相続・事業承継について、キーワードである【役員退職給与】・【持分問題】・【認定医療法人制度】・【社会医療法人、特定医療法人、出資額限度法人】・【M&A、合併、分割、事業譲渡、解散】を切り口に、直近の改正点を交えて詳細に解説しています。 ●特に、役員退職給与の関連判例、持分の特徴と「持分なし」への移行時の課税問題、認定医療法人制度の実務上の勘所、社会医療法人・特定医療法人・出資額限度法人の特徴と移行の留意点、医療法人のM&Aの概要と合併・分割・解散に関する医療法の規定や税務を取り上げて具体的に説明しています。 ●医療法人の経営者・役員、税理士、公認会計士、行政書士、医業経営コンサルタントなど、医療法人の相続・事業承継に携わる方に役立つ一冊です。 第1章　なぜ医療法人に相続・事業承継対策が必要なのか 　・社会保障政策のターゲットイヤーは2025年から2040年頃へ 　・令和7年12月公布、改正医療法等の概要 　・医療機関経営者の高齢化と相続・事業承継問題 第2章　役員退職給与・弔慰金 　・役員退職給与の法人税法上の取扱い 　・功績倍率法と1年当たり平均額法 　・特別功労加算の是非 　・役員退職給与の分割支給 　・分掌変更と役員退職給与の支給　他 第3章　持分問題と「持分なし」への移行、「持分なし」の設立 　・医療法人の「持分」とそのリスク 　・時価による持分の払戻し、社員の退社、権利の濫用、請求権の時効援用 　・医療法人の持分評価 　・「あり」から「なし」への移行と課税問題 　・経過措置医療法人が基金拠出型医療法人へ移行する場合　他 第4章　認定医療法人制度とその活用法 　・認定医療法人制度の概要 　・移行計画の認定制度 　・「運営に関する要件」 　・みなし贈与税の非課税措置 　・医療法人の持分についての相続税の納税猶予・免除措置　他 第5章　社会医療法人・特定医療法人・出資額限度法人と事業承継 　・社会医療法人制度の概要 　・社会医療法人の税務上の取扱い 　・社会医療法人と事業承継 　・特定医療法人制度の概要と税務上の取扱い 　・特定医療法人と事業承継　他 第6章　M&A、合併、分割、事業譲渡、解散等 　・医療法人のM＆Aと税務の概要 　・医療法人の合併 　・医療法人の合併と税務 　・医療法人の分割 　・医療法人の分割と税務 　・医療法人の解散 　・解散時の残余財産の帰属先 　・医療法人の解散と税務 　・小規模宅地等の減額特例（特定同族会社事業用宅地等）

3,080円

医療法人をつなぐ　承継・M&Aの実務ポイント…

40歳を過ぎたころから、そんなに食べたつもりはないのに体重が増え、45歳の時の健康診断で内臓脂肪型肥満と診断される。夫も高血圧症の診断を受け、このままでは夫婦ともに病気になってしまうと一念発起。まずは食生活を見直し、低脂質でたんぱく質をしっかり摂れるレシピを考案。インスタグラムでそのレシピを発信すると瞬く間に人気となる。実際に夫婦合わせて24キロもの減量に成功した、リアルな1日3食を、書籍で初公開！　2025年8月現在49歳。簡単につくれて美味しく、健康になれるレシピと食事の工夫を余すところなく紹介する。 はじめに Part1　確実にカラダが変わる！　マネするだけ！　1週間献立 Part2　手軽で栄養満点！　動けるカラダに！　朝食レシピ Part3 忙しい日でもササっとつくれる！　昼食レシピ Part4　ボリュームたっぷりでも低脂質！　飽きないおいしさ！　夕食レシピ Part5　休みの日にまとめて作り置きできる！　漬け和えレシピ

1,705円

がっつりなのにヘルシー！　食事制限なしの新常識 満腹ダイ…

1,760円

よくわかる補聴器選び（2026）…

いつもの調味料を変えるだけ! 不調も味覚も整える、旬を楽しむ麹のレシピ 毎週のように体調を崩す息子の体を変えたい! そうしてほみさんがたどり着いたのが、美味しくて簡単に作れる麹レシピでした。 息子さんの体調だけでなく、アトピーやアレルギー体質、便秘などが改善し、家族の体が整い出したことをきっかけに発信をし始めた麹レシピがInstagramで話題に。 オリジナルで編み出したものを含め18の麹調味料と酒粕レシピに加え、フォロワーの間でも反響の大きかった「絶対に甘くなる」特製発酵あんこを使ったレシピをご紹介します。 それぞれのレシピには体へのポジティブな影響や栄養・調理の豆知識など、体を気遣うアイデアが満載の1冊です。 Part1　定番麹 塩麹／しょうゆ麹／玉ねぎ麹／中華麹 麹で作る常備菜 濃縮甘酒 発酵あんこ Part2　変わり麹 和風だし麹／ガーリックトマト麹／にんにく麹 麹で叶う! 手作り調味料 焼肉のたれ麹／めんつゆ麹／ゆずポン酢麹／粒マスタード麹 発酵いらず! 即席麹 炊き込み麹／食べるラー油麹／カレー麹／デトックス麹／なめたけ麹 塩酒粕

1,518円

がんばらないのに整う 麹ごはんと発酵あんこ…

胎盤に関する伝統、神話、事実、そして儀式の話題をめぐる本書『胎盤ー忘れ去られたチャクラー』は、文化への尊敬と自然への敬意を融合させながら、助産師たちの長年の経験知に対する科学的根拠を明らかにしています。それは、古来の最も穏やかで、余計な手を加えない自然な出産法が最善であるということです。バースキーパーや、これから赤ちゃんを迎えるご家族にとって、この本は必読の一冊です。赤ちゃん一人ひとりにとって、出生時のトラウマを予防できる機会は一生に一度きりです。平和は子ども一人ひとりから始まるものであり、そのためにまず、暴力的要素のない出産法を実践することが大切です。 胎盤とは？/チャクラとは？/神話や昔話の中に英雄や女神として登場する胎盤/胎盤の取扱方の比較（現代と伝統）称えるべき分娩第3期:胎盤の娩出/胎盤とを持ち帰る方法と胎盤を弔うセレモニー/ロータスバース/ロータスバース体験談/プラセントファジー：胎盤を摂取する/プラセンタを用いたレシピの紹介/

3,960円

胎盤　忘れ去られたチャクラ…

各巻重版連発！！ シリーズ累計23万部突破の話題作、第5巻がついに発売！！ 【内容】 「火葬場職員は、人生の締めくくりに立ち会わせていただける素晴らしい仕事ーー」 そんな思いから火葬場の扉を叩いた下駄華緒は、一風変わった入社テストを受けることになる。その内容は、火葬炉の炎の中で動くご遺体を、目を逸らさず見守るというものだったーー。 見事テストに合格し、火葬場職員として働き始めた彼を待っていたのは、想像を超える現実の連続。水死されたご遺体、250キロを超える体格のご遺体、そして死刑囚の火葬ーー。 365日止まることのない火葬場には、今日もさまざまな事情を抱えたご遺体が運ばれてくるーー。 本作は、、誰もがいつか必ず訪れる場所でありながら、その実態はほとんど知られていない“火葬場”の日常、そしてそこで働く個性豊かな職員たちと共に一人の新人火葬場職員の成長を描いた物語であるーー。 【目次】 第1話　火葬中の危険なトラブル 第2話　焼死したご遺体の火葬　前編 第3話　焼死したご遺体の火葬　後編 第4話　教祖の火葬 前編 第5話　教祖の火葬 後編 第6話　バラバラになったご遺体の火葬 第7話　7人目の火葬場職員の壮絶体験　前編 第8話　7人目の火葬場職員の壮絶体験　中編 第9話　7人目の火葬場職員の壮絶体験　後編 第10話　ニセ仏 第11話　忘れられたお骨 第12話　忘れられたお骨 第13話　子の火葬、そして母の想い　前編 第14話　子の火葬、そして母の想い　中編 第15話　子の火葬、そして母の想い　後編 第16話　子の火葬、そして母の想い　完結編

1,430円

最期の火を灯す者 火葬場で働く僕の日常（5）…

脳は何を見ているのか？ そして、私たちは何を「現実」と呼んでいるのか？ ・ ・ 朝の目覚めから夜の眠りまでの24時間を追体験し、 やがて胎児期から老年期に至るまでの人生の旅を歩み、 さらに文明の歴史とともに紡がれてきた脳の歴史をたどる──。 ここに書かれるのは遠い誰かの話ではなく、「あなた自身の脳の物語」である。 ・ ・ 【目次】 ・ はじめに ・ 第1章　一日でわかる！　脳が動く24時間 シーン1　目覚めと覚醒 シーン2　朝食と脳のエネルギー供給 シーン3　通勤・通学中の脳の働き シーン4　仕事や学習における集中と注意力 シーン5　意思決定と問題解決の脳内プロセス シーン6　ランチタイムの脳の働きと消化の関係 シーン7　午後のスランプ シーン8　創造性とリラックスの関係 シーン9　夕方の脳 シーン10　運動と脳の活性化 シーン11　夜のリラックスタイム シーン12　睡眠中の脳 ・ 第2章　脳の一生──成長と変化の旅 ステージ1　胎児期 ステージ2　出生 ステージ3　幼児期 ステージ4　児童期 ステージ5　思春期 ステージ6　青年期 ステージ7　成人期 ステージ8　ストレスと脳の変化 ステージ9　加齢とともに変わる脳 ステージ10　シニア期 ステージ11　脳の老化と可塑性 ステージ12　終末期 ・ 第3章　脳の進化──文明の夜明けから現在までの歩み エイジ1　農耕革命 エイジ2　言語の発展と抽象思考の基盤 エイジ3　文章の誕生と知識の外部記憶装置 エイジ4　都市文明の形成と環境適応 エイジ5　宗教と信仰の役割 エイジ6　古代文明の発展と知識のシステム化 エイジ7　ギリシャ・ローマ時代 エイジ8　中世 エイジ9　ルネサンス エイジ10　科学革命 エイジ11　啓蒙時代 エイジ12　脳科学の黎明期 ・ 第4章　未来の脳科学──限界を超える可能性 ビジョン1　人工意識の創造 ビジョン2　冬眠技術（コールドスリープ）と脳の保護 ビジョン3　テレパシーの現実化 ビジョン4　ロボットと脳の融合 ビジョン5　仮想現実（VR）とメタバースの中の脳 ビジョン6　テーラーメード医療 ビジョン7　脳移植 ビジョン8　分散する脳 ビジョン9　脳と霊的なもの ビジョン10　脳科学と仏教の融合 ビジョン11　拡張された脳と社会 ビジョン12　脳の無限の可能性 ・ おわりに

1,210円

脳は世界をどう構築しているのか…

多くの薬剤について、使用状況を踏まえ内容を大きく刷新。 見て読んですぐに役立つ向精神薬ハンドブックのスタンダード、2026年最新版。精神科の主要薬剤のすべてを1つずつ見開きページでわかりやすく解説。実際に使用したときのエピソード、服用や処方のポイントなど役立つ情報が満載。巻頭に主要薬剤のPTP包装写真、巻末には識別コードを掲載しており、処方する医師、服用する患者、薬剤の管理に携わる医療スタッフ、家族など多くの方々に利用していただける必携書。

2,970円

こころの治療薬ハンドブック　第16版…

●ビジョントレーニング®とは、「見る力（視覚機能）」をはぐくむトレーニングです。眼とからだを大きく動かし協調させることで、ピントを合わせ、見たものを把握し、眼から入った情報を適切に処理できるようになります。 ● 幼児期からビジョントレーニング®に取り組むと、就学後の読み書き計算・運動能力の土台をつくることができます。 ●園で、家庭で、特別支援の現場で取り組める、40のビジョントレーニング®を紹介。日々のあそびのなかで、脳と体をそだてることができます。 〈ビジョントレーニング®でのびる力〉 1体を安定させる力 2ボディイメージ 3脳の発達 4注視の力 5空間認識の力 6すばやく眼を動かす力 7ものをなめらかに眼で追う力 8眼と体のチームワーク 9微細運動・粗大運動の力 この本を読まれるみなさんへ PART1　ビジョントレーニングをはじめる前に 1　現代の子どもを取りまく視覚環境の変化 2　子どもの「見る力」をチェックしてみよう 3　「見る力」＝視覚機能ってなに？ 4　ビジョントレーニングの効果 5　本書のビジョントレーニングでのびる力 PART2　楽しくて夢中になる！　ビジョントレーニング40 1　ハイハイ 2　しゃがみ歩き 3　赤ちゃんになってたちあがろう 4　おいもごろごろ 5　どうぶつにだいへんしん！ 6　やじろべえ 7　バランスボール 8　トランポリン 9　段ボールキャタピラ 10　ボードウォーク 11　いろいろわたり 12　光を追いかけろ 13　コロコロたっきゅう 14　お手玉キャッチ 15　ぶらさがり風船・お手玉タッチ 16　羽根キャッチ・羽根とばし 17　ぼうジャンプ！ 18　ぼうキャッチ！ 19　だるまさんがころんだ 20　どうぶつ神経衰弱 21　色とりゲーム 22　カラフル玉入れ 23　片目寄せ・両目寄せ 24　お手玉コップ落とし 25　カップDEタワー 26　スパイ大作戦 27　ジャンピングラダー 28　瞬間視 29　わっか運び 30　矢印体操 31　まねっこ体操 32　いろいろジャンケン 33　アレンジ鬼ごっこ 34　ぼーるゲーム！ 35　つみきあそび 36　ふうせんゲーム 37　びんごゲーム 38　はさみゲーム！ 39　ビジョントレーニングのための新聞紙遊び 40　ボールを避けたり、投げたり、キャッチしたり ビジョントレーニング　松山保育園での実践〔正岡義勝〕

1,980円

眼と体を使ってあそぼう！ 3歳からのビジョントレーニング…

★『【公式】テキスト＆問題集』に対応★ イラストたっぷり＆読みやすい文章で試験に必要な知識を習得！ 手軽に楽しく学習できる本書には、毎日の生活にすぐに活かせる内容も満載です！ ＜基本のテキスト＞＋＜レッスン末の確認テスト＞＋＜予想模試2回＞で、基礎から仕上げまで学習をしっかりサポートします！ ーココが特長ー ・イラスト・図表を豊富に使用したわかりやすい解説 ・「用語」や「プラスワン」などの欄外解説で理解度UP！ ・レッスン末の「チェック＆テスト」で、学習した内容をすぐに確認 ・「予想模擬試験」（2回分）で学習の総仕上げと試験直前対策！ ・取り外せる別冊「資料集」でいつでもどこでもポイントをチェック！ ・暗記に役立つ赤シートつき

1,760円

ユーキャンの食生活アドバイザー®検定3級 速習テキスト＆…

母子手帳が生んだ、35年の絆と奇跡。 一人の女性の小さな一歩が、 やがて国境を越える希望になった。 序章 第1 章・ベンチェ省への初訪問 第2 章・支援する会の誕生と広がる信頼 第3 章・ベンチェ省での母子手帳の開始と発展 第4 章・ベンチェ省から政府機関へ 第5 章・日本外務省 草の根無償資金協力による山岳少数民族地域での母子保健の改善 第6 章・ベトナム最北端ハーザン省での母子手帳の一部村展開 第7 章・ベトナム最北端ハーザン省での母子手帳の全村展開 第8 章・第5回母子手帳国際シンポジウム 第9 章・JICAの協力を受けて4省でのパイロット事業 第10 章・全国での講習会、そして全国展開へ 第11 章・ベンチェ省のその後 第12 章・母子手帳の“ その先” へ 終 章・母子手帳がつないだもの、そして未来へ

1,760円

カムオンピンクブック…

最新の自律神経理論をベースに解説する、画期的子育て入門書！「子どものために」とあれこれ悩みがちな親や教育関係者の方へ。勉強、友達関係、不登校、進路…ｅｔｃ．

1,870円

子どもの心と体を整える「ポリヴェーガル理論」入門…

累計6万部突破の『児童精神科の看護師が伝える 子どもの傷つきやすいこころの守りかた』に続く第2弾。 今回は10代、主に「思春期」や「反抗期」と呼ばれる時期にさしかかった子どもたちとその保護者のために、著者がやさしく語りかけます。 親子のあいだはもちろん、学校や友人とのあいだでもとにかくトラブルが起こりがちなのがこの時期。子どもたちとの向き合い方に加え、スマホやSNS・ゲームと課金、不登校・OD（オーバードーズ）・自傷行為など、今どきの子どもたちを取り巻く背景や事例を取り上げ、気持ちのもちようと子どもへの寄り添い方、解決策を探ります。 大人が思うよりもこわれやすい10代の子のこころを、包み込んでくれるような一冊です。 第1章　子どもが思春期に入ったと感じたら 第2章　親子のあいだに境界線を引く 第3章　ゲーム、スマホ、SNSとのつき合いかた 第4章　子どものSOSに向き合う 第5章　子どもに期待してしまう自分を責めないで

1,650円

児童精神科の看護師が伝える 10代のこわれやすいこころの…

4年前、体重100キロ越えだった著者。「このままじゃだめだ」とダイエットを決意し、自炊でダイエットに成功。本書は食べることが大好きな人向け「低カロリーなのに満腹」になるダイエットレシピ本。タンパク質と野菜で代謝UPするメニュー構成だから食べるだけでOK！意思が弱い人もゆる〜く続けられます！カロリー・タンパク質・糖質記載。 【こんな人に向いています】 ■ダイエットは明日から ■次こそは絶対にやせると続かない人 ■食べることが大好きな人

1,980円

やる気1％やせごはん 食べても勝手にやせる低カロリー満腹…

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