モノ・部屋・人間関係・時間がスッキリする！片づけで人生が変わる方法、人気片づけ講師が教えます！

1,430円

全部スッキリ　片づけの基本…

家事嫌いのていねいな暮らし 大人気Vlog「hibi hibi」の制作者asakoさんが考える暮らしや家事、料理、自分のことーー。 Vlogでは紹介されていないasakoさんの内面や今の生活に至った経緯などをまとめた、書下ろしエッセイ。 憧れだった「hibi hibi」での暮らしが、あなたのそばに。

1,430円

hibi hibiのていねいな暮らし…

夫を見送ったあと、ギボとムスコと老犬を引き連れ、チョイ田舎にお引っ越し。全てが自由！ではないけれど、いいあんばいで暮らしを愉しむのが本田流。もちろんおしゃれゴコロは忘れずに…これからの人生、結構長いはずだから、どうせなら粋に参りましょ！「いきいきと生き残る」ヒント満載！

1,430円

おしゃれと暮らしのレシピ…

「暮らし系」YouTuber、「OKUDAIRA BASE」によるライフスタイルエッセイ 生活することの楽しさを日々配信している「暮らし系」YouTuberの奥平眞司さん。 この本では、料理、季節の手仕事、DIY、物選び、おもてなし、庭仕事など、 春夏秋冬に分けて、奥平さんの暮らしと仕事を紹介しています。 新たに始まった二人暮らし、出会いのきっかけ、生まれ育った環境、 仕事に対する考え方、キッチン道具の開発秘話、動画の撮影・編集方法、 お金事情など、これまで伝えてこなかった事柄も多く掲載。 スパイスカレー、パスタ、クラフトコーラ、プリンなど、 奥平さんがよく作っているレシピも盛り込みました。 心地いい暮らし、ワクワクする仕事、そして、自分らしい生き方を求める すべての方におすすめの一冊です。 「家も物も人も全てにストーリーがあり、その全てに愛がある奥平さん。 丁寧な生活に憧れる私の“丁寧師匠”です」 ──イモトアヤコ ■目次抜粋 〈春〉初めての二人暮らし 和朝食で始まるモーニングルーティン 築50年以上の平屋ルームツアー 季節や気分に合わせて、食事・仕事・寝る場所を移動する 釘を使わないDIY キャンプ先で二人暮らしの相談 【レシピ】よもぎもち／つぶあん／よもぎ食パン 春のおもてなしー子どものころからテレビで見ていたあの人がやってきた 【レシピ】よもぎのミートソースパスタ／ベイクドチーズケーキ 〈夏〉海が恋しくなる季節 開放感抜群のおうちガーデン ユーチューブで運命の出会い ウッドデッキDIY 手強すぎる庭。レイズドベッドで野菜作り 【レシピ】たけのこの炊き込みごはん／素揚げ／おすまし 仕事が遊びで、遊びが仕事で 夏のおもてなしー弟（次男）が彼女を連れてやってきた 【レシピ】スパイスカレー／鶏ハム／プリン 〈秋〉コーヒーを飲みながら ますますはまるコーヒーの世界 秋の味覚狩り。【レシピ】モンブラン 収納は二人で押入れ一間分。自分の中の「ジャイアン気質」 目に見えるところに商品パッケージは置かない mamiさんから見た二人暮らしの実情 暮らし系動画の撮影＆編集術 自分のブランド「ki duki」について 秋のおもてなしー視聴者のmasaさんがやってきた 【レシピ】里芋とにんじんの煮物、豚の角煮 〈冬〉ストーブに火を入れる アラジンと焼き芋 愛しの黒千石大豆 僕のプロポーズ大作戦 二人暮らしのお金事情。あのときの僕の決断 冬のおもてなしー久しく会っていなかった元上の階の住人がやってきた 【レシピ】ハンバーガー／ツナと野菜のピザ／クラフトコーラ *******************

1,540円

OKUDAIRA BASE　春夏秋冬の暮らし方…

“効能ある旅”でパワーをいただく 旅を楽しむ人が増えている今、 単に旅を楽しむだけでなく、目的を持って出かければ、 たましいの成長につながる“効能ある旅”になるのです。 旅は人生の縮図でもあり、生きるうえで大切なことに気づく 経験ができます。また「浄化」や「癒し」の効果もあり、 あなたのオーラを輝かせてくれます。 旅でパワーにあやかるために、あなたに最適な目的別旅先の選び方や 旅の計画や準備の心がけ、おすすめの過ごし方などを本書ではお伝えしています。 また、綴じ込み付録として、 47都道府県のオーラカラーがわかる「全国オーラカラーMAP」と 旅先にも携帯してお守りになる「12色オーラカード」が付いています！

1,320円

あなたが輝くオーラ旅 33の法則…

ミニマリストの人気ブロガー・筆子さんのムック第2弾では、ものを減らすことでお金が自然に貯まる生活を提案。 無駄なものを増やさないための考え方や買い物術、家計管理術に、すっきり暮らすための捨て方や片づけ術も満載です。 巻末には書き込み式ページを設け、シンプルに暮らすマインドや、本当に必要なものだけを買う習慣を身につけられます。

1,078円

8割捨てれば、お金が貯まる…

雪国山形の二十四節気が教えてくれる素敵なこと。毎日の生活をちょっと楽しくちょっと幸せにするサスティナブルなレシピ本！

1,500円

森に暮らす

ほぼ日刊イトイ新聞「パリこれ」も人気のヘアメイク＆フォトエッセイストとのまりこさんがフランスで学んだハイセンスで心地よいライフスタイルを紹介します。 35 m2一部屋・IKEA の家具付きという、とのまりこさんのアパートでの工夫された快適住居づくりの紹介を中心に、フランスの友人宅も掲載。無印、イケアなど日本でも手に入るアイテムも紹介します。 幅広い年代に向けてコロナでもおうち時間を充実できるヒントがいっぱいの一冊です！糸井重里氏推薦！！ 1　パリスタイルで心地よい空間を作る 2　限られたスペースをオシャレに活かす 3　暮らしをセンスアップするインテリア雑貨 4　家事が楽しくなるパリのキッチン 5　食卓を彩るカジュアルフレンチ＆カトラリー 6　気分を上げるファッション 7　おうち時間を楽しみ手作りもの 付録　パリのお店Map

1,628円

パリの小さなアパルトマンで楽しむおうち時間…

山を削ってできた造成地に丸太小屋を建て、木を植え、土を耕し、自給生活めざして四半世紀。 自分流に、手間暇を楽しみ、ていねいに生きて、ふたり合わせて171歳を迎えた夫婦の懐に飛び込んできた若い取材者との出会い。「平凡なことを、平凡な気持ちで実行しているだけの私たちの暮らしに添って、そっと見守るように（『あとがき』より）」続けられた膨大な録音は、緩やかに流れる大河の一雫にも似た人生の軌跡を照らし出す「ききがたり」へと実を結んだ。 歳月をかけ、春夏秋冬、ふたりに寄り添い撮影した美しい写真を多数掲載。丁寧な取材から掬いとられた言葉は、なつかしい未来との対話のようです。 英子さん語録1とにかく「見守る」「…みんな同じじゃないですもの。一人ひとり、みんな違う。マニュアルなんかないの。畑に育つ野菜も、同じようでも決して同じものはないのね」、2味覚の記憶「孫のはなこさんには、20年以上『食べもの」を送り続けて、このごろやっと、この味が伝えられたかなあって思いますよ」、3ときをためる「35年かけて、食器棚やチェスト、ワードローブ…と、ひとつずつ買いそろえてきたんですよ。…娘たちが嫁ぐときは、これを持たせようと、いつの頃からか二人で決めて」 しゅういちさん語録1自分の家は自分で維持する「庭の木は、小さな苗木から植えました。表土をはぎ取って造成された土地に、もう一度、里山の緑が回復できるのかと実験の意味も込めて」、2気に入ったものはとことんまで「セーターも、50年近く着ているものもあってね。アイルランドの羊毛で編まれたもので、ヨットに乗るときはこれを。海水をかぶったりして酷使していますが、いまだに現役。あたたかいですよ」 1年かけて通い伺ったお二人の話には、小さなキッチンガーデンから次世代に届ける、やさしいメッセージがたっぷり詰まっています。 プロローグ 土を耕やす シンプル・イズ・ベスト すべての暮らしは台所から 大切なこと あとがき

1,980円

ききがたり　ときをためる暮らし…

愛用品が壊れたら、使わない生活をしてみる。修理不可能な道具は分解する。漆器は割ってみる。分解すると仕組みがわかり、漆器の断面から素地や下地がわかるーー自分に必要なものを見極め、好きなものを長く使う暮らし方は、ある意味、余裕のある贅沢な生き方。本書は、そんな著者の毎日とお気に入りを紹介する一冊。シンプル＆丁寧な暮らしのお手本です。　『素敵な良品生活のすすめ』を再編集。

814円

少ないもので贅沢に暮らす…

ぷくぷく発酵させれば、万事、おいしく上手くいく。ザワークラウト、納豆、塩麹、お酢ｅｔｃ…発酵食から堆肥づくりまで。簡単で役立つ発酵レシピが満載。ツボとカッパが繰り広げる、漫画発酵来福日記収録！

1,540円

発酵来福レシピ　90のおいしい料理と暮らしの知恵…

自分にも地球にもやさしい、心地いい暮らしのヒントを集めた一冊。自然に寄り添う暮らしの達人に「化学調味料を使わず、素材を活かす料理のコツ」や「自然の力を利用した掃除術」「ごみをごみにしない暮らし」「一つのものを長く慈しむコツ」など、ナチュラルな生活の知恵を紹介してもらいます。まずは、ごみを捨てる時にほかに使い道がないか考え直すだけでも大丈夫。日々のほんの少しの積み重ねが、やさしい循環の始まりです。

891円

リンネル特別編集 ナチュラルでていねいな暮らしの知恵…

断捨離は、何よりも行動が大切です。「捨てられない」という人ほど、「捨てていない」というのが現実。 難しいことは考えずに1日1個家の中から不要なモノを出しいく習慣を続けることで、 「捨てられない自分」から「捨てられる自分」にどんどん変わって、断捨離も加速していきます。 そんな習慣を後押ししてくれるのが、やましたひでこ先生の格言です。 「しのごの言わずに捨てなさい」「その“もったいない”はいじましさです」など、 心に刺さる言葉を1日1語日めくり形式で紹介します。

1,100円

やましたひでこのまいにち断捨離…

一瞬で使える、一生使える「武器」をあなたにーー。 自分をすり減らすことなく、無理することなく、 あなたの生産性は上げられる。 本書では、仕事、日常生活において 「効率を高め、快適にする工夫＝ハック」の 数々を1冊で網羅！ 人生・仕事を変えてくれるのは、こんなに「小さな習慣」だった。 SECTION 00 始めよう「人生を変える7つのライフハック」 SECTION 01 時間管理「時間は増やせる」 SECTION 02 タスク管理「小さな勝利を積み重ねる」 SECTION 03 集中力・ストレス対策「やる気も仕組み化」 SECTION 04 読書・情報収集・学習「情報は減らして管理する」 SECTION 05 発想・アウトプット・思考「自分だけのアイデアがある」 SECTION 06 コミュニケーション＆チーム「味方は増やせる」 SECTION 07 日常生活・旅行「ちょっとした快適さを」 SECTION 08 習慣化・やめない技術「人生を変える小さな習慣」

1,650円

ライフハック大全ーーー人生と仕事を変える小さな習慣250…

SISU（シス）とはーー。 国連の「世界幸福度報告書」で、5年連続して1位となったフィンランド（2022年）。その秘訣は、不屈の精神・シスにあるといわれる。「フィンランド精神」ともいえるシスは、厳しい環境や逆境を乗り越える勇敢さ、耐性・適応力、自分らしい自然体などを指す。シスを育むために重要な習慣ーー自然との触れ合い、健康的な人間関係、シンプルな暮らしとは？　混迷の時代・逆境も、シスの習慣で前に進む勇気が湧いてくる！ SISU（シス）習慣は、苦渋に満ちた人生を希望へ導く。 苦しいときの不屈の強さ ブルーセラピーの効果 自然とシスで活力を維持 支援のシスとコミュニティの力で乗り越える 難しい相手やいじめ、嫌がらせへの対処法 躍動する女性の強さ より良い地球と健康のための食、消費、移動手段 未来のシスの種をまく エブリデイ・シスを実践する10の方法ーー強さを育む習慣 ……etc. プロローグ CHAPTER 1　シス・エブリデイーー苦しいときの不屈の強さ 逆境力（レジリエンス）の構築 シスの女神に会う 肉体のシス 前向きなシス CHAPTER 2　シス・マネジメントーーブルーセラピーの効果 ビタミン・シー（Sea） 冷たさの科学 安全な居場所 冷たい水が生む変化 迷走神経とメンタルヘルス ブルーセラピー 水が持つ癒しの力 CHAPTER 3　グリーンセラピー　--自然とシスで心身を整える 癒やしを通じたシス 活力やシスを上手に守る 森林浴 キノコ探しのコツ CHAPTER 4　ともに前へーー支援のシスとコミュニティの力で乗り越える ブルックリン・シス 大局的な視点で解決する 信頼の大切さ CHAPTER 5　平和的交渉のシスーー難しい相手やいじめ、嫌がらせへの対処法 いじめへの対処 連帯のシス 支えるシス 具体的なヒント シスという名のスーパーパワー 聞く力 CHAPTER 6　社会変革のシスーー躍動する女性の強さ 女性のリーダー シスの女たち シスの輪 インクルーシブ・シス 人生の後半で新たなキャリアに踏み出す勇気 シスを築く 失敗のライセンス CHAPTER 7　地球のためのシスーーより良い地球と健康のための食、消費、移動手段 アップサイクル・シス 解決策を探す 一歩ずつ 食の未来 シス・ゴールド ペダルの力 機能的な都市が幸せにつながる CHAPTER 8　未来のシスの種をまく 気候ヒーロー CHAPTER 9　エブリデイ・シスを実践する10の方法ーー強さを育む習慣 1　マインドボディ・シス 2　心のメンテナンス・シス 3　共感のシス 4　セルフケア・シス　 5　サウナ・シス 6　ネイチャー・シスとつながる 7　サステナビリティ・シス 8　割り切りのシス 9　シス休止を入れる 10　元気を生むシス エピローグ シスにまつわるフィンランドの言葉集 謝辞 参考文献 訳者あとがき

1,760円

EVERYDAY SISU　フィンランドの幸せ習慣…

人はどのような生活観念を持ち暮らしているのか? その答えはズバリ、キッチンにあり。 十人十色な住人さんの「生き方」や「趣味嗜好」を、 家で一番生活感が出るであろうキッチンから ノゾキミさせてもらおう。 33人の等身大の愛すべき台所。 台所フェチの2人が愛をこめて「図鑑」にしました。 キッチンの愛用品もたくさんご紹介! 人気WEBマガジン「台所図鑑」から生まれた一冊! こんな台所が登場します! ・70代1人暮らしの台所 ・偏愛ミニマリストの台所 ・オブジェ好き主婦の台所 ・アウトドア好き家族の台所 ・アジアンテイストなDIYキッチン ・キャンピングカーの台所 ・海外のアパルトマンのような台所 ・自炊で50キロダイエットした主夫の台所 ・汚部屋経験を活かしたキッチンづくり ・アンティーク・骨董品大好き台所 ・紅茶とパンの香り漂う優しい台所 ・散らかりにくい台所 ・みどり色大好きオウム飼い主婦の台所 他

1,650円

台所図鑑

愛知県のニュータウンではる、なつ、あき、ふゆ。キッチンガーデンで野菜と果実を育て、換気扇もなくお湯の出ない小さな台所で、本物の味がつまった食事を作る。時間が「おいしい」を作るを信条に、畑も料理も気長に気長に根気よく。ていねいに向き合ってきた、87歳と90歳のものがたり。前作「あしたも、こはるびより。」から4年、今回は、次世代に残したい味覚の記憶を綴りました。 ─以下目次より抜粋─ 英子さんとしゅういちさん／明日へつなぐ食事／季節の味を貯める知恵／なんでも自分流／キッチンガーデンに寄り添って／はなこさんへ伝えたい味／おばあちゃんの出番／ねえやの靴下／しゅうちいさんは身の丈以上、英子さんは何もない

1,540円

ひでこさんのたからもの。…

「丁寧な暮らし系」の人気Vlogger、石垣島在住の夫婦・Mochaさんの生き方をつづったエッセイ。 独学で作るオリジナリティあふれるパンを作りながら、コーヒーや食に対するこだわり、「自分の手に負えるサイズの幸せな暮らし方」として日々の生活を紹介する動画が癒されると話題です。 YouTubeでも人気のオリジナルレシピのパン、 炒る、挽く、淹れる作業も心の安寧につながるコーヒー、 完璧じゃなくても気になったらまた直せばOK！なスタンスのDIY、 見て、触れて、自分が心地よいと思えるものを集めた家と暮らし……どれも、自分をご機嫌にするための手段。 選び取ったものはそれほど多くはないけれど、その分大切に、繰り返し使い続けることができる。 そんなMochaさんが選択してきた「もの、こと、気持ち」を深掘りしました。 巣ごもりで心を覆う閉塞感、せわしなくなんとなく過ぎてしまう日々-- ちょっと疲れている心が、じんわりと癒される。 そんなMochaさんのYouTubeの映像を切り出したような一冊です。 読むことで、あなたの心も　ふと軽くなりますように。 1章　食べるということ ・続けることより楽しむこと。幸せな食時間　・不自由だから自由になれた。コーヒーとの出会い　・パンはシンプルに、自分のアイディアを忘れない 2章　暮らすということ ・インテリア選びは、少しのルールと好きな気持ちで　・ものを「育てる」ことで心がときめく　・心のハードルを下げる掃除法 3章　生きるということ ・「普通」を手放して自由に生きる　・お互いを縛らないという思いやり　・ひとりのときもふたりのときも、心地よく 特別収録！ 【焙煎からカップに注ぐまで…Mocha流・美味しいコーヒーの淹れ方】 【お金をかけずに時間をかけて、オリジナルパン＆スイーツレシピ】

1,430円

今日もコーヒーを淹れて。 ご機嫌に暮らす21の方法…

内田彩仍さんが日々の「習慣」について綴るフォトエッセイ最新刊です。内田さんにとって「習慣」は、自分を縛る決まりごとではなく、「自分にやさしく向き合うための決めごと」。朝の時間の過ごしかたや、掃除のしかた、仕事の進めかた、人づき合い……。意識してやっていることから、気づかずにしていることまで、毎日の暮らしのなかに無数にある習慣は、ときに更新していくことも必要。そのときどき、自分とやさしく向き合いながら、無理をしすぎないことも、年を重ねながら幸せに暮らす秘訣。全編オールカラー。撮りおろし写真も豊富にお届けします。◇目次◇1章すこやかに暮らすための習慣と心がけ／2章住まいを心地よく整える／3章等身大のおしゃれ／4章からだを労わる食事のこと／5章大切な人の間で／6章幸せを重ねるために

1,430円

幸せな習慣　心地いい毎日のつくりかた…

大人気「暮らし系」YouTuberが提案する、あたらしい生き方、暮らし方 〜誠文堂新光社ホームページにて特別動画公開中！〜 奥平眞司（おくだいら・まさし）さんが運営する、YouTubeチャンネル「OKUDAIRA BASE」による初の著作です。 家事が大好きで、暮らしそのものを味わい尽くすために生きたいという25歳の奥平さんが選んだのは、“丁寧な暮らし”でもなく“ミニマリスト”でもない「あたらしい暮らし方」。 都内にある、家賃4万8千円、1DKのアパートで、料理、DIY、モノ選び、掃除、整理整頓、家族や友人を招いてのもてなし、一人キャンプや旅行など、「暮らしの何もかも」をとことん楽しむ日々を送っています。 無理しない、やりたくなかったらやらない、便利さや効率、時短は求めないーー。 そんな自分軸で生きるためのアイデアやコツをたくさん紹介しています。 日々の暮らしの様子を動画で発信している「OKUDAIRA BASE」には、 「明日の朝ごはんをゆっくり作ってみようと思った」 「まずは、ながら家事の手を止めてコーヒーをじっくり淹れてみようかな」 「思わずキッチンの整理を始めました」 「家でキャンプしてるみたい」 「毎日、秘密基地で遊んでいるよう」 「特別なことは何もしていないのに、なんだか毎日が楽しそう」 「寝る前に見て癒されてから寝るのが日課です」 など、多くの視聴者からコメントが届きます。 この本では、奥平さんの暮らし方や時間の使い方、それらの背後にある考え方を中心に、これまで動画では紹介してこなかった、ユーチューバーとしての仕事、家族のこと、お金のこと、将来のことも紹介。 お金をかけず、自分らしく暮らすためのヒントがつまった一冊です。 〜奥平さんからのメッセージ〜　 暮らしとは、料理や掃除、洗濯や整理整頓など、「やらないといけないこと」です。 でもその「やらなきゃならないこと」を「楽しくて仕方がないこと」に変えることができたら、毎日が、そして人生が楽しくなると思うんです。 視聴者さんには、僕の毎日を見守ってくれるお母さん世代の方や人生の大先輩のような70代以上の男性、一人暮らしをしている方、一人暮らしをしたいと考えている方が多いのですが、この本を通じて、よりたくさんの「暮らしを楽しむ人」が増えて、その人たちと出会えたらいいなあと思っています。 ■目次 はじめまして。奥平眞司です 朝の時間 昼の時間 夜の時間 あとがきにかえて。この1年とこれからのこと *********************************** はじめまして。奥平眞司です 朝の時間 昼の時間 夜の時間 あとがきにかえて。この1年とこれからのこと

1,540円

OKUDAIRA BASE 自分を楽しむ衣食住…

築47年の団地を世界一快適な空間に 50代にして汚部屋を片づけたら人生が180度好転した著者が綴る、暮らしのヒント集。 モノも、不安も、思い込みも手放して、人生の幸せコースに乗る方法。

1,650円

55歳、小さなひとり暮らし…

日々、自身のライフスタイルをInstagramやブログで発信し続ける一級建築士・整理収納アドバイザー、ハギヤマジュンコさんの暮らしをまとめた1冊。 頑張りすぎず、かといって怠けすぎない「65点の暮らし」をテーマに、ご機嫌に、家族の笑顔が絶えない暮らしの作り方をご紹介します。

1,430円

ラクに楽しく過ごすための 65点の暮らし方。…

工業製品に頼らず、自分の手でものを作り、大地のリズムに従った生活をするための手引き。 農作業、料理、1人でするお産など、全頁イラスト入り、書き文字の本。 この本は、生活費をかせぐために　せっせと机で事務をとったりするより、 森で木を切っていたいというひとのために書きました。 工場で生産される消費物資になるべく頼らないようにすれば、 わたしたちは静かな暮らしができるはずです。 体には活力がみなぎってくるでしょう。 大地のリズムにしたがって生活することののびやかさもわかってくるでしょう。 おたがいに傷つけあうこともなくなります。 アリシア・ベイ＝ローレル

2,750円

地球の上に生きる

40代になって思うこと、日々の暮らし。 同世代から絶大な支持を得る 辺見えみりの初のライフスタイルブック！ 「歳を重ねるのは怖いです。不安です。 でも、重ねないとわからない大切な気持ちや感じ方を ご褒美でもらえるんだといううれしさが、 40代の今、ここにあります」 44歳になった辺見えみりが、 年齢を重ねた今だからこその「暮らし方」「思い」を 撮り下ろしの写真とともに紹介。 日々の思い、大切にしていることや物、子どもへの思いなどを綴った、 初のライフスタイル本。

1,540円

重ねる時間

整理収納アドバイザーＥｍｉさんが実践している、ちょうどいい暮らしが見つかる、こころと家の整え方。

1,430円

わたしの暮らし、かえる、かわる。…

８３歳と８６歳の菜園生活。愛知県のニュータウンで、夫婦ふたり。キッチンガーデンで野菜を育て、換気扇のない台所で保存食をつくり、玄関のないワンルームの丸太小屋で暮らす。簡素だけど優雅な歳時記です。

1,540円

あしたも、こはるびより。…

自然の流れや変化にあらがわず調和（ハーモニック）する。「自然栽培の第一人者」による新しい暮らし方の提案。不自然なものごとをなるべく避け、自然に順応して生きていくことで、心と身体にストレスを与えず、不安に駆られることなく暮らす。肥料も農薬も使わない農法・自然栽培から生まれた「ハーモニック・ライフスタイル」で、あなたの生き方が変わる！

1,650円

ハーモニック・ライフスタイル　今を生きやすくする、自然と…

はじめて家事をする人でも一目でわかるよう、「掃除」「片付け」「洗濯」「時間」「料理」「裁縫」 のそれぞれの基本がイメージしやすいようイラスト付きでわかりやすく解説。家事の基本はこの一冊におまかせ！

1,320円

13歳からの家事のきほん46…

収入ゼロ、貯金ゼロになりかけて学んだこと。ミニマリズムは「健康」「お金」「仕事」「人間関係」「モノ」の悩みを解消する。

1,408円

月10万円でより豊かに暮らす　ミニマリスト生活…

家族との関係、ひとり時間、老後の時間… いつも笑顔で心地よく暮らすコツ 自然体な暮らしと素敵な笑顔で、幅広い世代の女性から支持されている坂井より子さん。 専業主婦歴50年、「ふつうの主婦」だからこそ伝えられる、日々を前向きに暮らすための生き方、考え方をつづったエッセイ。 夫婦二人や一人暮らしの時期を経て、今は子どもたち家族と3世帯で暮らし、9人分の家族の食事を作る日々を送っています。 その時々で「流れに任せて」「いいとこどり」で生きてきたと語るより子さん。 「全部、与えられたものの中で、自分が楽しくいられるようにやっているのよ」 「若いころはこんな風に前向きに考えられなかった。何でもいい所を見る努力をするうちに楽になった」 と言います。 一人の女性として、しなやかに、楽しく生きるヒントがたくさん詰まっています。

1,540円

飾らない。76歳、坂井より子の今をたのしむ生き方…

このサイトのデータは 2025/07/07 15:35:58 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。