対現代格闘技も想定した戦闘法を解説していきます。 また劈掛拳、蟷螂拳、八極拳の現代的用法も収録しています。 確かな実力で国内外の武術・格闘技愛好家から注目される中国武術家・宮平保師範。本DVDでは「現代格闘技を想定した中国武術」を主題とした宮平師範の訓練法と技法を多岐に渡って解説。伝統が磨き上げた実用性は、あらゆる武術・格闘技にとって役に立つ内容となっています。 収録内容 ■聴勁の訓練…平常心と殺気の察知 ■放鬆…脱力とニュートラル ・摔手（4種）　・確認法（3種） ■劈打…引力に沿った動き ・基本技法…単独の訓練 ・脱力具合の確認例（2種） ○劈打の実用法 ・劈打の基本技法　・劈打の応用変化（3種） ■鉄砂掌…鉄の鞭のような打撃 ・鉄砂掌の練功 ○鉄砂掌の応用法（6種） ■粘の概念と技法 ・総合格闘技と伝統中国武術の粘の違い ○粘の技法例（他格闘技への応用が容易な例） ・対前蹴り（3種） ・膝関節への低い横蹴り ・膝関節・脛への斧刃脚 ・斧刃脚・粘の技法 ・対回し蹴り（5種） ■套路の応用例 ・四路査拳…引歩跨掌の意味 ・四路査拳…馬歩架打〜劈打の意味 ・意念の操作について ・武器との関連について ■各門派の技法例 ・劈掛拳…劈打　・蟷螂拳…揪腿　・八極拳…崩錘 ■站樁功…強い土台を作る ・四六歩站樁　・馬歩站樁 ・補助訓練・単脚屈伸 ○中国武術の実戦性とは（宮平保師範インタビュー） ■聴勁の訓練…平常心と殺気の察知 ■放鬆…脱力とニュートラル ・摔手（4種）　・確認法（3種） ■劈打…引力に沿った動き ・基本技法…単独の訓練 ・脱力具合の確認例（2種） ○劈打の実用法 ・劈打の基本技法　・劈打の応用変化（3種） ■鉄砂掌…鉄の鞭のような打撃 ・鉄砂掌の練功 ○鉄砂掌の応用法（6種） ■粘の概念と技法 ・総合格闘技と伝統中国武術の粘の違い ○粘の技法例（他格闘技への応用が容易な例） ・対前蹴り（3種） ・膝関節への低い横蹴り ・膝関節・脛への斧刃脚 ・斧刃脚・粘の技法 ・対回し蹴り（5種） ■套路の応用例 ・四路査拳…引歩跨掌の意味 ・四路査拳…馬歩架打〜劈打の意味 ・意念の操作について ・武器との関連について ■各門派の技法例 ・劈掛拳…劈打　・蟷螂拳…揪腿　・八極拳…崩錘 ■站樁功…強い土台を作る ・四六歩站樁　・馬歩站樁 ・補助訓練・単脚屈伸 ○中国武術の実戦性とは（宮平保師範インタビュー）

5,500円

DVD 戦う！中国武術

世界で活躍する一流アスリートが支持するメンタル強化メソッド スポーツほど「メンタル」によって勝敗が左右される世界はない。同じような実力を持つ選手同士の試合では、ほんの少しの気のゆるみや集中力の欠如で勝負が決まり、たとえ実力に差があっても、メンタルの状態次第で弱者が一気に逆転してしまうこともある。スポーツの世界でいま、体力や技術を向上させることと同様に重視されているのが、メンタルなのだ。 そこで本書では、そもそもメンタルとは何かを説明しながら、さまざまなスポーツシーンでのメンタル強化法を紹介。「練習でできたことを試合で練習通りに発揮する」「試合中の弱気やあきらめの心を消す」など、多くのアスリートが抱えるメンタルの弱みを強みへと変えていく。また、スポーツにだけ有効なメソッドではなく、ビジネスや勉強、家庭など、シーンを変えて利用できるものばかりを厳選している。著者の浮世満理子氏は、プロゴルフ、体操、陸上、テニス、野球、フィギュアスケート、スノーボードなどさまざまな分野のトッププロからアマ選手のメンタルトレーニングを担当してきている。

1,540円

スポーツで120％の力を出す！メンタル強化メソッド45…

元カナダ代表の中・長距離ランナーで、物理学の博士号をもつ科学ジャーナリストが、スポーツ科学の成果をもとにトレーニングに関する驚きの情報をわかりやすく紹介。これまでの常識や根拠のない思い込みによってではなく、世界各地の研究者による４００以上の論文と、１００以上のインタビューから得た「たしかな証拠」にもとづき、フィットネスに関するよくある疑問に答える。

1,980円

良いトレーニング、無駄なトレーニング…

事故をできる限り減らし、 すべての人が安全・公正に、 スポーツを楽しめる社会を実現するために。 繰り返されるスポーツ事故。 「スポーツには危険が内在する」という特殊性のもと処理されてきたが、近年、ルールの範囲内であっても法的責任を問われる事例が出てきている。 本書は、最近の国内外の判例・裁判例を詳細に分析。事故を防ぐ安全なプレー、安全指導の在り方を探る。 序論として、スポーツ事故に関する法理論や競技規則について、海外の動向も踏まえて考察。 さらに予防施策として、海外における事故調査の方法や、補償の在り方も紹介する。 事故の本質的な原因を探らず、危険ならばやめてしまおうという姿勢は、スポーツを安全・公正に享受できる社会の実現につながらない。 補償と予防に向けた新たな社会制度を構築していく必要がある。 執筆は、第一線の法曹実務家および研究者19名。 スポーツ現場の実情を踏まえた具体的な施策を提供できる、実践的法学を目指す。 はじめに 本書のねらいと構成（阿部新治郎） ■第1部 事故予防における競技規則の機能と限界 第1章 スポーツ事故と法理論（入澤充） 第2章 事故予防における競技規則の機能と限界（望月浩一郎） 第3章 スポーツ事故と民事責任（棚村政行） ■第2部 判例分析 第4章 判例にみるスポーツ事故の原因と予防 ー第1節 格闘技における事故（横山幸祐） ー第2節 サッカーゴールポスト負傷事故（中嶋翼） ー第3節 サッカー競技中ファウル負傷事故（松原範之） ー第4節 バドミントン競技中負傷事故（岡本大典） ー第5節 技量・経験・運動能力に応じた競技規則の修正と事故予防（多賀啓） ー第6節 ゴルフの競技者同士の事故（堀田裕二） ー第7節 市民地区運動会における事故（冨田英司） ー第8節 球技練習中における事故（飯田研吾） ー第9節 スキーヤー同士衝突事故（合田雄治郎） ー第10節 サーフィン中接触事故（飯島俊・三輪渉） ■第3部 スポーツ事故の予防と補償 第5章 スポーツ事故の予防と補償 ー第1節 スポーツ事故の現状と保険の概要（相川大輔・中村周平） ー第2節 スポーツ事故対応の課題と海外の動向（川井圭司・中村周平） ー第3節 スポーツ事故の調査方法（水沢利栄） おわりに スポーツ事故の予防に向けた今後の課題（阿部新治郎）

2,640円

スポーツ事故の法的責任と予防…

1,870円

体育の「主体的・対話的で深い学び」を支えるICTの利活用…

2,860円

大学生の健康・スポーツ科学第5版…

1,760円

体育理論の教材になるスポーツ基本法の裁判例…

スポーツ疾患の画像診断は、この１冊で完璧！整形外科領域、頭部外傷のみならず、アスリートのコモンディジーズまで網羅したコンパクトな“百科事典”。

8,250円

スポーツ診療のための画像診断…

1,265円

春のスタグル大百科（2022）…

スポーツ観戦と場所、生活、メディア、マイノリティ、哲学・政治学ー存在感を増す社会／文化的現象としてのスポーツ観戦を多角的に読み解く。

2,530円

スポーツ観戦学

1,100円

1冊まるごと、アディダス…

キリストの活人術を今に伝えるーそれは「合気」＝「愛魂」であり、また「武術」＝「活人術」でもある。その奥義に物心両面から迫り、ついに「合気の原理」を解明した驚きの書。

1,980円

合気開眼

ソマティック心理学 ＋ 臨床スポーツ心理学で 従来のメンタルトレーニングの限界を超える！ 出来事（トラウマ）を思い出しながら、セラピストに従って1点を見つめます。その1点が、トラウマが存在する脳の場所と直結している「ブレインスポット」です。脳の深部に働きかけて、実力発揮を妨げているネガティブな記憶（＝トラウマ）を解放して、イップス克服！ スランプ脱出！スポーツはもちろん、演劇、演奏、プレゼンテーションなど、すべてのパフォーマンスに応用可能な心理療法。最新の理論と実践を、本邦初公開！ CONTENTS 第1章 マッキー・サッサー（NYメッツ捕手）の場合 　RSPP（反復性スポーツ・パフォーマンス問題）の解剖学 第2章 身体に刻まれる採点表 　スポーツ傷害と、RSPP（反復性スポーツ・パフォーマンス問題）の原因 第3章 「闘争／逃走／凍りつき」反応 　RSPP（反復性スポーツ・パフォーマンス問題）の核心 　■フィールド内外でのトラウマの諸症状 　■スポーツにおける「闘争か逃走か」：未完遂の構図 第4章 カルダーの物語 　アスリートの怪我、パフォーマンス問題、そして忍耐力 第5章 RSPP（反復性スポーツ・パフォーマンス問題）と一人の人としてのアスリート 　競技の成績が私のすべてではない 第6章 アマンダの物語 　能力を奪う怖れを克服する 第7章 一体、誰のためのスポーツか？ 　アスリート、親、コーチの期待がコーチの期待が招くダメージ 　■期待や予想の源泉 　■アスリートが生み出す期待感 　■完璧主義 -「完璧主義者は、毎回必ず失敗する」 　■競争心 　■外部から生じる「期待や予想」：コーチと親たち 　■スポーツにおける「期待や予想」の連鎖 第8章 セルフトークとRSPP（反復性スポーツ・パフォーマンス問題） 　天使と悪魔のささやき、内面での闘い 　■私たちは様々な部分から構成されている 　■「ネガティブな」セルフトークを扱う 第9章 対処法 　ブレインスポッティング・スポーツワークの実際 第10章 RSPP（反復性スポーツ・パフォーマンス問題）に対するセルフ・ヘルプ 　停滞せず、復帰するために自分自身でできること 　■_エクササイズ1：自分のスポーツ傷害とトラウマの履歴を話すこと 　■エクササイズ2：両側刺激と目の位置 　■エクササイズ2A：左右の触覚刺激 　■エクササイズ2B：ネガティブなパフォーマンス体験にワークする 　■エクササイズ3：現在のパフォーマンス・ブロックや重度のスポーツ・トラウマにワークする 　■エクササイズ4：怪我からの回復と再び怪我をすることの恐怖心 　■エクササイズ5：競技の直前または最中に使うとよいパフォーマンス・テクニック

1,760円

ブレインスポッティングスポーツワーク…

ますます規模を拡大するスポーツビジネスに焦点を当て、スポーツビジネスの発展に欠かせない実務上の基礎知識を解説する！ラグビーW杯日本大会や最新のeスポーツについても掲載。

2,090円

最新スポーツビジネスの基礎…

たび重なる怪我と戦い、土俵に上がり続けた２２年。関取在位１１７場所は歴代１位。５人の横綱から金星を奪い、「稀代の業師」「土俵際の魔術師」として名を馳せた、津軽のじょっぱり。土俵を愛し、土俵に愛された男の唯一無二の相撲道。その生き様とはー。

1,200円

けっぱれ相撲道〔安美錦自伝〕…

武道の中でも、とりわけ剣道は競技色が強くないため、 他の武道と比べ、試合に勝つことを目的とした指導、あるいは教本が多くありません。 剣道では技術そのものも必要ですが、その技を出すまでの過程や状態、考え方、相手との駆け引き、戦略などが重要です。 本書は、過去に国内の剣道日本一決定戦である全日本剣道選手権を制覇したことのある、 千葉県警の鈴木 剛氏を著者に迎え、打突そのものの技術ではなく、 試合における相手選手との状況に応じた戦い方や考え方、駆け引き、戦略の立て方などを解説した書籍です。 剣道の試合時間を通して、いかにして相手を制し、崩し、 また相手の読みを外して一本に結び付ければいいのかを、鈴木氏の豊富な経験を元にシチュエーション別に徹底解説していきます。 もちろん、試合では常に攻め勝っているとは限りません。 また、一本を先取され、追い込まれる状況になることもあり得ます。 そのような状況においても、冷静に相手の剣道を読み、裏をかいて一本に結び付ける考え方、戦略の立て方などにも言及しています。 剣道は『勝つ』ことだけが目的ではありませんが、相手との駆け引きや戦術、戦略の立て方などを学ぶことは、 剣道をより深く理解することに結び付きます。 同時に、試合に勝つことによって、剣道に取り組む姿勢によい変化をもたらすはずです。 剣道を始めて間もない人はもちろんですが、経験者や有段者などでも、 より一層剣道を深く理解し、勝ちに結び付ける戦略の立て方、考え方を広げてくれる一冊です。

1,540円

洞察と戦略で勝つ！ 剣道…

筋トレの極意は、「鍛えたい筋肉にピンポイントで刺激を与えるフォームを習得する」こと。種目数や回数よりも、最も重要なのは“フォーム”である。間違ったフォームでは筋肉は１ミリもつかない！

1,760円

1日3分で筋肉は作れる！！坂詰式正しい「筋トレ」の教科書…

令和元年の大相撲秋場所で、2度目の幕内最高優勝を果たした関脇御嶽海関の15日を追った優勝記念報道写真集。本割の取組と優勝決定戦の詳細、千秋楽の密着ドキュメント、表彰式や優勝パレードのほか、喜びに沸く関係者や地元の声などを余すところなく伝えます。

990円

御嶽海 令和元年秋場所優勝　記念報道写真集…

5,500円

日本武術の源流天真正伝香取神刀流　1☆（DVD）☆…

最新号のvol.08では、相撲の世界に生きる人々のさまざまな“挑戦”と、壁を乗り越え果たした“偉業”にクローズアップ！ ◆撮り下ろしグラビア＆ロングインタビュー 安美錦　ファンが愛してやまない、不惑のベテラン。 妙義龍　待望の復活！ 着実な歩みで再び上位の舞台へ。 阿武咲　若武者のチャレンジ！ 武器はあふれる向上心。 【特集】挑み、超える。 出羽海親方 名門、復権へ　明日への挑戦 友綱親方 国や年齢の壁を乗り越えて　Wonderful Life! 西岩親方 真っ白なキャンバスに描け!　“日本一”の部屋 ［コラム］ 歴代大横綱に挑む　白鵬 横綱昇進の壁　旭富士 苦手克服　千代の富士 ［対談］ 常識そっちのけ☆新相撲論　やくみつる・能町みね子 ［Other］ けがからの復活を支える 最新トレーニング事情とは!? 大学相撲部 それぞれのチャレンジ　東京大学／立教大学／駒澤大学 相撲の未来を育てる　三鷹相撲クラブ 力士のセカンドキャリア 数字が表す大相撲の壁 ［特別企画］ 高校相撲部稽古＆巡業の体験レポート アニメ『火ノ丸相撲』の声優が埼玉で相撲の実体験！？ 相撲の町でグルメ散策＆力士グッズ探し♪ 両国さんぽ2019 相撲部屋リスト 路線図付き THE 幕内・十両 LIST ワタシたちの心躍らす70人の愛しき力士たち 地元力士を応援しよう！　幕下以下出身地別LIST 【好評☆読み物連載】 　NHK大相撲英語実況 森田博士の「SUMO Commentary」 　大山親方のおすもう学 　北大路公子　書き下ろしエッセイ「九月場所」 ■「挑戦する男たち」。注目の力士にロングインタビュー！ 注目力士を取り上げるロングインタビュー＆撮り下ろしグラビアには、安美錦・妙義龍・阿武咲の3力士が登場。関取最年長の安美錦が語る“幕内在位100場所”にかける思いや、1年前のけがからの復帰を振り返る妙義龍の相撲道、そして、上位陣に挑む若手実力派・阿武咲の素顔など、オフショット満載の撮り下ろしグラビアとともにお届けします。 ■特集「挑み、超える。」 相撲の世界では挑むべき壁が多数存在します。一つ乗り越えても、また次の壁が立ちはだかる。そんな険しい世界に生きる男たちの挑戦をテーマ別に大公開！　出羽海親方、友綱親方、西岩親方に聞く “それぞれのチャレンジ”をはじめ、歴代大横綱に挑む白鵬、横綱昇進の壁に立…

1,100円

相撲ファン vol.8

赤信号でも渡れ！ 一発レッドカードくらいもらえ！ 練習は2時間以上やってもムダだ！ 発売前から、サッカーママ、メディアから大反響！ サッカー育成のカリスマが伝える、子どもの「視界」が変わる魔法の言葉が満載。 新時代を生き抜く子どもを育てるヒントに溢れた1冊です！！ 2020年に突然、新型コロナウイルスがやってきた。 コロナ後の世界は、大きく社会が変化していくのは間違いない。 でも、大丈夫。 サッカーというスポーツは、子どもたちに未来を生き抜く力を必ず与えてくれるからーー（はじめにより） 【本書の目次より】 〇第1章：迷ったら人と違う道を進め！ ・赤信号でも渡れ！ ・失敗をたくさんしろ！ ・やめたいならやめちゃえ！ ・常識を疑え！　ほか 〇第2章：まずは親が変われ！ ・バカな大人を演じろ！ ・子どもを海外に放り出せ！ ・試合後の反省会はするな！ ・1から 10 まで教えるな！　ほか 〇第3章：パッションをもて！ ・一発レッドカードくらいもらえ！ ・オンとオフを切り替えろ！ ・練習は2時間以上やってもムダだ！ ・プロは目指さなくていい！　ほか 〇第4章：サッカーの概念を変えろ！ ・サッカーはしょせん遊びだ！ ・遊びだからこそ真剣勝負！ ・魔法のトレーニングなんてない！ ・ロッカールームで泣くな！　ほか 〇第5章：新時代の新モデルをつくれ！ ・ソフトよりもハードに投資しろ！ ・ショートケーキの土台をつくれ！ ・全員を出したほうが強くなる！ ・大人の論理で子どもを縛るな！ 〇第6章：自分の生き方は自分で切り拓け！ ・幸野健一×幸野志有人　親子対談 ・サッカーは人生のすべてではない！

1,650円

パッション 新世界を生き抜く子どもの育て方…

4,400円

イラスト図解筋力トレーニング…

ＷＮＢＡ日本人第１号・萩原美樹子選手はいかに甦えったか。３ポイントシュート連発！強敵中国を下したアトランタ五輪女子バスケットチームのあの強さは何だったのか？精神的スランプから引退危機に瀕した萩原美樹子選手が選んだトレーニング法は？禅・ヨーガなど東洋思想を導入した、日本人のためのアジア的スポーツメンタル強化法。

1,650円

実践メンタル強化法

これまでのオリンピックで活躍した歴代の日本人メダリストが集結！ ■過去のオリンピックの大会情報と，その大会でのメダリストを似顔絵とエピソードで紹介しています。懐かしのあの選手や最新のメダリストが登場するので，どの世代の方にも楽しく読んで頂けます！ ■4年に1度出会う顔！アスリート達の本気の顔，忘れられないあの顔，あの人！世界中のアスリートの祭典を応援する一冊。

1,760円

覚えておきたいオリンピックの顔…

本書では、次の３つの仕事、「スポーツ経営における環境マネジメント」「スポーツ経営における需要マネジメント」「スポーツ経営における組織マネジメント」をそれぞれ解説しています。スポーツ経営学は発展途上の学問ではあるが、この３つこそが共通の思考の基盤となっており、本書は、スポーツ経営に対する共通の思考基盤を提供するものです。

3,080円

スポーツ経営学改訂版…

幼い頃にてんかんを患い、母は相撲に反対だった。父子で通った相撲道場。誓った力士への夢は「第二新弟子検査」で扉が開く。切磋琢磨して関脇に昇進。その業師ぶりと軽妙な語り口で人気者になったが、大ケガに見舞われ無給生活に。復活の陰にあったもの、今だから話せるライバルとの秘話など１８年間の集大成がここに。元時津風理事長、元横綱白鵬、元横綱稀勢の里、元大関琴奨菊らが語る「もう一人の豊ノ島」も収録。

1,980円

七転び八起き　豊ノ島自伝…

「シニアのシニアによる、シニアのためのバドミントン教本」ここにあり！ ジュニアコーチ歴40年以上。北京オリンピック、ロンドンオリンピックに出場した 池田信太郎選手をはじめ、多数の強豪選手を育ててきた池田明男氏が技術面・練習方法を徹底指導！ 「コートでの練習だけでなく、心身の健康管理、体力づくりなど チャレンジすべき内容をシニア向けにわかりやすく教示しています」（池田明男） 日本初のプロバドミントン選手を生んだ「バドミントンの町」から、 バドミントンを愛するすべてのシニアに贈る指南書。 第1部　バドミントンの基礎 　第1章　バドミントンの基礎知識 　第2章　バドミントンの基本打法 　第3章　フットワーク 　第4章　パターン練習 　第5章　ノック 第2部　シニア上級編─全日本シニア選手権で勝つための練習法と心構え─ 　第1章　バドミントンとの出会い 　第2章　バドミントン上達のための体力・健康管理法 　第3章　私のバドミントン練習法 　第4章　こだわりのサーブ・こだわりのレシーブ 　第5章　バドミントンから得た教訓 第2部　シニア初級編─シニアから始めるバドミントン─ 　第6章　シニア世代にも人気が高い運動・スポーツ 　第7章　私がバドミントンを選んだ理由 　第8章　クラブに入会するときの注意点 　第9章　クラブに入会してから心がけるべきこと 　第10章　練習に対する取り組み姿勢 　第11章　遠大な計画と飽くなき挑戦そして引き際 第3部　強くなるため・勝つための強化練習 　第1章　シニア選手が全日本シニア選手権で上位入賞を目指すための基本的な考え方 　第2章　強くなるため・勝つための9要素 　第3章　フットワークの強化練習 　第4章　パターン練習による強化 　第5章　ノックによる強化練習 　第6章　レシーブの強化練習 　第7章　試合による強化練習

1,540円

バドミントン シニアからのチャレンジ…

どんな仕事もスポーツも、勝って成果を上げるためには、妥協を許さない厳しさ、貪欲に自分を鍛える必死さが欠かせない。だが、それをどう教えればいいのか？　ハラスメントを恐れ部下に迎合するリーダーが増えるなか、誠実な指導者ほど葛藤を抱える時代になった。重要なのは、ぶれないこと、押し付けないこと、腹を割って話すこと、愛ある厳しさで臨むことーープロ野球界・相撲界のレジェンドと、国内外の名リーダーが師事する「心身統一合氣道」の継承者が忖度なく語り合った、出色の指導者論にして勝負論。

1,034円

活の入れ方

1,760円

ROCK　＆　SNOW（102（Winter　ISSU）…

肉体改造×最新機器×栄養学。３つのアプローチで理想の体が手に入る！最短で筋肉を鍛え直す３８のメソッド。

1,518円

筋肉こそ金なり

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