勝利至上主義の蔓延や体罰・暴力の連鎖を断ち切り、教育としての運動部活動のあり方を歴史とのダイアローグ（対話）から炙り出す。部活動関係者必読の書。部活動を学校で行う根拠とヴィジョンを提示する。

3,080円

運動部活動の教育学入門…

元来日本には「外力に歯向かう」発想がなかった。 では、古の剣豪たちがとった方法とは？ 「相手に対する気遣い」こそが日本武道!?、身体を鋭敏に「脳化」させれば、達人技が可能に!?、日本古来の防波堤は「対抗」しないものだった!?、「不動心」は弱い心が作り出す!?、剣豪たちが到達した境地「水月移写」とは!?、今、必要なものは武道かもしれないと思わせる、究極の身体論にして人生論です！ CONTENTS ●第一章　「住なす」という日本の伝統武道 手応えがない、衝突しない、空気のような初見宗家 「技」ではないのです 世界は「武道的考え方」を学んでいる 「相手の力とのバランス」は机上の空論 「往なす」という日本的バランスとは 世界が学ぼうとしている日本伝統武道は、私達ですら学ぶのは難しいだからこそ「伝統武道」を学ばなければならない 日本文化の中に「調和」の鍵がある 学ぶべき日本伝統文化としての武道はあるのか？ 世界で展開されている「日本の伝統文化としての武道」武神館武道・大東流合気柔術六方会 オイゲン・ヘリゲルに伝統武道を見た ●第二章　外国が学ぼうとしている日本伝統武道とは 「水月移写」という身体状態（境地） 柳生但馬守宗矩に見る「水月移写」 伊藤一刀斎に見る「往なす」 精神レベルの低い人間には「武道」を理解することが出来ない 相手に対する気遣いこそが「日本の文化」であり、武道だ親和体道故井上鑑昭道主の言葉 無住心剣・針谷夕雲から受け継がれた「往なす」──「相抜け」の道 伝統武道は心身二元論では学べない ●第三章　「武」の名人の考え方とは 対立しない日本文化 基礎は緩める日本的工法 日本の伝統文化としての武術のエッセンスは？ 「力とは直接対立しない」 「受け入れる」という超自然観 アメリカがやっと辿り着いた発想は日本文化そのものだ 受け入れる、から往なすへ 「受け入れる」は名人の技法の最大のヒントだ「斬らせなくちゃ駄目です」──初見宗家の「不動心」 『不動心』は「弱い心」が作り出す 『不動心』とは「全く雑念のない意識状態」だ スポーツや競技は根本的に武術とは違う スポーツは現代的非合理の象徴だ ●第四章　武術から肉体運動、そして「身体」そして武道へとつながった 「武道」は知的運動＝武術と武道の違い 非日常的な運動＝武術的な運動の探求 トレーニング方法は目的が決定する 武術的トレーニングはあるのか？ 「三戦」が教えてくれたもの 筋肉は運動線により緊張し、その緩みが原動力にもなる ねじれと軸の関係の発見から自分自身への気付きへ 「軸」は中国拳法にも使われていた　中国拳法の達人・蘇東成師が語る「螺旋法」 バレエと武術の共通項 イメージをコントロールできたとき、肉体は進化する イメージを汲み取れ、それが「見抜く」だ デュオ「相手と一体になる（意識の同調）」それこそが武術だ …他

1,760円

武学入門

明治13年に宮城・石巻市に生まれ、仙台藩雪荷派弓術を学び、旧制第二高等学校・東北帝国大学で多くの弓人を育てた阿波研造範士。研造の唱えた「人間を造る」弓道は、門下の一人、ドイツ人哲学者オイリン・ヘリゲル著の「弓と禅」をとおし、弓道の世界普及への礎となった。本書は、不世出の弓道家である阿波研造の生涯と思想を、現在の視点に立って伝記に纏めたものである。附録として、研造が遺した興味深い文言を読む「阿波研造の遺文」と、仙台藩雪荷派の弓人の歴史を平塚籾右衛門重次から記した「仙台藩雪荷派」を巻末に収録。今によみがえる“弓聖”の物語。増補改訂版では「補遺」を収録した。 第一章　阿波研造の伝記 第二章　阿波研造の遺産 附録1　阿波研造の遺文ー「阿波範士言行録稿本」抜粋 附録2　仙台藩雪荷派ー「仙台藩当流射芸史」（樋口臥龍原作）より 補遺 一　拾遺 二　生前の阿波範士の評価 三　櫻井保之助の著作 四　伝記執筆の動機 五　資料のことなど 阿波研造年譜

2,750円

弓聖阿波研造

1,650円

愚直

金メダリストを創ることのいったい何が問題なのか？ 遺伝子操作技術の急速な進化により、「遺伝子ドーピング」への懸念が高まっている。スポーツの価値を揺るがす遺伝子ドーピングが現実となった時、アスリートの身体や社会にどのような影響をおよぼし、どのような問題が起こるのか。私たちはいま遺伝子ドーピングとどのように向き合うべきかを問う。巻末には中村桂子氏へのロングインタビュー収録 「本書の最大の特徴は，遺伝子操作技術や遺伝子ドーピングの検査手法といった医学・生命科学的な知見から，スポーツ倫理・哲学や人間のいのちの哲学まで，学際的な内容が取り上げられていることである。この本が1 冊あれば，遺伝子ドーピングに関わる問題についてさまざまな視点から読み解き，理解を深めることができるだろう。」（「総説」より）

2,970円

スポーツと遺伝子ドーピングを問う…

現役時は「下剋上」日本一や、WBC優勝に貢献。捕手能力の高さや、打撃での勝負強さを誇った現解説 者・里崎智也の最新刊。「勝てる、打てる捕手論」や、捕手的視点・思考の野球全体への効用を説く。バッ テリーから野手、打撃・走塁まで、捕手目線で解説。実用・観戦に役立つ、西武・森友哉捕手との対談つき。

1,760円

捕手的視点で勝つ

望む結果を出すために最も効果的な１００以上のエクササイズとワークアウトを、驚くほど詳細な解剖学的イラストとフルカラー写真とともにレクチャー。ランニング、自転車、バスケットボール、サッカー、ゴルフなど、２０種以上のスポーツをターゲットにしたプログラムも提案されている。

2,420円

ドラヴィエのコアトレーニングアナトミィ…

４５０のトレーニングエクササイズを紹介。レジスタンストレーニング、プライオメトリクス、スピード＆アジリティー＆クイックネス、ウォーミングアップ、ストレッチング、バランス＆コーディネーション、体力測定、これらすべての、実施手順とそのポイントをわかりやすく解説したエクササイズ集。

2,530円

ストレングス＆コンディショニング（2（エクササイズ編））…

選手として、指揮官として、半世紀にわたる野球人生の中で、常に結果を出し続けてきた集大成がここにある。稀代の名将が最後に伝えたかったこと。

1,540円

上達の技法

イップスになるのは、「練習が足りない」からでも、「メンタルが弱い」からでもありません。スポーツ現場の指導者・選手にも分かりやすく解説。

1,540円

イップス

1,430円

「筋力」をつけると病気は防げる…

基本ショット、フットワークからコンビネーションプレーまで、効率よく上達する「多球練習」のすべて。メニューのアレンジ方法、球出しの技術も紹介。

1,650円

卓球渡辺勝男式多球練習…

高校生ペアとして６７年ぶりに全日本選手権を制した林田リコ＆宮下こころペアを鍛え上げた文大杉並高校の練習メニューを大公開！

1,650円

ソフトテニス　攻撃力を高める技術と戦術…

現代の子どもたちの「秘密の遊び場」としてまったく新しいスポーツクラブを全国展開する、トレーナーで４児の父でもある著者が、遊びやスポーツだけで子どもたちの「体幹」を鍛え、心も思考力も育む方法を、熱く真摯に語る。

1,650円

子どもは学習塾よりスポーツクラブに入れなさい…

★　アウトドアの醍醐味を味わうための キャンプマニュアル完全版！ ★　総合アウトドアショップが監修！！ ★　80のアドバイス！ ★　便利アイテムを活用する。 ★　知っておきたい！ 「基本テク」や「お役立ちネタ」 「自分に合ったギア選びのコツ」を わかりやすく解説。 ◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆ キャンプをはじめよう。 そう思い立っても数々の道具を前に 何を選べば良いのか迷ってしまう。 そのような経験は最初は誰にでもあることです。 キャンプの醍醐味は自然の中に身を置き、 自由な時間を過ごすことはもちろんですが、もうひとつ、 その空間を作り上げるための「道具選び」にもあります。 数々の道具の中から自分のスタイルに合わせた 道具選びをする、この楽しみこそ実に中毒性があり、 キャンプに“ハマる”大きな要因とも言えます。 道具選びを楽しむためには、 道具の種類・扱い方などを知ることが重要です。 もちろん失敗はつきものですが、経験を積むことで 自分と道具との距離感が縮まると、 自然とワクワクしてくるものです。 キャンプビギナーには基礎から学べる本として、 キャンプ経験者にはステップアップのヒントとして。 この本は、それぞれのキャンプスタイルを見つけるための お手伝いになればという1 冊です。 正しい道具の扱い方を覚えれば、 その組み合わせは千差万別。 さぁ、楽しいアウトドアライフを過ごしましょう！！ 監修　マイクス ◆◇◆　主な目次　◆◇◆ ☆　PART1 キャンプの基礎知識 全8項目 ☆　PART2 テントサイトで快適に過ごす 全6項目 ☆　PART3 テントサイトを照らす 全2項目 ☆　PART4 食事を楽しむ 全9項目 ☆　PART5 火の扱いをマスターする 全5項目 ☆　PART6 快適に眠る 全5項目 ※ 本書は2013年発行の 『自分スタイルで楽しむ! キャンプBOOK 安心&快適マル必テク』の 書名・装丁を変更し、新たに発行した新版です。

1,694円

実践! キャンプBOOK 安心＆快適にアウトドアを極める…

2,200円

「ひと・もの・こと・ば」から読み解くスポーツ文化論…

★ バドミントン競技者が知っておきたい「精神力」最強メソッド! ! ★ 日本代表を率いた指導者が教える! ★ 勝負所で実力を発揮するための心のマネジメント術を大公開! ! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ バドミントンの試合で勝敗を分けるのは、あらゆる要素のうち8割程度が技術と体力かもしれません。 メンタルは残りの2割に過ぎません(実力が同程度の場合)。 しかし、同じレベルの相手との戦い、あるいは格上選手と対戦するときには、 その2割を占めるメンタル、つまり「心のコンディション」が結果を大きく左右します。 競技を問わず、一流のアスリートがよく「ゾーンに入る」という表現をします。 ゾーンとは極限の集中状態を指し、 バドミントンで言えば、相手のショットやシャトルの動きがゆっくり見えたり、 思い通りのラケットワークができたり、 打つショットすべてがラインぎりぎりで入るような状況です。 ゾーンに入るためには、技術レベルが一定水準を超え、 フィジカルコンディションが万全で、適度な緊張と適度なリラックスがあること。 さらに、この試合に勝ちたいという確かなモチベーションが欠かせません。 ゾーンは、心・技・体が本当の意味で1つになるときに現れる世界であり、 メンタルトレーニングの最終成果は、ゾーンに入ることだと私は考えています。 本書では、とくにメンタルに特化し、プレイヤーみなさんをゾーンの入り口へと連れて行くのが目的です。 ただし、最終的にその扉を開くのはあなた自身です。 少しでもそのお役に立てれば幸いです。 小島一夫 ◆◇◆ 本書について ◆◇◆ 本書はバドミントンの試合で勝つために、メンタルをどのようにコントロールすればよいか、そのコツを紹介しています。 各ページは「MENTAL」というコツの項目ごとに、必要な知識や技術の秘訣をわかりやすく解説しています。 「練習ではうまくいくのに本番では実力が出せない」、「すぐに緊張してしまう」という悩みを持つという選手や、 「今までよりも試合に余裕を持って挑みたい」と、さらなるレベルアップを望んでいる選手まで、 幅広くメンタルの向上に必要なコツをカバーしています。 本文の説明では、心がゲームに及ぼす影響や、普段の取り組みの大切さなどメンタルについてわかりやすく解説。 具体的な実践方法については、写真やコメントなどでビジュアル的に理解しやすい構成になっています。 本書を順番に読んでいくことはもちろん、 気になる部分を中心にチェックしたり、弱点克服や課題のクリアなど、 自分のレベルや状況に合わせて活用することもできます。

1,683円

勝利をつかむ! バドミントン 最強のメンタルトレーニング…

テニス観戦が100倍面白くなる! ! 観戦する上でどういったところが面白いのか、戦術、得意な打ち方・コース、立ち位置など、名コーチが様々な角度から観戦のコツを教えます。

1,760円

テニス超観戦術

1,100円

未来は今が創る　今の一念に生きよ！…

私たちの健康づくりに，またアスリートのコンディションのために体力について考えることは重要である．本書では「体力」についての基礎を正しく理解し，さまざまな「体力要素」についても学ぶ．次に「体力テスト」に基づき，体力要素の測定と評価方法について学び，測定結果の評価・分析をすることにより，体力測定の意義を理解する．幼少年期，高齢期，競技者，障がい者など，それぞれの体力や運動能力についてとらえ，健康との関連についても理解を深める． 1章　体力とは何か 2章　健康と体力の関係 3章　体力のテスト方法 4章　体力をどう評価するか 5章　体力の発育発達 6章　子どもに必要な運動刺激 7章　幼稚園児に必要な運動 8章　競技者の体力の特徴 9章　障がい者の体力と運動能力　 10章　行動を起こす体力の加齢変化 11章　行動を続ける体力の加齢変化　 12章　行動を調整する（技能関連？）体力の加齢変化 13章　筋力や筋パワーを高める体力トレーニング　 14章　持久力を高める体力トレーニング

2,970円

体力学

複雑化した近年の紛争への対処として、国際社会が行う様々な試みの中で、いま有効な手段の一つとして、「スポーツを通じた平和構築」が注目されている。コソボ、カンボジア、東ティモール、南スーダンなど、様々な国と地域で活動に携わってきた著者が、紛争、停戦、復興、開発へと移行する諸段階における「スポーツ」の意味や位置づけを探るとともに、紛争から開発の段階ごとにその期待された役割の違いを浮かび上がらせる。東京オリンピック開催を控えたわが国において、「スポーツ」への関心が高まる中、「スポーツ」と「社会貢献」「国際協力」「平和構築」を結びつけ、スポーツが多様な平和に貢献する可能性を有することを示す。 はじめに 　 第1章　スポーツを通じた平和構築　 　 1 スポーツに何ができるのか？　 　 2 開発とは何か　 　 3 平和とは何か　 　 4 平和のためのスポーツ　 　 5 SDPの課題 第2章　平和の本質を考える：南スーダン　 　 1 南スーダンで起こっていること　 　 2 スポーツを通じた平和構築 3 National Unity Day　 　 4 スポーツの中の平和、スポーツの周縁での平和 第3章　難民の生活に寄り添う：シリア　 　 1 人を知り、現実を知る　 　 2 難民になったシリア人　 　 3 青年たちの課題とスポーツを通じた教育活動　 　 4 援助者が行うスポーツ教育　 　 5 難民の生活とともにあるスポーツ　 　 6 私たちの問題として　 第4章　民族の壁を越える：ボスニア・ヘルツェゴビナ　 　 1 スポーツを通じた民族の和解　 　 2 ボスニア・ヘルツェゴビナと民族紛争　 　 3 残された民族の分断と和解への試み　 　 4 スポーツアカデミー「マリモスト」の設立　 　 5 フィールドからみたモスタル市とマリモスト　 　 6 マリモストの運営と評価　 　 7 人と人の架け橋へ　 第5章　生活の形を創る：カンボジア　 　 1 二〇一九年、カンボジア　 　 2 ホームレスワールドカップとHappy Football Cambodia Australia（HFCA ） 　 　 3 HFCAに参加する青少年たち 4 HFCAの成果、ホームレスワールドカップの成果　 　 5 社会の発展に呼応するスポーツ　 　 6 復興ー開発の流れの中でのスポーツ　 おわりに 参考文献

1,980円

スポーツで蒔く平和の種…

大人から子供まで、オリンピックのすべてがわかる一冊。オリンピックが開催されるのは何のため？　平和の祭典とよばれるのは、どうして？　この一冊ですべての疑問に答える決定版！　意外なエピソードが満載。「オリンピック憲章では、国別のメダル数とランキングの作成が禁止されている」など、誰かに話したくなるトリビア、100の真実。 2020年の東京オリンピック、パラリンピックを前に、知っておきたい100の基礎知識！ オリンピックが開催されるのは何のため？ 平和の祭典とよばれるのは、どうして？ 大人から子供まで オリンピックとパラリンピックのすべての疑問に答える一冊！ 「オリンピック憲章では、国別のメダル数のカウントは許されない」など、意外なエピソード満載！

1,540円

決定版　これがオリンピックだ　オリンピズムがわかる100…

ボブスレーの二番目の選手は何をしているのかと物議を醸し、ボクシングではリングサイドで熱くなる客を注視。さらに、がに股を余儀なくされる女子スケート選手の心の葛藤を慮る、デリケートかつ不条理なスポーツ無責任観戦！読んで・笑って・観戦して、三倍楽しい猛毒エッセイ三十四篇。

544円

延長戦に入りました

1,980円

弓道増補版

★ 伝統校の名指導者が実践する レベルアップのコツがよくわかる! ★ 基本の射法八節を完全マスター! ★ 「皆中」を目指すテクニック! ★ 実戦に活きる練習メニュー! ★ 競技会で結果を出すチーム作り! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ 弓を通じて得た友人・教え子達は私の人生の宝です。 読者の皆様にも、同じようなめぐりあいが 訪れることを心より願っています。 弓の歴史は後期旧石器時代(1~2万年前)とされ、 人間が野獣状態をのりこえた最大の要因は 火と弓の使用であったとされています。 日本でも各地で黒曜石の石鏃(石製のやじり)が 多数出土しています。 このように武器として発明された弓は、 やがて近代スポーツとして登場しました。 弓は物理的鍛錬と精神的修練の融合した、 より高い人間形成を目指してはじめて 上達するスポーツであり、的と自己との対決の中に 中(あた)りとはずれがあります。 その背後には、射手の心が反映します。 的に向かい合うことは 自分の心と向かい合うことであります。 武士は自分に克つ強靭な精神力、 人格や陶冶の道を武道によって培ったのでした。 江戸時代、そういった意味で 武芸十八般の中の筆頭に弓術があったのです。 こうした武道の心と明るく楽しい近代的なスポーツ性が 融合しているのが現代の弓道ではないでしょうか。 そして、激しい運動ではないので性別を問わず、 生涯スポーツとして最適なのです。 私は生徒が澄んだ目で、 真剣に的を狙う姿が素晴らしいと思っています。 このような生徒が一人でも多く育つことは、 今後の日本をよりよくすることにも つながると思っております。 礼に始まり、礼に終わる、そんな心が 今や大切となっている現代ではないでしょうか。 クラブ活動はそんな意味でも 大きな意義があると信じております。 本書が弓の上達はもとより、 弓の楽しさを増す一助となれば これに勝る喜びはありません。 高柳憲昭 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆PART1 弓道を楽しむために 全10項目 ☆PART2 新入生のための弓道入門 全10項目 ☆PART3 レベルアップするための射法八節 全12項目 ☆PART4 部を強くするための取り組み 全5項目 *コラム主将の役を終えるにあたって ☆PART5弓道を上達したい! 生徒からの質問状 全4項目 ☆PART6 試合を知る

1,694円

部活で差がつく! 勝つ弓道 上達のポイント50…

1,100円

TOYOTA　new　HIACE　fan（vol．44）…

3,520円

プライオメトリック・トレーニング…

2,420円

スポーツプロモーション論…

1,650円

子どもの健康福祉指導ガイド…

どうしたらサッカーがもっと楽しく上手にプレーできるようになるのか、 多角的な視点からアプローチします。 特に育成年代のプレイヤーは必見！　指導者や保護者にも役立つ情報が満載です。 〈主な内容〉 ◎ワールドプレイヤーの超絶スキルを連続写真で徹底解剖！ ◎【INTERVIEW】日本サッカー界のホープ・安部裕葵の子ども時代に迫る！ ◎イニエスタの練習メソッドを大公開！ ◎【マンガ】スーパースター研究室　グリエーズマン物語 ◎プロが実践する基本を学ぶ　GK特別講座 ◎スーパースタのルーツを探る！ 　ルカ・モドリッチ「不合格だった少年が世界最高のMFに」 　サディオ・マネ　「成功には困難を乗り越えることが大事」 ◎イタリア式ボール遊びでサッカーがぐんぐん上達 ◎目的地の認識でキックが変わる！　蹴り方レッスン ◎ミスを恐れない、チャレンジ精神の育て方　 ◎サッカーIQが高まるドリルに挑戦！ など

1,430円

サッカーラボ　1カ月でプレーがどんどん進化する！…

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