3,666円

糸東流空手形全集（第3巻）…

1987年に刊行された、幻の名著『1960年代のバス』（車史研）の基本的な内容はそのままに、適切な追加・修正を実施して復刻刊行。

3,740円

1960年代のバス　1955（昭和30年）-1972（昭…

釣りエサメーカーで長年エサの研究開発に携わってきた著者が、生エサ、加工エサ、配合エサ、さらにはルアーまで、あらゆる釣りのエサ・擬似餌を対象に、さまざまな視点・角度から釣り人のヒントになる事柄を解説。ユニークな実験等を交え、「釣りエサのヒミツ」を分かりやすく、面白く解き明かしていきます。またエサのみならず、魚の視覚、聴覚、嗅覚等の感覚にも迫ります。「やっぱりそうか！」と納得することから、「目からウロコ」の真実まで、衝撃＆超充実の内容。エサ釣り、テンカラ、バサー、ルアーアングラー、フライフィッシャー、ジャンルを問わず全釣り人必読の一冊！

1,760円

釣りエサ（ルアー・エギ・毛バリ・生エサ）のひみつ…

「鉄道×大相撲」で現役行司が書き下ろし!! 現役幕内格行司である木村銀治郎だからこそ書けた、 大相撲と鉄道の関係性を深掘りする一冊。 相撲愛好家・能町みね子ならではのイラストも収録。 「交通新聞社新書」シリーズ中でも人気の「鉄道×異業種」コラボレーションの妙。 第一章　相撲列車は、こんな列車だ 日本相撲協会員全体の移動手段の勘案と手配を一手に担う「輸送係」の仕事ぶりとは。相撲列車はいつ走るのか、車内はどのようになっているのか。有名力士のエピソードなども。 第二章　きっぷの手配方や列車移動あれこれ どのような規則に沿ってきっぷの手配を行っているか。そして、番付がモノをいう大相撲の世界において、誰がグリーン車を利用できるのか。親方衆の隣には誰が座るのか。 第三章　まだある大相撲×鉄道雑学 現役力士の名前が特急の愛称に？　運転士に転身した力士がいる？　その筋では有名な出世列車のエピソード？　東京駅のイメージは横綱の土俵入り？ コラム1　峰崎親方＆銀治郎さんインタビュー（聞き手　能町みね子） コラム2　国技館が、もとは両国駅だったという事実

990円

大相撲と鉄道

★ 理論に基づいたトレーニングメソッドで 最高のパフォーマンスを発揮する! ★ 競技に必要な基礎~発展トレ ★ 特異的な動きのためのトレーニング ★ 試合に向けたコンディショニング ◆◇◆ 著者からのコメント ◆◇◆ 近年、日本バドミントンのレベルが 世界的にも高くなっている。 男子の桃田選手が世界ランキング(2019 年1 月現在)1 位、 女子の山口選手が同ランキング3 位、 奥原選手が4 位。 女子ダブルスも同ランキングで5 位以内に 3 組の選手がランクインしている。 日本代表のレベルが向上した理由は、 大きく分けて3 つ。 一つ目は、代表強化チームスタッフのレベルが上がったこと。 経験のある指導者が数多く加入することで、 世界水準で考えられるようになった。 二つ目は、ナショナルトレーニングセンター(NTC)が 開設されたこと。 NTCができたことで 国内のトップ選手たちが一ヶ所に集まり、 一緒にトレーニングできる機会が増え、 効率的に高いレベルの練習が行えるようになった。 三つ目は、日本バドミントン協会のアクションプランが示され、 新しい指導者養成制度がはじまったことである。 JOC ゴールドプランの構成を踏まえ、 指導者養成及びナショナルチームの強化とジュニアの育成が、 三位一体で進められることになった。 このことにより、全国どこからでも 優秀な選手が輩出される仕組みができ、 その結果バドミントン界のすそ野が広がっていった。 現在のバドミントン選手の飛躍は、 バドミントン界に携わる多くの人々の 協力と研鑽によるものである。 私自身、指導者として 今後のさらなる国際競技力の向上や競技発展のために 尽力していきたい。 筑波大学バドミントン部総監督 吹田 真士 ◆◇◆ 著者からのコメント ◆◇◆ この本では、バドミントンに取り組む選手が 上達するための練習法やノウハウを解説している。 各トレーニングには、テーマや目的があるので、 自分のプレースタイルや課題などを 理解した上で取り組もう。 各ページにある「POINT」に対して、 写真解説を見ながら動作をマスターしていく。 トレーニングを実践していくことで、 基本的な技術はもちろん、 試合で使うテクニックを身につけることができる。 最初から読み進めることが理想だが、 「ここが気になる」「どうしてもマスターしたい」 という項目があれば、 そこだけをピックアップすることも可能。 得意なプレーを伸ばす・ 弱点を克服するなど目的にあわせて 課題をクリアしていこう。

1,848円

バドミントン 勝利につながる「体づくり」 競技力向上トレ…

トライアスロンの最高峰「アイアンマンレース」 で公式に採用される、驚異の手技療法! クライアントの動きを引き出す運動療法も含んだTsuji式PNFテクニックと、適度な安静状態で心地よくアプローチするスポーツオイルマッサージが融合。極限の場面で磨き抜かれた技術だから、一般の人のケアにも絶大な効果！スポーツマッサージの専門家だけでなく、ボディケアに関わる全ての方へオススメです。 CONTENTS ■基本知識編 Tsuji式PNFテクニックとは？ style Yos!!とは？ PNFスポーツオイルマッサージの基本的知識 ・解剖学的方向、および全身の主な筋肉 ・施術のタイミングの目安 ・PNFスポーツオイルマッサージの効果 スポーツオイルマッサージで使うテクニック（手技） ・エフララージ、スージング（軽擦法） ・ニーディング、リンギング（揉捏法） ・フリクション（強擦法） ・コンプレッション（圧迫法） ・シェーキング（振せん法） ・パーカッション、カッピング（叩打法） ・ストレッチ（伸展法） PNFスポーツオイルマッサージを始める前に準備しておくもの ・マッサージオイル ・シーツや大判バスタオル 効果的な精油について ・精油とは ・緊張をほぐしてくれる精油 ・集中力を高める精油 ・筋肉の疲労回復に良い精油 ・精油のブレンドについて ・基本的精油の効能 本手技を習得するために ・実際に現場で行う順番 施術前の注意事項 ・施術者側の注意事項 ・クライアント側の注意事項 施術中の注意事項と緊急事態の対処方法 ・出血 ・筋痙攣 ・震え ・失神 PNFストレッチの用語解説 　・ファーストタッチ 　・コントラクトリラックス 　・マニュアルコンタクト ■実技編(1)　スポーツオイルマッサージ スポーツオイルマッサージを習得しよう！ ●1．Face up（仰向け）─下肢　スポーツオイルマッサージ ・単体でも効果的な取り入れ方 01． 大腿部……ロッキング 02． 下肢（脚）全体……エフララージ 03． 大腿部……ニーディング 04． 大腿部・腸脛靭帯 （ITバンド／Iliotibial tract）……スージング 05． 大腿部内転筋群……リンギング 06． 大腿部……リンギング 07． 膝蓋骨周囲……スージング 08． 膝関節内側……ニーディング 09． 大腿直筋……オープンC 10． 下腿部……オープンC 11． 下肢（脚）全体……エフララージ COLUMN 1　疲労を除去する水分摂取方法 ●2．Face up（仰向け）─上肢　スポーツオイルマッサージ ・単体でも効果的な取り入れ方 01． 頭部……スージング 02． 胸部上部（大胸筋）、頚部……エフララージ 03． 胸部肋間筋……フィンガーニーディング 04． 僧帽筋……ニーディング 05． 頚部〜後頭部下部……ニーディング …他

1,760円

PNFスポーツオイルマッサージ…

患者の特性上，スポーツ損傷にはより早く競技に復帰できる治療，受傷前と同程度以上の機能を維持できる治療が期待される．こうした治療の実践において不可避な選択肢である手術は，この数年で目覚ましい手技の変化と治療成績の向上をみせている．本書は，関節鏡の基本手技から手術のエッセンスまでを今日この時もメスをとるスポーツドクターが自らの言葉で紡いだ，まさにスポーツ損傷に対する手術のスタンダードである．

11,000円

スポーツ外傷・障害の手術スタンダード[Web動画付]…

何が日本刀を、ここまで“高性能”にしたのか!? 世界に誇る日本刀の“性能”の秘密！ こんなにも細身で薄く美しい姿で、なぜこんなにもよく斬れ、折れも曲がりもしないのか？ 新日本刀、振武刀、満鉄刀、群水刀、斬鉄剣…… 鑑賞刀剣だけが刀にあらず！ 日本刀の“性能”を巡る、知られざる珠玉のドラマ！ “折れず、曲がらず、よく斬れる”の追究は、何百年も前から今に姿を残す刀の中に、確かに、ある。 構造分析、断面写真等、貴重資料とともに、その秘密に迫る！ CONTENTS 序説（論考趣旨について） 第1章　日本刀誕生 　一　日本刀の草創期と湾刀の出現 　二　打ち続く戦乱と武芸専門職の萌芽 第2章　名刀の理由 　一　歴史に名を成した実用刀 　二　備前刀と名門「長船」の誕生 　三　末古刀の実力と渡来鉄 　四　古刀の刀身構造と鉄の精錬 　五　大規模商業和鋼の誕生と新々刀 第3章　製鉄の秘密 　一　戦いの中の刀剣 　二　実戦刀の雄、“関”鍛冶と美濃刀 　三　日本刀の大変革 第4章　軍刀の到達点 　一　軍用日本刀の草創期 　二　時代の要請に応える新たな日本刀 　三　軍用日本刀の実力探究 　四　規格化と造兵刀 　五　「新日本刀」とは何か？ 第5章　現代刀　〜斬撃性能の飽くなき探究 　一　斬撃性能の実験検証 　二　振武刀　〜寒冷環境に強い刀 　三　満鉄刀　〜鉄道部品製造技術を活かした高品質刀 　四　群水刀　〜群馬水電が起こした“電気製鋼”革命 　五　斬鉄剣　〜小林康宏が追究した“斬れ味”　 CONTENTS 序説（論考趣旨について） 第1章　日本刀誕生 　一　日本刀の草創期と湾刀の出現 　二　打ち続く戦乱と武芸専門職の萌芽 第2章　名刀の理由 　一　歴史に名を成した実用刀 　二　備前刀と名門「長船」の誕生 　三　末古刀の実力と渡来鉄 　四　古刀の刀身構造と鉄の精錬 　五　大規模商業和鋼の誕生と新々刀 第3章　製鉄の秘密 　一　戦いの中の刀剣 　二　実戦刀の雄、“関”鍛冶と美濃刀 　三　日本刀の大変革 第4章　軍刀の到達点 　一　軍用日本刀の草創期 　二　時代の要請に応える新たな日本刀 　三　軍用日本刀の実力探究 　四　規格化と造兵刀 　五　「新日本刀」とは何か？ 第5章　現代刀　〜斬撃性能の飽くなき探究 　一　斬撃性能の実験検証 　二　振武刀　〜寒冷環境に強い刀 　三　満鉄刀　〜鉄道部品製造技術を活かした高品質刀 　四　群水刀　〜群馬水電が起こした“電気製鋼”革命 　五　斬鉄剣　〜小林康宏が追究した“斬れ味”

1,980円

真説“戦う日本刀”

子どもと一緒に読み進めるスポーツ食育指導ブック。イラスト資料をカラー化。データを付録CD-ROMに収録。スポーツをする子どもたちのために、その大きな目標に向かうための食生活のあり方を丁寧に説いていきます。待望の資料CD-ROM付きでバージョンアップ！新版です。

2,420円

それいけ！子どものスポーツ栄養学…

「ただサーフィンがしたい。（I just want to surf）」 日常に戻らなければならないときにサーファーがよく口にすることば。 それは、私にとっては、「女性」のサーファーであることを繰り返し迫られることへの抵抗感を含んでいた。 本書は、日本に生まれ育ち、女性であり、社会学の研究者である私が、どのようにサーファーになり、ジェンダーについて考え、サーフィンを基軸としたライフスタイルを作っていったのかを記録したものである。 はじめに 　第1部　サーフィンのエスノグラフィーのために 第1章　サーフィン、スポーツ、ジェンダー 　1　サーフィン研究とスポーツ 　2　ライフスタイルスポーツとしてのサーフィン 　3　日本での広がりとボディボード 　4　サーフィンをする女性の身体 　5　残された課題としての一般女性サーファーの経験 第2章　経験を記録する 　1　オートエスノグラフィー 　2　フェミニストエスノグラフィー 　3　本書の調査について 　第2部 〈女性〉が経験するサーフィン 第3章　サーフィンを始める 　1　あこがれから現実に 　2　ボディボードからのスタート 　3　大小の壁 　4　ショップで見聞きする話 第4章　男同士の絆 　1　ショップとチーム員 　2　集団の上下関係 　3　男らしさの表現 　4　セクシズムを正当化する論理 第5章　差異化戦略とその限界 　1　三人のボディボード仲間 　2　ショートボードへの転向 　3　差異化される女性／差異化する女性 　4　流動的な地位 　第3部　オルタナティブなゴールに向けて 第6章　ショップをこえて 　1　移住生活 　2　オーストラリア合宿 　3　コンテスト 　4　引っ越しとショップ迷子 第7章　サーフィンの再開 　1　サーフィン・ソーシャル・フイ 　2　バタフライエフェクトというイベント 　3　サーフフェミニズムを実践する人たち 終　章　理想の空間をめざして 　1　困難さとは何だったのか 　2　オルタナティブな身体文化 注 おわりに

2,640円

ただ波に乗る　Just Surf…

最近，管理栄養士の活躍の場として注目され，学生の関心も高いスポーツ栄養学．本書は，この分野へ進むために必要な解剖生理学，栄養学の基礎を押さえ，アスリート，一般の人たちへの栄養指導を解説する．理論と実践力をバランスよく身につけられる．一線で活躍するスポーツ栄養士からのメッセージも興味深い． 1．運動の効用：身体活動，運動（疾病との関わり／他） 2．運動によって変化する生理機能，身体組成（運動と骨，骨格筋／他） 3．基礎力アップ栄養学（栄養の概念／他） 4．スポーツ・運動のエネルギー供給系（身体活動のためのエネルギー／他） 5．運動と栄養：運動時の栄養素の代謝と役割（運動と糖質の栄養・代謝／他） 6．運動と水分，熱中症予防（水の体内分布と体液量調節／他） 7．試合前後の食事（試合環境・食事環境に関する情報収集／他） 8．運動と食物摂取（運動のための最適な食事は何か／他）

3,190円

スポーツ栄養学

6,600円

スポーツ精神医学改訂第2版…

望む結果を出すために最も効果的な１００以上のエクササイズとワークアウトを、驚くほど詳細な解剖学的イラストとフルカラー写真とともにレクチャー。ランニング、自転車、バスケットボール、サッカー、ゴルフなど、２０種以上のスポーツをターゲットにしたプログラムも提案されている。

2,420円

ドラヴィエのコアトレーニングアナトミィ…

5,500円

速く、強く、美しく動ける！古武術「仙骨操法」入門☆（DV…

勝負に勝つために、結果を出すために、どう考え、どう動くのかースポーツやビジネスなどあらゆる局面で役に立つ立浪流勝負哲学！ 現役生活22年。引退して10年。野球の世界を見続けてきて分かった、勝つために必要なこと、大切なこと。「駆け引き上手になるには、相手を知ること」、「目標は小さく立てる」等、数々の記録を残し、今もファンに愛され続ける立浪和義がはじめて語る勝負の心得！ 第1章上達の心得 第2章組織の心得 第3章自分を磨く心得 第4章プロフェッショナルの心得

1,430円

勝負の心得

1,650円

テニスを徹底的に科学する…

写真・地図を大幅更新、６年ぶり改訂版。ニペソツ山幌加温泉コースと朝陽山を追加。

2,530円

北海道夏山ガイド（3）最新第3版…

ゴールデングラブ賞7回のショートなど内野全ポジションを守り、引退後も巨人、侍ジャパンと、内野守備コ ーチを歴任する著者による、目からウロコの「内野守備の極意」。二遊間から、サード、ファーストまで個別 解説。バッテリー・外野との連係、守備の攻撃への効用、新旧内野プロ選手分析も。実用・観戦に役立つ。

1,760円

内野守備の新常識

10,450円

復帰をめざすスポーツ整形外科…

（「まえがき」より） 　「体力」「健康」「スポーツ」「運動」という言葉は，日常会話の中でも多々利用され話題になる．しかしながら，あまりにも身近であるためか，しっかりと学ぶ機会が得られていないのではないであろうか．体力づくりや健康づくりのためのスポーツ・運動実践の方法は無限である．その実践方法は，実践者の性，年齢，体力水準，健康状態，運動経験，運動の好み，また運動環境や生活様式などにより様々で，個別性を十分考慮した上でスポーツ・運動実践の方法や計画を決めていかなければ効果は期待できない．つまり，学ぶ機会を設けて理解しておかなければならないことが多々ある．生涯にわたる継続した適切な体力・健康づくりを実践するためには，それぞれの条件に関する基礎理論について理解し運動実践がなされなければならない． 　これらの実践のために，本書の構成は，基礎理論について検証を続ける「スポーツ・健康分野」の研究領域について紹介することから始まり，運動する人の「身体」における生理的変化などについての理解を促す．また，目に見えない能力である「体力」について，どのように捉えて，どのように測定し評価するのか，続いて「健康」についての共通認識や健康状態の維持に必要な健康づくりの方法は何なのかについて考える機会を設けた．基礎理論が理解できたら「スポーツ・運動」の実践に関する基本的な内容を理解し，最終目標とする体力・健康づくりを実践できる知識と技能を身に付けることができるようになることが期待される．さらに，関連する情報は常に更新されている．そのため，更新される新しい情報を「調べる」ことを読者が習慣化し，各個人が生涯にわたりスポーツ・運動の実践を通して，年齢相応の体力水準と良好な健康状態を維持することができるようになることを意図して本書は構成された． 　本書は，スポーツ・健康分野の初学者（例えば，現在または将来においてスポーツ・健康分野とは無関係な分野において役割を果たすことが期待される読者）に，運動実践による体力づくりや健康づくりの理論と実践に興味関心を持ってもらえるような基礎理論を中心に構成した．また，関連する専門的な内容に関しては自学自習を促す目的でQRコードなどを付記して関連資料を調べることができるよう工夫した． I　スポーツ・健康分野 　I-1　スポーツ・健康分野の学問領域の必要性 II　身　体 　II-1　身体の理解〔筋〕 　II-2　身体の理解〔神経〕 　II-3　身体の理解〔呼吸循環〕 III　体　力 　III-1　体力とは 　III-2　体力の測定と評価 　III-3　体力における加齢変化 IV　健　康 　IV-1　健康とは 　IV-2　健康づくり 　IV-3　健康づくりと生活習慣 V　スポーツ・運動 　V-1　トレーニングとフィットネス〔理論編〕 　V-2　トレーニングとフィットネス〔実践編〕 　V-3　運動プログラムの作成 　V-4　ニュースポーツの実践 　V-5　運動実践と環境 【調べる】編

2,200円

体力・健康づくりとスポーツ・運動の科学…

1998年刊行の幻の名著が2020年の視点も加筆されて、復刊です。 フィッシングライターとして現在も活躍する佐藤成史さんのライフワーク、人間の活動などにより生息場所を狭められる渓流魚たちを追いかけ写真に収めた貴重な記録。 インターネット前夜、乏しい情報をかき集めてターゲットににじり寄るようすは、冒険談のようなある種の清々しさも感じられます。 著者はフライフィッシャーですが、渓流魚の儚さ、美しさに心が動かされたことがある、すべての人にとって、価値のある読書体験になるはずです。 東日本編に収められたのは15エピソード。岐阜県から北海道にかけて、無紋ヤマメ、無班イワナ、カメクライワナ、スギノコ、オショロコマなどに巡り会います。 まえがき　002 瀬戸際の渓魚たちの現在 2020　006 ヤマメ・アマゴ群の自然分布概念図　018 日本産イワナ属の自然分布概念図　019 日本海側イワナ　020 太平洋側イワナ　022 オショロコマ　024 日本海側ヤマメ　025 太平洋側ヤマメ・アマゴ　026 第16章　サツキマス　岐阜県（1992年5月）　030 第17章　別荘地に残されたイワナ　長野県（1997年5月）　044 第18章　種の境界と混沌　神奈川県、静岡県（1994年4月）　056 第19章　神流川源流の天然イワナ　群馬県（1994年8月）　072 第20章　失われた渓と無紋ヤマメ　茨城県（1994年4月、1995年4月）　084 第21章　阿武隈高地の天然イワナ　福島県（1996年9月）　096 第22章　タキタロウと大鳥池　山形県（1996年9月）　108 第23章　カメクライワナを巡る旅　山形県（1993年9月）　121 第24章　無差別放流への警鐘　岩手県ほか（主に1993年8月）　138 第25章　小渓の幽魚 無斑イワナ　岩手県（1993年8月）　155 第26章　スギノコ物語　青森県（1991年8月）　171 第27章　オショロコマの南限　北海道（1992年6月）　185 第28章　オショロコマの楽園　北海道（1996年9月）　196 第29章　北の原野にイトウを追い求めて　北海道（1995年11月）　208 第30章　日本最北の島々と渓魚たち　北海道（1996年9月）　224 2020年、「瀬戸際」を振り返る 東日本編　246 参考文献　252 謝辞　255

2,750円

瀬戸際の渓魚たち 増補版 東日本編…

フィジカルリテラシー（身体素養）とは、より豊かな生活をおくるために身につけておくべき、からだの領域を中心とした技術や知識のことです。 本書では特に、キッズやユース世代の体力・運動能力向上に役立つ考え方とエクササイズを1冊にまとめました。 エクササイズはどの競技や種目にも共通する汎用性のある120あまりの種目を写真と動画で紹介しています。普段のコーチングに導入し、子ども達の身体素養を高めましょう。 第1章　フィジカルリテラシーとは 第2章　スポーツにおける動作学習とコントロール 第3章　MLCSコーチング 第4章　MLCSトレーニングの実際

1,980円

競技力アップのフィジカルリテラシー…

6,380円

明解スポーツ理学療法…

記録の向上だけでなく、達成感や「体を動かす」楽しさを味わえる学習の場を目指して。 「走る・跳ぶ・投げる」を力学・生理学から解説。体の動きを科学的に理解した上で（わかって）、適切に動けるようになる（できる）ように、各種のドリル、授業展開例を紹介。「体育嫌い」をつくらず、ひとりひとりの「やる気」を高める評価法も提案。 中学・高校の先生、教職課程の教師・学生、地域のスポーツ指導者、必携の書。 1 総 論 1 「運動」をどう捉えるか 2 「学習の道筋」をどう捉えるか 2 種目別指導法 歩行運動 短距離走・リレー ハードル走 長距離走 跳 躍 投てき 3　学習の評価 【ドリル・授業展開の例：「リレー」の章より】 ・ウォーミングアップーーねことねずみ ・ダッシュマークの距離を決める追いかけっこ走 ・2×50mリレー ・2人で100mリレー ・スウェーデンリレー ・ワープリレー

2,640円

中学・高校　陸上競技の学習指導…

1,980円

弓道増補版

3,300円

テーパリング＆ピーキング…

すべてのアスリートに贈る勇気の書 ビジネス社会でトップを目指せ！ 新しい世界が見えてくる。 プロにならなくても、各種スポーツなどで人生の一時期（学生時代など）をスポーツに打ち込んだ人には、通常の人材にはない「突破力」が必ず存在する。 本書は、体育会系人材を「アスリート人材」と定義し、その人材活用を説いた日本初の本である。 第1章　アスリートほどすごい人材はいない 01　　アスリートには無限の可能性がある 02　　努力を重ねてきたことが大きな財産 03　　常に「このままじゃいけない」という気持ちで 04　　「覚える力」より「考える力」を磨け 05　　変化を求めてきたから出会いがある 06　　良き指導者から学ぶこと 07　　場慣れしている強さに自ら気づく 第2章　アスリートには挑み続ける姿勢が身についている 08　　目標達成に向かうセルフコントロール術 09　　常に勝利へ向かう戦略的思考 10　　「必ずやり遂げる」という強い意志 11　　ライバルの存在を自分の強みに 12　　常に成長を続けるために必要なこと 13　　「がんばる」を超えた先に見えるもの 14　　「追求力」と「モデリング力」は規格外 15　　なぜ人はスポーツに感動するのか？ 16　　スポーツもビジネスも質と量 第3章　アスリートは挫折を乗り越える勇気をもっている 17　　アスリートは挫折を知っている 18　　ホームランを打っても 「もっと遠くへ」 19　　チャンスに備える時間が活きるとき 20　　わずかな差に気づく観察力 21　　成長が自分の心を支える 22　　理不尽を先取りして、社会の縮図を学ぶ 第4章　アスリートは感謝の言葉を知っている 23　　スポーツマンシップはいつ生まれたのか？ 24　　アスリートは第一印象で得をする 25　　スポーツは相手がいないと成立しない 26　　ルールのなかで全力を尽くす 27　　目上を敬い、目下を慈しむ 28　　礼儀やマナーのスキルが極めて高い 29　　団結力でつかんだ悲願の金メダル 30　　求められているのは「共感力」 31　　「外せない看板」とOBとしての役割 第5章　アスリートは人生の楽しみを知っている 32　　「好き」を見つければがんばれる 33 　仕事をゲーム化すると攻略法がわかる 34　 2倍ではなく2乗になるチームワーク 35　 楽しさは夢中になることで生まれる 36　　アスリートの自己管理能力 37 　激務に耐えられる基礎体力と心の体力 38 　日本ラグビー界から得たエネルギー 第6章　アスリートの活躍の場は無限にある 39 　アスリートからの卒業 40 　活躍した場所にヒントがある 41 　会社以外のコミュニティを作る 42 　自己分析と活躍できるステージ選び 43 　「あのとき」を次につなげる 44 　地味なことを続けられる忍耐力 45 　アスリートの「絆」は一生の宝 第7章　アスリートの新しい挑戦が始まる 46　　すべての仕事人は「プロフェッショナル」 47　　いま求められるスポーツマンシップ 48　　アスリート人材は情熱の火を絶やさない 49　　ひとりで過ごす時間が未来を創る 50　　アスリートの潜在能力を引き出せ 51　　上下関係のコミュニケーションスキル 52　　アスリートの子どもをもつ親たちへ

1,540円

アスリート人材

１９６６年にアメリカで発刊されて以来、英語圏でずっと読み続けられているホースマンシップのバイブルを、日本の乗馬雑誌の元編集長が翻訳。子供から大人まで全ての乗馬好きに読んで欲しい本です。乗馬は馬とのコミュニケーションが基本。本書は“馬へのお願いの仕方”と“馬からのお願い”を綴った１冊です。

2,750円

ピンチさんのHAPPY　HORSEMANSHIP…

中日の黄金期を支えた右腕エース吉見一起が、チームメイトやライバル、他競技から学んだ１９の法則。必要なのは才能ではなく「考える力」

1,760円

野球が教えてくれた、未来が変わる19のこと…

立ったままできる『立ち腹筋トレーニング』！ 総再生回数600万を超える、 YouTubeトレーニング界の革命児「ユウトレ」 初のDVDは、初出し種目ばかり‼ 「立ち腹筋」「立ち美脚」「立ち美尻」など“立ってやる筋トレ”で、腰や首の痛みから解放された！との声多数。全身を動かすことで2倍速で「やせ体質」にも。 立ち腹筋で、お腹のたて線やくびれを作り、下腹・腰回りやせ、すべてを叶えよう！ ☑飛ばないからマンションでもOK！しかも、マット要らず！ ☑立ったままだから省スペース。場所を選ばないので、部屋が狭くても安心！ ☑月〜日まで部位別の「立ち筋トレ」を収録 ●月曜日　週の始め！やせスイッチオン　立ち腹筋 ●火曜日　ハミ肉サヨナラ背中やせ　立ち背筋 ●水曜日　前ももに効かせない　立ち美脚 ●木曜日　デコルテ美人をつくる　立ち胸筋 ●金曜日　尻には厳しく！　立ち美尻 ●土曜日　細いウエストをつくる！　立ち腹筋【くびれ編】 ●日曜日　全身の脂肪が燃える！　跳ねない有酸素 動きのポイントは本で解説！

1,650円

立ち腹筋 - 豪華70分DVDつき -…

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