【2019年夏の甲子園、神奈川大会で横浜を撃破して話題に! 】 激戦区・神奈川で強豪私学に“打ち勝つ”進学校 束の力で大きな成果を出す チームを強くし、強い“個"を育てる指導論 スポーツ推薦なし、短い練習時間 限られた環境下で、いかに効率のいい取り組みができるか 横浜、東海大相模、慶應義塾、桐光学園 神奈川の『四天王』を倒すには、打ち勝つしかない ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー コツを知らなければ、 正しい努力をすることもできない 横浜、東海大相模、慶應義塾、桐光学園のことを、私は神奈川の「四天王」と位置付けている。 四天王を倒さなければ、甲子園は見えてこない。私立の強打線を抑えるのは難しいので、 ある程度の失点は覚悟したうえで、打ち勝つしかない。 私が日ごろから大事にしているのが、正しい努力をすることだ。バットを振るにしても、やみくもに振るのと、 課題をわかったうえで振るのでは、1本1本の重みが変わってくる。そのために伝え続けているのが、「骨(コツ)」の重要性である。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ＜目次＞ 第1章 チーム作り 環境は人を作る、その環境は人が作る チーム強化に欠かせない保護者の力 "束"になって戦う県相の強さ・・・など 第2章 上達の秘訣 無知の知ー知らないことを自覚するー 上達のカギは守破離にあり 「文武両道」ではなく「文武不岐」・・・など 第3章 技術向上 バットを持ったバッターのほうが有利 パワーポジションの重要性を知る 自分の体と対話する感覚を養う あらゆる球に対応しやすい45度のトップ・・・など 第4章 メンタル強化 メンタルの強さ=「自信」と「思考」 冬トレで粘り強さを身に付ける 凡事徹底ー当たり前のことを一生懸命にー 選手同士で褒めて、認め合う・・・など 第5章 指導者として生きる 監督こそ誰よりも負けず嫌いであれ ライバル・原辰徳の存在 「何でできないんだ」?はNGワード 教え合うことによって野球界全体が成長する 一番の戸惑いはポジショニング 「人生打ち勝つ」・・・など

1,760円

打撃伝道師 神奈川から甲子園へーー県立相模原で説く「コツ…

1,980円

目からウロコのポジション別上達術〈コートプレーヤー編〉…

タイガー・ウッズ、ジャック・ニクラウスなど、プロゴルファーの名選手には共通したクラブの動きがある。その動きを、体に無理なく、効率よく作れるのがよいスウィングと定義づけた著者の佐久間馨プロは、これを「Sスウィング」と呼ぶ。 Sスウィングは、クラブの動きをクラブヘッドとグリップエンドに、体は骨格の動きとそれを動かす筋肉の使われ方に着目するスウィング理論。 本書ではゴルフビギナーをモデルに、Sスウィングで効率のいいスウィングが身に付いていくプロセスを漫画でわかりやすく紹介。 さらに、「クラブの動き、インパクト、体の動き」について、詳細なイラストとわかりやすいテキストを使って手に取るように理解できる解説をしている。 第1部　Sスウィングのメカニズム 　はじめに 　1　合理的なクラブの振り方＝Sスウィング 　2　各ゴルファーは腕がタテに振れている 　3　改めて円について考えてみよう 　4　セットアップ：アドレス＝ボールの位置 　5　ジャストミートの3原則 　6　支点の位置と半径の長さを変えない 　7　半径の長さが変わらないグリップ 　8　テークバックを「テークアップ」 　9　スライド・ダウン：クラブの軌道を正しい方向に導く 10　ターンアップ：スウィングで唯一力を入れるパート 11　フィニッシュ：スウィングの良し悪しが確認できる 　 第2部　漫画でわかるSスウィングの正体 　第1講　人間の潜在能力 　第2講　でも 　第3講　2cmがすべてを決める 　第4講　Sスウィングの概要　始動からトップまで 　第5講　Sスウィングの概要　トップ〜フィニッシュ 　第6講　慣性と連鎖性 　第7講　ダフらないグリップ 　第8講　左のグリちゃん 　第9講　トップの常識は大ウソ！ 　第10講　左鎖骨・左肩・左上腕をワンセットに 　第11講　シャフトをもう一しならせる 　第12講　シャフトを逆しなりさせるには 　第13講　アプローチは『ロー＆ロー』 　第14講　マーレン＆エイミング 　第15講　体重移動？ 　第16講　究極のインサイドアウト・アウトサイドイン 　第17講　インテンショナルショット 　第18講　ローボール　ハイボール

1,320円

ゴルフ スウィングの真実…

あなたが試合で勝てないのは、技術や体力のせいではありません。気付いて考えることを覚えれば、テニスがもっと楽しくなり、勝てるようになります。草トーナメント200勝以上を誇る著者が、独学で得た「勝てるヒント」を明かす、ベストセラーの新装版。

1,430円

考えるテニス　新装版…

科学をよく知った競技者・指導者になる！現場をよく知った研究者になる！このことは、競技スポーツにかかわる競技者・指導者、研究者の願いであろう。本書は、様々な競技スポーツにかかわる知と技を実践サイドと研究サイドが共創・共有し、コーチング・トレーニングの将来への展望を開くものである。 まえがき 1　実践サイドの眼 　コーチング・トレーニングの進め方 　育成強化体制（組織）のあり方 　コーチング・トレーニングの内容 　特に発育期のコーチング・トレーニングの内容 　競技スポーツへの取り組み方 　トレーナー活動の進め方 2　研究サイドの眼 　研究の進め方 　技術・戦術・体力 　アスリートの栄養・健康 　発育期の運動・スポーツ・体育 索引 あとがき

3,740円

競技スポーツにおけるコーチング・トレーニングの将来展望…

わかりやすい!!『ゼロから始めるシリーズ』 コロナ禍で「釣りブーム」到来!! 　 釣り編集部厳選のアジングの入門書

1,540円

ゼロから始めるアジング入門…

ファストフードやインスタント食品を食べたことなんてない、なんて人は恐らく存在しないくらい、現在の私達の食生活も文化的生活も大きく変わりました。また、体格や性別、年齢、吸収力、病気、ストレス、生活環境など様々な条件で、人それぞれ必要な栄養量は大きく違うはずです。そして、どんな栄養でもその人に必要な量を摂取出来なかったら、本来の力を発揮してはくれません。 本書では、分子栄養学的に見た栄養と体の働きの深い関わりを分かりやすく説いています。

2,343円

アスリートのための分子栄養学…

これ１冊ですぐに初心者からワンランクアップ！練習のコツと上達のツボを写真で分かりやすく解説。

1,980円

見るだけでうまくなる！バドミントンの基礎…

ライギョ釣りの指標となるバイブル 日本全国の田園地帯の湖沼や河川に生息するライギョは、淡水域においては国内で最大級の大きさに成長する大型のフィッシュイーター。 バスフィッシングブームが訪れる以前は、最も身近な存在だったライギョがルアーフィッシングの主役でした。 その愛嬌のある顔つきに似合わない豪快なファイトは、今も多くのアングラーを魅了してやみません。 本書では、その知られざる生態から釣り方までを分かりやすく解説しております。 初めてライギョ釣りに入門する方が1尾との出会いを楽しむために、フロッグチューニングの勘所から水生植物解説、 ランディングとフックオフの正しい方法までのあらゆるノウハウを詰め込みました。

1,650円

基礎からわかるライギョ釣りスタートBOOK…

前著から7年。大幅に内容を刷新し、新たにパラスポーツ、コンディショニングの章を設け、スポーツ関連の最新情報や興味深いエピソードをコラムにして追加。スポーツ指導者を目指す人だけでなく、スポーツを行う一般学生にも役立つ一冊。 1. スポーツ医学とは 2. スポーツと健康 3. スポーツ選手の健康管理 4. 特殊環境下でのスポーツ障害とその予防 5. スポーツ選手に起こりやすい病気と内科的障害 6. スポーツ選手に起こりやすい運動器の外傷・障害 7. スポーツ外傷・障害後のリハビリテーション、パラスポーツ 8. 生活習慣病とスポーツ 9. コンディショニング 10. 遠征でのスポーツ医学 11. スポーツと嗜好品、サプリメント、薬物 12. 救急処置

3,850円

新・スポーツ医学［改訂新版］…

対現代格闘技も想定した戦闘法を解説していきます。 また劈掛拳、蟷螂拳、八極拳の現代的用法も収録しています。 確かな実力で国内外の武術・格闘技愛好家から注目される中国武術家・宮平保師範。本DVDでは「現代格闘技を想定した中国武術」を主題とした宮平師範の訓練法と技法を多岐に渡って解説。伝統が磨き上げた実用性は、あらゆる武術・格闘技にとって役に立つ内容となっています。 収録内容 ■聴勁の訓練…平常心と殺気の察知 ■放鬆…脱力とニュートラル ・摔手（4種）　・確認法（3種） ■劈打…引力に沿った動き ・基本技法…単独の訓練 ・脱力具合の確認例（2種） ○劈打の実用法 ・劈打の基本技法　・劈打の応用変化（3種） ■鉄砂掌…鉄の鞭のような打撃 ・鉄砂掌の練功 ○鉄砂掌の応用法（6種） ■粘の概念と技法 ・総合格闘技と伝統中国武術の粘の違い ○粘の技法例（他格闘技への応用が容易な例） ・対前蹴り（3種） ・膝関節への低い横蹴り ・膝関節・脛への斧刃脚 ・斧刃脚・粘の技法 ・対回し蹴り（5種） ■套路の応用例 ・四路査拳…引歩跨掌の意味 ・四路査拳…馬歩架打〜劈打の意味 ・意念の操作について ・武器との関連について ■各門派の技法例 ・劈掛拳…劈打　・蟷螂拳…揪腿　・八極拳…崩錘 ■站樁功…強い土台を作る ・四六歩站樁　・馬歩站樁 ・補助訓練・単脚屈伸 ○中国武術の実戦性とは（宮平保師範インタビュー） ■聴勁の訓練…平常心と殺気の察知 ■放鬆…脱力とニュートラル ・摔手（4種）　・確認法（3種） ■劈打…引力に沿った動き ・基本技法…単独の訓練 ・脱力具合の確認例（2種） ○劈打の実用法 ・劈打の基本技法　・劈打の応用変化（3種） ■鉄砂掌…鉄の鞭のような打撃 ・鉄砂掌の練功 ○鉄砂掌の応用法（6種） ■粘の概念と技法 ・総合格闘技と伝統中国武術の粘の違い ○粘の技法例（他格闘技への応用が容易な例） ・対前蹴り（3種） ・膝関節への低い横蹴り ・膝関節・脛への斧刃脚 ・斧刃脚・粘の技法 ・対回し蹴り（5種） ■套路の応用例 ・四路査拳…引歩跨掌の意味 ・四路査拳…馬歩架打〜劈打の意味 ・意念の操作について ・武器との関連について ■各門派の技法例 ・劈掛拳…劈打　・蟷螂拳…揪腿　・八極拳…崩錘 ■站樁功…強い土台を作る ・四六歩站樁　・馬歩站樁 ・補助訓練・単脚屈伸 ○中国武術の実戦性とは（宮平保師範インタビュー）

5,500円

DVD 戦う！中国武術

1,870円

スポーツのファイナンスとマネタイズ…

1,430円

OD＞早稲田アスリートプログラム第3版…

元Jリーガー選手・監督が教える「スポーツ心理学」 大事な試合で自分の力は十分に発揮できるかどうかは「心のもち方」で大きく左右する. 自分が思い描くプレーをするにはどのような心のもち方をすればよいのか. チームとして力を発揮するには, どのようにコミュニケーションをとればよいのか. スポーツ心理学の知識はパフォーマンスの向上のカギとなる！

2,750円

現場で活用できるスポーツ心理学…

感動と喜びをいつまでもー。 熱気、興奮をそのままに、日本選手の活躍ぶりを余すところなく収録。 聖火リレーのダイジェストも掲載。

1,650円

特別報道写真集 東京オリンピック2020…

これからの不確実な社会に求められるのは「チームワーク」。スポーツには社会課題を解決するヒントがある。

1,540円

脱トップダウン思考

マンガだからこそわかりやすいスポーツビジネスの入門書 「マンガでスポーツビジネスの醍醐味が楽しくわかる、おすすめの一冊です」 小泉文明氏（メルカリ会長 兼 鹿島アントラーズ社長 ）推薦！ 本書は、スポーツビジネスの基本的なポイントを押さえたクラブ経営を描く物語。プロサッカークラブの経営を例に、「スポーツビジネスで大切なことは何か？」「ファンにもっと愛されるクラブづくりとは何か？」「スポンサーシップの価値とは？」「スタジアムでの空間、チケット販売をどう捉えるか？」「強化部をどう“強化”していくのか？」など、スポーツビジネスには欠かせない項目を漫画とともに解説していきます。漫画だからこそよりわかりやすいスポーツビジネスの入門書。本書を通じて、より多くの方々にプロスポーツ産業について興味を持っていただけると幸いです。 ●STORY フレームズFC--。Jリーグ発足から国内屈指の名門サッカークラブとして名を馳せた。しかし今は、万年J3に甘んじている。ある日、クラブスタッフを務める赤塚一英は、久々に日本に帰国した中川邦行と会う。旧知の仲である中川は、海外のプロサッカービジネスで活躍する人物。そこで赤塚はフレームズFCの再建を中川に託すことになる。 ＜目次＞ PROLOGUE 第1章　スポーツビジネスとは？ 第2章　チケットって何代？ 第3章　スタジアムでの時間と空間は休日の選択肢になるのか？ 第4章　スポンサーシップの本当の価値とは？ 第5章　強化部の役割とは？ 第6章　クラブビジョンの確立がチームをさらに強化する 第7章　「儲けて強化に」--事業と強化の両輪 第8章　さらなる飛躍に欠かせない出資するオーナーの存在 PROLOGUE 第1章　スポーツビジネスとは？ 第2章　チケットって何代？ 第3章　スタジアムでの時間と空間は休日の選択肢になるのか？ 第4章　スポンサーシップの本当の価値とは？ 第5章　強化部の役割とは？ 第6章　クラブビジョンの確立がチームをさらに強化する 第7章　「儲けて強化に」--事業と強化の両輪 第8章　さらなる飛躍に欠かせない出資するオーナーの存在 EPILOGUE

1,540円

マンガでよくわかる！ スポーツビジネス入門…

スポーツ愛好家、学校や地域で指導に携わる人、子どもを教室に通わせる親など、一般的な場面でスポーツに関わる人向けのテキスト。 スポーツにおける優れたパフォーマンスの基盤として、心理的側面の重要性が指摘されている。本書は、心理学の理解、スポーツ行動の理解、スポーツ行動と社会的要因の関係の理解という3つの視点から、スポーツ心理学の基礎を分かりやすく示し、自らのスポーツ活動だけでなく、指導者としても役立つ知見や重要なトピックを解説する。 はじめに 第1章　心理学概説 　1．科学としての心理学 　2．心理学における科学性と研究分野 　3．スポーツ心理学 第2章　スポーツと不安，ストレス 　1．不安 　2．覚醒とパフォーマンス 　3．ストレス 　4．スポーツ選手の不安，ストレス 　5．不安，覚醒，ストレスのマネジメント 第3章　スポーツと動機づけ 　1．欲求と動機づけ 　2．外発的動機づけと内発的動機づけ 　3．スポーツ行動の理解と実践に役立つ動機づけの理論 　4．運動やスポーツへの取り組みにおける動機づけの高め方 第4章　運動技術・技能の学習 　1．運動の学習・技術・技能 　2．運動技術の学習過程 　3．運動技術の効果的な練習方法 第5章　運動嫌い，学習性無力感，バーンアウト 　1．運動嫌い 　2．学習性無力感 　3．バーンアウト 　4．運動嫌い，学習性無力感，バーンアウトへの対処 第6章　スポーツとジェンダー 　1．ジェンダー 　2．スポーツとジェンダー 　3．スポーツにおけるジェンダーに関わる検討課題 第7章　スポーツとライフスキル 　1．スポーツ活動と効果 　2．スポーツ活動とライフスキル 　3．スポーツ活動による心理社会的効果とその般化 引用文献 人名索引 事項索引

2,420円

基礎から学ぶスポーツの心理学…

2,530円

羽生結弦SEASON　PHOTOBOOK　2016-20…

ゴールデングラブ賞7回のショートなど内野全ポジションを守り、引退後も巨人、侍ジャパンと、内野守備コ ーチを歴任する著者による、目からウロコの「内野守備の極意」。二遊間から、サード、ファーストまで個別 解説。バッテリー・外野との連係、守備の攻撃への効用、新旧内野プロ選手分析も。実用・観戦に役立つ。

1,760円

内野守備の新常識

2,640円

体力トレーニング論

これだけファンが増えているスポーツにも関わらず、フィギュアスケートはメジャースポーツの中ではもっとも「ルールがわかりにくい」スポーツとも言えます。 たとえば、シングルの採点はショートプログラムとフリースケーティングという2種目があり、ショートプログラムでは7つのジャンプとスピンをこなし、その出来栄えで点数が上下すると…いうルールも、わかりづらいものです。 本書では、そんな難解なフィギュアスケートの技と採点のポイントを、例えば「テレビ中継を見ていて、ジャンプする前の左足と、膝の角度に注目」など、テレビ観戦で気になったことがすべてわかるように、イラストとテキストで平易に解説します。 002　はじめに 第1章 フィギュアスケートの基礎知識 008　フィギュアスケートとは 010　大会カレンダー 012　大会の位置づけ 014　どの大会に出場するのか? 016　大会に出場する選手の決定方法 018　エキシビション/アイスショー 020　採点に関わる人たち 第2章 ルールと採点 026　基本的なルール 028　ジャンプやコンビネーションジャンプ 032　ジャンプ「アクセル」 033ジャンプ「ルッツ」 034　ジャンプ「フリップ」 035　ジャンプ「ループ」 036　ジャンプ「サルコウ」 037　ジャンプ「トウループ」 038　ジャンプの基礎点 042　ジャンプの回転不足 046　ジャンプの「GOE」 050　スピン 052　スピンの基礎点、レベル、GOE 054　スピン「アップライトスピン」 055　スピン「I字スピン」 056　スピン「レイバックスピン」 057　スピン「ビールマンスピン」 058　スピン「シットスピン」 059　スピン「キャノンボール」 060　スピン「キャメルスピン」 061　スピン「ドーナツスピン/キャッチフットスピン」 062　ステップシークエンス 064　ステップシークエンスの基礎点、レベル、GOE 066　そのほかの技 068　技術点のなかでの「各エレメンツの点数比重 070　演技構成点 072　スコアシート(プロトコル)の見方 074　得点の目安を知っておく 第3章 スケートの気になることを解消 078　プログラム 082　振付け 086　曲 088　衣装 090　滑走順 092　コーチ/振付師 094　テレビ観戦 096　リカバリー 098　女子選手の4回転やトリプルアクセル 100　いい演技だと思ったら点数低い!? 102　転んだ選手のほうが高得点!? 103　4回転より、3回転だけのほうが高得点!? 104　ペアとアイスダンス 108　フィギュア観戦術 110　索引

1,408円

フィギュアスケート観戦ガイド…

1,320円

大相撲あるある

人は食べないと生きて行けないが、より健康になるためには運動したほうが良い。運動してもきちんと食べないと、運動効果が得られないばかりでなく健康を害することになりかねない。スポーツ栄養学は食事の量やタイミングなどの「食べ方」を考えさせてくれるものでもあろう。健康のためにスポーツをする人たち、アスリートとして強くなろうとする人たちの毎日の食事や、練習や試合の時の栄養補給・食事について、科学的な視点、根拠に基づいてわかりやすく記述。食事摂取基準2020とその他最新データに基づき改訂 1：スポーツ栄養の基本的な考え方　　2：エネルギーの必要量　　3：運動のためのエネルギー源　　4：運動中の栄養補給　　5：体づくりの栄養・食事　　6：スポーツとビタミン　　7：スポーツとミネラル　　8：体重管理、肥満予防と体重階級制のあるスポーツの栄養　　9：瞬発系・パワー系スポーツの栄養・食事　　10：持久系スポーツの栄養・食事　　11：球技系・チームスポーツの食事　　12：冬季スポーツの栄養・食事　　13：ジュニアアスリートの栄養・食事　　14：遠征・合宿時の栄養・食事　　15：外食や中食の利用法　　16：サプリメント

2,750円

市民からアスリートまでのスポーツ栄養学（第3版）…

滋賀・京都・兵庫・奈良・三重・和歌山を対象エリアに、里川から山岳渓流まで思わずいきたくなる「いい川」を、各釣り場に精通する釣り人が紹介。アユ釣りのイメージが強い関西エリアですが、実際には絶好の渓流フィールドがたくさんあります！ 各河川は、地図と写真、原稿の3要素で解説。地図は広域アクセスMAPと釣り場地図を掲載して現地のようすを分かりやすくしています。 インターネットの情報が氾濫する現代だからこそ、信頼のおける釣り人によるていねいな釣り場ガイド＝本書は、はじめての釣り場では頼もしい「案内人」になってくれること間違いなし。また、経験のある釣り場でも新しい発見があることでしょう。 ●滋賀県 淀川水系 愛知川　　6 安曇川　　12 京都府 淀川水系 美山川（由良川）　　18 上桂川（桂川）　　26 賀茂川（鴨川）　　30 ●兵庫県 矢田川水系（※矢田川のみヤマメ河川） 矢田川　　36 揖保川水系 揖保川　　42 千種川水系 千種川　　46 ●奈良県 淀川水系名張川支流 神末川　　52 紀の川水系 高見川　　56 吉野川　　62 熊野川水系 天川（天ノ川）　　66 北山川　　72 ●三重県 宮川水系 大内山川　　76 宮川　　82 櫛田川水系 櫛田川　　88 ●和歌山県 紀の川水系 丹生川　　92 貴志川　　96 有田川水系 有田川　　100 四村川　　104 湯川川　　108 日高川水系 日高川　　112 富田川水系 富田川　　118 熊野川水系 四村川・大塔川　　122 日置川水系 日置川　　128 古座川水系 古座川　　134 掲載河川情報一覧・執筆者プロフィール　　142 関西「いい川」渓流 アマゴ・イワナ釣り場 構成　時田眞吉 地図　堀口順一朗 BOOKデザイン　佐藤安弘（イグアナ・グラフィックデザイン）

1,540円

関西「いい川」渓流アマゴ・イワナ釣り場…

ダブルスは戦術力＞技術力Ｑ＆Ａ形式で最強戦術を詳解！プロの目線からアマチュアのために勝つためのアドバイス！

1,540円

テニスダブルス勝つための戦術…

1998年刊行の幻の名著が2020年の視点も加筆されて、復刊です。 フィッシングライターとして現在も活躍する佐藤成史さんのライフワーク、人間の活動などにより生息場所を狭められる渓流魚たちを追いかけ写真に収めた貴重な記録。 インターネット前夜、乏しい情報をかき集めてターゲットににじり寄るようすは、冒険談のようなある種の清々しさも感じられます。 著者はフライフィッシャーですが、渓流魚の儚さ、美しさに心が動かされたことがある、すべての人にとって、価値のある読書体験になるはずです。 東日本編に収められたのは15エピソード。岐阜県から北海道にかけて、無紋ヤマメ、無班イワナ、カメクライワナ、スギノコ、オショロコマなどに巡り会います。 まえがき　002 瀬戸際の渓魚たちの現在 2020　006 ヤマメ・アマゴ群の自然分布概念図　018 日本産イワナ属の自然分布概念図　019 日本海側イワナ　020 太平洋側イワナ　022 オショロコマ　024 日本海側ヤマメ　025 太平洋側ヤマメ・アマゴ　026 第16章　サツキマス　岐阜県（1992年5月）　030 第17章　別荘地に残されたイワナ　長野県（1997年5月）　044 第18章　種の境界と混沌　神奈川県、静岡県（1994年4月）　056 第19章　神流川源流の天然イワナ　群馬県（1994年8月）　072 第20章　失われた渓と無紋ヤマメ　茨城県（1994年4月、1995年4月）　084 第21章　阿武隈高地の天然イワナ　福島県（1996年9月）　096 第22章　タキタロウと大鳥池　山形県（1996年9月）　108 第23章　カメクライワナを巡る旅　山形県（1993年9月）　121 第24章　無差別放流への警鐘　岩手県ほか（主に1993年8月）　138 第25章　小渓の幽魚 無斑イワナ　岩手県（1993年8月）　155 第26章　スギノコ物語　青森県（1991年8月）　171 第27章　オショロコマの南限　北海道（1992年6月）　185 第28章　オショロコマの楽園　北海道（1996年9月）　196 第29章　北の原野にイトウを追い求めて　北海道（1995年11月）　208 第30章　日本最北の島々と渓魚たち　北海道（1996年9月）　224 2020年、「瀬戸際」を振り返る 東日本編　246 参考文献　252 謝辞　255

2,750円

瀬戸際の渓魚たち 増補版 東日本編…

DVD動画＆エッジングがひと目で分かる図解付き！ 浅田真央&舞姉妹、伊藤みどり、村上佳菜子、中野友加里、恩田美栄など、 数多くのトップスケーターへの指導歴を持つ名コーチ・山田満知子が、 フィギュアスケート入門者のために基本技術を徹底解説したDVD動画付き実用書。 スケーティングの基本技術はもちろん、スピンやジャンプの基本技術まで、 演技で必要な技術が習得できる、初心者にぴったりな内容です。 すべての動作の解説には、エッジングが分かる図解付き！ WARM-UP　氷の上に立つ前に Lesson1　スケーティング Lesson2　ストップ Lesson3　ターン Lesson4　スピン Lesson5　ジャンプ

1,650円

美しく舞うためのフィギュアスケートレッスン　決定版…

どんなに強い相手に対しても決して臆することなく、知恵と技と力の限りを尽くして立ち向かい、スピーディでスリリングな相撲で見る者の心を震わせ、万雷の拍手を浴びた人気力士・嘉風。土俵人生半ばまで、現状に満足し、のらりくらりと日々を過ごす中堅力士だった彼が、別人のように変貌を遂げた背景にはどんな物語が隠されているのか。 引退した今、本人が自らの言葉で振り返る。 第一章　入門まで 第二章　スピード出世の後で 第三章　再生 第四章　未来に向かって おわりに 星取表

1,980円

真っ向勝負　嘉風自伝…

「総合馬術競技」を読んで気づいていただきたいのは、選手はもちろんのこと、インストラクターやグルームに対しても、非常に細かい点ですが、いまだ十分には知られていない守るべきことを説明していることです。この著作は、選手になってまだ日の浅いライダーはもとより、上手な選手や馬術教師にとっても、乗馬のための準備、トレーニング、競技や馬の管理について、気になる疑問点を解決してくれるはずです。もちろん、クロスカントリーコースの構想についても説明しています。さらに、これからの総合馬術競技を考えるうえで、科学的なトレーニングがもたらすであろう新しい技術や馬術の展望についても触れられています。

8,800円

総合馬術競技

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