スタミナアップ、筋力アップ、カゼの予防に、回復力アップ、ケガに強くなる、パフォーマンスが上がる。忙しいママでも大丈夫！時間をかけずにつくれる強壮レシピ。

1,320円

小・中学生のための勝てる！強くなる！スポーツ選手の栄養満…

本書は、昭和５９年に初版本が発行されて以来、なぎなたの指導書として使われてきておりますが、このたび内容を大幅に刷新し、「なぎなた」を始めようとする人、より上達を望む人に対応できるよう、基本に重点をおき、容易に練習ができるように写真を多くし、よりわかりやすい解説をつける努力をしました。

1,650円

新なぎなた教室

ワークアウトをストリートに持ち込み、世界をジムにせよ！ いま、フィットネス文化がルーツ（キャリステニクス）に戻ろうとしている。ストリートワークアウトは、環境にあるものを創造的・即興的に利用しながら体を鍛える技術であり、身一つあればどこでもできるミニマリズム的フィットネスだ。 キャリステニクスは今、進化しようとしている。ジムに行かず、顔を合わせて、あるいはネットを介して情報交換しながら、公園やちょっとしたスペースでやる屋外でのワークアウトが世界中でブームになりつつあるのだ。 それは、観ている人を楽しませながら、インスパイアし、巻き込んでいく新世代のフィットネスだ。対象にするのは自らの体重なので、全員が平等の条件下にある。 筋力、柔軟性、バランスの開発ーー自らが置かれている環境を対象にしたワークアウトはつねに創造的だ。創意工夫が環境をワークアウトの場に変えていく。 本書は、都市型キャリステニクスのエクササイズとプログレッションの包括的なマニュアルであり、著者たちが実際に体験してきたことのアンソロジーでもある。 「この本を楽しんでほしい。いつものワークアウトに適用してほしい。挑戦してほしい。進化させ、あなたのものに変えてほしい。私たちの唯一の希望は、私たちがこれをつくることを愛したのと同じくらい、あなたがこれを使うことを愛してくれることにある」--アル＆ダニー・カバドロ

2,640円

ストリートワークアウト…

★ 動画でレベルアップ! ★ トップ選手が実演で「もっと速く」の極意を解説! ★ 水中の動き・身体の使い方もよくわかる! ★ 代表コーチ&選手がワンランク上の 『実践テクニック』を1冊に凝縮! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ これからトップを目指していきたいと考える スイマーの皆さんにお伝えしたいのは、 自分の技術レベルや、その世代にあったトレーニングを 焦らずに的確に行なって欲しいということです。 頑張ることはもちろん大切ですが、 頑張るだけではトップレベルのオリンピック選手にはなれません。 まずは正確な技術を身につけ、 泳ぎのポイントを頭で考えてカラダに伝える、 そういった泳ぎの感覚を養ってください。 また、楽しくなければ長続きはしません。 「1番じゃなければダメだ」という考え方にとらわれず 「4番、5番でも良い、いつか必ず1番になるんだ」 という気持ちで、焦らず、慌てずに、 正確な泳ぎをつくって欲しいと思います。 若い世代の読者の皆さんは、 中学生の後半から高校生にかけては、 もっとも我慢する力、持久力を高められる時期です。 そして、大学・社会人になってカラダができあがってからは パワーも身につけていくと良いでしょう。 昨今の水泳界は非常にレベルが高く、 中学生や高校生といった若い世代が オリンピックを舞台に活躍するということは 少々難しい時代だといえます。 ですから、技術、持久力、パワーを 順番通り身につけて、 最後に、さまざまな経験をいかして 「頭をつかったレース」を行なえるようになると、 きっと素晴らしい水泳人生を送ることが できるだろうと考えています。 日本体育大学 水泳部 競泳ブロックヘッドコーチ 藤森 善弘 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆PART1 平泳ぎの特徴 平泳ぎは四泳法のなかでも、 とくに毎ストロークのストリームラインが 重要になる泳ぎです。 全5項目 ☆PART2 平泳ぎのキック 平泳ぎのキックはとても独特で、 キックの技術を向上させることが、 そのままタイムを縮めることに直結します。 全11項目 ☆PART3 平泳ぎのストローク ここではドリルを中心に平泳ぎのストロークについて学びます。 水感を高めることにも重きをおきながら、 無駄のない、かつ、カラダに負荷のかかりづらい ストロークを身につけましょう。 全8項目 ☆PART4 平泳ぎのレベルアップトレーニング ワンランク上を目指すために知っておきたい、 より細かなテクニックを解説します。 全12項目 ☆PART5 平泳ぎに活きる体幹トレーニング 陸上トレーニングを通して、 体幹まわりの筋肉を鍛えたり、 肩や股関節といった各関節の可動域を広げることで、 ハイレベルなテクニックを実践することができ、 さらにケガを予防することもできます。 全14項目

2,090円

DVDで差がつく! 競泳 平泳ぎ タイムを縮める50のコ…

誰もが動きの天才になれる 言葉を用いず自己の内面を身体で表現するマイムの追求から辿り着いた、動きの極意。それは、局所を収縮させず、身体の「すきま」を潰さない動きだった。スポーツ、武術、身体表現…、すべてに通じる「力まない動き」！　全身をつなげ、エネルギーを通す！　あらゆる「動き」が質的転換される方法をわかりやすく紹介。 CONTENTS ●第1章　エネルギーは身体のすきまを流れる 身体の潜在力を引き出す！／適切な身体認知力 技術の向上とともに身体の質を高めるメソッド／エネルギーの通りの良し悪し エネルギーの二つの要素／浸透力の違い／すきまを潰さずに動く ●第2章　「立つ」とは浮きつつ垂れること 筋肉頼りが“すきまを潰す”／関節のすきまを作る 逆方向のエネルギーで立つ／脳が“浮いた”状態／頭のオープン・クローズ 科学的トレーニングから抜け落ちてしまうもの／気持ち良さを味わう ●第3章　和の身体と西洋の身体、そのエネルギーの流れ イン（内向き）とアウト（外向き）／腕の付け根の違い 橈骨と尺骨を通るエネルギー／鎖骨と肩甲骨の自由度／胴体を適切に動かす ●第4章　踏む力と、下丹田・中丹田 上下エネルギーの違い／踏む力とエネルギーの焦点 下腿部でのエネルギーの通り道／身体表現にみる中・下丹田の違い 上か下か？　アゴの向きと活力／和と西洋が交互に機能する歩き方 ●第5章　肘・膝が、末端と体幹をつなげる 体幹の骨の位置調整力／体幹で反力を受け出力を末端に伝える／肘からパワーを通す 手先、肘、肩甲骨を力のベクトル線上に集める！／膝下からパワーを通す ●第6章　パワーとは、相反する力を同時に成立させる張力 押し合いつつ引っ張り合う／張力と身体のすきま、骨の位置関係の最適化 伝統にみるエネルギーが通る形／張力の全身への影響／遠心性と求心性の両立 ●第7章　お腹の力は、足腰に力を入れないため！ お腹の力とふんわりとした腰／柔軟さと強さを支える腰椎の位置調整力 エネルギーが通った四股立ち／腰の力を抜くトレーニング お腹の力〜筋力ではなく張力 ●第8章　呼吸とは、“する”ものではなく“通す”もの！ 身体のすきまを“通す”呼吸／動きと呼吸の一体化 身体の内側の立体的な広がり／ノドは開いたまま！／呼吸の動きと感情の動き 内と外、表と裏の循環／身体感覚ありきのイメージ ●第9章　音感覚に身体は支配されている！ 音を見る／擬態語・擬音と身体感覚／言葉は身体を分解し、音は身体を一つにする 良い音をいかに生み出すか？／音と音とのつながり ●第10章　ゾーンの鍵は、空間支配を生み出す「体性感覚」！ 「ゾーン」「フロー」状態／体性感覚に目を向ける セルフ整体運動のススメ！／身体と空間の一体感 ●第11章　感情のコントロールは身体のコントロール 感情とは身体そのもの／自ら感情を生み出す／自然に起こる身体運動 自分の外にある感情エネルギー／感情の身体的ワーク …他

1,540円

筋力を超えた「張力」で動く！…

名著文庫化!読むだけで身体がらくに動く! 人間はカラダという輝く宝をもっている。ぎくしゃくとしかうごかない今の肉体の中に、動物としてのすばらしいカラダが埋もれている!目がさめるカラダの謎とき!

968円

究極の身体

一般教養の体育の教科書。各種データを更新し、最新の資料を掲載し、内容の充実を図った第5版。 健康の維持・増進のために知っておくべき知識を、さまざまな視点で解説。 生活習慣病、運動の効果、筋力トレーニングのメカニズム、ストレス社会との共存、高齢者の筋力トレーニング、骨粗しょう症、食事と栄養など、現代を生きる学生が健康で充実した人生を送るために必要な知識をていねいに解説した。2色刷りで読みやすい。

2,640円

これからの健康とスポーツの科学　第5版…

たった４分！あとは何もしなくてもなんと１０００ｋｃａｌ以上消費できる可能性を秘めたシンプル自重トレ。細マッチョ、６パック、…理想のボディが自宅でできる！驚異の効果を誇る最新肉体改造術。

1,430円

HIIT体脂肪が落ちる最強トレーニング…

力士は四股だけでとてつもなく強くなる！ その特別な理由とは!? 超理論派、異能の元力士が多角的に探る、誰も知らなかった、四股鍛錬が強者を作ってきた、本当の意味！ スクワットでもストレッチでもなかった！ 四股には足を高く差し上げたり、思いっきり踏みつけたりせずとも得られる重大な効果がある。 それは、“深層筋に働き、全身を繋ぐ”こと。 筋トレのようにわかりやすいトレーニングではないため、なかなか語られなかった四股鍛錬の真相、公開！ CONTENTS ●序〜四股がもたらすもの ●第1章　相撲からみる合理的な身体の使い方 　1　“腰を割る”とは？ 　2　相撲は腰で取れ！ 　3　相撲力 ●第2章　四股が身体を変えるメカニズム 　1　心気体と四股 　2　筋トレと四股と“一”と 　3　四股とテンセグリティ 　4　相撲のセンスと四股について ●第3章　実践！　四股鍛錬 　1　支点をつくらない四股 　2　合気の達人の四股（佐川流四股） 　3　肥田式強健術の腰と四股 ●第4章　本当に人を強くする稽古 　1　ぶつかり稽古 　2　すり足〜千鳥足 　3　千鳥足的四股 　4　テッポウ CONTENTS ●序〜四股がもたらすもの ●第1章　相撲からみる合理的な身体の使い方 　1　“腰を割る”とは？ 　2　相撲は腰で取れ！ 　3　相撲力 ●第2章　四股が身体を変えるメカニズム 　1　心気体と四股 　2　筋トレと四股と“一”と 　3　四股とテンセグリティ 　4　相撲のセンスと四股について ●第3章　実践！　四股鍛錬 　1　支点をつくらない四股 　2　合気の達人の四股（佐川流四股） 　3　肥田式強健術の腰と四股 ●第4章　本当に人を強くする稽古 　1　ぶつかり稽古 　2　すり足〜千鳥足 　3　千鳥足的四股 　4　テッポウ

1,650円

四股鍛錬で作る達人

1,760円

【POD】トップアスリートが実践 スポーツ運最強メンタル…

『スポーツバイオメカニクス』＜はじめて学ぶ健康・スポーツ科学シリーズ＞準拠版．各章の要点が整理されているため，ポイントが把握しやすい．問題を繰り返し解くことにより，スポーツバイオメカニクスの理論が身につき，実践で約立てることができる．巻末には模擬試験問題を掲載． 1. スポーツバイオメカニクス序説 2. 力学と数学の基礎 3. 並進運動のキネマティクス 4. 回転運動のキネマティクス 5. 並進運動のキネティクス 6. 回転運動のキネティクス 7. 仕事，エネルギー，パワー 8. 流体力：空気や水による力 9. 筋収縮の力学 模擬試験問題 画像を用いたヒトの身体重心の算出法

1,430円

スポーツバイオメカニクス　完全準拠　ワークブック…

「見せる筋肉」「使える筋肉」など筋力トレーニングに纏わる誤った「常識」を正し，基礎知識から実践までを丁寧に解説．初心者用のトレーニングから中級者への架け橋となる各種の理論とコツ，怪我の予防法までを，理論・実践・指導・医療の第一人者が伝授する．

2,420円

筋力強化の教科書

★ 元日本代表コーチが教える 「個人戦」の必勝テクニック! ★ 『ディフェンス』『アタック』『フィニッシュ』 3つのエリア分けで効果的な戦術が身につく! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ 本書はシングルスで勝つために 身につけておきたいテクニックや戦術から、 練習での取り組み方やメンタルなどの精神面まで、 トップ選手なら身につけている全てを紹介しています。 さらに、本書の大きな特徴として、 コートを大きく「ディフェンスエリア」 「アタックエリア」「フィニッシュエリア」 に分けて解説しています。 試合中の様々な局面において、 それぞれのエリアから適切なショットを 打つことができれば、 試合を有利に進めることができます。 この考え方は、私が現役時代に 6年間拠点としていたスペインで学んだものです。 そして10年間、日本代表ナショナルチームのコーチとして、 指導してきた内容も盛り込んでいます。 指導している選手はもちろん、 現在運営しているMTSテニスアリーナ三鷹で 一般の方々にもコーチングスタッフを通じて 伝えている方法です。 ぜひ、本書を手に取り、 シングルスで勝つ喜びを 知っていただきたいと思います。 増田 健太郎 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆ シングルスで勝つための極意「7か条」 ☆ PART1 ディフェンスエリアのテクニック * オープンエリアを狙って相手のミスを誘う ・・・など ☆ PART2 アタックエリアのテクニック * スピードのあるショットを確実に決める ・・・など ☆ PART3 フィニッシュエリアのテクニック * 相手を確認しながらショットを打つ ・・・など ☆ PART4 サービスとリターン * スピードの出るフラットサービスの効果的な使い方 ・・・など ☆ PART5 シングルスで勝つための戦術 * オープンエリアを狙い相手を走らせてチャンスを作る ・・・など ☆ PART6 試合に勝つためのメンタル・心構え * 試合前に必要な準備やウォーミングアップ ・・・など ☆ PART7 シングルスの練習メニュー * クロスコートラリー ・・・など ※本書は2018年発行の 『テニス 勝つ!シングルス 試合を制する50のコツ』 を元に加筆・修正、装丁を変更し、 「増補改訂版」として新たに発行したものです。

1,793円

テニス 勝つ! シングルス 試合を制する50のコツ 増補…

1,999円

報道写真集　炎鵬　燃える小兵…

●本書は「力学や数式が苦手」という学生や、あらためて基礎からバイオメカニクスを学びたいという医療職種のために、力学の基礎から立ち上がり〜歩行のバイオメカニクスまでを、感覚的に、楽しく理解ができるよう工夫されている。 ●頁の左側にパワーポイントのスライド、右側に解説という構成で、ダウンロードサービスのパワーポイントと併用することでさらに理解が深まるようになっている。最終章では、実際に出題された国家試験問題で理解度が確認できる。 ●付録として、初版では授業などで使用可能なパワーポイントと動作分析アプリソフトが収載されていたが、第2版では動作分析アプリソフトを動画に編集しパワーポイントに埋め込み一本化したことで、利用者の利便性向上をはかった。 ●パワーポイントの動画では、計測器で計測された実際の動きをCGを用いて示し、基礎知識に基づいた人の動きが学習できる。 【目次】 Chapter 1　力の合成と分解 Chapter 2　生体におけるテコ Chapter 3　重心の求め方 Chapter 4　重心の速度・加速度 Chapter 5　床反力と重心加速度 Chapter 6　床反力作用点（COP）とは何か Chapter 7　関節モーメントと筋活動 Chapter 8　関節モーメントのパワー Chapter 9　ジャンプ動作 Chapter 10　立ち上がりのバイオメカニクス Chapter 11　歩き始めのバイオメカニクス Chapter 12　歩行のバイオメカニクス1　重心と床反力作用点 Chapter 13　歩行のバイオメカニクス2　重心の動きを滑らかにする機能 Chapter 14　歩行のバイオメカニクス3　歩行の観察ーOGIGの方法 Chapter 15　演習問題

4,290円

基礎バイオメカニクス 第2版 理解が深まるパワーポイント…

今、人気のトレーニング器具 ケトルベル。 自宅トレーニングを行う方に人気で、品薄状態。注目のトレーニングですが、SNSやBolgで紹介される間違ったフォームは効果がないばかりか怪我もするのです。本書では正確なフォームはもちろんのこと、間違えやすい点やその修正方法を紹介します。

1,870円

動ける強いカラダを作る！ケトルベル…

★登録者数50万人超のイケメン筋トレ系YouTuberコンビの初著書（マンガ付） ★「オレ（ワタシ）の人生、これでいいのか……」と悩みを抱えている人向け ★人生を180度好転させる筋トレ自己啓発書の決定版 「やりたいことを仕事にしたい」 「彼女いない歴＝年齢から脱却したい」 「日々の雑事に忙殺されて、張り合いのない日常を送っている」 などなど、今を一生懸命生きる皆さんが抱えるそれらの悩みは、ほぼ筋トレで解決できます。登録者数約50万人超の筋トレ系YouTuberコンビ「まめたま」が、人生、仕事、恋愛など、あらゆる悩みを解消し、自己肯定感をMAXに高める筋トレ啓発書の決定版。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝本書目次＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【第1章】　 自己啓発書は捨てろ　筋トレが僕らの人生を変えた 【第2章】　 メンタル不調は大胸筋の谷間でひねりつぶす 【第3章】　 100万円の腕時計なんて不要　筋肉こそ最強のモテアイテム 【第4章】　 Excelを習う暇があったら腹筋バキバキにしようぜ？ 【第5章】　 魅惑のカロリーモンスターは惜しみなく平らげるべし 【第6章】　 「なりたい自分」になりたければ「もうワンレップ」 【コラム1】 毎日5分でOK！　自宅でできる簡単おススメ筋トレ1 【コラム2】 毎日5分でOK！　自宅でできる簡単おススメ筋トレ2 【コラム3】 まめたま流　プロテインの選び方

1,650円

おはよう、新しい朝、新しい僕、新しい筋肉。…

チャンピオンは異常性を持っている。負ける人は負ける理由を持っている。練習はやればやるほど強くなるものではない。全日本卓球選手権大会で史上タイの８度目の優勝を飾った王者・水谷隼はなぜこれほど強いのか。その理由がわかる。

1,650円

負ける人は無駄な練習をする…

運動生理学の入門者が内容の消化不良を起こさないよう、“食べきれる”量と内容をめざして編集。身体のしくみと運動との関係を平易な文章と豊富な図版で解説し、“消化のよさ”を提供します。スポーツや健康科学を大学・短大で学ぶ学生のためのテキストに最適の1冊です。 ★シリーズ「みらいスポーツライブラリー」の5つのポイント 1学びの目的、学びの動機付けを明確にした「導入」 2主体的な学びにつなげる「考えてみよう」 3予習・復習時に活用できる「要約」欄 4学びの定着を図る章末課題「学びの確認」 5より広い学びへとつなげる「Column」 はじめに 第1章　骨格筋の筋収縮と運動能力 第2章　エネルギー代謝 第3章　運動と栄養 第4章　エネルギー消費量、身体組成と食事の実際 第5章　運動とホルモン 第6章　運動と骨 第7章　運動と循環 第8章　運動と呼吸 第9章　運動と体温 第10章　脳と脊髄 第11章　運動と脳・神経系 第12章　加齢と身体変化 第13章　運動と健康

2,860円

運動生理学

★ 正しいレベルアップ法が身につく! ★ 協会公認の競技者向けバイブル! ★ クルーの技術&連係の強化を徹底的にマスターしよう。 ★ セッティングスキルの上達法がよくわかる。 ★ 効果的なペース配分がこの一冊で理解できる。 ◆◇◆ 本書について ◆◇◆ ボート競技はローイングまたは漕艇といい、前後に動くシートに座ってオールを使い、艇を進ませて競うレースです。 国際大会では2000メートルが主流で、発祥の地である欧米諸国では人気スポーツの1つとなっています。 相手と速さを競うという点では、シンプルなルールですが、 自然条件や天候、クルーの体力や技術、艇の調整などにレースの結果が左右されやすく、奥がとても深い競技です。 ボートには大きく分けて、オールを一人一本持って漕ぐスウィープ種目と小さいオールを一人が二本持って漕ぐスカル種目があります。 本書ではシングルスカルで基本動作を学んだうえで、その他のスカル種目、スウィープ種目に進み 自分にあった競技種目ポジションにスキルアップしていく手順を踏んでいます。 初心者はもちろん、すでに競技に取り組んでいる選手が、本書を通じて「Rowing」の魅力を体感できるきっかけとなれば幸いです。 ◆◇◆ 本書の内容 ◆◇◆ 本書ではボート競技で「クルー」として活躍するためのコツを50紹介しています。 ボート競技に関する基礎知識やローイング動作、スカル種目やスウィープ種目の種目別のポイントについて写真を使って解説しています。 後半では漕手としてスキルアップするためのトレーニング方法、レースで勝つための戦術なども紹介しているので、 チームとして取り組めば着実にレベルアップできる内容になっています。 各ページには、テクニックを習得するためのコツとポイントが提示され、 ボート競技で上達に必要な知識や技術がステップを踏みながら理解することができます。 自分の得意なところや興味のある分野、あるいは苦手なテクニックなど注目したい項目は、注意深くチェックしてみましょう。

1,925円

勝つ! ボート競技 スカル・スウィープ 上達のコツ50…

超一流アスリートたちが実践し、証明した初動負荷理論 「走る」「投げる」「打つ」「蹴る」の常識革命！！！ スポーツの本なのに、どうしてこんなに涙がでるんだろう？ 事実1 ヨーイドンから変えて、100メートル13秒台の中学生が、半年で10秒台に！ 事実2 足を高く上げて走ると遅くなる。ケガの元になる。 事実3 腹筋、背筋は絶対やっちゃダメ！筋肉の痛みは硬化のサインだった！

1,870円

「奇跡」のトレーニング　初動負荷理論が「世界」を変える…

本書では、目的に応じて筋力強化したい部位や筋のトレーニングができるように、またその筋名もすぐわかるように、正確なカラーイラストでそれを図示しています。スポーツコーチや体育教師だけでなく、筋力トレーニングを目指すすべての人にとって、本書は不可欠な１冊になることでしょう。

2,420円

目でみる筋力トレーニングの解剖学…

目的に応じて筋力強化したい部位や筋のトレーニングができるように、またその筋名もすぐわかるように、正確なカラーイラストで図示。

2,530円

美しいボディラインをつくる女性の筋力トレーニング解剖学…

近年，注目の集まるファンクショナルトレーニングについて，これから学ぶトレーニング指導者のために，その手法をわかりやすく解説したテキスト．ファンクショナルトレーニングの基礎的な内容から，各部位ごとのアセスメントからプログラミング，トレーニングの実践が盛り込まれている．付録DVDには，本書掲載のアセスメントとトレーニングの一部を収載．文字と写真では伝わりにくい「動作」について，具体的に習得することができる．本邦のファンクショナルトレーニングの実践を牽引するトップトレーナー3名による詳細でわかりやすい実践書．

4,950円

ファンクショナルトレーニング…

サブ4以上を本気で目指す人のラン本 26年ぶりに筑波大学を箱根駅伝本大会に導いた監督の最新刊！ 自己ベスト更新に悩む中級ランナーのための指南書！ 「練習しても記録が伸びない」 「そもそも仕事が忙しくて走る時間が限られている」 「今の走りの何が悪いのかわからない」 「レース前の効果的な練習方法に迷っている」 ・・・・・そんな悩める中級ランナーに向け、 2015年から母校 筑波大学陸上競技部男子駅伝監督を担う弘山勉氏が 最新の科学的トレーニング理論と実践的な練習方法を教えます。 注目すべき点は、本書の構成。 サブ4以上の中上級ランナー300人以上にアンケート調査を実施。 その結果、もっとも多かった「今のフォームに満足していない」という答えを受け、 これまで研究されてきた一般的なデータや、五輪に3度出場を果たした選手を指導してきた著者の経験則から導き出した分析やメソッドをもとに、 常識をひっくり返す驚きのフォーム理論を展開。 ページのほとんどを、超効率的ベストな一歩をつくるためのヒントで満たしました。 さらにサブ2．5からサブ4まで、目標タイム別の3か月間ラントレメニュー、 厚底VS薄底シューズ論争の正解など、気になるトレンドへの答えも。 すべては、速く、長く、ラクに走るために。

1,540円

最高の走り方

1,760円

現代スポーツ評論（51）…

“逆転の内藤哲也”完結！　待望の自伝、第3弾！　 新日本プロレスの主役は俺だ！　 L・I・J始動、待望のIWGPヘビー初戴冠、そして史上初の二冠王へ！ プロレス界の内藤＆ロス・インゴ旋風はデスティーノ（運命）だった。 L・I・J始動／デスティーノ初公開／柴田勝頼は内藤哲也が大嫌い／IWGPヘビー戴冠／中邑真輔壮行試合の違和感／『NEW JAPAN CUP』優勝／セコいベルト／2、3年経つと俺の言ったとおりになる／「エル・アイ・ジェイ！」コール／『G1』2度目の制覇／BUSHIは踊らせ上手、ヒロムは踊るのが上手／夢に見た東京ドームのメイン／ドームツアーの野望／運命のIWGPヘビー級王座戦／クリス・ジェリコの襲撃／やっぱりみのるが嫌い／二冠への野望／飯伏との抗争／逆転の内藤哲也／右目上斜筋麻痺の発覚／因縁のファン投票／オカダとのロックアップ／史上初の二冠王者

1,870円

トランキーロ 内藤哲也自伝　EPISODIO 3…

「江藤さんの生き様、野球人として、人間としての姿を今に伝えてほしい」（王貞治） 「彼は、自分の人生をかけて打ちにいっとるよね」（張本勲） 「必ず振ってくる。力勝負を好む人やった」(江夏豊) 「夢見る慎ちゃんっていうあだ名がついとったんです。 だけど今は、それが全部実現しているじゃないですか」（江藤省三・実弟） 「ギターの弾き語りをする野球選手に初めて会った」(有藤通世) 彼らを筆頭に、古葉竹識(故人)、杉下茂、権藤博、大島康徳(故人)、井手峻、真弓明信、加藤和幸、竹峰丈太郎、大西崇之、法元英明ら同時代を知る関係者、そして遺族の証言をもとに、江藤慎一という野球人の実像に迫るノンフィクション。 王・長嶋に並び立つ4番打者がかつて中日ドラゴンズにいたーー 「これだけバットが振れるのは、巨人のON、うちの江藤をおいて他にはおるまい」漫画「巨人の星」の劇中でライバル・オズマ評として使われたのは、かつて中日ドラゴンズに在籍したスラッガー江藤慎一である。日本選抜で王、長嶋を押しのけ4番打者に座った強打者ながら、今では語られることの少ない野球人である。 全盛期の王貞治の三冠王の夢に立ちはだかり、セ・パ両リーグで初めて首位打者を獲得する実力者でありながら、ギターの名手、書は作品の域であったという異能の野球人。闘将と呼ばれながら、体罰を一貫して否定する理論派であり、いち早く野球学校を開校するなど先進的な発想の持ち主でもあった。 闘将、ONに比肩する実力者、初のセ・パ両リーグ首位打者、成績優秀、豪傑、ギターの名手、猛練習、エイトマン、理論派指導者、酒豪、書は作品の域、兼任監督、体罰否定、破産、人格者、極めて几帳面、六法全書に精通、夢見る慎ちゃん……江藤慎一とは何者だったのか？ 『オシムの言葉』著者の木村元彦が、球史に埋もれた野球人の実像を、彼が生きた昭和の時代とともに描く。

1,760円

江藤慎一とその時代　早すぎたスラッガー…

スポーツ栄養学における最新の研究成果を踏まえ，現時点でのエビデンスを競技別・対象別に整理。 国内外の競技団体による食事関連の指針や，IOC（国際オリンピック委員会）・ACSM（アメリカスポーツ医学会）などの指針・見解の根拠となった原著論文に当たり，競技種目ごとに適切なエビデンスを示す。 公認スポーツ栄養士による実際のサポート，献立例等も掲載。 管理栄養士，公認スポーツ栄養士，メディカルスタッフ，スポーツ指導者など，アスリートを取り巻くスタッフのサポート現場での手引きに。

3,850円

エビデンスに基づく競技別・対象別スポーツ栄養…

「経済価値」と「社会価値」で永続的な利益を生む スポーツビジネスが、日本再興への道標となるーー スポーツを日本の新たな成長産業として振興させようと、国を挙げた動きが活発になっています。政府は2016年に閣議決定した「日本再興戦略2016」の中でスポーツ産業の成長促進を掲げ、有望な成長市場として地域・経済の活性化をめざすとしています。 コンテンツホルダーであるスポーツチームや団体でも改革が進み始めました。スタジアム・アリーナや経営人材を強化し、経営力を高めて経済価値と社会価値の両方を追う動きが盛り上がっています。 企業や自治体も成長戦略としてスポーツビジネスに参入する動きを加速しています。コンテンツを事業の成長に結びつけたり、社会課題の解決につなげたりするなど、持続的な成長の原動力として捉える取り組みが目立ち始めました。日本のスポーツビジネスはまさにいま、革命の時を迎えたといっても過言ではありません。 　本書では、日本のスポーツビジネスの現状を俯瞰し、足元で進む新たな革新と未来の展望を解説します。

1,980円

スポーツビジネス革命…

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