新体操選手として日本を牽引してきた畠山愛理がリスボンの街を舞台にほぼ初体験という撮り下ろしに挑戦。ミス日本にも輝いた美しさを遺憾なく魅せてくれる。また、自分のことを「泣き虫」だという彼女らしく、明るいだけではないその写真群からは彼女の内面の優しさ、正直さが溢れ出している。2万字に及ぶ告白ではアスリート時代の知られざる苦脳や早すぎる引退の真相などが赤裸々に語られる。

3,300円

畠山愛理写真集　CONFESSION…

2085年には地球負担の増加によりオリンピックは2都市のみでの開催が可能と予測されている。これからのスポーツ界を担う次世代のアスリート選手には、『スポーツ栄養 ＋ 地球ケア食』の意識が求められている。。 【内容より】 スポーツ栄養学 スポーツ栄養指導 カロリーとは スポーツエネルギー必要量の計算 3つの筋繊維と3つのエネルギー消費 3つの生命維持機能ーケトンダイエットー 瞬発系スポーツと持久系スポーツ 炭水化物の正体 　-グリコーゲンローディング 　-35kmの壁 　-グリコーゲン超回復 　-スポーツドリンク たんぱく質 　-分岐鎖アミノ酸BCAA 　-グルタミンと免疫 ビタミン 　-ビタミンACE 　-ビタミン補酵素 短期減量と長期減量 女性アスリートのための栄養指導 AMP依存症プロテインキナーゼ 運動誘発性低血糖ーインスリンショックー 体内水分と運動 サプリメント3つ カルシウム 肥満 　-ダイエット細胞ー褐色脂肪細胞ー 　-肥満遺伝子ビーマルワン 病氣9つ 妊娠 　-粉ミルクの作り方 運動と血糖値 喫煙と血糖値 お酒 VEGANアスリート

2,420円

【POD】次世代アスリートの食事学 2030年からのスポ…

晴れた日はおそとで遊ぼう！ 家族と、友だちと、すぐに楽しめる、準備いらずの外遊び＆かんたん工作遊びメニューベスト42。 公園や校庭、フィールドで、また車内レクやキャンプレクとしても大活躍します。 01　すぐにできる遊び 何人乗れるかな？ あるあるリズム拍手 お話伝言ゲーム いきなり俳句大会 しりとりリレー 何の音？ 煮えたか焼けたか食べてみな ホシをあげろ！ はちまきリレー 手ぬぐいキャッチ かんたん輪投げ遊び 落ち葉のピッタシカンカン くつのダーツ 遠いのぞきめがね 吹き吹き競馬競争 空き缶ころころ ぐるぐる忍者の修行 水まきシャワー 水辺の水くみリレー フィンガーリレー 目かくしおんぶ 林の中ゴルフ よーいドンカメラ 02　かんたん手づくりおもちゃ 虫とりゲーム 牛乳パック人形 もしもし、どこでも糸電話 野菜でっぽう 輪投げ 紙ヒコーキダーツ むくむくくんとふわふわくん かんたん帆かけ舟 紙染めで遊ぼう 　いろんなものをつくってみよう 　和だこをつくってみよう ふわふわボールリレー 新聞紙で電車ごっこ カッパのぱくぱく落ち葉拾い トレー風車 ルーレットゲーム盤 ゆらゆらスカイツリー トイレットペーパーの芯飛ばし 紙コップロケット 割りばしでっぽう トレーグライダー 　プロペラをつくってみよう

1,540円

おそとで楽しむ遊びのワンダーランド…

第1特集： ボディコンテスト観戦デビュー入門 FWJコンテストを会場で観たことがない一般トレーニー（書店流通読者）向けに、大会選びからチケット購入、大会の流れ・楽しみ方・観戦スタイルまで、これ一冊で迷うことなくボディコンテスト競技の観戦デビューを果たせる情報を網羅した保存版企画。選手として“出場する側”のFWJ会員にとっても、家族や知人・友人の初観戦をサポートするガイド本として最適の内容です。 第2特集： HIDETADA YAMAGISHI, IRIS KYLE JAPAN CLASSIC Digest FWJ2023年シーズン上半期の大一番であるプロクオリファイ（プロ輩出大会）『HIDETADA YAMAGISHI, IRIS KYLE JAPAN CLASSIC』の結果を、プロカード獲得選手のインタビューや大会ジャッジのコメントで振り返る定番企画です。 第3特集： ファーストチャレンジWinner's座談会 FWJデビューのすすめ 「私がコンテスト出場を決めたワケ」 FWJコンテストに初出場する選手限定のカテゴリー「ファーストチャレンジ」で優勝した選手にお集まりいただき、第1特集の観戦デビューと連動して一般トレーニーにFWJでコンテストデビューするきっかけを提供する座談会企画です。 その他の特集 【WORLD CONTESTS ARCHIVES】 ピッツバーグプロ（＠アメリカ・ペンシルベニア） 【インタビュー】小谷野彩香 「もう一度デビュー戦のつもりで」 　└日本を代表するフィットネス団体JBBFから今シーズン移籍してくる人気選手です 【FITNESS DEPTH】山岸秀匡 復活のマスターズオリンピア 　└2020年に引退した日本のレジェンドが今年8月に現役復帰する背景を語ります 【FITNESS ABROAD】 貴重な海外のコンテスト＆トレーニング情報をお届け！ 　Part1 黒川友芽 NEW YORK PRO参戦記 　Part2 鳥海真央 マイアミ筋トレ留学記 【FITNESS STORY】 IFBBフィギュアPRO 渋谷美穂ドキュメンタリー 　Rebirth ママになっても夢は叶えられる 　└妊娠・出産後の競技復帰を目指す渋谷選手による女性共感度の高い独占手記です コンテストレビュー2023 ほか

1,530円

FITNESS　WORLD　Vol．20

『HUGたいそう』は下記のような活動を行います。 ・体の部位の名前を声に出し、確認する ・自分のさまざまな感情を認める ・「OK！」「やだー！」と大きな声を出して言う ・ほかの人の心臓の音を確認する ・ほかの人の体に触るときに同意を取ること ・自分を守るために、ハグを断ってもいいこと ・指、片手、両手、肩など段階的に、さまざまな 　方法で触れ合う 『HUGたいそう』は、学校での学びの中では、特に、体育と性教育に深く関わっています。 小中高の保健体育科「体ほぐしの運動」の単元では，心と体の変化に気付き、みんなで関わり合うことが目標として掲げられています。 体を動かすと気持ちに変化があることや，身体を動かすと心臓の鼓動が早くなったりすることなどを学びます。 また、さまざまな方法で相手と触れ合うことで、人それぞれに身体の違いがあることを知り、違いを認め合い、仲よく協力したり助け合ったりして行う活動を実践します。 ユネスコ「国際セクシュアリティ教育ガイダンス」では、8歳までの学習目標として「からだの権利」が掲 げられています。誰もが、自分の体について、誰が、どこに、どのような方法で触れることができるのかを 決める権利を持っているということを学びます。 「ハグしよう」と言われたときに、断ったり代案を出したりしてもいい、誰かとハグをしたいときは必ず同意を とる、ということ実践をしながら学びます。 これらに加えて、『HUGたいそう』の参加者の写真と自己紹介文を通して、さまざまな家族の形があること、さまざまな友情があること、目に見えない障害や違いがあること、HIVはハグで感染しないことなどを学ぶことができます。 収録内容 ・準備体操（じぶんをさわろう、ドキドキを探そう） ・ポーズ（OK！、やだぁー！、うっふん） ・ひとりでハグ（キモちEハグ、もーそーハグ） ・2人でハグ（ハイタッチ、握手、ハートハグ…） ・大勢でハグ（サンドイッチハグ、地球ハグ…） ・クールダウン（もう一度じぶんをさわろう…） ・HUGたいそう体験者のコメント ・精神科医 椿佳那子先生による推薦文 ・参加者のプロフィール ・おすすめ書籍 などなど盛りだくさん 収録内容 ・準備体操（じぶんをさわろう、ドキドキを探そう） ・ポーズ（OK！、やだぁー！、うっふん） ・ひとりでハグ（キモちEハグ、もーそーハグ） ・2人でハグ（ハイタッチ、握手、ハートハグ…） ・大勢でハグ（サンドイッチハグ、地球ハグ…） ・クールダウン（もう一度じぶんをさわろう…） ・HUGたいそう体験者のコメント ・精神科医 椿佳那子先生による推薦文 ・参加者のプロフィール ・おすすめ書籍 などなど盛りだくさん

2,970円

HUGたいそう

第1特集： TOKYO PRO SUPER SHOW 2023 Super Review 「クラシックフィジーク元年」 8月27日に開催され、大盛況で幕を閉じたFWJ主催のプロショー『TOKYO PRO SUPER SHOW』を振り返り、日本初開催となったクラシックフィジークをはじめ、メンズフィジーク、ビキニの全3カテゴリーを迫力の選手写真と入賞者レビューで余すところなくお届けする弊誌独占の人気企画です。 第2特集： ATHLETES’ VOICE INTERNATIONAL 山岸秀匡×マーク・アンソニー＆ジェニファー・ドリー 弊誌の海外ネットワークを駆使して実現した、世界最高峰ボディコンテスト『オリンピア』の新旧王者と我らが“ビッグ・ヒデ”こと山岸秀匡選手による豪華対談。オリンピアを目指す日本人プロ選手はもちろん、すべてのアマチュア選手が傾聴すべきトップ選手ならではの至言にあふれた永久保存版の内容です。 第3特集： WORLD CONTESTS ARCHIVES Extra MASTERS OLYMPIA 山岸秀匡 212優勝インタビュー 『TOKYO PRO』と同日にルーマニアで開催された『MASTERS OLYMPIA』のボディビルディング212クラスで、日本のレジェンド・山岸秀匡選手が見事優勝！大会後に実現した本誌独占インタビューとともに全カテゴリーの結果をアーカイブ。 第4特集： JAPAN PRO WEEKEND PREVIEW 2023年11月24〜26日の3日間で開催される『JAPAN PRO WEEKEND』で最大の注目を集めるオリンピアジャッジ参戦のトピックを中心に見どころを解説。 その他の特集 【WORLD CONTESTS ARCHIVES】 NPC UNIVERSE（＠米・ニュージャージー） 【FITNESS DOCUMENTARY】 石田美成好「会社に勤めながらボディメイクするということ」 　└会社員×ボディアスリートの二足のわらじで活躍するプロ選手の素顔に迫ります 【FITNESS ABROAD】 鳥海真央 マイアミ筋トレ留学記 【FITNESS WOMAN】 乾圭子 「天が二物を与えた才媛」 　└新進気鋭の画家でありボディアスリートとしてもプロを目指す天才のストーリー

1,530円

FITNESS　WORLD　Vol．21

この男、小さな天才か。波乱万丈人生！ なべやかんはどうして全日本チャンピオンになれたのか？　明治大学替え玉事件で一気に世間から注目され、そこからお笑い芸人デビュー。たけし軍団でこき使われる日々の実態。パワーリフティング世界大会に出場し、数々の輝かしい成績をおさめる。そして50歳にして、プロレスのプロデビュー。「神の手」といわれる身体理論の提唱者、廣戸聡一氏の指導つき！身体づくりの真髄がここにある！ 第一章　たけし軍団に 第二章　プロレスチャンピオンベルト 第三章　神の手・廣戸聡一理論の深度

1,980円

クソ芸人からのチャンピオン…

1,320円

野外ゲームの達人

【スペシャル座談会】 IFBB PRO　彼らがこの道を選んだ理由 山岸秀匡＆アイリス・カイル／竹本直人／田口純平 湯浅幸大／佐藤正悟／エドワード加藤／寺島遼 ・ATHELETES' VOICE 2022 　寺島遼「100％を出していれば 何も怖いものはない」 ・フィットネストレンド図鑑 ・帰ってきたガチンコトレーニングバトル ・FWJ公認講師直伝！ポージング基礎講座　ビキニ編 ・コンテストレビュー2022　EVOLGEAR HIDETADA YAMAGISHI,IRIS KYLE JAPAN CLASSIC など

1,530円

Fitness World Vol.16

1,540円

エアロビック体操

1,760円

TRINITY-SLIM“全身やせ”ストレッチ…

2,095円

健康美学

1,430円

きらきらゲ-ム

5,552円

体操競技六ケ国語用語辞典…

1,980円

ニュースポーツの面白さと楽しみ方へのチャレンジ…

2,420円

クロリティーの研究

1,650円

トワラー（Vol．11）

2,989円

体操論

JAPAN PRO WEEKEND“2022 CLIMAX” 2019年大会以来3年ぶりに海外選手の参戦が実現し、収容人数6000人という東京ガーデンシアターで開催されたwithコロナ時代を切り抜く『JAPAN PRO WEEKEND』。 あなたはどのようにご覧になっただろうか。 そのメインイベントとして世界に配信されたプロショー『LYFT PRESENTS JAPAN PRO』の結果を中心に、 日本のフィットネスシーンが新しい歴史を刻んだこの日を、選手・スタッフの言葉と渾身のステージ写真で振り返る。 【そのほかのコンテンツ】 ・トレーニーが跳んで喜ぶ　お年玉プレゼント2023 ・OLYMPIA 2022弾丸現地レポート ・「最＆高」な週末の演出者たち ・異競技のフィットネスに学ぶ　with ゴルフ ・EVOLGEAR トレーニング効果にブーストを！EVOL POWERED SUITS など ・シュムクレイル・エリザベータ＆園部鮎味　アメリカ遠征日記【後編】 など

1,530円

Fitness World Vol.18

1,650円

デイリーストレッチ体操…

5,500円

構造動作でカラダを変える！　足指トレーニング☆（DVD）…

3,960円

イラストでみる組体操・組立体操…

FWJ2023年シーズン　開幕スペシャル 【主なコンテンツ】 ・WORLD CONTESTS ARCHIVES 　2023 ARNOLD CLASSIC／MUSCLE CONTEST JAPAN ・トレーニー白書2023 　トップアマチュア52人のリアル・ルーティン ・2023年シーズン開幕スペシャル1 　FWJコンテスト2023プレビュー 　HIDETADA YAMAGISHI,IRIS KYLE 　JAPAN CLASSIC プレイバック ・異競技のフィットネスに学ぶ 　with 柔道 feat.自衛隊体育学校 ・2023年シーズン開幕スペシャル2 　TOKYO PRO プレビュー 　金子駿×寺島遼×岡田涼平 ・2023年シーズン開幕スペシャル3 　大塚舞子×鈴木里奈×櫻井美沙季×土居楓 など

1,530円

FITNESS　WORLD　Vol．19

1,650円

基本のアイス・ブレーキング・ゲーム（DVDなし）…

1,650円

トワラー（Vol．13）

ウエイトトレーニングが競技力向上や傷害事故の予防に必須であるあるという認知度が上がってきている中、指導者に問われる基礎項目はもちろん、各部位別のトレーニングのテクニックを約600点におよぶ写真付きで詳しく解説している。

3,300円

競技スポーツのためのウエイトトレーニング…

1989年『こんな遊びがおもしろいー冒険と創造と挑戦の遊びガイドー』（椋の木社）、1991年「子どもの遊びア・レ・コ・レ」（島根ふれあい県民運動協議会）、1992年12月〜1993年11月『別冊PHP1993年1月号〜12月号』「子どもの世界・ガイドブックー書店の本棚ー」（PHP研究所）、1998年『遊びの本のカタログ』（けやき出版）、2004年『ガラクタ遊び図鑑』（杉並けやき出版）、2013年『鬼ごっこアンド』（ミヤオビバブリッシング）2018年、『ぺったんー消えた子どものあそびー』（杉並けやき出版）など、子供遊びに関する本を多数上梓してきた著者の「秘密基地」に特化した遊びの紹介とそれに関するブックカタログ。 1．私の子どもの頃のひみつきち〔1960年代〕 、2．学童保育でのおうちごっこの実践ー建物の中にひみつきち〔1982年、1983年〕 、3．ひみつきちへのワクワク感が高まるおもしろブックカタログー143冊〔2020年現在〕

880円

ワクワク！ひみつきちブックカタログ…

628円

ガラクタ遊び図鑑

脳の活性化、危険察知対応能力を高める、姿勢矯正、体幹を鍛える、反射神経を高める・・・竹馬で基礎運動能力を高めよう！「乗れる」「出来る」「楽しめる」指導法が満載の1冊 第1章　 竹馬の身体的・精神的効果 第2章　竹馬の歴史と生活との関わり　 第3章　竹馬の種類と特徴　　　　 第4章　竹馬練習上の注意　　　 第5章　学校教育と竹馬の学習　　　 第6章　竹馬を使った体操や準備運動 　　　 第7章　三角竹馬　（木馬）の技と乗り方　　　 第8章　竹馬の技や乗り方　　　 第9章　楽しく竹馬に乗る工夫　 ＜ 附録・進級カード ＞ ○ （別紙）三角竹馬の技進級カード例　 ○　（別紙）竹馬の技進級カード例

2,750円

竹馬練習百科

1,320円

6時30分体操

このサイトのデータは 2026/08/06 09:12:15 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。