＼不安や迷いで消耗しない／ 思いどおりに、サクサク行動できる！ 「失敗したらどうしよう」「本当にこれでいいのだろうか」…… 行動する前にいろいろと考えて、踏ん切りがつかず なかなか行動できない。行動を起こすのがおっくう。 もしすぐに行動ができたら、 やらなければいけないこともすぐに終わらせて、 やりたいことにもすぐに取り掛かって、 スッキリと気持ちのいい毎日を過ごせるのに……。 「自分は意志が弱いから」「行動的なタイプではないから」と 諦めていませんか？ でもじつは、だれでも、すぐに行動できる人に生まれ変わることができます。 行動が早い「すぐやる人」は、 ただ「すぐに行動する」ためのやり方を知っていて、それを実践しているだけなのです。 本書では、 「完璧主義をやめる」「見切り発車でスタートする」「全力で走る動物の映像を見る」「部屋のあちこちに鏡を置く」など、 気楽に動き出すためのヒントを、環境づくりや考え方など、様々な視点からお伝えします。 行動できる人になるために必要なのは、 “ほんのちょっとの変化”だけです。 自分に合う方法を取り入れることで、 今日からあなたも「すぐやる人」に変われます！ ■目次 第1章　どんな人でも「行動できる人」になれるヒント 第2章　すんなり行動するための裏ワザ 第3章　「すぐやる人」が自然にやっている心理テクニック 第4章　ネガティブ思考を簡単に吹き飛ばす心理術 第5章　なぜかやる気が出ないときの対処法 第6章　なかなか動いてくれない人を動かす方法 ■著者略歴 心理学者。立正大学客員教授。有限会社アンギルド代表。 慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。 社会心理学の知見をベースにした心理学の応用に力を注いでおり、とりわけ「自分の望む人生を手に入れる」ための実践的なアドバイスに定評がある。 『図解　身近にあふれる「心理学」が3時間でわかる本』『面倒くさがりの自分がおもしろいほどやる気になる本』『気にしない習慣 よけいな気疲れが消えていく61のヒント』（いずれも明日香出版社）など、著書多数。

1,760円

考えすぎて動けない自分が、「すぐやる人」に変わる本…

◎考えることが好きになる パズルのように楽しく取り組める構成です。いろいろ考えながらじっくりと取り組み、解けた瞬間の「わかった！」と感じる快感・達成感を味わえる問題をそろえました。考えることが好きになれるワークです。 ◎対象を観察して並べる 『基礎編　ならべかえ』は、絵や数、文字などを“並べる”問題を集めました。文字を並べ替えて言葉を作る、数量や順序を比較する、ものの動きの様子を観察するなどの体験を通して、特に「情報整理力」や「試行錯誤力」をきたえられます。 ◎教科学習とは異なる「思考力」が身につく 教科学習とは異なる「思考力」を「連想力」「試行錯誤力」「論理的判断力」「情報整理力」「注意力」「推理力」の6つに分解。これらの力が身につく問題集です。 ◎知識そのものではなく“知識を使う力”を養う 知識そのものではなく、知識を活用する力を問う問題を基本としています。要求される知識は難しくないものの、発想や着眼点で高度なレベルを求められる問題もあります。

1,100円

Z会　小学生のための思考力ひろがるワーク　基礎編　ならべ…

「恥をかくのが怖くてチャレンジできない」「人に嫌われてると思い込む」これらは回避性パーソナリティー障害の特徴である。自尊心が傷つくことへの強烈な不安・心配ゆえに「何もできない人」が、能動的な日々を過ごすためのヒントとは。

990円

生きるのが面倒くさい人　回避性パーソナリティ障害…

行動分析学を学べる和書が充実した今、なぜ本書を改訂したのでしょうか。最も大きな理由は本書の特徴の一つであったアキジという登場人物です。「あたしは男に生まれてきた女」という目次にあったようにアキジはトランスジェンダーで、本書に登場する他のキャラクター同様、研究論文に基づいて創作した架空の人物でした。アキジは男性らしくふるまうことを期待される社会の中で男らしいしぐさを学んでいきます。本書の主人公の一人である行動分析家の平野豪が、アキジからの要請に応え、行動変容を支援していくという物語になっていました。 しかし、時代は大きく変わりました。性的指向や性自認には多様性があること、個人の尊厳を守るために、それをそのまま認めることが社会として望ましいと認識されるようになりました。アキジは男性らしくふるまう必要はないし、女性に対して性的魅力を感じなくていいし、何よりも、他者がそのように強制すべきではないと考えられるようになったのです。「男に生まれてきた女」は、本人が望む限り、「男に生まれてきた女」や「女」として、あるいはそのような型にはめられることなくそのままで、不安や心配なく堂々と生きていけるように世界の方を変えるべきであると、社会の価値観が大きく転換したのです。 （本書巻頭「読者の皆さまへ」より抜粋）

3,960円

行動分析学入門（第2版）…

幸福度、意思決定力、創造性、ヒューマニズムー無我によって私たちはどのようになるのか？不安、怒り、孤独、虚無、自責から自らを開放する科学的メソッド。

1,628円

無（最高の状態）

デイケアで40年以上にわたり精神疾患リハビリテーションに取り組んできた著者が、心理社会的プログラムをどのように実践すればよいかを丁寧に解説する。さまざまなプログラムを「対人交流ー課題達成」「身体活動ー言語」の軸で分類・整理し、その使い方を伝授。急性期病棟、慢性期病棟、外来、デイケアなど場面別での使い分けについても詳しく手ほどき。これから始める人も、現場で困っている人も誰が読んでも気づきがある1冊。

2,750円

心理社会的プログラムガイドブック…

◎認知バイアスの存在を知って、自分・他人・社会を知る 「バイアス」とは、人間が生きている限り切り離すことはできないもので、 物事を現実とは異なる自分なりのかたちで認識してしまう現象です。 それはどうして起こるのか、避けることはできるのか、そもそもバイアスとは悪いものなのか？ 自分の見ている現実は、正しいのか？ほかの人は自分をどう認識しているのか？ 急激に意識され始めた分野でありながら、誰もがまだはっきりとは分かっていない「認知バイアス」について、 ビジネスシーンをはじめ日常生活で直面するさまざまなケースを例に挙げ、 親しみやすいイラスト図解でサクッと解説しました。 ◎社会心理学を専門とする監修者による、バイアスの研究 本書の監修は、社会心理学を司法の分野に応用する研究に携わり、 関西大学社会学部で教鞭をとっている藤田政博先生。 社会人でも学生でもすべての人は、あらゆる場面で「バイアス」と無関係ではいられません。 長年この分野を研究してきた藤田先生による、「認知バイアス」についての知識は、 まさに目からウロコの面白さにあふれています。 認知のクセ・バイアスをきちんと理解できれば、ビジネスにおけるマーケティングやデータの収集・分析など、 大切な場面で認識の偏りが起こることが意識でき、間違いを防ぐことにもつながります。 本書でバイアスについて知れば、明日から、世界の見え方・感じ方が変わります！

1,430円

サクッとわかる ビジネス教養　 認知バイアス…

大学での心理学の学びの確認、就職・転職・大学院進学などキャリアアップにも役立つ「心理学検定」五十音順で調べやすい専門用語＆人名辞典公認心理師をめざす人の基礎固めにも役立つ！

2,640円

心理学検定　専門用語＆人名辞典…

残念ながら、多くの人は夢を持つ方法を忘れてしまっています。本当の意味で「生きている」のではなく、たんに「生活している」だけです。しかし、そういう姿勢は間違いです。正しい心の姿勢と行動パターンを身につけ、大きな幸せを手に入れましょう。

1,760円

Unlimited　制限しない生き方…

□何でも平均以上にできる（そつなくこなせる）けれど、得意なものがない □周りの人から都合よく使われてしまう □履歴書の自己PRに書ける「強み」や「個性」がない □自分に自信がなく、頼まれたことを断れない □そこそこできるようになると満足して続かない □同じことを繰り返すことが苦手 ひとつでも当てはまったあなたは、「器用貧乏さん」かもしれません。これらの項目は、器用貧乏さん特有の悩みだからです。 どんな器用貧乏さんでも、「才能長者さん」（＝才能を生かして、理想の人生を歩める幸福な人）になれます。また、才能長者さんになるために、今までと違う自分になる必要もありません。 本書で紹介するワークを通して、あなたの中に眠っていた才能や自分軸が必ず見つかります。見つけた自分軸を賢くいかして、器用貧乏さんから脱出しましょう！ 第1章: 「器用貧乏さん」とは？ 第2章: 器用貧乏さんから「才能長者」さんへ 第3章: 器用貧乏さんのための自分軸の見つけ方 第4章: 自分軸の賢い活かし方 第5章: 再び！ 器用貧乏さんにならないための技術 第6章: 器用貧乏さんから脱出し、明るい人生を歩もう

1,650円

何をやっても中途半端・・・な「器用貧乏さん」から脱出する…

「負の力」が身につけば、人生は生きやすくなる。セラピー犬の「心くん」の分かる仕組みからマニュアルに慣れた脳の限界、現代教育で重視されるポジティブ・ケイパビリティの偏り、希望する脳とプラセボ効果との関係…教育・医療・介護の現場でも注目され、臨床４０年の精神科医である著者自身も救われている「負の力」を多角的に分析した、心揺さぶられる地平。

1,430円

ネガティブ・ケイパビリティ…

30歳の「私」はどこにでもいる典型的な会社員。 ・平日は「早く過ぎ去ってくれ」と思いながら働き、週末にストレス発散する ・給料はほぼ全部趣味や買い物で使い切ってしまい、貯金はゼロ ・読書や勉強など、成長につながることに興味なし どこにでもいるというよりも、平均以下かもしれません……。 しかし、とあるきっかけで人生激変!?　 「アドラー心理学は聞いたことあるけど、よくわからない」 「アドラー心理学についての本は読んだことがあるけど、なんだか難しかった」 と知らずにいるのはもったいない！　 仕事・人間関係・健康・お金を丸ごと好転させた「生活に落とし込める心理学」を実体験から解説！ あなたも、 「いつも他人に振り回されて自分の意見が言えない……」 「やりたいことを見つけてやっている人が正直羨ましい」 もしこれらのうち、ひとつでも当てはまるようでしたら、是非とも本書をお読みください。

1,650円

今さらだけど、アドラー心理学を実践してみたらすごかった！…

探究型思考力（アカデミックマインド）を身につけると、地頭力、成績、自己肯定感がアップする！ 全国の小・中学校、高校の「探究の時間」に向けた現役東大生集団の名物出張講義を書籍化！　 探究型思考力（アカデミックマインド）とは、「問いを立てることで、身の回りのことに疑問を持てる。仮説を立てることで、その疑問に自分なりの答えを考えられる。検証することで、自分なりに立てた仮説が合っているか検証することができる」という思考のスタイル。著者はこれを主題に中高の「探究の時間」を使って各地で講義しており、高く評価されている。 本書は、「第1章　アカデミックマインドとは？　第2章　問いを立てよう！　第3章　仮説を立てよう！　第4章　仮説の検証をしよう！　第5章　問題を解いて練習しよう！」で構成。 第1〜4章では出張授業の内容をベースに、この概念を、具体例を交えながら丁寧に順序立てて図やイラストを交えながら解説。様々な問題に直面した時に自分で解決できる力を身につけることで、考え方、視野、進路の選択肢が広がるという可能性を提示する。 第5章では、近年、テストや入試問題においても探究型思考力が問われる傾向にあるといった、親世代が知らない令和の学習・受験情報の更新を促す内容。実際に難関私立中学校や難関大学で出題された「探究型問題」(科目別や教科複合型)を使いながら、著者が提案する「思考のタネ」と「その思考をどう紐解くのか」というプロセスを解説し、家庭や学校現場でも応用できる内容に仕上がっている。 0章　アカデミックマインドとは？ 1章　問いを立ててみよう！ 2章　仮説を立ててみよう！ 3章　仮説を検証しよう！ 4章　問題を解いてみよう！

1,760円

アカデミックマインド育成講座…

１分で整い、１０分で毎日が好転する！自宅で、仕事で、移動中も！頭のモヤモヤ、悩みがすっきり消える４８個のノウハウ。

1,760円

1分で整う　いつでもどこでもマインドフルネス…

心理統計のエッセンスがたったの30キーワードでわかる！　初版に5つのキーワードを追加してパワーアップ。数学が苦手の学生でも基礎からしっかり学べ、しかも大学院合格に必要な知識が身につく。試験傾向分析・用語リストも充実。暗記用赤シート付き。 　目　次 例題1　心理学研究法《尺度水準　心理学の研究法　縦断研究と横断研究》 例題2　信頼性と妥当性《信頼性　妥当性》 例題3　記述統計法《度数分布表　代表値》 例題4　標準化《標準偏差と正規分布　標準化と偏差値》 例題5　2変数の関連《相関係数　相関係数と因果関係》 例題6　内的・外的妥当性《内的妥当性　外的妥当性》 例題7　統計的仮説検定《統計的仮説検定　第1種・第2種の誤り》 例題8　平均値の差の検定《 t検定　分散分析》 例題9　要因計画法《要因計画法　2要因分散分析》 例題10　因子分析《因子分析　因子軸の回転》 例題11　回帰分析《回帰分析　重回帰分析》 例題12　カイ2乗検定《カイ2乗検定　自由度》 例題13　さまざまな統計用語《点推定と区間推定　中心極限定理　さまざまな統計効果》 例題14　効果研究《ランダム化比較試験　倫理的配慮》 例題1　心理学研究法《尺度水準　心理学の研究法　縦断研究と横断研究》 例題2　信頼性と妥当性《信頼性　妥当性》 例題3　記述統計法《度数分布表　代表値》 例題4　標準化《標準偏差と正規分布　標準化と偏差値》 例題5　2変数の関連《相関係数　相関係数と因果関係》 例題6　内的・外的妥当性《内的妥当性　外的妥当性》 例題7　統計的仮説検定《統計的仮説検定　第1種・第2種の誤り》 例題8　平均値の差の検定《 t検定　分散分析》 例題9　要因計画法《要因計画法　2要因分散分析》 例題10　因子分析《因子分析　因子軸の回転》 例題11　回帰分析《回帰分析　重回帰分析》 例題12　カイ2乗検定《カイ2乗検定　自由度》 例題13　さまざまな統計用語《点推定と区間推定　中心極限定理　さまざまな統計効果》 例題14　効果研究《ランダム化比較試験　倫理的配慮》

2,750円

公認心理師・臨床心理士大学院対策　鉄則10＆キーワード3…

名著『看護のための精神医学』のなかで、著者の中井久夫氏は次のように書きました。 　「本書では児童青年期という重要な時期の患者を独立にとりあげることはしていない。それは、良き著者を得て別の一冊が生まれるのを待っていただきたい」 　--中井氏に“指名”された著者による待望の書が、ようやく刊行される運びとなりました。 　発達障害、知的障害、ADH等々、診断名を解説する本はたくさんあります。しかし「発達のおくれとは一体何なのか？」そして「この子のために何ができるのか？」を、読めば分かるように書いてある本は、意外に少なかったのです。 　本書は、熟達の児童精神科医による画期的基本書です。 ……… 【序文より】 　この本では、子どもの精神障害を扱う。 　とはいっても、「児童精神医学」の網羅的な教科書や啓蒙的な解説書をめざす本ではない。日々の暮らしのなかで子どもたちと直接かかわる人たちーー教員、保育士、看護師、心理士などをはじめ、さまざまな子どもにかかわる職域にある人びと、そしてもちろん親たちーーにとって、子どものこころの病気や失調、障害を理解したりケアしたりするために役だつことをめざす本である。 　子どもの診療にあずかる医師にも役にたてばと願っている。 （中略） 　人生とは一人ひとりに個別的であり、しかも一回かぎりのものである。子育てとは、そうしたとりかえのきかぬ人生でのかかわりである。こうすればかならずOKという模範解答はない。太郎くんでこうだったら次郎くんでもこう、ともかぎらない。 　この本では、できるだけ具体的・実践的に考えていくけれども、ハウツー的な「マニュアル」やマスターキーのような「公式」を示すものではない。それよりも、子どもというもの、子どもの精神障害というものへの「基本的な考え方」や「基本的なかかわりの姿勢」を、一回かぎりの人生を歩みはじめている子どもたちとのかかわりに生かせるかたちで伝えられたらと願う。 　「基本」とは要点やさわりではない。基本的に考えるとは、基（もと）や本（もと）から考えること、土台から考えを積むことである。実践に役にたつ土台を提供するのがこの本の大きな目的で、しっかりした土台さえあれば、臨機応変や応用が可能。 　マニュアルやハウツーは、そこに書かれたことしかできず、臨機応変や応用が効かない。急ぐ読者にはもどかしいかもしれないけれども、ていねいに土台から積んでいきたい。

2,750円

子どものための精神医学…

甲子園強豪校、金メダリストを育てたメンタルコーチによる言葉がけの教科書！わが子は「やる気がない」「自己肯定感が低い」…その悩み、こどもの個性に寄り添った言葉がけで解決しましょう！目標に向かって猛進する「火のラッシャー」タイプ。自由奔放で社交的な「風のパートナー」タイプ。穏やかで調和を求める「水のハーモニー」タイプ。石橋をたたいて渡る慎重で知的な「地のクレバー」タイプ。同じ言葉がけでもタイプが違うと段違いの効果。４つのタイプがすぐわかる診断テスト付き！

880円

こどものメンタルは4タイプ…

※本書は、2017年9月に小社より刊行された単行本『東大教養学部「考える力」の教室』を、改題のうえ、加筆・改筆・再編集したものです。 「改善はできても、新しいものが生み出せない」 日本人の多くが抱えるジレンマを解決！ 考え方のフレームを身に付けるだけで、誰でも魅力的なアイデアが出てくるようになります。 東大の教養学部で東大生が殺到する授業があります。 それが、「ブランドデザインスタジオ」、通称、考える力の教室です。 この授業は、「過去を知る学び」を得意とする東大生に、 「新しいものを生み出す思考法」を体系的に学ばせたい、と2011年にはじまりました。 教壇に立つのは、（株）博報堂ブランド・イノベーションデザイン局長である著者。 「新しいものを生み出す思考法」として、デザイン思考を超える「リボン思考」を生み出し、東大生たちに教えてきました。 卒業生が「これからの人生の武器になる! 」と絶賛する授業。 乃木坂46の秋元真夏さん、生田絵梨花さん、伊藤かりんさん、松村沙友理さん、若月佑美さんも、実際にこの手法に従って、全国の学生を相手にしたプレゼンテーションを成功させました。 本書を読むだけで、「リボン思考」を中心に、多くの発想法が身につくようになります。

990円

東大教養学部が教える考える力の鍛え方…

自転車や水洗トイレの仕組みを説明できると思いこむ。ネットで検索しただけでわかった気になりがち。人はなぜ自らの理解を過大評価してしまうのか？　認知科学者のコンビが行動経済学やAI研究などの知識を結集し、「知ってるつもり」の正体と知性の本質を明かす

1,100円

知ってるつもり

姿勢をよくするだけで幸せホルモンが増える！ 「からだの動きがこころをつくる」とする身体心理学の第一人者は、「人は幸せになるために生きている」といいます。そして、そのための近道があると！『手の治癒力』や『からだの無意識の治癒力』などの著書で、身体が持つ治癒力を実証してきた著者が、体内の情報伝達を担う物質・ホルモンに注目。 本書ではDOSE（4つの幸せホルモン＝D：ドーパミン、O：オキシトシン、S：セロトニン、E：エンドルフィン）が心をワクワクさせ、つながりを深め、不安やうつを遠ざけ、痛みや苦痛をやわらげることを明示します。そして、いつでもできる自然な増やし方を教えます！ 第1章　幸せホルモンで幸福感が生まれる理由 第2章　ドーパミンが心をワクワクさせる 第3章　オキシトシンがつながりを深める 第4章　セロトニンが不安やうつを遠ざける 第5章　エンドルフィンが痛みや苦痛をやわらげる 第6章　性・ストレス・睡眠へのホルモンの関わり 第7章　毎日続けたい幸せホルモンを増やす方法 第8章　幸福感が高まる生き方

1,760円

幸福感の法則

2016年に発刊し科学的理論に基づくメソッドをわかりやすく解きほぐした本書は、『できたこと手帳』と合わせて累計4万部を発行。刊行から8年近くが経ち、内容やメソッドを大幅にアップデートしました。30代〜40代で仕事や子育てに忙しい女性からも熱烈な支持を受けた本書には、「自信を持てる」「前向きになれる」ノウハウが満載。忙しく日々の充実感を得られない、自己肯定感が低い、今より少しよくなれたら……と思っている人にオススメです。

1,628円

1日5分 書けば明日が変わる できたことノート…

今からでも、感性は身につく！自然の機微、繊細な魅力、人の心遣い、自分の本音、目に見えないものを大切にする…伊・仏・中、世界で活躍する器作家が伝授。３３０年続く陶芸の名家に伝わる心を磨く暮らし方。

1,628円

感性のある人が習慣にしていること…

めくるめく共感覚の世界と魔女の暮らしを描き上げた、万華鏡のように美しい幻想的エッセイ集 著者の蜜猫コノミさんは、山形県鶴岡市にて絵画や編み物、料理などの手段で「色」を表現した暮らしをおくる「職業魔女」。 生まれつき五感すべてに共感覚をもつ彼女は、文字や数字、音楽や話し声、そしてすべての生き物に、その気質やメンタル、健康状態から深層心理までを映し出す色や風景を感じる。すべての色はつねに流動し、輝き、点滅する。その目にうつる世界は、まるで万華鏡のように色とりどりで美しい。 感覚の過敏さや、人と違う生きづらさに悩んでいた蜜猫さんは、30代なかばで発達障害の診断を受け苦しみの一端を理解するが、彼女は早い段階から苦手なことと距離をおき、自分の得意なことを生かしながら無理なく生きるため「魔女」という生き方を選択していた。 自然の恵みや季節・月の巡りに感謝し、自分だけの絶対的価値観をもって、目に見えないものを大切にする魔女暮らしの根底には、窮屈で生きづらいこの時代だからこそ見直したい自由さがある。 本書は、蜜猫さんの見る共感覚の世界と、彼女の一年間の魔女の暮らしを追体験できる短話から成る。 誰でも簡単につくれる魔女のレシピや充実の魔女・魔術概論、季節を祝う儀式「サバト」の物語も収録。魔女のライフスタイルや現代日本の魔女文化に興味のある方にも必読の書。 今宵、あなたに極彩色の魔法がかかります。ほら、もう目の前に、五感の海が広がって、溺れて息が、できなくなります。どうぞ、存分にお楽しみください。 第一章 　共感覚の世界 1 イントロダクション 2 万華鏡の欠片を集めた短話集 第二章　　魔女として生きる 1 イントロダクション 2 グリーンウィッチの一年 あとがきにかえて（長南浩さん）

2,970円

共感覚の魔女

身近な人のちょっとしたひと言をいちいち気にしてしまって頭から離れない、 ポロっと口にしてしまった自分の言葉をクヨクヨいつまでも悔やんでしまって 気が滅入る。そんなことはありませんか？　気にしなければいいとわかっていても 気にしてしまい振り回されてしまう人のために、Twitterで大人気の著者が心が軽くなる アドバイスと実践的な対策を伝授します。 はじめに「気になる」って何かしら？ 第1章 気にしない人が幸せな理由 同じことが起きても「気にする人」と 「気にしない人」がいるの。 つまりそれは同じ環境でも 感じる幸せが違うということ。 今のことを考える練習をしましょ。 気になるのは、問題が多いからとは限らない。 心配事を探してしまうからよ。　ほか 第2章　他人が気にならなくなる考え方 相手はあなたの言ったことなんて、 ほとんど忘れているものよ。 アナタも相手の発言のことなんて、 たいてい忘れているでしょう。 「嫌われてるかも？」 たいていそれは思い込みだし、 そもそもどうでもいいことよ。 自分の大切な人がいればそれでいい。 相手にどう思われているか 気にしすぎると、かえって悪く思われることも あるのよ。まずは想像力を働かせましょ。　ほか 第3章　気持ちがラクになる人生のひみつ 日常はちょっと暇なぐらいがいい。 たいていの心配は的外れだと理解する。 他人の言葉は参考程度。　ほか 第4章　それでも気になるときのセルフケア 気になっていても、先に行動する。 モヤモヤした状態が耐えられない人こそ、スケジューリングよ。 5W1Hで気になることを分解してみる。　ほか 第5章　自分を少し変えたいあなたへ SNSは気になることだらけ。時間を減らすだけでも違うわ。 あえて「頭がお暇な時間」を作るのもありよ。 言いたいのに言えない、これって本当かしら？　ほか おわりに 「気にしない力」とは何か

814円

精神科医Tomyの気にしない力…

APA論文作成マニュアルは、心理学のみならず、看護学でも広く使われる論文作成のスタンダードの1つである。前版より大きくアップデートされた本版では、論文の構成・書式から、文法知識、偏見のない文章表現、引用文献と内容は多岐にわたり、APA方式にかかわらず、論文そのものを作成するための基本が詰まっている。論文作成に携わる全分野の人の傍らで、きっと役に立つに違いない必携のマニュアルである。

4,620円

APA論文作成マニュアル 第3版…

フロイト心理学への賛否、パブロフ、ピアジェ理論への批判、トロツキーからの思想的影響、そしてフィールド研究・言語研究を通じて、二人が構築しようとした新しい心理学とは。 第1章　フロイトを読むヴィゴツキーとルリヤーー二人の心理学研究前夜 　1　ロシアにおけるフロイト精神分析学の受容とその広がり 　2　ヴィゴツキーとルリヤの精神分析に対する姿勢 　3　ヴィゴツキーとルリヤのフロイト『快原理の彼岸』への序文 　4　ロシアにおける精神分析研究の凋落 第2章　新しい心理学の出発ーーヴィゴツキーの「心理学の危機の歴史的意味」 　1　一般科学の構築を目指して 　2　フロイト精神分析に代表される「過剰な一般化」の問題 　3　ヴィゴツキーのロシア・精神分析とパブロフ条件反射学への批判 　4　ヴィゴツキーが目指す心理学：実践とその歴史・文化の創造 第3章　ヴィゴツキー・ルリヤの歴史的存在としての人間精神 　1　ヴィゴツキーの歴史主義心理学 　2　人間の心理世界にある水平的次元と垂直的次元、その往還 　3　ヴィゴツキーとルリヤ『人間行動の発達過程』にみる人間の自然 　4　アルセーニエフが語る自然人・デルス・ウザーラの心的世界 　5　具体の世界から抽象の世界へ、そして抽象に豊かさを与える具体 第4章　ルリヤとヴィゴツキー『認識の史的発達』のメッセージ 　1　ルリヤとヴィゴツキーのウズベキスタンにおけるフィールド研究：人間心理の歴史性 　2　文化的発達論の拡張 　3　歴史的存在としての文化的道具と新しい意味づけ 第5章　『思考と言語』にみるヴィゴツキーのピアジェ発達論批判 　1　ピアジェ「自生的発達論」へのヴィゴツキーの批判 　2　本来の主体的発達論を目指して：『思考と言語』第6章にみるヴィゴツキー発達論 　3　発達と教授の間の相互連関 第6章　ヴィゴツキー理論の継承ーールリヤの研究にある人間心理の歴史性 　1　ルリヤの個性記述的研究へのこだわりとその背景にあるもの 　2　ルリヤの個性記述の発想による二つの研究 　3　ルリヤの失語症研究と神経心理学 　4　ルリヤ、人間精神の機能的連関と「体系的力動的局在論」 　5　本章のまとめとして、ルリヤの神経心理学研究とヴィゴツキー理論の継承 補　章　ソビエト・ロシアのフロイト精神分析研究のその後 　1　ソビエト・ロシアにおける無意識についての新しい研究 　2　ウズナーゼの「構え」と無意識の研究 　3　もう一人のヴィゴツキー・ルリヤ派：バッシンの意識・無意識研究と主体の行為制御論

3,300円

ヴィゴツキーとルリヤが語る人間心理の歴史性…

生きていれば、いろいろと辛いこともあるし、やりきれないこともある。 日々ストレスがたまりがち…… 夜、ふとんに入ると、いつの間にかネガティブな心に覆われたりすることもある。ほんの些細なモヤモヤも、それが積もれば大きな悩みになって、毎日が憂うつになる。 けれど、考え方の悪いクセをなおすだけで、悩みは消えてなくなる。 この本では、精神科医である著者自身が、これまで抱えてきた葛藤を赤裸々にしつつ、多くの人が抱えがちな悩みの解決法を [攻 撃][問 題][期 待][他 人][行 動][感 情][将 来][目 標]という読み切り小説仕立ての8つの物語と、わかりやすい解説とともに説いてくれる。人気シリーズ『精神科医Tomyが教える1秒で〜』のスピンオフ企画。 [攻 撃] 追い詰められると人は攻撃的になる。 [問 題] 組織の中に何か問題があると、まともな人から辞めていく。 [期 待] 怒りは「相手が期待通りじゃなかった」ときに出てくる。 [他 人] 自分の足りない部分を他人で埋めようとしないこと。 [行 動] 行きたいところは、行きたいうちに行っておいたほうがいい。 [感 情] 世の中で一番怖いのは、1つの価値観だけが正しいと信じること。 [将 来] 先が見えないときは、先を見ないほうがいい。 [目 標] 生きるのは、山登りとは違うの。そこに山があっても、登らなくてもいい。

1,430円

精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方…

「心の動きを知って、人を操れる？」「心理学で、どんなことがわかるの？」「人間関係がうまくいくテクニックとは？」ストレスフルな毎日、いつの時代も悩みが尽きない“人の心”の謎。なぜか攻撃的な人の心理状態、苦手な人との心の距離の置き方、好きなあの人は何を考えているの？……。わたしたちの身近にあふれる心の謎を、さまざまな心理実験や図解、イラストを交えて分かりやすく解説します。心理学とは、人の心のしくみを知る科学のこと。心を整え、本当の自分を知る方法から、人間関係の悩みを解決するスキル、気になる人の気持ちをつかむ恋愛テクニック、自分の評価を上げる心理ワザまで、最新の心理学を活用した実践的な知識が満載。日常生活や恋愛、仕事でもつかえる必須の心理テクニックが楽しくわかります。 はじめに PART1　そもそも心理学って何？ PART2　心理学を通して本当の自分に出会う PART3　人間関係の難題を解決するコミュニケーション術 PART4　気になるあの人の気持ちをつかむ恋愛テクニック PART5　心と性格は体の動きとクセでわかる PART6　自分の評価をグングン上げる心理ワザ COLUMN ・心理テスト1「心の中の木」 ・心理テスト2「上司が見ている？」 ・心理テスト2の答え ・心理テスト3「雑誌を持って歩いてみて」 ・心理テスト3の答え

935円

眠れなくなるほど面白い 図解 心理学の話…

共感力の高い人、エンパスさんの繊細力は人生を好転させる最強の才能になる。 本書を読むと「繊細すぎて良かった！」と必ず思えるようになります！ 〜5000人以上の人生を変えた独自エンパスメソッド〜 ◎繊細さを才能に変えるには、 　「美個性」を知る必要がある！？ ◎人には4つの属性 　（火・土・風・水）がある！？ ◎エネルギー（波動）を味方につけるには 　4つのポイントを押さえるべき！？ ◎同じ繊細さを持っているのに 　豊かな人と貧しい人の違いは何？ etc.

1,815円

繊細すぎるエンパスさんだからわかった幸せの法則…

1,650円

ジェームズ・クリアー式複利で伸びる1つの習慣…

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