大学院入試に必須のキーワード120と英文読解の鉄則10をパーフェクト解説！「ヒルガードの心理学」を題材に和訳問題に慣れよう。公認心理師関連のワード20語を新しく追加した。 【　目　次　】 第1部　効果的な学習に向けて 第1章　求められる力と学習法　／　第2章　出題傾向分析　／　第3章　英文読解　10の鉄則　／　第4章　重要表現 第2部　合格のためにおさえたい厳選120語 第1章　原理・研究法　／　第2章　学習・知覚・認知　／　第3章　発達・教育　／　第4章　社会・感情・性格　／　第5章　神経・生理　／　第6章　統計・測定・評価　／　第7章　臨床（原理）　／　第8章　臨床（査定）　／　第9章　臨床（症状）　／　第10章　臨床（介入）　／　第11章　公認心理師関連 【　目　次　】 第1部　効果的な学習に向けて 　第1章　求められる力と学習法　／　第2章　出題傾向分析　／　第3章　英文読解　10の鉄則　／　第4章　重要表現集 第2部　合格のためにおさえたい厳選120語 　第1章　原理・研究法　／　第2章　学習・知覚・認知　／　第3章　発達・教育　／　第4章　社会・感情・性格　／　第5章　神経・生理　／　第6章　統計・測定・評価　／　第7章　臨床（原理）　／　第8章　臨床（査定）　／　第9章　臨床（症状）　／　第10章　臨床（介入）　／　第11章　公認心理師関連

2,860円

公認心理師・臨床心理士大学院対策　鉄則10＆キーワード1…

認知機能、創造力、メンタルヘルス、人格形成、 そして記憶にも、「忘れること」が必要だった 従来の研究では、物忘れは脳のエラーと考えられていた。しかし、近年になって「忘れること」には脳機能を支える重要な役割があることが分かってきた。 ・過剰に記憶力がいい自閉症の症例から、忘却の役割について何がわかるか？　 ・暗記が苦手な医師が、どうして名診断医になれたのか？ ・認知症の画家の作品から、創作と忘却の関係について何が言えるか？ ・記憶と忘却はパーソナリティにどんな影響をおよぼすのか？ 神経生物学、医学、心理学、コンピューター科学などの分野の知見をつなぎ合わせて、脳の機能としての〈忘却〉にまつわる驚きの発見を描いた、出色のポピュラーサイエンス。 「忘れっぽいことは正常であるばかりか、有益でさえある。そのわけを教えてくれる、実用的で、すばらしい本」 ーーウォルター・アイザックソン『イーロン・マスク』著者 「忘却は災いではなく、幸いだった。記憶の最新科学を一般読者に向けて情熱的かつ簡潔明瞭に解説した」 ーーアントニオ・ダマシオ『進化の意外な順序』著者 プロローグ 第一章　覚えることと忘れること 第二章　平穏な心 第三章　解放された心 第四章　恐れを知らぬ心 第五章　晴れやかになる心 第六章　謙虚な心 第七章　みんなの心 エピローグ　病的な忘却 謝辞 訳者あとがき 原注

3,080円

忘却の効用

全米ベストセラー、世界40ヵ国以上で刊行！ 「なぜ昨日はあんなことを言ってしまったのか」「明日のプレゼンはうまくいくだろうか」 私たちはつねに頭のなかで、自分自身と話をしている。 　このような声は、過去から学び、未来への計画を立て、自分が何者かを知るために不可欠な、進化がもたらした人類ならではの能力だ。 　しかし、ときとして、この「頭の中のひとりごと（チャッター）」は、暴走し、私たちの思考を乗っ取ってしまう。その結果、私たちは「考えすぎ」に陥り、ストレスに飲み込まれ、集中力を失い、正しい判断ができなくなる。 　では、どうしたらこの「チャッター」を制御し、より良い人生を送ることができるのだろうか？ 　世界的な心理学者が提示する、「チャッター」をコントロールするための、誰もが使える26のツール。 各界著名人、各紙誌絶賛！ 「新鮮で刺激的な、人間の本質についての考え方を変える画期的な名著。すべての人の必読書だ」 ーーアンジェラ・ダックワース（『やり抜く力』） 「本書はあなたの人生で最も重要な会話、つまり、自分自身との会話を、根本的に変えるであろう」 ーーアダム・グラント（『THINK AGAIN』） 「実に説得力のある、価値のある本だ」 ーーキャロル・ドゥエック（『マインドセット』） 「本書でクロスは、私たちの内なる声がなぜ必要不可欠なのか、そしてどうすればその声を使いこなすことができるのかを明らかにする。緊急性が高く、明晰で、説得力のある本書は、世界が今必要としている、画期的で変革的な書である」 ーースーザン・ケイン（『内向型人間の時代』） 「私たちが何者であり、何を考えているのかを気づかせてくれる私たちの内なる声には、なにか深く神秘的で、素晴らしいものが秘められている。クロスはこの声をどのように管理し、コントロールするのかについて、すばらしいアイデアを持っている」 ーー『ニューヨーカー』 「重要な作品である」 ーー『ウォール・ストリート・ジャーナル』 「自分自身とのコミュニケーションに、正しい方法や間違った方法はあるのだろうか。内なる声が大きすぎる人に有効なテクニックはあるのだろうか。クロスはすべてではないにしても、これらの疑問に対する答えを見つけた」 ーー『ガーディアン』 「軽妙さとウィットをもって、脳とその働きや、私たちのしばし執拗なおしゃべりをどうすれば静められるかについて、容易に理解できる作品をものにしている」 ーー『USAトゥデイ』 「沈黙のうちに私たちが自分自身と交わす会話を通して、ポジティブ思考やネガティブ思考を操る私たちの力を検証し、最高の自分を受け入れるための、私たちがすでにもっている驚くべき力を検証する」 ーーCNN アマゾン・ベスト・ノンフィクション・ブック・オブ・2021 はじめに 第1章　内なる声はなぜ存在するのか 第2章　自分に話しかけることが引き起こす問題 第3章　問題からズームアウトする 第4章　他人の視点を手に入れる 第5章　他人との対話がもたらす功罪 第6章　環境の持つ力を利用する 第7章　科学が解明した「信念」の力 結論 チャッターを制御するための26のツール

1,980円

Chatter（チャッター）

●コグトレとは タイトルの「コグトレ」（Cog-Tr）は、Cognition（認知）とTraining の頭文字です。 認知（機能）は、見る、記憶する、想像するといった基本的な社会生活を営むのに必要な能力で、「学習の土台」でもあります。 たとえば、漢字を覚えるうえでは形を認識する認知力が必要ですし、計算では数字を記号としてではなく量として見る認知力が必要です。つまり、漢字を書いたり計算をしたりするうえで、その土台となっている認知機能をトレーニングしていくのです。 ●本書の特徴 1日5分！　学習の土台となる認知機能を遊びながらトレーニング 本書では、「覚える」「数える」「写す」「見つける」「想像する」 ための力をぐんぐんアップさせる80題あまりを掲載。 子どもにとっては「学習」の一部に、大人にとっては認知機能を高める「脳活」に。どうぞ楽しみながらお試しください！ 【一般的なドリル本、パズル本との違い】 ●医者が考案した「認知機能」を高める、効果的な問題を厳選 ●ゲームやパズルのような遊び感覚の課題で、「学習の土台」がつくれる ●学習ドリルとは違い、遊び感覚で行えるのでできなくても自己肯定感を損なわない ●本書の読者 小学生の学習支援から、幼児の早期教育、知的なハンディキャップをもった中・高校生への学習支援、高齢者の認知症予防、楽しく脳トレをしたい大人まで ●1章 覚えるー視覚の短期記憶をトレーニング 1）図形記憶 何があった？ 単一の図形／重なりのない単一図形の組み合わせ／ほかの図形と辺を共有・接する図形／格子模様図形／立体図形 2）位置記憶 数字はどこ？／文字はどこ？／数字と文字はどこ？／記号はどこ？ コラム）正方形、三角形、ひし形、立体図、ハチの巣の模写、年齢目安 ●2章 数えるー注意力・集中力・処理速度をアップ 1）まとめる 2）記号さがし 3）あいう算 4）さがし算 ●3章 写すー視覚認知の基礎力をアップ 1）点つなぎ 2）曲線つなぎ 3）折り合わせ図形 4）記号の変換 5）鏡写し 6）くるくる星座 コラム）最初とポン、最後とポン、何が一番、何が何番の紹介 ●4章 見つけるー視覚情報を整理する力をアップ 1）黒ぬり図形 2）重なり図形 3）回転パズル 4）形さがし 5）違いはどこ？ 同じ絵はどれ？ ●5章 想像するー見えないものを想像する力をアップ 1）スタンプ 2）心で回転 3）順位決定戦 4）物語づくり

1,210円

医者が考案したコグトレ・パズル…

試験前の一夜漬け。苦労して覚えても、終わればすぐに忘れてしまう。もっと効果的で効率的な学習方法はないのか。鍵は「記憶」にある。記憶のしくみを深く知り、上手に活かせば答えはひらめく。記憶のアウトソーシングが加速するAI時代。人間の創造性が問われる今こそ必要な、科学的エビデンスにもとづく記憶法のヒントを伝授する。

1,012円

記憶の深層

学校の勉強で養う「マニュアル力」、知識を組合わせて応用問題を解くことで鍛える「考える力」、新たなフィールドを開拓して、サーベイ、粘る力で問題解決を行う「創造力」。 「創造力を発揮しろ!」と言われることはあっても具体的にどのように学べばよいかわからない人は多いのではないだろうか。 本書では、東大大学院において著者が学生を指導する際に用いる「論文テーマの見つけ方」などを題材にして、「創造力を鍛える」ための手順を言語化する。 具体的に「テーマを決めるまでの四つのステップ」は下記のようなものである。 ◎ステップ1　自分の興味をサーベイ（情報収集・文献の読み込み） ◎ステップ2　「わかっていること」の整理と関連性の分析（情報の整理・分析） ◎ステップ3　 「わかっていないこと」の整理と関連性の分析（情報地図の作成・分析） ◎ステップ4　テーマを絞り込むためのリスクの最小化 また、著者は「創造力に才能は必要ない」と断言する。科学上の大発見などは、いずれも「粘る力」によってもたらされたものであるという。 本書では、「考える力」の上位概念である「創造力」の養い方を伝授する。

1,210円

東大物理学者が教える 創造力のレッスン…

#PROLOGUE　「あなただけのかえる」の見つけ方 ・私たちは1枚の絵画すらもじっくり見られない ・「美術」はいま「大人が最優先で学び直すべき科目」 #ORIENTATION　「植物」のなかの「アート思考」 ・つい私たちが見落とすことーータンポポの思考実験 ・花職人がすることーーアート思考と似て非なるもの #CLASS 01　「すばらしい作品」ってどんなもの？ ・20世紀アートの代表作は「うまい」のか？ ・「答えが変化すること」を前提にした考える技術 ・「目に見える世界の模倣」だけが「再現」ではない #CLASS 02　「リアルさ」ってなんだ？ ・「ピカソにダメ出し」をしてみよう ・写実的な絵画ほど「非現実的」である ・「鑑賞されること」を想定していないピラミッド壁画 #CLASS 03　アート作品の「見方」とは？？ ・アート鑑賞には「2種類のやりとり」がある ・音楽を聴くときに、私たちがしていること ・『松林図屏風』の前に座ると、何が起こるのか #CLASS 04　アートの「常識」ってどんなもの？ ・「アートに最も影響を与えた20世紀の作品」第1位 ・こんどは頭で鑑賞してみる ・「シンプル」というよりは「お粗末」な茶碗が国宝？ #CLASS 05　私たちの目には「なに」が見えている？ ・じつは見えていないーー「窓」と「床」の思考実験 ・絵画が初めて「絵画そのもの」になった瞬間 ・身体の動きを受け止める「舞台」としての絵画 #CLASS 06　アートってなんだ？？ ・「どこまでがアート？」という問題 ・「台所洗剤」がなぜアート作品と言えるのか ・「城壁」が消えたいま、美術館にできること #EPILOGUE　「愛すること」がある人のアート思考

1,980円

「自分だけの答え」が見つかる 13歳からのアート思考…

自らを受け入れ、運命を切り拓け。フロイト、ユングと並ぶ心理学三大巨頭の一人であり、自己啓発の祖。

1,430円

超訳　アドラーの言葉…

「具体と抽象(の往復)」。その思考回路を持つと、あなたの知的能力は劇的に進化する！ 「具体⇄抽象」とは、抽象化と具体化という形で具体と抽象を行き来する思考法のこと。 斬新な発想をできるようになるだけでなく、無用な軋轢やコミュニケーションギャップの解消にも役立ちます。 そこで本書では、「抽象化と具体化の基本動作」から「仕事・日常生活における実践・応用の仕方」まで解説するとともに、トレーニング問題も多数用意しました。 ●問題：「目覚まし時計」「懐中電灯」「旅行代理店」「カメラ」「お金」の共通点は？ ●問題：「自動車の座席」と「年末に配られるカレンダー」の共通点は？ ●問題：「理系」と「文系」の違いは何でしょうか？ ●問題：「成功」の反意語は何でしょうか？ ●問題：「現象と理論」「一般論と例外」「チャーハンと中華料理」「物々交換と貨幣取引」……どちらが具体で、どちらが抽象でしょうか？ こうした問題を解くうちに「具体⇄抽象」の思考回路が身につき、「自分の頭で考える力」が飛躍的にアップする一冊！

1,133円

「具体⇄抽象」トレーニング…

識子さんが神仏から託された よりよく生きるための慈愛に満ちた アドバイスをあなたに伝えます。 心に火を灯してくれる言葉、こじれた人間関係を修復するための気づきとなる言葉、 運気を低迷させないために知っておくべき言葉。自分の霊格を落とさないために、心に持っておくとよい言葉。 それらの言葉を伝えられた識子さんが、何を感じ、何を思ったかを綴ります。 いまを生きるうえで様々な悩みや苦しみを抱えてしまっている あなたを支える一冊です。

1,650円

神仏のみことば

「明日も頑張ろうと思えます。どん底にいた私を元気にしてくださいました」 「とても気持ちが楽になりました。救われました」 「自信がなくてずっと悩んでいたので、すごく響きました。今のままの自分でいいんだと思いました」 ーーーInstagramコメントより抜粋ーーー SNS総フォロワー数100万人の著者が贈る 答えるだけで、過去を認められる、今を信じられる、明日が楽しみになる366の質問、122の言葉。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 書くことは、あなたに素晴らしい影響を及ぼします。 例えば、毎日、よかったことや学んだことを記録するだけでも、自尊心を高める効果があります。 落ち込んだときや悩んだときに書いてきたことを読めば励まされ、道しるべとなることも。 過去の自分が今の自分を応援してくれます。 とはいえ、マメな人ではないかぎり、よかったことでさえ記録するのが続かないもの。 今までに日記などつけようとして、諦めてしまったこともあるかもしれません。 本書では過去を認められる、今を信じられる、明日が楽しみになる366の質問（ワークシート）を収録。 一度に取り組まなくても、1日3つの質問に答えるだけでも十分です。どうしても回答できない時も想定し、 質問に関するInstagramで好評だった122の言葉を収録してます。 質問のテーマは好きなこと、過去など答えやすい内容から始まり、 ライフスタイル、人間関係、やりたいことなど多岐にわたり、基本的に前向きな質問を収録しています。 たとえどんなにツイていないと思うような日でも、思うようにいかず最悪な日だと思ったとしても、 前向きな質問をされたときは、前向きなことしか考えられません。 本書で自分の考えを記録していくうちに、自分の素敵なところ、やりたいことに気づき、 ありのままの自分を好きになって、きっと明日が楽しみになることでしょう。 1章・・・自分自身について 2章・・・ライフスタイルについて 3章・・・未来について

1,430円

ありのままの私を好きになる366の質問…

必要なのは、センスでも発想力でもない。 「観察力」こそが、鍛えるべきたったひとつの能力。 ※本書は2021年9月に小社より刊行された『観察力の鍛え方 一流のクリエイターは世界をどう見ているのか』(SB新書)を加筆・改筆・再編集したものです。 観察力で人生が変わる! 絶対的な正解がない時代の今、 観察力の有無が、仕事や人生の質を大きく左右する。 アイデア発想、伝え方、問題解決、商品企画... 「観察力」は、あらゆるビジネスシーンで応用がきく、基礎となる力である。 事実、「宇宙兄弟」「ドラゴン桜」「マチネの終わりに」…メガヒットはすべて「観察」から始まっていた。 「観察力」とはつまり、「バイアスに気づき、まっさらな目で物事を見る力」のことである。 数多くのトップクリエイターに伴走し、新人漫画家を育成してきた、稀代のヒットメーカーがその鍛え方を説く！ 【解像度を上げるためのChatGPT活用法も収録！】 第1章　観察力とは何か？-すべてのスキルの基礎となる力 「観察力」こそがドミノの一枚目 観察力が高まれば仕事はもちろん、人生が豊かになる 観察を阻むものから考える 自分という牢獄 第2章　どのように観察力を高めることができるのか？-「仮説」起点の観察サイクル 「仮説→ 観察→問い」のサイクルを回す 1 まずは愚直なディスクリプション 2 外部の「評価」を参照軸にする 3 記憶は信用せず、データに当たる 4 徹底的に真似る　型に気づく 5 自分だけのモノサシを育む 第3章　なぜ観察力が低いのか？-認知バイアスを武器に変える方法 人は自分がみたいものだけみている 信念を補完し、思い込みを利用する──確証バイアス 悲観を準備する力に変える──ネガティビティバイアス みんなの意見に流されていないか──同調バイアス レッテルを貼らず“今”の相手を見る──ハロー効果 成功者の話を真に受けすぎない──生存者バイアス 問題の原因を人の能力に求めない──根本的な帰属の誤り 現代の魔女狩りとは何か──後知恵バイアス・正常性バイアス 現実を見る準備はできているか 第4章　見えないものはどう観察するのか？-感情と関係性の解像度の高め方 人・社会・時代を見通すために 感情とは取り扱いの難しいセンサー 感情を「情動」と「混合感情」に分ける 個性は存在しない。他者との「関係性」に目を向けよ 第5章　観察力を高め続けるためにー正解を手放す「アンラーン」のすすめ 観察とは本能に抗う行為 絶対の反対とは何か 多様性とはあいまいな世界 「すること」と「いること」 あいまいの4象限 観察とは愛である

1,793円

観察力を高める

心についての問題意識はプラトン・アリストテレスなどの古代哲学から連綿と続いているが、一般向け書籍で述べられる心理学史では、近代に始まる「科学的心理学」から述べられることが多い。たとえば「19世紀後半に科学としての心理学が内観から始まり、20世紀になると、それを否定したワトソンの行動主義が隆盛をきわめ、やがて認知革命に至った」と。 しかしそれは心理学史の或る一面の流れであって、哲学と心理学が分岐する前の19世紀後半を凝視するならば、それとは異なり現代まで展開していくもう一つの心理学史が見えてくる。 本書では、1874年という年に刊行された二つの書物『経験的立場からの心理学』（ブレンターノ）と『生理学的心理学綱要』（ヴント）を起点とし、新しい心の科学と哲学の始まりと見なした。それに対して、ブレンターノから哲学を学んだフッサールは、心の哲学としての心理学として独自の現象学を展開し、志向性・身体性・世界内存在など、心のあり方を解明する上で重要な役割を果たす諸概念を開発した。実際現在では、それらの諸概念は、新たに展開し始めた、認知科学や神経科学の知見を理解するうえでも重要な役割を演じるようになっている。本書では、このような心理学と心の哲学のいわば隠れた歴史の流れを、内観、発達心理学、脳科学、方法論論争など多様な側面から明らかにすることによって、心の哲学の歴史を展望する。 ［本書の内容］ 第一章　心の哲学史の始まりーー一九世紀、科学と哲学の交叉 第二章　心の科学・心の哲学・身体の現象学ーー内観・行動主義から心と身体への展開 第三章　認知システムと発達の理論展開ーー他者論から現代発達研究へ 第四章　心理学の哲学を基礎づけたものーーその認識論的背景と現象学的心理学 第五章　認知神経科学と現象学ーー身体と自己の起源を探る潮流 第六章　心理的なるものを超えた心理学ーー歩く・食べる・眠るの心理学へ コラムI　エーレンフェルスからゲシュタルト心理学へ コラムII　意志と行為の構造化 コラムIII　心の理論パラダイムと発達研究 コラムIV　現象学的精神医学の興隆と衰退 第一章　心の哲学史の始まりーー一九世紀、科学と哲学の交叉 第二章　心の科学・心の哲学・身体の現象学ーー内観・行動主義から心と身体への展開 第三章　認知システムと発達の理論展開ーー他者論から現代発達研究へ 第四章　心理学の哲学を基礎づけたものーーその認識論的背景と現象学的心理学 第五章　認知神経科学と現象学ーー身体と自己の起源を探る潮流 第六章　心理的なるものを超えた心理学ーー歩く・食べる・眠るの心理学へ コラムI　エーレンフェルスからゲシュタルト心理学へ コラムII　意志と行為の構造化 コラムIII　心の理論パラダイムと発達研究 コラムIV　現象学的精神医学の興隆と衰退

3,520円

心の哲学史

※本書は、2012年7月に刊行された『心が折れそうなときキミを救う言葉』（SB文庫）、2013年10月に刊行された『明日が見えないときキミに力をくれる言葉』（SB文庫）の2冊を元本として合本し、一部修正して再編集したものです。 〇描いても描いてもボツになり絶望したが、『ONE PIECE』を描き上げた尾田栄一郎 〇余命5年と宣告されたが、ソフトバンクを大成長させた孫正義 〇ようやく手に入れた船が沈没したが、そのことをきっかけに大金を手にした坂本龍馬 偉人の伝記を読むと、最悪な日は、不幸な日ではなく、新しい自分が始まる日であることがわかります。最悪な出来事は、自分の人生が、想像を超えて面白くなる兆しなのです。偉人伝を読むことで、このときの不幸があったおかげで、未来にこういう幸せがくるのかと、人生を俯瞰する視線が立ち上がるのです。 本書は、『今日、誰のために生きる？』などベストセラー作多数のひすいこたろう氏が、偉人たちの挫折と“なぜ彼らが復活できたのか”を、ユーモアあふれる語り口で解説していきます。16人の偉人のエピソードから、ときに涙し、ときに笑いながら、最悪な日を最高な日に変える方法を知ることができます。 第1章　あきらめずに夢を叶える言葉 「つまらねぇ冒険ならおれはしねぇ！！！！」-ルフィ 「スターというのはみんなの期待に応える存在。でもスーパースターの条件は、その期待を超えること」-長嶋茂雄 ほか 第2章　大ピンチを大成功に変える言葉 「狂ったほどの努力がないと翼なんか生えてこない」-孫正義 「なんの浮世は三文五厘よ。ぶん、と屁の鳴るほどにやってみよ」-坂本龍馬 ほか 第3章　逆境を乗り越える言葉 「士魂商才　侍の魂を持って商売人の才を発揮せよ」-出光佐三 「苦しいという言葉だけはどんなときでもよそうじゃないか」-高杉晋作 ほか 第4章　成功への道はひとつじゃないと教えてくれる言葉 「人間って『自分がいかに下らない人間か』ということを思い知ることで、スーッと楽にもなれるんじゃないかな」-タモリ 「一生懸命につくったものは、一生懸命に見てもらえる」-黒澤明 ほか

1,650円

今日は人生最悪で最高の日…

「今日、学校どうだった？」……その一言が“子ども繊細さん”をもっと繊細にさせているかも？ 「子ども繊細さん（HSC）」の特性から声かけ、距離感、サポートまで全部わかる！ 「HSP」「繊細さん」という言葉が市民権を得て久しいですが、もちろんこうした特性をもっているのは私たち大人だけではありません。 環境の変化が激しく、学校では多対一で見られることから「自分の子どもはHSP（HSC）かもしれない」と気づくことができず、子どもに適切なサポートもできないことがあります。もちろん親側は、自分の子どもが大丈夫かと心配が尽きず、一挙手一投足に気を配っているでしょう。 しかし子どもたちの世界はもっと敏感で直接的です。「もしかして……」と思ったときにはすでに重大なトラブルとなっていることもあります。だからこそ、子どもの小さな反応や言動について、親を含めた私たち大人は理解をし、適切な声かけについて知っておくべきなのです。 そこで本書では、自身もHSCの子を持ち、接し方に悩んだ経験のあるHSP専門家の著者が、HSCといわれる彼ら「子ども繊細さん」の特性を解説。 そして、 ・環境の変化に敏感で驚きやすい ・自分の話や相手の話にすぐ泣いてしまう ・相手を気遣いすぎて自分の気持ちを言えない ・学校で見かけると元気そうなのに、家に帰ってきたら沈んでいる ・頑張っているのに、みんなの普通に追いつけない ・服の素材が気になって着られない などの子どもの言動に直面したときに、親をはじめとする大人の適切な「声かけ」や「距離感」、子どもの生きづらさをすくってあげる「ストレス回避方法」、HSCの才能や特性を生かすための「子どもが繊細なままで生きやすくなるサポート方法」などを具体的に紹介します。 尊重されるべき子どもの“個性”を、“変な人”という言葉でラベリングさせないための「子ども繊細さん」本決定版！ 本書を読めば、きっと子どもへの悩みや不安は解消されるはず！

1,595円

「子ども繊細さん」への声かけ…

「暗記がだるい」と嘆くすべての学習者へー。東大卒弁護士が編み出した、「ラクして覚えまくる技術」！著者・鬼頭政人は、開成、東大、司法試験、すべて一発合格！ＴＯＥＩＣスコア９００超！弁護士にして資格試験オンラインスクールを創業した「試験勉強のプロフェッショナル」！「暗記を習慣化する方法」や「覚える量を最小にして合格する秘訣」など、実用性ＭＡＸのテクが満載！これぞ、頭のいい人がみんなやっている「王道にして最短」の勉強法！

924円

超高速暗記術

子どもの「問題」には必ず大切な意味がある。カウンセリングの事例から見えてくる親の役割や子どもへの接し方をやさしく伝える。 親の言うことを聞かない。困ったクセが直らない。学校に行かない……。子どもの「問題」には、必ず大切な意味がある。親はそのことをこころに留めて、やがて巣立っていく子どもを、どっしりとした構えで見守りたい。「子どもに去られるためにそこにいる」親の役割、それを支える心理的援助の実際を、多くの事例に基づいてやさしく伝える。 1　「症状」「問題」をもつ力 1　お化けに会いたい 2　ちょっとひと休みーー病気や問題行動のメッセージ 3　SOSを出す方向 4　子どもが言うことを聞かないーー反発することのよいところ 2　親と子の出会いと別れ 5　怒りの妖精とよばれて 6　靴をそろえる話 7　去られるためにそこにいる 8　カウンセラーも悩む親ーー巣立っていく子どもを見送る 9　甘えることをやり直すーー「退行」「甘え」の大切な意味 3　学校に行かない、ひきこもる子どもと向き合う 10　不登校の子どもに、親が家庭できること 11　家族はゆっくり変化する 12　働くことがつらくなるーー仕事を休んだ子どもと、親の役割 13　カウンセリングが「役に立つ」ということ

1,870円

去られるためにそこにいる…

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【精神科医・松本俊彦氏 推薦！】 (『誰がために医師はいるーークスリとヒトの現代論』著者) 「殴ってもわからない奴はもっと強く殴ればよい？--まさか。 それは叱る側が抱える心の病、〈叱る依存〉だ。 なぜ厳罰政策が再犯率を高めるのか、 なぜ『ダメ。ゼッタイ。』がダメなのか、 本書を読めばその理由がよくわかる」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 叱らずにいられないのにはわけがある。 「叱る」には依存性があり、エスカレートしていくーーその理由は、脳の「報酬系回路」にあった！ 児童虐待、体罰、DV、パワハラ、理不尽な校則、加熱するバッシング報道……。 人は「叱りたい」欲求とどう向き合えばいいのか？ ●きつく叱られた経験がないと打たれ弱くなる ●理不尽を我慢することで忍耐強くなる ●苦しまないと、人は成長しない……そう思っている人は要注意。 「叱る」には効果がないってホント？ 子ども、生徒、部下など、誰かを育てる立場にいる人は必読! つい叱っては反省し、でもまた叱ってしまうと悩む、あなたへの処方箋。

1,760円

〈叱る依存〉がとまらない…

★受講者数13万人超！Udemy人気講師による初の著書！ ★デ ザイン思 考 を日 常 生 活 に役 立てる！ 3つのステップを実践していくだけで、「退屈」から「楽しい」毎日に変えることができる！ ★本書のポイント 社会人学習プラットフォームUdemyにて高評だった 「デザイン思考」の講義を書籍化！Udemyの人気講師 である著者が従来のデザイン思考を再定義し、 日頃から実践しやすい方法を紹介します。 本書のメソッドを実践することで、新しい価値を生み出 す思考法を自然と身につけることができます。また、 「できる」体験を繰り返すことにより、自分を肯定できる ようになり、自信も身につけることができます。

1,980円

生きるためのデザイン思考…

序　章　心理学に興味を持ったあなたに 第1章　原理・研究法・歴史を学ぶ 第2章　学習・認知・知覚を学ぶ 第3章　発達・教育を学ぶ 第4章　社会・感情・性格を学ぶ 第5章　臨床・障害を学ぶ

1,870円

基本がわかる　心理学の教科書…

精神科医として２０年活躍する著者が生んだ、気持ちがラクになる言葉が満載。人間関係のユウウツがスーッと消える！

1,540円

精神科医Tomyの人づきあいはテキトーでいいのよ…

もう、疲れに悩まない！ HSS型HSP専門心理カウンセラーが教える、疲れすぎる「かくれ繊細さん」に必要なこと。 人付き合い、自分自身、仕事、SNS…。 色んな疲れを手放すためのかくれ繊細さんのライフハック！ 【目次】 第1章 その疲れ、「かくれ繊細さん」？ 第2章 人付き合いに疲れる 第3章 自分自身に疲れる 第4章 仕事に疲れる 第5章　疲れすぎる「かくれ繊細さん」に必要なこと

1,650円

かくれ繊細さんのめんどくさい疲れを手放す本…

目的や知識にとらわれず、「ありのまま」を見つめよう！ ★P＆G、パタゴニアなどでの実例をも紹介 ★頭と身体を使う新しい思考法 ★日常レベルから経営意思決定レベルまで。担当者から経営者まで 多方面に応用が効く 本書は、 限られた時間の中で効率よくアウトプットを生み出すための 「仮説思考」や「逆算思考」などの思考スタイルの限界を認識し、 その限界をどうやったら乗り越えられるのか、 という問いに向き合うものです。 　　 ・第1部では、「レンズ思考」の限界と「裸眼思考」の必要性をお伝えします。 ・第2部では、「裸眼思考」とは何か、その正体と実践のプロセスを深掘りします。 ・第3部では個人レベル、および経営レベルでの「裸眼思考」の実践事例を お伝えしていきます。 第1部 「裸眼思考」とは？ 第2部　裸眼思考の3つのステップ 第3部　裸眼思考 実践編

1,650円

裸眼思考

519枚のワークシートを収録！ プリントアウトしてくり返し使えます！ 家庭、学校、施設で活用できるわかりやすい解説付き 対象年齢〔5歳から〕／〔CD-ROM付〕 ワーキングメモリとは？ 目や耳から入った情報を、一時的に記憶したり処理する機能のこと。 言葉と視空間のワーキングメモリを鍛えて、学習の土台をつくろう！ はじめに ワーキングメモリって何？ ワーキングメモリ・アセスメント トレーニングの構成 この本の使い方 付録CDについて Part1：言葉の記憶機能を高めるワークの使い方と解説 Part2：視空間の記憶機能を高めるワークの使い方と解説 よくある質問 参考情報 おわりに

2,420円

ワーキングメモリがぐんぐんのびるワークシート…

４×４“時間感覚”タイプ別時間不足の根本解決。“時間の概念”をくつがえし人生の満足度を引き上げる究極メソッド。

1,672円

YOUR　TIME　ユア・タイム…

ささいなことが気になって疲れる人へーー 自分もHSPである専門カウンセラーだからこそ教えられる「超・実践テクニック集」！ ◎まわりに機嫌悪い人がいるだけで緊張する ◎相手が気を悪くすると思うと断れない ◎細かいところまで気づいてしまい、仕事に時間がかかる ◎疲れやすく、ストレスが体調に出やすい ⇒そんな「繊細さん」(HSP)たちから、「人間関係も仕事もラクになった！」と大評判 予約殺到の「HSP（とても敏感な人）専門カウンセラー」による初めての本です！ 「私、これだったんだ! 」とSNSで大反響。 続々重版し、50万部突破のベストセラーに! Amazon「本」ランキング総合1位獲得!! フジテレビ系「ワイドナショー」 日本テレビ系「世界一受けたい授業」 TBS系「王様のブランチ」 中田敦彦のYouTube大学 Abema TV「Abema Prime」 文化放送「大竹まことのゴールデンラジオ」 「田村淳のNewsCLUB」 withnewsなど、メディアにも多数取り上げられています。

1,540円

「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる　「繊細さん」…

「心に響く、心が軽くなる、そんな言葉であふれ、読んでいて幸せな気持ちになれます」 「今、母娘関係で悩んでいますが、いつも本当に助けられています」 「毎日生きることに意味を見出せずにいましたが、日々綴られる言葉が励ましになっています」 ーーーInstagramコメントより抜粋ーーー SNS総フォロワー数100万人の著者が贈る 自分を知り、相手を知り、みんな幸せになる366の質問、122の言葉。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 仕事、恋愛、家族など・・・ あなたも人間関係で悩んではいませんか？ 人間関係で大切なのは、価値観が違ったときに 相手の価値観を受け入れ、歩み寄れるかどうか。 そうはいっても難しいかもしれません。 本書はうまくいかない人間関係が お互いを知ることで楽になり、 幸せに過ごせるようになる一冊です。 質問に対して自分の考えを記録することで 自分が大切にしていることに気づき、 まわりに同じ質問に答えてもらうことで 相手が大切にしていることにも気づく。 一人で取り組めるのはもちろん、 友だち、カップル、夫婦、親子でも楽しめます！ 1章 「I」私について考える 2章 「YOU」相手について考える 3章 「WE」ふたりについて考える

1,430円

ありのままの私で人づきあいが楽になる366の質問…

2,860円

パワーか、フォースか改訂版…

思い込みをくつがえす「サイズ」の科学 「大きさ」について私たちは何を知っているだろうかーー。たとえば、人間の身体の大きさで決まってくるものは何か？　極端に大きなものや小さなものはどんな感情を引き起こすか？　全体のサイズと部分のサイズは比例するか？　黄金比は存在するか？　正規分布とは何か？　生物学や経済学、心理学などの知見を駆使して「大きさ」を考える新感覚の教養書。　「人々がスター・ウォーズの新作を待ち望むように、私はシュミルの新作を待つ」とビル・ゲイツに言わしめる現代の "知の巨人" によるこの一冊を読めば、この世界を違った見方で捉えられるようになる！

3,080円

SIZE(サイズ）

仕事、勉強、人間関係から、恋愛、ＳＮＳ、お金まで…敏感なあなたが自分の心に振り回されない方法。嫌なことばかりぐるぐる考えてしまうのはなぜ？日常生活で起こる「ぐるぐる思考」の対処法をＨＳＳ型ＨＳＰ専門心理カウンセラーがアドバイス！

1,540円

かくれ繊細さんの 「ぐるぐる思考」からの抜け出し方…

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