ジャーナルでの研究報告に求められる効果量とその信頼区間について，理論から実践まで体系的に学べるテキスト。効果量の定義，計算方法，解釈や統合の方法，効果量に基づくサンプルサイズ設計の方法を，Rコードと論文での実際の記載例を交えて紹介。統計学の基礎を履修した学部生から他分野の研究者まで幅広く参照できる。 【主な目次】 第1章　イントロダクション 第2章　平均値と推測統計の基礎 第3章　平均値差の効果量 第4章　分散分析の効果量 第5章　相関の効果量 第6章　連関の効果量 第7章　頑健な効果量 第8章　効果量の解釈 第9章　効果量の統合（メタ分析） 第10章　検定力分析とサンプルサイズ設計 第11章　効果量を活用した研究の検討事項 付録　様々な要因計画における効果量の計算式 まえがき 第1章　イントロダクション 　1.1　効果量とは何か 　1.2　効果量を利用するメリット 　1.3　効果量の種類 　1.4　効果量の推定の基礎 　1.5　ソフトウェアの準備 第2章　平均値と推測統計の基礎 　2.1　効果量としての平均値 　2.2　母平均の推定 第3章　平均値差の効果量 　3.1　1群の平均値と定数の差 　3.2　独立した2群の平均値差（等分散） 　3.3　独立した2群の平均値差（異分散） 　3.4　対応のある2群の平均値差 　3.5　同時信頼区間の構成 　3.6　信頼性に基づく補正 第4章　分散分析の効果量 　4.1　被験者間1要因分散分析モデル（等分散） 　4.2　被験者間1要因分散分析モデル（異分散） 　4.3　被験者間2要因分散分析モデル 第5章　相関の効果量 　5.1　相関の効果量 　5.2　偏相関の効果量 第6章　連関の効果量 　6.1　分割表の基礎 　6.2　平均平方分割係数（φ係数） 　6.3　平均平方正準相関係数（Cramér's V） 第7章　頑健な効果量 　7.1　モデルの仮定からの逸脱の影響 　7.2　外れ値に頑健な平均・分散 　7.3　外れ値に頑健な効果量 　7.4　切断データにおける効果量 　7.5　正規分布を仮定しない効果量 第8章　効果量の解釈 　8.1　その効果量はどのような研究から得られたのか 　8.2　その効果量はどのくらいの大きさなのか 　8.3　その効果量はどのくらいの価値を持つのか 　8.4　その効果量はどのくらい確実なのか 第9章　効果量の統合（メタ分析） 　9.1　効果量の統合方法 　9.2　メタ分析の落とし穴 第10章　検定力分析とサンプルサイズ設計 　10.1　検定力分析の仕組み 　10.2　検定力分析の事例 第11章　効果量を活用した研究の検討事項 　11.1　調査前の検討事項 　11.2　調査後の検討事項 付録　様々な要因計画における効果量の計算式 引用文献 索引

3,520円

心理学・教育学研究のための効果量入門…

1章◎毎日、気分よく生きるための下地作り 2章◎「いつも心に余裕がある」人の秘密 3章　すぐ怒らない人になる方法 4章◎クヨクヨ、モヤモヤを引きずらないヒント 5章 「自分の機嫌」を自分で取れる人の習慣 6章 まわりまで「ハッピー」にできる人になる

880円

いつもごきげんで感情の整理がうまい人…

学校で急速に広がる生成AIの使用。 なぜ“ChatGPTにおまかせ”ではダメなのか？　 カギは、人間がことばの学習で身につける「推論の力」が失われることにあった。 すべての教育関係者・保護者必読の一冊。 === 「思考力」というと、なんだか難しいことのように感じられるかもしれない。しかし、私たちは今この瞬間に文章を読みながら、思考力を駆使している。そしてその時に頭の中で働いているのは、「推論の力」だ。この力は人間だけにあり、AIにはないものだ。その違いと謎を解き明かしていく。 === 　例えば「探偵マンガ」を読んでいるとき、みなさんは、 「黒幕は誰だれだろう？」 「犯人はやはり……」 と考えながらストーリーを追っているはずです。これも思考の働きのひとつです。 　思考しながら、主人公と一緒に「問題を解決しよう（＝犯人を見つけよう）」としているのです。 　思考力というのはこのように、問題解決の力につながっていきます。問題解決の力をつけることができれば、社会がどんなに変わっても、未来がどうなるかわからなくても、なんとかその場で対応することができるようになるはずです。（……） 　では、思考力を使って問題解決ができる「名探偵」になるために、私たちは何を学べばいいのでしょうか。（……） 　正解は、国語です。 「なぜ国語？」 　確かにそう思う気持ちもわかります。 　数学や英語のほうがなんとなく、問題解決の役に立ちそうですよね。でも、私たちは何を学ぶにも「ことば」を使います。「ことばの力」がなくては、数学の問題もうまく解くことはできません。（……） 　本書は「思考力」、つまり「名探偵になるための推論力」を、「ことば」と一緒に考える本です。みなさんが、今この瞬間にも使っている「思考力」ですが、なんだかぼんやりしていて、捉とらえにくいものであるというのも事実です。その「思考力」を「ことば」というフィールドで考えてみようという試みです。 　乳幼児がことばを覚えるしくみについて研究をしていると、「ことばがわかること」が、必ずしも当たり前でないということに気づかされます。子どもはことばのしくみを自分で発見し、ことばの意味も自分で発見します。これはみなさんも、意識せずに成し遂とげてきたことです。 　いったいどんなふうに、そんなすごいことをしてきたのか。 　まずは、みなさんが子ども時代に成し遂げた「母語の習得という偉業」を、思い出すことから始めてみましょう。（「はじめに」より） 第1章　あなたはことばを、どう覚えてきたのか 第2章　問題解決に必要な「推論の力」 第3章　学校で必要になる「ことばの力」 第4章　AI時代の「考える力」

1,320円

AIにはない「思考力」の身につけ方…

「2番目に好きな色」から 「本当の自分」が見えてくる！ ・くわしい性格傾向 ・相性のよい人 ・目標にしたいこと ・隠れた願望がわかる！ 本書では1色だけでなく、「2つの好きな色」から よりくわしい性格をよみときます。 たとえば、2つの色の組み合わせから次のような性格傾向が垣間見ることができます。 薄いピンク（繊細で優しい）×　黄色（好奇心旺盛でユニーク） この2色を選んだ人は、好奇心が強くて新しいものが好き。メンタルは繊細で強いほうではないけれど、高みを目指してがんばる努力家。 赤（行動的で正義感あふれる）×濃いピンク（感情的で戦略行動がとれる） この2色を選んだ人は、外交的な要素が強いものの猪突猛進ではなく、賢明な判断ができる。行動力とかしこさを兼ね備えた人。 水色（創造的かつ分析的）×紫（創造的かつ感覚的） ものごとを深く分析してから決める、直感的に決めるという両面をもっている。才能や感受性豊かなアーティスト気質の人。 緑（個人主義で平和主義）×橙（親しみやすく集団が得意） 個人行動にも団行動にも対応でき、おだやかながらも芯が強く人の意見には流されない。人間性の高い人。 ほかにも、 ・なぜ「好きな色」から「性格」がわかるのか ・色の好みに影響を与えるもの ・暖色、寒色、中性色と性格の関係 ・自分の好きな色の組み合わせがないときに使える数式 ・「今、気になる色」でわかる「今の自分」　　など、 色彩心理学をベースにわかりやすく解説します。 はじめに prologue キャラクター紹介 PART1　好きな色と5つのカテゴリ PART2　好きな色からわかる「本当の自分」 PART3　「きになる色」からわかる「今の自分」 PART4　未来を描く「自分の色」のつくり方 PART5　自己診断と他の性格分析

1,980円

本当の性格がわかる 未来が変わる 色でよみとく心理学…

・わが子にやる気を出してほしい、勉強してほしい ・自信がなさそうなわが子をどうにかしたい… あなたはこんなことで悩んではいませんか？ さまざまな機関による調査によると、自己肯定感のターニングポイントは9〜12歳くらい 集団の中で周囲の子たちと自分を比べ、自信がない、自分が嫌いと思うようになっていきます でもそう思ってしまったとしても、遅くはありません 何歳からでも自己肯定感は高まるからです そして自己肯定感が人生を切り拓く力を引き出してくれます 本書では、勉強や人づきあいに問題が出始めたお子さんの 自己肯定感を回復し、高めていくための方法を体系立てて解説する教科書 1万5000人をカウンセリングしてきた自己肯定感の第一人者が ついに書き下ろす子どもの自己肯定感の高め方です 大切なのは親子でいっしょに取り組むこと 時間がなくてもコツをつかめばまったく問題ありません この本をお読みになり、お子さんはもちろん、 親御さんご自身が自己肯定感を味方につけて、 何があっても「大丈夫。」と思えるようになってくれたら、 お子さんが大きく羽ばたくとともに、 ご自身にも幸せな未来が開けていくようになれば、これ以上の喜びはありません

1,650円

何があっても「大丈夫。」と思える子に育つ 子どもの自己肯…

「おばあちゃんを悲しませたくないので殺そうと思いました」。非行少年の中には、時にとてつもない歪んだ考え方に基づいて行動してしまう者がいる。しかし、そうした少年でも「幸せになりたい」という思いは共通している。問題はその「幸せ」を求める方法が極めて歪んでいることであり、それは非行少年に限らないのだ。彼らの戦慄のロジック、そしてその歪みから脱却する方法を、豊富な臨床例と共に詳述する。

836円

歪んだ幸せを求める人たち…

グッズのコレクションにお気に入りのブランド、音楽、アート、スマホ、車、ジュエリー、先祖伝来のアンティーク家具、家族写真や大切な人からもらった贈り物……人が愛着を抱くものは実にさまざまだ。だがそこには、人の複雑な心理が絡んでいる。 消費者行動や物への愛着研究の第一人者アフーヴィア教授が、人が物を愛するようになる仕組みを明快に分析し、アイデンティティや人類進化とも強く結びついた原理を明らかにする。 愛されるモノを開発したいビジネスパーソンにも、モノを愛する自分の心理を知りたい人にも、楽しめて役立つ一冊。 ◆目次◆ はじめに 第1章　輝きに満ちたモノ 第2章　人として扱われるモノ 第3章　モノとつながるとはどういうことか 第4章　ピープル・コネクター 第5章　人は愛するモノでできている 第6章　愛するモノの中に自分を見出す 第7章　楽しみとフロー 第8章　愛するモノがそれを愛する人について語ること 第9章　モノへの愛と進化 第10章　愛するモノの未来

2,970円

人はなぜ物を愛するのか…

大学院入試に必須・最重要のキーワード120個をKALSデータベースから厳選！新たに公認心理師関連のキーワードを20個追加した。200字論述演習・4択問題・知識まとめ・コラムなど付録も充実。DSM-5-TR対応。赤シート付き。 《目 次》 巻頭特集　公認心理師・臨床心理士になるために 序章　合格のための学習法・鉄則10 第1章　原理・研究法 第2章　学習・知覚・認知 第3章　発達・教育 第4章　社会・感情・性格 第5章　神経・生理 第6章　統計・測定・評価 第7章　臨床（原理） 第8章　臨床（査定） 第9章　臨床（症状） 第10章　臨床（介入） 第11章　公認心理師関連（New！） 《目 次》 巻頭特集　公認心理師・臨床心理士になるために 序章　合格のための学習法・鉄則10 第1章　原理・研究法 第2章　学習・知覚・認知 第3章　発達・教育 第4章　社会・感情・性格 第5章　神経・生理 第6章　統計・測定・評価 第7章　臨床（原理） 第8章　臨床（査定） 第9章　臨床（症状） 第10章　臨床（介入） 第11章　公認心理師関連

2,970円

公認心理師・臨床心理士大学院対策　鉄則10＆キーワード1…

《世界的ベストセラーの改訳・新装版》 愛は技術であり、学ぶことができるーー私たち現代人は、愛に餓えつつも、現実にはエネルギーの大半を、成功、名誉、金、権力といった目標のために費やし、愛する技術を学ぼうとはしない。愛とは、孤独な人間が孤独を癒そうとする営みであり、愛こそが現実の社会生活の中で、より幸福に生きるための最高の技術である。 ＊ ●上野千鶴子（社会学者） 原題は The Art of Loving、訳せば「愛する技術」。だから学べる。学ばなければならないのは愛されることより、愛することだ。なぜなら愛するとは受動的ではなく能動的な行為、「人生を賭けた決断の行為」だからだ。 ●ジェーン・スー（コラムニスト・ラジオパーソナリティ） 悩んでいた頃に七転八倒して辿りついた、自分なりの暫定的な結論みたいなものがあったのだけど、この本を読んだらそれがフロムの言葉に重なる部分があり、同じことを考えていた人がいて嬉しかった。やっぱり愛は練習するしかないんだ。 ●武田砂鉄（ライター） 愛というのはね……なんてアナタに語り始める人がいたとしたら（しかも偉そうに！）、この本のことを思い出しましょう。そう簡単に語れるものじゃないってことを、思い出すことができます。 ●谷川俊太郎 『愛するということ』を、若いころは観念的にしか読んでいなかった。再読してフロムの言葉が大変具体的に胸に響いてくるのに驚いた。読む者の人生経験が深まるにつれて、この本は真価を発揮すると思う。 ●玉城ティナ（女優） 昨今、愛について真面目に語られることは少ない。ただ私はつねに愛を求め、信じ、まさに神のように崇めてきた。なのに本書を読む度に愕然とするのだ。愛について何も知らないということに。 ●ブレイディみかこ（ライター・コラムニスト） 本書の英題は『The Art of Loving』。ARTは芸術のほか、技術、能力などを意味する。この本は「落ちる」感情ではなく、「踏み込む」意志から始まる愛のARTを語っている。その追求こそ、これからの人間と社会の進むべき道だろう。 ●ミッツ・マングローブ（歌手・タレント） 私のように主体性や自己肯定力の低い者にとって、愛とは、とめどない勘違いと妥協と失望の連続であり、それらを乗り越える気力や相手への情があるかないかを自分に問いただす作業だった。愛というこの世でもっとも面倒くさいアクトを習練し、こなし続けることで、これまで見えなかった自分を知れるかもしれない。 ●渡辺祐真（作家・書評家） 読んでいるあいだ、愛する人のことをずっと考えていた。その人のために自分が何をすべきか考え、様々なことを振り返り、そして決意することができた。自分と愛する人を見失わないための灯火のような本。

1,430円

愛するということ

「引き寄せ」ってこういうことだったのか！ 自分の望む世界を、ただ、選択するだけ。 伝説の名著が“ですます調”で読みやすく生まれ変わる！ エイブラハムの「引き寄せの法則」は、これまでに、多くの人の人生を変えています。わたしも人生が変わったひとりです。 「自分の思いがどう実現するか」というプロセスをここまで明快にしてくれる本はないでしょう。 --本田健 願望を実現する3つの「宇宙の法則」 1．引き寄せの法則 2．意図的な創造の方法論 3．ありのまま受け入れること Part1 エイブラハムとの出会い Part2 引き寄せの法則 Part3 意図的な創造の方法論 Part4 ありのまま受け入れること Part5 場面ごとの意図確認

1,870円

新訳 引き寄せの法則

3,300円

SPSSとAmosによる心理・調査データ解析第4版…

文庫版よりも大きな活字で読みやすいワイド新版！ 「東大・京大で1番読まれた本」で知られ、 刊行以来40年以上読み継がれる〈知のバイブル〉の増補改訂版。 2009年の東京大学での特別講義を新たに収録。ゆったり組みなおし、挿絵も刷新してより読みやすくしました。 自分の頭で考え、アイディアを軽やかに離陸させ、思考をのびのびと飛行させる方法とは？--広い視野とシャープな論理で知られる著者が、自らの体験をもとに提示する恰好の「思考法」入門書。 もっと若い時に読んでいれば…… そう思わずにはいられませんでした。 ーー元・さわや書店 松本大介さん 『思考の整理学』は1983年に「ちくまセミナー」というシリーズの1冊として刊行し、1986年に文庫化しました。2007年までの21年間で16万部のロングセラーでしたが、2007年に岩手県盛岡市のさわや書店で、当時店員だった松本大介さんが作成した「もっと若いときに読んでいれば……」というコピーの手描きPOPをきっかけに、再び注目を集めます。2008年の東大（本郷書籍部）・京大生協の書籍販売ランキングで1位を獲得したことから、〈東大・京大で1番読まれた本〉のフレーズが生まれ、2009年には累計発行部数が100万部を突破しました。以降も歴代の東大生・京大生が根強く支持し続け、現在287万部を突破し、時代を超えて読み継がれるベストセラーとなっています。 思考を深めるキーワード 朝の頭はそれだけ能率がいい　＞＞P.22 思考の整理法としては、寝させるほど大切なことはない　＞＞P.39 発想のもとは、個性である　＞＞P.60 つんどく法　＞＞P.96 いかにうまく忘れるか　＞＞P.138 とにかく書いてみる　＞＞P.146 声を出してみると、頭が違った働きをする　＞＞P.168 なぜ東大生が根強く支持するのか？ 東大生の感想より ・今の時代に必要なのは、情報を手に入れることよりも「捨てる」ことなのだ。 ・他分野との接触、混在が新しい思考法を生み出すという考えがとても新鮮に思えた。 ・大学やその先で求められている「学び」に対する姿勢が、少し分かった気がする。 ・知識に偏った勉強をしてきたからこそ、それじゃいけないんだ、と思いを新たにした。 ・考えがまとまらない時、くよくよするのがいちばんいけない。 ・メモをとり、整理する癖がつきました! ・根底にある理念は自ら学べ、という点だと感じた。 ・高校生の時は意味が良く分からなかったけれど、大学に入って文章を書くようになり、先生の仰っていたことの重要性が良く分かった。…

1,760円

ワイド新版　思考の整理学…

「認知バイアス」という言葉が注目を集めています。認知バイアスは「思考のゆがみや偏り」のことで，誰にでも存在するものです。 たとえば，性格テストや占いなどの診断結果を見て「自分にあてはまっている」と思ったことはないでしょうか。行動にも認知バイアスは影響します。「限定品」とわかると，それまで欲しいと思っていなかった商品でも，つい買ってしまうことがあります。そのほかにも，人は，自分が知っていることは他の人も知っているはずだと思う傾向があります。このようなバイアスは，人間関係に影響をおよぼします。 このように，認知バイアスはさまざまな場面でみられますが，自分ではなかなか気づくことができません。しかし，どんな認知バイアスがあるかを知っておくことで，いざというとき，バイアスにうまく対処することができるでしょう。 本書は，認知バイアスを場面に応じて大きく六つに分類し，実験や調査などのエビデンスとともにわかりやすく解説しました。みなさんの日常にこの本を役立てていただければ幸いです。

3,490円

Newton大図鑑シリーズ バイアス大図鑑…

本書は、フロイト、ユングと並び「心理学の三大巨頭」と称される、アルフレッド・アドラーの思想（アドラー心理学）を、「青年と哲人の対話篇」という物語形式を用いてまとめた一冊です。欧米で絶大な支持を誇るアドラー心理学は、「どうすれば人は幸せに生きることができるか」という哲学的な問いに、きわめてシンプルかつ具体的な“答え”を提示します。この世界のひとつの真理とも言うべき、アドラーの思想を知って、あなたのこれからの人生はどう変わるのか？もしくは、なにも変わらないのか…。さあ、青年と共に「扉」の先へと進みましょうー。

1,650円

嫌われる勇気

「将来の夢」「やりたいこと」を聞かれたとき、なんとなくやり過ごしていませんか？　自分を忘れるほど夢中になれる「なにか」を探すための道標がここにある 「本当にやりたいこと」「将来の夢」「なりたい自分」こんなテンプレに惑わされないために。 変化を恐れない勇気、あげます。 「将来の夢」や「本当にやりたいこと」を聞かれたとき、 それっぽい答えを言ってやり過ごしたことはないですか？ 自分を忘れるほど夢中になれる「なにか」を探すために スマホを置いて一歩を踏み出そう。 【本書に登場する話題】 魚豊『チ。』／山田鐘人・アベツカサ『葬送のフリーレン』／伏瀬『転生したらスライムだった件』／山口つばさ『ブルーピリオド』／屋久ユウキ『弱キャラ友崎くん』／香山哲（漫画家）／黒澤明／ドストエフスキー／ウィリアム・ギブスン『ニューロマンサー』／ジョージ・ソーンダーズ（作家）／ジェニー・ホルツァー（現代アーティスト）／空揚げの無料配布／幽霊文化／マーク・フィッシャー／キルケゴール／フロイト／チャールズ・テイラー／プラグマティズム／宇野常寛／小川公代／鶴見俊輔／森田真生／けんすう『物語思考』／ダニエル・ピンク『モチベーション3・0』／クレイトン・クリステンセン『イノベーション・オブ・ライフ』／スタンフォード式 人生デザイン講座／「本当にやりたいこと」／キャリアデザイン／OODAループ／言語化／観察

990円

人生のレールを外れる衝動のみつけかた…

まわりに振り回されてイライラクヨクヨ→感情コントロールでスッキリごきげん。和田式・感情整理術の図解・ベスト版。

1,430円

感情的にならない気持ちの整理術 ハンディ版（特装版）…

ヒトが陥る自己否定的な状態、他人に対する攻撃性、人間同士の対立や分断ー。こうしたネガティブな性質は進化の過程でなぜ残ってしまったのか。それには生存や繁殖と深い関係があった。進化心理学の観点から逆説的に捉えることで、心のダークサイドを覗く。

990円

なぜヒトは心を病むようになったのか？…

「アメリカ人の46％が、ビル・ゲイツがCOVID-19ワクチンに追跡装置を含めたと信じている⁉」 「フランス人の48％が、グローバルエリートがメディアと共謀して、ヨーロッパの白人をイスラム教徒の移民と置き換えていると信じている⁉」 「ポーランド人の30％が、ユダヤ人は秘密裏に世界征服を企んでいると信じている⁉」 ーー陰謀論は一部の特殊な人々に限られない、すべての人に起こりうる現象である。人はなぜ陰謀論に惹かれるのか、その理由を脳科学の見地から分析する。 　現代はSNSの発達により、かつてなく陰謀論が広まりやすい状況にある。私たちが荒唐無稽な嘘に振り回されないためには、どうすればよいのか。そのヒントがここにある。 「現代を揺るがす「陰謀論」の起源を明かす名著。必読です！」茂木健一郎（脳科学者） 第1章 狩猟採集民の脳 第2章 推測する脳 第3章 意味付けする脳 第4章 回復する脳 第5章 陰謀脳

1,980円

陰謀脳

☆☆☆双極症（双極性障害）があっても働き続けるヒント集！☆☆☆ 躁状態がなくなっても、私らしく生きられる。 ーーハヤカワ五味（実業家・双極症当事者） 専門的知識・経験を元にした体系的な記載と、ご自身の双極症体験という個人的な記述とが見事に融合して、今までにない書物になっていると思います。 ーー加藤忠史（順天堂大学医学部精神医学講座教授） ※以下のハッシュタグをつけて本を紹介しよう！ #双極はたらく本 双極症（双極性障害、躁うつ病）とは、 「長期間にわたって気分の波が上がったり（躁状態・軽躁状態）、 下がったり（うつ状態）を繰り返す病気」のことです。 この気分の波は、日常生活だけでなく、仕事上でも現れます。 本人も周囲も症状に気づかないまま、躁状態になり、 その後すぐにうつ状態に陥り、休職や退職に至ってしまう…。 このように短期間で不本意な転職を繰り返してしまい、 「長く働き続けるのは難しいのではないか」と感じる方は多いようです。 またこの双極症という病気は、うつ病と比べても、長期的に安定して働くための情報が乏しく、 対処法を見つけるのが難しいと感じる方も少なくありません。 しかし、薬を飲みながら通院したりセルフケアしたり、周囲の配慮などがあれば、 一般就労でも穏やかに長く働くことができるといわれています。 本書は、双極症に突然発症し、何回も休職・転職を繰り返しながらも、 13年も気分を安定させながら穏やかに働くことができた著者による、 「疾患・症状との付き合い方」を網羅的にまとめたものです。 躁状態での対処法、うつ状態での対処法、躁・うつ状態になる予兆の見つけ方など、 マンガを交えながらわかりやすく解説しています。 あくまで双極症当事者の一例に過ぎず、唯一の答えではありません。 でも、この中に書いていることが一つでも、 皆さんが「生きやすくなるヒント」になれればと思っています。 【著者が実践しているコツの一部】 ●イライラしたら「コミュコスト」を上げてみる ●過激な刺激を避け、1人で過ごすコツ ●躁状態にのめり込む前に「攻めの有給」を取ろう！ ●ネガティブになったらAIに聞いてみる 【本書を120%活用できる2大特典付き！】 ○特典1：働く中での躁うつ症状と対処法152 ○特典2：双極トリセツワークシート 【目次】 序　章　躁状態の1日、うつ状態の1週間、混合状態の1日 第1章　双極症とはどんな病気か 第2章　躁状態とうまく付き合う 第3章　うつ状態とうまく付き合う 第4章　「双極トリセツ」をつくる 第5章　躁うつの波と付き合いながら生きていく 巻末コラム（加藤忠史） 序　章　躁状態の1日、うつ状態の1週間、混合状態の1日 第1章　双極症とはどんな病気か 第2章　躁状態とうまく付き合う 第3章　うつ状態とうまく付き合う 第4章　「双極トリセツ」をつくる 第5章　躁うつの波と付き合いながら生きていく 巻末コラム（加藤忠史）

1,760円

ちょっとのコツでうまくいく！　躁うつの波と付き合いながら…

親と子、夫と妻、上司と部下、教師と生徒、医師と患者ーーさまざまな関係性において、権力（パワー）をもつ側が相手を否定し、主体性を失わせていく情緒的支配とコントロール。それがガスライティングです。 映画『Gaslight（ガス燈）』に由来し、2022年には米国で「今年の流行語」に選ばれるなど注目のこの概念を、本書では詳しく紹介します。 また、ガスライティングの影響を認識し、健全な境界線を引くための多数のワークを通して、回復への旅をサポートします。 近しいだれかとの関係性のなかで息苦しさを感じている方、理由はわからないけれど生きづらい方などにお勧めの1冊です。 トラウマインフォームドケアやセルフコンパッションの実践に関心がある方もぜひお読みください。 【第1部　ガスライティングについて知ろう】 第1章　ガスライティングとは何か？ 第2章　家　族 第3章　親密な関係性 第4章　社　会 【第2部　回　復】 第5章　過去のトラウマと向き合う 第6章　自分の感情を守る 第7章　不健康なパターンと行きづまりを打開しよう 【第3部　目標に向かって前進する】 第8章　自尊心と自信を高める 第9章　セルフラブを実践し、本当の自分を受け入れる 第10章　信頼と健全な人間関係を確立する

2,420円

ガスライティングという支配…

致命的な失敗を未然に見つけ、生産性を高める組織改革の全てがここにある。

2,530円

多様性の科学 画一的で凋落する組織、複数の視点で問題を解…

付き合い下手・考えすぎ・疲れやすい人へ。X（旧Twitter）で39万人のフォロワーを励ましてきた精神科医が贈る、内向的な人のための「自分のトリセツ」。楽に生きるための戦略が満載です！　カバーイラストは漫画家・浅野いにお先生の描き下ろし。

1,485円

「内向的な人」の幸福戦略…

メンタルヘルスの専門家がイチから解説！心と体の結びつきから考える注目理論の“役立つ”入門書。

1,870円

「ポリヴェーガル理論」がやさしくわかる本…

◆自己実現する人、成長する人は皆、「行動力」がみなぎっている！ 人は行動すれば状況が好転し、心豊かに充実した人生を生きることができます。 それなのに、一歩を踏み出せずに足踏みしている人の、なんと多いことでしょうか。 本書では、セルフコーチングの手法をもとに、「行動のしくみ」をわかりやすく解説。 また、潜在意識に働きかけて、「心のブレーキ」を解除することで 行動エネルギーを上昇させていく方法をお伝えします。 ◆しくみを知って「心のブレーキ」を外すだけ！ 　あなたの人生を切り拓く、セルフコーチング・メソッド！！ ◎小さく一歩を踏み出す ◎失敗はネタにして笑い飛ばす ◎「完璧主義」より「完了主義」 ◎「使命感」をエンジンにする ◎どちらか一つより「両方」選ぶ ◎「習慣力」を味方につける　・・・他 ≪巻頭特典：「すぐやる人になるワークリスト」付き！≫

1,760円

行動力神メソッド55

怒り、不安、不機嫌、悲しみ、悔しさ、寂しさ、罪悪感…… そうした「困った感情」に囚われると、 冷静でいられなくなったり、人間関係につまずいたりするものです。 でも、それらの感情にも実は「役割」があり、 その対処法を学んで上手に「活用」すると、イライラ・モヤモヤが解消。 さらに、自分や他人の知られざる一面に気づけたり、 新しい自分に出会えたりすることができるのです！ 例えば…… ◎「怒り」が強すぎるときは「親友ノート」を使おう ◎「不安」の活用例　「うまくやりたい」を手放す ◎「自分の機嫌」を他人に伝えてみよう ◎「悲しみスイッチ」はなるべく押さない ◎感じるしかない「寂しさ」もある 本書では、このように「困った感情」の役割と対処法を 対人関係療法の第一人者である著者が 日常シーンの事例を交えながら、わかりやすく解説します。

891円

「困った感情」のトリセツ…

ありそうでなかった 「しにくい」を「しやすい」に変える技術 わかりにくい説明、使いにくい道具、 見にくいデザイン、読みにくい文章、 住みにくい部屋、片づけにくいモノーー。 生活の中にはたくさんの 「しにくい」が溢れています。 こんな「しにくい」ものに触れたときは ちょっとイライラしたり、 ちょっとストレスを感じたりするもの。 説明書がわかりにくかったり、 バーガーが大きすぎて食べにくかったり、 イベントの席がぎゅうぎゅうで座りにくかったり。 一方、仕事上で自分が「しにくい」を 作り出してしまっているときは、 どうすればこれを改善できるだろう？ と悩むものです。 お客さんや上司に 「使いにくい」「読みにくい」 などと思われているのなら、 改善しないとなりません。 本書は、たったひとつの技術を使って、 「しにくい」を「しやすい」に 変えるための本です。 そのときに役立つのが「分ける技術」。 野球場のプレイゾーンと外野スタンドが 分かれているのは、一目でホームランと 「わかりやすい」ため。 ピザのMサイズが8等分されているのは 「食べやすい」「みんなで分けやすい」ため。 高級スーパーの駐車場スペースが大きいのは 高級車で買い物に「寄りやすい」ため。 会社が様々な部署に分かれているのは 仕事の役割が「わかりやすい」ため。 著者・下地氏が勤めるコクヨの 「キャンパスノート」が大ヒットを 続ける大きな理由のひとつは、 絶妙な行数に分けることで ユーザーに「書きやすい」と 感じてもらっているためです。 このような上手に分ける技術を使って、 暮らしも、仕事もストレスを感じずに 「滑らか」にすることが本書の目的です。 ありそうでなかった 「しにくい」を解決する本。 読んでるそばから、 新しいアイデアが思いつくはずです！ 序章　　「しにくい」を「しやすい」に変える 第1章　「しやすい」を邪魔する5つのバグ 第2章　「しやすい」を作る3ステップ 第3章　「わかりやすい」の作りかた 第4章　「動きやすい」の作りかた 第5章　「整理しやすい」の作りかた 第6章　「買いやすい」の作りかた 第7章　「話しやすい」の作りかた 終章　　「生きやすい」を作るために

1,540円

「しやすい」の作りかた…

永遠にかみ合わない議論、罵（ののし）り合う人と人。 その根底にあるのは「具体＝わかりやすさ」の弊害と、「抽象＝知性」の危機。 動物にはない人間の知性を支える頭脳的活動を「具体」と「抽象」という視点から読み解きます。 具体的言説と抽象的言説のズレを新進気鋭の漫画家・一秒さんの四コマ漫画で表現しています。 序　章　抽象化なくして生きられない 第1章　数と言葉　人間の頭はどこがすごいのか 第2章　デフォルメ　すぐれた物まねや似顔絵とは 第3章　精神世界と物理世界　言葉には二つずつ意味がある 第4章　法則とパターン認識　一を聞いて十を知る 第5章　関係性と構造　図解の目的は何か 第6章　往復運動　たとえ話の成否は何で決まるか 第7章　相対的　「おにぎり」は具体か抽象か 第8章　本質　議論がかみ合わないのはなぜか 第9章　自由度　「原作」を読むか「映画」で見るか 第10章　価値観　「上流」と「下流」は世界が違う 第11章　量と質　「分厚い資料」か「一枚の絵」か 第12章　二者択一と二項対立　そういうことを言ってるんじゃない？ 第13章　ベクトル　哲学、理念、コンセプトの役割とは 第14章　アナロジー　「パクリ」と「アイデア」の違い 第15章　階層　かいつまんで話せるのはなぜか 第16章　バイアス　「本末転倒」が起こるメカニズム 第17章　理想と現実　実行に必要なのは何か 第18章　マジックミラー　「下」からは「上」は見えない 第19章　一方通行　一度手にしたら放せない 第20章　共通と相違　抽象化を妨げるものは何か 終　章　抽象化だけでは生きにくい

1,980円

具体と抽象

学習は心理学を中心に膨大な研究があり、内容も多岐にわたる。本書は、動物の行動から人間の社会文化におよぶ学習研究をマッピングという手法で整理し、第一線の研究者が解説。学習の魅力と本質に迫る、これまでにない刺激的な知の見取り図。

3,190円

学習マッピング

さあ、フルタイムに復帰！　患者数が5年間で1.7倍と増え続けているこの疾患の症状、治療法から生活の送り方まで、診断されたら知っておきたいことを最もわかりやすく解説。正しく理解し、焦らず、ゆっくり回復していく方法

1,650円

どんな病気？ どうしたらいいの？　マンガでわかる 適応障…

応用行動分析学を学ぶための入門書 ・支援が必要な子どもに関する豊富な事例と解説 ・多くの演習問題から学べる ・授業や研修会のテキストとして最適 執筆者紹介（初版第1刷時） 野呂 文行（のろ・ふみゆき） 筑波大学人間系教授【監修・監修のことば】 永冨 大舗（ながとみ・だいすけ）【 編集・第 1 章・第 4 章〜第 6 章・おわりに】 鹿児島国際大学福祉社会学部社会福祉学科准教授 朝岡 寛史（あさおか・ひろし）【 編集・第 3 章・第 9 章〜第 10 章】 広島大学大学院人間社会科学研究科准教授 高橋 甲介（たかはし・こうすけ）【 第 2 章・第 8 章】 長崎大学教育学部准教授 丹治 敬之（たんじ・たかゆき）【 第 7 章・第 12 章】 筑波大学人間系准教授 原口 英之（はらぐち・ひでゆき）【 第 11 章・第 13 章】 所沢市こども支援センター発達支援エリア 岩本 佳世（いわもと・かよ）【 第 14 章〜第 15 章】 愛知教育大学教育学部准教授 監修のことば　野呂文行 第1部　応用行動分析学の基礎 第1章　応用行動分析学とは　　永冨大舗 　1　事例と解説 　2　応用行動分析学とは 第2章　先行事象　　高橋甲介 　1　オペラント行動と先行事象 　2　レスポンデント行動と先行事象 第3章　結果事象1：強化　　朝岡寛史 　1　好⼦出現による⾏動の強化 　2　嫌⼦消失による⾏動の強化 第4章　結果事象2：弱化と消去　　永冨大舗 　1　事例と解説 　2　弱化と消去 第5章　行動の機能　　永冨大舗 　1　事例と解説 　2　行動の機能と4 つの種類　　 第6章　分化強化　　永冨大舗 　1　事例と解説 　2　分化強化とは 第7章　刺激性制御　　丹治敬之 　1　事例と解説1 　2　事例と解説2 　3　弁別と般化 第8章　プロンプト　　高橋甲介 　1　事例と解説1 　2　プロンプトを撤去する様々な技法 　3　事例と解説2 第9章　課題分析　　朝岡寛史 　1　課題分析とは 　2　チェイニング　 　3　全課題提⽰法 第10章　シェイピング　　朝岡寛史 　1　望ましい行動のシェイピング 　2　問題行動のシェイピング 第2部　保育・学校場面への応用 第11章　行動問題の理解と支援　　原口英之 　1　行動問題の理解 　2　機能的アセスメント 　3　機能的アセスメントに基づく個別的な支援の計画　 　4　支援の実行と評価・改善 第12章　学習面の支援　　丹治敬之 　1　スモールステップでゆっくりとできるようになるアシト君 　2　解説 第13章　行動面の支援　　原口英之 　1　行動的スキルトレーニング 　2　トークンエコノミー 　3　行動契約 第14章　学級経営への応用　　岩本佳世 　1　通常学級での学級全体への支援と個別支援 　2　解説 　3　学級内の児童の向社会的行動を増やす支援 　4　解説 第15章　実践研究　　岩本佳世 　1　標的行動の設定と観察・記録 　2　研究デザイン 　3　介入厳密性（介入整合性）、介入手続きの実行度、文脈適合性 　4　社会的妥当性 おわりに　　永冨大舗　 索引

3,960円

応用行動分析学（ABA）テキストブック…

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