★《ガーディアン》紙年間ベストブック！★ ★世界15カ国刊行のベストセラー！★ ★日本でも発売たちまち話題沸騰！売上ランキング7冠達成！！★ 「遺伝か環境か」の答えが出た！ 遺伝の影響は歳を重ねるごとに強まる。 家庭も学校も、子どもの将来に違いを生まない。 知能、性格、行動、疾患は、生まれた瞬間に予測できるーー 私たちの〈こころ〉は、いかにして形づくられるのか？ あらゆる心理・行動の個人差の予測を可能にする〈DNA革命〉を 最前線で牽引してきた行動遺伝学の世界的権威プロミンが放つ、 半世紀におよぶ研究の集大成。 遺伝の影響がこれまで考えられていたより大きく広範におよび、 家庭環境や学校教育が、じつは子どもの将来に影響を与え「ない」ことを明らかにして、 怒涛の議論を巻き起こした世界的ベストセラー、待望の日本初上陸！ 【各界著名人、各紙誌絶賛！】 最も重要な科学分野の、最も著名な権威による、最も魅力的な一冊。 ーースティーブン・ピンカー(ハーバード大学教授、『心の仕組み』著者) 一度本書を読んでしまえば、二度と同じ目で世界を見れなくなる。 ーー《ガーディアン》紙 生まれたばかりの赤ちゃんが、うつ病や不安神経症、 統合失調症にどれだけなりやすいかを、もうすぐ特定できるようになるだろう。 その赤ん坊が、読み書きに困難を感じたり、肥満になったり、 晩年にはアルツハイマー病を発症しやすいかどうかも、わかるようになるだろう。 果たしてこれは、“グッド・ニュース”だろうか? ーースティーヴン・ミズン(英レディング大学教授、『言語の人類史』著者) 本書は、控えめに言っても「革命」である。 私たちが当たり前と思ってきたさまざまな概念(平等、公正、能力、疾患、教育、努力など)の前提が変わる。 遺伝を否定することが「良識」だった時代は終わったのだ。 事実は不快であることもあるが、そこから逃げることは、もはやできない。 ーー安藤寿康(行動遺伝学者、慶應義塾大学名誉教授。「解説」より)

2,640円

こころは遺伝する

「論理的思考」「批判思考」「水平思考」「俯瞰思考」「多面的思考」。5つの思考力が鍛えられる67の知的トレーニングを紹介。

1,980円

頭のいい人だけが解ける論理的思考問題…

「東大・京大で1番読まれた本」で知られる〈知のバイブル〉の増補改訂版。2009年の東京大学での講義を新収録し読みやすい活字になりました。

693円

新版　思考の整理学

1　原理・研究法・歴史 2　学習・認知・知覚 3　発達・教育 4　社会・感情・性格 5　臨床・障害

1,650円

心理学検定　一問一答問題集　A領域編［第2版］…

"「あの人」の期待を満たすために生きてはいけないーー 【対人関係の悩み、人生の悩みを100%消し去る“勇気”の対話篇】 世界的にはフロイト、ユングと並ぶ心理学界の三大巨匠とされながら、日本国内では無名に近い存在のアルフレッド・アドラー。 「トラウマ」の存在を否定したうえで、「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」と断言し、 対人関係を改善していくための具体的な方策を提示していくアドラー心理学は、 現代の日本にこそ必要な思想だと思われます。 本書では平易かつドラマチックにアドラーの教えを伝えるため、 哲学者と青年の対話篇形式によってその思想を解き明かしていきます。 著者は日本におけるアドラー心理学の第一人者(日本アドラー心理学会顧問)で、アドラーの著作も多数翻訳している岸見一郎氏と、 臨場感あふれるインタビュー原稿を得意とするライターの古賀史健氏。 対人関係に悩み、人生に悩むすべての人に贈る、「まったくあたらしい古典」です。

1,760円

嫌われる勇気

何があなたの創造性を奪うのか。 才能や習慣の話ではない、誰もが直面する「敵」と向き合うための認知科学。 「アイデアが出ない」「よい発想が生まれない」 そんなとき、私たちはつい「自分には才能がない」「努力が足りない」と自分自身を責めてしまいがちだ。しかし、そこには見落とされがちな別の要因が潜んでいるかもしれない。 本書が注目するのは、創造性を「妨げる」側の存在である。誰もが気づかぬうちに向き合っている創造性の「敵」の実態を明らかにすることが、本書の出発点となる。偏見、苦手な他者、環境、窮屈な規則・制度、締め切り、停滞がもたらす退屈、そして生成AI。これらは才能や資質とは無関係に、日常のなかに潜む阻害要因である。 こうした阻害要因を、本書では認知科学・心理学の研究知見を軸に、美術などの創作現場や生成AIをめぐる社会的問題も視野に入れながら、専門外の読者にもわかりやすく読み解いていく。さらに、これらの「敵」を排除するのではなく、むしろ味方として活かすための実践的なアプローチも数多く紹介する。 「新しい何か（アイデア）を必要とする人はいつだって敵に囲まれている。しかしその敵こそがあなたの味方になるのだ。」 ーー『独学大全』著者　読書猿氏推薦！

2,970円

創造性の敵

「心の動きを知って、人を操れる？」「心理学で、どんなことがわかるの？」「人間関係がうまくいくテクニックとは？」 ストレスフルな毎日、いつの時代も悩みが尽きない“人の心”の謎。 なぜか攻撃的な人の心理状態、苦手な人との心の距離の置き方、好きなあの人は何を考えているの？……。 わたしたちの身近にあふれる心の謎を、さまざまな心理実験や図解、イラストを交えて分かりやすく解説します。 心理学とは、人の心のしくみを知る科学のこと。心を整え、本当の自分を知る方法から、 人間関係の悩みを解決するスキル、気になる人の気持ちをつかむ恋愛テクニック、自分の評価を上げる心理ワザまで、 最新の心理学を活用した実践的な知識が満載。 日常生活や恋愛、仕事でもつかえる必須の心理テクニックが楽しくわかります。 ※2021年9月刊行（ISBN978-4-537-21929-6）の価格改定です。 はじめに PART1　そもそも心理学って何？ PART2　心理学を通して本当の自分に出会う PART3　人間関係の難題を解決するコミュニケーション術 PART4　気になるあの人の気持ちをつかむ恋愛テクニック PART5　心と性格は体の動きとクセでわかる PART6　自分の評価をグングン上げる心理ワザ COLUMN ・心理テスト1「心の中の木」 ・心理テスト2「上司が見ている？」 ・心理テスト2の答え ・心理テスト3「雑誌を持って歩いてみて」 ・心理テスト3の答え

1,089円

眠れなくなるほど面白い 図解 心理学の話…

医者が考案したコグトレ・パズル 記憶力・注意力・想像力がぐんぐんアップする認知機能トレーニング ●コグトレとは タイトルの「コグトレ」(Cog-Tr)は、Cognition(認知)とTraining の頭文字です。 認知(機能)は、見る、記憶する、想像するといった基本的な社会生活を営むのに必要な能力で、「学習の土台」でもあります。 たとえば、漢字を覚えるうえでは形を認識する認知力が必要ですし、計算では数字を記号としてではなく量として見る認知力が必要です。つまり、漢字を書いたり計算をしたりするうえで、 その土台となっている認知機能をトレーニングしていくのです。 ●本書の特徴 1日5分! 学習の土台となる認知機能を遊びながらトレーニング 本書では、「覚える」「数える」「写す」「見つける」「想像する」 ための力をぐんぐんアップさせる80題あまりを掲載。 子どもにとっては「学習」の一部に、大人にとっては認知機能を高める「脳活」に。どうぞ楽しみながらお試しください! 【一般的なドリル本、パズル本との違い】 ●医者が考案した「認知機能」を高める、効果的な問題を厳選 ●ゲームやパズルのような遊び感覚の課題で、「学習の土台」がつくれる ●学習ドリルとは違い、遊び感覚で行えるのでできなくても自己肯定感を損なわない ●本書の読者 小学生の学習支援から、幼児の早期教育、知的なハンディキャップをもった中・高校生への学習支援、高齢者の認知症予防、楽しく脳トレをしたい大人まで ●新版ではさらにパワーアップ！ 今回、新版の刊行にあたって「展望記憶トレーニング」を追加しました。 「明日は学校に習字道具を忘れないで持っていく」「給食の後に薬を飲む」など、未来にすることを覚えておく力を養うトレーニングのことです。 日常生活を送るうえでとても大切でありながらも「コグトレ・パズル」をやるだけでは高めることがむずかしい認知機能を高めることができるようになります！ ●1章 覚えるー視覚の短期記憶をトレーニング 1)図形記憶 何があった? 単一の図形/重なりのない単一図形の組み合わせ/ほかの図形と辺を共有・接する図形/格子模様図形/立体図形 2)位置記憶 数字はどこ?/文字はどこ?/数字と文字はどこ?/記号はどこ? おまけのトレーニング）　未来にやることを覚えよう ●2章 数えるー注意力・集中力・処理速度をアップ 1)まとめる 2)記号さがし 3)あいう算 4)さがし算 おまけのトレーニング）　未来にやることを覚えよう ●3章 写すー視覚認知の基礎力をアップ 1)点つなぎ 2)曲線つなぎ 3)折り合わせ図形 4)記号の変換 5)鏡写し 6)くるくる星座 おまけのトレーニング）　未来にやることを覚えよう ●4章 見つけるー視覚情報を整理する力をアップ 1)黒ぬり図形 2)重なり図形 3)回転パズル 4)形さがし 5)違いはどこ? 同じ絵はどれ? おまけのトレーニング）　未来にやることを覚えよう ●5章 想像するー見えないものを想像する力をアップ 1)スタンプ 2)心で回転 3)順位決定戦 4)物語づくり おまけのトレーニング）　未来にやることを覚えよう

1,540円

新版 医者が考案したコグトレ・パズル…

永遠にかみ合わない議論、罵（ののし）り合う人と人。 その根底にあるのは「具体＝わかりやすさ」の弊害と、「抽象＝知性」の危機。 動物にはない人間の知性を支える頭脳的活動を「具体」と「抽象」という視点から読み解きます。 具体的言説と抽象的言説のズレを新進気鋭の漫画家・一秒さんの四コマ漫画で表現しています。 序　章　抽象化なくして生きられない 第1章　数と言葉　人間の頭はどこがすごいのか 第2章　デフォルメ　すぐれた物まねや似顔絵とは 第3章　精神世界と物理世界　言葉には二つずつ意味がある 第4章　法則とパターン認識　一を聞いて十を知る 第5章　関係性と構造　図解の目的は何か 第6章　往復運動　たとえ話の成否は何で決まるか 第7章　相対的　「おにぎり」は具体か抽象か 第8章　本質　議論がかみ合わないのはなぜか 第9章　自由度　「原作」を読むか「映画」で見るか 第10章　価値観　「上流」と「下流」は世界が違う 第11章　量と質　「分厚い資料」か「一枚の絵」か 第12章　二者択一と二項対立　そういうことを言ってるんじゃない？ 第13章　ベクトル　哲学、理念、コンセプトの役割とは 第14章　アナロジー　「パクリ」と「アイデア」の違い 第15章　階層　かいつまんで話せるのはなぜか 第16章　バイアス　「本末転倒」が起こるメカニズム 第17章　理想と現実　実行に必要なのは何か 第18章　マジックミラー　「下」からは「上」は見えない 第19章　一方通行　一度手にしたら放せない 第20章　共通と相違　抽象化を妨げるものは何か 終　章　抽象化だけでは生きにくい

1,980円

具体と抽象

2,200円

つくるリハビリ

第２２・２３回検定試験に完全対応！出題傾向を把握し実力アップ＆合格をめざすための４５０問。

2,420円

2026年版　心理学検定　公式問題集…

悪人はいなくても、問題は起きる 。 職場の何が人を変えてしまうのか？ 日本型組織に潜む数々の“罠”を徹底解説。 多くのハラスメントは「その人の性格が悪いから」起きるものではありません。実は、特定の環境に置かれると、「誰もが」他者に攻撃的になることがわかっています。 本書では、人が職場で攻撃的行動を起こすメカニズムを、豊富な調査データや現場の事例、心理学の実験結果などをもとに徹底分析。誰もが被害者にも加害者にもなりうる、日本型組織の真の構造を明らかにします。 目次 はじめに　なぜ「良い人」がハラスメント行為者になってしまうのか 第1章　いまだになくならないハラスメントと増えるグレーゾーン 第2章　他者に対する攻撃を誘発する文化ーー「規範」が人を誘導する 第3章　組織全体を覆うプレッシャーの連鎖ーー「余裕のなさ」が職場をむしばむ 第4章　負の感情がうずまく職場ーー「嫉妬」「不公平感」「孤独」が人を攻撃に向かわせる 第5章　「不機嫌な職場」が放置される理由ーー改善されない職場 第6章　「安心できる職場」はどうつくる？--不機嫌を生まない組織づくり

1,100円

「不機嫌な職場」を科学する…

「仕事での失敗」、「友人からの悪口」、「家族からの一言」…… そんな、忘れたいけど頭に浮かんで離れない「嫌な記憶」を忘れる心理学テクニックを紹介します。 【「忘れること」＝「心の整理機能」】 心理学的なテクニックを使うことで、嫌な記憶を遠ざけることができます。不要になった情報を手放して、心を軽くしていきましょう。 【「忘れる力」は身につけられる】 嫌な記憶を忘れるための「13の心理学テクニック」と、嫌な記憶を強めてしまう5つの意外なNG行動を紹介していきます。繰り返し実践していくことで、忘れる力を鍛えることができます。 ＜もくじ＞ 第1章 「記憶」ってそもそも何？ 第2章 どうして嫌なことって頭から離れないの？ 第3章 「嫌な記憶」を忘れる13の方法 第4章 「嫌な記憶」が忘れにくくなってしまうNG行動

1,540円

「嫌な記憶」を忘れる心理学…

★★★シリーズ67万部突破　『科学的に証明されたすごい習慣大百科』第2弾★★★ ☆☆☆2026年上半期　日本で1番売れた本の続編がパワーアップして登場☆☆☆ ★★★今作は、「やめる」ことで人生が豊かになる習慣を集めました★★★ 勉強・ダイエット・貯金・目標達成…は習慣化が10割 仕事、ダイエット、健康管理、勉強、目標達成…すべて成功のカギは「習慣化」にあります。 しかし間違った習慣を身につけてしまったらその代償は大きくなってしまいます。 何をどう習慣化すればいいか、そのために重要になるのが「エビデンス」です。 本書は、ハーバード、スタンフォード、オックスフォード…などの研究機関において証明されたテクニックを114個紹介。 見開き図解入りでわかりやすい。気になったテクニックからはじめられ、情報収集のためにも役立ち、また読みものとしても楽しめる一冊です。 第1章　科学的に証明された「やってはいけない仕事」習慣 第2章　科学的に証明された「やってはいけない勉強」習慣 第3章　科学的に証明された「やってはいけないダイエット・健康」習慣 第4章　科学的に証明された「やってはいけないコミュニケーション」習慣 第5章　科学的に証明された「やってはいけないメンタル」習慣 第6章　科学的に証明された「やってはいけない生活」習慣

1,870円

ハーバード、スタンフォード、オックスフォード… 科学的に…

25万部ベストセラー、待望の完全新作!! 知識や計算を必要とせず、純粋な「考える力」のみが問われるのが論理的思考問題す。google,Microsoft,Appleといった超一流企業の入社試験や、東大や慶應といった名門校の入試問題でも出題されています。 それを紹介した書籍『頭のいい人だけが解ける論理的思考問題』は、2024年3月の発売以降、子供から大人、高齢者まで幅広い層に読まれ、累計25.5万部となりました。そして、多くの読者から「続編が読みたい」という声をいただいたため、完全新作を作りました。 1前作の「良さ」をしっかり踏襲! 問題はすべて新作としつつ、コンセプト、構成、本文デザイン、レイアウトなどは、あえて前作から変えません。前作で好評だったイラストレーターさんにも続投いただきます。 　 21300問超から、本当に面白い問題だけ厳選!! 世界中から収集した1300問超から厳選した問題を収録します。「審査基準」は前作同様、以下のとおり。 ・問題文が「長すぎない」こと ・回答に「意外性」があること ・「難しい計算」や「知識」を必要としないこと 3「お受験」で出題された問題も収録！！！ 本作では、難関中学、高校、大学の入試で出題された問題をベースにした問題も紹介しています（東大大学院、慶應義塾中等部など）。 いっさい手を抜くことなく、前作をお楽しみいただいたすべての人に満足いただける「とんでもなく面白い本」になりました！ 第1章　「論理的思考」のある人だけが解ける問題 「嘘つきだらけの会議」「かき消された声」「6匹の猫」「将棋の試合」「9枚のカード」「8頭のトナカイ」「発言者不明の証言」「円卓の会議」「失われた搭乗券」「3人の神」など 第2章　「批判思考」のある人だけが解ける問題 「アイスが買えない」「3人の競走」「距離を見破れ」「不思議な誕生日」「100人の忍者」「火事はどこだ？」「2つの砂時計」「ブラックボックス」「飛行機で世界一周」「いかだの川流れ」「2人のリンゴ売り」「カタツムリの作戦」など 第3章　「水平思考」のある人だけが解ける問題 「場所とり合戦」「隠された1枚」「嘘つきは何人？」「1000本のジュース」「10枚のカード」「3色のカメレオン」「天秤と6枚の金貨」「ナッツの重さ」「壊れた金貨製造機」「集まれ！飛行機」「信用できない検査官」「川を渡るホース」など 第4章　「俯瞰思考」のある人だけが解ける問題 「2つの質問」「3つのボールボックス」「99人の円卓」「相撲の試合」「3つのサイコロ」「2カ国の機械」「忘れられた1日」「同姓同名フライト」「謎のカード得点」「奇妙なスイッチ」「回るスイッチ」など 第5章　「多面的思考」のある人だけが解ける問題 「3つの菓子袋」「2人の背比べ」「教授のクラス」「靴がなくなるパーティー」「クラリスの誕生日」「100人の帽子」「4人の試験結果」「色の見えない帽子」「100マスと駒」「7枚のカード」「キャンディーの奪い合い」など 第6章　とんでもなく難しい問題 「SOSゲーム」

2,090円

もっと!! 頭のいい人だけが解ける論理的思考問題…

喪失、失望、ストレス、および危機を伴う日常生活の移り変わりに対して、どのように対処すればよいのか？ ネガティブ感情から解放され、健康や人間関係、仕事に影響を与えないようにするにはどうしたらよいのか？ 望ましくない感情をすべて処理するにはどうすればよいのか？ 自由になるためのシンプルで効果的な手段とは、「手放す（LETTING GO）」こと。 『パワーか、フォースか』のホーキンズ博士による「手放し」のテクニックを紹介。

3,080円

「手放し」のすすめ

累計200万部の 超基本シリーズの新刊。ストレスの原因と対処法、自己効力感の高め方など、現代社会を無理せずうまく生き抜くために必要なことをイラスト図解でわかりやすく解説。人間関係に使える心理テクから雑学まで幅広く紹介しています。Chapter1　知っておきたい！　心のしくみChapter2　「もやもや」を手放したい！　ストレスの原因と対処法Chapter3　前向きな自分に！　自信とやる気を生み出す心理学Chapter4　自分らしく生きるために！　他人が気になる心理とその克服法Chapter5　「いきいき」と心通わせる！　人間関係がうまくいく心理学Chapter6　もっと知りたい　心理学と社会

1,540円

今さら聞けない　心理学の超基本　前サブ）ストレス・不安・…

うまくいく人は、 「心と頭のクセ」をうまく使っている。 なぜ、あの人の言葉には動かされてしまうのか。 なぜ、つい買ってしまうのか。 なぜ、やる気は続かず、思い込みから抜け出せないのか。 その裏には、私たちの行動を知らないうちに左右している「心理法則」があります。 本書では、世界の研究でわかった、一生役立つ「心と頭の法則」を100個紹介。 ●マジカルナンバー7±2→一度に覚えられる量には限りがある ●おとり効果→比べるものがあると、本命が魅力的に見える ●忘却曲線→忘れる前に復習すると、記憶に残りやすい 本書を読めば、 ✓ 人間関係がラクになる ✓ 仕事がはかどる ✓ ムダ買いが減る ✓ 独学が続く ✓ ダイエットが続く ✓ 思い込みに気づける ✓ 企画が通りやすくなる 「人はなぜ動くのか？」がわかれば、 自分の行動も、相手との関係も、もっと軽やかに変えていける。 心理学、行動経済学、認知科学の知見を、日常で使える形にまとめた、 読むだけで「頭と心のしくみ」が見えてくる！ はじめに 第1章　人に好かれる法則 第2章　頼みごとが通る法則 第3章　人間関係がラクになる法則 第4章　やる気が続く法則 第5章　後悔しない選択の法則 主要参考文献 場面別 逆引き心理法則

1,848円

科学でわかった すごい心理法則100…

ポケモンとプログラミング思考を育てる！ ポケモンの世界観を活かしたクイズや迷路などで、楽しく思考力を伸ばすことができるドリルです。ワンダーファイが監修した「プログラミング的思考」を養う問題を54問収録。1問解くごとに指定されたシールを台紙に貼っていくと大きなイラストが完成する、パズルシール付き！ お子様に継続的に楽しく学んでもらうしかけが満載です。 『図形たっぷり編』には、思考力の土台となる「図形認識力」「空間認識力」「試行錯誤力」の3つの分野の力がつく問題が収録されています。書かれていない補助線を見る力、頭の中で立体をイメージして動かす力、場合分けして考える力など、プログラミング学習に欠かせない力を身につけることができます。 年長〜低学年でも取り組みやすい構成にしているので、はじめてのプログラミング学習の一冊としても最適です。 「論理的思考力」「試行錯誤力」「数学的思考力」を養う『ポケモンパズルドリル 論理たっぷり編』も同時発売中です。 【編集担当からのおすすめ情報】 前シリーズから、答えや解説がパワーアップ！ 解き方のヒントや身につく力なども記載しているので、保護者の方からお子様へのアドバイスにご活用いただけます。一冊解くと、図形問題の考え方のパターンが身につきます。令和を生きる低学年のお子様におすすめの一冊です。

1,078円

ポケモンパズルドリル 図形たっぷり編…

◎企画の発端は「20年以上、悩んでいない」という著者のひと言。本書は、10万部を突破した『時間最短化、成果最大化の法則』など著書累計27万部を突破した著者が、初めて「悩まない人の考え方」を最強スキル30として体系化したもの。 ◎著者はゼロから東証プライム上場企業をつくった。その過程では詐欺に遭い全財産を失うなど、瀕死のトラブルに見舞われた。だが、そんなときも著者は決して「悩まなかった」。著者は言う。「自分が大きな成果を出せたのは、他の人が悩んで立ち止まっている間に、“悩まないという最強スキル”をインストールして、粛々と事業に邁進したからだ」。 そう、 「時間が足りない」「上司や部下とうまくいかない」 「営業に向いていない」「商品開発のアイデアが凡庸」など、うまくいかないのは全部“ムダに悩んでいるせい”なのである。 ◎本書と書店にある、僧侶、医師、カウンセラー、コンサルタントなどが書いた「自己肯定感を育む本」「悩まない本」「ポジティブシンカー本」との違いは、本書を読み、行動することで「”悩まないという最強スキル”を身につけ、社会的にも認められる成果を出せる」こと。そして圧倒的な自信がつくこと。 ◎若手から中堅、管理職、経営者までわかりやすく伝えるため、本書は2部構成となっている。 第1部は「悩まない人」は世界をどう見ているか ── 問題を問題でなくする思考アルゴリズム、第2部は「悩まない人」は世界をどう変えているか ── 問題を「別の課題」に昇華させる思考アルゴリズム。 第1部は3つのCHAPTER 「出来事に悩まない」「仕事に悩まない」「他者に悩まない」に分けられ、全部で18の最強アルゴリズムを紹介。第2部は12の思考アルゴリズムを紹介。1日1つインストールすれば、たった1か月でインストール完了。考え方が変わると行動が変わり、習慣が変わる。 ◎読者は「メンタルタフネス」や「ポジティブシンキング」に今後永久に頼ることなく、この一冊で一生分の悩みが9割消える。

1,870円

「悩まない人」の考え方…

ことばには「私たちの世界を切り取るチカラ」があり、その切り取り方によって、変幻自在に認知、記憶、感情、行動などに影響を与えられる。世界中の研究から得られたエビデンスをもとに、「言語化の力」で人生を変える方法を実践的に解説する。

1,760円

最先端研究でわかった頭のいい人がやっている言語化の習慣…

無理そうなのに、あきらめられない。 「がんばれ」が重くのしかかる。 なぜか、手を抜いてしまう。 それ全部、心のクセのせい！ 「もうがんばれない」は心の正常な反応です。 「あきらめられない」は思考の仕組みがそうさせます。 「努力は報われる」というけれど、簡単にはいかない。 心理学で「がんばる」の考え方を一新しよう。 【これも心のクセのせい】 ・ふとした瞬間に「もう無理」と投げ出したくなる ・失敗した人に「自業自得」と思ってしまう ・努力にわかりやすい見返りを求める ・「本気じゃなかった」と言い訳しがち ・報われるまでは、絶対やめない ・努力が恥ずかしいことにみえる ・チャレンジせずに簡単なほうに流れる ・「まだできたのに」と未練を口にしがち

990円

「がんばれない」　心で何が起きているか…

2,750円

こころ検定3級［第3版］公式テキスト…

【コーチ・コンサルタント・マネジャーなど、人を伸ばす人は必読のシリーズ！】 「地頭」はどうしたら鍛えられるのか？　優れた思考者の「思考の動き」とは？ 著者のオットー・ラスキーは成人発達に関連し「構造主義的発達論フレームワーク」を提唱しています。 2024年刊行の『「人の器」を測るとはどういうことか』はそのうち「社会的・感情的知性」の発達測定についてでしたが、本シリーズ『「地頭」を鍛えるとはどういうことか』は「認知」の発達について取り上げています。 認知が発達している人は「弁証法（的）思考」ができ、「地頭がよい」といえます。これはロジカル・シンキングがよくできるといった意味ではなく、一寸先が不可解な状況・環境においても、物事を何重にも見つめ、それを頼りに自分の思考を補正しつづけることができ、問題解決や物事への対応ができる状態です。 テーゼとアンチテーゼのいいとこどり（止揚）を行い、迷いが多いはずの状況下でも物事のツボを見きわめられる状態ですが、それはどのような発達段階を通じて可能になるのでしょうか。そして、優れた思考者の思考形態（思考の動き）とはどんなものなのか、その認知的発達度合いの測定はどうしたら可能なのかを、本シリーズはツールとともに明らかにします。 本シリーズで、著者の「弁証法的思考形態のフレームワーク」（DTF）を深く学ぶことで、どんな複雑さや対立をも乗り越えられる思考のメカニズムがわかるでしょう。 1巻（基礎編）では、その理論的土台として、成人の認知の発達局面と、よりよく思考するための「弁証法思考」を解説。 2巻（応用編）では、仕事・業務遂行と認知の発達の関係や、理想的な組織構造（要件適合型組織）について、また具体的に定性インタビューで、相手の思考の動きを捉えながら 思考力を伸ばす方法を詳細に解説。 3巻（実践編）では、相手の思考の動きの形態（28の思考形態）の捉え方や評価方法を習得し、思考力を伸ばす実践者となる方法を詳説します。

4,070円

「地頭」を鍛えるとはどういうことか 3 実践編…

心理学を科学として成立させている論理を，ていねいに解きほぐす入門書。量的研究を中心に据えつつも，数式に偏らず，考え方を中心に解説。測定から因果推論，統計，そして社会への還元までを1つの流れとして学ぶことで，心理学研究の全体像がみえてくる。 序章　心を研究するために 　第1部　心を測定する 第1章　測定1--心の測り方 第2章　測定2--行動と心的過程を測る 第3章　測定3--個人差を測る 　第2部　心の仕組みを探る 第4章　因果推論1──原因を探る方法論 第5章　因果推論2──実験で因果関係を推定する 第6章　因果推論3--実験以外の方法で因果関係を推定する 第7章　構造を明らかにする 　第3部　統計学に基づく推論 第8章　母集団を推測する 第9章　仮説を検証する 　第4部　信頼できる心理学研究のために 第10章　研究の信用性を高める 第11章　研究倫理を守る 第12章　論文としてまとめる

2,530円

これからの心理学研究法…

経済学、経営学、工学などの分野でひろく応用されている心理学的な意思決定の方法論を丁寧に説く。新たな研究動向を加え新版化。 第I部　行動意思決定論とその考え方 第1章　意思決定現象と行動意思決定論 第II部　選好逆転現象とその説明 第2章　序数効用の表現定理と意思決定 第3章　選好逆転現象とその原因 第4章　選好逆転の心理と顕著性仮説 第3部　期待効用理論とその反例 第5章　期待効用理論と心理学 第6章　期待効用理論の公理と反例 第IV部　意思決定とプロスペクト理論 第7章　選好のパラドックスと非線形期待効用理論 第8章　プロスペクト理論と意思決定現象 第V部　フレーミング効果とその説明 第9章　意思決定のフレーミング効果 第10章　フレーミング効果を説明する理論 第VI部　多属性意思決定の過程とその理論 第11章　意思決定のプロセス 第12章　意思決定プロセスを説明する行動意思決定論 第VII部　行動意思決定論の新しい研究領域 第13章　神経経済学とニューロマーケティング 第14章　意思決定支援と行動意思決定論

3,300円

新版　行動意思決定論…

★★★「こころが本当にラクになった」と大人気！★★★ ★★★横浜で話題の臨床心理士、待望の初の著書★★★ 「落ち込みを引きずることがなくなった」「柔軟な考えができるようになった」 「職場の人間関係がよくなった」「何が起きても大丈夫と思えるようになった」 「生きやすくなり毎日が楽しくなった」など共感と反響の声が続々！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あなたは、こんなことが「続いたり」「繰り返されたり」していませんか？ □嫌な気持ちが長く続く □頭の中で同じことをぐるぐる考え続けてしまう □場面が変わってもなかなか気持ちが切り替わらない □相手や環境が変わっても同じような問題が起こる □気づくといつも同じことで悩んでいる □学生の頃から、対人関係で似たようなパターンが繰り返されている　など、 1つでも当てはまったら、 それは、 「こころの未病」のサインかもしれません。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ でも大丈夫です！ カウンセラー歴20年の人気臨床心理士がお伝えする 今注目の「力動的精神療法×愛着理論」を使ったセルフケアで、 あなたのこころは柔らかなこころへと変化し、 さらには、明日が待ち遠しくなる毎日が訪れることでしょう。 目次より： 【理論編】 こころの仕組みを知る　どんなときに苦しさが生まれ、どうすればラクになるのか 　「まだ大丈夫」の中にある、こころの未病　　012 　それは「続いている？」「繰り返されている？」 　こころの中にいる3つの自分　　など 【実践編】 ステップ1：落とす　こころのケアはスキンケアと同じ 　こころのセルフケア、していますか？ 　こころのケアもスキンケアのように行う 　こびりついてしまったこころの汚れを落としてあげる　など ステップ2：潤す　　本来持っている力を引き出す 　感情や思考に大きな影響を与えているもの 　こころが乾くメカニズム 　これだけもこころは回復していく　など ステップ3　補う　　ポイントは「3つの快」をバランスよく 　こころの栄養のキーワードは「快」 「補う」ケアはステップ3がよい理由 　栄養となるのは「ワクワク」だけじゃない　など ステップ4　こころを守る　自分も相手も大切にする境界線のヒミツ 　整えたからこそ芽生えてくるもの 　変えられるもの・変えられないもの 　守るワーク1変えられるもの・変えられないものを分ける　など スペシャルケア　一人で抱えこまない　頼れる場所はたくさんある 　一人でなんとかしようと思わない 　あなたのピッタリを探そう 　小さなサイクルから始めよう

1,870円

ため息以上、通院未満……　こころの「安全基地」のつくりか…

バウムテスト3枚法の読み方ガイドである。3枚法は1枚法とは異なり、時間軸が加わることで描き手の情報をより多く得ることができる。 本書では、実施方法から分析表までを掲載。図・分析表・サイン一覧をもとに印象分析、ゼロ記号、空間図式、描線・陰影、木の象徴性をわかりやすく解説。辞書代わりに活用することで誰でもバウムテストを読むことができる。 はじめに　いかにして3枚法バウムテストに辿り着いたか 第1章　3枚法バウムテストの方法 1．3枚法バウムテストの実施にあたって （1）実施方法 1用具 2描画終了後に記録するもの （2）教示と解釈仮説 1教示 2解釈仮説 2．シンボルとサイン （1）シンボル 1象徴 2木の象徴 3柿の実 （2）記号（描画サイン） （3）記号とバウムテスト （4）描画サイン（指標）と3枚法バウムテスト （5）描画サイン分析の諸注意 第2章　描画サイン分析表 1．取扱説明 2．ABKシートとバウムテストサイン一覧 3．サインとコラム （1）印象分析：描画時間，施行態度，ぱっとみた第一印象，パターン分類，木に見えるか見えないか （2）ゼロ記号 （3）空間図式：複数の木，用紙の向き，用紙上の位置，木の高さ，樹冠の高さ，樹冠部と幹の高さの対比，樹冠の幅，1枚目と2枚目のコントラスト，用紙からのはみ出し，部位ごとの位置のずれ （4）描線，陰影：描線の種類，筆圧の濃淡（強弱），運筆の早さ等，描線の交叉，陰影の種類，陰影の位置 （5）木の象徴性：地面，地面ラインの傾き，根（根の大きさ，根の種類），幹と根や地面のつながり，幹（単線か2本線か），幹と樹冠の接合部，幹の先端，テタール型・花束型，幹内部，根もと（幹の下端），幹の傾き・長さ・膨らみ，幹が複数あるように見える，枝（単線か2本線か），枝の種類，冠下枝，木の構造（シンメトリー，菱形模様，その他），樹冠輪郭線がない，樹冠輪郭線がある（樹冠輪郭線の種類，樹冠輪郭線が途切れているか，閉じているか，樹冠の形，樹冠の広がり，樹冠内部の構成，実・葉・付属物・風景 （6）特殊サイン：ウロ，擬人型，未成熟を示すサイン，その他 第3章　分析表の完成とバウムテストの解釈 ー事例から読み解く 補足資料 　阿部サイン一覧 　補遺一覧

4,180円

3枚法バウムテストの読み方ガイド…

「あなたはどう思ってるの？」「で、君の考えは？」 ・・・その問いに、言葉が出てこない。 家庭でも職場でも「自分の考え」を求められるたびに固まってしまうハルは、帰宅中の電車内で寝込んでしまい、気づけば中学2年生にタイムスリップしていた。 そこで出会ったのは、メガネをかけた不思議なフクロウ・・・賢者ウィズ。 「部屋を片付けるように、頭の中の考えにも『整理整頓』が必要じゃ」 7つの宝石が埋め込まれた魔法のペンダントを手に、ハルは「論理」を学び、「自分だけの答え」を見つける冒険に出る。 空想ファンタジスタ、明日本気出すくん、ド根性大将……"未成熟キャラ"たちとぶつかりながら成長していくハル。 しかし論理の力に自信をつけたハルは、いつしか"論破くん"へと闇落ちし、大切な仲間を失ってしまう。 ・・・論理だけでは、人の心は動かせない。 挫折の果てにハルがたどり着いた「答えのない問題の解きかた」とは？ 物語を読み進めるだけで ロジカルシンキングの基本が自然と身につきます。 ■本書で身につく7つの思考技術 ・「伝えたいこと」と「理由」をセットにする思考法 ・大きな問題を「分けて」考えるロジックツリーの使い方 ・考え進める前に「問い」を見つける力 ・「仮説」を作り、検証で磨き込む力 ・目的から逆算して手段を考える習慣 ・相手の「情理」に思いをはせる対話力 ・ストーリーで共感を呼び起こすプレゼン力 ■こんな方に ・「意見ない？」と言われて、言葉に詰まってしまう ・ロジカルシンキング本で挫折した経験がある ・人も自分も納得させる伝え方を身につけたい ・中高生の子どもに「考える力」を手渡したい親御さん この物語を通して、自分の意見を相手の心に届ける技術・・・一生モノの思考法が手に入ります。 プロローグ 考え方の原則1｜「伝えたいこと」と「理由」のセットで考えよう 考え方の原則2｜大きな問題は「分けて」考えよう 考え方の原則3｜考え進める前に「問い」を見つけよう 考え方の原則4｜「仮説」を作って磨き込もう 考え方の原則5｜何事も「何のために？」からはじめよう 考え方の原則6｜相手の「情理」に思いをはせよう 考え方の原則7｜ストーリーで共感を呼び起こそう エピローグ

1,870円

13歳からのロジカルシンキング 答えのない問題の解きかた…

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臨床心理学　第26巻第3号　勉強の心理学…

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