応用行動分析学を学ぶための入門書 ・支援が必要な子どもに関する豊富な事例と解説 ・多くの演習問題から学べる ・授業や研修会のテキストとして最適 執筆者紹介（初版第1刷時） 野呂 文行（のろ・ふみゆき） 筑波大学人間系教授【監修・監修のことば】 永冨 大舗（ながとみ・だいすけ）【 編集・第 1 章・第 4 章〜第 6 章・おわりに】 鹿児島国際大学福祉社会学部社会福祉学科准教授 朝岡 寛史（あさおか・ひろし）【 編集・第 3 章・第 9 章〜第 10 章】 広島大学大学院人間社会科学研究科准教授 高橋 甲介（たかはし・こうすけ）【 第 2 章・第 8 章】 長崎大学教育学部准教授 丹治 敬之（たんじ・たかゆき）【 第 7 章・第 12 章】 筑波大学人間系准教授 原口 英之（はらぐち・ひでゆき）【 第 11 章・第 13 章】 所沢市こども支援センター発達支援エリア 岩本 佳世（いわもと・かよ）【 第 14 章〜第 15 章】 愛知教育大学教育学部准教授 監修のことば　野呂文行 第1部　応用行動分析学の基礎 第1章　応用行動分析学とは　　永冨大舗 　1　事例と解説 　2　応用行動分析学とは 第2章　先行事象　　高橋甲介 　1　オペラント行動と先行事象 　2　レスポンデント行動と先行事象 第3章　結果事象1：強化　　朝岡寛史 　1　好⼦出現による⾏動の強化 　2　嫌⼦消失による⾏動の強化 第4章　結果事象2：弱化と消去　　永冨大舗 　1　事例と解説 　2　弱化と消去 第5章　行動の機能　　永冨大舗 　1　事例と解説 　2　行動の機能と4 つの種類　　 第6章　分化強化　　永冨大舗 　1　事例と解説 　2　分化強化とは 第7章　刺激性制御　　丹治敬之 　1　事例と解説1 　2　事例と解説2 　3　弁別と般化 第8章　プロンプト　　高橋甲介 　1　事例と解説1 　2　プロンプトを撤去する様々な技法 　3　事例と解説2 第9章　課題分析　　朝岡寛史 　1　課題分析とは 　2　チェイニング　 　3　全課題提⽰法 第10章　シェイピング　　朝岡寛史 　1　望ましい行動のシェイピング 　2　問題行動のシェイピング 第2部　保育・学校場面への応用 第11章　行動問題の理解と支援　　原口英之 　1　行動問題の理解 　2　機能的アセスメント 　3　機能的アセスメントに基づく個別的な支援の計画　 　4　支援の実行と評価・改善 第12章　学習面の支援　　丹治敬之 　1　スモールステップでゆっくりとできるようになるアシト君 　2　解説 第13章　行動面の支援　　原口英之 　1　行動的スキルトレーニング 　2　トークンエコノミー 　3　行動契約 第14章　学級経営への応用　　岩本佳世 　1　通常学級での学級全体への支援と個別支援 　2　解説 　3　学級内の児童の向社会的行動を増やす支援 　4　解説 第15章　実践研究　　岩本佳世 　1　標的行動の設定と観察・記録 　2　研究デザイン 　3　介入厳密性（介入整合性）、介入手続きの実行度、文脈適合性 　4　社会的妥当性 おわりに　　永冨大舗　 索引

3,960円

応用行動分析学（ABA）テキストブック…

なぜ私たちは周りの人が欲しがるものを欲してしまうのか。社会学者ルネ・ジラールは欲望の法則を暴き、それを体系化した。複数の企業を経営する著者が、ジラールの理論を解説しながらマーケティングの心得を説くとともに、盲目的な欲求から離れる術を明かす。

2,640円

欲望の見つけ方

3,080円

続・ロールシャッハテストの所見の書き方…

「英単語や歴史、数学の公式を覚えるのが苦手」「あの人の名前が思い出せない」「スーパーに来たけれど、牛乳の残りがあるか忘れた」「ログインIDやパスワード、なんだっけ……」 このように、自分の記憶力に悩んだことはありませんか？ 記憶に関することはこの1冊でOK！ ・受験や資格試験、毎週の小テストで使える勉強法 ・仕事や日常生活で効果を感じられる「忘れない」方法 ・メモリースポーツのトップ選手も使う最強の記憶術 ・スタンフォード大学などで証明された最新の記憶研究 といった「記憶に効果のある方法だけ」を100Tipsに厳選して紹介しています。 本書の著者・青木健は、東京大学で記憶の研究をしていた記憶力日本チャンピオンで、現在は株式会社メモアカ（記憶のサービスを作る大学関連ベンチャー企業）の社長ですが、大学受験に失敗し浪人した過去もあります。記憶力は生まれつきの才能ではなく、誰でも伸ばせる「スキル」です。気になるTipsから読み、記憶力を高めましょう！ 第1章 知っているだけで得をする記憶の話ーーTips1-19 第2章 生活の中で使える記憶のコツーーTips20-33 第3章 今すぐ使える記憶術ーーTips34-54 第4章 記憶の戦略ーーTips55-64 第5章 身につけたら何にでも使える記憶術ーーTips65-75 第6章 勉強に効く記憶術ーーTips76-100

1,760円

東大式　記憶力超大全…

投映法の一つであるバウムテストをはじめとした描画テストは，心理アセスメントに欠かせないツールとしてさまざまな臨床現場で用いられているが，使いやすい一方で，解釈の過程や検査結果について，「言葉にするのが難しい」，「まとめるのが難しい」といった声も聞かれる。 本書では，そのような初学者の声にこたえるべく，描画テストの事例検討会を主宰する著者が，その実施法，解釈の進め方，所見のまとめ方についてわかりやすく丁寧に解説する。 第?部では，さまざまな描画テストの紹介にはじまり，導入と教示，行動観察や描画後の質問（PDI）の説明，また，全体的評価，形式・内容分析，描画指標のまとめ方について食レポやコアイメージの演算といった著者独自のたとえを巧みに使いながら，解釈過程を描きだし，所見やフィードバックの要点が述べられる。第?部では，架空の事例検討会を通して第?部で学んだことを再確認し，参加者によるディスカッションのポイントを講師がまとめていく。さらに，初学者からの質問とそれに対する回答をまとめた補講を付した。 絵の解釈過程に焦点を当てた本書は，初学者だけでなく，心理臨床の現場で働く専門職や心理アセスメントの教育や指導に当たっている教員にも大いに参考となるであろう。

3,520円

描画テストの読み方

●よい朝習慣は「よい夜活」と「良い睡眠」から始まる??独自のメソッドで朝の運気を爆上げする、禅的・朝活習慣のつくり方。 禅では充実した朝を過ごすことを「朝によい縁を結ぶ」といいます。「善因善果」というように、よい縁（善因）を結ぶことは、よい結果（善果）をもたらす、すなわちいい朝を迎えることで、その日の仕事もプライベートも、よい方向に動いていくという考え方です。 本書では、メンタルが弱っている人、仕事で生産性が落ちている人、人間関係がうまくいっておらず悩んでいる人などに向けて、心の健康を取り戻し、集中力や思考力が働くようになる、禅の教えにもとづいた朝時間の活用術を多数紹介します。 朝活で大切なことは、いかに効果的な「自分ルール」をつくるか。修業時代より毎朝4時半に起床し、生産性の高い活動を続けている筆者だけが知っている、禅の考えを取り入れた朝活術は、実効性・再現性が非常に高く、これまでに何度となく朝のルーチンづくりに挫折してきた人でも、無理なく続けることができるようになっています。 一例として、本書の朝活は皆さんの苦手な「早起き」から始めるのではなく「よい夕方を過ごす」ことからスタートします。日中にあった嫌なことを引きずらないよう意図的に「結界」を設け、それをくぐり抜けるたびに気持ちを切り替えて穏やかな眠りを手に入れます。よい眠りがよい朝習慣をつくるのです。 良縁と幸運を呼び込む自分だけの朝習慣を、ぜひ見つけてください！

1,760円

朝の自分時間で人生はうまくいく 最高の朝とおだやかな夜を…

行動遺伝学×発達心理学が教える わが子にぴったりの子育て法とはーー？ 内向性・外向性、情動性、自制心… 一人ひとり違う子どもの「気質」に ベストな対応ができる本！ 勉強も、やる気も、人間性も… 子どもに「最適な環境」を与えるために、 「親にできること」がわかります！ ◇あなたの子どもに合った「学習スタイル」は？ ◇ 社会性を育む「親子の会話」　 ◇「自分の強み」を自覚させるには ◇「できるはず」なのに「やらない」のはなぜか ◇「子どもを変えようとする」より「子育て戦略」を変える ◇「人と会うと元気になる子」と「一人の時間が必要な子」 ◇子どもがわくわくする「ごほうびシステム」 ◇「たらする計画」で行動力を身につける ◇親の「心の平穏」を保つ方法 ◇生まれか、育ちかーー科学からの答え 子どもの本当の「気質」がわかるチェックリスト付き！

2,200円

THE　CHILD　CODE　「遺伝が9割」そして、親に…

187万人が熱中する、日本一の大喜利出題者　初の著書！ 誰でも“大喜利脳”になれる、史上初の『思考の書』が爆誕。 たった1行のフレーズで、日本中の注目を浴びたくはないか？ これであなたもセンスいい一言が生み出せるようになる！ 大喜利とは、下記のように、出された「お題」に対してオリジナルの「回答」を考えるものです。 お題 「クリスマスを1人で過ごす言い訳は？」 回答 「うちの地元、まだキリスト教が伝来してないんだ」 お題 「『いきなり! ステーキ』の対義語は？」 回答 「まだ牛」 お題 「彼女とデート中に、彼女がうんこを踏んだときの紳士的な対処法は？」 回答 「ごめん、次からトイレでするわ」 そんな大喜利について、どんな競技なのか、どういうとっかかりで考えればいいのか、その「最低限の考え方」をまとめます。 いちばんのコツは、いきなり面白いことを考えようとしないこと。 「お題を読む　→ 連想する素材を出す」という下ごしらえをし、「エピソードを思い出すか、テクニックで料理する」 ということをおこなえば、誰でも「おもしろい発想」が生み出せます。その思考法が、ひいては、ビジネスやコミュニケーションにも役に立つはずです。 はじめに 序章　大喜利のキホン 1章 いきなり面白いことを考えない 　ステップ1「素材を出す」 2章 大喜利の考え方 　ステップ2　「素材を加工する」 3章 お題を出す側の考え方 巻末付録 これまでの「ベストお題」1000

1,650円

大喜利の考え方

●多様性の時代に注目されるアンガーマネジメント 　「アンガーマネジメント」は怒ることを否定するのではなく、自らうまくコントロールして適切なコミュニケーションを促進する手法。2020年6月のパワハラ防止法の施行で注目されたあと、ダイバーシティ＆インクルージョンの考え方が広まったことで、さらに関心の裾野が広がった。 　本書は、『怒りの扱い方大全』（2021年7月）を改題して出版。『日経文庫　アンガーマネジメント』を読んだ後、より事例を知りたい人にとって最適な1冊。 　ポップなイラストや図を多用し、多くの読者を引きつける。チームで怒りに対処したり、自分に対するイライラにも対処できるようになる。 Chapter1　怒りの仕組みを知っておこう 怒ることは悪いことですか？／怒りの原因ってなんですか？／「怒り」で失敗しないためにはどうしたらいいですか？　ほか Chapter2　まずは小さな怒りをしずめる練習から　初級編 怒りを「お願い」に変えて伝えよう／できること「だけ」に集中させよう／「叱る」のではなく「リクエスト」しよう　ほか Chapter3　ちょっとしたテクニックが役に立つ　中級編 まずは6秒待とう／話を記録に残しておこう／自分の価値観の押しつけはやめよう　ほか Chapter4　重度の状況にはチームで対応する　上級編 ひとりで抱え込まず、まわりに相談しよう／怒りに点数をつけて仕分けしよう／嫌な理由を洗い出して、優先順位をつけよう　ほか Chapter5　自分に対するイライラの扱い方 謝ること＝負けという発想を手放そう／事実と思い込みを分けてみよう／語彙力を鍛えよう　ほか

1,100円

アンガーマネジメント大全…

日常生活や仕事の経験から、私たちは、いとも簡単に、間違った教訓を学んでしまう。 ーートーマス・ギロビッチ（コーネル大学教授） 経験はどんなときも素晴らしい教師である、というのは幻想にすぎない。 実は、経験を積むことによって、物事がはっきり見えてくるどころか、バイアスに足を取られ事態をややこしくしてしまっているケースが多い。 では、どうすればいいのか？　 買い物から、仕事、教育、選挙、人生まで、過去から正しく学び、よりよい意思決定を下す方法を行動科学者と認知科学者が解説する。 ■　■　■ 【目次】 序章　経験はすばらしい教師だーーが、そうではないこともある 第1章　人をあざむくストーリーーー経験が単純すぎる物語になるとき 第2章　ひらめきの喪失ーー経験が創造力を削いでしまうとき 第3章　リスクに気づかないーー経験が危険を隠してしまうとき 第4章　見せかけの自由ーー経験が選択の幅を狭めるとき 第5章　心地よければやってよしーー経験が節操を失わせるとき 第6章　百発百中の魔弾ーー経験が成功の秘訣の幻想をもたらすとき 第7章　幸せの妨げーー経験が満足を損なうとき 結び　経験コーチの知恵 序章　経験はすばらしい教師だ ーーが、そうではないこともある 第1章　人をあざむくストーリー ーー経験が単純すぎる物語になるとき 第2章　ひらめきの喪失 ーー経験が創造力を削いでしまうとき 第3章　リスクに気づかない ーー経験が危険を隠してしまうとき 第4章　見せかけの自由 ーー経験が選択の幅を狭めるとき 第5章　心地よければやってよし ーー経験が節操を失わせるとき 第6章　百発百中の魔弾 ーー経験が成功の秘訣の幻想をもたらすとき 第7章　幸せの妨げ ーー経験が満足を損なうとき 結び　経験コーチの知恵

2,420円

経験バイアス

★動きたくても動けない、すべての人へ やりたいこともやるべきことも、30秒で読んで30秒で実践できる! すごい8人に取材したやる気のいらないやる気術80 わかりやすくて楽しいルポ漫画形式で紹介 やる気が出ない、続かない、集中できない、先延ばしにしてしまう…… こんな悩みをなんとかしたいと思っている人も多いと思います。 とはいっても ・モチベーションを上げる努力もめんどくさい ・自分に合った方法がない ・本を読む時間も試す時間もない というのが現状ではないでしょうか? そこでこの本では、私たちと同じようにモチベーションに悩む著者が、 「30秒で実践できる/考えられる方法」を自ら取材して実践。 そのなかで効果的だったものを80個紹介します。 また、モチベーションを上げる方法は、人によっても、 その日の気分によっても合うものが違うはず。 だから取材では科学的な方法から、仕事術、人生の考え方や休み方まで、 様々な分野で活躍される方に聞きました。 考え方や体調、その日の気分に合わせて使える、 あなたにぴったりの方法が見つかるはずです。 【取材協力】 精神科医　樺沢紫苑さん 作業療法士　菅原洋平さん ブックデザイナー・習慣家　井上新八さん 声優　佐々木望さん ディレクター・プロデューサー　石井玄さん 天台宗正明寺法嗣　えしゅん（小林恵俊）さん 心療内科医　鈴木裕介さん 野球選手　川崎宗則さん

1,650円

何をするにもやる気がでないので 30秒でモチベーションを…

1,430円

【楽天ブックス限定特典】超訳　アドラーの言葉(限定絵柄し…

心理学の研究のみならず、教育や臨床現場、マーケティングなどで活用される心理尺度の構成方法について、その基礎から実践において検討すべきポイントを丁寧に解説する。 心理尺度は、決まりきった手続きを一通り行えば作成できるものではなく、留意すべき点は多いが、論文や書籍でそうした部分が具体的にまとめられることは少ない。 本書では、そうした細かな点にまで配慮した解説がなされる。心理尺度に関わるすべての人にとって、必携・必読の書である。 まえがき　［小塩 真司］ 1章　心理尺度とは何か　［小塩 真司］ 2章　心理尺度の形式　［松木 祐馬］ 3章　心理尺度構成の手順　［橋本 泰央］ 4章　心理尺度を用いた調査の実際　［吉野 伸哉］ 5章　心理尺度における信頼性　［下司 忠大］ 6章　心理尺度の妥当性　［三枝 高大］ 7章　信頼性と妥当性の相互関係　［三枝 高大］ 8章　心理尺度構成のための統計手法　［荘島 宏二郎］ 9章　心理尺度の構造と得点化の方法　［下司 忠大］ 10章　反応バイアスの検出と補正　［田崎 勝也］ 11章　短縮版心理尺度の開発と意義　［阿部 晋吾］ 12章　心理尺度構成を報告する際に考えるべきこと　［仲嶺 真］ 13章　臨床現場に役立つ心理尺度の特徴　［川崎 直樹］ 14章　心理尺度の功罪　［小塩 真司］ 15章　心理尺度開発の実例：オリジナル尺度 　15.1　楽観・悲観性尺度　［外山 美樹］ 　15.2　生徒の教師に対する信頼感尺度　［中井 大介］ 　15.3　噓をつくことに対する認識尺度　［太幡 直也］ 　15.4　二次元レジリエンス要因尺度　［平野 真理］ 16章　心理尺度開発の実例：翻訳版尺度 　16.1　病理的自己愛目録日本語版（PNI-J）　［川崎 直樹］ 　16.2　日本語版改訂非緩和共同性尺度　［萩原 千晶］ 　16.3　日本語版Big Five Inventory-2（BFI-2-J）　［吉野 伸哉］ 　16.4　IPIP-IPC-J　［橋本 泰央］

3,850円

心理尺度構成の方法

世界27ヵ国で翻訳され、400万部を突破した恋愛バイブル『ルールズ』、待望の最新作！　幸せな結婚をした女性たちがやっていた「恋愛法則」を紹介しながら、今回はその背景にある男性心理についても解説。彼の本音を知り、より自信をもってルールズを実践すれば、愛され続ける女性に変わります。恋と結婚に悩むすべての女性たちに贈るレッスン。

1,760円

THE RULES SPECIAL 愛され続ける習慣…

視覚でひらめく驚きの思考力 『自閉症の脳を読み解く』著者の集大成 アインシュタイン、イーロン・マスク、スピルバーグ…… 視覚思考タイプの成功例に見る才能の活かし方 写真のように精緻な記憶、細部まで正確に再現するシミュレーション、視覚イメージを駆使した推測ーー特異な能力をもつ視覚思考者の脳はどのようにはたらくのか。一般的な言語思考者とどのように違うのか。多様な思考タイプが協力しあうことの大切さとは？　 自身も視覚思考者の著者が多くの実例や最新研究をもとに、ものづくり、ビジネス、教育に革新をもたらす新たな才能の世界を示す。 〈目次より〉 はじめに　「視覚思考」とは何か 第1章　視覚思考者の世界ーー頭の中の「絵」で考える人びと 第2章　ふるい落とされる子どもたちーーテストではわからない才能 第3章　優れた技術者はどこに？--視覚思考を社会に活かす 第4章　補い合う脳ーーコラボレーションから生まれる独創性 第5章　天才と脳の多様性ーー視覚思考と特異な才能が結びつくとき 第6章　視覚思考で災害を防ぐーーインフラ管理から飛行機事故の防止まで 第7章　動物も思考するーー視覚思考との共通点 おわりに　視覚思考者の能力を伸ばすために はじめに　「視覚思考」とは何か 第1章　視覚思考者の世界ーー頭の中の「絵」で考える人びと 第2章　ふるい落とされる子どもたちーーテストではわからない才能 第3章　優れた技術者はどこに？--視覚思考を社会に活かす 第4章　補い合う脳ーーコラボレーションから生まれる独創性 第5章　天才と脳の多様性ーー視覚思考と特異な才能が結びつくとき 第6章　視覚思考で災害を防ぐーーインフラ管理から飛行機事故の防止まで 第7章　動物も思考するーー視覚思考との共通点 おわりに　視覚思考者の能力を伸ばすために

2,640円

ビジュアル・シンカーの脳…

本書の目的は、「世の中の具体的な個別の事象を抽象度を上げて連続的に捉えることで、その変化のメカニズムからさまざまな事象を説明し、次に起きる出来事の予想を可能にする」ということです。 本書を読み終えたとき、人間の成長と保守化、組織の栄枯盛衰、イノベーションはどのように起き、抵抗勢力はどこから現れるか、資本主義の未来はどうなるか、そして生成AIは我々の生活をどう変えるか、などの事象に明確な答えが出せるようになっていることでしょう。 本書で細谷氏はまず、「具体と抽象」と並ぶ最重要コンセプト「フローとストック」を提示します。そこで目に見える「フローとストック」の構造はもちろん、目に見えない「お金」や「ルール」などの「フローとストック」の構造までも赤裸々に明らかにされます。 そして、この「フローとストック」を、人間の思考の根幹をかたちづくる「具体と抽象」という考え方にかけ合わせて提示するのが「CAFSマトリックス」。この新しいフレームワークを使いこなし、誰もが日常の事象の先読みができるようになるために、本書は制作されました。 内容例：世の中の大半は「フローとストック」に大別できる/「フローとストック」から見た「水」「お金」「人間」/「所有」という概念が人類に与えたインパクト/精神的な世界も「フローとストック」で説明可能/抽象とは動物が感じない「目に見えない概念」/都合のよい切り取りが生む「認知バイアス」/先人の知恵の流用こそ「具体化」の真骨頂/「CAFSマトリックス」四象限を解説する/なぜ手段はいつの間にか目的化するのか/「陰謀論」にとらわれる人の思考回路/人間の学びのサイクルとアンラーン/いかなる組織も逃れられない「栄枯盛衰」/「技術による世界の歪み」を見つけ出そう……ほか 第1章　世界は「フローとストック」からできている 第2章　人間の思考に欠かせない「具体と抽象」 第3章　新しいフレームワーク「CAFSマトリックス」 第4章　「CAFSマトリックス」を回して未来を読む 終章　「CAFSマトリックス」のリアルな使い方

1,870円

フローとストック 世界の先が読める「思考」と「知識」の法…

■WHO（世界保健機関）や世界中が注目している、新しい心理療法のACT（アクト）。■日本で初めて、自分でできるACTのやさしいメンタルエクササイズ。■「気がつけば、また同じことを考えてしまっていた」というグルグル思考の状態から、抜け出せる。■過去の大失敗、湧き出す怒りや悲しみ、不安、ストレスとうまく距離をとって、本当にあなたがやりたいこと、あなたの目指す価値に向けて一歩踏み出そう！■科学的なエビデンスのある心理療法ACTは、学校では教えてくれないけれど、必ずあなたの人生に役立つ！■あなたの心をしなやかにしてくれる、マインドフルなエクササイズに、ぜひ挑戦してみよう！

1,870円

ACT　不安・ストレスとうまくやる　メンタルエクササイズ…

進化思考──それは、生物進化のように変異と選択を繰り返し、本来だれの中にでもある創造性を発揮する思考法。 変異:どのように、変われるのか 選択:なぜ、そうあるべきなのか 第1版は2021年4月に発売され、イノベーションを体系化した本として「第30回山本七平賞」「Penクリエイター・アワード2022特別賞」などを受賞し、3万部発行となった。 今回、進化生物学者の河田雅圭氏（東北大学総長特命教授）が生物学監修を担い、実践を通じて新たに生まれた進化ワークも追加するなど、全面改訂・大幅増補された『進化思考[増補改訂版]』がついに発売！ ・事業開発、ソーシャルイノベーション、地域活性など数々のプロジェクトでの実証実験をもとに体系化。 ・生物の進化、人類の創造を追体験できる、150点の写真・図版を収録。 ・読みながら実践できる、52個の進化ワークを収録。 はじめに 序 章 創造とは何か 第1章 進化と思考の構造 第2章 変異 1 変量ーー極端な量を想像してみよう 2 擬態ーー欲しい状況を真似てみよう 3 消失ーー標準装備を減らしてみよう 4 増殖ーー常識よりも増やしてみよう 5 移動ーー新しい場所を探してみよう 6 交換ーー違う物に入れ替えてみよう 7 分離ーー別々の要素に分けてみよう 8 逆転ーー真逆の状況を考えてみよう 9 融合ーー意外な物と組み合わせよう 第3章 選択 1 解剖ーー内側の構造と意味を知ろう 2 歴史ーー過去の系譜を引き受けよう 3 生態ーー外部に繋がる関係を観よう 4 予測ーー未来予測を希望に繋げよう 第4章 創造 終 章 創造性の進化 おわりに 出典一覧、参考文献、詳細目次

3,300円

進化思考［増補改訂版］…

「しんどい」「もうイヤ」と思ったときに読んでほしい。自分をいたわり、大切にするための４８のメッセージ。仕事、人間関係、子育て、介護…ついがんばりすぎるあなたへ。自分に優しく生きていい。愛想なんて捨ててもいい。

1,650円

「誰かのため」に生きすぎない…

2025年1月17日（金）公開の映画「君の忘れ方」（主演：坂東龍汰／西野七瀬、新宿ピカデリー他全国公開）の原案本！ 人はどう悲しみと向き合えばいいのかーー。 本書は、大切な人の死に直面した人の心にやさしく寄り添い、「死は不幸ではない」というメッセージを送る1冊です。 大切な人へのプレゼントにも最適な、グリーフケア本の決定版！ 「死は決して不幸な出来事ではありません。愛する人が亡くなったことにも意味があり、あなたが残されたことにも意味があります。これから、わたしがお話しすることは、亡くなられた人からのメッセージだと思って下さい。これから何夜かにわたってお届けする、わたしの手紙を最後まで読まれたあなたは、きっと死の本当の姿について理解されるはずです。そして、おだやかな悲しみを抱きつつも、亡くなられた人の分まで生きていくという気持ちになってくれることを信じています」（本書「第一信」より抜粋） ※解説：町田そのこ（作家）

880円

愛する人を亡くした人へ…

読むだけで心が軽くなる３２のエール！

1,650円

一人反省会をして、いつも落ち込んでしまう人へ…

男女の出会いのきっかけとして、マッチングアプリを選ぶ人が増えてきました。10年前には無かった画期的なサービスである一方、本来の目的を見失って依存症となってしまう人も多くいます。本書では、そんなマッチングアプリについて様々な角度から考察し、どのように使用していけばいいのかについてまとめました。「恋人は欲しいけれど、本当にこのアプリを使用していいの？」と悩んでいる人から、「気づけば5年もマッチングアプリに課金しているけれど未だ理想の相手に出会えていない！」という人まで、様々な方に読んでいただきたいです。 第1章：今、結婚相手との出会い方が大きく変化している！ 第2章：なぜ、マッチングアプリにハマるのか？ 第3章：誰でも陥る　マッチングアプリに潜む闇 第4章：利用者の声を赤裸々に！　マッチングアプリ・ユーザーインタビュー 第5章：マッチングアプリで恋愛迷子にならないために 第6章：使い方を間違えなければ大丈夫！　マッチングアプリとの上手な付き合い方

1,650円

マッチングアプリ依存症…

長きにわたる沈黙を破り、匂いの哲学・美学に正面から挑む。香水やワインを生み出した「匂いの国」フランスから『源氏物語』の時代から薫り文化をもつ「香りの国」日本へと気鋭のソルボンヌ大学哲学教授が贈る「匂いの哲学」。「監訳者より　新装版へ寄せて」「新装版へのあとがき」を新たに挿入。

3,520円

新装版　匂いの哲学

既読スルー、無視する、被害者ポジションをとる、サボる、ため息でアピール、わざとミスをする、弱さを武器にする、しつけという名の支配をする……周りからは見えづらい「ずるい攻撃」を仕掛けてくる人がいる。このような攻撃を受けると、確実に「嫌な気持ち」になるものの、表面化しにくい攻撃だからこそ、周りに相談しても取り合ってもらえず「こちらの気のせいかな」と感じてしまう人が多い。 ただ、既読スルーも被害者ポジションも、すべて立派な攻撃。こういったわかりづらい攻撃、受動攻撃から身を守るにはどうしたらいいのか。そもそも、こうしたずるい攻撃を行う人は何を考えているのか。本書では経験豊富な心理セラピストが、受動攻撃をしてくる人の心理を解説。その具体的対処法も明かす。

1,155円

既読スルー、被害者ポジション、罪悪感で支配 「ずるい攻撃…

「問題解決の最良の方法は『引き算すること』だ」--バリー・シュワルツ（スワースモア大学名誉教授・『なぜ働くのか』著者） 何かを変えようとするとき、私たちは「足すこと」ばかり考えがちで、「引くこと」を思いつかない。 だが、現状を打破するときに役立つのは、じつは「引き算」なのだ。 実生活やビジネス、人間関係や社会の問題に直面したとき、「引き算」を活かして有益な効果を得るにはどうすればよいか？ 科学や経済、歴史など、多様な分野のエビデンスと豊富な実例をあげながら、引き算思考がもたらす画期的な問題解決法を提唱する。 「成功と幸福を求める人間が犯してきた根本的な間違いを教えてくれる。われわれは仕事や義務や所有物を増やし続けてきたが、減らすことを見落としていたのだ」--アダム・グラント（ペンシルベニア大学教授・『THINK AGAIN』著者） 「私たちの生活から物事を削ぎ落としていけば、新たな境地に達することができる」--キャロル・S・ドゥエック（スタンフォード大学教授・『マインドセット』著者） 「本書を読むのに今ほどふさわしいときはない。現代ほど『引くこと』が必要とされている時期はないからだ」 ーーエルケ・ウェーバー（プリンストン大学教授） 序章　別の変化のありかた 第1部　世界にあふれる足し算 第1章　引き算の見落としーーレゴから実験室へ、そしてさらにその先へ 第2章　足し算本能ーー「モア」の生物学的背景 第3章　神殿と都市ーー足し算が文明を生み、文明が足し算を呼ぶ 第4章　 増やすが善ーー時間、お金、現代の足し算の福音 第2部　世界に広める引き算 第5章　気づいてもらえる「レス」--引き算を見つけて分かちあう 第6章　引き算の基準ーー「レス」を使って系を変える 第7章　「レス」が残せるものーー人新世での引き算とは 第8章　情報から知恵へーー引き算からの学び まとめのようなもの

2,420円

引き算思考

子どもに合った勉強の進め方・高校の探し方がわかります！

1,650円

ずっと不登校でも1年で希望の高校に合格する方法…

人は幸せになるために生きているのに、なぜ「幸福な人間」は少ないのか？アドラー心理学の新しい古典『嫌われる勇気』の続編である本書のテーマは、ほんとうの「自立」とほんとうの「愛」。そして、どうすれば人は幸せになれるか。あなたの生き方を変える劇薬の哲学問答が、ふたたび幕を開ける！！

1,650円

幸せになる勇気

『具体と抽象』から10年。 満を持して、シリーズ第4弾刊行！ 「ある型」の思考回路は、「あるもの」に目を向ける。 「ない型」の思考回路は、「ないもの」も視野に入れる。 その両者の圧倒的ギャップが世の中を動かしている。 そのメカニズムとは？ 私たちの「ものの見方」には、突き詰めれば大きく二つのタイプ、すなわち「ある型」思考と「ない型」思考がある。この両者間の「ギャップや認知の歪み」が世界を動かしている……と著者は説きます。 本書では、「世の中そう簡単に二択で表現できるものではない」という疑問にも丁寧に答えながら、「二つの思考回路」が織りなすギャップや衝突のメカニズムをひも解きます。そこからは、私たちが世の中の事象に対して抱くモヤモヤ感を晴らすヒントが見えてきます。 序　章　歪みとギャップが世の中を動かしている 第1章　「答えがある」と「答えがない」：無意識のうちに幻想を抱いていないか 第2章　問題解決と問題発見：「見えている」問題に気をとられていないか 第3章　カイゼンとイノベーション：「比較表」的世界観の限界 第4章　レッドオーシャンとブルーオーシャン：壮絶な「シェア争い」のなぜ 第5章　具体と抽象：知的能力が厄介な副産物を生む 第6章　魚と釣り方：二重のジレンマが二極化を招く 第7章　自分と他人：意識されていない非対称性 第8章　「同じ」と「違う」：なぜ「同じ」に吸い寄せられるのか 第9章　安定と変化：目を向けにくい「無限の可能性」 第10章　守りと攻め：完璧に守るか、失敗覚悟で数を打つか 第11章　受動と能動：「きっかけ」がなくても動けるか 第12章　ツッコミとボケ：自らの賢さを誇示してしまうメカニズム 第13章　常識と非常識：所詮それは仮初のもの 第14章　内と外：「中立的な立場」は可能か 第15章　閉と開：セクショナリズムは悪か 第16章　部分と全体：「ほんの一部分」であることに気づくことの難しさ 第17章　既知と未知：「わかっていない」から「自分は正しい」と考えられる 終　章　「無の境地」とは何か

1,980円

有と無

豊かさの新しいストーリーを語ろう。 お金、仕事、健康は、発想を変えるだけでみるみる好転する！ 世界的な大ベストセラー『引き寄せの法則」シリーズ第二弾、 「お金の引き寄せ本」の元祖として支持され続けている一冊が、本田健氏による新訳で蘇る！ ＜目次＞ はじめに　ジュリー・ヒックス Part1 思考の軌道修正と「ポジティブな側面のノート」 Part2 お金を引き寄せて、豊かさを実現する Part3 ウェルビーイング、心身の健康を維持する Part4 健康、体重と考え方に対する視点 Part5 喜びとお金を生む新しい働き方 あとがき　本田健

1,870円

新訳 お金と引き寄せの法則…

・手洗いがやめられない。 ・何度見ても、見た感じがしない。 ・戸締まりが心配で、家の前から離れられない ・尖っているものが怖い ・誰かに危害を加えたかも、どうしよう。 ・ゲン担ぎがやめられない ・嫌なイメージの打消しがとまらない。 自分でもばかばかしいと感じる心配や恐怖で思考（強迫観念）が占められ、それをとり払うための行動（強迫行為）がやめられない。 「もしかして、私って強迫症？」と思っている人も、「どうせ治せない」とあきらめている人も、「もう限界だ！」「これ以上、この行動を続けたくない」と思ったときに読んでほしい。延べ2500人超を救ってきた専門外来の名医が明かす、読んで納得！やって身につく！自分でできる治療法。 part1 《強迫症とは》 強迫的な考えとそれを打ち消すための行動に支配される part2 《がまんするのは人生の損！》 「つらい」と思ったときが受診・治療のチャンス part3 《打倒、強迫症！　ホームワークの悩みをサポート》 自宅でできる曝露反応妨害法

1,650円

強迫症/強迫性障害をワークで治す本…

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