私たちは知らず知らずのうちに，思いこみにとらわれることがあります。「自分はそんなことない！」と思うかもしれませんが，心理学によると，人間の記憶や判断などの「認知」は，先入観などから大きな影響を受けているといいます。 記憶や判断の偏りを「認知バイアス」といいます。いわば，“考え方のくせ”ともいえる認知バイアスは，だれの心にもひそんでいます。たとえば，自分とはちがう考えの人を「変わった人だ」と思ったことはありませんか？　また，行列を見ると並んでみたくなったり，まわりに合わせて意見を変えたり，オーガニック食品が健康によさそうだと感じたりするのも，認知バイアスによるものと考えられるのです。 認知バイアスは，すばやい判断や心の安定などに必要な場合もあります。しかし，極端な偏りは合理的な判断をさまたげ，差別や偏見につながることもあるといいます。 この本では，日常的におこりがちな認知バイアスを，身近な事例やわかりやすい図を用いてやさしく紹介していきます。認知バイアスを理解して，客観的で合理的な判断力を手に入れましょう。

1,479円

超絵解本 だれもがもつ“考え方のくせ” バイアスの心理学…

★ 「無理」「限界」になる前に 　　10代のうちに知っておきたい 　　自分とのつきあい方 ★ 「学校生活」「部活」「進路」「進学」「趣味」 　　『あなただからできる』ことが見つかる!! ★ 「なぜ、こんな気もちになるの?」 　＊学校に行きたくない 　＊気分が落ちる 　＊表の自分と心の中の自分が違う 　＊居場所がない ★ これが『才能』になる!! ◇◆◇　著者からのコメント　◇◆◇ 空気を読みすぎて、何もできなくなる。 急に話を振られると、どう答えるべきか悩んでしまう。 帰宅後に「やっぱり違う言い方をすればよかった」 と一人反省会をしてしまう。 ちょっとしたことですぐ感動して泣けてしまう。 いつも、または時々、一人になりたくなる。 こういう自分を、周りとはちょっと違うな、 と思っていて、自分のことをもっと理解したいとか、 周りに理解してもらいたいなと思っていませんか? 10代のあなたは、HSPについて知っていて 興味を持ったのかもしれないし、 しんどい気持ちを軽くしたいという 気持ちだったのかもしれないですね。 そして今、「自分はこんなことで今後、 社会に出た時に、やっていけるのかな…」 と心配をしているかもしれません。 そんな人にこそ、この本を読んでほしいのです。 本のなかには自分がHSPかどうかを 調べられるチェックシートもありますし、 自分が普段思い悩んでいることと同じことが、 見つかるかもしれません。 この本は、読むことで、 なぜあなたが普段そのように感じるのか、 周りと違うと感じているのかなど、 漠然と抱えている自分に対する疑問がクリアになって、 自分に対して自信が持てるようになることを 目指して書いています。 人間にはいろんな特徴があり、 HSPはそのひとつです。 あなたがHSPだとしたら、 あなたにとってHSPがどういうことか、 ひもづけて理解することがとても大切です。 そうすることで、 あなたが輝く生き方を自分で作っていけるからです。 将来の可能性に満ちた10代のみなさんに、 すてきな人生をおくってほしいと願う気持ちから、 この本を書きました。 ぜひこの本を活用してくださいね。 みさきじゅり ◇◆◇　主な目次　◇◆◇ ☆　第1章 HSPについて知りたい! ☆　第2章 HSPの自分を知ろう ☆　第3章 HSPの自分を活かす方法 ☆　第4章 よくあるこんな時はどうすべき?

1,694円

10代HSPさんの 「しんどい」をかるくする本 そのまま…

これからの社会を生きていく上で、絶対必要な力は「要約力」だ。的確に相手の話を理解し、自分の話が伝われば、物事はスムーズに進み、人の心をひきつけられる。　人の話を聞いても、本を読んでも、映画を見ても、人に話をする時にも、もちろん仕事をするにも、絶対必要な力は「要約力」だ。的確に相手の言いたいことを理解し、要点を抑える力をつければ、仕事はスムーズに進み、人の心をつかむことができる。現代に必要な要約力を身につけるにはどうすればいいか、基本技からそのためのトレーニング、さらに高い自分なりのコメントをつけた「要約力」を鍛える方法を開示する。

836円

頭がよくなる！　要約力…

発達障害やHSP（自閉症やADHD、敏感体質）は治療困難な病気や体質だと思われてきたが、近年、脳と腸の深い関係が解明されてきたことで、自閉症スペクトラムやADHD、HSPやうつなどの症状の改善への希望の道が見えてきた。ベストセラー脳科学者が「（これらの患者たちは）普通ではない」という考えを正し、治療に大きな希望を与える衝撃の書。

1,650円

発達障害とHSPと腸内細菌…

生きるって楽しい！新感覚のアイデンティティ

1,760円

生きるって楽しい！新感覚のアイデンティティ…

ヒトやヒト以外の動物がなぜそのように行動するのか、その問題は古くから議論されており、また、それに対する説明や視点はさまざまある。行動を理解するとはどういうことなのか、そして行動を科学することは可能なのか、そうした行動にかかわる根本的な問題について改めて考える。 第1部　行動主義とは何か？ 　　第1章　行動主義ーー定義と歴史ーー 　　第2章　科学の哲学としての行動主義 　　第3章　公的事象・私的事象・自然の事象・虚構事象 第2部　行動の科学的モデル 　　第4章　進化論と強化 　　第5章　目的と強化 　　第6章　刺激性制御と知識 　　第7章　言語行動と言葉 　　第8章　ルール支配行動と思考 第3部　社会的論点 　　第9章　自由 　　第10 章　責任と信用、そして非難 　　第11 章　人間関係と管理、そして統治 　　第12 章　価値ーー宗教と科学 　　第13 章　文化の進化 　　第14 章　文化のデザインーー生存のために実験するーー

5,280円

行動主義を理解するー行動、文化、そして進化ー日本語版第2…

24,200円

ヒルガードの心理学第16版…

大きなフルカラーイラストが、わかりやすいと好評！　ベストセラー「サクッとわかる ビジネス教養」シリーズに「心理学」が登場！ ○心理学が身につく！ 本書は「これは身につけたい！」「自分が変わる！」と感じていただけるものばかりです。 たとえば、 　・自分の本当の強みを知る方法 　・クレーマーをお得意様に変える方法 　・相手のやる気を削がない褒め方と叱り方 　・新人が「辞めたい」と言ってきたときの対応方法 　・企画を通したいときの上司への行動は？ 　・心理的安全性のあるチームの作り方 などがわかります。 ○大きなフルカラーイラストだから、ひと目で理解 本書は、4ページ（2見開き）単位が基本デザインです。 最初の見開きに入っている、大きな1枚のフルカラーイラストとそのキャプションを見るだけで、その項目の概要がわかります。 そして、次の見開きで、その項目の詳細がわかる作りになっています。 そのため、本書を開き、見開きを見るだけで、その項目の内容を理解できます。 〇監修者は有名企業のコンサル多数 監修者はアップル社やNEC、住友3M、NTTなど100社以上のコンサル・研修業に従事され、ビジネス心理学の第一人者。 そのノウハウをわかりやすく解説しています。 今の時代、幸福感を科学的に分析し、心理学を身につけることは人生を楽しくするために必須です！ 心理学の最新知識を手に入れましょう。

1,540円

サクッとわかる ビジネス教養　心理学…

世界100万部突破のベストセラー！ 2000年以降の誕生日の人にも対応！して 待望の〔改定新版〕が登場しました！ 何世紀もの間、秘密のベールにおおわれていた 神聖な教え、誕生数が導く［運命システム］とは？ スピリチュアルの深遠にたどり着くための “魂と人生のガイド” ☆☆☆絶賛！☆☆☆ 女優・鈴木砂羽さん（お薦めの1冊） マーマーマガジン編集長・服部みれいさん 山川紘矢さん・亜希子さん あなたに与えられた 魂と人生の目的を解き明かし 充実感あふれる 素晴らしい人生へと導く指南書。 ーーすべてはここから始まります。

3,300円

改訂新版［魂の目的］ソウルナビゲーション…

私たちの何気ない行動や判断には，心が大きくかかわっています。目にはみえない，心のはたらきを研究する学問が心理学です。 　たとえば，つい販売の勧誘にだまされてしまう，負け惜しみをいってしまう，ある人に好意を持つなどの日々の行動は心理学で説明することができます。気になる自分の性格，生涯のライフステージでぶつかりがちな心の問題も心理学の研究テーマです。また，コロナ禍やSNSの使用をめぐる心の問題も心理学の重要なテーマになります。 　本書は2021年に刊行された別冊『ゼロからわかる心理学』の改訂版です。昨今，注目を集めているHSPや認知バイアス，環境心理学，犯罪心理学についても紹介しています。ぜひご覧ください。 プロローグ 心理学とは? 人の心理を知る方法 正しい心理学とあやしい心理学 1 性格の心理学 性格をつくる要素とは？ 性格を分類する方法 性格をあらわす五つの特性 他人のせいにする人と自分のせいにする人 性格を知る方法 性格の変化 Column 1 HSPの四つの特徴 2 人間関係の心理学 商売の心理学 1〜2 悪徳商法の心理 1〜2 うわさの法則 冤罪をつくる心理 先入観の心理 好かれる心理 協力と裏切りのかけ引き 割り勘の損得勘定 「得る」より「失いたくない」 ゆらぐ価値感 負け惜しみの心理 いいわけを“つくる”心理 認知バイアス 3 集団・環境の心理学 まわりに合わせる心理 リスキーシフト 手抜きの心理 傍観者効果 集団のパニック行動 リーダーシップ 仲間の結束を強める心理 Topics 環境心理学 4　記憶の心理学 感覚・認知とは？ 記憶とは? 1〜2 虚記憶の実験 目撃情報のゆがみ 顔の記憶 凶器への注目と記憶力 記憶の埋めこみ 長期記憶と忘却 5 発達の心理学 生涯を通した心の発達 青春・青年期の心理 若者を取り囲む問題と心理 Topics SNSと心理学 やる気の心理 1〜3 子育ての心理 中年期の心理 サクセスフルエイジング Column 2 SOC理論 6　心理学と心理支援 臨床心理学とは? 心の不調の原因を探る方法 心を支援する方法 うつ病 不安症・強迫症 自殺 Topics コロナ禍と心理学 Topics 虐待といじめの心理学 7　犯罪の心理学 犯罪者の性格 サイコパスの心理 文化・時代と犯罪の関係 社会的疎外と犯罪 犯罪被害者の心理 犯人像の推理と精神鑑定 犯罪加害者の治療

1,980円

Newton別冊　現代人のための 心理学…

それ、いま考えなくていいんですよ。 頭がすっきり、「いま」に集中できる感覚磨きレッスン いつも不安や焦燥感で息苦しい……。 常に何かに追われている感覚がある。 そんな現代人が増えています。 それは頭のなかが思考でいっぱいで、からだの感覚を感じていないから。 自分の感覚を取り戻して、「いま」に意識を置くことができれば、心もからだも驚くほどすーっと楽になります。 本書では、20年以上心とからだのしくみを研鑽してきた著者が、日常のなかでいつでもどこでも実践できる、感覚を取り戻す方法をお伝えします。 序章　感覚で動くとすべてがうまく運ぶ 第1章　感覚を磨くレッスン1　五感を使う 第2章　感覚を磨くレッスン2　思考とうまくつきあう 第3章　感覚を磨くレッスン3　感情とうまくつきあう 第4章　感覚を磨くレッスン4　「いまここ」の感覚にはいる 第5章　感覚と共に生きてゆく 第6章　考えるな、感じて動け〜感覚はあなたを幸せの流れに乗せる

1,650円

私はいまから、玉子を焼きます…

怒りのせいで人間関係を壊す人は多い。だが怒りの感情は、上手に活用することで、人生を好転させるパワーにもなりうる。本書では、著者の実体験や「怒らないスイッチ」を押して人生を好転させてきた大勢のクライアントの実例を元に、怒りの感情の活用法を紹介。イライラしやすいご時世、怒りといった負の感情を、人生を上向かせるエネルギーに変換できたらどんなにいいことか！ 怒りを感謝に変え、幸せ・成功を手に入れたい人のための本。

1,320円

キミは、「怒る」以外の方法を知らないだけなんだ…

感じやすい人（エンパス）は，日常生活において他者や周囲の微細なエネルギーを感じ，他者の感情を吸収しやすく，相手の気分に染まりやすく，人疲れや気疲れを含めて疲労が蓄積しやすいといった，さまざまな困難が生じやすいという性質があります。そのため，セルフケアが欠かせません。毎日，マインドフルに心をこめてセルフケアを実践していくことで，その感じやすさは豊かに活躍するはずです。 自身がエンパス（感じやすい人）である著者の精神科医ジュディス・オルロフが，毎日行なう具体的なセルフケア，並びに，セルフケアの観点からのものの見方，セルフケアの瞑想を一日一ページのスタイルで365日，心構えとともに紹介します。そこには，食事・運動・休息，人間関係の持ち方，考え方の転換など，一般的な健康やメンタルヘルスに役立つケアもふんだんに取り入れられています。 本書は，カレンダー通り順番に読んで毎日の心構えを確認したり，自分にとって重要な日（誕生日や記念日など）を中心にセルフケアの方法を整理したりすることもできます。また，ページをぱらぱらとめくり，目に止まったもの，心にとまったセルフケアを試してみて，自分に合っていれば取り入れる，という読み方もできます。 エンパスである人も，そうでない人も，自分を大切にし，成長し，豊かに生きていくヒントを与えてくれる一冊です。 監修者まえがき はじめに：自分の時間を取り戻す／感じやすいあなたのためのセルフケア 時間の神聖さ 時間，自然，日照周期 四季のパワーを味わう 春分の日，夏至，秋分の日，冬至に注目する 月の満ち欠けを観察する 四元素を活用する 本書の使い方 366日のメッセージ 謝辞 著者について 訳者あとがき

4,180円

感じやすいあなたのためのスピリチュアル・セルフケア…

内容、模擬検査用紙を完全改訂！多くの企業・自治体で行われる内田クレペリン検査の正しい理解と対応のしかたを分かりやすく解説。 第1章　［クレペリン検査］はなぜ重要視されるのか 第2章　［クレペリン検査］で明らかにされること 第3章　あなたの就職適性はこう判定される！ 第4章　［クレペリン検査］の直前対策はこれだ！ ※［内田クレペリン検査］用紙（試用版）綴じ込み

1,870円

就職適性試験 内田クレペリン検査 完全理解マニュアル…

パートナーとの関係を改善するためにマインドフルな心理療法ACTを学ぼう。あなたに必要なのは、自分の心の動きを理解しその対処方法を身に付けることだ。

1,870円

相手は変えられない　ならば自分が変わればいい…

【ついに出た！稀代のヒットメーカー・つんく♂さんの”頭の中”が全部わかる！超画期的なビジネス書！】 【自分の中の「眠れる才能」を見つけ、とことん大きく伸ばす方法、「時代を超えて愛されるヒット」の作り方、全ビジネスパーソンに今最も必要な「プロデュース力」の磨き方……全部この1冊でわかる！】 【「僕も含め、99％の人は凡人。だからこそ「大逆転」できる」そう断言するつんく♂さんが見つけた「普通の人が”小さな才能”を見つけ劇的に伸ばす45のルール」とは？】 【本書で紹介する「黄金ルール」の内容の一部】 ■僕も凡人、君も凡人。では、僕ら凡人が輝くためには？ ★まず、自分が「天才じゃない」ことを認めよう ★凡人の勝機は「好き」をとことん追求すること、その「大事なポイント」がある！ ★何が「好き」がわからない……大丈夫！「好きを見つけるコツ」もある！ ★生まれもった素質や「親ガチャ論」を乗り越えられる！ ★人間、じつは誰しも「元・天才」だった、その理由は？ ★結局、僕ら凡人は、では「何を」「どう」すればいい？ ■凡人が「小さな才能」を伸ばし、天才に勝つためには？ ★天才に勝つには「行動」あるのみ！「根拠のない自信」を”行動力”につなげるコツは？ ★「当たって砕ける」精神で、とにかく「数」をこなそう！ ★とにかく打席に立って、どんどんアウトプットすれば、「凡人集団の先頭」には立てる！ ★「実践」と「分析」を繰り返す！「自分の好きをデータ化」し、「好き」の要素・要因を徹底的に分析しよう！ ★「理不尽を味方につける」くらいのメンタルが最強！「折れない心」を作る超簡単なコツは？ ★「天才」「プロ」「アマチュア」。結局、最強なのは誰？「目指すべき道」がわかる！ ■「モーニング娘。」を世に生み出したプロデューサー、つんく♂が考える「プロ論」とは？ ★これから求められるつんく♂流「令和の10大能力」はこれだ！ ★発想が無限に湧いてくる「アイデア出し3つの法則」がある！ ★9人の「まあ、ええんちゃう？」より、1人の「めっちゃ、ええやん！」をつくるのが大事 ★どんぐりの背比べからの「勝ち方」は、「アイドルオーディション」に学ぼう！ 普通の人が「自分の長所を極限まで伸ばし」「自分らしく輝く」ための最高の1冊！　 誰でも自分に自信がつき、一歩踏み出す勇気をもらえる！ この1冊で、これまで見えなかった本当のチャンスがつかめる！ 着実に、人生を好転させよう！

1,540円

凡人が天才に勝つ方法…

『心的現象論』から「人の心」と「人の心の不調」の本質を読み解く！ 臨床心理士の著者が現場で抱えていた悩みに明確な答えを与えてくれた吉本隆明の『心的現象論序説』と『本論』。『心的現象論』の根幹にある「個人幻想」「対幻想」「共同幻想」とは一体何なのか。「自分自身との関係」、「他者との1対1の関係」、「組織や集団との関係」。この次元の異なる“3つの対人関係”を理解することによって「人の心」と「人の心の不調」の本質が鮮やかに見えてくる！ 新版では著者が携わる「就労支援」の場に吉本思想を交差させた「補章」を新たに収録。 ※本書は、現在入手困難な文芸社版（2011年刊行）の新版になります。 第一章“心”をどうとらえるか　 第二章“心の不調”とは“対人関係の不調”のことである 第三章“心理療法”を“対人関係”の視点から読み解く 第四章 『心的現象論』には知恵が詰まっている 補　章“思想の言葉”と“生活の言葉”とが出会う場所「就労支援」

2,420円

新版 吉本隆明『心的現象論』の読み方…

思考実験でやさしく深く哲学的思考を身につける 思考実験ーー哲学の本質をより純粋に、深く理解するために特定の状況を想像する思考をこう呼びます。本書では、古代から現代までの哲学者たちが思想を伝えるために考案した思考実験を精選し、その意図や現代的意義を解説しました。また、想像上の思考実験に限らず、実際に起きた実験や出来事でも、哲学的思考を養う上で重要なものについては特にピックアップしました。加えて、現代思想を学ぶための重要キーワードについても、本書のためにオリジナルの思考実験を創作して解説しています。34の思考実験で、哲学・思想を楽しくマスターしましょう！

1,265円

思考実験入門　世界五分前仮説からギュゲスの指輪まで…

全米ベストセラー！ 頭がいい人は、 地図を描くように情報を見きわめ、 スマートな「最適解」を導いている！ ＊　＊　＊ 「判断力が優れている人」とは、どういう人のことを指すのだろう？ ぱっと思い浮かぶのは「知的である」「頭の回転がいい」 「勇気がある」「忍耐力がある」などではないだろうか。 なかでも特に重要なのが、本書のテーマ「マッピング思考」、 「物事をまるで地図を描くように“俯瞰的に”とらえようとすること」だ。 たとえば…、 ●自分の間違いに気づき、死角を探し、仮定を検証し、軌道修正ができる。 ●「あの議論では私が間違っていなかっただろうか？」 「このリスクを取ることに価値はあるのか？」といったことについて目をつぶらず、率直に自問できる。 ●思い込みではなく、事実とデータにもとづき、曇りのない目で物事を判断する力がある。 あなたはこういったことが、自然とできているだろうか？ 物理学者の故リチャード・ファインマンいわくーー 「自分に嘘をつかないことは、なによりも重要だ。だが、自分ほどだましやすい人間はいない」。 そう、私たちの判断力を妨げているものは「知識」ではなく「態度」なのだ。 近年、認知科学の研究から明らかになっていることは、 人間は自分の欠点やミスを認めるのがおそろしく下手だという事実である。 人はすぐに希望的観測に逃げ込み、 偏見や信条を肯定するような証拠だけを見つけようとする。 しかし、自分の思い込みから脱出し、真実に向き合って行動するときに何が起こるか、 その成功から何を学べるかーーこれが、本書のテーマである。 はじめに バイアスのワナから抜け出し、判断の精度・確度を上げる「マッピング思考」 PART1　なぜ「マッピング思考」が重要なのか 1章　人生を左右する「2種類の考え方」 2章　99％の人が「自分の壁」を壊せない 3章「真実を見抜く目」を身につける方法 PART2「思考の地図」を検証し、行動する 4章　知性の高い人がおちいる「認知バイアス」 5章　物事を「メタに見る」5つのトレーニング 6章「最適解」を、さらに1歩引いて見る PART3「ピンチ」で問われる資質 7章　いざというとき「ポジティブ思考」に頼らない 8章　それでも賭ける価値があるか 9章「謙虚さ」が強烈な影響力をもたらす PART4　「頭のなか」をアップデートする 10章　「正しく」間違える方法 11章　「漏れ」「欠け」「穴」の見極め方 12章　「エコーチェンバー」という怠惰な誘惑 PART5「私の意見」を軽くしておく 13章　「思考」はいかに「その人自身」になるのか 14章　「こだわり」を捨て、「視点」をしなやかに保つ 15章　「マッピング思考」は“行動のエンジン” おわりに 地図を描くように、視点を大きく、高く持つ

1,980円

マッピング思考

加害者と心を通わす意味とは？ 連続殺人犯、通り魔、ストーカー、放火犯、尊属殺、小児性犯罪… 次第に明かされる11人の人生は、残酷で絶望的でありながら変化の兆しを見せはじめる タイムズ紙年間最優秀作品 サンデータイムズ・ ベストセラー ノンフィクション・ゴールドダガー賞最終ノミネート ＊＊＊＊ 【本書に寄せられた賛辞より】 犯罪者専門の精神科医の世界を描いて読者の心を鷲づかみにする、 他に類を見ないすばらしい作品。 ──フィリップ・サンズ（作家、弁護士、ロンドン大学教授） 鍵がジャラジャラ鳴り、ドアがバタンと閉まる音が聞こえてきそうだ。 彼らがなぜ犯罪を犯すのか、どのようなケアが可能なのかなど、 ここに提起されている問題はみな興味深い。 ──　ロー・ソサエティ・ガゼット誌 ページをめくる手が止まらない。緻密でエレガントで、刺激的。 ──マリーナ・カンタクジノ（「フォーギブネス・プロジェクト」創設者） 知恵と洞察力、温かさと慈悲に満ちた本書は、 私たちに共通する人間性の新しい見方を示してくれる。 ──ヘレン・プレジャン（『デッドマン・ウォーキング』著者） 本書は私たちを人間の闇に誘い、さらにその闇から理解と共感へと導いていく。 これほど豊かな物語はない。 ──サラ・デュナント（小説家） ＊＊＊＊ 悪魔という言葉でこの本に登場した人々の記憶が甦るなら、 心に刻んでおいたほうがいい。 「運に恵まれなければ」私たちだって その一人になっていたかもしれないのだ、と。 はじめに おことわり トニー ガブリエル ケズィア マーカス シャーロット ザーラ イアン リディア シャロン サム デヴィッド おわりに 謝辞

2,750円

そして、「悪魔」が語りだす…

「心の理論」の概念が登場してから半世紀。これまで問われてこなかった心のありかについて社会学、哲学も含め多面的に検証した書。 目次より 第1章 はじめにーー本書について 第I部　理論と歴史 第2章 「心の理論」パラダイムの歴史的先行物について 第3章 「心の理論」--方法論上の混乱 第4章 「心の理論」--批判の続き 第2部　応用 第5章 参与者に理論はいらないーー関わり合いの中で心を知ること 第6章 臨床的診察における統合失調症の相互⾏為的標識の特定 第7章 マインドブラインドネスのルーツ 第8章 心の「理論」を本当に必要としているのは誰か ーー高機能自閉スペクトラム症者の自伝的記述から導き出される社会的理解の発達への示唆 第9章 動物に「心の理論」は必要か 第3部　新たな視点 第10章 ディスコース心理学の隠されたデカルト主義 第11章 心理学における対話的アプローチーー「心の理論」の二元論に代わるもの 第12章 「心の理論」が支配しているけれど，それではいけない！ 第1章 はじめにーー本書について 第I部　理論と歴史 第2章 「心の理論」パラダイムの歴史的先行物について 第3章 「心の理論」--方法論上の混乱 第4章 「心の理論」--批判の続き 第2部　応用 第5章 参与者に理論はいらないーー関わり合いの中で心を知ること 第6章 臨床的診察における統合失調症の相互⾏為的標識の特定 第7章 マインドブラインドネスのルーツ 第8章 心の「理論」を本当に必要としているのは誰か ーー高機能自閉スペクトラム症者の自伝的記述から導き出される社会的理解の発達への示唆 第9章 動物に「心の理論」は必要か 第3部　新たな視点 第10章 ディスコース心理学の隠されたデカルト主義 第11章 心理学における対話的アプローチーー「心の理論」の二元論に代わるもの 第12章 「心の理論」が支配しているけれど，それではいけない！

6,600円

「心の理論」は必要か…

就職・転職・大学院入学・各種心理資格取得などのキャリアアップに役立つ「心理学検定」。手軽に学べる一問一答集。

1,540円

心理学検定　一問一答問題集［B領域編］…

うつ、引きこもり、ネグレクト、家庭内暴力……現代に巣食う問題の原因は幼少期に強いられた「よい子」にあった！ 親から見捨てられるかもしれないという恐怖は子どもにとっては大変な恐怖で、大人になってからも無意識のうちに尾を引くことがある。そういう人は相手の言葉に敏感になり、ちょっとしたしぐさを気にし、相手の言動を悪く解釈して、自分を卑下して考えるようになる。そうして、自ら不幸のスパイラルにはまっていくのである。 著者が自らの体験をもとに、問題のある親との関係性を清算し、 幼い頃に刷り込まれた「見捨てられる恐怖」の呪縛から解き放たれる方法をアドバイスする。どのような環境下で生まれても、それなりに幸せに生きることはできるし、人と一緒にいて楽しさを味わうようにもなれる。 「よい子」を演じるのをやめて、本来の自分を取り戻し、幸せな人生を歩むためにはどうすればよいのかを説く心理学書のバイブル。待望の復刊！

836円

［新装版］人生の悲劇は「よい子」に始まる…

私たちは何よりもまず、患者が現在をしっかりと思う存分生きるのを助けなくてはならないーー世界的第一人者が、トラウマによる脳の改変のメカニズムを解き明かし、薬物療法や従来の心理療法の限界と、EMDR、ニューロフィードバック、内的家族システム療法、PBSP療法、ヨーガ、演劇など、身体志向のさまざまな治療法の効果を紹介する、全米ベストセラー。トラウマの臨床と研究を牽引してきたヴァン・デア・コーク博士の集大成。 ■本書を通して私は、被虐待児とその親の臨床の中で疑問を感じつつそのままになっていた問題や、断片的な理解のままになっていた問題のほぼすべてに、明確な回答を与えられ、視野が何倍にも広がったような体験をした。本書は日本でも、トラウマに向き合わざるを得ない人々にとって信頼できるテキストとなるだろう。--杉山登志郎（「解説の試み」より） ■科学者の果てしない好奇心と、研究者の該博な知識と、真実を語る者の情熱が見事に融合したのが、ヴァン・デア・コーク博士によるこの名著だ。--ジュディス・ハーマン（『心的外傷と回復』著者） ■ヴァン・デア・コークは、見事なまでに明快で魅力に満ちたこの力作で、私たち読者（専門家も一般大衆も）を彼自身の旅に伴い、自分の研究、同僚や学生、そして何をおいても患者から学んだ事柄の数々を示してくれる。端的に言えば、本書は傑作だ。--オノ・ヴァン・デア・ハート（国際トラウマティック・ストレス学会元会長） ■この傑出した作品は、セラピストばかりでなく、トラウマが引き起こす途方もない苦しみを理解したい、防ぎたい、あるいは治療したいと望む人なら誰もが、絶対に読むべき一冊だ。--パット・オグデン（センサリーモーター・サイコセラピー・インスティチュート創設者） ■本書は、一般読者がトラウマの複雑な作用を理解するための最先端の作品であり、苦しみを軽減するばかりでなく、生き延びるのが精一杯の状態を抜け出して人生で成功を収めるための、科学的知見に基づいた多種多様な取り組みの案内書だ。--ダニエル・J・シーゲル（UCLA医科大学臨床教授） ■本書は、明快で、人の心を捉えて離さず、途中でページを繰るのをやめるのが難しい作品であり、胸を打つ症例記録に満ちている。トラウマ治療の大家ヴァン・デア・コークは、過去三〇年間にメンタルヘルスの分野で起こったうちでも最重要と言ってよい一連の大躍進を取り上げる。トラウマが脳内のつながりばかりか、心と体のつながりをも断ち切ることが本書で明らかになり、このうえなく深刻なトラウマを抱えた人でさえ、あらゆる部分を再びまとめ上げるのを可能にする、胸躍るような新しい取り組みの数々について、私たちは学ぶことができる。--ノーマン・ドイジ（『脳はいかに治癒をもたらすか』著者）

4,180円

身体はトラウマを記録するーー脳・心・体のつながりと回復の…

物事を現実とは異なるゆがんだかたちで認識してしまう現象、バイアス。それはなぜ起こるのか、どうすれば避けられるのか。本書では、現実の認知、他者や自己の認知など日常のさまざまな場面で生じるバイアスを取り上げ、その仕組みを解明していく。探求の先に見えてくるのは、バイアスは単なる認識エラーではなく、人間が世界を意味づけ理解しようとする際に必然的に生じる副産物だということだ。致命的な影響を回避しつつ、それとうまく付き合う方法を紹介する画期的入門書。

1,012円

バイアスとは何か

常識を覆す画期的理論、初の邦訳。哺乳類における副交感神経の二つの神経枝とトラウマやPTSD、発達障害などの発現メカニズムの関連を解明し、治療への新しいアプローチを拓く。「安全である」と感じることが社会行動、生理学的状態に及ぼす重要性とは。

2,750円

ポリヴェーガル理論入門…

人はなぜ人を殺すのか？　そしてなぜ悲しむ人に寄り添うのか？　善悪の分岐点を探る 人間は戦争や暴力のような「最悪の行動」と、協力や利他といった「最善の行動」のどちらも選択しうる。その善悪を分けるものは何か？　上巻では、ある行動の瞬間から、その一秒前に脳内で起こっていること、数秒から数分前の感覚刺激、数時間から数日前のホルモンの状態……と時間を遡り、行動を決定する要因を探る。マッカーサー基金を受賞したスタンフォード大学の天才教授が、脳神経系の働きから行動の進化までさまざまな分野の知見を駆使し、人間行動の根源に迫る壮大な旅！ 序章 第1章　行動（本書の問題意識） 第2章　一秒前（神経生物学） 第3章　数秒から数分前（動物行動学） 第4章　数時間から数日前（内分泌学） 第5章　数日から数か月前（ふたたび神経生物学） 第6章　青年期ーーおい、おれの前頭葉はどこだ？（脳科学） 第7章　ゆりかごへ、そして子宮へ戻る（発達心理学） 第8章　受精卵まで戻る（遺伝学） 第9章　数百年から数千年前（文化人類学） 第10章　行動の進化（進化生物学） 序章 第1章　行動（本書の問題意識） 第2章　一秒前（神経生物学） 第3章　数秒から数分前（動物行動学） 第4章　数時間から数日前（内分泌学） 第5章　数日から数か月前（ふたたび神経生物学） 第6章　青年期ーーおい、おれの前頭葉はどこだ？（脳科学） 第7章　ゆりかごへ、そして子宮へ戻る（発達心理学） 第8章　受精卵まで戻る（遺伝学） 第9章　数百年から数千年前（文化人類学） 第10章　行動の進化（進化生物学）

3,960円

善と悪の生物学（上）（1）…

大学生協文庫年間ランキング2年連続1位！ 2018年1月~2019年12月 (大学生協事業連合調べ)歴代の東大生・京大生が根強く支持する異例のベスト&ロングセラー！刊行から34年で124刷・253万部突破！「もっと若い時に読んでいれば……」そう思わずにはいられませんでした。--松本大介さん自分の頭で考え、自力で飛翔するためのヒントが詰まった学術エッセイ。アイディアが軽やかに離陸し、思考がのびのびと大空を駆けるには？自らの体験に即し、独自の思考のエッセンスを明快に開陳する、恰好の入門書。考えることの楽しさを満喫させてくれる一冊。2008 年に東大(本郷書籍部)・京大生協の書籍販売ランキングで1 位を獲得して以来、12年間の間にともに7度の売上1 位を獲得。「東大・京大で一番読まれた本」として知名度を高め、新たな読者を増やし続けています。■なぜ東大生が根強く支持するのか? 東大生の感想……外山滋比古講演会「思考の整理学を語る」より・今の時代に必要なのは、情報を手に入れることよりも「捨てる」ことなのだ。・他分野との接触、混在が新しい思考法を生み出すという考えがとても新鮮に思えた。・大学やその先で求められている「学び」に対する姿勢が、少し分かった気がする。・知識に偏った勉強をしてきたからこそ、それじゃいけないんだ、と思いを新たにした。・考えがまとまらない時、くよくよするのがいちばんいけない。・メモをとり、整理する癖がつきました!・根底にある理念は自ら学べ、という点だと感じた。・高校生の時は意味が良く分からなかったけれど、大学に入って文章を書くようになり、先生の仰っていたことの重要性が良く分かった。・今の自分を肯定して考えることの楽しさを教えてくれます。・時を経ても変わらない価値がある。・この本を読んでいないなんて、人生の半分を損している。

572円

思考の整理学

公認心理師の基本知識 広く「いのち」にかかわる健康・医療心理学を学ぶ 公認心理師の働く場所として最大のものが，「保健医療分野」です。保健医療は市民の「いのち」に直接かかわる分野で，そこで仕事をするために必須の知識と技能がたくさんあります。その根幹となる1つは，この健康・医療心理学。本書は，同分野で活動，研究をする専門家たちによって書かれたテキストブックです。 第1章 健康・医療心理学概論 丹野義彦 第1部 ストレスと心身の疾病との関係 第2章 ストレスの心理学と生理学 田中芳幸・津田 彰 第3章 ストレスによる心身の疾病と行動医学 野村 忍 第4章 健康心理学とポジティブ心理学 島井哲志 第2部 医療現場における心理社会的課題および必要な支援 第5章 精神科における公認心理師の活動 古村 健・石垣琢麿 第6章 心身医学（心療内科など）における公認心理師の活動 松野俊夫 第7章 小児医療・母子保健領域おける公認心理師の活動 永田雅子 第8章 脳神経内科・リハビリテーション領域における公認心理師の活動 三浦佳代子・松井三枝 第9章 総合病院のチーム医療における公認心理師の活動 鈴木伸一 第10章 高齢者医療における公認心理師の活動 稲谷ふみ枝 第11章 医療観察法指定医療機関における公認心理師の活動 菊池安希子 第3部 保健活動が行われている現場における心理社会的課題および必要な支援 第12章 保健活動の現場と公認心理師 宮脇 稔 第13章 健康支援活動──とくにニコチン依存症治療における心理学的支援 山田冨美雄 第14章 自殺対策 田中江里子・坂本真士 第15章 福祉と医療 細野正人 第4部 災害時等に必要な心理に関する支援 第16章 災害被災者の心理と支援 片柳章子・中島聡美・金原さと子

2,860円

健康・医療心理学

≪復職成功率85％のオリジナルプログラムをベースに開発≫ 再発を防ぐ！うつからの復職を成功させる！！ ≪産業医絶賛！　“復職準備”の決定版！≫ 「ここで困っている事業所は多いと思うので、 　この本で取り組んでくれる人が増えるといいですね」 「金銭的な理由や地域的な面でリワークに通えず、 　再発予防はしたいがどのように取り組めば良いか 　困っている人は多いと思います。 　そのような方に自身で活用いただける、 　とても良い本だと感じました」 「職場復帰の際のタスクとして、 ぜひ利用させていただきたいと考えています」 メンタル不調による休職者は増加傾向にあります。 不調がひと段落して、いざ職場復帰をすることになっても、 パフォーマンスが上がらなかったり、 再び体調を崩してしまったり、といった方が後を絶ちません。 実際に、復職後の再発率は5割近いといわれます。 その大きな理由は、復職の準備が十分にできていないこと。 また、企業側も、「復職OK」という判断基準が 明確ではないケースが多いのが現実です。 一方で、 本書がベースにしているリワークプログラム（リヴァトレ）の、 復職成功率は85％！ これまで777名が社会復帰し、 そのうち85％の方が継続して働いています（2019年11月28日時点）。 高い実績をほこるリワークプログラムのエッセンスを詰め込みました。 ストーリーでイメージをつかむ 　↓ 解説で深く理解する 　↓ ワークで実践 という流れをとおして、 1ヶ月間で復職の準備をしていきます。 週に5日間働き続けるための土台づくりや、 自分の考え方のクセに気づくワーク、 ストレスをうまく付き合えるようになるワークをとおして、 無理なく、着実な復職準備をしていきましょう。 ≪この本に取り組むことで、得られるメリット≫ □無理なく復職準備ができる □自分の生活を振り返るきっかになる □再発のリスクが下げられる □復職の判断材料として、活用できる □復職が成功しやすくなる！

1,980円

脱うつ 書くだけ30日ワーク…

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