不正・ハラスメント・いじめ…悪事の継続を許す最大の要因は、腐ったリンゴとも称される個々の悪人よりも、善良な人々が立ち上がって正しい行いをしないことにある。沈黙する傍観者を道徳的反逆者に変え、同調圧力に抵抗するための驚くほど効果的でシンプルな戦略。

2,420円

悪事の心理学

いま、グリーフを抱えてつらい思いをしている人へ。深い悲しみの中、ひとりぼっちで立ちすくんでいる人へ。日ごろは心の奥に閉じ込めた気持ち。職場や友人の前ではなかなか話せない悲しみ。親しい相手にだからこそ打ち明けられない本音。身近な人からの、何気ないひとことで傷ついた心。それらを包み隠さず、ありのままに語り合う場所。それがグリーフカフェです。本書では、けっして外部には出ることのない当事者の言葉を特別に収録しました。 第1章　家族を亡くした人のお話　パート1／第2章　家族を亡くした人のお話　パート2／第3章　パートナーを亡くした人のお話／第4章　専門家のお話

1,980円

グリーフカフェ

記憶の癖に関して分析者が注意すべき点は？機械学習のバイアスの種類は？記憶由来のバイアスの軽減戦略とは？ナラティブ・バイアスへの対抗策は？科学的な因果関係の４つの認定基準とは？データ分析と真摯に向き合いたい。そんな方のための一冊です。

2,530円

データ分析に必須の知識・考え方 認知バイアス入門 分析の…

「明日も頑張ろうと思えます。どん底にいた私を元気にしてくださいました」 「とても気持ちが楽になりました。救われました」 「自信がなくてずっと悩んでいたので、すごく響きました。今のままの自分でいいんだと思いました」 ーーーInstagramコメントより抜粋ーーー SNS総フォロワー数100万人の著者が贈る 答えるだけで、過去を認められる、今を信じられる、明日が楽しみになる366の質問、122の言葉。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 書くことは、あなたに素晴らしい影響を及ぼします。 例えば、毎日、よかったことや学んだことを記録するだけでも、自尊心を高める効果があります。 落ち込んだときや悩んだときに書いてきたことを読めば励まされ、道しるべとなることも。 過去の自分が今の自分を応援してくれます。 とはいえ、マメな人ではないかぎり、よかったことでさえ記録するのが続かないもの。 今までに日記などつけようとして、諦めてしまったこともあるかもしれません。 本書では過去を認められる、今を信じられる、明日が楽しみになる366の質問（ワークシート）を収録。 一度に取り組まなくても、1日3つの質問に答えるだけでも十分です。どうしても回答できない時も想定し、 質問に関するInstagramで好評だった122の言葉を収録してます。 質問のテーマは好きなこと、過去など答えやすい内容から始まり、 ライフスタイル、人間関係、やりたいことなど多岐にわたり、基本的に前向きな質問を収録しています。 たとえどんなにツイていないと思うような日でも、思うようにいかず最悪な日だと思ったとしても、 前向きな質問をされたときは、前向きなことしか考えられません。 本書で自分の考えを記録していくうちに、自分の素敵なところ、やりたいことに気づき、 ありのままの自分を好きになって、きっと明日が楽しみになることでしょう。 1章・・・自分自身について 2章・・・ライフスタイルについて 3章・・・未来について

1,430円

ありのままの私を好きになる366の質問…

ベストセラー『地頭力を鍛える』の著者が独自に開発した思考トレーニング問題を、厳選して紹介。楽しく解くだけで、頭がよくなる一冊。

1,100円

メタ思考トレーニング…

24,200円

ヒルガードの心理学第16版…

才能や強みが見つからず、苦しんでいる人がいたら…。自分の子どもの才能を見つけたい人がいたら…。絶対に読んでほしい一冊ができました。

1,650円

才能の地図

〈犬に吠えられたときは、ただ、「犬に吠えられている」と考えますよね。 「なぜ、この犬は私に吠えるんだろう？」 「私の行いの何がいけなかったんだろう？」 「どうしたら吠えなくなるだろう……」 などと、くよくよといつまでも考え込むような人は、おそらくいないと思います。 　翌日も、翌々日も、「なぜ、あの犬は私に吠えたんだろう……」とショックになる人もいないと思います。 悪口なんて、その程度のものです。〜ひろゆき〜〉 上記のひろゆき氏の言葉のように、「悪口」は気にしても仕方のないもの。 とはいえ、いわれのない誹謗中傷、悪口に、人は心が傷付き、ダメージを受け、悩んでしまう。 子どもの頃から「言ってはいけない」と教えられているのに、社会からなくなることのない「悪口」のメカニズムを理解し、誰もが標的になる可能性があるからこそ身につけておきたい危険からの身の守り方、悪口を自らの力に変えるための考え方をやさしく解説。

1,540円

悪口を言われても気にしない人の考え方…

1,980円

幸せと豊かさへの扉を開く龍神カード　ミニ…

行動分析学を学べる和書が充実した今、なぜ本書を改訂したのでしょうか。最も大きな理由は本書の特徴の一つであったアキジという登場人物です。「あたしは男に生まれてきた女」という目次にあったようにアキジはトランスジェンダーで、本書に登場する他のキャラクター同様、研究論文に基づいて創作した架空の人物でした。アキジは男性らしくふるまうことを期待される社会の中で男らしいしぐさを学んでいきます。本書の主人公の一人である行動分析家の平野豪が、アキジからの要請に応え、行動変容を支援していくという物語になっていました。 しかし、時代は大きく変わりました。性的指向や性自認には多様性があること、個人の尊厳を守るために、それをそのまま認めることが社会として望ましいと認識されるようになりました。アキジは男性らしくふるまう必要はないし、女性に対して性的魅力を感じなくていいし、何よりも、他者がそのように強制すべきではないと考えられるようになったのです。「男に生まれてきた女」は、本人が望む限り、「男に生まれてきた女」や「女」として、あるいはそのような型にはめられることなくそのままで、不安や心配なく堂々と生きていけるように世界の方を変えるべきであると、社会の価値観が大きく転換したのです。 （本書巻頭「読者の皆さまへ」より抜粋）

3,960円

行動分析学入門（第2版）…

臨床現場・心理学・精神医学・報道・法律の各領域における知見を踏まえ、大きな社会問題であるSNSを介した性被害について実践的に解説する。 支援者側が相談や情報発信にSNSを用いる方法も実例を紹介しながら解説する。SNSが当たり前となった時代の支援者の仕事を的確に助ける書。 SNSを介した性被害を重要な切り口から理解する ・要注意の加害形態であるオンライン・グルーミングの特徴 ・性的画像をもととした脅迫の手口や加害の類型 ・マインド・コントロールとSNSを介した性被害の関連 ・加害者支援の現場から、加害者の特徴的な心理を知る ・報道が性被害問題についてどのような影響や役割を持ってきたのかを知る ・SNSを介した性被害に関係する法律をわかりやすく解説 ・国際的な子どもの性的搾取の動向 SNSを介した性被害を支援する／支援者もSNSを使って支援する ・学校で起こるSNSを介した性的トラブルへの支援 ・支援者がSNSで専門知識を発信し、多くのフォロワーに届けている実例 ・SNS相談の事例から具体的なメッセージの技法を学ぶ ・SNS相談導入のヒント

2,420円

SNSと性被害

仕事、人間関係、恋愛、家庭…“ぶすっとした顔”をやめるだけでうまくいく。「不安」や「ストレス」を科学的に消す方法。「ま、いいか」「それもそうだね」自分を許し、相手を許す言葉があなたを変える。

1,518円

なぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学…

「面接で想定外の質問が」「イベントでクレーム！」「会食で注文が決められない」「営業先で困った」「成績が伸びない」…そんな時どうする？瞬時に判断し、すぐ動ける人になる技術“ＯＯＤＡループ思考”を、日本で唯一ＯＯＤＡループを専門とする戦略コンサルタントがやさしく解説。

1,650円

OODAループ思考［入門］…

最後まで一気に読める心理学のコンパクトガイド。 心理学の重要ポイントを効率よく学べる。初学者のための挫折しない心理学・入門。 は し が き は じ め に　基礎心理学と応用心理学ーー心理学を大きく2つに分けると 第1節　基礎心理学とはーー心理学のベースとなる理論 第2節　応用心理学とはーー日常生活に役立つ心理学理論 第1部　基礎心理学　応用心理学のベースとなる理論 第1章　学習心理学ーー人生は学びの連続 第1節　3つの学習理論 第2節　情動と動機づけーー人が行動を起こすきっかけ 第3節　マズローの欲求（動機）の5段階説ーー年齢とともに変わる欲求（動機） 第4節　いろいろな欲求（動機づけ）--人はいろいろな動機づけの中で生きている 第5節　情動はどのように生じるのかーー3つの説の紹介 第6節　恐怖と不安についてーーこの二つは何が違うのでしょう 第2章　認知心理学ーー認知のいろいろ 第1節　感覚とはーー認知は感じるところから始まる 第2節　知覚とはーー主体的なしくみ 第3節　記憶についてーー記憶のいろいろ 第3章　生理心理学ーーこころと身体の関係 第1節　神経系についてーー中枢神経と末梢神経 第2節　睡眠と脳波についてーー眠っている時のこころの様子 第3節　ストレスとホルモンの関係についてーーストレスはこころに響く 第4節　脳血管障害と失語症についてーー脳が人の行動をコントロールしている 第2部　応用心理学　基礎心理学を生かした心理学 第1章　臨床・発達心理学 第1節　行動をどのように捉えるかーー心理学は行動の科学 第2節　パーソナリティとはーー構成概念で考える学問 第3節　発達論について 第4節　心理テストについて 第5節　不適応の問題 第6節　心理療法について 第2章　社会心理学 第1節　アッシュの同調実験ーー人が影響を受けるメカニズム 第2節　PM理論ーーリーダーのタイプ 第3節　ハイダーのバランス理論ーー三者関係をみる　　 第4節　主要な要請技法についてーー説得する時のアプローチ 第5節　心理的リアクタンスーー今やろうと思っているのに 第6節　フェスティンガーの認知的不協和理論ーーどうもすっきりしない状態 第3部　心理学の理論を用いた実践 第1章　わが子を虐待してしまったお父さんたちのグループワーク は じ め に 1 オープンダイアローグとの出会い 2 ケロプダス病院の取り組みと成果 3 オープンダイアローグの2大原則 4　車座になって語り合う対話を繰り返すだけ 5 オープンダイアローグの7原則 6 オープンダイアローグが用いられる領域の拡大 7 オープンダイアローグの実践　お父さんグループについて 8 ケースカンファレンスもオープンダイアローグで お わ り に 第2章　試験観察中の少年の「親の会」 1 家庭裁判所の「親の会」 2 広がっていく「対話の絆」 3「家族造形法」の魅力 第3章　家庭訪問型子育て支援の取り組み 1 子育て支援に関して 2 ホームスタートの魅力 3 家庭のニーズは様々 4 専門職とは一味違う存在感 5 利用したお母さんたちの生の声 お わ り に あ と が き

2,310円

まず知っておきたい心理学…

今からでも、感性は身につく！自然の機微、繊細な魅力、人の心遣い、自分の本音、目に見えないものを大切にする…伊・仏・中、世界で活躍する器作家が伝授。３３０年続く陶芸の名家に伝わる心を磨く暮らし方。

1,628円

感性のある人が習慣にしていること…

うつ病、アトピー性皮膚炎で人生のどん底に落ちた先に僕が見つけた、ネガティブな自分を変えずにこの世を生きていくための30のこと。 ・1人反省会しがち ・社会で生きづらさを感じている ・人と会うとどっと疲れる ・不安で眠れない夜がある 1つでも当てはまるあなたに読んでほしい、すり減った心を癒すヒントを30の項目にぎゅっとまとめました。 思考編、人間関係編、行動編に分かれていて、どこから読んでも大丈夫。 それぞれの項目の最後には、ワンポイントアドバイスとイラストがついています。 しんどい時はその部分をパラパラ眺めるだけでもよしです。 （アドバイス一部抜粋） ☆ありのままではいられない自分も、自分自身であることに変わりはない ☆SNSは推しの投稿を眺めるツールくらいに考えよう ☆繊細で疲れやすい人にとって、家でゴロゴロは立派な用事 【目次】 第1章　しょせん人はバナナなので、人生うまくいかなくて当然です。＜知っておくと心が楽になる思考＞ 第2章　人の顔色を窺いがちなやさしいあなたの心をすり減らさないために＜ネガティブなりの人付き合いのコツ＞ 第3章　これ以上悩む前に自分で自分を救済しよう＜消耗しない心の避難所のつくり方＞ ネガティブにどこまでも寄り添った優しい文章とかわいいイラストがあなたの心をふんわり包みます。 眠れぬ夜のお供にどうぞ。

1,595円

明けない夜があるのなら夜更かしを楽しめばいい ネガティブ…

イライラは、対処の難しい感情です。とくに発達障害の子の場合、ほかの子にとってはなんでもない場面でいらだちをつのらせ、手がつけられないほど爆発したりもします。そのような生活が続くと周囲から嫌われ、孤立していきます。そんな事態にならないように早期の対策が必要です。本書の「親子でいっしょに考える形式」でイライラ対策に取り組みましょう。初級→中級→上級と3ステップで紹介します。 ひと目でわかるイラスト図解 《講談社　健康ライブラリースペシャル》 【親子でいっしょに「イライラ」をやっつけよう！】 イライラは、対処の難しい感情です。とくに発達障害の子の場合、ほかの子にとってはなんでもない場面でイライラすることがあります。いらだちをつのらせ、手がつけられないほど爆発したりもします。 そのような生活が続くと、小学校の高学年になる頃には、周囲から嫌われ、孤立していきます。そして親や先生も、対応をなかばあきらめてしまうようになるのです。 そんな事態にならないようにするためには早期の対策が必要です。本書では、「親子でいっしょに考える形式」をとり入れて、初級編、中級編、上級編と3ステップでイライラ対応策を紹介していきます。 【すぐに実践できる15のイライラ対応策】 ●初級編 対応1　〈聞き方〉おさえようとせず、数分間待つ 対応2　〈聞き方〉とにかく怒らないで、子どもの話を聞く 対応3　〈聞き方〉実年齢より2〜3歳下のつもりで話す 対応4　〈話のまとめ方〉重大な間違いでも、急がずにさとす 対応5　〈話のまとめ方〉親子の話がまとまってから、謝りに行く ●中級編 対応6　〈考え方〉イライラのきっかけを親子で挙げてみる 対応7　〈考え方〉相手が悪いところ、自分が悪いところを考える 対応8　〈考え方〉怒って得したこと、損したことを確かめる 対応9　〈考え方〉怒る以外になにができたか、代替案を出す ●上級編 対応10　〈気づき方〉ムカつくことを5段階で整理する 対応11　〈気づき方〉体の変化でイライラを実感する 対応12　〈イライラの消し方〉前兆が現れたら、とにかくひと休み 対応13　〈イライラの消し方〉行動パターンをひとつだけ変える 対応14　〈イライラの消し方〉体を動かしてエネルギーを発散させる 対応15　〈イライラの消し方〉怒りをしずめる言葉をもっておく 1　イライラがおさえられない子どもたち 2　イライラ対策の前にやっておきたいこと 3　〈イライラコンロトール初級編〉まずは黙って子どもの言い分を聞く 4　〈イライラコンロトール中級編〉「怒った結果」を親子で考える 5　〈イライラコンロトール上級編〉イライラが小さいうちに対処する

1,540円

発達障害の子の「イライラ」コントロール術…

ネットワーク科学の理論と方法論を心理学に導入した革新的なアプローチ。豊富な図表と練習問題から丁寧に学べる、唯一無二の入門書。 臨床領域で誕生した心理ネットワークアプローチは、心理学全体を大きく刺激している。本書では、心理ネットワークアプローチの理論と方法論を、Rコードの実例や数式も交えてゼロから学ぶことができる。質問紙調査などで得た横断データの分析から、時系列データ分析などの発展的分析に至るまで、革新的な応用研究への扉を開く一冊。 【原著】 Adela-Maria Isvoranu, Sacha Epskamp, Lourens Waldorp, & Denny Borsboom (Eds.), Network Psychometrics with R: A Guide for Behavioral and Social Scientists?(?Routledge, 2022)

5,170円

心理ネットワークアプローチ入門…

APAスタイルの論文を書く上で、何をどこまで報告するべきか。問題、方法、結果、考察といったセクションごとに具体的に解説する。 本書はアメリカ心理学会が作成した量的研究に関する学術論文報告基準についてのガイドである。タイトルやアブストラクトをどのように作成するべきかや、仮説の設定や考察を執筆する際に役立つ本質的な提言だけでなく、構造方程式モデリングやベイズ統計の報告基準など、最新の手法にも対応。APAスタイルでの論文執筆に必携の書！ 【原著】Harris Cooper, Reporting Quantitative Research in Psychology: How to Meet APA Style Journal Article Reporting Standards, Second Edition, Revised（American Psychological Association, 2020）

3,520円

心理学における量的研究の論文作法…

「おばあちゃんを悲しませたくないので殺そうと思いました」。非行少年の中には、時にとてつもない歪んだ考え方に基づいて行動してしまう者がいる。しかし、そうした少年でも「幸せになりたい」という思いは共通している。問題はその「幸せ」を求める方法が極めて歪んでいることであり、それは非行少年に限らないのだ。彼らの戦慄のロジック、そしてその歪みから脱却する方法を、豊富な臨床例と共に詳述する。

836円

歪んだ幸せを求める人たち…

※本書は、2012年7月に刊行された『心が折れそうなときキミを救う言葉』（SB文庫）、2013年10月に刊行された『明日が見えないときキミに力をくれる言葉』（SB文庫）の2冊を元本として合本し、一部修正して再編集したものです。 〇描いても描いてもボツになり絶望したが、『ONE PIECE』を描き上げた尾田栄一郎 〇余命5年と宣告されたが、ソフトバンクを大成長させた孫正義 〇ようやく手に入れた船が沈没したが、そのことをきっかけに大金を手にした坂本龍馬 偉人の伝記を読むと、最悪な日は、不幸な日ではなく、新しい自分が始まる日であることがわかります。最悪な出来事は、自分の人生が、想像を超えて面白くなる兆しなのです。偉人伝を読むことで、このときの不幸があったおかげで、未来にこういう幸せがくるのかと、人生を俯瞰する視線が立ち上がるのです。 本書は、『今日、誰のために生きる？』などベストセラー作多数のひすいこたろう氏が、偉人たちの挫折と“なぜ彼らが復活できたのか”を、ユーモアあふれる語り口で解説していきます。16人の偉人のエピソードから、ときに涙し、ときに笑いながら、最悪な日を最高な日に変える方法を知ることができます。 第1章　あきらめずに夢を叶える言葉 「つまらねぇ冒険ならおれはしねぇ！！！！」-ルフィ 「スターというのはみんなの期待に応える存在。でもスーパースターの条件は、その期待を超えること」-長嶋茂雄 ほか 第2章　大ピンチを大成功に変える言葉 「狂ったほどの努力がないと翼なんか生えてこない」-孫正義 「なんの浮世は三文五厘よ。ぶん、と屁の鳴るほどにやってみよ」-坂本龍馬 ほか 第3章　逆境を乗り越える言葉 「士魂商才　侍の魂を持って商売人の才を発揮せよ」-出光佐三 「苦しいという言葉だけはどんなときでもよそうじゃないか」-高杉晋作 ほか 第4章　成功への道はひとつじゃないと教えてくれる言葉 「人間って『自分がいかに下らない人間か』ということを思い知ることで、スーッと楽にもなれるんじゃないかな」-タモリ 「一生懸命につくったものは、一生懸命に見てもらえる」-黒澤明 ほか

1,650円

今日は人生最悪で最高の日…

●多様性の時代に注目されるアンガーマネジメント 　「アンガーマネジメント」は怒ることを否定するのではなく、自らうまくコントロールして適切なコミュニケーションを促進する手法。2020年6月のパワハラ防止法の施行で注目されたあと、ダイバーシティ＆インクルージョンの考え方が広まったことで、さらに関心の裾野が広がった。 　本書は、『怒りの扱い方大全』（2021年7月）を改題して出版。『日経文庫　アンガーマネジメント』を読んだ後、より事例を知りたい人にとって最適な1冊。 　ポップなイラストや図を多用し、多くの読者を引きつける。チームで怒りに対処したり、自分に対するイライラにも対処できるようになる。 Chapter1　怒りの仕組みを知っておこう 怒ることは悪いことですか？／怒りの原因ってなんですか？／「怒り」で失敗しないためにはどうしたらいいですか？　ほか Chapter2　まずは小さな怒りをしずめる練習から　初級編 怒りを「お願い」に変えて伝えよう／できること「だけ」に集中させよう／「叱る」のではなく「リクエスト」しよう　ほか Chapter3　ちょっとしたテクニックが役に立つ　中級編 まずは6秒待とう／話を記録に残しておこう／自分の価値観の押しつけはやめよう　ほか Chapter4　重度の状況にはチームで対応する　上級編 ひとりで抱え込まず、まわりに相談しよう／怒りに点数をつけて仕分けしよう／嫌な理由を洗い出して、優先順位をつけよう　ほか Chapter5　自分に対するイライラの扱い方 謝ること＝負けという発想を手放そう／事実と思い込みを分けてみよう／語彙力を鍛えよう　ほか

1,100円

アンガーマネジメント大全…

精神医療の常識を溶かし、対人支援の枠組みを更新しつづける「べてるの家」の向谷地生良氏。当事者がどんな話をしても彼は「へぇー」と興味津々だ。その「へぇー」こそがアナザーワールドの扉を叩く鍵だったのだ！　そしてこの一見シンプルな話の奥には光と闇が交錯する世界が広がっていた。大澤真幸氏の特別寄稿「〈知〉はいかにして〈真実〉の地位に就くのか？」は“良心的兵役拒否者”である向谷地氏に言語論から迫った名論文！

2,200円

向谷地（むかいやち）さん、幻覚妄想ってどうやって聞いたら…

心理職の業務の中でもきわめて重要な心理アセスメント。その根幹である＜面接＞＜観察＞＜心理テスト＞という3つの方法は，相互に作用し，効果を高めている。さらに心理職に求められるのは，アセスメントの結果を必要とする職種に適切にフィードバックすることであり，特にクライエント自身へのフィードバックの「治療的活用」は，重要度がますます高まっている。本書はこうした心理アセスメントの「理論」から公認心理師5領域での総合的な「実践」まで解説し，より理解を深めるため理論編では主な心理テストの実施と解釈をわかりやすく図示し，実践編では5領域でのアセスメントの流れをフローチャートで示した。心理職必携の1冊。

3,960円

心理アセスメントの理論と実践…

ＩＱテスト、ブレインストーミング、「好きなことを仕事にする」ブーム…。政治と資本主義の願望を吸い上げ成長した、怪物的概念の驚くべき真実。“ニューヨーカー”誌ベスト・ブック選出！

3,245円

クリエイティブという神話…

研究がしたい、でも何をどう進めたらよいのかわからない……そんなアナタのために！ まったく新しいスタイルの心理学研究法入門書。 心理学の研究法にはどのようなものがあり、それで何を明らかにできるかという 通常の説明の流れとは逆に、自分の研究目的に合った研究法を選択できるよう、 研究に必要な個々の手続きを、研究目的の設定から順を追って具体的に解説する。 ◆フローチャートやイメージ図を豊富に用いているので、直感的に理解できる。 ◆心理学の実際の研究例を交えながら解説しているので、自分の研究の参考にできる。 ◆用語解説や索引が充実しているので、常に手元に置いて辞書としても使える。 これから論文を書く人はもちろん、論文指導を行う教員は必携の一冊。

4,950円

逆引き！　心理学研究法入門…

世界15カ国で販売され、全米でベストセラーとなった『HSPinLOVE』を、日本でのHSP・HSC研究の第一人者である訳者が、完訳。原著者は、HSP(Highly Sensitive Person)の提唱者であるアメリカの心理学者、エレイン・N・アーロン博士。テーマは、ひといちばい繊細なHSPが悩みやすい「恋愛」について。HSPが恋愛において犯しがちな失敗への対処法、他人との向き合い方、恋を長続きさせる方法などの、恋愛の実践的なアドバイスを伝えながらも、「HSPがどうすれば敏感な自分を愛し、そして他人も愛せるようになるか」という大切なテーマについても、HSP提唱者ならではの長年の研究をベースに丁寧に伝える。

2,090円

ひといちばい敏感なあなたが人を愛するときーHSP気質と恋…

世界100万部突破のベストセラー！ 2000年以降の誕生日の人にも対応！して 待望の〔改定新版〕が登場しました！ 何世紀もの間、秘密のベールにおおわれていた 神聖な教え、誕生数が導く［運命システム］とは？ スピリチュアルの深遠にたどり着くための “魂と人生のガイド” ☆☆☆絶賛！☆☆☆ 女優・鈴木砂羽さん（お薦めの1冊） マーマーマガジン編集長・服部みれいさん 山川紘矢さん・亜希子さん あなたに与えられた 魂と人生の目的を解き明かし 充実感あふれる 素晴らしい人生へと導く指南書。 ーーすべてはここから始まります。

3,300円

改訂新版［魂の目的］ソウルナビゲーション…

自己肯定感が高い人の人生は幸福であるといいます。 仕事、人間関係、恋愛・結婚、子育て…人生は この書き方で100%うまくいく！ 7万部突破『自己肯定感の教科書』の著者が教える自己肯定感を高める実践版！ 自己肯定感が高い人の人生は幸福であるといいます。 仕事でも恋愛でも人生でも、チャレンジでき、良い人間関係を築けるには、 「何があっても大丈夫」と思える自己肯定感の高さが重要なのです。 ところが、心理カウンセラー・中島輝さんによると、「自己肯定感を高めよう！そう思った方は要注意」と言います。 なぜなら無理に高めようとすればするほど、潜在意識が反発して「自己肯定感なんて高まらない！」と思ってしまうから。 では、どうしたらいいのか？？ そのヒントが「高める」ではなく「高まる」 自分で高めようとしなくていい。自分以外の力で高めていくのがポイントです。 そして、そのためにいちばん効果的かつ簡単な方法が、「書く」ことなのです。 なぜ書くことが効果的か、 それは書き出す（自己表出）、文字にする（可視可）、目で確認する（記憶）ことが脳や潜在意識に働きかけるからです。 他の作業に比べて書くことは、脳に与える影響が圧倒的に違うと言います。 手書きをすることで、脳が何カ所も刺激を受け「これは重要な情報だ」と認識するのです。 また、書かれた言葉を目にすることでメタ認知や報酬系が働き、脳が本気モードに変わるのです。 さらに脳科学では、言葉にすることで無意識をコントロールすることができるといいます。 本書では、その効能を最大限に引き出す3ステップで書き方を紹介。 Step1 吐き出す（ネガティブな思い、願望を書き出す） Step2 確認する（本当は嫌いなこと、やりたいことを知る） Step3 上書きする（なりたい自分に自分を書き換える） 脳の性質を利用して、書くことで自己肯定感を高めていくのが本書の趣旨です。 毎日書くことで、無意識に働きかけ、低かった自己肯定感を書き換えていきます。 本書は精神力や努力論ではない、科学的な方法で自己肯定感を高めていく一冊です。

1,430円

書くだけで人生が変わる自己肯定感ノート…

楽しすぎてハマる人続出 論理的思考力を5分で身につけるドリル ★「知識を丸暗記する」時代から、「知識は調べて活用する」脱暗記時代へーー 2020年教育改革により、全ての子どもに「考える力」が必要とされています。 もちろん、子どもだけでなく、大人のビジネスの場でも、自ら考えて結論を導く力は必要不可欠。 そんな、今一番必要とされる ＜ 論理的思考力 ＞ を、楽しく、手軽に身につけられるドリルが、『5分で論理的思考力ドリル』です。 ★シンプルながら意外と奥深い、珠玉の問題が満載 全35問の問題は、スッキリ見やすい見た目でありながら、思わず頭をひねる面白い良問揃い。 家庭で、学校で、会社で、脳を活性化させましょう! ★思わず手に取りたくなる! 装丁はデザイン界の巨匠、寄藤文平氏。 『5分で論理的思考力ドリル』の装丁とアートディレクションは、デザイン界で不動の人気を誇る寄藤文平氏。寄藤氏の手によって、論理的思考力という一見すると難しい題材が、知的ながらも、温かく、遊び心のある柔らかな世界観で表現されました。 本を持っているだけで、楽しくて学びたい気持ちになります! スキャン回路　7問 クリエイト回路　7問 リバース回路　7問 ノック回路　7問 ステップ回路　7問 全35問

1,320円

5分で論理的思考力ドリル　ちょっとむずかしめ…

このサイトのデータは 2025/09/15 03:29:29 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。