ヘックマン『幼児教育の経済学』(2015)や ポール・タフ『私たちは子どもに何ができるのか』(2017)の邦訳で 一気に注目され，学習指導要領（平成29年3月告示）をはじめ， わが国の教育政策に多大な影響を与えた概念， 「非認知能力」とは一体何であったのか？ 非認知能力とは何か。「人間力」「やりぬく力」など漠然とした言葉に拠らず，心理学の知見から明快に論じる。誠実性，グリット，好奇心，自己制御，楽観性，レジリエンス，マインドフルネスなど関連する15の心理特性を取りあげ，教育や保育の現場でそれらを育む可能性を展望。非認知能力を広く深く知ることができる一冊。 白梅学園大学名誉教授　無藤　隆氏 推薦！ 「非認知能力」とは何か。心理学で実証された15種類の心理特性から， 1非認知能力は教育可能である， 2その教育は望ましい成果（学力や健康・幸福・社会的活動）につながる。 本書から多くを学ぶことができた。 広く教育・保育の関係者に勧めたい。 【主な目次】 序章　非認知能力とはなにか 1章　誠実性 2章　グリット 3章　自己制御・自己コントロール 4章　好奇心 5章　批判的思考 6章　楽観性 7章　時間的展望 8章　情動知能 9章　感情調整 10章　共感性 11章　自尊感情 12章　セルフ・コンパッション 13章　マインドフルネス 14章　レジリエンス 15章　エゴ・レジリエンス 終章　非認知能力と教育について

2,860円

非認知能力

あなたのお子さんは、「自分の感情に戸惑っている」「強い情動反応に圧倒され、行動がコントロールできない」「思いを内に秘め、外に向かって表現できない」というようなことはありませんか？　思い当たる場合は、自分の感情との向き合い方やコントロールの仕方を勉強する準備ができたサインかもしれません。 誰もが感情に関する問題を抱えていて、自分の感情の扱いで困っているのはあなたのお子さんだけではありません。重要なのは、どのような感情が生じても受け入れ、気持ちを落ち着かせる方法を学ぶことです。しかし、子どもたちが感情を理解し、コントロールの仕方を学ぶには、かなりの手助けが必要です。 本書は、7歳から11歳の子どものために書かれた〈おたすけモンスター〉シリーズの第6巻です。認知行動療法とマインドフルネスのメソッドに簡単なアクティビティを組み合わせて、お子さんが自分の気持ちを明確に伝え、感情をコントロールするスキルを身につけられるよう支援します。子どもが自分のペースで楽しく取り組める、「心配な考えは捨ててしまう」「自分の気持ち、考え、行動を知ろう」「心配なときに落ち着ける言葉」といったアクティビティが豊富に紹介されています。 ガイドしてくれるのは、親しみやすく協力的なおたすけモンスター「ポップ」。ポップがお子さんを導き、本書を自分の感情を探検するのにふさわしい場にし、アクティビティやゲームへいざなってくれます。 本書を読むことでお子さんは、自分がどう感じているか、そしてさまざまな感情が考えや行動にどう影響を及ぼしているかについて、考えをめぐらすよう促されます。また、大きな感情の波をしずめる方法や、周囲の人に配慮しながら自分の感情を安全に表現する方法についても実践的なヒントを得られます。 7歳から11歳という年齢は社会性が育まれる時期で、大きな感情の波をしずめるための指導が必要とされる場合が多いのです。同時に子どもたちは思春期を迎え、それまでに経験したことがない感情が生まれ、穏やかさを失って混乱する可能性がどの子にもあります。しかしこのような時期に、本書とともに親が支え導くことで、お子さんは自分の感情に自信を持って向き合い、他の人の感情を尊重し、困難に遭遇しても立ち直っていけるようになるのです。 感情をコントロールし理解しようとする子どもたちにとって、大きな助けになる待望の1冊です。

1,760円

たんけん、きみの気持ち…

今、ツインレイと出会う人が急増しています。 でも同時に増えているのは、 「出会ってもなかなか幸せになれない」 「ツインレイならサイレント期間がないといけない？」 「経済的自立をしていないとツインレイとは出会えない？」 「私は一生出会えないのでは？」 「あの人は本当に私のツインレイなの？」etc.. そんな、ツインレイにまつわる様々なお悩み。 よく言われているツインレイ・プロセスにとらわれすぎて、 必要以上に辛くなっている人も… 本書には、そんなあなたの迷いが晴れる さまざまなヒントとエッセンスを詰め込みました。 せっかく魂の片割れに出会うあなたには 絶対に幸せになってほしい。 余計な回り道をせず、まっすぐに幸せに向かって歩んでほしい。 そんな想いから本書は生まれました。 さあ、今度こそ宇宙の後押しをもらって 魂レベルの幸せを手にしてください！ 第1章　ツインレイの真実 第2章　ツインレイと幸せになるコツとワーク 第3章　ツインレイお悩み相談室 第4章　宇宙の応援をもらってツインレイと幸せになる

1,760円

宇宙からの応援でツインレイと幸せになる方法…

僕が覚醒できたワケーー前書きに代えて パート1　未知（緊縛）との遭遇 雷に打たれた言語学者の奇蹟 「実は、私も雷に打たれたんです」 「緊縛師と会いませんか？」--京都の古い喫茶店にて 微睡の中でつながるアカシックレコード 自他がなくなり上と繋がる感覚を体験する 格闘家も知る江戸時代の緊縛 パート2　ドキュメント 「緊縛体験」 緊縛体験1--神主の白装束で縛られる 緊縛体験2--緊縛師のプロの技 緊縛体験3--自他の境界の消失 麻縄に秘められた強力なエネルギー 緊縛は縄文時代からの技術？ ワイフの語源 禁断の大奥ーー緊縛師が施す閨の手ほどき パート3　沖縄からの訪問者が語る超常現象 成瀬雅春氏の空中浮遊の真実 テレポーテーションの極意は、間の空間を瞬時になくすこと 『エクソシスト』は本当にある ベートーヴェン『運命』のような呼吸 スイスの銀行マンの緊縛体験 まるで覚醒剤?!　緊縛による強烈な作用 パート4　「愛おしゅうて愛おしゅうて、かわゆうてかわゆうて」--至ったのは禅の境地 二回目は全身緊縛 幽体離脱ーー二人きりの幸せな時間 指先は愛情を伝える繊細なパーツ 愛おしゅうて愛おしゅうて、かわゆうてかわゆうて 緊縛でたどり着いた禅の極致 真実の緊縛は、上と繋がるための技法 精神体を肉体の中心に重ねて一体化する パート5　武道を極める靭帯の使い方 武道を極め、愛の境地に至る近道 靭帯の重要性 エネルギーは靭帯で作られている！ 身体能力を飛躍的に向上させる靭帯の使い方 靭帯を使うと脳が活性化する 「神様への全託」--有名な武術家の極意 日本人の強さの秘密は和式トイレだった？ 靭帯トレーニングは学力低下に有効 産道での締め付けは緊縛?!--アメリカの拒食症治療の方法とは？ 受け止められなかった母からの愛情 しゅわしゅわな愛が導く変化 パート6　縄結いから始まる、愛があふれる地上の楽園 現代人の悩みにコミットーー医療現場に緊縛を取り入れるとは？ 小さな頃から知らずに行っていた緊縛靭トレ 腹側が陰、背中側が陽ーーおんぶによって赤ちゃんに陽の気が集まる 縄結いから始まる、愛があふれる地上の楽園 後書き

2,200円

縄結いは覚醒の秘技

■■■全世界32国刊行、ニューヨーク・タイムズでベストセラー！ 大人気セラピストのメンタルヘルス指南書、待望の翻訳！■■■ 充実したワークライフ・バランスや良好な人間関係を維持するために、パートナーや友人、家族、同僚とのあいだに適度な距離を保つことは必要です。けれども現実は、心に土足で踏み込んでくる人がいて、断ることもできないまま、心は乱されてストレスは溜まるばかりーー。 さあ、どうすればよいでしょうか。 本書はニューヨーク・タイムズ紙、ガーディアン紙、サイコロジートゥデイ誌ほかに登場し、インスタグラムで150万フォロワーを獲得しているリレーションシップセラピスト、ネドラ・グローバー・タワブによるメンタルヘルス指南書です。「心の境界線」を設定することで相手と円滑な人間関係をつくり、我慢せず、無理なく心の平穏を手に入れる最良の方法をコーチします。 【目次構成】 ●PART1　心の境界線の重要性を理解する 第1章　境界線って、いったい何のこと？ 第2章　心の境界線が必要な理由 第3章　心の境界線を引いてみよう 第4章　6種類の境界線 第5章　境界線が侵されるとき 第6章　境界線を明確にし、周囲に伝える 第7章　境界線があいまいなとき 第8章　トラウマと境界線 第9章　自分の境界線を守るために何をするのか ●PART2　さまざまな場面での境界線の引き方 第10章　家族 第11章　恋愛関係 第12章　友人関係 第13章　仕事 第14章　SNSとテクノロジー 第15章　最後に伝えたいこと

1,980円

心の境界線　穏やかな自己主張で自分らしく生きるトレーニン…

■70%の人が1度は経験するという報告もあるインポスター症候群を徹底解説。偽りの自分を演じることで感じる息苦しさを楽にするヒントが満載！ 「自分に自信が持てない……」 「周りから期待されることが息苦しい……」 「本当はたいした人間でないと、いつ悟られるか不安……」 こうした悩みを抱えている人はたくさんいると思います。 そんな方にぜひ知っていただきたいのが「インポスター症候群」です。 インポスターには「詐欺師」や「偽物」といった意味がありますが、インポスター症候群（impostor syndrome）とは、自分を肯定することができないため、周りから称賛されても、それを受け入れることができず、詐欺師のように周りを「騙している」という感覚に陥ってしまう心理傾向のことです。 日本ではまだあまり知られていませんが、70%の人が人生で1度はインポスター症候群を経験したことがあるという研究報告もあるほど身近なもので、海外ではインポスター症候群に苦しんだことがあると表明している著名人がたくさんいます。 ・実績や仕事ぶりを認められても「自分の実力ではない」「周りのおかげ」「運が良かっただけ」「次回もうまくいくとは限らない」などと捉えてしまう人 ・昇進を打診されても「自分は適していない」と思って固辞してしまう人 こうした人はインポスター症候群に陥っている可能性がありますが、謙遜を美徳と捉えがちな日本人はインポスター症候群に陥りやすい面があり、広く知られてほしい概念です。 特にSNSがこれだけ普及した社会を生きていくうえで、インポスター症候群について知っておくことは、とても大切なことです。なぜなら、SNSを駆使することで、以前よりも簡単に注目を集めやすい時代になりましたが、何の前触れもなく急激に注目を集めると、環境の激しい変化に気持ちが追いつかないことが珍しくありません。自分が望んだことにもかかわらず、いざ叶うと自分を見失ってしまい、「こんなの本当の自分ではない……」と苦しんでしまうことがよく起こります。 また、インポスター症候群は男性よりも女性の方が陥りやすい傾向があります。聡明で有能な女性、高いキャリアを築いている女性や専門職の女性に多く見られる傾向があることから、女性活躍推進の一環で女性管理職の比率向上が求められている中、インポスター症候群について知っておくことは、企業の人事労務の観点からも重要になってきています。 （自分が自分じゃないみたい……） こうした悩みを抱えながら過ごすことは、苦しいものです。しかし、その原因がわかれば、対処法が見えてきます。その息苦しさを、きっと楽にすることができるでしょう。 本書は、公認心理師であり、早い時期からインポスター…

1,870円

インポスター症候群

「またパワハラ？」「今度はあの人が？」--5人に1人が「ハラスメントのある職場」で働いている現代。 加害者が異動して解決、と思ったらまた別の加害者が……なんてことも珍しくありません。 鍵となるのは、加害者を排除せずに始める組織全体の「ケア」でした。 本書の特色 ・加害者への具体的な声かけ、指導がわかる ・ボトムアップ／トップダウンで会社の制度や文化を改善できる ・綺麗事ではない「ケアリング・ワークプレイス」のビジネス的なメリットがわかる 誰も責めず、病まず、辞めずに職場が変わる！

1,760円

ハラスメントがおきない職場のつくり方…

ナラティヴの世界を探究する文化人類学者 野村直樹の論考集。グレゴリー・ベイトソン，ナラティヴの認識論，ナラティヴ・セラピー，無知の姿勢，時間論，グーリシャンとアンダーソン，オープンダイアローグにつながるナラティヴの世界を試行錯誤しながら進んだ軌跡がまとめられている。刺激的なナラティヴの世界へようこそ。 第1章　オープンダイアローグを「知の形式」として──ベイトソンの系譜から 第2章　E系列時間とベイトソン 第3章　対話・音楽・時間──近未来から届く言葉たち 第4章　共創の時狭間──素の時間、二人称の時間、E系列の時間 第5章　「無知の姿勢」と「二人称の時間」──臨床における対話とは何か 第6章　ダブルバインド理論がもたらしたもの 第7章　ベイトソンのアルコール依存症理論 「自己なるもののサイバネティクス」を読もう！ 第8章　フィールドワークすること、無知であること──ナラティヴへの遠回り？ 第9章　フィールドノートから考える医療記録 第10章　ナラティヴから見た時空 第11章　ダブルバインド〜ナラティヴ〜オープンダイアローグ──ベイトソンから「患者カルテ」まで 第12章　「開かれた対話」の世界へようこそ 第13章　書評　『幽霊たち』／『大聖堂』

2,310円

ナラティヴ探究

信頼していたお隣りのオオカミおじさんが、キツネくんに性加害をするようになります。巧妙に関係性を利用し、口止めをするおじさんによって、キツネくんはひみつを抱え込み、被害を打ち明けることができませんでした。異変に気づいた周囲の大人の適切なサポートによって、キツネくんは被害を相談することができ、両親の腕のなかで笑顔を取り戻します。

1,980円

キツネくんのひみつ　ゆうきをだしてはなそう…

精神分析家の成熟とは…。本書には分析家が臨床的な営為に取り組む際に、…真実という概念を捉え、活用していく、その新たな方法が提示されている。

4,620円

生を取り戻す

3,740円

フラワー・オブ・ライフ（第1巻）…

児童相談所における虐待相談対応件数が激増している昨今，医療や福祉をはじめとするあらゆる支援の現場には，逆境的環境で育ち，こころにケガをしている子どもがさまざまな支援ニーズを抱えて登場する。 こうした子どもたちへの治療や支援を考える際には，まず，彼らがこころにケガ（トラウマ）をしているということを念頭に置いて対応すること（トラウマインフォームドケア）が何よりも求められる。 本書は，理論の核となるトラウマインフォームドケアの他，被虐待児に起こるPTSDの諸症状やアセスメントのポイント，重要な治療プログラムとしてのTF-CBT，アタッチメントや発達障害とトラウマとの関連，児童精神科臨床の実態など，多岐にわたる臨床実践的観点から構成されている。 長年，精神科臨床に携わってきた著者によって子ども虐待とトラウマケアに必要なさまざまな視点や対処法を示す，臨床家だけでなく保健・福祉・教育・司法といったあらゆる支援の現場の方の指針となる一冊。 序に代えてー虐待されている？　子ども虐待の実相 第1部　今，子ども虐待とは 子ども虐待と児童精神科臨床 子ども虐待例から見えてくる母性 ［コラム］母性剥奪（Maternal Deprivation） ［コラム］現代社会における子どものストレスと健康 第2部　子ども虐待とトラウマ 子ども虐待とPTSD-アセスメントと心理教育 被虐待児へのトラウマ治療 ［コラム］治療において感情をとりあつかうということ ［コラム］逆境的小児期体験の長期的影響 性的虐待とそのケア 児童期における解離・転換性障害 ［コラム］子どものうそにどう対応するか ［コラム］発達障害とトラウマ 第3部　トラウマインフォームドケアの視点 トラウマの視点から見えてくる子ども虐待ー再トラウマ化を防ぐために トラウマインフォームドケアーわが国での普及の可能性 アタッチメントと子どもの虐待 ［コラム］子どもの困ったくせー異食・拒食・過食・偏食・反芻 ［コラム］災害被害とレジリエンス あとがき 文献 索引

3,740円

子ども虐待とトラウマケア…

子どもを、先入観なく客観的に観ていくことはとても難しい。 本書で解説する応用行動分析を活用することで、その子の気になるところや悪い部分ばかりでなく、「良いところ」「きちんと行動できている部分」に目が向けられるようになる。すぐにすべてができなくても、1つずつステップを続けていけば、子どもの良い面をさらに延ばしていくことができるだろう。 子どもの気になる行動に困っている教師・親御さんにお勧めの一冊。 はじめに この本の歩き方 第1部　ABAをベースにした指導ステップー「ありのまま観る」を基本に ステップ1：ありのまま上手への道 1　「気になる行動」「問題行動」を書き出そう！ 2　1で書き出した「問題行動」「気になる行動」は「具体的な行動」かをどうか見直そう！ 3　本当に減らしたい行動？　それとも、大人の期待が隠された行動？　見極めよう！ 4　問題行動を減らした「後に」何をするのかまで考えよう！ 5　生活全体の中で見直そう！良いところ、できているところ探し ステップ2：行動の理由づけ上手への道ー飛ばしてステップ3に行ってもOK 6「問題行動を起こしている子」という見方を横に置いてみよう 7「機能している行動」は生き残っているという見方をすること 8　問題行動も機能しているから起こっているという見方 9　ABCフレームで見直してみよう！ 10　何が問題行動を維持しているのか見極めよう！ 11　問題行動の代わりになる行動を見つけ出そう→指導のターゲット行動 ステップ3：観察上手への道 12　観察する行動を一つに絞り込もう 13　記録用紙を作るー記録方法を決める 14　記録を取るーベースラインの重要性 ステップ4：ほめ上手への道 15　行動の直後に何が起きているかが大事 16　うまいほめ方のコツ 17　ほめる頻度を決めていく ステップ5：工夫上手への道 18　先行事象を工夫する 19　「環境調整を試みる」 20　自分一人でターゲット行動ができないときープロンプトをうまく使う 21　待ち上手になるー時間遅延法 22　「指導の手続きフォーム」で整理する ステップ6：ふり返り上手への道 23　指導を行いながら記録をとり続ける 24　記録の読み取り方 25　常にこれでいいのか考えながら指導する ステップ7　自分観察上手への道 26　ゆらぐ自分のプロセスをありのままに観る 27　何が恐れや怒りや悲しみをもたらしているのか 28　本当に恐れるものなどなにもない 第2部　ABAの基礎（理論編） 1）日常的な直観に頼った、行動の理由づけー循環論に陥りやすい 2）科学的に行動を観るためにーABCのフレームで行動をありのままに観る 3）行動はその直後に起きている事象によって、続いて起こったり起こらなくなったりするー基本の3つの原理 4）行動が増えたり、維持したりする原理ー強化の原理 5）行動が減る原理（その1）-弱化の原理 6）行動が減る原理（その2）-消去の原理 7）「A」の役割ーインストラクションは「A」 8）応用行動分析学（ABA)の真髄ー機能的なモノの見方 第3部　ABAの原理をもとにした指導の実際 教師が作成した指導プログラム 保護者が作成した指導プログラム おわりに

2,860円

保護者と先生のための応用行動分析入門ハンドブック…

生きづらさの原因は「自分はこういう人間だ」という思い込みにあります。こうした思い込みや固定観念から離れることができれば、「なりたい自分」に近づくことができます。と言っても、それは「夢を叶えてキラキラした自分」ではありません。それは「人前に出ても緊張しない自分」であったり、「人の顔色を気にしない自分」であったり、「ちょっとしたことでイライラしたり、クヨクヨ落ち込んだりしない自分」のことを指しています。 ただ、どのような姿であれ、これまでの生き方を手放すにはとても大きな勇気が要ります。まず、今までと違う考え方や行動をしてもいいんだ、と自分自身に許可をしてあげることが大切です。 認知行動療法（CBT）は「認知」に働きかけて気持ちを楽にする心理療法の一種です。人には、考え方や物事のとらえ方にパターンやクセがあります。この思考パターンに焦点を当て、「考え方が変われば、感情や行動が変わる」というアプローチによって、うつや不安症、パニック障害などの症状の軽減を目指します。 費用や距離、抵抗感など、さまざまなハードルによって、なかなか実際にカウンセリングを受けに行くことが難しい人は多いはずです。本書は、カウンセラー歴20年の著者がナビゲーターになって、つまづきやすいポイントをしっかりフォローしながら、あなたの「セルフケア」をていねいにサポートします。自分で取り組めるワークシートやマインドフルネス動画リンクも収録。認知行動療法のベーシック〈基本〉とハウツー〈実践法〉をバランスよく収めた、入門書としても最適な一冊です。 【推薦】 武庫川女子大学名誉教授　白石大介先生 『人間、生きていく上で「自分に満足している」人は少ないものです。「ここも変えたい」「あそこも変えたい」などと色々あるのが普通です。ただし、自分一人で変えることは難しいのです。第三者の介入が必要になることが多いです。第三者の介入・専門家にかかるにはお金や時間も必要だし…と消極的になってしまいます。そんな時、この本を読めば「自分を変える機会」になります。ご自分を変えたい人には手軽な必読書になるでしょう。』

1,650円

認知行動療法で「なりたい自分」になる…

ムドラとは、自然治癒エネルギーであるプラーナが体内を自由に流れ、輝く健康と内なる平和をもたらすことによって、心と体と精神を強化し浄化する、手のジェスチャーのことです。 手のジェスチャーは、瞑想をおこなう際に幅広く使用されており、多くの治療システムにおける癒しの手段となっています。リフレクソロジー、キネシオロジー、そしてインドの伝統的な治癒システムであるアーユルヴェーダも含まれます。 これらのシンプルでありながら強力なジェスチャーは、ハタヨガやインド舞踊、芸術、儀式においても不可欠なものです。さらにそれだけに留まらず、エジプトのピラミッド、シュメールの粘土板、マヤの彫像、ヘブライ語の碑文、古典芸術など、世界中の歴史を通して、同様の手のジェスチャーを行う様子が描かれてきました。 本書は古代インドの科学にも基づいており、現代の生活に適した70 以上のムドラを紹介しています。 精神的な鋭敏さを高め、心を落ち着かせるムドラ、ストレスを発散させ、他者と繋がるためのムドラ、活力を増したりリラックスしたりするためのムドラ、一般的な病気の症状を和らげるためのムドラなどがあります。すべてが効果的で実行しやすく、安全で、学習障害のある子供から運動制限のある高齢者まで、誰でも恩恵を受けることができます。 ムドラは、健康を総合的に増進し、隠れたエネルギー貯蔵庫を活用できるようにするので、非常に貴重なものとされています。実践することで、可動性やバランスの向上などの肉体的なメリット、および集中力の向上などの精神的なメリットがもたらされます。そして感情面では、許しと思いやりを促し、ヨガと瞑想のツールとして、深い落ち着きと内なる平和を育みます。 ＜現代の生活に適したムドラの利点＞ ○ プラーナ（微細なエネルギー）が自由に動くようになり、体と心がバランスよく健康に保たれる ○ 手、手首、腕、肩の柔軟性と可動性が高まる ○ 楽器を演奏したり、手を使うスポーツをしたりする場合のテクニックが向上する ○ 精神的な鋭敏さと集中力が高まる ○ 一般的な病気の症状が和らぐ ○ 怒りや深い悲しみなどの感情的な困難が克服される ○ ネガティブな潜在意識が浄化される ○ 定期的な瞑想の習慣が身につく ○ 内なる平和と宇宙とのワンネス（一体感）が生まれる 本書の核となる6つの章（第2 章〜第7 章）では、5 本の指と手のひらに関連するムドラに焦点を当てています。それぞれの指は、インド哲学の五大元素のエネルギーに対応し、手のひらは「心」に対応しています。各章は順に、「火」、「風」、「空」、「地」、「水」、「心」のムドラに焦点を当てており、それぞれのムドラのグループには、自尊心の向上やストレス解消から、創造性、安定性、健康、集中力の向上まで、特定の生活上の多くのメリットが存在します…

3,080円

ムドラ フォア モダン ライフ　はじめてのムドラ…

老化の分かれ目“記憶力”は維持できる！記憶のメカニズムに則った方法で、大人も記憶力UPが可能。 物忘れが減り、自信が戻り、認知症も遠ざける、前頭葉を委縮させない日常でできる脳の使い方は、いきいきとした生活をつづけたい70代・80代はもちろん、前頭葉の萎縮が始まるといわれる40代・50代・60代も必読。 老年精神医学の専門家が実践する、人生100年時代を賢く・楽しく・幸せに生きるための脳の習慣。

1,650円

70歳からの老けないボケない記憶術…

本当の自分を知る。 そして、ありのままで生きる。 その美しさに目覚めてほしいーー。 【本当の自分に出会い、ありのままに生きるための技術。それがメンタルモデル】 メンタルモデルとは、 由佐美加子氏が1000人を超えるセッションを通して得られた、人間がその生き方を制御しているプログラムのこと。 メンタルモデルは4つあり、どれかひとつに誰もが当てはまると言います。 4つの「メンタルモデル」とはーー。 A　価値なしモデル「私には価値がない」 B　愛なしモデル「私は愛されない」 C　ひとりぼっちモデル「私は所詮ひとりぼっちだ」 D　欠陥欠損モデル「私には何かが決定的に欠けている」 このメンタルモデルを理解できると、 この人生であなたがどんな世界をもたらしたいのか、という願いや使命が見えてきて、 ありのままに生き、その喜びの中で生きられると言います。 では、どのようにメンタルモデルを見つけるのでしょうか。 それは、心の奥にある「本当の痛み」を見つめること。それに気づくことだけです。 じつは、人間は、この「本当の痛み」を感じないよう、その痛みを「克服」しようと仕事に打ち込んだり、あるいは「逃避」したりして、人生を費やしています。 しかし、いくら克服しようとしても逃避しようとしても、「なんだかうまくいかないな」「同じところでつまづくな」といった「不本意な現実」は、あなたに次々に訪れます。 この痛みを回避せずに感じることで、自身のメンタルモデルを理解し、「自分が本当に求めているもの」に気づき、やがて、あるがままに生きることができる、と言います。 本書は、このメンタルモデルを発見していく実際のセッションを紹介する第1部と、第2部では、由佐美加子氏・天外伺朗氏による、メンタルモデルの解説とその見つけ方のほか、二人のライフ・タペストリー（人生の物語）を通して、メンタルモデルの理解をさらに深めてくれる内容になっています。 自分を知るということのほか、大切なパートナーやビジネスのマネジメントの現場でも活かせる、人間理解を深めてくれる内容です。

1,925円

ザ・メンタルモデル

1985年3月のある晩、ノルウェー北極圏の都市トロムソで、精神科医トム・アンデルセンがセラピーの場の〈居心地の悪さ〉に導かれ実行に移したある転換。当初「リフレクティング・チーム」と呼ばれたその実践は、「二つ以上のコミュニケーション・システムの相互観察」を面接に実装する会話形式として話題となる。 しかし「自らの発した声をききとり、他者にうつし込まれた自身のことばをながめる」この会話は、より大きな文脈の探求を見据えた〈開けゆくプロセス〉であった。 自らの実践を「平和活動」と称し、フィンランドの精神医療保健システム「オープン・ダイアローグ」やスウェーデンの刑務所実践「トライアローグ」をはじめ、北欧から世界中の会話実践を友として支えるなかで彫琢されたアンデルセンの会話哲学に、代表的な論文二編と精緻な解説を通して接近する。 はじめに 第一章　その前のことーリフレクティングへの歩み 第二章　リフレクティング・チームー臨床実践における対話とメタ対話 （The reflecting team: Dialogue and meta-dialogue in clinical work (Andersen, 1987)） 第三章　その間のことーリフレクティング・チームからリフレクティング・プロセスへ 第四章　リフレクティング・トークといってもいろいろーこれが僕のだ （Reflecting talks may have many versions: Here is mine （Andersen, 2007）） 第五章　トム・アンデルセンの間と場ー二〇二二年のリフレクト

3,080円

トム・アンデルセン 会話哲学の軌跡…

時間の経過とともにある人生径路や人間発達の多様性、複線性を捉える質的探究の方法論であるTEA（複線径路等至性アプローチ）について、その基本概念やそれに関連する多様な理論を体系的に整理して解説する。 取り上げた見出し語は150以上で、1ページ1項目を基本にまとめた。 さらに、TEAが拡がりを見せる9つの学問分野の動向も解説する。 TEAの概念や関連用語は現在進行形で発展を続けているが、本書は質的探究の羅針盤となる用語集である。

3,300円

TEAと質的探究用語集

◎考えることが好きになる パズルのように楽しく取り組める構成です。いろいろ考えながらじっくりと取り組み、解けた瞬間の「わかった！」と感じる快感・達成感を味わえる問題をそろえました。考えることが好きになれるワークです。 ◎対象を観察して並べる 『標準編　ならべかえ』は、絵や数、文字などを“並べる”問題を集めました。文字を並べ替えて言葉を作る、数量や順序を比較する、ものの動きの様子を観察するなどの体験を通して、特に「情報整理力」や「試行錯誤力」をきたえられます。 ◎教科学習とは異なる「思考力」が身につく 教科学習とは異なる「思考力」を「連想力」「試行錯誤力」「論理的判断力」「情報整理力」「注意力」「推理力」の6つに分解。これらの力が身につく問題集です。 ◎知識そのものではなく“知識を使う力”を養う 知識そのものではなく、知識を活用する力を問う問題を基本としています。要求される知識は難しくないものの、発想や着眼点で高度なレベルを求められる問題もあります。

1,100円

Z会　小学生のための思考力ひろがるワーク　標準編　ならべ…

“死後の世界ってどうなってるのーー?” 知りたいけど、知れない、あの世のことを視える占い師・流光七奈先生から学ぶ大人気シリーズの第5弾がついに発売!! 今回のテーマは“因縁” “因縁”とは、前世から引き継ぎ、生まれながらにして持っているものや、今世で新たに生まれるものなどがあり、目には見えないけど、ほぼ全ての人が持っていて、決して他人事ではないんです。 「畳の上で死ねない」と言われる、短命な家系が背負う“横変死の因縁”、何故か恋愛・結婚など恋愛面でうまくいかない人が多い家系に潜む“色情因縁”など、様々な種類の因縁の紹介から、そのような因縁から、どのように身を守るかをご紹介します。 視える占い師・流光先生、そして霊感ゼロだけど、ホラーや不思議な話が大好きな漫画家・安斎&ヘタレ編集・サトーと一緒に健康・恋愛など、人生に様々な影響を与える“因縁”について学ぶ旅へ出発ーー‼

1,430円

あの世の社会科見学 人生を左右する呪いの因縁編…

家族、パートナー、友人、ペット… 旅立ちを見送る人が心の痛みを手放し、やがて再生へ向かう日のために これはあなたの物語かもしれませんーー 哀しみを和らげるために大切なことを、一緒に話してみませんか？ 死別を経験したときに、私たちには一体どんなことが起こるのでしょうか。 深い心の傷を負っている方々に、私たちはどのように向き合えばいいのでしょうか。 私はその答えを探し、日本、アメリカ、ドイツで悲嘆支援の専門家や 当事者の方々の話に耳を傾けてきました。 この本では、大切な人を亡くした方の拠り所として、 日本グリーフ専門士協会がインターネットで開催している 「グリーフサロン」を紙上に再現しています。 自分の悲しみを和らげるために、本当に大切なことは何なのでしょうか。 そのために知っておいてほしいことが5つあります。 この5つを理解することで、あなたの気持ちは今より楽になるでしょう。 一方で、悲しみが複雑になり、つらさが長引く要因は複数あります。 それらの要因を踏まえ、あなたと同じように死別後の悲しみと 向き合う人たちが変わっていく過程を、本書でお伝えします。 グリーフ（喪失体験に伴う悲しみや嘆きとその反応）ケアを 学術的に解説した優れた本はあるものの、 実践に落とし込むことは難しいという声も少なくありません。 本書はグリーフケアの実践的な取り組みの中で、 あえて学術的な側面にも触れることで、当事者はもちろん、 支援にあたる方にとっても良きヒントになることを目指したつもりです。 研究者の間では、悲嘆は自然なものであり、支援はいらないという考え方と、 支援が当事者の力になるという2つの考えがあります。 確かに死別の悲しみと向き合う上で、絶対的な方法や正解はないかもしれません。 しかし、自分が悲嘆を抱えたとき、大事な人が窮地に立たされたとき、 グリーフケアの知識と支援の方法を知っておくことは大きな力になります。 表層的なケアではなく、あなたの心の傷を深いところから癒し、 “哀しみを生きる方法”はあります。 ぜひあなたも一緒に、グリーフサロンに参加している気持ちで 読み進めていただければ幸いです。 （著者「はじめに」より）

1,430円

大切な人を亡くしたあなたに知っておいてほしい5つのこと…

「心の専門家」への第一歩となる好評入門書をアップデート！ 心理臨床とは何か？ 心の専門家の役割とは？ 心理臨床の基本的姿勢と、インテーク面接について、親、子ども、青年・成人と対象者別に留意点やポイントを示し、ロールプレイをふくめ実践的に解説。 ●著者紹介 金井篤子（かない　あつこ）【監修者】 愛知みずほ大学特任教授 名古屋大学名誉教授 担当：第I部第2章 金子一史（かねこ　ひとし）【編者】 名古屋大学心の発達支援研究実践センター教授 担当：第II部第1章，第II部第3章 窪田由紀（くぼた　ゆき） 心理教育オフィスSAKURA 北九州市スクールカウンセラー 福岡ジェンダー研究所 東京大学教育学研究員 担当：第I部第3章 河野荘子（こうの　しょうこ） 名古屋大学大学院教育発達科学研究科教授 担当：第II部第4章（共著），第II部第6章 永田雅子（ながた　まさこ） 名古屋大学心の発達支援研究実践センター教授 担当：第II部第2章，第II部第5章（共著） 本城秀次（ほんじょう　しゅうじ） 名古屋大学名誉教授 担当：第II部第4章（共著） 松本真理子（まつもと　まりこ）【監修者】 名古屋大学名誉教授 担当：第I部第4章，第II部第5章（共著） 森田美弥子（もりた　みやこ）【編者，監修者】 名古屋大学名誉教授 担当：第I部第1章

3,850円

臨床心理学実践の基礎 その1 　改訂第2版…

東京オリンピック2020はない。2012年、霊能者の松原照子は、そう断言した。かくして、彼女の予言は延期という形で的中した。それだけではない。3年前には、今、世界を震撼させている新型コロナの流行及びパンデミックを警告していた。次々と予言が的中する松原照子は、今、これから人類を待ち受けている恐るべき近未来を語る。自然災害から国際情勢まで、いったい何が起こるというのか。

1,760円

松原照子の聖世見

波動という「見えない情報」が運命的な影響力を持つ！　 ラッキーバイブス（よい波動）は存在します。 そこに波動が合ったり、その情報にアクセスできると、 運命的にも開かれて、人生が良質なものへと変化します。 その秘密のカギとは何かーー？ スピリチュアルマスターと現役医師が伝授する、 運がよくなる波動アイテム、癒しの力、 波動医学の最前線など、波動の本当の実用性！！ ◎悪い波動から身を守る時代 ◎お金と霊的なエネルギーについての波動の法則 ◎パワースポットに「入れる人」と「入れない人」 ◎神様がいないスカスカのパワースポットが多いわけ ◎人生が発展していく、栄えるブランドとは？ ◎動物で発展するアイテム ◎「悪い波動の場所」ケガレチとは何か？ ◎気のいい土地ーーどんな所に住むといいのか？ ◎悪い理念をはね返す秘訣 ◎体のツボ押しで波動を上げる ◎代償法則について ◎カルマでさえ波動の法則 ◎病がよくなる人と、よくならない人の違いとは？ ◎波動的な節目は3．5日 ◎宇宙人に呼び出される ◎UFOに乗せられて、体験したこと ◎宇宙人から教わった哲学

1,980円

新時代を生き抜く！　波動を上げる生き方…

本書は対象関係論の体系的テキストとして初級から中級の読者を想定している。精神分析を学び始めた人には学びの取っ掛かりとして，すでに学んでいる人には理解の進化の道しるべとして役立つことが目指されている。本書を一回読み通し，その後関心を引いたところを再度，再々度読むことで，対象関係論を包括的かつ相対的に理解することができる。下巻では，クラインと前期ビオンを継承し基盤とした現代クライン派精神分析の理論と技法を代表的な分析家の紹介も含めて解説するとともに，クライン・グループと並走するもう一つの対象関係論学派，独立学派の歴史と現在を展望，そして対象関係論を飛翔させたビオンの業績を中期，後期の区分を付けて解説する。 第五部　クライン派精神分析の現在 第9章　現代クライン派精神分析と世界のクライン派分析 1．現代クライン派の成立／2．クライン派の伝統的な特徴／3．クライン派の世界での現状／4．現代クライン派の特徴 第10章　代表的な現代クライン派分析家の理論と技法 1．第2世代の精神分析的貢献の紹介／2．現代クライン派分析家／まとめ 第六部　インディペンデント・トラディション 第11章　独立学派の対象関係論 1．独立学派とは何か／2．クラインの考えの何が受け容れられ，何が受け容れられていないか／3．インディペンデント・トラディションの独自性／4．独立学派の人脈 第12章　代表的なインディペンデント・グループ分析家 1．プラットホームを築いた分析家たち／2．現代のインディペンデント・トラディション／3．インディペンデント分析家の最前線／4．米国の対象関係論者／まとめ 第七部　ビオンの精神分析・中期 第13章　ビオン精神分析中期──精神分析の科学的論理 1．展　望／2．クラインからの飛翔／3．分析体験ダイナミズムの科学論理 第14章　考えることと思考の成熟とその使用法──「グリッド」という仮説 1．何故「グリッド」なのか／2．グリッドが含むもの／3．グリッドの性質／4．グリッドの活用法，限界と欠点／5．グリッドの改良 第15章　こころでの変形 ──後期ビオンへの橋渡し 1．歴史──何ゆえに「変形」か／2．変形の理論／まとめ 第八部　後期ビオンの精神分析と対象関係論の全体像 第16章　 後期ビオン──パーソナリティの真実/Oの探求，分析過程での破局的変化，技法としての無心の達成 1．後期ビオン：概要／2．パーソナリティの真実/Oの探求／3．精神分析過程に生じる破局的変化／4．技法としての「無心」 終章　対象関係論の全体像──その過去・現在・未来 あとがき 索引

3,960円

体系講義 対象関係論 下…

家族療法だけでなく，多くの心理療法や社会的支援の基本理念となっているシステムズアプローチ。本書は，システムズアプローチの歴史，理論から実践までのすべてを緻密に書いた一冊である。 多彩な家族療法の事例も多く掲載され，同時並行的なセラピストの心中の吐露や，細かなシステムの見立てなど，さまざまな試みがなされ，長大ながら読みやすい。本書にあるシステムズアプローチのものの見方を学ぶだけでも，セラピストを一定水準以上の臨床家に引き上げることだろう。 この本は，30年前にまとめた若き臨床家の冒険的な思索を，熟練のセラピストとなった今，自身の手で大きく改稿したものであり，明日からの臨床や支援のためにすべての支援者にとって必読の本となっている。 序章 第1部　システムズアプローチの〈ものの見方〉 第1章　システムズアプローチまでの軌跡 第2章　システムズアプローチの基本的な〈ものの見方〉 第3章　治療としてのシステムズアプローチの概略 第2部　システムズアプローチの実践での〈ものの見方〉とのつながり 第4章　システムズアプローチの実際 第5章　治療者の呟きとともに 第6章　治療システムと〈ものの見方〉 第3部　システムズアプローチに不可欠な〈ものの見方〉と発展可能性 第7章　システムズアプローチの本質──面接場面で起こっていることそのものを使いこなす 第8章　ある仮面舞踏会

5,060円

システムズアプローチのものの見方…

もしかしてあなたは、他の多くの人と同じように「幸福の罠」にはまっているのではないだろうか？著者のラス・ハリスは、マインドフルネスと行動心理学の最先端の研究に基づいた革新的な心理療法ＡＣＴのコンセプトとテクニックを分かりやすく提示し、あなたを勇気づけてくれる。

1,870円

幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない…

感情のコントロールができれば、 今よりもっと生きやすくなる。精神科医の和田秀樹氏が実用的な「感情の整理術」「感情とのつき合い方」を 伝授。これができれば、感情にふり回されないものの見方や 行動ができるようになる!　人間関係がうまくいかないと悩むすべての人に。心のコントロールができれば、誰でもいい人生、いい人間関係が実現できるのです。 序章　「感情のコントロール」が人生を豊かにする　1章　「感情をコントロールする」法則　2章　「不機嫌な生活」から抜け出すヒント　3章感情を豊かにする「フットワークの軽い生活」　4章　感情に振り回されないための「心の掃除」　5章　周りを幸せにする「機嫌のいい人」になるには　　6章　幸せな人間関係を築くために大切なこと

935円

感情に振り回されない　精神科医が教える心のコントロール…

人生のどん底にあったある日、突然「神」が話しかけてきた。それから始まった「神との対話」。自分について、人生について、魂について、宇宙について…あらゆる質問に神は答えていく。丁寧に、ときにぶっきらぼうに、ユーモアを交えながら。全米に衝撃を与え、日本でもブームを巻き起こした、伝説的ベストセラーの第１弾！

880円

神との対話（1）新装版…

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