日本各地の最恐スポットをバイクで一人巡る、オカルト冒険家のリアルホラー旅行記 南は沖縄から、北は北海道まで。 自他ともに「超ビビり」と認めるオカルト冒険家が「幽霊を探す旅」に出た。 バイクで各地を巡り、その土地の文化や歴史を紐解きながら 真夜中の最恐スポットに一人足を踏み入れていくー。 【目次】 第1夜　はじまりの廃トンネル 第2夜　樹海を抜けて、峠を抜けて 第3夜　再出発は霊の声と共に 第4夜　忘れられた場所の神様 第5夜　南国で死の世界に繋がる 第6夜　立ち入ってはいけない場所 第7夜　死にかけた人だけが知っている不思議な話 第8夜　最恐スポットでキャンプをする 第9夜　本当に呪われたかもしれない 第10夜　雄大な北の大地で独り 第11夜　ゴーストタウンへ行こう 第12夜　憑いていくねと囁かれて 第13夜　誰もいない、朽ちゆく世界 第1夜　はじまりの廃トンネル 第2夜　樹海を抜けて、峠を抜けて 第3夜　再出発は霊の声と共に 第4夜　忘れられた場所の神様 第5夜　南国で死の世界に繋がる 第6夜　立ち入ってはいけない場所 第7夜　死にかけた人だけが知っている不思議な話 第8夜　最恐スポットでキャンプをする 第9夜　本当に呪われたかもしれない 第10夜　雄大な北の大地で独り 第11夜　ゴーストタウンへ行こう 第12夜　憑いていくねと囁かれて 第13夜　誰もいない、朽ちゆく世界

1,650円

会社を辞めてバイクにまたがり今日も会いにいく 日本一周心…

怪しい？　意外に当たる？　ちょっと不思議な家族のミカタ プラグマティックに，使えるものは何でも使うセラピスト東豊先生による「スピリチュアル家族システム査定法」をつかった家族のためのユニークな1冊が生まれました！ 人間には4つのタイプがあり，それぞれ影響を与える側と受ける側に「循環」をしています。それには4つの色が関わっていて，家族メンバーそれぞれの色を見れば，家族のバランスが立ちどころにわかる?? ホンマかいなと業界騒然必至，全治療者必読の実用的でスピリチュアルな家族システム査定法をここに公開！（ご利用にさいしては，充分に本書をお読みの上，吟味してお使いください） 第1章　「色」の循環 1　超怪しい仮説 2　色の出し方 3　家族マップを描く 第2章　家族関係の査定と処方箋──その基本原理 1　4色の関係性 2　上流と下流の関係性（緑→黄、黄→赤、赤→青、青→緑） 3　凪の関係性（黄と青、緑と赤） 4　同色の関係性 5　「空」の扱い 6　上流の人へのヒント 7　下流の人へのヒント 8　親子の関係 9　夫婦の関係 10　客観と主観──本法の使用上の注意点 11　オマケ1──個性と、インスタント開運法 12　オマケ2──相性 13　第1章と第2章のまとめ 第3章　事例編1 わがままの通し方 ボスになりたい！ 恋のゆくえ 夫の浮気 子はカスガイ、か？ 不登校の兄を救う 過干渉への対応 それはあなたの問題です 父親の出番 死のあとさき 第4章　事例編2 日常使いとしてはこんなもんです ずっと、理想的な2世代同居 4色揃っていてもなお 現状維持のススメ 離婚の影響 遅れてきた三男 占い師の手法 ぜんぶ見ちゃいます 鬼でもかまってちゃんでも、なんでも来い 職場の人間関係 母親は観音様 事例のまとめ

1,870円

新しい家族の教科書

思考実験とはある特定の条件の下で考えを深め、頭の中で推論を重ねながら自分なりの結論を導き出していく、思考による実験です。 例えば、ニュートンは落下するりんごを見て、この現象が宇宙の他の星にも働いているのではないか、なぜ月は落ちてこないのかと着想したという説があります。この思考が、有名な万有引力の法則につながっていくわけですが、これもりんごが落下するという事象を頭の中で拡大解釈していった、一種の思考実験といえます。 本書では、「トロッコ問題」、「テセウスの船」、「アキレスと亀」、「ギャンブラーの葛藤」、「モンティ・ホール問題」、「エレベーターの男女」、「マリーの部屋」、「ありえない計算式」…など有名どころからオリジナルまで、33の思考実験を掲載しています。物語やトリックのような世界を楽しんでいるうちに自然と論理的思考力が鍛えられ、思考の中の新たな発見や気づきが生まれることに気がつくでしょう。 第1章　倫理感を揺さぶる思考実験  暴走トロッコと作業員／臓器くじ／村のおたずねもの…など 第2章　矛盾が絡みつくパラドックス テセウスの船／アキレスと亀／タイムマシン物語…など 第3章　数字と現実の不一致を味わう思考実験 モンティ・ホール問題／ギャンブラーの葛藤／2つの封筒…など 第4章　不条理な世の中を生き抜くための思考実験 生きるための答え／マリーの部屋／バイオリニストとボランティア…など

899円

論理的思考力を鍛える33の思考実験…

あなたの中の「不安ちゃん」を一瞬で消します 8千人を救ってきた カウンセラーも自ら実践 カンタン、すぐできる、薬に頼らない こんにちは。不安専門カウンセラーの柳川由美子です。 この本では、あなたの不安をたちまち軽くする方法をお伝えします。 「あれこれ考えすぎて不安になる」 そういう人が少なくありません。 そんな人はたいてい、完璧主義でまじめ。 責任感が強くて、がんばり屋。 やさしくて、自分より相手の気持ちを優先しがち。 だからこそ本音を言えずにストレスを溜め込んで、心身のバランスを崩しがちです。 あるいは、何を見ても不安になるから、いざというときに実力を発揮できない。 そんな自分が情けなくて自信を持てないという人も、とても多い印象です。 「この不安が消えてくれれば、ラクなのに……」 わたしが神奈川県鎌倉市とみなとみらいで行っているカウンセリングルームには、そんな悩みを抱えた人々が、連日、相談にやってきます。中には、長年にわたってメンタルの薬を服用している人も。ただ、彼ら彼女らがなぜ薬に頼るのかというと、実は不安への対処法をそれしか知らないからだったりします。日常の中でできるちょっとしたセルフケアで、不安がスッとやわらぐことを知らないのです。そうした方々に向けて、わたしのクリニックでは、カウンセリングを行うとともに、自分で簡単にできるセルフケアをお伝えしています。 ケア法をお伝えした相談者さんの数は8000人。どれも、心理学や脳科学的な根拠に基づく、効果の実証された方法です。 実践した方からは、 「長年抱えてきた心の問題が、短期間で解決した」 「薬を飲まずにどんどん調子がよくなってきた」 「発作的に強いネガティブ感情に押し潰されることがなくなった」 「自分に自信がついた」 と、うれしい声をたくさんいただいています。 そこでこの本では、相談者さんたちから、 「すごく効きました!」「不安が軽くなりました!」 そんな報告が多かった不安解消法だけをご紹介しています。つらいときに、身近な人や専門家、薬に頼るのは、とても大切なこと。そして、それと同じくらい── いえ、それ以上に、自分で自分を助ける方法を知っておくことがすごく重要です。 そうすれば、不安が大きくなる前に対処できて、不安に飲み込まれないようになるからです。この本には全部で62個の方法を紹介していますが、「これ、ちょっとおもしろそう」と思えるものから、気軽に試してみてください。あなたにぴったりの方法に、きっと出会えるはずです。いざというとき、気分を落ち着けて余裕を取り戻させてくれるケア法は、あなたにとって必ず心強いお守りになります。 心をそっと守ってくれるあなた専用のケア法を、この本を通じて見つけてもらえたら、不安専門カウンセラーとしてこれほどうれしいことはありません。-「はじめに」より 柳川由美子

1,540円

不安な自分を救う方法…

呪符とは特定の力を引き寄せたり、悪霊を祓うために書かれた文字や図形を含むお札です。災厄を祓う、健康を祈願する、開運に導くなどさまざまな呪符を項目ごとに紹介しています。日本に古くから伝わるまじないや占い、護身九字法、祝詞、生活の知恵なども掲載。中世の人々の生活が垣間見え、歴史的な読み物としても学べる専門書になります。 1章　災厄を祓うまじない 2章　心願成就のまじない 3章　健康祈願のまじない 4章　生活に役立つまじない 5章　いろいろな占い 6章　護身九字法 7章　鎮宅七十二霊符 8章　さまざまな祝詞　 9章　昔の生活の知恵 10章 夢判断

3,300円

妙術まじない秘法

◆◆身近に起こる「これってどういう心理なの？」をわかりやすく！◆◆ 自分・人の心がわかれば、人づきあいがもっと楽しくなる！　人づきあいが得意になる！ ★☆★☆★☆　本書のココがおススメ！　★☆★☆★☆ ・「恋愛」「仕事」「人間関係」気になるテーマから読める ・オールカラー。マンガや図解が豊富でわかりやすい ・人気精神科医・ゆうきゆう監修の心理学の入門書 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 大勢の人の前で話すとき緊張してしまったり、行列のできるお店に思わず並んでしまったり……。心理学とは、こうした行動や思考の裏に隠されている心のフシギを解き明かすことができる学問です。心理学を学ぶことで、自分のココロはもちろん、他人の気持ちも読めるようになり、どう行動すればいいのかわかるようになります。 本書は私生活や仕事でよくあるシチュエーション別に、その背景にある人の心理を1コママンガとともに、わかりやすく解説。さらに心理学の知識を使って自分の悩みを解決したり、恋愛や仕事にもすぐに活用できるテクニックが満載です。 【主な内容】 ◎パート1◆悩みがすっきり解消する！　心理学 プレッシャーに負けないためには？／ストレスとうまくつきあうには？　…ほか ◎パート2◆毎日の暮らしが快適になる！　心理学 スマホ依存症にならない方法とは？　かたづけができないのは、病気？　…ほか ◎パート3◆友達の気持ちがわかる！　心理学 自慢話ばかりしたがる人には？／調子よくお世辞ばかり言う人は？　…ほか ◎パート4◆連内の仕組みが学べる！　心理学 初対面の印象を良くするには？／男女の気持ちがすれ違う原因は？　…ほか ◎パート5◆仕事ができる人になる！　心理学 相手の気分を害さずに断るには？／苦手な上司とつきあうには？　…ほか ◎パート6◆人間関係がスムーズになる！　心理学 嫌いな人を作らないためには？／人間関係に悩まなくなる方法は？　…ほか ◎そのほかにも、「心理テスト」「マメ知識」など、ミニコラム満載 ※本書は2021年9月に小社より刊行された『なるほど心理学』の新装版です

1,430円

なるほど心理学　新装版…

エンキの宇宙船で知らされた銀河と地球の壮大な物語！驚愕的なロングインタビューを掲載。シーダーズの古代アークが起動開始！未知の技術を人類が手にする時が来た！地球外生命体と人類が時代を超えて織りなす真実のドキュメント！

3,080円

［ザ・シーダーズ］神々の帰還（下）…

広告制作会社で働いていた梨香（２８）は上司から子会社への出向を言い渡され、複雑な思いで新しい生活をスタートさせる。頑張ろうとは思うものの、やる気が起きず、気持ちはどんどん不安定に。そんな時、突然飼い猫のハルがしゃべりかけてきて…。考え方のクセ、行動のクセが私達を作っている！！「考え方のクセ」を変えて心のモヤモヤを晴らす！状況確認シート、思考記録表、問題解決シートも紹介！

1,650円

マンガでやさしくわかる　認知行動療法…

1939年から1940年の冬に行われた、イグナティウス・ロヨラの『霊操』に関するユングの全講義を初めて公開。 本書では、ユングが『霊操』に見られる精神修養のプロセスを詳細に分析、この聖人の自伝的著作に描かれたヴィジョンを心理学的に解釈し、ユング心理学の中核概念であるアクティブ・イマジネーションとどのように結びつくのかを論じている。 宗教的修行と心理療法はしばしば別のものと見なされがちだが、それらの類似点と相違点を浮き彫りにしながら、精神の変容という共通のテーマのもとに比較が進められる。また、ユングはロヨラの修行法を東洋の瞑想やヨガ、さらには西洋の錬金術の伝統と並べて考察し、人間の心の成長を促す多様な手法の本質に迫る。 ユング思想の根幹には、キリスト教との精神的な対決というテーマがあるが、それを明示的にわかりやすく語ったものは、数少ない。本書はキリスト教とユング心理学の接点を探る稀少な資料であり、宗教的伝統と心理療法の関係を深く理解するための格好の手引きとなるだろう。ユングの思想の変遷を知る上でも欠かせない一冊である。 監修者によるまえがき　河合俊雄 全体の序論　エルンスト・ファルツェーダー、マーティン・リープシャー、ソヌ・シャムダサーニ 編集方針 謝辞 年表（一九三三〜一九四一年）　エルンスト・ファルツェーダー、マーティン・リープシャー、ソヌ・シャムダサーニ編纂 第7巻への序論　マーティン・リープシャー 翻訳者注記 一九三九　夏学期 第8講 第9講 第10講 第11講 一九三九／一九四〇　冬学期 第1講 第2講 第3講 第4講 第5講 第6講 第7講 第8講 第9講 第10講 第11講 第12講 第13講 第14講 第15講 第16講 一九四〇／一九四一　冬学期 第3講 原注 訳注 解題　猪股 剛 略語 文献リスト 人名索引 事項索引

6,600円

ユングが語るイグナティウス・ロヨラの霊操…

神経性やせ症のための治療法で、その効果の高さが実証されているFBT（Family Based Treatment）について詳しく解説。摂食障害とはどのような病気なのか、回復のために必要な食べ物の種類や量のアドバイス、両親が結束して取り組むことの大切さ、治療を進める上で家族が直面する困難に立ち向かうための方策などが記されている。子どもの回復のために必要な知識と力、そして勇気を家族に与えてくれる。

1,320円

家族の力で拒食を乗り越える…

太陽の暗号には、ヤタガラスのコードが刻まれていた！地球が再生する「約束の時」に「約束の地」に「約束の人」が甦る。数千年の時を経て明らかにされる宇宙規模の法則が明らかに！！

2,200円

神の救いの計画とヤタガラスの暗号…

Amazonのオンデマンド出版で1万部超を売り上げた著者、待望の商業出版第1弾! 「運が悪い」「良いことが起きない」と思って、巷にあふれるスピリチュアルグッズや占い師に頼っていませんか? 間違えた方法を繰り返していると、むしろあなたの運氣は下がってしまいます。 本書では、運氣を呼び込む正しい方法や、日常生活に取り入れられる本当に効果的な開運法を多数紹介。 誰もが幸せな人生を自分の力で切り拓くことができるようになる、最高の手引書です。

1,540円

運氣を自分で呼び込む! 奇跡の開運トレ…

あなたのものの見方や考え方、固まっていませんか？　視点や軸を変えたり「本当にそうなのか」と疑ったりすることで、自由な発想ができる！ 細谷功 　　× ヨシタケシンスケ 　自分の「考え方の癖」に気づけば、もっと自由な発想ができる！ 誰にでも「考え方の癖」があり、「これが常識だ」と思いこんだり、物事を片側しか見ていなかったり、自分の価値観が絶対だと思いがちだ。そのために、新しいアイデアが出なかったり、周りの人と認識のギャップを埋められなかったりして、仕事にも悪い影響があるかもしれない。目に見えない構造を理解することで、全く別の見方ができると気づいてほしい。ヨシタケシンスケさんのイラストも満載！ はじめに　　　　　　 第1章「心の癖」を自覚する　　　 （1）思考回路が行動を決める　　　　　 （2）始まり方が終わり方を決める　　　 （3）遠くのものの方がありがたい？　　 （4）気づいた時点で解決している　　　 （5）「単純に考える」方が、実は大変？　　 （6）みんなが「自分は特殊である」と思っている　　　 （7）「自分中心」からの脱却ーー自分に合わせさせるか、相手に合わせるか　　 第2章「物理の法則」は人間にもあてはまる 　　 （1）物理的世界と精神的世界　　　 （2）作用反作用の法則　　　　 （3）心のドップラー効果ーー近づいてくるものと過ぎ去ったものは見え方が違う　　 （4）どんな仕事にも、上流と下流がある　 （5）侵食する側とされる側は決まっている　　　 （6）「フラクタル」は身の回りにもあるーー1人の世界と70億人の世界　　 第3章「メリット」は必ず「デメリット」になる　　 （1）「資産」はいずれ「重荷」になる　　 （2）「成功」の反意語は「失敗」か？--両極端か中庸か　　 （3）一体どっちが正しいの？　　　　 （4）常識は非常識、非常識は常識　　　　 （5）「線を引く」ことの功罪　　　　　 （6）「数字」はアイデア貧者のよりどころ　　 （7）自由旅行とパッケージ旅行、どちらが「自由？」　 （8）「大括り」か「小分け」か＜その1＞　　　　 （9）「大括り」か「小分け」か＜その2＞　　　　 第4章「対比」と「軸」で見えてくるもの　　　 （1）論理と感情のギャップ　　　 （2）具体と抽象ーー「抽象的」だからわからない？　　 （3）形から入るか、中身から入るか　　 （4）時間とお金は、同じもの？　　　　 （5）「同じ」と「違う」は大きく違う　　　　 （6）決定論と確率論ーー「万馬券」を買える人、買えない人　　 （7）「自由度の大小」の視点を持つ　　　 （8）仕事を選ぶための意外な視点とは？　　　 おわりに　　 文庫版あとがき

792円

やわらかい頭の作り方…

オープンダイアローグの淵源から、日本の臨床の現在地まで 医師が患者を一方的に「診る」ことから解放したリフレクティングという思想と実践。患者、家族はもちろん、医師や看護師、心理士、介護者たちをも支援する手法の秘密はどこにあるのか。臨床現場のあり方の根幹を問い直す、画期的なケア論。

3,520円

リフレクティングの臨床社会学…

大切な人を失くした悲しみを抱える遺族に寄り添い、支えるために。死別・悲嘆に関する理論、支援の技法や進め方を具体的に紹介する。 【第1部　愛着・喪失・悲嘆の基礎】 第1章　グリーフ（死別の悲嘆）の支援とは 第2章　死別と悲嘆の用語と理論 第3章　「通常の悲嘆」と「通常ではない悲嘆」 【第2部　グリーフケアとサポートグループの実際】 第4章　支援者として必要な姿勢とスキル 第5章　入院中の家族のアセスメントとケア 第6章　遺族のケア 第7章　遺族へのグループアプローチ 【第3部　グリーフカウンセリングの実際】 第8章　グリーフカウンセリングへの導入 第9章　グリーフカウンセリングの展開 第10章　一歩進んだ介入方法 【第4部　支援者のケア】 第11章　支援者の感情とケア 第12章　組織としての支援者ケア

2,640円

グリーフケアとグリーフカウンセリング…

ワクチン後遺症に対して今できることは何か？　そのカギが最小の生命体「原始ソマチッド」にあることを解明！ 3回目ワクチン接種がはじまった2022年、全国からワクチン接種をきっかけに体に異変が起こっているとの情報が入りはじめ、「関節痛がひどくなった」「急激に筋力が低下」「手足や腰がしびれる」「下痢が続く」「帯状疱疹で苦しんでいる」「全身に湿疹やじんましんが発症し痒みがひどい」「耳鳴りがひどく、視力も急激に低下した」「認知症が急に進行した」「周りでうつ病、喀血、間接性肺炎などを発症する人が増えた」……。なかでも「近親者が急性の心筋梗塞や脳梗塞で突然亡くなった」「突然ガンを発症し、わずか数カ月で末期まで進行し死亡した」などという情報が増えた。 著者は本書のプロローグでこのように述べています。この難題に対処する可能性を持っているのが、珪素宇宙意識生命体である「原始ソマチッド」の存在であるというのが本書のいちばんのメッセージです。 そのことを明らかにするため、著者はこれまで多数の情報を収集し、独自に検証してきました。そこで得られたデータを全面的に開示しながら、今後、私たちがワクチン、特にmRNAワクチンとどう向き合っていくべきかを提言しています。 プロローグ　今もっとも必要なのはワクチン後遺症の解消！ パート1　日本人の健康状態急変にコロナワクチンが関与！ パート2　原始ソマチッドとの出会いのいきさつ パート3　原始ソマチッドがもたらすセルフケア医学と無農薬農業への活用法

2,200円

ワクチン後遺症を解消する珪素宇宙意識生命体「原始ソマチッ…

1,760円

実践スタンフォード式デザイン思考…

学派を超え，すべての悩めるセラピストにとって道標となる名著が，スーパービジョン，臨床的判断に関する論考などを新たに加える待望の改訂増補版。 本書は，心理療法の失敗とその後の治療関係の立て直しについて，実践と理論の両面から検討された臨床・研究成果をまとめたオリジナリティ溢れる一書である。 心理療法は失敗する。多少にかかわらず，方法を誤っていたり，要望を汲み取れなかったり，何気ないコメントが小さなトゲのようにクライエントを傷つけてしまったりし，二人のあいだに誤解が生まれてゆく。そのままだと，やがては，セラピストとクライエントの関係が壊れてしまうことにもなりかねない。多くの臨床家は，一度ならずそうした経験をすることだろう。 そうしたさまざまな失敗について，その原因と回避，失敗に陥った後の解決法などを追及していくことで，セラピストは，セラピーの場で人と人が出会うということへの深い思索を与えられ，心理療法に対する新たな世界観の提言に勇気づけられる。本書を読むことで，セラピストは，心理療法の底流となる「基本となるもの」に気づかされるに違いない。 はじめに 第1部　治療的失敗の理解の基礎 第1章　心理療法と失敗 第2章　治療的失敗の効果研究とプロセス研究 第2部　失敗の分類とその事例 第3章　セラピストの欲求 第4章　セラピストとクライエントの恥の感情 第5章　ミスマッチ 第6章　原初的傷つきやすさ 第3部　失敗への対処とセルフケア 第7章　治療的失敗を防ぎ，失敗から学ぶ 補論 スーパーヴィジョンにおける恥ー失敗・修復・成長 臨床的判断の鍛え方 改訂増補版のあとがき 旧版　おわりに代えて 文献 索引

4,620円

改訂増補 心理療法・失敗例の臨床研究…

はじまりは銀河のマヤツォルキンのホゼ・アグエイアス博士からの青天の霹靂のメッセージ！２０１１年１１月〜２０１３年７月までの２年間に、亡くなられたはずのホゼ・アグエイアス博士から、本来の宇宙情報を広めるためのレッスンを授かる！本書は、２００５年から現在も行っているマヤ個人セッションを続けてきた中で垣間見えて来たことを、総合的にまとめ、「人の持つ質的な部分」を言語化したものです。マヤ個人セッションは３本柱で、今世の役割、ご家族や気になる人とのご関係、人生の波（人生の流れ）をお伝えしています。

2,420円

銀河のマヤツォルキン［人の質編］…

■複雑な世界を生き抜くための、鮮明なる指針! この複雑な世界を生き抜くために、 私たちは、何を指針にすればいいのか? 「よい人生」とはいったいどういうものなのか? 古代の伝統的なモデルから最新の心理学研究の結果、 ストア派をはじめとする哲学や、バリュー投資家の思考まで、 膨大な研究結果をひもときながら、 「よい人生」を送るための52の思考法を本書で明らかにする。 ■世界29か国で話題沸騰! 『シュピーゲル』ベストセラーランキング1位! スイスのベストセラー作家がまとめた本書は、 ドイツで25万部を突破し、 世界29か国で翻訳されたベストセラー。 ドイツをはじめ世界中から、絶讃の声が多数寄せられている。 「一度手にしたら、あなたは二度と手放せなくなる」 ーーテンリー・E・オルブライト (マサチューセッツ工科大学共同イニシアチブディレクター・ ハーバード大学医学部名誉教授) 「どうすればよい人生を送ることができるか、驚くほど多くの助言を与えてくれている」 ーージェームズ・R・フリン (ニュージーランド オタゴ大学名誉教授・フリン効果発見者) 「ただ普通に読むのではもったいない。一語一語、ゆっくりと味わうように読んでいる」 ーーフランク・エルストナー(テレビ司会者) 「ヨーロッパでもっとも才気あふれる思想家のひとりだ」 ーーマット・リドレー(ベストセラー作家) 「巧みでわかりやすく、とても説得力がある」 ーーゲアハルト・シュレーダー(ドイツ元首相) 多くの学術研究の裏づけにもとづいた、 人生が上向きになる「具体的なノウハウ」が満載。 強力な「思考の道具箱」をぜひ手に入れてほしい。

2,090円

Think clearly　最新の学術研究から導いた、よ…

5,000人のこころと向き合ってきた こころの専門家が贈る「30のセルフケア」 この本をおすすめしたい人 ✓考えすぎて疲れてしまう ✓こころの余裕がほしい ✓人生の方向性がわからない ◆あなたにぴったりのセルフケアがみつかります◆ 本書は、「こころ＝ティーカップ☕」「ストレス＝水💧」で表しています。 ティーカップの水が 少しだけ／半分たまっている／あふれそう の3タイプ×10＝計30のセルフケアを紹介しています。 こころが疲れきっている人も、そうでない人も、 こころの状態に合わせたセルフケアが見つけられます。 ◆購入者限定特典！　セルフケアがしやすい音声コンテンツ付き◆ 瞑想や呼吸法など計12の音声コンテンツを収録。 音声を聴くだけでよいので、文章を読む気力が残ってない人もセルフケアができます。 また、書き込み式のワークシートを多数収録しているので、 「読む」「聴く」「書く」の3方面からのアプローチができます。 ◆10コの「あるある悩み」にこころの専門家が回答◆ 「人との距離感」「自分の価値」「親との関係」…… カウンセリングでよく聞く10の悩みをピックアップ。 これまでに5,000人のこころと向き合ってきた 公認心理士／臨床心理士の先生が回答。 悩みへの処方箋として、おすすめのセルフケアも紹介しています。 こころのケアで日常の悩みから解放される Chapter1　あなたの「ティーカップ」を見てみよう 〜ストレスを知る〜 最近がんばりすぎてない？　こころの状態がわかるチェックシート Chapter2　こころがいっぱいいっぱいのときの対処法 やさしいセルフケアで疲れきったこころから復活する 自然の音を聴いてみる／地面に立っている感覚を味わってみる／からだに手を当ててみる／心地よい頼り方を知ってみる／からだとこころがほぐれる呼吸法　ほか Chapter3　こころがちょっとお疲れ気味のときの対処法 ストレスへの向き合い方を知ってこころのモヤモヤを減らす リラックスした姿勢で唱えてみる／3つのよいことを書いてみる／こころに余裕が生まれる「5つの調整」／「おまもりリスト」をつくってみる／ストレスと上手に付き合うために知っておきたいこと　ほか Chapter4　「しんどい」があふれないこころの新常識 こころに余裕をつくって自分らしい人生を歩む 思考に名前をつけてみる／ラベリング瞑想をしてみる／自分の思考を空に流れる雲の上に置いてみる／感情に振り回されないコツ／自分らしい人生を歩むには　ほか Chapter5　こころの専門家が答えるお悩み相談室 カウンセリングでよく聞く悩み 仕事にやりがいを感じられなくなってきました…／人との距離感が難しいです…／仕事とプライベートの両立ができず自己嫌悪におちいってしまいます…／「もしもあのときこうしていれば」と考えてしまうことがあります…　ほか おわりに

1,430円

あふれる「しんどい」をうけとめる　こころのティーカップの…

「動機」や「動機づけ」とは何かをわかりやすく示し、動機づけ研究の主要な学説とその展開を体系的に説明する。さらにはそれらの理論を学校・家庭・社会（職場など）でどのように活用できるかを解説する。日常生活のなかで、個人が学習や仕事にあたるうえでモチベーションをどのようにしたら保てるのか、仲間との活動に積極的にかかわれるようになるにはどのような心の持ちようが求められるのか、などのヒントが満載。 目次より まえがき 第1部　いま，動機づけ研究はどこまでわかっているのか 　　　　--動機づけ研究の基礎知識と理論 ■Part 1　動機づけについて学ぼう ■Part 2　学習や仕事の達成レベルに関する理論 ーー達成の視点から動機づけを研究する ■Part 3　自己決定理論と自ら学ぶ意欲についての理論 ーー自律の視点から動機づけを研究する ■Part 4　自己調整学習の理論と学びのエンゲージメント理論 ーー学び方の視点から動機づけを研究する ■Part 5　向社会的動機づけ理論 ーー他者とのかかわりの視点から動機づけを研究する ■Part 6　無気力についての理論 ーー心身の健康の視点から動機づけを研究する 第2部　動機づけ研究はどのように役立てられるか ーー動機づけ理論の応用 ■Part 7　学校で動機づけ研究を活かす ■Part 8　職場・家庭・ボランティアで動機づけ研究を活かす ■Part 9　子どもの発達に動機づけ研究を活かす ■Part 10　心身の健康に動機づけ研究を活かす あとがき

2,750円

動機づけ研究の理論と応用…

本書では、思い込みや感覚・感情への働きかけ、掘り下げのテクニックについてより詳細な指針を示し、私がスピリチュアルな進化に不可欠だと信じる存在の各層や思い込みについて、より深い洞察を加えていきます。ここに記載された情報は、応用ＤＮＡセミナーでの情報や、「応用ＤＮＡセミナーマニュアル」に収録された情報をまとめたもので、ＤＮＡ３の序編となります。

3,157円

応用シータヒーリング…

大餓鬼様は血縁の者に取り憑いて食べたい物を訴え、用意できないと酷く祟るという… 「エケチェンを食べたいよう！」 赤ちゃん？ 何の赤ちゃん？　 子猫？　子犬？　まさかーー。 ーー「大餓鬼様」神沼三平太　より 二人の怪談シェフが厳選ガチ怖素材で腕を振るう！　極 上の最恐メニュー、胸焼け必死の怖い話！ 巨漢作家二人が東西を奔走し、究極の恐怖体験談を聴き蒐めてじっくり調理した最恐ヘビー級怪談集！　 監禁された廃墟の押し入れ、開いていた穴から差し出される食べ物で命拾いしたという幼女の不思議な体験…「赤いマニキュア」 母の知り合いの中年男が持ってくる奇妙な弁当のようなものを食べさせられた少女の記憶とは…「暗闇丼」 深夜ふらりと入った定食屋での厭な出来事は後の運命と大きな関係があって…「交換定食の夜」 子供の頃、あの田んぼで取れた米は食べてはダメだと教えられたその理由とは…「にえたにえた」 など、食に纏わる怖い話と土地や家に関わる怪異譚、全22話収録！

858円

獄盛怪談

未来・解決志向ブリーフセラピーとは何か。著者オリジナルのタイムマシン・クエスチョンを中心に、豊富でユニークな事例をもとにブリーフセラピーのエッセンスを余すところなく伝える。好評『タイムマシン心理療法』を大幅に増補改訂した決定版。 【目次】 事例編 1　ツッパリギャルのルミ 2　姉御肌のリカ 3　ロングへアのユウコ 4　ゲンタの“なりたい大人” 5　サボテンのミキコ 6　カズコの四コママンガ“天使の金の粉” 7　クミコの二枚の未来絵 8　クールなビジネスマンのアキラ 9　ヤスオとユミコの夫婦 10　摂食障害のヒデヨ 11　他力本願のジュンコ 12　仮面うつ病のトミオ 理論／技法編 1　タイムマシン・クエスチョンと未来の視座 2　ミラクル・クエスチョンと手の届く未来 3　「未来」を活かすさらなる工夫 4　「未来」をつくる材料 5　有効な質問をする 6　信じる前提は何か 7　面接のゆるぎない姿勢 おわりに 参考文献 事例編 1　ツッパリギャルのルミ 2　姉御肌のリカ 3　ロングへアのユウコ 4　ゲンタの“なりたい大人” 5　サボテンのミキコ 6　カズコの四コママンガ“天使の金の粉” 7　クミコの二枚の未来絵 8　クールなビジネスマンのアキラ 9　ヤスオとユミコの夫婦 10　摂食障害のヒデヨ 11　他力本願のジュンコ 12　仮面うつ病のトミオ 理論／技法編 1　タイムマシン・クエスチョンと未来の視座 2　ミラクル・クエスチョンと手の届く未来 3　「未来」を活かすさらなる工夫 4　「未来」をつくる材料 5　有効な質問をする 6　信じる前提は何か 7　面接のゆるぎない姿勢 おわりに 参考文献

2,200円

未来・解決志向ブリーフセラピーへの招待…

“事故物件住みます芸人”として活躍する松原タニシが、満を持して怪談集を発売！ 2012年に事故物件に住みはじめてから、タニシさんのもとに不思議と集まってきた怪談を100話収録。すべて“実話”という読み応えたっぷりの一冊です。 事故物件怪談、間取り図、心霊写真、呪われた絵、心霊スポット、見たら死ぬ夢…、戦慄の怪異の世界をお楽しみください。 【主な内容】 16軒目の事故物件で起きた不思議な話／17軒目の事故物件に現れた黒い影／飾ると何故か店が繁盛する絵／グラウンドに現れる謎の手／最終電車で出会った不思議な女／廃墟マニアが出会った老夫婦の思い出／深夜のビルに漂う香水の匂い／マンションのモニターに映った回る女／住んだ人が必ず亡くなる家　他 【目次】 盆踊り／着信なし／花／監禁疑惑／自然発火／帰れない人／恐い怪談／山奥の女子高生／給水塔の女／記録係／大きなコブ／カッパのサラリーマン／四つんばい／藤娘／坂道の女／黒目線／岡っ引き／傾く人／素振り／三塁ベース／ストップウォッチ／ジンジャーエール／勉強合宿／怖い話大会／悪魔が笑う／最終電車の女／あれ自殺じゃないよ／黄色い帽子／集合写真／秘密の共有／カッパの少年／真田幸村／取り憑かれた本人の話／若さ／寝っ取られ／ゆきひこ／あいさつ／優しいチーフ／ポン太／カエルの呪い／落ちた鐘／沈むユンボ／身代わり住職／優しさ／悲しみ／老夫婦／後ろのおばさん／タクシー／香水の女／おじいちゃんが死にました／天井裏から／気づき／寝ゲロ／回る女／回るマドラー／ようかい体操／いたずら／必ず死ぬ家／跨ぐ家／トラブルの家／お札の町／祭り／娯楽／日常／A4の紙／楽しんでいただけましたか？／与謝野晶子／空也と一遍／繁盛する絵／焦げた百円玉／構成作家／宇宙の絵本／緑のドーナツ／タコ／ちくわ／喫煙所／鼻の穴耳の穴／睡眠薬／金粉／歴代彼女／ひよこのキーホルダー／生贄の嫁／みちづれ／Gさん／首なし馬／祓い屋の最期／カミサマの祖母／神様の写真／大蛇／サモエド／ユタの運命／ユタの遺体／死マン／長い夢／夫の幽霊／遺骨の旅／イタコの反応／廃墟の日記／黒い蝶のサンバ／トモカヅキ

1,650円

恐い怪談

あなたはただ「お金が流れてくる」 「大好きな仕事をする」「天才性を発揮する」 周波数帯に入るだけ！ ●人生が劇的に変化する！ 万象とつながり、人やモノ、お金が自然と用意されていく領域がゼロポイントフィールド。 そこに繋がれば、ご縁が広がり、環境が変わり、 思い通りの夢をかなえる人生に！ ●量子力学で夢をかなえる！ 「引き寄せの法則」も量子力学で説明できる。 量子とは「とても小さなエネルギーや物質を表す言葉」で、 量子の世界の驚くべき法則を、人生に活用する方法！ お金、仕事、生き方、恋愛、健康の悩みが解決。 1万9000人以上の人に「高い波動で望み通りの人生を 現実化する方法」を伝える著者の、 ポジティブでなくても、がんばらなくてもいい、 最強のメソッド！！ ◎人生がスムーズにいかない人がはまる悪循環とは？ ◎一瞬で、あなたの世界と周波数が変わるひみつ ◎すべてがうまくいく「渡りに舟現象」 ◎「お金が流れてくる」「願いをかなえる」周波数帯に入るには ◎経済の流れる周波数帯は、どんなところ？ ◎「イメージ」と「感情」で願いがかなうしくみ ◎あなたの天才性を発揮するフィールドに入る！ ◎偉大な音楽家のつながっている次元 ◎1秒先は、自分がつくったパラレルワールド ◎人は変われる。あなたのすばらしさに出会う！

1,815円

お金、成功、ご縁！　すべてが用意されているゼロポイントフ…

銀河人類に向けてのワークと解説

1,870円

銀河人類にシフトするあなたへ…

子どもはどのように世界をとらえているのだろう？ 身体・心・言葉・個性・知能……深く多様な子どもの認知世界を紹介しながら、乳幼児期（0〜6歳）の成長発達にともなう育児の悩み「困った…」や疑問「どうしてそんなことをするの？」に発達心理学の第一人者が答えます。子どもの視点を共有すれば、疑問や悩みだらけの育児が「納得」に変わり、子どもとの日々はもっと楽しくなるでしょう。英語などの早期教育に「待った」の理由や、スマホ時代の接し方まで、大人の価値観の押しつけではない真に「子どものため」の育児を考える書。

1,760円

子どもの見ている世界…

うちの子、頭はいいんだけどテストや成績はイマイチ。そう、「頭がいい」と「勉強ができる」は違う！　と、前作『学力テストで測れない非認知能力が子どもを伸ばす』ではポジティブに解き明かされた。「知識のインプット（認知能力）」」だけに収まらない「非認知能力」が教育改革と共に変わる大学入試や教育現場、来たるAIとの共存・共働する新しい時代に必要と言われている。また、勉強だけできても、先が見えず何が起きるかわからない時代を生きることは難しいと実感する今、求められるのは、「正解」ではなく「最適解」を見出す力だ、これも非認知能力である。 この「非認知能力」、子どもだけが伸ばせるものと誤解されがちだが、実は大人になってからも伸ばすことができる。本書は、教育・保育・子育てにかかわる方々をはじめ、ビジネスの世界で人材育成に携わっている方々にも、その力の伸ばし方を理解し参考にできる一冊である。 ★非認知能力とは？ 仕事の成果や人生の充実度が決まる力のこと。 最近では、落合陽一氏が自身の動画で『非認知能力』について語り、メンタリストDaiGo氏もYouTubeで『非認知能力』を取り上げ、ますます話題になっている。 もっと具体的に掘り下げると……。 ○コミュニケーション能力（他者とやり取りできる力） ○思いやり・共感性（他者の立場に立ち、その思いを想像できる力） ○忍耐力（我慢する力） ○自信・自尊感情（自分をプラスにとらえる力） ○意欲（前向きに頑張ろうとする力）……などなど。 世界で初めて提唱したのは、2000年にノーベル経済学賞を受賞したジェームズ・J・ヘックマン氏。

1,870円

家庭、学校、職場で生かせる！自分と相手の非認知能力を伸ば…

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