はじまりは銀河のマヤツォルキンのホゼ・アグエイアス博士からの青天の霹靂のメッセージ！２０１１年１１月〜２０１３年７月までの２年間に、亡くなられたはずのホゼ・アグエイアス博士から、本来の宇宙情報を広めるためのレッスンを授かる！本書は、２００５年から現在も行っているマヤ個人セッションを続けてきた中で垣間見えて来たことを、総合的にまとめ、「人の持つ質的な部分」を言語化したものです。マヤ個人セッションは３本柱で、今世の役割、ご家族や気になる人とのご関係、人生の波（人生の流れ）をお伝えしています。

2,420円

銀河のマヤツォルキン［人の質編］…

人生とはすなわち、「私」とは何か、を知る作業である。それ以外に、無い。閃光を放つ、霊感に満ちた、「在る」の真実を知るための書。

2,420円

“それ”は在る

「噛み合わせ」は、「神合わせ」☆ 心と体と運が良くなる“天地の法則” まちがった歯科治療によって起こった 数々の不定愁訴を治した著者が 「歯と心身の秘密」をリアルにあかす☆ 歯科難民と原因不明の病の人、必読！ パワーあふれる復活本！！ 歯は第一の骨格！！ 心と体と運命につながっている！！ あなたのなかの“神のしくみ”にゆだねれば すべてが良くなる！ からだの治し方を知っている！ 人体の神秘があなたを治す！運命の書☆

1,760円

からだの声を聞きなさい…

認知行動療法のなかでもパワフルに使える認知再構成法のことを，スミからスミまで，細かい裏側まで，非常に詳しく解説したのがこの本です。執筆者は，いま一番人気のカウンセリング・ルームの一つ，洗足ストレスコーピング・サポートオフィスの主宰で，認知行動療法のスペシャリスト伊藤絵美先生です。 本書は，1日にわたるワークショップをもとに書籍化したもので，ちゃんと学べる楽しく学べるをモットーに，深い講義をシンプルにまとめてもらいました。臨床家なら必携の一冊です。今日から使えるワークシートつき。 §1　認知再構成法とはどういう技法か §2　認知再構成法の概要 §3　認知再構成法で用いるツール（コラム，図的ツール） 　　break　受講者からの感想1 §4　認知再構成法の導入 　　break　受講者からの感想2 §5　特定場面の切り取りと検討する自動思考の選択──ツール3 §6　「検討する自動思考」の選択の仕方──ツール3 §7　自動思考についてのブレインストーミング──ツール4 　　break　受講者からの感想3 §8　ブレインストーミングを楽しもう──ツール4 §9　代替思考の案出と効果の検証──ツール5 §10　一通り終えた後は？ §11　Q＆A

3,080円

世界一隅々まで書いた認知行動療法・認知再構成法の本…

生きるって楽しい！新感覚のアイデンティティ

1,760円

生きるって楽しい！新感覚のアイデンティティ…

突然、著者のもとに響いた神のメッセージ。対話は、さらに壮大に広がりを見せる。「子育てとセクシュアリティについて」「超能力を増強する方法」「宇宙の仕組みと魂の形とは？」、そして「人類はこれからどこへ向かっていくのか…」。やがて明らかになっていく、「わたし」と神との関係ー。全米に衝撃を与え、世界中の読者を虜にした大ベストセラーシリーズ３部作、ここに完結。

990円

神との対話（3）新装版…

心理学の英文で頻出の英単語を厳選し、心理英語を読むときに「使える」訳し方を優先して掲載。

1,980円

心理院単

日本では人口の2％が自殺で死亡している。なぜ自殺は起こるのか、自殺は悪いことなのか、死にたい気持ちにどう対応するかーー心理学の知見から考える。

990円

「死にたい」と言われたら…

常識を覆す画期的理論、初の邦訳。哺乳類における副交感神経の二つの神経枝とトラウマやPTSD、発達障害などの発現メカニズムの関連を解明し、治療への新しいアプローチを拓く。「安全である」と感じることが社会行動、生理学的状態に及ぼす重要性とは。

2,750円

ポリヴェーガル理論入門…

怒り・不安・恐怖・悲しみ・抑うつ・寂しさ・罪悪感の7つのマイナス感情は、心に備え付けられた大切なアラーム(警報)。感情たちの働きを知ることで、それぞれとうまく付き合えるようになる。心を穏やかに整えたい人のための「心のトリセツ」 プロローグ　あなたを振り回す ″感情たち“ 第1章　怒り　自分を大切に守るアラーム　　第2章　不安　未来への備えを促すアラーム 第3章　恐怖　危険への対処を促すアラーム　第4章　悲しみ　大切なものとの繋がりを確かめるアラーム 第5章　抑うつ　心のエネルギー不足を知らせるアラーム　第6章　寂しさ　絶対的な欠如を知らせるアラーム 第7章　罪悪感　思いやり・過剰な自己責任のアラーム エピローグ　7つの感情を味方に　セルフ・コンパッション

1,540円

7つの感情　知るだけでラクになる…

【文学/日本文学評論随筆その他】仕事で家庭で、日々、イライラ、ムカムカに悩まされている人必読！ 「怒り」のコントロール術である「アンガーマネジメント」をわかりやすく実践しやすいよう解説した入門書。日本にアンガーマネジメントを普及させた安藤氏、初の文庫！

638円

アンガーマネジメント入門…

まえがき：脳神経学者ジョー・ディスペンザ博士 序　哲学が科学と出会うとき 科学者対神秘主義者 思考が現実になる証拠 1章　脳はどうやって世界を創り上げているのか 感情コントロールがもたらすもの 懐疑心があっても癒される訳 癒しの力は習得できるか？ 思考の変化が伝染病を一掃した 実践：思考を制御する練習 2章　エネルギーが物質化する仕組み 電磁波フィールドが果たす役割 思考が水や音が物質に与える影響 音で治癒したアルコール依存症と心臓病 実践：エネルギーを送る練習 3章　感情が環境を創り出す 脳は他人の脳とコミュニケーションをとりたがる 神秘体験の共通点 意識が変わると脳内の情報の流れが変わる 世界は情報感染で創られる 実践：感情の伝染を体験しよう 4章　DNAを制御し、細胞を作り出すエネルギー 体は細胞が手に入れる物質で創られる 腫瘍が縮小する時 細胞再生を導くエネルギー シータ波が体に変化をもたらす 心の変化=細胞の変化である訳 理想の脳波に変える方法 瞑想ががん細胞を抑制する 実践：感謝の練習 5章　思考のパワーがひとつになるとき マイナス思考をするように進化してきた訳 伝達速度の速いホルモン、遅いホルモン ストレスホルモンのリセット 心の一貫性がDNAを変化させる 粒子のもつれ、観察者効果が起こる頻度とは 実践：スキンシップによる変化を体感 6章　シンクロニシティーを起こす感覚を鍛える 予知と時間の流れ シンクロ現象はなぜ起こるのか 脳は地球の電磁フィールドに同調している 感覚を超えた所にある意識 脳は注意を向けたもので構成される 実践：同調の練習 7章　三次元的な思考を超える 思考の流れの中に存在するもの あなたの選択の中で最も大事なもの 実践：エネルギーの流れを感じる練習

2,200円

思考が物質に変わる時…

本書は、フロムの高弟の一人であり、彼の遺稿の指名管理者であるライナー・フンクが、フロムの終の棲家となったスイスのロカルノで行われたセミナーの講義録を一冊の本にしたものである。 平易な表現で語るこの講義は、多くの読者の興味を引く内容であると同時に深い洞察に富むフロムの考えに接することができる。（中略）本書に収められたテクストは、手書き原稿の形で残されたものではなく、講義、講演、インタビュー、セミナーの録音を文字に起こしたものとして英語で残されていた。それらのテクストは通常、原稿なしに話されたものであり、出版は今回が初めてである。そこで私はその語り口調をそのまま残すようにした。 最後の章は1980年の死の直前に書かれたものであり、フロム自身の手によって「精神分析的『技法』──あるいは耳を傾ける技」と題されている。これは1974年のセミナーの一部を公刊する際の導入部分として書かれたものである。 【編者:ライナー・フンクの序文より】

3,300円

聴くということ

著作累計43万部！ 大人気ブロガー・大木ゆきのがずっと伝えたかった 「宇宙におまかせ」で最高の人生を自動展開させるコツ！ 自分の感覚に正直になって《魂の望み》に気づいた瞬間、 人生の流れがガラリと変わります。 素晴らしい出会いや、思いもかけないチャンスに恵まれ、 自分でもビックリするほどのタイミングで、望むことが実現していくのです。 ◇「なんとなく」という直感が伝えていること ◇「魂レベルで楽しい♪」が豊かさを引き寄せる ◇「今、この瞬間」に集中すると、宇宙とシンクロ ◇いつも「不思議な安心感」に包まれている人 ◇「宇宙の最高傑作」としての自分をいとおしめばOK ◇「見なくていい情報」から自分を守る ◇うれしいミラクルを起こすのに必要な「瞬発力」 ◇「人目」よりも「魂の声」に従ってGO！ 心にエネルギーが充満して、自由で豊かな毎日が始まる本！

869円

宇宙におまかせで願いを叶える本…

これはマグダラのマリアの、イェシュア・ベン・ヨセフ（現在ではイエス・キリストとして知られる）とのタントラ的な関係の個人的な物語である。二千年におよぶ偽りを越えて今、真実の愛が語られる。イシス神殿の高級イニシエートとして、マグダラのマリアこそがキリストの血を受けた聖杯であった。そして長いあいだ待ち望まれた「太陽」こそが彼女の娘サラであった。「マグダラの書」では、彼女の一語一語が正確に書き記され、彼女とイェシュアが実践した錬金術の実習について述べられている。これはシェシュアが死後も生き続け、死の領域に光の道を敷くという彼の使命を達成するのを可能にした錬金術である。これはイシスの要請により、神殿の最も深遠な秘密のいくつかを明かしたマグダラのマリアの物語である。

3,058円

マグダラの書

大人気シリーズ第4弾！ 「これを知らなければ何もはじまらない」という大前提の話から、 学びの途中で出てくる疑問、日々の生活の上に現れる問題や悩みまで、 ノンデュアリティの勉強は続きます。

2,090円

バタ足ノンデュアリティ4　ぜんぶが夢で、ぜんぶがホント…

「お金に好かれる人もいれば、そうでない人もいる。両者の違いはなんだと思う？」。そんな問いかけをもとに、師匠の斎藤一人さんと、一番弟子の柴村恵美子さんの2人が繰り広げるお金に好かれる働き方とは何か？　お金と仕事と向き合うために必要な“智慧”と“極意”をまとめた決定版！　 はじめに　“運”は大切です。“知恵”はもっと大切なんです。　斎藤一人 　　　　　どんなに時代が変わっても、変わらないものがあります。 　　　　　豊かに生きるために大切にしたい教えがあるんです。柴村恵美子 第1章 本当に豊かさって知っていますか？　斎藤一人　柴村恵美子 第2章 人生100年時代を豊かに生きるために、 　　　　今、伝えておきたいこと。　　斎藤一人 第3章 好きなことをして生きていきたいあなたへ　　斎藤一人　柴村恵美子 第4章 夢が「貯金100万円」だった私の人生を変えた 　　　　“たったひとつのこと”　　柴村恵美子 おわりに　一人さんから読者のみなさまへ 　　　　　恵美子さんから読者のみなさまへ

1,650円

お金に好かれる働き方…

くり返し唱えるだけでマイナスのマインドがハッピーマインドに変わる！自分が自分であることを受け入れることができる。感謝の気持ちが溢れてくる。心が自由になって思いの力が強くなる。幸運が来ると確信できる。

1,540円

自分の名前に「ありがとう」を唱えると奇跡が起こる！実践編…

様々な人や会社の波動を整えることで、 人生の向上や会社の状態を整えるサポートをし、 延べ70,000人以上の「お清め」をしてきた桑名氏。 成功している人には共通点があると言う。 それは、「お清め」を定期的にしていること。 ========== 成功している人、特に成功し続ける人は、 マイナスの見えないエネルギーの存在を知り、 その影響がないようにケアをしています。 そんなマイナスの見えないエネルギーのことを「邪気」と言います。 そんな私たちの運気を下げてしまう原因である邪気は、 様々な方法でなくすことができ、それを「お清め」と言います。 ーー「はじめに」より =========== 人に会う機会が多ければ多い人ほどこそ、人からの邪気をもらいやすいものです。 邪気は自分自身が気を緩めたふとした時の隙間から入ってくる。 だからこそ、自分自身で邪気を払い、波動を整え、 すべてを浄化する「お清め」を日常的にやることが大切です。 「お清め」を日常使いする方法を惜しみなく伝える1冊です。 ◎主な内容 第1章 あなたの「現実」は、波動によって左右されている！ 〜「4つの状態と3つの行動」を大事にする 第2章 成功と失敗を分ける見えないエネルギーがある！ 〜成功し続ける人は「邪気の怖さ」を知っていた！ 第3章 成功し続ける人がやっている「お清め」の方法 〜何気ない生活習慣の積み重ねで、邪気を寄せつけない体質になる！ 第4章 成功し続けるために必要な「邪気を受けない体質・環境」づくり 〜いつも波動を下げない生活を心がける 第1章 あなたの「現実」は、波動によって左右されている！ 〜「4つの状態と3つの行動」を大事にする 第2章 成功と失敗を分ける見えないエネルギーがある！ 〜成功し続ける人は「邪気の怖さ」を知っていた！ 第3章 成功し続ける人がやっている「お清め」の方法 〜何気ない生活習慣の積み重ねで、邪気を寄せつけない体質になる！ 第4章 成功し続けるために必要な「邪気を受けない体質・環境」づくり 〜いつも波動を下げない生活を心がける

1,650円

成功している人は、なぜ「お清め」をするのか？…

「歳を取れば取るほど記憶力は悪くなる」はウソ！ 「大人は子どもと比べると記憶力が劣る」「歳を取れば取るほど記憶力は落ちる」「歳を取ったら記憶力が良くなることはない」は真っ赤なウソです。 記憶力に大人も子どもも関係ありません。記憶力は、子どもよりも知識や経験、言葉の力が上回っているため、大人の方が身につけるのは有利なのです。 　ビジネスシーンや日常生活、学習面など、覚えなければいけない時に即使える「記憶術」を身につけてみてはいかがでしょうか。子どもの学習サポートから老化防止まで、記憶術を通して脳を活性化させましょう。本書で、記憶術の基礎から徹底解説します。 第1章　 記憶術を始める前に知ってほしいこと 第2章　 まずは脳トレから始めてみよう！ 第3章　 妄想すれば記憶できる⁉ 「ストーリー法」 第4章　 世界チャンピオンも使っている最強の記憶術「場所法」 第5章　 日常の様々な場面で役立つ「数字記憶法」 第6章　 英数字もラクラク覚えられる「アルファベット記憶法」 第7章　 顔はわかるのに……こんな悩みを解決する「顔と名前の記憶法」 第8章　 記憶術を日常生活に生かしてみよう 第9章　 使いこなせれば反則級⁉ 「教科書記憶法」 第10章　最短で長期記憶化する方法 第11章　記憶力を高めると様々な能力がUPする おまけ　 おすすめの記憶力UP法「トランプ記憶」

1,320円

記憶力日本チャンピオンの超効率すごい記憶術…

クライアントが“人生の主人公”になるためにーー 協働的／治療的アセスメントとは，クライアントが生きている場で，クライアントごとに個別化された，クライアントが共同発見者となる「双方向的アセスメント」である。 成人の個人アセスメント（解離，自殺リスク，重度虐待）から，子ども・思春期・若者のアセスメント（里親養育，自殺願望，問題行動），特殊応用例（監護権評価，カップルセラピー）まで，多彩なケースをもとに，「ティーチング・ポイント」で経験知を補足しながら，クライアントの人生をポジティブに変える「協働的／治療的アセスメント」の方法と実践を解説する。 第1章　協働的／治療的アセスメントーー基本概念・歴史・リサーチ 第1部　成人の個人アセスメント 第2章　解離状態を呈したクライアントとの治療的アセスメント 第3章　神経心理アセスメントにおける協働 第4章　複数回の自殺企図後の治療における治療的アセスメント 第5章　重度虐待ケースにおける治療的アセスメント 第2部　子ども・思春期・若者のアセスメント 第6章　思春期女子の治療的アセスメント 第7章　子どもとの協働的な物語づくり 第8章　ロールシャッハ・ベースド・サイコセラピー 第9章　里親委託された児童との協働的アセスメント 第10章　10歳の男児とその両親との治療的アセスメント 第3部　特別応用 第11章　監護権評価に代わる治療的アセスメント 第12章　危機に陥ったカップルとの治療的アセスメント

4,950円

協働的／治療的アセスメント・ケースブック…

「ライズ・シスター・ライズ（立ち上がれ、姉妹よ、立ち上がれ）」 この本は、女性が男性より上に立つための本ではありません。 すべての女性が、聖なる存在と見なされていた時代を思い出してもらうための本です。 私たち一人ひとりに存在する直感的で思いやりがあり、賢明でパワフル、保護的でどう猛な聖なる女性性（セイクリッド・フェミニン）の力が上昇するために、 そして、地球が再びバランスを取るために、聖なる男性性（セイクリッド・マスキュラン）が、聖なる女性性の上昇と働きを保護しサポートすることへの招待状でもあります。

2,970円

ライズ・シスター・ライズ…

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ただ自分の好きなことに夢中になるだけで 「宇宙から自動的に応援される」と言われたら、どうしますか？ コツコツ努力することに比べると、何かに夢中になることは、 意味がないような、無駄なような、サボっているような、 後でツケを払うことになるキリギリス的な感じに思えるかもしれません。 でも、本当はそれこそが「一番大事なこと」だったのです。 「ただただ、好き！」 そのモードに入れば、ひたすら楽しんでいるだけなのに、 人生のあらゆる側面で宇宙の恩恵が降り注ぎます。 あなたの願いは全部叶えられます（自動的にそうなります）。 修行をしたり、頑張ったり、一生懸命知識を身につけたりする必要もない。 むしろ、余計なことは考えないほうがいい。 そのくらい夢中になることで、無限の扉が開く、そんな感じです。 そんな、あなたの人生が180度大転換するような 夢中力の秘密をぜひ本書で知ってください。 ★たった7日間であなたの夢中力がUPするワーク付き！ 第1章　宇宙が見せてくれた、最も進化した未来の世界 第2章　お金の支配から自由になる 第3章　ひたすら夢中になると、何が起こるのか？ 第4章　7日間の自己受容徹底プログラム 第5章　「夢中力」とは 第6章　夢中力を発揮するための実践練習 第7章　さあ、夢中になって時空を超えよう 第8章　すべてが勝手に整い出す 第9章　そのままどんどん夢中で行け！

1,760円

宇宙とつながり自動的に幸せになる すごい夢中力…

2,750円

認定心理士資格準拠　実験・実習で学ぶ心理学の基礎…

がんばるのがしんどくなってきた、 自己肯定感が持てず時々消えてしまいたくなる、 イヤなことがあった、ため息がでて、もやもやしてつらい……。 そんなあなたに読んでいただきたい一冊です。 からまった心を温めるやさしさに満ちた著者の言葉、笑いを誘うユーモラスな動物や美しい風景写真など、数珠のしみわたるメッセージで構成したこの本は、どこからでも、気になったページから読んでいただけます。 不安を”秒”で、ほっと”安心”に変えてくれる、 あなたの心を抱きしめるように作りました。 弊社発行ロングセラー『神さまからのGiftWord』に 加筆修正、写真も含め再編集・文庫化。

968円

一秒でほっとする言葉…

★受講者数13万人超！Udemy人気講師による初の著書！ ★デ ザイン思 考 を日 常 生 活 に役 立てる！ 3つのステップを実践していくだけで、「退屈」から「楽しい」毎日に変えることができる！ ★本書のポイント 社会人学習プラットフォームUdemyにて高評だった 「デザイン思考」の講義を書籍化！Udemyの人気講師 である著者が従来のデザイン思考を再定義し、 日頃から実践しやすい方法を紹介します。 本書のメソッドを実践することで、新しい価値を生み出 す思考法を自然と身につけることができます。また、 「できる」体験を繰り返すことにより、自分を肯定できる ようになり、自信も身につけることができます。

1,980円

生きるためのデザイン思考…

認知心理学の巨人トマセロが提唱する、画期的な新理論！ 何をするべきかを自分で意思決定し、能動的に行動する能力、それが「行為主体性」だ。 生物はどのようにして、ただ刺激に反応して動くだけの存在から、人間のような複雑な行動ができるまでに進化したのか？　太古の爬虫類、哺乳類、大型類人猿、初期人類の四つの行為主体を取り上げ、意思決定の心理構造がどのように複雑化していったのかを読み解いていく。 進化心理学、進化生物学、行動生態学、認知科学など、これまで別々に取り上げられることの多かった人間と動物の研究をまとめ上げ、包括的な行為主体のモデルを提唱し、その進化の道筋を解明する画期的な新理論。 ◆賞賛の言葉◆ 「説得力があってわかりやすい、すでに古典というべき書。科学を前進させ、人間の本性を学ぶ次世代の学徒に読み継がれることだろう」--ブライアン・ヘア（デューク大学進化人類学教授、『ヒトは〈家畜化〉して進化した』著者） 「心理学の第一原理は心理や行動ではなく、行為主体性であるべきだという斬新な洞察に満ちている」--デイヴィッド・バクハースト（カナダ・クイーンズ大学卓越教授） ◆目次◆ 第1章　はじめに　　　 動物心理に対する進化生物学的アプローチ／人間の心理に対する進化的なアプローチ／本書の目標 第2章　行為主体のフィードバック制御モデル　　　 行為主体の機械モデル／生態系が課す問題のタイプ／絶滅種のモデルとしての現存種 第3章　目標指向的行為主体ーー太古の脊椎動物　　　 生きた（非行為主体的）アクター／目標指向的行為主体／生態的ニッチと経験的ニッチ／行為主体の基盤 第4章　意図的行為主体ーー太古の哺乳類　　　 情動、認知、学習／実行層／行動実行に関する意思決定／実行（認知）制御／道具的学習／自己の目標指向的な行動や注意の経験 第5章　合理的行為主体ーー太古の類人猿　　　 社会生態的な難題／因果性の理解／意図的な行動の理解／合理的な意思決定と認知制御／反省層とその経験的ニッチ／だが大型類人猿はほんとうに合理的なのか？ 第6章　社会規範的行為主体ーー太古の人類　　　 初期人類の協働における共同的行為主体性／共同目標を設定する／役割の連携／協力し合いながら協働を自己調節する／協力的合理性とその経験的ニッチ／文化集団における現生人類の集合的行為主体性／集合的な目標の形成／社会的役割の連携／社会規範を介しての集合的な自己調節／規範的合理性とその経験的ニッチ／人間の行為主体性の複雑さ 第7章　行動組織としての行為主体　　　 補足説明A 補足説明B

3,410円

行為主体性の進化

◎認知バイアスの存在を知って、自分・他人・社会を知る 「バイアス」とは、人間が生きている限り切り離すことはできないもので、 物事を現実とは異なる自分なりのかたちで認識してしまう現象です。 それはどうして起こるのか、避けることはできるのか、そもそもバイアスとは悪いものなのか？ 自分の見ている現実は、正しいのか？ほかの人は自分をどう認識しているのか？ 急激に意識され始めた分野でありながら、誰もがまだはっきりとは分かっていない「認知バイアス」について、 ビジネスシーンをはじめ日常生活で直面するさまざまなケースを例に挙げ、 親しみやすいイラスト図解でサクッと解説しました。 ◎社会心理学を専門とする監修者による、バイアスの研究 本書の監修は、社会心理学を司法の分野に応用する研究に携わり、 関西大学社会学部で教鞭をとっている藤田政博先生。 社会人でも学生でもすべての人は、あらゆる場面で「バイアス」と無関係ではいられません。 長年この分野を研究してきた藤田先生による、「認知バイアス」についての知識は、 まさに目からウロコの面白さにあふれています。 認知のクセ・バイアスをきちんと理解できれば、ビジネスにおけるマーケティングやデータの収集・分析など、 大切な場面で認識の偏りが起こることが意識でき、間違いを防ぐことにもつながります。 本書でバイアスについて知れば、明日から、世界の見え方・感じ方が変わります！

1,430円

サクッとわかる ビジネス教養　 認知バイアス…

『子どものための認知行動療法ワークブック』の若者版である。 上記書籍は、小中学生を対象としているが、こちらの読者は中学生以上の思春期・青年期を対象としている。 どちらもまずはCBTの概要から入り後半ではワークシートを使ってCBTを身につけていく。本書の方が、なぜ、そういった考え方が必要か？といった理論的な記述が多い。 子どもに関わるすべての方にオススメできる本である。 対象者の年齢によって、2冊を使い分けていただければ、理解もより深まるだろう。 CBTを使いこなせていけば、毎日の変化もかならず現れるはずである。 第1章　認知行動療法 第2章　認知行動療法のプロセス 第3章　本書のあらまし 第4章　自分を大切にする 第5章　自分に優しくする 第6章　マインドフルになる 第7章　変わる準備を整える 第8章　思考，感情，行動 第9章　考え方 第10章　思考の罠 第11章　考え方を変える 第12章　中核的思いこみ 第13章　どのような気持ちになるかを理解する 第14章　感情をコントロールする 第15章　問題を解決する 第16章　よく調べる 第17章　恐怖に立ち向かう 第18章　忙しく暮らす 第19章　よい状態を保つ 参考文献

3,080円

若者のための認知行動療法ワークブック…

1．位置づけ　2．対象（1）心理学から　3．対象（2）言語学から　4．対象（3）生物、生理、障害の観点から　5．目的と方法　6．生得的行動　7．レスポンデント条件づけ　8．オペラント条件づけ　9．弁別オペラント条件づけ　10．言語行動　11．知覚運動学習　12．観察学習　13．マルチメディア学習　14．動機づけと自己制御　15．言語習得 本書は、人の行動が変化する過程を扱う学習心理学の領域と、言語の習得における機序を扱う言語心理学の領域とを扱っている。言語を操ることは人間の特質であると同時に、人間の行動とその変化とは人間心理を客観的に研究することのできる対象であり、心理学の中で基礎的な領域といえる。本書は、このような観点から人間の行動と言語、ならびに研究方法について概説するものである。本書のターゲットは、主に心理学を専攻し、心理学関連の資格を目指すものであるが、心理学に関心を持つ人にとっても興味深い内容になっている。 1.位置づけ　2.対象（1）心理学から　3.対象（2）言語学から　4.対象（3）生物、生理、障害の観点から　5.目的と方法　6.生得的行動　7.レスポンデント条件づけ　8.オペラント条件づけ　9.弁別オペラント条件づけ　10.言語行動　11.知覚運動学習　12.観察学習　13.マルチメディア学習　14.動機づけと自己制御　15.言語習得

2,420円

学習・言語心理学〔改訂版〕…

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