「心のしこりが取れた！」とXやInstagramで共感の嵐。 長野は信州の高原で農業をしながら心のカウンセリングを行う。 自然界と人間界を行き来する著者が見つけた、「幸せの秘訣」をお教えします。 ＊＊＊ 人間界はどうしてこんなにもたくさんのしがらみで溢れているのだろう。 自然界の生き方は、とてもシンプルだ。 自然体で、楽なのに、生きる力に満ち溢れている。 ーーはじめに　より ＊＊＊ 第1章　自然体の私を見つける「しないこと」リスト 第2章　不自然から身を守る「しないこと」リスト 第3章　自然体で生きる「しないこと」リスト 第4章　自然体で愛する者と関わる「しないこと」リスト 第5章　自然体で夢を叶える「しないこと」リスト

1,540円

風と水と畑から教わった 自然体になれる「しないこと」リス…

あなたは本当の意味での“パワースポット”をご存じですか？　 誤った神観に囚われていませんか？　 江原啓之がそのエナジーに驚愕し、自ら撮影した秘蔵写真を特別公開！ スピリチュアルな世界の真実を徹底解説！ 聖なるエナジーにあやかるヒントも惜しみなくお伝えします！ 【御神威（みいづ）カード（36枚）】付き （神のエナジーを宿したスペシャルカード。内観のサポートなどに） ・エナジーが満ちている場所が「パワースポット」 ・祈りや信仰があるのが「スピリチュアルスポット」 ・なかには邪悪なエナジーに満ちた場所もある ・「超神ってる！」若者言葉は大正解 ・「つまずかせてください」が正しい祈り方 ・日当たり、水はけ、風の通り道は暮らしの土台 ・御幣を使った秘儀で斎場づくりができる ・負のエナジーを塗り替えるには音や色を使う ・運気一発逆転狙いの引っ越しは不幸のモト ・「遥拝」を覚えれば遠出の必要なし ・祈りを“善意”ではなく“呪い”にしないこと ・お賽銭は神様との駆け引きではない ・結果報告やお礼参りこそが大事 ・聖地や神様との相性を気にする人は怠惰 ・自分の幸せしか考えない人はエナジーにあやかれない ・“虫のいい話”は絶対にない ・「神様に呼ばれた」話は注意が必要 ・自然霊現象は個人的なメッセージではない　etc.

3,300円

御神威カード付き パワースポットの条件…

縁起のいい「縁起物しおり」付き 願いごとは具体的にしないと神仏には伝わらない！ ダイエットなら「痩せたい」ではなく→5kg落として50kgに 縁結びなら「いい人に会えますように」ではなく→こういう人に出会いたい 収入なら「金運が上がりますように」ではなく→手取り3万円アップ 会話のコツがわかれば参拝が楽しくなる！ 神仏からのとっておきのアドバイス満載！ あなたが行くべき神社仏閣やパワースポットを見つけよう！ パワースポット巡りの意外な穴場、力の強い神さまや 優しい仏さまがいる神社仏閣を大公開！ 神仏はこちらから心を開いていろいろと尋ねれば、丁寧に優しく答えてくれます。 特に見えない世界を勉強したい、知りたいと思う人は、目をかけてもらえます。 今はまだ見えなくても、聞こえなくても、何らかの方法で答えをくれるので、 遠慮なく質問をするといいです。（本文より）

1,760円

新装版　神社仏閣パワースポットで神さまとコンタクトしてき…

気になる数字には、あなた宛てのメッセージがあります。0〜999の数字の意味と、4ケタ以上の数字の読み方を紹介します。

1,760円

天使のサイン　エンジェル・ナンバー…

私と友人の前に突然、白くて丸い綺麗な石が落ちてきた。私は拾って帰り、「しろたま君」と名付けて大切にしていた。後日、学校で友人が「あの飛んできた白いの、もう捨てた？」と訊（き）いてきた。「今も家に持ってるよ」そう答えると「早く捨てた方が良いよ」と友人は言う。私が「なんで？」と訊ねると「怖いもん」と答える。「なんで怖いの？」「見られてるの怖いと思うけど」「見られてる？」。そして、彼はこう言ったのだった。「だってあれ目玉やったよね」--(「飛ぶ玉」) ほかにも、刑事に取り憑（つ）いた血だらけの白い犬、骨董市で買った不思議な絨毯の話など、現役住職の書き下ろし怪談×説法シリーズ第7弾！ 怪異の奥にあるありがた〜い教え！ ますますブーム！怪談×説法 怪談和尚書き下ろしシリーズ第七弾 【怪談和尚の京都怪奇譚　シリーズ好評既刊】 ●怪談和尚の京都怪奇譚 ●続・怪談和尚の京都怪奇譚 ●続々・怪談和尚の京都怪奇譚 ●怪談和尚の京都怪奇譚 幽冥の門篇 ●怪談和尚の京都怪奇譚 宿縁の道篇 ●怪談和尚の京都怪奇譚 妖幻の間篇 ●コミック『怪談和尚』 ●コミック『怪談和尚 妖異の声』

759円

怪談和尚の京都怪奇譚 積徳の旅篇…

保険料の見積りや企業の人事評価、また医師の診断や裁判など、均一な判断を下すことが前提とされる組織において判断のばらつき（ノイズ）が生じるのはなぜか？　フェアな社会を実現するために、行動経済学の第一人者たちが真に合理的な意思決定のあり方を考える

2,310円

NOISE 上

残念ながら、多くの人は夢を持つ方法を忘れてしまっています。本当の意味で「生きている」のではなく、たんに「生活している」だけです。しかし、そういう姿勢は間違いです。正しい心の姿勢と行動パターンを身につけ、大きな幸せを手に入れましょう。

1,760円

Unlimited　制限しない生き方…

「冬のソナタ」から「愛の不時着」まで 2000話以上翻訳してきた著者だからわかった「最高な人生のつくり方」 「韓国ドラマみたいな魔法のように夢がかなう人生になったらなあ」 そう考えたことはありませんか？ おしゃれでドキドキするロマンス。ハラハラするサスペンス。 重厚だけど新鮮な歴史もの……。 「さすがに、これはないでしょ！？」 「こんなラッキーなことがあるわけない！」 最高のエンタメ性が韓国ドラマ（以下韓ドラ）の魅力。 しかし魅力はそれだけではありません。 じつは、望む人生をかなえる 「引き寄せ」の極意が韓ドラにはあるのです。 願いがかなわないのは 潜在意識が自分に制限をかけているから。 韓ドラは私たち日本人の常識を大きく超えています。 「こんな展開ある！？」「この登場人物、常識外れ！！」が、 潜在意識の制限をパカッと外してくれます。 そして、緻密な脚本、迫真の演技、丁寧なつくり込み……が あっという間にドラマのシーンに感情移入させてくれますね。 そして、私たちの凝り固まっていた感情を揺さぶってきます。 大きく感情を動かすことも、 引き寄せ体質になるためにも重要なこと。 この本では、30作品以上の韓ドラを取り上げ、 さらに数々のドラマのセリフも紹介しながら どんなふうに韓ドラを見ることで引き寄せが起こるかを紹介。 韓ドラみたいな「驚きのシンクロ」「ときめく恋」「ありえない下克上」…… 「こんな現実ある！？」を起こす引き寄せのコツをお伝えします。 さよなら、たいくつな毎日！ 韓ドラ引き寄せで あなたの毎日がドラマのように変わりはじめることでしょう。 ◉「冬のソナタ」から「愛の不時着」まで翻訳してきたからわかること ◉なぜ、韓国ドラマはこんなにも感情移入させるのか？ ◉あなたの常識をぶちこわしてくれる登場人物たち ◉「キュンキュン♡」するだけでもエネルギーは上がる！ ◉韓国ドラマのセリフから学ぶ！　引き寄せ体質を作る8つのステップ ◉登場人物の生き方を観て、抵抗を外そう ◉復讐ドラマをよく観る人の理由とは？ ◉観たくないジャンルでわかること ◉「梨泰院クラス」セロイに学ぶ「なったつもり」 ◉「強い願い」は敷かれたレールさえ軌道修正してしまう

1,650円

韓国ドラマみたいな「引き寄せ」しよう！…

HTPPテストとその全体的評価の実際を詳説！ 描画テストを始めようとする臨床家にとって必須の事項を網羅した解説書。とくに「家」「木」「人」「反対の性の人」という4つの課題を描かせるHTPPテストを取り上げ，描画の解釈過程で最も重要な全体的評価の実際を詳しく紹介する。多年にわたる研究・実践を通じて収集してきた資料の中から最近のものを精選して掲載。

2,530円

描画テスト

古事記と南九州の深い関係。古事記はファンタジーなおとぎ話ではなかった。天照大神。アマテラスさんと会える場所で聞いたこの国と日本人のこと。高波動専門霊能力アップ講座。「わかる」を身につけられるとっておきの秘訣。願掛けの仕方。識子さんの体験談。ちょっとしたコツのお話。

1,760円

和の国の神さま

うじゃうじゃと蠢く虫の群れ、おぞましいほど密集したブツブツの集合体、刺されば激痛が走りそうな尖端、高所や閉所、人形、ピエロ、屍体ーー。なぜ人は「それ」に恐怖を感じるのか。人間心理の根源的な謎に、精神科医・作家ととして活躍する著者が迫る。恐怖に駆られている間、なぜ時間が止まったように感じるのか。グロテスクな描写から目が離せなくなる理由とは。死の恐怖をいかに克服するか等々、「得体の知れない何か」の正体に肉薄する。

1,012円

恐怖の正体

その怪は因果応報ーー。 コンプラ崩壊、悪魔の宴、全員が罪人。 怪談師が取材した《罪人たち》の怪奇譚！ 善悪の境界が崩壊した現代に発生する様々な怪奇事件。 自分が正しいと信じている人々に降りかかる怪異は果たして不運なだけの凶事か、それとも……。 ・虫を殺すのをやめられない男が夢で受けた警告…「継続の罪」 ・不倫相手と寝ていると聞こえるうめき声の正体…「恋の罪」 ・赤ん坊が店に来ると怯えるコンビニ店長の狂気と真相…「妄想の罪」 ・地上げ屋の男に告げられた死の予言…「運命の罪」 ・殺人事件の片棒を担がされた女の枕元に立つ霊…「共犯の罪」 ・窃盗の犯人とその心の内まで言い当てる声…「青い罪」 ・隣でお昼寝する園児に悪魔の如き囁きを繰り返す子どもとその母の恐ろしき連話…「邪悪な罪」 他、糸柳寿昭が取材した醜くも美しい恐怖、62例の罪と怪！  

998円

怪談罪人録

夜中に聞こえる「ごとん」という音、床のきしみ、そしてただならぬ部屋の冷たさ……。 幽霊は、世界各地に伝説や心霊スポットを生み出してきました。 また映画や小説、ゲームといった創作物の題材としても、多く取り上げられています。 本書は、そんな幽霊たちの歴史とそれに関連した文化をイラストで解説。 私たちを惹きつけてやまない、幽霊の「恐ろしい」魅力が詰まった、ホラー文化の入門書としておすすめの一冊です。 死後の世界、歴史に残る怪奇事件、有名な心霊スポット、幽霊信仰によるイカサマとそれを暴こうとする懐疑主義者たち……。  最古の心霊現象や、現代ならではのデジタルな幽霊なども紹介。 味わい深いポップなイラストと著者の軽快な語り口とともに、幽霊の世界に一歩足を踏み入れてみませんか？ はじめに 幽霊とは何か？ ホーンティングとは何か？ 懐疑的調査 近代以前 死後の世界 ハントゥ ダピー 幽霊の訪問 季節のお祝い 歴史に残るホーンティング 魔物 霊との交信 怪しい古城 護符 コック・レーンの幽霊 19世紀 心霊主義 降霊術 日本の幽霊 北アメリカの幽霊伝説 霊応盤 人里離れた怪しい場所 心霊写真 クラブと協会 超常現象を表現した建築 20世紀 インチキを暴く 想念形態 幽霊が出る廃墟 ゴーストハンター 心霊調査の道具 戦争と幽霊 最恐の心霊スポット リミナル・スペース お化けアトラクション タイムスリップ ドッペルゲンガー 20世紀中頃 乗り物の亡霊 不気味な人形たち 異次元 不快な渦 幻の動物 幽霊の出る病院と学校 メディアの中の幽霊 ポストモダン期 ハイゲイト墓地 取り憑かれた物 ゴーストタウン ホワイト・レディ アミティヴィルの幽霊屋敷 幽霊写真 悪魔パニック メディアに登場するゴーストハンター 21世紀 ゴーストハンティング　テレビ番組 現代のホーンティング 幽霊が出るホテル インターネット幽霊 消えない伝説 世界の幽霊たち 現代の幽霊 幽霊伝説に関わる人々 グロサリー（用語集） もっと詳しく知りたい人向けの参考文献 もっと詳しく知りたい人向けの映像作品 索引

1,980円

ゴーストの歴史

首尾一貫感覚とは、「ストレスが高い状況にあっても、うまく対処し、心の健やかさを保つ力」です。この本は、首尾一貫感覚の入門書としてわかりやすく説明しつつ、ストレスフルな状況にいて、不安だったり、凹んでいたり、イライラしているあなたの心が少しでもラクになることをめざしています。

1,650円

「なんとかなる」と思えるレッスン…

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 約100ページで教養をイッキ読み！ 現代新書の新シリーズ「現代新書100（ハンドレッド）」刊行開始！！ 1：それは、どんな思想なのか（概論） 2：なぜ、その思想が生まれたのか（時代背景） 3：なぜ、その思想が今こそ読まれるべきなのか（現在への応用） テーマを上記の3点に絞り、本文100ページ+αでコンパクトにまとめた、 「一気に読める教養新書」です！ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 人はなぜ非合理な行動に走り、集団では理性を失うのか。 敬虔なユダヤ教徒の家庭に育ったフロムは懊悩の果てに、 フロイトの精神分析とマルクスの社会科学を融合させた「真の人間法則」にたどり着いた。 【本書の内容】 ●「金儲けの世界」を逃れ「魂の救済」へ ●現代人の根本的な病理は「孤独」にある ●二種類の権威ー「合理的権威」と「非合理的権威」 ●幸福に生きるため良心に耳を澄ます ●人間心理の根源を捉えた『自由からの逃走』 ●自分の人生の意味は自分だけが与えられる ●「非生産的方向づけ」と「生産的方向づけ」 ●「成熟した愛」を実践するためには ●恐れず真実に目を向け、生産的な人生を送る

880円

今を生きる思想　エーリッヒ・フロム　孤独を恐れず自由に生…

「群れないで生きる」 超常的エンターテイメントで人々を魅了するマジック界の異端児たちは、 異次元とのつながりをショーで現し、宇宙の真実さえ暴いている 現代物理学では説明のつかない現象の神髄に迫る！！ はじめに パート1　空間を切り開いて別世界に行く マジック界の異端児たち ユリ・ゲラーブームの影響 空間を切り抜いて別世界に行く 大谷選手の気迫が呼び込んだWBC優勝 マジックの上澄み部分とは？ なぜ人間だけが二足直立して歩けるのか？ 「素粒子の意思」--異世界からのメッセージ 現実化するイメージ、現実化しないイメージ シャーマンに導かれたリアルファンタジーは、本当の愛の実践 木や森の言葉を聞くことができる人々 マインドハック、ブレインダイブ、メンタリズム、リアルマジック ーーマジシャンのパフォーマンスのさまざまな呼び方 死生観と宗教 超能力者が求める本当の不思議 現実にあったタイムリープ テレポテーションを体験した少年 保江博士の幸運を呼び込む能力 スプーン曲げのコツとは 高速で自力回転するナット 次元の接続を切って別世界を出現させる 日本一のマジックバー パート2　超能力を発動できる人とは？ 「縄文の奇跡」はDNAの覚醒につながる!？ 海洋民族の日本人こそが、世界の文化の根源だった 手を触れずに物を動かすーー念力を日常とする村の女性たち サイババの真実ーーノーベル賞候補だった研究者の弟子の実話 心の中の神様を目覚めさせるマジック プロレスのように楽しめるのがマジックショー 自己暗示で世界に認められる方程式をひらめく 日本一のマジックバーで見られるリアルファンタジーとは？ 背筋に氷の矢が突き刺さる 阪神淡路大震災の体験 大人になれない幼稚園児が、超能力を発動させる おわりに

2,420円

時空を操るマジシャンたち…

１９９５年、響きわたるシベリア杉、リンギング・シダーの謎を追う実業家ウラジーミル・メグレは、オビ川のほとりで孤高の美女アナスタシアに出会い、タイガの森の奥深くで不可思議な３日間を過ごす。たぐいまれな美貌と叡智と超能力を備えたアナスタシアが語る、人間と自然、宇宙、そして神についての真実とは…？あなたの生き方を変え、地球を救う一冊。

1,870円

アナスタシア

大好評の書籍に四コマ漫画を加え、待望の文庫化！ 文庫版だけの特別ダウンロード特典がついてくる！ 「他人が不機嫌だとビクビクしてしまう」 「細かいことに気がついて仕事の処理に時間がかかる」 「人に迷惑をかけないようにと疲れてしまう」 などの悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。 もしあなたも思い当たることがあれば、「繊細さん」なのかもしれません。 本書は、その敏感に感じ取る能力を理解し、コントロールする術を身につけることで、 より生きやすく、才能を活かせるようになる方法を紹介します。 読み終える頃には、自分の特徴を肯定的に捉えられて、 今後の生活や人生がもっとうまくいくはず！ ★特典は文庫版のために書き下ろした「最強アファメーション集」！ 【目次】 第1章 繊細さんは生まれつきの幸せエスパー 第2章 繊細さんが宇宙とつながりやすいワケ 第3章 繊細さんが宇宙の力をフル活用するための能力の高め方 第4章 繊細さんの恋愛へのエスパー能力活用法 第5章 繊細さんの仕事へのエスパー能力活用法 第6章 繊細さんのお金へのエスパー能力活用法 第7章 繊細さんは最強の幸せ者になれる

990円

繊細さんは宇宙に愛されエスパー…

最近なんだか、モヤモヤ、イライラ、ムカムカ。だれかのアラ探しをしたり、言葉にウラがあるんじゃないかと疑ったり、ずっと前の嫌なこと思い出しちゃったり……。 「前はこんなじゃなかった」「こんなの私じゃない」「もしかして、性格って、、、悪くなるの？」。 ピンチを切り抜け、日々心地よく生きていくために備わっている、私たちの「感情」のはたらき。これを無理したり我慢したりして押し殺していると、知らず知らずのうちに心の「疲れ」がどんどん溜まっていきます。ほうっておくと、モヤモヤ、イライラ、ムカムカ、どんどん自分が自分でなくなって苦しくなっていくのです。 そんな心の「疲れ」や「不調」を取り除き、自分で上手にメンテナンスしていく方法を、長年自衛隊でメンタルヘルス教育を行ってきた心理カウンセラーが丁寧に教えます！！！

1,430円

教えて先生 もしかして性格って悪くなるの？…

心理職者は食べていける。まさに、心理職へのすべてがつまった「大全」です！

2,420円

心理職大全　公認心理師・臨床心理士の資格取得から就職まで…

自分の頭の中にいて、冷静で客観的な判断をしてくれる「もうひとりの自分」。それが「メタ認知」だ。この「もうひとりの自分」がもっと活躍すれば、「どうせできない」といったメンタルブロックや、いつも繰り返してしまう過ち、考え方のクセなどを克服して、脳のパフォーマンスを最大限に発揮させることができる！　認知心理学、教育心理学の専門家が指南する、より賢い「頭の使い方」。 序　章 第1章 メタ認知の働き 第2章 頭のよさとメタ認知 第3章 メタ認知で頭を上手に使う 第4章 メタ認知で気持ちを整え、やる気を出す 第5章 メタ認知はこうして育つ 終　章 メタ認知は何のために

946円

メタ認知

あなたを幸せに導く「聖なる存在」、 龍のすべてがわかる本！！ 龍は、私たちの成長と発展を望み、後押ししてくれる存在です。 その龍とともに、世のため人のため自分を生かしながら共存共栄していく関係を築ける人が「龍使い」です。 「龍使い」として「龍の背に乗った状態」になると、それまでの何倍もの速さで物事が展開し、願いがかなっていきます。 本書では、「龍とはどんな存在なのか？」ということから「龍に好かれるための心の法則」「全国主要龍神スポット」まで詳しく解説。 龍を知り、「龍使い」となり、彼らの背に乗ってください！ 「龍ブーム」の火付け役として単行本では10万部を突破したベストセラー、待望の文庫化です。 ◎「これから、私の背に乗るか？」龍から私へのオファー ◎どこからやってくるのか？　なぜやってくるのか？ ◎神社、河、大空……龍がいるのはここ！ ◎「龍使い」は4つの不思議な力を得る ◎「龍使い」になるための心のコントロール法（1）〜（6） ◎天命を生きると龍がかかわってくる ◎8つのポイントで運はさらに上昇し出す！ ◎願いをかなえるための「青龍のイメージワーク」 ◎心身をケアするための「紅龍のイメージワーク」 ◎全国主要龍神スポット〜各地域をつかさどる龍神〜

990円

「龍使い」になれる本…

3,080円

【新版】黎明（上巻）…

ヒトやヒト以外の動物がなぜそのように行動するのか、その問題は古くから議論されており、また、それに対する説明や視点はさまざまある。行動を理解するとはどういうことなのか、そして行動を科学することは可能なのか、そうした行動にかかわる根本的な問題について改めて考える。 第1部　行動主義とは何か？ 　　第1章　行動主義ーー定義と歴史ーー 　　第2章　科学の哲学としての行動主義 　　第3章　公的事象・私的事象・自然の事象・虚構事象 第2部　行動の科学的モデル 　　第4章　進化論と強化 　　第5章　目的と強化 　　第6章　刺激性制御と知識 　　第7章　言語行動と言葉 　　第8章　ルール支配行動と思考 第3部　社会的論点 　　第9章　自由 　　第10 章　責任と信用、そして非難 　　第11 章　人間関係と管理、そして統治 　　第12 章　価値ーー宗教と科学 　　第13 章　文化の進化 　　第14 章　文化のデザインーー生存のために実験するーー

5,280円

行動主義を理解するー行動、文化、そして進化ー日本語版第2…

2015年の立法を受け、各大学で「公認心理師」養成のカリキュラムが組まれ、カウンセリングや心理療法などはすべて「心理学的支援法」という科目のなかに盛り込まれることとなった。本書はその科目に対応する入門テキストである。心理学的支援の基礎から最新の動向まで網羅し、ロジャーズ派に軸足を置きつつ他学派や他技法も扱うなど、バランスのとれた内容となっている。

2,420円

心理学的支援法

HSPの提唱者E・アーロン博士の認定プログラムを修了したHSPでHSSのキャリアコンサルタントが教える人間関係の技術

1,540円

とても傷つきやすい人が無神経な人に悩まされずに生きる方法…

2,619円

新・祈りのみち

誰にもわかってもらえない。やっぱり私がいけないの?　不可解な行動を取る夫に振り回され、苦しみ、心が不安定になっている妻におくる、ふたりの間に起こっていることへの正しい理解と対処法。自分のために一歩踏み出す処方箋 はじめに Part1　これ以上がんばれない…… 　　　　　　妻だけが疲れて孤立する「夫との関係性の病」 　　　　カサンドラ状態1 　　　　カサンドラ状態2 　　　　カサンドラ状態3 　　　　症状（身体編） 　　　　症状（精神編） 　　　　カサンドラ症候群とは 　　　　カサンドラ症候群の背景 　　　　カサンドラ症候群の悪循環 　　　　発達障害への理解1 Part2　アスペルガータイプとの結婚生活　 　　　　　　夫とのあいだに起きていることを整理する 　　　　夫婦のタイプ　　　　 　　　　「数字」くんとは1 　　　　「数字」くんとは2 　　　　「お花」さんとは 　　　　カサンドラ症候群の原因 　　　　アスペルガー症候群とは 　　　　家族像の違い 　　　　子どもの影響 　　　　発達障害への理解2 Part3　妻を苦しめる悩みの対処法 　　　　　　カサンドラ状態から抜け出す9のヒント 　　　　いまの悩み1 　　　　悩みへのヒント1解説 　　　　いまの悩み2 　　　　悩みへのヒント2解説 　　　　いまの悩み3 　　　　悩みへのヒント3解説 　　　　いまの悩み4 　　　　悩みへのヒント4解説 　　　　いまの悩み5 　　　　悩みへのヒント5解説 　　　　いまの悩み6 　　　　悩みへのヒント6解説 　　　　いまの悩み7 　　　　悩みへのヒント7解説 　　　　いまの悩み8 　　　　悩みへのヒント8解説 　　　　いまの悩み9 　　　　悩みへのヒント9解説 　　　　発達障害への理解3 Part4　カサンドラ状態のあなたへ 　　　　　　自分のために一歩踏み出してみよう 　　　　これからの生活 　　　　元気になったら1 　　　　元気になったら2 　　　　元気になったら3 　　　　相談先 　　　　環境調整 　　　　頼れる医師やカウンセラーを探すには…… 　　　　おわりに 　　　　参考資料

1,540円

アスペルガータイプの夫と生きていく方法がわかる本…

死別、離婚、失業、天災、疫病など、突然襲いかかる過酷な現実から立ち直るために必要な、傷ついた自分にやさしい言葉をかけるマインドフルなやり方を伝える。人気シリーズ！　ラス・ハリスのACT入門第4弾どこで間違ったのかと自分を責めてもつらくなるだけだから……自分をやさしく抱きしめよう！ ラス・ハリスがセルフ・コンパッションをわかりやすく解説する。 もしかしてあなたは、思いがけない出来事で人生のどん底に叩き落とされたのではないだろうか。なぜあんなことになったのか、どこで間違ったのかと自分や他人を責めてみても、出口は見つからない。むしろ自分の痛みにやさしく寄り添うことで、事態は改善していく。著者のラス・ハリスはマインドフルネスと行動心理学から生まれた画期的な心理療法ACTを使って、人生を立て直すヒントを教えてくれる。この本で紹介するACTのエクササイズは、マインドフルネスにもとづき、次のことを可能にしてくれる。 ・自分の痛みや苦しみを認め、やさしさをもって自分に接する・苦痛の源である思考や感情から距離をおく・怒りや悲しみなどの感情に流されず、現在に集中する・価値に基づいて行動し、人生を立て直して意義あるものにする・現在の経験に集中し、感謝して味わう第1部では　セルフ・コンパッションを使って、自分が傷ついていることを認め、やさしい気遣いで自分自身をサポートする方法を学ぶ。 第2部では　自分にとって大事な価値を明らかにし、これまでの習慣を変えて人生を立て直す方法を学ぶ 第3部では　いま自分が持っているものに感謝し、与えられた経験を成長の機会として人生に再点火する方法を学ぶ 第1部　どん底の気分からはい上がる　 第1章　傷ついた時　 第2章　最初にすべきこと　 第3章　やさしい言葉　 第4章　闘争を放棄せよ　 第5章　嵐が来たら　 第6章　心の霧　 第7章　思考に気づき、名前をつけよう　 第8章　思考の好きにさせておこう　 第9章　心の中の味方　 第10章　興味津々のまなざし　 第11章　やさしい手　 第12章　苦痛の記憶が甦ったら　 第2部　人生を立て直す　 第13章　人生を意義あるものにする　 第14章　小さな一歩　 第15章　問題に対処する　 第16章　うらみの監獄　 第17章　遅すぎるなんてことはない　 第18章　悪い習慣を打ち壊せ　 第3部　人生に再点火する　 第19章　人生という舞台劇　 第20章　人生を100％堪能する　 第21章　喜びと悲しみ　 付録A　思考を中和するテクニック　 付録B　呼吸のマインドフルネス　 付録C 　目的の設定　ラス・ハリスの著作　 謝辞　 索引

1,870円

自分自身にやさしくすれば悩みの出口が見えてくる…

医療・福祉等の現場で活躍する心理カウンセラーの仕事内容や就職方法を学べるガイド本。 そもそも心理カウンセラーとはどんな仕事か、カウンセリングとは何をするのかといったことから、 主な資格の種類と取得方法、実際の働き方やキャリアプランの描き方、 仕事に就くに際しての注意点など、心理カウンセラーを目指す人が知りたい内容を収録。

1,760円

心理カウンセラーになりたいあなたへ 仕事と資格がよくわか…

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