神経性やせ症のための治療法で、その効果の高さが実証されているFBT（Family Based Treatment）について詳しく解説。摂食障害とはどのような病気なのか、回復のために必要な食べ物の種類や量のアドバイス、両親が結束して取り組むことの大切さ、治療を進める上で家族が直面する困難に立ち向かうための方策などが記されている。子どもの回復のために必要な知識と力、そして勇気を家族に与えてくれる。

1,320円

家族の力で拒食を乗り越える…

やりたいことはあるけれど、それを実現するための行動を起こしていない人は多くいます。「英語を話せるようになりたい」のに、英語に触れさえしていない。 「体を鍛えて健康になりたい」と、何年もジムを探し続けている。 これは仕事でも同じです、 「早く上司にトラブルの報告をしなきゃ」と思いつつ、夕方になってしまった。 明日が期限の報告書があるのに、気乗りせず手をつけられていない。 こんなことが続き、「だから私はダメなんだ」「いつもギリギリにならないと動けない」「あのとき動いておけばよかった……」と自分を責めている方もいるかもしれません。 しかし、こうなってしまうのは、あなたの性格や能力のせいではありません。 脳が、面倒くさがっているだけなのです。脳の仕組みを理解し、行動スイッチの入れ方を知れば、誰でも自分を動かすことができるようになります。 よく、「やる気は出ない」という人がいますが、「やる気」は行動した後にしかついてきません。やる気に頼っていると、永遠に動くことはできないのです。 本書では、アドラー心理学や脳科学に基づいた、「やる気に頼ることなく自分を動かすためのコツ」を豊富なイラストを交えながら紹介します。 第1章 先延ばしがなくなる! 行動に「初速」をつける方法 第2章 集中力が驚くほど続く! 「行動ブレーキ」の外し方 第3章 感情に左右されない! 行動マインドのつくり方 第4章 「忙しくて動けない」がなくなる! 時間の使い方 第5章 夢や目標に向かって一歩踏み出せる! 行動思考の身につけ方 巻末付録 目標を着実に実現するための「振り返りノート」の書き方

1,540円

やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ…

★生きづらいあなたへ ★「もう無理！」と思ったときに読む本 ★スターシードとは？ ・宇宙から来た魂を持つ人のこと。スターピープルともいう。 ・地球と価値観、生活習慣が合わず、生きづらさを感じている。 ・発達障害といわれるうちの8割がスターシードだった（著者調べ） ★スターシードが地球で生きるためのコツとは？ ❶自分がスターシードであることを認識する　 　⇒自分自身を認め、愛する ❷スターシードの仲間を見つけてつながる 　⇒悩んでいるのは自分だけではないと知る ❸自分の好きなことや得意なことを通して、地球に貢献する ※家族に、自分がスターシードであることを認めてもらうのはとても大事 第1章　診察室で覚えた違和感 第2章　スターシードとは何か？ 第3章　スターシードが地球で生きるには 第4章　生きづらさを克服したスターシードの体験リポート

1,650円

スターシードを理解するためのガイド…

「悲嘆学」とは、学問分野の枠を超えた複眼的視座から、喪失と悲嘆について探求する学際的な研究領域である。本書は、死別と悲嘆を幅広く学ぶための入門書。 第1章　悲嘆の定義 第2章　悲嘆の古典的研究 第3章　通常の悲嘆 第4章　悲嘆とさまざまな死 第5章　悲嘆と個人要因 第6章　悲嘆と状況要因 第7章　複雑性悲嘆 第8章　グリーフワーク（悲嘆の作業） 第9章　対処に関する理論 第10章　成長とレジリエンス 第11章　悲嘆のケア 第12章　子どもの悲嘆と死 第13章　悲嘆の文化 第14章　死別と悲嘆の研究 第15章　悲嘆学の課題

2,200円

増補版悲嘆学入門

★なぜ子どもは、大人の「まなざし」ひとつで変わっていくのか ★フィールドにおける子ども観察・子ども理解のために 心理的支援の土台となる関係性を育む「観察マインド」とは？　精神分析的乳幼児観察の手法をもとにした「観察・記録・対話」のコツと重要性をやさしく解説し、実際の観察場面も体験できるワークブック。心理職・対人援助職や子ども理解を目指す人に！

2,640円

子どもに寄り添う「観察マインド」…

ヒトにおける知覚、認知、運動、思考、意識…それぞれの仕組みの解明に向けた研究が進む中、それらをたった1つの原理で説明する画期的な理論が世界的に大きな注目を集めている。 ーー著者の一人、神経科学者フリストンが提起した「自由エネルギー原理」である。本書ではこの原理の意義を強調しながら、我々が生きる世界についての不確実性を解消する「能動的推論」を解く。認知的現象を統一的に説明した、今までにない新たなモデルを提供する書。

3,850円

能動的推論

2025年7月25日（金）公開！ 映画『事故物件ゾク 恐い間取り』 主演：渡辺翔太（Snow Man）　監督：中田秀夫 原作シリーズ最新刊！ 著者累計50万部突破となるベストセラー第4弾。 “本当に起きたこと”だけを静かな筆致で書く怪談と、臨場感あふれる間取り図が「怖すぎる…！」と話題を呼び社会現象に。 最新刊の4作目は、北海道から東北、北陸、関東、名古屋、関西、四国、福岡、沖縄まで、全国の事故物件に実際に住んで体験した＆取材した不思議な話を、間取り付きで紹介。 「増築増築増築増築……を重ねる謎の家」「次々と人が死ぬ家」「3億円の事故物件」他 【目次】 はじめに 第一章　九州・沖縄の事故物 福岡のウィンチェスターハウス タヌキ御殿　 エカボスペース　 鍵が開く家　 ゆりかごの家　 離婚する間取り　 福岡のウィンチェスターハウスの真実 事故物件を呼ぶ男　 悪霊と生きた妹　 霊道の事務所　 第二章　関西の事故物件 京都の事故物件　 鬼門の猿 廃神社そばの家 三億円の事故物件　 第三章　北海道・東北・北信越の事故物件 北海道の事故物件　 次々と死ぬ家　 大銀杏の下の人骨　 鬼の痕跡　 事故物件の定義　 第四章　関東の事故物件 東京の事故物件　 即買いの家　 何かいる巨大倉庫　 消えた古本屋　 卒塔婆が集まる交差点　 老夫婦の家　 第五章　四国・中国の事故物件 徳島の事故物件　 七人ミサキ様の家　 川の字のホテル　 ケモノ筋の島　 鬼田の血筋　 第六章　東海の事故物件 処刑場そばの家　 マジシャンの事故物件　 愛知の事故物件 あとがき

1,650円

事故物件怪談 恐い間取り4　全国編…

記憶ポテンシャル、無限化。 “記憶の概念”が根底から変わる本。 脳の仕組みから精神科医がひもといた「新時代の記憶術」。 情報は「脳に蓄える」より、「外化（自分の外側に記録）」することで 記憶のポテンシャルは無限に広がる！ 脳の仕組みを研究した精神科医が、 AI時代の新しい記憶術について伝授します。 試験勉強、うっかりミス、物忘れ、効率UP、「無限記憶」ですべて解決します！ 記憶の入口の「インプット」と出口の「アウトプット」を上手に回して、 人間の脳とデシタル脳を一体化させた「記憶脳」を手に入れることができれば、 仕事や学びの効率は、10倍、いや100倍以上も変わってくるでしょう。 ぜひ、日々の学びや仕事、暮らしにお役立てください！ ■「AI時代に記憶力なんか必要ない」という大ウソ ■記憶の「入口」と「出口」を鍛えれば記憶ポテンシャルは無限化する ■AI時代に脳を「最適化」せよ ■書くこと以上に消すこともモチベーションをあげてくれる。 ■「絶対的集中状態」（フロー状態）に入る方法とは？ ■朝1番に「TO　DOリストを書く」ことではじまる好スパイラル ■脳に「記憶」するよりも「記録」することが大切 ■「未完了タスクを貯めるな」オーバーフローさせない脳の使い方

1,760円

記憶脳

喜び，驚き，嫌悪，怒り，悲しみ，恐怖……人はさまざまな感情を持つ．このような感情はどこから生まれ，成長のどの段階で持つようになるのか．人以外の動物にも感情はあるのか．人の行動に感情が果たす役割とはいったい何か．長年精神科診療に携わり，脳研究も手掛けてきた著者が，感情とは何かという問いを，発達心理学，脳科学，精神医学，さらには社会学の知見を駆使し掘り下げる．分断や対立が深刻化する現代，人を行動に駆り立てる感情について知ることの重要さは増すばかりだ． 第1章　感情とは何かを考える 一　感情とは何か？ 二　情動と感情と気分 三　社会脳 四　社会脳の機能と情動 五　間主観性について 六　感情・情動の進化論的研究 コラム1　感情についてどこで勉強できますか？ 第2章　発達心理学から見た感情 一　情動の萌芽ーー新生児〜三か月 二　周囲への興味の高まりーー三〜六か月 三　社会性の獲得ーー六か月〜一歳 四　利己主義と利他主義の発露ーー一歳〜一歳六か月 五　社会的関係性の強化ーー一歳六か月〜二歳 六　他者操作の発現ーー二歳〜三歳 七　自己意識の発現ーー三歳〜四歳 コラム2　感情についてどんな学会で研究されていますか？ 第3章　脳科学から見た感情 一　ヒトを用いた脳研究の歴史 二　損傷脳研究とは？ 三　脳画像研究とは？ 四　ポジティブ感情の脳画像研究（メタ解析と系統的レビュー／音楽、食事、金銭／ユーモアなど） 五　ネガティブ感情の脳科学研究（不安／恐怖／怒りと攻撃性／寂しさ） 六　感情調節の脳科学研究（感情調節の手法／感情調整で活動が変化する脳領域） 七　扁桃体と情動（症例S．M．／扁桃体の脳画像研究／扁桃体と前頭葉の相互作用／情動、脳機能、環境の相互作用モデル） コラム3　感情はどのように研究されているのですか？ 第4章　こころの病気における感情 一　統合失調症（古典的な研究から／クレペリン以前の考え方／クレペリンによる感情障害／クレペリン以後の考え方／古典から近代に至る視点／統合失調症における感情障害） 二　統合失調症における最新の研究（陰性症状と感情障害／感情の認知と制御／抑うつ／脳機能障害／最新の知見による統合失調症の感情障害） 三　「ひねくれ」と「わざとらしさ」について（古典におけるひねくれとわざとらしさ／社会現象としてのひねくれとわざとらしさ／現代社会の統合失調症らしさ） コラム4　感情や気分の病気にはどんな治療方法がありますか？ 第5章　社会現象における感情 一　時代と統合失調症的心性ーージョージ・オーウェル『一九八四年』を題材に 二　うつ病的時代背景（日本人の死生観／歴史的経過／JAPAN '97 & '98／一九九七年のできごと／社会的様相） コラム5　顔の認知について教えてください 第6章　感情と情動の3Dモデル 一　ここまでのまとめ 二　対人関係と感情表出 三　同調性と分裂（失調）性の2Dモデル 四　快楽性を加えた3Dモデル 五　結局のところ感情とは何なのか？ コラム6　AIと感情

2,200円

感情を科学する

日月神示

1,870円

はじめての日月神示　未来予言編…

『メンタライジングによる子どもと親への支援』（MBT-C）に続き，思春期・青年期を対象としたメンタライジング（MBT-A）を単独で扱う初めての成書，待望の邦訳。アップデートされた理論に基づいて，自傷行為，素行症，パーソナリティ障害など，セラピストが現場で対応に苦慮する問題への支援方法をガイドする。

4,180円

メンタライジングによる青年への支援…

【内容】 もっと、あなたにわかってほしい。聞いてほしい。 本書は、「こころのつながりの不全」を感じている方々のために、具体的な対処法を示す本です。 「もっとしっかり、つながりたい」 「もっと話を聞いてほしい」 「わかってほしい」 そんな気持ちを叶えるための具体的な対処法を示した本です。 また同時に、周囲にいるほかの人が、その気持ちに応えるために、「もっとうまく話を聞ける人間になりたい」「もっと気持ちをわかりたい」そのためにはどうすればいいか、その技術を具体的に示した本です。 「話を聞く技術」や「傾聴」については、これまでにも多くの本が出されてきました。 それらの多くは、「話を聞く側」がスキルフルで有能であることに力点が置かれていたように思います。 しかし、いくら「聞く側」が有能で技術に長けていても、「話す側」「聞いてもらう側」にまったく意欲がなければ、それはよい結果にはつながりません。 「聞くー聞いてもらう」「わかるーわかってもらう」関係は、本来二人でつくり上げていくものです。 （「はじめに」より） プロカウンセラーが語る「深く聴くコツ　聞いてもらうコツ」。 人から話を聞いてもらえる・打ち明けてもらえるのは、才能や性格で決まるのではない。 相手の話を聞く（打ち明けてもらえる）ことも聞いてもらえることも、今からいくらでも学び、伸ばすことのできる技術なのだ。 相手を動かしたい、信頼を得たい、やる気を引き出したい。そんなときに効果的なセリフや行動を、豊富な例で指南する。 本書では、聴くことから話すことまで、臨床経験30年以上の技術を1冊にまとめました。 目次 第1部　聞く技術とわかってもらう技術、その大原則 第2第　大切な人との関係を壊す会話、改善する会話　実践編 第3部　上級編　「ほんものの傾聴」を身につける 最終章　傾聴についてさらに理解を深める

990円

プロカウンセラーの こころの声を聞く技術 聞いてもらう技…

ダイエットしても痩せない。心まで重いーーもしかしたらそれ、「生き霊」のせいかもしれません。 最近、こんな症状ありませんか？ ・肩の一部が何かにつかまれたように痛い ・両頬や肩周り、下っ腹に肉がついてきた ・妙に水がまずく感じる ・寝つきが悪く、熟睡できない……etc． あなたに執着して取り憑き、心身ともに重たくする生き霊の正体を、超人気“視えすぎ芸人”シークエンスはやともがズバリ診断＆お祓い方法を徹底指南。食事制限や厳しい運動も必要なし！　生き霊を撃退してスッキリ美しくなる奥の手、教えます!!

1,650円

憑いてる人は痩せません　生き霊「お祓い」ダイエット…

仕事・家庭・恋愛のすれ違い解消！魔法のひとこと３７。わかりあえない男と女のコミュニケーションがうまくいく！

1,210円

察しない男説明しない女…

子どもの回復に最も重要なのは、子ども自身がトラウマを正しく理解すること。絵本に登場する等身大の子どもたちを通して、回復に不可欠なことが自然に読者へ伝わります。 絵本の中で、保育園や学校に通う子どもたちは、トラウマを経験して、眠れなくなったり、友達とうまく遊べなくなったりしています。そして何より、自分自身が悪いのではないかと考えてしまいます。苦しんでいた子どもたちは、信頼できる大人やセラピストとの関わりを通して、トラウマについて理解します。そして自分自身の状況が自然なものであり、子ども自身の責任ではないと知ることで、徐々に回復へ向かっていきます。 親しみやすい絵柄と治療に関する高い専門性の両立は絵本ならでは。子ども向けの簡単なワークも登場し、子どもとの面接やセラピーのきっかけ作りにも有用です。 ・日本における豊富な子どもの臨床経験を反映しました。臨床現場で子どもたちから実際に受け入れられやすかった言葉を用い、臨床家や保護者が子どもと一緒に自然に使用できることにこだわりました。 ・子どもが実施できる簡単なリラクセーションのワークも紹介されています。リラクセーションへの導入場面でも力を発揮します。 ・トラウマ反応について典型的なものを紹介しているため、さまざまなケースに対応する汎用性の高い内容です。 原書名：Healing Days: A Guide For Kids Who Have Experienced Trauma

1,980円

こころのケガのこと　わかったよ！…

ノンデュアリティ(非二元)の広まりにおける立役者の一人、トニー・パーソンズの最新作！ さまざまなミーティングで参加者からよく訊かれてきた質問を紹介し、著者が答えるという内容で、 とてもわかりやすく読みやすい！「悟り」への感興がほとばしる、ノンデュアリティ(非二元)を理解するための必読書です！

1,650円

この自由

現代の思春期を生きる少年少女たちのこころの声を引き出す，まんが，アニメ，SNS，ラノベ，アイドルなどのサブカルチャー。子どもたちとの心理カウンセリングを重ねる中，話題に出てくる「サブカル」とその背景から，見えてきたいまどきの子どもたちの真の姿を思春期臨床の第一人者が読み解く一冊。『フツーの子の思春期』『思春期をめぐる冒険ー心理療法と村上春樹の世界』のベストセラー心理学者の10年ぶりの新作です。 第1章　魔法少女の破壊力─誰かの幸せを祈ったはずなのに、誰かを呪わずにいられない─ 第2章　残酷だけど、泣ける─ひぐらしのなく頃に─ 第3章　十歳前後の草食・肉食期？─『けいおん！』のキャラと関係性─ 第4章　思春期の恋バナ 第5章　恋バナ・BL・関係性─フツーの子の腐女子化とその変容─ 第6章　子どものこころに寄り添う 第7章　心を閉ざしている良い子 第8章　鏡の中の思春期　その一─『ハウルの動く城』の美と醜─ 第9章　鏡の中の思春期　その二 第10章　協調と競合のアイドル─嵐は思春期を変えうるか？─ 第11章　推しメンができるという社会性の獲得─AKB48の枠組と臨床的効果─ 第12章　女子から見た「暴力」の魅力─不良系男子と優等生系女子─ 第13章　時間に追われる子どもたち─クロノスとカイロス─ 第14章　人間関係の失敗に敏感すぎる子どもたち 第15章　壇蜜とマツコ・デラックス─彼女たちの共通項─ 第16章　季節はずれの思春期─ミタさん的家族の成長─ 第17章　今、ここに生きる「私」はどこまでも拡散していく─SNS時代の青春─ 第18章　「秘密」と「うそ」の裏側にあるもの 第19章　異界とムスビ」─新海誠『君の名は。』にはまる─ 第20章　異性装のイメージ喚起力─欅坂のてちとマツコ・デラックス─ 第21章　心のつらさはどのようにしてやわらぐのか 第22章　人格の着ぐるみ─ゆるくないキャラで学校を生きる─ 第23章　マスクをすれば自分の部屋にいるような─『輪るピングドラム』の生存戦略─ 第24章　思春期と喪失─『海のトリトン』から考える─

1,980円

思春期心性とサブカルチャー…

ポジティブだけでなくネガティブな感情も大切にする第2波ポジティブ心理学ーー「ポジティブ心理学2.0」がハーバード大学などで研究が進み、世界的に注目されている。 本書では、医学博士である著者が、その内容を日本人向けにわかれやすく簡単に実践できるように紹介する。 その「ポジティブ心理学2.0」の流れを汲む『超・ポジティブ心理学』は、「真面目でやさしい人」が無理に前向きにならずとも、ありのままの自分で心豊かに生きるための心理学である。ストレス社会の中で、「ちゃんとしなきゃ」「迷惑をかけてはいけない」と頑張り続け、気づかないうちに疲れ果ててしまう人がいるーー本書は、自分を責めるのではなく、ネガティブな感情とうまく付き合う視点を届ける。 第1章では「がんばっても、うまくいかない」苦しみを見つめ直す。 第2章では「ネガティブ＝悪」という思い込みを問い直す。 第3章では、呼吸法や思考の整理など、実践できる8つのスキルを紹介。 第4章では、ポジティブを無理に目指すのではなく、「あるものを数える」「強みを活かす」などの方法で自然と前向きさを育てる工夫を提案する。そして第5章では、「幸せだったか」よりも「豊かだったか」を人生の基準に、自分の物語を見つめ直す視点を提示。傷つきやすさや不完全さも抱えながら、誰もが自分らしく生きていけるーーそんな小さな希望を見出せる一冊である。

1,672円

ネガティブを活かし、強みを引き出す 超・ポジティブ心理学…

全米ベストセラー、日本でも人気のマット・アウリン『魔術の教科書』第2弾。 本書では、実践するタイミング、使うマテリア、実践後の動きなど、具体的な方法を解説します。 60以上の魔術を紹介し、「見える世界」と「見えていない世界」を橋渡しする力がつく、より実践的なノウハウ満載です。

2,420円

魔女の指南書　現代魔術の実践講座…

本書の第1版は刊行後、すでに世界で100万部以上の実売を誇るベストセラーとなっている。初版から20年近くの間に認知療法の適用範囲も広がり、さまざまな分野で活用されるようになっている。本書では、そうした臨床上の発展の成果をもとに、新たに不安に対する内容を充実、マインドフルネス、受容、赦し、感謝、ポジティブ心理学などの新しい取り組みについても加筆。研修医向けの実践的な教材のみならず、専門教材としても優れた内容になっている。 推薦の言葉　 謝　辞　 治療者のみなさんへ　 Chapter 1 この本の使い方 Chapter 2 あなたの問題を理解しよう Chapter 3 回復へのカギは考え方にある Chapter 4 自分の気分をつかまえよう Chapter 5 目標を決めて、進歩を意識しよう Chapter 6 思考記録をつけてみよう Chapter 7 自分の自動思考を意識しよう Chapter 8 そう考える根拠はどこに？ Chapter 9 もっと別の考え方をしてみよう Chapter 10 実際にやって確かめてみよう Chapter 11 思いこみと行動実験 Chapter 12 絶対的信念 Chapter 13 あなたのうつを理解しよう Chapter 14 あなたの不安を理解しよう Chapter 15 あなたの怒り、罪悪感、恥を理解しよう Chapter 16 進歩を維持してもっと幸せになるために Chapter 17 その後の4人 付　録

3,300円

うつと不安の認知療法練習帳［増補改訂版］…

人生の危機的状況は，人間の精神の危機的状況──スピリチュアル・エマージェンシー──でもある。一方，その重みゆえに，破壊だけではなく，新たな生命の輝きをもたらすこともある。 本書は，夏目漱石，ルソー，ユングらの人生の暗黒期を素材に，彼らがスピリチュアル・エマージェンシー（こころの危機）をいかに体験し，生き延び，創造性につなげたかを，ユング心理学的アプローチを通して検討し，病の新たな意味を見い出すと共に，精神病の治療にあたって，パターナリズムからの脱却と，自然治癒力を引き出す援助・成長モデルへの転換の必要を提言したものである。 ユング派分析家による心理支援を一段深める考察に満ちた一書。 第一章　スピリチュアル・エマージェンシー再考（1） 第二章　スピリチュアル・エマージェンシー再考（2）-夏目漱石における「焦慮」と「余裕」 第三章　スピリチュアル・エマージェンシー再考（3）-ルソーにおける透明性と業熟体（有分心） 第四章　スピリチュアル・エマージェンシー再考（4）-ユングにおける「無意識との対決」 第五章　スピリチュアル・エマージェンシーを超えて 第六章　家族の「布置」と縁起 第七章　トポスの共有から河合隼雄先生を考える

2,640円

こころの危機へのユング心理学的アプローチ…

仕事やプライベートで、わかる、わかると頷かれて、戸惑うことはないでしょうか。そんなスレ違いが広がるのを踏まえ、本書では、相手のことを「わかるような気がする」ではなく、わからないので「教えてもらえますか？」から始める試みを紹介します。--こうした“わからない”スタンスを根底にした《メンタライジング》という考え方や手法に、今、注目が集まっています。これは心理療法のみならず、対人援助全般にも、きっと日常の関係にも、ひいては社会の変革に活かされる姿勢でしょう！　合い言葉は“Not-Knowing” 　プロローグ 序　章◆メンタライジング・スタンス 　　　　　・非メンタライジング・モードへの着目 　　　　　・メンタライジングを回復させる技法 第1章◆精神分析的心理療法とのあいだ 　　　　　・MBTが生まれてきた歴史(1) --アンナ・フロイト 　　　　　・MBTが生まれてきた歴史(2) --ジョセフ・サンドラー 　　　　　・MBTが生まれてきた歴史(3) --ピーター・フォナギー 第2章◆「私の」訓練体験 　　　　　・MBTの訓練体験 　　　　　・精神分析的心理療法との違い 第3章◆クリニックでの実践 　　　　　・メンタライゼーション理論を学ぶきっかけ 　　　　　・MBTを学び実践を始める 　　　　　・スーパーヴィジョンを受けようと思った 　　　　　・グループ・スーパーヴィジョンを受けての体験 　　　　　・事例と公開スーパーヴィジョン 第4章◆開業心理相談室での実践　 　　　　　・セラピストの存在感 　　　　　・訓練の始まり 　　　　　・WeモードとThinking Together 　　　　　・自分を外側から見るということ 　　　　　・わかっていないということがわかる 　　　　　・患者の靴を履く 　　　　　・MBTと精神分析的心理療法 　　　コラム◇神経発達症への取り組み 第5章◆長期の心理療法からの移行 　　　　--新たな視点に開かれて 　　　　　・精神分析的心理療法の終結 　　　　　・Epistemic trust 　　　　　・非メンタライジングモード 　　　　　・Epistemic trustへの一歩 　　　　　・関係の変化とEpistemic trust 　　　　　・おわりに 第6章◆MBTの集団療法 　　　　--パッケージ化された内在化過程 　　　　　・Epistemic trustを育む 　　　　　・心理教育と集団療法 　　　　　・事例グループ 　　　　　・まとめにかえて 第7章◆MBTからカウチの使用へ 　　　　--ミラーリングされなかったもの 　　　　　・事例の提示 　　　　　・精神分析的無意識 　　　　　・まとめにかえて 終　章◆新たにMBTの訓練に入ること 　　　　　・境界性パーソナリティ障害と偏見の問題 　　　　　・精神科クリニックでの経験とNot knowing stance 　　　　　・メンタライジングとNot knowing 　　　　　・メンタライジングがもたらす希望 エピローグ

3,520円

こころは「わからない」ところから…

実施手順から箱庭療法との違い、川、山、田、道、家など基本型となる描画の解釈、各項目の象徴的意味と配置、図版の読み取り方を長年に亘る経験から分かりやすく丁寧に解説。 第一章　読みのための基礎的前提 　第1節　風景構成法の実施手順 　第2節　風景構成法の出自と箱庭療法 第二章　風景構成法の特徴 　第1節　風景構成法の特徴とそこから読み取れるもの 第三章　基本型となる風景構成法の描画の解釈 　第1節　「川」：「こちら」と「あちら」を形作る境界 　第2節　「山」：空と大地を作り出す連山 　第3節　「田」：男性による無垢な女性の侵犯、田ショック 　第4節　「道」：目的・手段・意志と関連する始点と終点をもったベクトル 　第5節　「家」：ホーム。安心の基地・拠点 　第6節　「木」：大地への自然な根付き感、家に対する補償 　第7節　「人」：「人」の次元がどこにどのようにコミットするか 　第8節　「花」：彩り、情緒のコミット 　第9節　「動物」：本能的な領域の表象。「人」に対する補償。魂としての表象 　第10節　「石」：不変性 第四章　各項目の象徴的意味と配置 　第1節　「川」：大地を流れる方向性をもった水 　第2節　「山」：高さをもった不動の場 　第3節　「田」：女性的なものへの男性的なものの侵犯 　第4節　「道」：目的、手段、意志をもって始点から終点に向かうベクトル 　第5節　「家」：構築された内閉空間、安心の拠点 　第6節　「木」：大地に根付き、そこから上方に成長していくもの 　第7節　「人」：「人という次元」におけるコミット、「人ショック」 　第8節　「花」：情緒的コミット 　第9節　「動物」：本能的側面のコミット、魂 　第10節　「石」：否定性の表象 　第11節　「枠」：枠内の世界を構成する「メタ」 　第12節　「彩色」：対象への情緒的コミット 第五章　図版とその解説 　図1　男性が少し苦手な20歳代の女性の描画 　図2　チックを主訴とする女児の描画（1枚目） 　図3　チックを主訴とする女児の描画（2枚目） 　図4　チックを主訴とする女児の描画（3枚目） 　図5　チックを主訴とする女児の描画（4枚目） 　図6　チックを主訴とする女児の描画（5枚目） 　図7　チックを主訴とする女児の描画（6枚目） 　図8　チックを主訴とする女児の描画（7枚目） 　図9　統合失調症の女性の描画（1枚目） 　図10　統合失調症の女性の描画（2枚目） 　図11　統合失調症の女性の描画（3枚目） 　図12　統合失調症の女性の描画（4枚目） 　図13　統合失調症の女性の描画（5枚目） 　図14　統合失調症の女性の描画（6枚目） 　図15　統合失調症の女性の描画（7枚目） 　図16　統合失調症の女性の描画（8枚目） 　図17　30歳代のアルコール依存症の女性の描画 　図18　20歳代のアルコール依存症の女性の描画 　図19　過剰適応と異性関係を主訴とする女性の描画 　図20　ストーキング行為を繰り返す恋愛妄想をもつ女性の描画 　図21　解離性障害の20歳代女性の描画 　図22　育児不安を訴える30歳代女性の描画 　図23　過剰適応が問題となっていた女子中学生の描画 　図24　過剰適応が問題となっていた女子高校生の描画

3,740円

風景構成法の文法と解釈…

「どうして私は私を好きになれないんだろう？」「なぜか人間関係がうまくいかない」「ポジティブになれない」 そんな風に日々悩める人の相談を聞き、「無意識の思考のゆがみ」を提示して生きづらさを解消する手伝いをしているマインドトレーナーが伝える、「自分で自分を幸せにする」ための思考法。 実は、多くの人の悩みの原因は、「思考のゆがみ」からくる「無意識の思い込み」なのです！ 悩みは、実は「無意識に見たくないもの」から目をそらすための隠れ蓑。本当に見たくない「真の悩み、感情」があることに気づくと、思考のゆがみは劇的に改善します。この本では、どうしてそんな思考のゆがみが生まれるのか、そして思考のゆがみはどうやって解消していくといいのか、どうしたら自分を好きになれるのかなど解説します。 実際に自分の思い込みに気づくためのワークシート付き！ 自分の人生を生きやすく、楽しく生きてみませんか？ CHAPTER1　無意識は誰でも人生の落とし穴をつくる CHAPTER2　自己肯定感よりまず自己効力感を持とう CHAPTER3　無意識の思い込みを見つける　無意識ノート CHAPTER4　無意識を脱して歪みから自由になろう

1,650円

私は私を幸せにできる 脳が作り出す「無意識の思い込み」に…

2,200円

進化心理学から考えるホモサピエンス…

30歳の「私」はどこにでもいる典型的な会社員。 ・平日は「早く過ぎ去ってくれ」と思いながら働き、週末にストレス発散する ・給料はほぼ全部趣味や買い物で使い切ってしまい、貯金はゼロ ・読書や勉強など、成長につながることに興味なし どこにでもいるというよりも、平均以下かもしれません……。 しかし、とあるきっかけで人生激変!?　 「アドラー心理学は聞いたことあるけど、よくわからない」 「アドラー心理学についての本は読んだことがあるけど、なんだか難しかった」 と知らずにいるのはもったいない！　 仕事・人間関係・健康・お金を丸ごと好転させた「生活に落とし込める心理学」を実体験から解説！ あなたも、 「いつも他人に振り回されて自分の意見が言えない……」 「やりたいことを見つけてやっている人が正直羨ましい」 もしこれらのうち、ひとつでも当てはまるようでしたら、是非とも本書をお読みください。

1,760円

今さらだけど、アドラー心理学を実践してみたらすごかった！…

■心理学の基本と最近の心理学をわかりやすく 心理学の基本的な概念や理論をイラストでわかりやすく解説しました。読者が楽しみながら学べるように工夫された内容になっています。 心理学の最近の理論を、身近な例をあげながら解説しているので、心の仕組みや人間の行動についての新しい知見を得ることができます。 ■性格とは何か 性格が決まる際の要因として遺伝と環境の影響はどちらが大きいのか、人の性格を形づくるビッグファイブ理論とは何か、認知行動療法によって性格は変えられるのか、といった性格に関することを解説しています。 ■集団と社会の心理学 少数意見の人の行動に対し、多数派が暗黙の強制を強いる「同調圧力」、災害の際、自分はまだ大丈夫と思ってしまう「正常性バイアス」、一人で決断するときより、集団の話し合いで決断する方がハイリスクの結論になりやすい「リスキーシフト」など、集団と社会についての心理学を紹介しています。 ■記憶と認識を読み解く 食事のメニューを記憶しているといっても、その記憶には2種類あります。昨夜の夕食のメニューを記憶しているのが短期記憶で、3年前の誕生日パーティーのメニューを記憶しているのが長期記憶です。この2つの記憶のメカニズムは異なります。また、その長期記憶も人は忘却してしまうことがあります。人間の記憶や認識について解説しています。 ■経済やビジネスへの影響 友人何人かと食事をするとき、「事前に今日は割り勘でいこう」と決めていると、「せっかく割り勘なのに、自分だけ安いものを頼むのは損だ」と考え、みんなが高いものを頼んでしまい、結果として普段よりも高くついてしまうというようなことがあります。これは「割り勘のジレンマ」と呼ばれているものです。 利益を追求するとき、損失を回避するときに、人がどのような行動をとるのかは、私たちの経済や仕事に大きく関連してきます。 ■楽しみながら学べる 本書は、専門的な用語や難解な理論をかみくだいて、わかりやすく解説しているので、初学者の方でも大変読みやすい内容になっています。イラストや図版も豊富なので、楽しく学ぶことができます。心理学に興味を持つ人、心理学の知識を実生活に活かしたい人に、ぜひ手にとってもらいたい一冊です。 chapter1　性格と人間関係の心理学 chapter2　集団と社会の心理学 chapter3　記憶と認識の心理学 chapter4　経済とビジネスの心理学 chapter5　臨床と病理の心理学 chapter6　心理学の誕生から発展まで

1,650円

行動の背景がわかればもっと面白い！心理学の教科書…

記憶の癖に関して分析者が注意すべき点は？機械学習のバイアスの種類は？記憶由来のバイアスの軽減戦略とは？ナラティブ・バイアスへの対抗策は？科学的な因果関係の４つの認定基準とは？データ分析と真摯に向き合いたい。そんな方のための一冊です。

2,530円

データ分析に必須の知識・考え方 認知バイアス入門 分析の…

「馬を水辺に連れて行くことはできても、水を飲ませることはできない」。人間の場合はなおさらでやる気がない人にいくら無理強いしても無駄である。そもそも、やる気はどう生まれるのか。報酬を与えるのか、口で褒めるのか、それとも罰をちらつかせるのか。自分の経験と素朴な理論で対処しても、うまくいくとは限らない。本書は、目標説、自信説、成長説、環境説など、心理学の知見からモチベーションの理論を総ざらいする。

1,210円

モチべーションの心理学…

「えっ、これだけ!?」 超カンタンなのに絶大な効果が出る人、続出！ 健康・美・仲間・お金・時間・夢実現…… 超シンプルな習慣で軽やかに全部手に入る。 YouTube登録者、累計20万人超！ 「潜在意識の実践家」Honamiの書籍がついに発売。 今までいろいろなことを試してもうまくいかなかったのは、 「心が動いていなかった」から。 そのためこの本は、読み進めるにつれて、 頭ではなく、心が動き出すことを意図して書き上げました。 「不要なものを手放す」 「五感を磨く」 「自分を愛する」 「望む未来をクリエイトする」 の4ステップで、 誰でも簡単に潜在意識をつかいこなすことができます。 これから世の中にどんなことが起きたとしても、大丈夫！ あなたの心によって、 すべて思い通りに現実がつくられていきます。 これが、新時代の生き方。 「大丈夫！すべて思い通り。」 【目次】 第1章　あなたの人生をつくっているのは、あなた自身！ 第2章　まずは「手放す」ことから始める 第3章　五感を磨くと「感性の扉」が開かれる 第4章　潜在意識とつながる秘訣は「自分を愛する」こと 第5章　望む未来をクリエイトして、軽やかに夢を叶える！ 第1章　あなたの人生をつくっているのは、あなた自身！ 第2章　まずは「手放す」ことから始める 第3章　五感を磨くと「感性の扉」が開かれる 第4章　潜在意識とつながる秘訣は「自分を愛する」こと 第5章　望む未来をクリエイトして、軽やかに夢を叶える！

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大丈夫！すべて思い通り。 一瞬で現実が変わる無意識のつか…

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