「頭が固いね」なんて言わせない！“経験”と“知恵”には使い方がある！『頭の体操』の著者で脳トレの第一人者だから言える脳のストレッチ。

1,047円

50歳を過ぎて20代のアタマを取り戻す習慣…

すでに平成二〇年。いまだに、多くの会社で、昭和の時代から続く風習や決まりごと、働き方が支配している。『若者はなぜ３年で辞めるのか？』でその状況を描いた著者が、辞めた後の、いわば「平成的な生き方」とは何なのかを指南する。“完全実力主義の企業で数千万円稼ぐ若者”“建築現場から人事部長に転身した若者”など、アウトサイダーたちの挑戦と本音が語られる。自分がいかに昭和的価値観にとらわれているか、そして、時代が本当に変わりつつあることを実感できる。

792円

3年で辞めた若者はどこへ行ったのか…

一日一食で、休暇・休日ゼロの元気生活。「空腹」「少食」がもたらす驚くべき効能！話題の健康法の先駆者、四〇年間実践して病気知らず。

942円

1日1回おなかを空かせば病気が治る…

著者は、20年にわたり2500件以上の不動産トラブルを 扱ってきた異色の司法書士。 業界紙・業界誌などでの連載や 「家賃滞納という貧困」「老後に住める家がない！」などの著作を通じて（ともにポプラ新書）、 業界では知らない人がいない存在です。 すっかり定着した感がある「在宅勤務」によって、 今後、不動産はどう変わるのか。 本書は、誰もにとって身近な不動産トラブルから、 リモート勤務で増加する地方への転居の実情と問題点、 日本人はこれから「住居」というものとどう向き合えばいいのか…… 賃貸の人も分譲の人も必読の内容になっています。

979円

不動産大異変

そもそも、“恋愛”して“結婚”するから、“離婚”する！？「恋愛学」の著者が挑む「結婚」と「離婚」の生態。

1,100円

なぜ、結婚はうまくいかないのか？…

日銀を意のままに操り、異次元の金融緩和で日本経済を成長させると言っていた「どアホノミクス」は、もはや袋小路。「一強」と呼ばれた安倍政権も、その驕りが原因で土台から崩れ落ちようとしている。悪あがきを続ける「チーム・アホノミクス」への最後通告と、日本経済復活のための処方箋とは？　超強力タッグ佐高・浜コンビの『大メディアの報道では絶対にわからない　どアホノミクスの正体』につづく第二弾！ 日銀を意のままに操り、異次元の金融緩和で日本経済を成長させると言っていた「どアホノミクス」は、もはや袋小路。「一強」と呼ばれた安倍政権も、森友・加計問題をはじめ、その驕りが原因で土台から崩れ落ちようとしている。 悪あがきを続ける「チーム・アホノミクス」への最後通告と、日本経済復活のための処方箋を語り尽くす。 超強力タッグ佐高・浜コンビの『大メディアの報道では絶対にわからない　どアホノミクスの正体』につづく第二弾！ 日銀を意のままに操り、異次元の金融緩和で日本経済を成長させると言っていた「どアホノミクス」は、もはや袋小路。「一強」と呼ばれた安倍政権も、森友・加計問題をはじめ、その驕りが原因で土台から崩れ落ちようとしている。 悪あがきを続ける「チーム・アホノミクス」への最後通告と、日本経済復活のための処方箋を語り尽くす。 超強力タッグ佐高・浜コンビの『大メディアの報道では絶対にわからない　どアホノミクスの正体』につづく第二弾！

924円

大メディアだけが気付かない　どアホノミクスよ、お前はもう…

「漢方」は仕事に効く！ 忙しい人ほど、身体の調子が悪くても簡単には仕事を休めません。そんなときこそ、漢方の出番です。漢方は科学に則って発展した日本の伝統医学であり、西洋医学では対処しづらい’’病気未満の不調’’の解消を得意としています。本書では、働くあなたに身近な8つの症状を西洋医学と漢方医学の両面から診断し、治療法を解説します。ビジネスマンは身体が資本です。大きな問題になる前の小さな健康上のトラブルを解決することで、あなたは仕事のパフォーマンスを高く保つことができるでしょう。コンビニのエナジードリンクに頼るのではなく、「漢方」を生活に取り入れて、いつまでも健康に働けるベストな身体を手に入れましょう！

924円

仕事に効く漢方診断

国境を越えて広がる、深刻な公害、汚染、環境破壊ー。現実味を帯びる「東アジア経済共同体」の前に、環境崩壊の危機が迫る。その現状と対策とは？東アジアの命運がここに。

770円

環境共同体としての日中韓（にっちゅうかん）…

ホスピタリティとは他者を思いやり、でも見返りは求めないもてなしのこころ。医療看護の現場で、オフィスで、日常生活のあらゆる場面で、ぬくもりのある人間関係を築くために。

1,650円

看護のホスピタリティとマナ-…

令和時代に入り、日本の戦後体制を揺るがす大きな事件が、立て続けに起こった。日産元会長カルロス・ゴーンの逃亡、米国とイランとの緊張、そして中国武漢発の新型肺炎コロナウイルス問題である。共通して見られたことは、日本人および日本政府の性善説と思考停止であり、日本の官僚機構ないし官僚的組織の機能不全である。台湾問題が専門の気鋭の政治学者が緊急提言する激変する国際情勢の中でパラダイムシフト中の新ニッポン論。

980円

この国のかたち2020

何かと話題になる機会の多いがん治療ですが、がんの治療自体が、日々情報が更新され、難解かつ専門的な記事も多く、現状でどこまで治療法が進んでいるのかわかりません。 なかには「がんはもうすぐ不治の病でなくなる」といった声もありますが、実際のところはどうなのでしょうか？ また、画期的な最新医療が生れても富裕層しか治療を受けられないのではないか？　という「がん治療格差」なども不安視されています。 そもそも、がん治療とはどういうもので、どういった種類があり、どこまで進んでいるのか、「二人に一人がガンになる」と言われる今、話題になる最先端治療はどこまでが現実になっていて、がんは本当に撲滅されるのでしょうか？ 本書では、医療ジャーナリストによる俯瞰した目と専門医の監修により、がんとその治療法について知っておくべき知識について解説します。

935円

二人に一人がガンになる…

腸の不調にはヨーグルトがいい？野菜をたくさんとれば便秘に効く？炭水化物はできるだけ控えるべき？和食は最高の長寿食だ？その“常識”が、腸と脳の老化を早めていた！？腸が健康な人はボケにくい！！腸と脳には深いつながりがあった！２つのストレスをいっぺんに取る簡単習慣。

911円

専門医が教える「腸と脳」によく効く食べ方…

中国政府は「二〇一〇年までに直面する十大危機」の一つとして「エイズの脅威」をあげている。「国家の存亡に関わる」とまで表現されるこの脅威のはじまりは、「売血」と「麻薬」による感染の劇的な拡大で、人口の数十％が感染した“エイズ村”さえ続出していた。政府が打開策をとる一方、凄まじい差別・偏見に苦しむ感染者自身も、ＨＩＶ／エイズへの正しい知識を普及し、「差別を取り除かないかぎり、共生はかなわない」と、自ら劇団をつくって、訴えはじめた。本書はその経緯を取材し、ＮＨＫスペシャルとして番組を制作した著者たちによる渾身のドキュメントである。

858円

HIV／エイズと中国感染者たちの挑戦…

まぎらわしい「職場のうつ」を正しく理解することが、回復への大事なステップ。リワークプログラムで自信がつき、不安なく復職できる。復職と再発防止を目標に「職場のうつ」に取り組む臨床医が解説する、回復への道筋。

880円

うつ病になっても会社は辞めるな…

介護保険を使って、いつまで自宅で暮らせるのか。有料老人ホームでの暮らしはいくらかかるのか。話題の「グループリビング」は何がいいのか…。誰もが疑問と不安をもつ老後の住まい方・暮らし方。「みんなどうしているの？」という疑問に答えます。人生の終盤をよりよく過ごすために、「終の棲み家」と老後の暮らしを考える。

792円

今から考える終の棲み家…

1,023円

教職大学院

虐待に走る母親の心にはいったい何が起きているのか。「底が割れた」と形容される虐待の現場には、どのようなメカニズムが働いているのか。私は我が子を虐待した母親を訪ね、ありままの声を聞くことにした。変化する家族、親や子どもが抱える悩み、主婦の現状などを自分の目で確かめてきた著者が、児童虐待の凄惨な現実を訴える。

869円

誰か助けて

雇用の崩壊と社会保障の危機ー。これは今や国民の最大関心事と言ってよいだろう。人間らしい暮らしができなくなるような、現在の日本の雇用・社会保障の危機はなぜ生じたのか。これから社会保障制度はどうなるのか。雇用保障・社会保障を再構築するための課題と処方箋。

858円

雇用崩壊と社会保障

幼稚園・小学生のお子さんをお持ちのお父さん・お母さんへ。逆上がり、かけっこ、なわとび、とび箱…親子でできるコツを伝授！８種目「新体力テスト」の攻略法も掲載！

990円

子どもが変わる運動能力を伸ばす育て方…

岸田政権は2024年秋にも現行の健康保険証を廃止し、マイナンバーカードと一体化すると公表しています。便利になるという声もある一方、「マイナ保険証」はさまざまな混乱の要素を孕んでいます。さらに、マイナンバーカードそのものについては、トラブルが起きかねない問題点がさらにたくさんあります。「年更新で役所での手続きが煩雑」「東京都など大都市圏以外ではコンビニで戸籍謄本が取れない」「他人でも本人だと認証してしまう顔認証の低さ」「古いシステムで確定申告のe-TAXができなくなる恐れ」などマイナカードの問題点を露わにします。

990円

知らないと一生バカを見る マイナカードの大問題…

あふれかえる加工食品や食品添加物で、今や危機に瀕している日本人の食事情と家庭料理。そのことに警鐘を鳴らし続けてきた著者は、今こそ男子が厨房に入るべきだと訴えます。 家族の健康を守り、家族間のコミュニケーションを円滑にする大切な家庭料理の担い手を、女性に一方的に押し付けてきた状況は不自然です。私たちの体は過去に食べてきたものでできています。食材に関心を持ち、自ら家庭料理に参加することで自身の健康に敏感になり、家庭を円満に保つことにも一役買うはずです。 男子が厨房に入ることのメリットはそれだけではありません。料理は極めてクリエイティブな仕事です。指先に神経を通わせ、食材と調味料のバランスでその味を想像します。とにかく手先と頭を使う仕事であり、人生の後半戦でのナチュラルエイジングのためにも必須です。 「男子が厨房に入る」ための心構えとその実践法をわかりやすく解説します。さあ、今度の週末から腕を振るってみましょう！ 第1章 厨房に入って、人生が変わった男子たち 第2章 料理することで見えてくる真実がある 第3章 厨房に入って嫌がられる男たち 第4章 男子厨房革命〜システムを持とう 第5章 実践編　さあ、厨房に入ろう！ 発行：ワニ・プラス　発売：ワニブックス

990円

男子厨房に入るべし - 料理を始めると劇的に人生が変わり…

飲食店舗に特化した「安全思想・安全手法」を内容とし、必要不可欠なものだけに限定して解説しております。労働基準監督官として職業生活を通じ安全を追求し続け、日本マクドナルド、不二家の安全管理アドバイザーを務める著者が出した答えが凝縮。建設業の１０倍になる飲食店の事故発生率を減らすために、飲食店舗に携わる全ての方にお読みいただきたい１冊です。

880円

実は危険な飲食店職場…

日本人にとって自由とは何だったのか。そして、平等とは？「自由」をキーワードに、儒教、道教、仏教など東アジアの伝統思想と近現代の代表的日本人の歩みを振り返ると、独自の哲学や行動を生んだ陽明学の役割などが見えてくる。「自由」の観点から近現代史に新たな照明をあて、戦後民主主義の問題点も鋭くえぐり出す。あなたを古い考え方の束縛から解き放ち、勝手気ままではない、本当の自由を身につけるためのヒントに満ちた一冊。

770円

自由の壁

正義無くして、利益も無し。21世紀の課題は、市場経済だけでは解決できない。 資本主義と民主主義を歴史から問い直す、経済学者と政治家の実践知！〈経済学は誕生の経緯からして人類救済の学問である。21世紀は「正義の政治経済学」が必要となる〉--水野和夫 〈資本主義や民主主義の暴走は、「足るを知る」ことの対極にある、「自分さえ良ければいい」という心持ちから生じるのではないか〉--古川元久◎目次よりはじめに・・・古川元久 【第一章】歴史から問い直す グローバリゼーションと資本の暴走/〈雇用の調整弁〉としての派遣制度/ゼロサム競争の限界を知る/成長教を捨て、〈サステナブル〉な社会を etc. 【第二章】資本主義を問い直す 「令和の小日本主義」を考える/「居住面積倍増計画」と地方分散型社会/今こそ金融取引税の導入を/コロナバブルを乗り切るために etc. 【第三章】民主主義を問い直す イデオロギーを超えて思考する/民主主義国家の〈正義〉と〈コモン〉/民主主義における多様性/「定常社会」の〈幸せ〉を見つめ直す etc. おわりに ・・・ 水野和夫

891円

正義の政治経済学

はじめに　「予想外」の中国へ 第一章　中国社会に「NGO人」登場 　1　中国に「市民社会」はあるのか？ 　2　草の根の英雄──初代NGOのカリスマ・リーダーたち 　3　個性と専門性の追求──第二世代NGO、雨後の筍の如く 　4　社会起業家とIT新世代たち──市民社会新世代？ 　5　民間組織から社会組織と公益組織へ 第二章　草の根NGOの戦略 　1　メディア・キャンペーンと政策提言の試み──NGOの連携作戦 　2　専門性で行政の独占領域に切り込む──社区参与行動 　3　成功モデルを創出する──北京緑十字 　4　集合的アイデンティティの強化──北京工友之家 　5　情報翻訳戦略で大衆を「公衆」へ──公衆環境研究センター 第三章　ソーシャル・ビジネスの可能性と隘路 　1　市民社会のニューコンセプト──ソーシャル・ビジネス 　2　ビジネスの視点で成功をつかむ──北京富平学校 　3　ソーシャル・ビジネスの土壌づくり──上海NPI 　4　公益投資ブームの陰で──上海グラスルーツ・コミュニティ 第四章　市民社会の底力 　1　中国のNGO人の闘い方 　2　しなやかで、したたかな市民社会へ おわりに　個人として、そしてNGO人同士で

880円

中国の市民社会

ビジネス、日常生活、人間関係で「間」の悪さゆえに苦い経験をした人は多いはず。本書は「間」のよさ、悪さは自律神経のバランスに起因するものであり、工夫次第で「間」をよくすることができると説く。

748円

「間」の悪さは治せる！…

「年金」「貯金」「投資」「保険」「介護」「相続」のそれぞれで、必ず押さえておくべき知識と情報をベテランのFPが解説。今、自分が何をするべきかがわかる。

858円

長い老後のためのお金の基本…

はじめに 序章　国際感覚ってなんだろう 第1章　異文化とむきあう 　1　国際化の波 　2　学校も変わる 　3　外国から見た日本と日本人 第2章　世界の動きをみすえて 　1　国際舞台から見えるもの 　2　ユネスコの理念 　3　足元から平和を考える 第3章　自己表現力をつける 　1　コミュニケーション能力とは 　2　スピーチとディベート 　3　討論する力を高める 第4章　主体的に学ぶ 　1　世界の教室から 　2　獲得型授業と知識注入型授業 　3　学ぶ楽しさ、学ぶ手ごたえ 第5章　行動する若者たち 　1　さまざまなボランティア 　2　たった一人からの出発 　3　だれかのために何かをする 終章　地球市民として生きる あとがき

902円

国際感覚ってなんだろう…

東京タワーや明石海峡大橋のライトアップで知られる世界的照明デザイナーから若い世代に向けたメッセージ。進路に悩んだ学生時代、ヨーロッパ留学の体験、照明デザインとの出会い、各地のプロジェクトでのエピソードなど、新しい世界を切り拓いてきた道のりをたどり、照明デザインの魅力とその可能性を語る。

1,056円

光が照らす未来

子育ての基本は「あなたが大事」。それは、学校でも家庭でも同じ。おとなから子どもにことば・こころ・からだを使って伝えるもの。どうやって…？養護教諭の仕事のなかにはそのヒントがつまっています。

1,430円

「あなたが大事」の伝えかた…

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