なぜ少子化なのに、先生は忙しくなったのか？　増える精神疾患による休職、6人に1人が非正規教員、年収80万円で生活保護を受けながら教壇に立つ教員も…これすべて公立小中学校の現実。モンスターペアレントや教師の質の問題だけじゃない、学校教育を歪ませている意外なものとは！　そして、子どもの学ぶ環境を守るために親ができることとは！　小中学生の子をもつ親や教育にたずさわるすべての人、必読の一冊。

968円

ブラック化する学校

はじめに　「予想外」の中国へ 第一章　中国社会に「NGO人」登場 　1　中国に「市民社会」はあるのか？ 　2　草の根の英雄──初代NGOのカリスマ・リーダーたち 　3　個性と専門性の追求──第二世代NGO、雨後の筍の如く 　4　社会起業家とIT新世代たち──市民社会新世代？ 　5　民間組織から社会組織と公益組織へ 第二章　草の根NGOの戦略 　1　メディア・キャンペーンと政策提言の試み──NGOの連携作戦 　2　専門性で行政の独占領域に切り込む──社区参与行動 　3　成功モデルを創出する──北京緑十字 　4　集合的アイデンティティの強化──北京工友之家 　5　情報翻訳戦略で大衆を「公衆」へ──公衆環境研究センター 第三章　ソーシャル・ビジネスの可能性と隘路 　1　市民社会のニューコンセプト──ソーシャル・ビジネス 　2　ビジネスの視点で成功をつかむ──北京富平学校 　3　ソーシャル・ビジネスの土壌づくり──上海NPI 　4　公益投資ブームの陰で──上海グラスルーツ・コミュニティ 第四章　市民社会の底力 　1　中国のNGO人の闘い方 　2　しなやかで、したたかな市民社会へ おわりに　個人として、そしてNGO人同士で

880円

中国の市民社会

「1分、1秒でも長く、生命を延ばす」医療から「苦しまず、穏やかに旅立つ」ことを手助けする医療へ。 老人医療の専門医が高齢者医療、終末期医療の現実を語る。

880円

高齢者医療から終末期医療へ…

現代精神科医療の不都合な真実。誰もがうつ病にされてしまうＤＳＭの恐怖。現場を見続けてきた産業医が警鐘を鳴らす！現在の精神科の診察基準では、「人生の悩み」と「本当の病気」を区別できない！

896円

ごめんなさいあなたはうつではありません…

低成長、少子高齢化、単身世帯の増加、人生100年時代…。現在の住宅政策は社会の変化に十分に追いつけていないのではないか。戦後直後から今日まで、特に平成期の住宅事情と政策の変遷を読み解き、それが人口減少社会でさまざまな歪みを生じている現状を指摘。先進事例を紹介し、新しい時代に即した住まいのありようを展望する。 　 はじめに 序章 これからの住まいに求めるもの 　1 住まいとは 　2 ハウジングとは 　3 住宅政策の行方 第1章 戦後住宅史の流れをたどる 　1 戦後の「官」主体の住宅政策 　2 持ち家主義の確立と住宅すごろく 　3 行き詰まりの果ての住宅バブル 　〈コラム1〉「都心居住」を実現するーー大川端リバーシティ21 　4 転換と混乱の平成の30年 第2章 「官」から「民」へーー市場重視政策 　1 市場化が推進された1990年代 　2 画期となるはずだった住生活基本計画 　3 東日本大震災での住宅復興の取り組みの誤謬 　4 新しい形の官民連携事業──PPPからPPPPへ 　〈コラム2〉まちのにぎわいを創出する──南青山一丁目都営住宅 　〈コラム3〉地域と共に団地を再生する──京都市八条市営住宅 第3章 「つくる」から「つかう」へ──ストック重視政策 　1 ストックをいかに活かすか──浮上する建替え事業 　2 リフォーム・既存住宅を評価する仕組み 　〈コラム4〉古い建物を甦らせる──イプセ都立大学、千駄ヶ谷緑苑ハウス 　3 課題山積の分譲マンションの建て替え・改修 　4 「200年住宅」と既存住宅・リフォーム事業ブーム 　5 待ち受ける「空き家」の「解消」問題 　6 「つかう」仕組みの確立へ 　〈コラム5〉分譲マンションの多くの課題に対応する──西京極大門ハイツ 第4章 「所有」から「利用」へ──賃貸住宅政策 　1 放任されてきた賃貸住宅市場 　〈コラム6〉低い家賃で住みつづける──スケルトン賃貸住宅とつくば方式 　2 一気に推進された市場化 　3 空き家問題と不適切事業 　4 新しい賃貸住宅事業の萌芽 　5 人生100年時代の賃貸住宅政策へ 第5章 「住まい」から「暮らし」へ──セーフティネット政策 　1 住宅困窮世帯対応からセーフティネット対応へ 　2 住宅市場全体で支える 　3 住宅セーフティネット法の成立 　4 公営住宅をめぐる三つの誤解 　5 地域で取り組む 第6章 「在宅」から「地域」へ──居住福祉政策 　1 始動した少子・高齢社会の住宅対策 　2 1990年代の福祉政策の転換 　〈コラム7〉高齢者の生活をサポートする──ボナージュ横浜 　3 住生活基本計画と高齢者住宅政策 　4 地域包括ケアシステムへ 　〈コラム8〉地域内で住みつづける──ケアタウンたちばな 終章 「ハウジング・スモールネス」という思想 　1 共生的・包摂的地域社会へ 　2 キーワードは「スモールネス」 　3 ビジネスとしての「ハウジング・スモールネス」 　〈コラム9〉一つの市をつくる──ユーカリが丘 　〈コラム10〉「生涯活躍」できるまち──Share金沢 　4 地域マネジメントと地域ガバナンス 　5 アフターコロナ時代のハウジング 　おわりに 　関連略年表 　主要参考文献

968円

これからの住まい

鼻呼吸にする、片側噛をやめる、腸内細菌を善玉菌にする、寝相をよくして骨を休ませる、冷たいものを食べない。この５つだけで健康が保てる。

814円

これだけで病気にならない…

疲れが取れない、熟睡できない、頭痛、肩こり、めまい、うつ…自律神経の乱れは、体の歪みが原因だった！　いくら体を休めても、自律神経に効くというリラックス法をおこなっても、体が整っていなければ、またすぐに元の状態に戻ってしまう。年2000人を回復させてきた「自律神経専門」整体師が教える、自律神経に本当に効くストレッチ法を大公開!!

968円

自律神経を整えるストレッチ…

他の子とはちょっと違う“はざまの子”たち。彼らを育ててきたお母さんたちは、どんなことに悩み、どう乗り越えてきたのだろうか？生まれたときのこと、学校のこと、そして就職のことなど、子育ての全部を、根ほり葉ほり聞いてみた。『発達障害　境界に立つ若者たち』の続編。

836円

発達障害母たちの奮闘記…

２０２０年、小学校英語が大きく変わる。「教科化」され成績が付くことで、教師の負担も増え、苦手意識を覚える児童の増加も懸念されている。その時、親はどう子どもを支えていけばよいのかー。子どもを取り巻く英語教育の問題点を、言語、英語教育史、発達心理学など様々な視点で考察しながら、未来へつながる英語力を育てるための心得を説く。

902円

子どもの英語にどう向き合うか…

本当の目的は「雇用の流動化」。2035年には「正社員」が消える? 2013年の第二次安倍政権発足直後から論議が始まり、先日の国会で関連法案が成立した「働き方改革」。その流れをつぶさに取材してきた著者が、この間の経緯と問題点をまとめるとともに、「誰が、何のために『改革』を言い出したのか」を明らかにする。なぜ、労働問題を所管する厚労省ではなく、経営者サイドに立つ経産省主導で進んできたのか。問題の多い「高プロ」にこだわる理由は何か。副業やクラウドワークを推奨し、雇用システムを流動化させようとする狙いとは?「働き方改革」という耳当たりのいいフレーズの「実像」をコンパクトに理解できる一冊! 【本文より】 雇用保障の有無などによって「正社員」や「非正規社員」と区分することは意味を持たなくなる。さらに進んで、従業員と個人事業主(フリーランス)との境がますます曖昧になっていき、多くの人が複数の仕事をこなすことによって収入を形成することになるだろうーーそんな近未来図を描いているのである。(中略)働き方改革のさらに先にある近未来は、働く人にとって幸せなユートピアになるのか、それとも一段と格差や貧困が渦巻くディストピアになってしまうのだろうか。 【目次】 プロローグ 裁量労働制をめぐる欺瞞 第1章 高度プロフェッショナル制度の罠 第2章 働き方改革の実相 第3章 日本的雇用の真の問題は何か 第4章 雇用制度を変えるべきか 第5章 海外事例から学ぶ 第6章 これからの働き方のヒント エピローグ 幸せを基準とする働き方へ 【著者プロフィール】 久原 穏(くはら やすし) 1961年生まれ。東京新聞・中日新聞論説委員(経済社説)。84年、中日新聞社入社。高山支局、静岡総局などを経て、東京経済部で日銀、大蔵省(現・財務省)、財界などを担当。2001年からフランスに社費留学、02〜05年パリ特派員。経済部デスクを経て11年から現職。共著に「『IT革命』の現実」(東京新聞経済部編)など。

924円

「働き方改革」の嘘 誰が得をして、誰が苦しむのか…

動物性蛋白質、とりわけ肉や乳製品の過剰摂取を改め、穀物や野菜、海草、魚中心の伝統的な食生活を徹底することこそが、健康と長寿のための新しい食文化である。ビタミンやミネラルの重要性、生命活動の元となる酵素の働きなども説きながら、様々な病気を未然に防ぎ、生き生きした生活を送るための数々のアドバイスを満載するーこれぞ新谷式健康長寿法のエッセンス。

880円

超健康不老長寿で生き抜こう！…

大腸ガン、便秘、メタボリック、アレルギーに克つ たった1週間でできる「健康な腸」づくり 腸は「第2の脳」と呼ばれる高度な器官！誰にでも簡単、具体的な「腸内環境改善」法 便秘（もしくは下痢）なら、それさえ治ってしまえば問題ないと思われるかもしれません。ところが、便秘や下痢、あるいはガス腹（お腹の張り）は、必ずといっていいほど、体の別の部分、あるいは全身にわたる不調を伴っており、お腹と全身状態の切っても切れない関係をうかがわせてくれます。腸は、口から入った食べ物を「消化・吸収・排泄」する唯一の器官であるとともに、「第2の脳」とも呼ばれ、脳につぐ神経細胞が多数集まった器官でもあります。よって腸は、人の血となり肉となって、生命活動を支えるエネルギーを産出する唯一の存在であるばかりか、神経のネットワークから全身にさまざまな情報を伝達する重要な役割までも担っているわけです。 ●腸の悪化が全身の健康にも影響 ●10kgのダイエットに難なく成功 ●体の中は「ゴミ溜め」状態 ●女性は大腸ガンがガン死のトップ ●腸内細菌の働きが免疫力を高める ●日本人の腸はなぜ短くなったのか ●和食は稀にみる勝れたリセット食 ●腸内ホルモンは解毒の味方 ●神経症、うつ病と腸の関係は？ ●なかなかやせられない原因は？

880円

腸内リセット健康法

858円

非正規・単身・アラフォー女性…

カロリー制限によるダイエット、お酒や甘い物でストレス解消、肉を食べないヘルシー志向…「うつ」を訴える人には共通する食傾向がある。じつは「うつ」は糖質過多の食生活と「脳の栄養不足」が原因。だから食べ方を変えれば、脳から「うつ」が消えていくのだ！通院患者の９割が改善した人気クリニックの食事法をあますことなく公開した、ベストセラー『「うつ」は食べ物が原因だった！』の実践版。

900円

脳から「うつ」が消える食事…

日本は「普通の国」になるべきだ、という議論がある。普通の国とは、他国のように軍隊を持ち、国際舞台で責任ある行動をする国のことだ。しかし、太平洋戦争終結から７１年、「普通でない国」だということが、逆に日本の強みになっている。戦後、平和国家を維持し続けてきたことは世界から評価されているし、あの戦争の教訓から平和を訴え続ける今上天皇は、「日本の良心」とも言える存在だ。経済や文化においても、日本は世界の大国と同じではなく、独自の進化を遂げており、数々のアイデアを持った起業家やすばらしい文化を生み出してきた。前ＮＹタイムズ東京支局長が見抜いた、日本再発見！

880円

世界が認めた「普通でない国」日本…

睡眠にも“老化現象”があって、若いころと比べると寝つきが悪くなる、睡りが浅くなる、夜中に目が覚める、朝早くに起きてしまうといったケースは加齢とともに増加し、しかも定年で生活リズムが狂うとますます眠りの質は落ちてしまいます。６０歳以上の世代では約３人に１人が何らかの睡眠問題で悩んでいるという報告もあります。そう考えれば、中高年や定年リタイア世代にこそ、改めて日々の自分の眠りに向き合い、その重要性を認識するべきなのです。

968円

定年睡眠マネジメント…

仕事、結婚生活、夜更かしや食べすぎといった悪習慣…やめたいと思っているのに、なかなかやめられない。心が疲れているときはなおさら難しいもの。実は「やめる・やめない問題」を解決するには、「やめる」以前の心のケアが不可欠なのだ。自衛隊でメンタル教官を務めた著者が、心をリセットして新しい一歩を踏み出すヒントを伝授する。

1,144円

自衛隊メンタル教官が教える心をリセットする技術…

日本を代表する知識人のひとりとして、非常に広い分野の著作を残し続けてきた吉見俊哉。 その業績は、各分野の研究者たちに多大な影響を与えてきた。 2023年3月に東京大学を退官するにあたり、これまでの学問遍歴を振り返る「特別ゼミ」を実施。 都市、メディア、文化、アメリカ、大学……著者が探求し続けた5つの論点を、かつての教え子たちと徹底討論。 そこから浮かび上がった、戦後日本社会の本質とは。 1か月で15万回再生を記録した最終講義「東大紛争1968-69」の完全版も収録。 【目次】 前口上 吉見俊哉とは誰か（吉見ゼミ 門下生有志） 序 章 演劇から都市へー虚構としての社会 第一章 都市をめぐるドラマ・政治・権力 第二章 メディアと身体ー資本主義と聴覚・視覚 第三章 文化と社会ー祝祭と権力 第四章 アメリカと戦後日本ー帝国とアメリカ化 第五章 都市としての大学ー日本の知の現在地 終 章 東大紛争 1968-69 【著者略歴】 吉見俊哉（よしみ・しゅんや） 1957年東京生まれ。 東京大学名誉教授、國學院大学観光まちづくり学部教授。 東京大学大学院情報学環長、同大学副学長などを歴任。 社会学、都市論、メディア論、文化研究を主な専門としつつ、日本におけるカルチュラル・スタディーズの発展で中心的な役割を果たす。 著書に『都市のドラマトゥルギー』『東京裏返し』『敗者としての東京』など。

1,144円

さらば東大 越境する知識人の半世紀…

医療に巣喰う利権の闇。情報統制、医学界の学閥、縦割り行政、731部隊人脈、……新型コロナ感染爆発はじめ感染症のウラで蠢く邪悪な構造を白日の下に暴く。

924円

ドキュメント　感染症利権…

「クルマ離れ」「高級ブランド品離れ」「海外旅行離れ」「アルコール離れ」は本当か？統計のプロフェッショナルによる画期的な現代若者論。統計の入門書、若者に関するデータ集としても最適な一冊。

902円

若者は本当にお金がないのか？…

いまだ収束への見通しがたたない福島第一原発事故。根拠なき安全・安心神話を振り撤き、リスクと利権を天秤にかけて後者を選択した「原子力関係者」たちの所業が招いた「人災」は、いまも被害を拡大し、汚染を進行させ、人々の暮らしを破壊している。原発震災の危機をかねてから予測し、警鐘を鳴らし続けてきた作家とルポライターが、事故を招いた構造とその責任の所在を、徹底的に白日の下にさらす。

836円

原発の闇を暴く

砂糖や卵・乳製品などの動物性食品を使わない？なのにどうして甘いの？秘密は…穀物や野菜、豆、果物などからの甘味。人気のマクロビ講師が伝授する、ヘルシー、太らない、甘いスウィーツ。

1,045円

甘党だけのひそかな愉しみ…

２０２０年、プログラミング教育必修化に向けて問う。キモは、プログラミングではなく「プログラミング的思考」。

814円

プログラミング教育はいらない…

捕って、屠って、感謝して、頂く。映画『ＴＨＥ　ＣＯＶＥ』が描かなかった真実。イルカ追い込み漁船に何度も便乗し、「おいちゃん」たちと１５年間も交流してきた動物行動学者の“体験的捕鯨論”。

814円

イルカを食べちゃダメですか？…

掃除、洗濯、片づけ、料理……ちゃんとこなしたいのに、忙しい、時間がない、大変だからやりたくない。そんな時、自分の手際の悪さを嘆いていませんか？　実は、家事の“しやすさ”は、部屋の環境に大きく左右されるのです！掃除のジャマをしないリビングも、料理を手早く作れるキッチンも、整理収納以前のひと工夫で実現できます。手抜きじゃなくて、「手間」を省く。大人気家事アドバイザーが、住む人にラクをさせてくれる“部屋づくり”のコツを教えます。

1,012円

家事の手間を9割減らせる部屋づくり…

2021年より導入される大学入学共通テスト。高校国語教科書の編集に携わってきた著者が、その試行テストの内容を分析し、看過できない内容にメスを入れる。

968円

国語教育の危機

多様性を認め、軽やかに移動する人々によるコミュニティはいかにして成立するのか。新しい共生の作法が、既存の都市やコミュニティを変えていく可能性を探る。

968円

コミュニティと都市の未来…

「どうすれば子供に勉強のやる気を出させることができるか？」勉強について悩む人たちのために…。生徒・保護者・教師からの疑問や質問に分かりやすく解答。

1,100円

勉強（2）

老いることはつらいことなんかではない 年を取り、老いていくことへの不安は誰にでもある。 定年後に第2の人生が始まるといっても、老化によって体が衰え、頭の働きも鈍っていくのであれば、不自由になること、できなくなることが増えていくのではないか。人生100年時代といわれる現代、長生きはできても、人の世話になって生きる不自由な期間が増えるだけなのではないか。第2の人生のスタートからゴールまでが長くなればなるほど、老化は、より切実で心配な問題になってくる。 認知症、がん、脳卒中、心臓病、さらには金銭問題。長い老後を「老い」とともに生きる私たちに不安の種は尽きない。長生きなどしなくていいという声さえ聞こえてくる。 しかし、そこには大きな誤解がある。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたり医療現場で高齢者とじかに接してきた著者が解き明かす「老い」の実像と、幸せな老後へのヒント。幸せな老いとみじめな老いを分けるものとは？ いつまでも若々しく元気な高齢者がやっていることとは？ 認知症は恐れるに足らず。健康寿命を延ばす秘訣は“恋”にあり。老年医学の第一人者が人生100年時代の幸せな生き方を伝授する。 【編集担当からのおすすめ情報】 私も含め、年齢を重ねていくと漠然とした不安に襲われることがあります。身体のあちこちにガタがきているのは実感しますし、友人らの中にはすでに亡くなった人もいますし、そこまで至らずとも重い病に苦しむ人も少なくありません。「老後2000万円問題」など金銭的な不安要素も抱える人も多いです。しかし、老人専門精神科医である著書の考え方を知ると心が軽くなります。なんとなく、いずれ訪れる老いから目を背けている人にこそ読んでもらいたい一冊です。必ずやポジティブになれます。 第1章 認知症に脅える必要はない 第2章 「老人性うつ病」だけには気をつけろ 第3章 祈り短し恋せよシニア 第4章 前頭葉を刺激する頭を使い続けるヒント 第5章 高齢期をよりよく生きるヒント 第6章 幸せな老いは必ず迎えられる

935円

老いが怖くなくなる本…

腸を強くするための、酵素の摂り方があった！便秘・アレルギー・肥満・リウマチ…すべては酵素不足の腸内腐敗が原因！クリニックで実践！鶴見式プチ断食＆酵素食レシピ付。

1,047円

腸は酵素で強くなる！…

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