858円

非正規・単身・アラフォー女性…

836円

ビルマ敗戦行記

日本人はなぜ長い間、自分を「中流」と思ったのかーー？かつてさかんに言われた「一億総中流」とは、社会調査のミスリードと国民の願望がつくりあげた“幻想”に過ぎなかった。現在、日本社会はかつてないほどに格差が拡大し、中流層は消滅寸前にある。さらに新型コロナ禍が追い打ちとなり「下流」に滑落するリスクが高まっている。また、中流内の二つの階級?新中間階級と旧中間階級?の分断が進み、あらゆる面で対立が深刻なものになりつつある。本書は、戦後日本における中流の生成と軌跡を、データを通じて論じるとともに、社会における「中流」の役割を検証し、階級社会の実相を浮き彫りにするとともに、理想的な「中流」のあり方を探る。新型コロナ禍と二つの「中流」??まえがきにかえて第1章 「総中流」の思想1 「総中流」論の起源2　日本における「総中流」論3　つくられた「総中流」4　虚構としての「中流」5　正当化の論理としての「総中流」6　「総中流」はなぜ受け入れられたのか第2章　理想としての「中流」1　ロビンソン・クルーソーの父親の教え2　二つの「中流 」3　働き方としての「中流」4　目標としての「中流」5　「中流」という幻想第3章「総中流」の崩壊1　「総中流」から「格差社会」まで2　「中流」の分解と「階層消費」（第1期・第2期）3　格差拡大からバブル崩壊まで（第3期・第4期）4　そして日本は「格差社会」へ（第5期）5　解体する「中流意識」第4章　実態としての「中流」1「中流」の多様な類型2　現代日本の新中間階級3　現代日本の旧中間階級4「中流」の多様性と共通点第5章　主体としての「中流」1　ファシズムの社会的基盤としての「中流」2　穏健保守としての「中流」3　社会変革の担い手としての「中流」4　政治意識からみた三つのグループ5　「中流」の三つのタイプ終章　中流を再生させるにはーー「総中流」のあり方を探る。1　「総中流」の成立と崩壊2　「中流」再生と「新しい“総中流”社会」の条件3　いま「中流」の使命は

935円

中流崩壊

はじめに　・婚活時代は妊活時代……「妊活」とは何か。第1章（現代女性のライフスタイルと「妊活」　第2章不妊治療の現場から第3章教科書が教えない卵子の基礎知識第4章生物学的出産適齢期とは第5章「35歳から」産める身体のメンテナンス第6章野田聖子ショック〜どこまでいく不妊治療　第7章男たちの妊活レポート第8章少子化対策委員会の現場から 女性の社会進出が進み、晩婚化が加速する中、かつてのように「いつか自然に結婚して子供を持つのが当たり前」という意識では、欲しいと思ったときにできないこともあります。 「まだまだ」の人も「いつかは」の人も「そろそろ」の人も、妊娠について正しく学びことが必要。妊娠適齢期や卵子の加齢、不妊といった、妊娠にまつわる知識を正しく身につけること。そして自分の身体の現状を把握し、自分にベストなライフプランを描くこと。それが「妊娠活動＝妊活」です。 　この本では、長年不妊治療の最前線で活躍されている国立成育医療研究センター母性医療診療部不妊診療科医長の齊藤英和先生と、『婚活時代』でおなじみの少子化ジャーナリスト白河桃子さんの共著という形で、「妊活」についてさまざまな角度からアプローチしています。 　 また齊藤先生は妊活の応援こそが長期的には少子化の加速を食い止める最もよい施策、とも言います。 　妊娠・出産を考えている女性だけでなく、すべての方に読んでいただくことで、「女性が妊娠について学ぶ意義」を広く社会に浸透させ、「職場や社会における妊活への理解」を深めていただきたいと思っております。 はじめに　 ・婚活時代は妊活時代……「妊活」とは何か。 第1章（白河さん）……現代女性のライフスタイルと「妊活」 ・「産み控え」はあるのか〜キャリアと産み時　 ・セックスレスと妊活　 ・震災によって変化した「妊娠・出産」観 第2章（齊藤先生）…不妊治療の現場から ・「いつでも産める」は大間違い ・初診の平均年齢は39歳 ・高齢出産のリスク　 第3章（齊藤先生）…教科書が教えない卵子の基礎知識 ・卵子は実年齢より＋1歳。加齢とともに、卵子も老化する。 ・各年齢ごとに、身体の状況を知り、ライフプランを見直し、その時々でベストな選択ができるように備えることが大切。 第4章（齊藤先生）…生物学的出産適齢期とは ・およそ20〜34歳 ・人間の妊娠率は低い。好条件が揃っても、妊娠できるのは1周期で10人中4人。 ・受精のチャンスは月にたった3日 第5章（齊藤先生）…「35歳から」産める身体のメンテナンス 第6章（白河さん）…　野田聖子ショック〜どこまでいく不妊治療　・明けぬ不妊治療の闇 ・不妊の果てに〜卵子提供の最前線、産まずに親になった人たち、養子縁組の現在 第7章（白河さん）……　男たちの妊活レポート 第8章（齊藤先生）……　少子化対策委員会の現場から 最終章　齊藤英和×白河桃子　対談　 ・女性を幸せにする、社会を豊かにする妊活教育

921円

妊活バイブル　晩婚・少子化時代に生きる女のライフプランニ…

読むこと・書くことをどう教えたらいいか。本の面白さを知らない、作文が書けないーー子どもたちの「失語」的状況は単に能力低下だけが問題なのではない。本当の国語力を引き出すための実践的教育法を提示。（講談社現代新書） 読むこと・書くことをどう教えたらいいか。本の面白さを知らない、作文が書けないーー子どもたちの「失語」的状況は単に能力低下だけが問題なのではない。本当の国語力を引き出すための実践的教育法を提示。 ●書くこと 　コボちゃん作文 　原稿用紙の工夫 　五感を使って 　書くことの意味 ●読むこと 　読み書きをめぐるアンバランスが何をもたらしているか 　読書の5段階 ●読解力とは何か──学童期における読解能力と能力測定の問題 　「読解問題ができる」とは？

990円

国語のできる子どもを育てる…

ゴミを荒らして困る、カアーカアーとうるさい、いきなり頭を攻撃された…カラスと人とのトラブルは耐えない。カラスと共存する道を探らなければ、人間も不幸だし、カラスも不幸である。想定外のことが起こると腹が立つ。何でこうなるのと思う。カラスの迷惑とはそんなものである。だから、まずカラスのことを知ってみよう。「カラスの常識」に則って行動しているカラスの立場に立ってみよう。山ではクマの知識が必要なように、現代ではカラスの知識が必要なのだ。カラスの立場に立って考えるーそれが、じつはカラスのみならず人が暮らしやすい社会をつくっていくのではないか。

921円

カラスの常識

認知症を心配する人が増えています。実際、厚生労働省によれば、日本の認知症高齢者は今後大幅に増加していくと予測されています。一方で、人は誰でも年をとると、物忘れなどが増えてくるのも事実です。では、心配いらない物忘れと、認知症の記憶障害とはどう違うのでしょうか。認知症とは、いったいどんな病気で、どのように対処したらよいのでしょう。一九九六年以来、物忘れ外来で多くの患者を診察している医師が、治療や介護についてやさしく解説します。

748円

知っておきたい認知症の基本…

日本社会について手っ取り早く学びたければ、近くのプールに行ってみることだ。規則と清潔さを愛し、我慢強く、大きな集団の悪事に寛容な国民性が理解できるはずだから。過剰なまでに礼儀正しく親切な人々、思ったより簡単で奥深い日本語、ガイドブックには載っていない名所の数々…。１４年間日本に暮らす英紙記者が無類のユーモアを交えて綴る、意外な発見に満ちた日本案内。

770円

「ニッポン社会」入門…

日本人の医療不信には根深いものがある。では、日本の医療レベルは、世界にくらべて、それほど酷いものなのか？　内科医で海外の医療事情にも通じた著者が、OECD調査など公的機関のデータをもとに、アメリカ・イギリス・ドイツ・フランス・スウェーデンの各国と日本を徹底比較。そこで浮かび上がったのは、世界に誇れる日本の医療の驚くべき実力だった。あぁ、日本に生まれてよかった。 日本人の医療不信には根深いものがある。では、日本の医療レベルは、世界にくらべて、それほど酷いものなのか？　内科医として現場で治療し、医療経済学や海外の医療事情にも通じた著者が、OECD調査など公的機関のデータをもとに、アメリカ・イギリス・ドイツ・フランス・スウェーデンの各国と日本を徹底比較。そこで浮かび上がったのは、世界に誇れる日本の医療の驚くべき実力だった。これを読めば、たとえ不幸にして「がん」になったとしても、きっと思うはずだ。「あぁ、日本に生まれてよかった」と。 第1章　医療のレベルを比較する 第2章　医療の身近さを比較する 第3章　薬の依存度を比較する 第4章　医療の値段を比較する 第5章　病院を比較する 第6章　高齢化対策を比較する 第7章　10勝5敗3分けが意味するもの

924円

日本の医療、くらべてみたら10勝5敗3分けで世界一…

われわれの人生は、気にすればきりがないような小さな課題の連続である。人は、無数の選択を強いられながら生きており、ときには大きな困難に出合うこともある。だが、少し見方を変えてみると、正しい選択や誤った判断があるわけではないことがわかる。また、ふりかかる災難が、人生のきっかけにもなることもあるのだ。生きるのに正しいも間違いもないー。世界の聖地を調査してきた宗教人類学者だからこそ書ける、自分の生き方を手に入れる道とは何か。「生きるチカラ」が不足している現代日本人に必読の書。

770円

生きるチカラ

日本人が知るべき真実の書、待望の新書化！ 米国政府の軍事費拡大、劣化ウランで被爆したイラク帰還兵の存在など、オバマ前大統領の「核なき世界」演説の裏にあった「核」をめぐる事実の数々を、唯一の被爆国であり、未曾有の原発事故を経験した日本人に示した名著が、新章を加えて待望の新書化。 オバマ演説から8年。トランプ政権となった今、「核なき世界」は葬られるのか。さらに政府が憲法改正へと突き進む今、日本人は何を注視し、何をするべきか。『ルポ 貧困大国アメリカ』『沈みゆく大国アメリカ』など、ベストセラーを生み続ける国際ジャーナリスト堤未果氏による警告の書。

902円

核大国ニッポン

なぜかイライラしている、 まわりの言うことを聞き入れない、 相談にのったのにどこか不機嫌…。 そんな人、職場にいませんか？ しかし、それには筋の通った理由も対応術もあるのです。 本書では特に「女性社員とどう接していいかわからない」 という悩みにこたえるべく、女性独自の心理を知ることで、 会話や仕事をスムーズに進める方法を明らかにしていきます。 女性が活躍する職場で人間関係に悩む人、必携の1冊。 序章 タイプ別女性社員の対処法 1章 女性と男性は何が違うのか？ 2章 女性とうまく接する土台作り 3章 女性とうまく向き合う会話術 4章 心から女性社員を動かすテクニック

1,100円

マンガでわかる女性とモメない職場の心理学…

流暢なトークも、ウケるプレゼンもいらない！「コミュニケーション能力」は誰でも身につけられる。世間で誤解されている「コミュ力」の正体とは？本書では、「戦略思考」を用いて、社会人として本当に必要な「コミュ力」を身につける方法を伝授する。

858円

戦略思考で鍛える「コミュ力」…

少子化のスピードが加速している。この三〇年で出生数は半減、未婚率は急上昇し、日本は人口減少時代に突入した。なぜここまで深刻化したのか。その決定的な理由を探るために、若者の不安定な職業状況、様々な格差の拡大、パラサイト・シングル現象の進行、恋愛・結婚観の変容などを分析。とるべき少子化対策は何かを考える。

990円

少子社会日本

２０２０年、小学校英語が大きく変わる。「教科化」され成績が付くことで、教師の負担も増え、苦手意識を覚える児童の増加も懸念されている。その時、親はどう子どもを支えていけばよいのかー。子どもを取り巻く英語教育の問題点を、言語、英語教育史、発達心理学など様々な視点で考察しながら、未来へつながる英語力を育てるための心得を説く。

902円

子どもの英語にどう向き合うか…

なぜ一流は、ハードワークの毎日でも「自分の時間」を作り出せるのか？ 一方で、なぜ頑張っているのに、残業続きで、「時間がない」「忙しい」と嘆く人が多いのか？ 実は、両者の差は、やる気や能力、意志の力ではなく、「正しい方法」を知っているかどうかにあります。「どんな人が試しても、同じ結果を引き出せる」と全米の一流企業で話題になったマネジメント手法を、日本人向けに改良した「行動科学マネジメント」の第一人者が教える、科学的かつ具体的な“時間の増やし方”。

957円

なぜ一流は「その時間」を作り出せるのか…

なぜ、ワクチンは嫌われるのか。開発と副作用による事故をめぐる歴史も振り返りつつ、今の日本の医療政策、メディア、そして医療の受け手側の問題点などを一つ一つ明らかにしていく。新型インフルエンザ、多剤耐性菌問題、ホメオパシー、ゼロリスクなど、最新のトピックも分析しながら、ワクチン問題の「好き嫌い」と「正邪」の部分を切り離し、読者を新たな視点に導く、新しいワクチン論。

814円

予防接種は「効く」のか？…

男というのは、どこまで鈍感な生き物なのだろう。世の熟年夫たちは、「夫婦は古いほど味が出る」と無邪気に考えている。妻が発してきた危機のサインを軽く受け流してきた結果が、目の前に突然差し出された離縁状である。「何を血迷ったか！」と叫んだときには、もう手遅れ。妻の意志は揺るがない。なぜ、こんなことになってしまったのかー。その理由を簡単に言えば、男女の違い。たいていの夫は、家族の幻想、夫婦の幻想を墓場まで引きずっていく。相手の真意を知ろうともしないから、妻が途中で変わってしまったのだと思いこむ。しかし、年老いてから捨てられて泣くのは、夫のほう。本書には、一日でも早く知るべき現実が書かれている。

836円

「夫婦」という幻想

いま、若者の転職が増えている。本書はゆとり世代の若者たちに綿密なインタビューを実施し、分析。また、彼らをさらなる転職へと煽る社会構造をあぶり出す！

946円

ゆとり世代はなぜ転職をくり返すのか？…

大人の算数で能力活性。

701円

数学パズル

はじめに睡眠のメカニズムをわかりやすく説明し、快眠できる環境を示しました。そのうえで、徹夜をする時、早朝に起きる時、一夜漬けで効率的な勉強をしたい時、半年後の試験に向け記憶力を高めたい時、飛行機などに長時間乗る時、熱帯夜に熟睡したい時、かぜを引いた時…など、それぞれに効果的な睡眠法を紹介します。快眠を得る“守り”の睡眠から、睡眠を効果的に活かす“攻め”の睡眠までを網羅した決定版。

836円

睡眠と脳の科学

東洋経済オンラインの人気連載 「おとなたちには、わからない。」書籍化企画!! 離婚家庭、同性カップル、非配偶者間人工授精（AID）など生殖医療で生まれた子……。 現代の家族の形は「多様化」しています。 父親と母親と子どもの組み合わせが「ふつう」だった時代は終わり。 では、それで生まれ育った子どもの気持ちはどうでしょうか？ 本企画は両親の離婚、LGBT、虐待など なかなか他人に話せないけれど、意外と当事者の多い問題について かつての子どもだった当事者に取材をし、具体的な事例を紹介する一冊。 （仮構成） 1章 「ふつう」と違う子ども 2章 精神疾患の親と暮らす子ども 3章 親と血縁がない 出自を知らない子ども 4章 虐待を受けた子ども、その後の人生 5章 「世間」に巻き込まれる子ども

913円

ルポ 定形外家族　わたしの家は「ふつう」じゃない…

ひきこもり問題を追い続けてきた著者が実感した、危機的な日本の大問題。統計から消され、「弱者」にすらなれないー深刻化する「見えない」女性の実態。今まで誰も指摘しなかった、潜在する「女性」のひきこもり。

913円

ひきこもる女性たち

ワンオペ育児、産後うつ、他の子どもと接する機会の少ない今の子どもたち……。家族の形も変わるなか、「孤独な育児」が日常化している。保育所やこども園は大きな支えになるのに、育休中の退園ルールや保育所建設反対はなぜ起きるのか。現場を長年取材した著者が各地で直面している課題を明らかにし、今後に向けて提言する。

902円

「孤独な育児」のない社会へ…

見た目がその人の印象を左右するのは、男性も女性も同じ。特に男性の場合、溌剌と若々しい人のほうが、仕事ができる雰囲気を与える。実際、仕事ができる男には、同年代の人に比べて、エネルギッシュで若々しい人が多い。その理由は、「2つの男性ホルモン」で医学的にも説明できる。男性ホルモンは、新しいことに挑戦したり、他者と積極的に関わったり、勝敗にこだわったり、決断したりといった行動と、深く関わっているからだ。さらには、肥満や生活習慣病や、肌のハリや毛髪のツヤといった見た目にも、直接的に関わっているという。泌尿器科の医師として、また抗加齢医学会専門医として、男性のアンチエイジングに力を入れている著者に、「2つの男性ホルモン」の分泌を促し、見た目もからだも老けない男性ならではのアンチエイジング法を、さまざまな生活習慣の視点から解説していただく。

1,100円

できる男の老けない習慣…

疲れが取れない、熟睡できない、頭痛、肩こり、めまい、うつ…自律神経の乱れは、体の歪みが原因だった！　いくら体を休めても、自律神経に効くというリラックス法をおこなっても、体が整っていなければ、またすぐに元の状態に戻ってしまう。年2000人を回復させてきた「自律神経専門」整体師が教える、自律神経に本当に効くストレッチ法を大公開!!

968円

自律神経を整えるストレッチ…

お風呂で、リビングで。ダイエット効果も抜群！ 体の毒素を全部追い出して心と体を再生！！ 欧米人より3mも長い日本人の腸が万病の素。腸の環境を改善すれば健康で美しい肉体に！ 日本人の小腸の長さは6〜7メートル、大腸は約2メートル。欧米人よりも全体で2〜3メートルも長いのです。これは日本人が肉食をする伝統を持たなかったからです。長い歴史の中で、日本人の身体は肉食に向かないように変化してきました。しかし、明治以降、肉食が一気に広がったことで、血液中のコレステロール値が高くなり、アレルギーも増えてきました。腸が長い分、肉が腸内で腐敗し、病気の原因になる活性酸素が発生しやすい、ということもいえます。 ●日本人の長い腸が病気の原因！ ●免疫力がグングン上がる ●慢性病や生活習慣病に効果絶大 ●魔法のダイエット効果 ●骨格から若返る ●感情は内臓に宿る ●腰痛も解消 ●胃潰瘍も治った！ ●化膿していたにきびがスッキリ ●お腹がへこみ肌つやも良くなる！

880円

1日3分　腸もみ健康法…

どうして、こんなに思いわずらうのか…。自分の性格に困っている人に贈る「心の問題の解決方法」森田療法・森田理論がよくわかる本。

806円

心配症をなおす本新装版…

人体は過酷な環境に置かれたとき，どれほど順応できるのでしょうか？　20世紀はかつてないほどの人々が，地球上でもとりわけ厳しい灼熱の地や極寒の高山を目指しました。本書は，ヒマラヤ，北極，南極，砂漠などの極限環境への探検に焦点をあて，人体の物理的限界を研究する極限生理学の歴史を解説します。 　また，遠征型の科学実験の背景となる政治的な思惑や植民地統治の状況についても明示。過酷な環境を実験場と捉え，危険な挑戦に立ち向かってきた研究者たちの歴史と，それに伴う科学の発展の軌跡を鮮烈に描きます。 第1章　はじめに：高さと寒さの極限へ向けて 第2章　悲鳴を上げる肺 第3章　氷の原野 第4章　現地に固有の知識 第5章　山の上の血液 第6章　死も含めた最先端領域

2,139円

極地探検で立証される 人体の限界…

バナナやエビを通じて、アジアと日本の関係を考えるー。この画期的な方法を著者はどのようにして生み出したのか。ベトナム戦争から始まったアジアとの三〇年以上に及ぶつきあいの軌跡をたどりつつ、「歩く・みる・きく」を実践しながら東南アジア各地を旅し学んだ日々を語る。急逝した著者の遺稿に描かれた、ダイナミックな東南アジア入門。

880円

東南アジアを知る

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