健康のために食事に気をつけているつもりでも、実は逆効果!?食べる時間、食べる順番、食べるもの、調理の仕方で、必要な栄養がとれていなかったり、かえって身体に悪影響があったり…そんな“やってはいけない”食べ方に警鐘を鳴らし、正しい食べ方を伝える。

1,100円

体を悪くする やってはいけない食べ方…

「ゆとり教育」は学力の低下や格差を招いたとして多くの批判にさらされた。だが歴史的に見れば、そうした教育政策の揺り戻しは、幾度となく繰り返されてきたお決まりの対立図式にすぎない。このような構図の背景にあるのが、私たちの学力なるものへの過剰なとらわれであり、「子ども中心主義」と「ポピュリズム」という二つの罠である。本書は、教育論議を呪縛する「学力幻想」を、その思想的背景を掘り下げることで相対化し、教育問題への新しいアプローチを提示する試みである。

836円

学力幻想

地域の電力は自分たちでつくる！「おひさまの町」飯田市、上田市の屋根借りソーラー、岐阜県いとしろの小水力、福島県会津地方で発電事業を進める会津電力、東京多摩市で活動する多摩電力、北海道から広がる市民風車、各地でさまざまな工夫をこらして、市民主導の「ご当地電力」が力強く動き出しています。

924円

ご当地電力はじめました!…

カロリー制限によるダイエット、お酒や甘い物でストレス解消、肉を食べないヘルシー志向…「うつ」を訴える人には共通する食傾向がある。じつは「うつ」は糖質過多の食生活と「脳の栄養不足」が原因。だから食べ方を変えれば、脳から「うつ」が消えていくのだ！通院患者の９割が改善した人気クリニックの食事法をあますことなく公開した、ベストセラー『「うつ」は食べ物が原因だった！』の実践版。

900円

脳から「うつ」が消える食事…

ゴルバチョフ元ソ連大統領、田原総一朗氏ら、 国内外の有識者が語る創価学会の実像！ パンデミック、戦争、自然災害ーー全世 界を覆う人類の危機に、宗教はどのよう な役割を果たせるのか。国内外の知性が、 世界宗教の道を歩み始めた創価学会に寄 せる期待とは。宗教のために人間がある のではなく、人間のための宗教がある！ 序章　田原総一朗 第1 章 　創価学会の現代的価値 第2 章 　世界を照らす日蓮仏法 第3 章 　創価の源流ーー牧口教育学 第4 章 　人類の未来を拓く「池田・トインビー対談」の視座 特別収録　ミハイル・ゴルバチョフ

1,100円

〈新書〉21世紀の創価学会論…

新聞、雑誌、テレビで大反響の論考がついに書籍化！　爆発的に膨張する医療費は財政の破綻を招き、次世代を巻き添えに国家を滅ぼすこと必至。「命の値段」をどう考えればいいのか。現役医師による衝撃の告発。

836円

医学の勝利が国家を滅ぼす…

映画『フラガール』で知られる福島県いわき市「スパリゾートハワイアンズ」は、震災で甚大な被害を受けるが、すぐに業績を回復。その逞しい企業風土の秘密を、創業時にまで遡り、明らかにする。

792円

「東北のハワイ」は、なぜV字回復したのか スパリゾートハ…

「新しい生活様式(ニューノーマル)」では幸せになれない。〈反人間的〉が強制される時代をどう生き抜くか？　第2波、第3波に備える知的心の構え方。「新しい生活様式」は人間に何をもたらすのかを歴史的、思想的に分析し、国家機能強化に飲み込まれないためのサバイバル術を伝授する。ニューノーマルが強制され、変容する価値観の中をどう生き抜く知恵を探る。

869円

危機の正体　コロナ時代を生き抜く技法…

脳卒中の後遺症と闘う「すべての人」へ リハビリテーションで脳が変わる！ 脳卒中により、一部の脳細胞は死んでしまう。ではなぜ、麻痺や障害が起こった身体がリハビリにより再び機能を取り戻せるのか？最新の研究により、この回復過程で、残された脳細胞が柔軟に役割や構造を変えていることが明らかになってきた。本書ではそのメカニズムを豊富なデータで示し、脳のことを考えた21世紀のリハビリ治療の考え方を解説する。 いま、リハビリテーション医学に革命が起こっているーー ●一度は失われた機能を、脳が自身の構造を変えて取り戻す ●機能回復の脳内メカニズムを考えれば、より効果的なリハビリができる ●チームで治療に当たる脳卒中ユニットや回復期リハビリテーション病棟を持つ病院がよい ●脳のことを考えたリハビリ治療の現場とは？ 第1章　リハビリのスーパーマン　クリストファー・リーブ＜久保田競＞ 第2章　脳卒中とリハビリテーション＜宮井一郎＞ 第3章　リハビリで脳が変わる＜ランドルフ・J・ヌード＞ 第4章　治療の現場＜畠中めぐみ＞ 第5章　どんな病院で治療を受けるのがよいか＜久保田競＞

1,012円

脳から見たリハビリ治療…

私達は、いくら実力があっても、専門分野で優れていても、人から選ばれることがなければ運のない人生を歩むことになる。しかし、誰もが専門分野の強化には一生懸命だが、「人に選ばれること」については案外無関心である。そのため自分を選ぼうとする人達を、無意識に追い払ってしまうことさえある。仕事だけでなく、恋愛や友人関係でも同じこと。私達は相手から好意をもってもらい、選ばれることなくして、人生の成功を実現することはできないのだ。本書では、この「好きになられる能力」（＝ライカビリティ、Ｌｉｋｅａｂｉｌｉｔｙ）に注目し、それを高めることを目指す。とくに、してしまいがちな話し方やコミュニケーションのパターンに注目し、改善するための原則を紹介。豊富な事例に触れながら、自分のふるまいのパターンを意識化し、改善することを目指す。

946円

好きになられる能力

鼻呼吸にする、片側噛をやめる、腸内細菌を善玉菌にする、寝相をよくして骨を休ませる、冷たいものを食べない。この５つだけで健康が保てる。

814円

これだけで病気にならない…

政治体制や文化が異なるアジア各国は、歴史問題や経済競争も絡み近隣諸国への思いは複雑だ。本書は、10年以上にわたる日中韓・台湾・香港・東南アジア諸国などへの初の継続調査から、国民の他国への感情・心理をデータから明らかにする。台頭中国への意識、日本への感情、米中関係への思い、ASEAN間での稀薄な気持ち、日韓に限らず隣国への敵対意識など様々な事実を提示。新しい視点とデータから国際関係を描き出す。

968円

アジアの国民感情

世界一斉に報じられた「パナマ文書」の裏には各国記者たちの「史上最大の作戦」があった。イタリアマフィアのアフリカ進出は、前代未聞のイタリア・アフリカ各国記者連合が暴いた。ビジネスも犯罪も国境を越える時代、記者たちは一匹狼から国際協力に舵を切り、デジタル技術で武装する。国際調査報道の可能性を報告する。

946円

グローバル・ジャーナリズム…

「高血圧など放っておけばよい」「年を重ねれば血圧が高くなるのは当たり前」「自覚症状がなければ病院に行く必要はない」。こんな主張をする医師たちがいて、関連書籍も出版されています。長年、高血圧患者の診療にあたってきた著者は、放置された高血圧のせいで深刻な合併症に苦しむ患者さんを数多く救ってきました。そんな著者が、上記の無責任な発言に断固反論します。放置された高血圧でどんな合併症が引き起こされ、どんな経過をたどったか、著者のクリニックの患者さんの例をもとに、そのリスクをわかりやすく解説します。また、高血圧と診断されたらどうすればよいのか、その正しい対処法についても明らかにします。健診で高血圧と指摘された人に必読の一冊です。

913円

「高血圧放置のススメ」は“犯罪”です！…

セクハラや性犯罪がようやく社会問題として認められてきた現在、「性」について学ぶことはもはやひとつの必須事項となっている。ただ一口に「性」といってもイシューは多岐にわたり、「ジェンダー格差」という大きな話から「緊急避妊薬」の販売をめぐる動向、さらには「性」の規範を作ってきた「ＡＶ教科書化」の解消、「性的同意」への注目など、枚挙にいとまがない。必要なのはこれらのキーワードに通底する、「性」と社会の関係にいま起きている変化を、大づかみに理解することである。＃ＭｅＴｏｏをはじめとした近年の様々なムーブメントの分析や、多彩なアクティビストへのインタビューなどを通じ、「性」をめぐるこの国の現在地を鮮やかに抉り出す批評。

1,034円

知らないと恥をかく「性」の新常識…

2021年より導入される大学入学共通テスト。高校国語教科書の編集に携わってきた著者が、その試行テストの内容を分析し、看過できない内容にメスを入れる。

968円

国語教育の危機

日々、深刻の度合を深める福島原発事故。洪水のように溢れかえる情報の中で人は一体何を信じたらよいのか。原子炉運転停止、プルサーマル凍結、核燃料税をめぐる攻防…。国が操る「原発全体主義政策」の病根を知り尽くした前知事がそのすべてを告発する。

814円

福島原発の真実

一見、同じようなタイプの商品や食品、サービスに思えても、期待できる効果や製造方法、いかに節約できるかなどの面が相当違っていることがある。そうした誤解しやすい選択の仕方を多数集め、目的に合った正しい選択の仕方を紹介する。　そんな!? まさか！ がっかり…な141項目。

1,100円

日本人の9割がやっている　間違いな選択…

最近すっかり人気者になった「鶏むね肉」。 低脂肪で低カロリー、そのうえ高たんぱくなヘルシー食材として注目を集めていますね。お手頃価格であることも、人気の秘密でしょう。 鶏むね肉を使った「サラダチキン」もブームを超えて、私たちの生活に定着しています。 メイン料理はもちろん、もう一品ほしいときにも大活躍する鶏むね肉ですが、わたしのおすすめは、ズバリ「おつまみ」。 淡泊な味わいだからこそ、ビールにワイン、日本酒、ハイボール…どんなお酒も受け止める懐の深さが、鶏むね肉にはあるんです。 本書では、前半は「サラダチキン」を使ったおつまみを、後半は生の「鶏むね肉」を使ったおつまみを紹介しています。 ぜんぶ3行レシピです！　混ぜるだけ、かけるだけ、和えるだけ、フライパンだけ…など、だれでも簡単に、ほろ酔いでも作れるレシピです！ ウチ呑みがもっと楽しく、もっとヘルシーになる「サラダチキン」と「鶏むね肉」の絶品おつまみを、ぜひお試しください！ ・・・「はじめに」より menu 〈サラダチキンの絶品おつまみ〉 ■かけるだけ！のせるだけ！ スライスチキンのアボカドソース オニオンスライスのせガーリックオイルがけ ねぎ塩だれのせ パクチーパン粉がけ 葉っぱ春巻き にらあんかけ スライスチキンのツナソース ガスパチョチキン ■和えるだけ！ チキンの薬味和え 辛子じょうゆ和え 明太子和え チキンともずくの甘酢和え チキンとマンゴーの白和え チキンとパイナップルのわさびじょうゆ和え たたききゅうりの白こしょう和え チキンと豆もやしの山椒和え チキンとキャベツのチリソース和え ナッツ和え カレークリームソース和え タイ風チキンサラダ ■混ぜるだけ！ チーズチキンディップ チキンマリネ トマトとチキンのディップサラダ チョップドサラダ ライタ風チキンサラダ 冷や汁風 ■トースターだけで！ ねぎみそ焼き ラザニア風 マヨネーズグラタン チーズ焼き ＊サラダチキンを手作りしましょう！ 電子レンジで フライパンで ＊変わりサラダチキンに挑戦！ みそ味のサラダチキン しょうゆ味のサラダチキン カレー味のサラダチキン ハーブ風味のサラダチキン 中華風のサラダチキン 〈鶏むね肉の絶品おつまみ〉 ■レンチンだけで！ 鶏ハムスパイシー チキンとじゃがいものカレー炒め 鶏チップ 鶏しゃぶのパクチー和え ゆずこしょう蒸し ■フライパンだけで！ れんこんつくね お好み焼き風 春巻きチーズ揚げ 鶏天 ミニトマト巻きチキンかつ チキンとトマトのチリ煮込み チキンのクリーム煮 鶏みそ 辛子酢ソテー 青椒鶏肉絲 鶏ジョン タイ風バジル炒め タイ風唐揚げ チキンのペッパーステーキ サルティンボッカ風 ■トースターだけで！ 塩山椒の焼き鳥 チキンサテー しらすとねぎのチーズ焼き ■小鍋だけで！ 鶏すき 鶏しゃぶ梅風味 アヒージョ おろし煮 鶏がゆ卵のせ

1,100円

「サラダチキン」「鶏むね肉」の絶品おつまみ…

６０年ぶりの改革が始まる！政治と結びついた既得権益「悪玉論」はいま、本当か？６次産業化した農業が、日本の明日を変える！

1,100円

JAが変われば日本の農業は強くなる…

961円

丹羽博士の正しい「アトピー」の知識…

はじめに 序　章気候変動と水害 　　 第1章社会とともに変わる川 　1　日本の治水 　2　水害は社会現象 　3　無思慮な開発 　4　歴史記録に学ぶ 　　 第2章川にもっと自由を 　1　堤防という文化 　2　信濃川の分水とその後遺症 　3　河床の土砂 　4　河川事業に伴うマイナスの影響 　　 第3章流域は一つー水源地域から海岸まで 　1　国土インフラとしての森林と地下水 　2　ダムにより水没する人々 　3　いま平野を水害が襲ったら 　4　海岸の逆襲 　　 第4章川と国土の未来 　1　文明と災害 　2　ハード対策の限界と新しいソフト対策 　3　災害文化の復活 　4　水害激化に備える国づくり 　5　景観の劣化の意味するもの 　あとがき 　参考文献

770円

川と国土の危機

全共闘に代表される若者たちの社会変革の運動が、国内のみならず世界で最高潮に達した「1968年」。 あれから現在に至るまで、国内ではいまだに当時を超える規模の若者の叛乱は出現していない。 そもそも、あの叛乱は何だったのか。 そして現在の日本に何をもたらしたのか。 メディアに流布される「1968年」の物語の外側から、その意義を洞察してきた笠井潔と絓秀実。 同世代の批評家同士であり、かつ時に互いを批判し合ったこともある二人。 この論敵同士による、最初で最後の「対話」の行方は——。 聞き手は外山恒一。 ◆目次◆ 序章 対話の前に 第一章 1968 第二章 1968以後 終章 国家と運動のこれから ◆著者略歴◆ 笠井 潔（かさい きよし） 1948年東京生まれ。 小説家、文芸評論家。 日本推理作家協会賞、本格ミステリ大賞(小説、評論・研究部門)などを受賞。 著書に『テロルの現象学』『3.11後の叛乱』『例外状態の道化師』『煉獄の時』ほか多数。 絓 秀実（すが ひでみ） 1949年新潟生まれ。 文芸評論家。 「日本読書新聞」編集長、近畿大学国際人文科学研究所教授などを務めた。 著書に『革命的な、あまりに革命的な』『1968年』『反原発の思想史』『天皇制の隠語』ほか多数。

1,100円

対論 1968

現代の教育を考えるとき、その背景にある企業社会、高度情報化社会を視野に入れないわけにはいかない。いじめや落ちこぼれなど多くの深刻な問題を生んでいる社会の構造を明らかにしながら、歴史をどう教えていくか、学校のなかでの能力主義・競争主義や教育の商品化をどのように考えるべきかなど、様々な問題について明確な指針を与える。

968円

現代社会と教育

２０２０年、プログラミング教育必修化に向けて問う。キモは、プログラミングではなく「プログラミング的思考」。

814円

プログラミング教育はいらない…

先生の指示通りにできない、空気が読めないー公教育の枠組からはみ出した「異才」たちの学びを立ち上げる、異才発掘プロジェクト。横一線に並ばされる旧来の学習体験から脱却し、異質なものを歓迎する教育の理念と実践について描写する。“変わった子ども”を受け入れる社会のあり方を問う。

858円

異才、発見！

はじめに──いま、いじめ問題に向き合う 第1章　繰り返されるいじめ問題 　1　いじめはどのように問題化してきたのか 　2　いじめの定義はどう変わってきたのか 　3　いじめ問題はなぜ風化したのか 第2章　いじめが見えなくなるとき──変わるいじめの構造 　1　見えにくい今日のいじめ 　2　「逃げ場」のない子どもたち 　3　子ども社会のIT化といじめ 第3章　なぜ、いじめは深刻化するのか──大津事件からみえてきたもの 　1　大津事件の経過を振り返る 　2　学校はなぜいじめを防げなかったのか 　3　問われる教育委員会の役割 　4　誤った対策がいじめを深刻化させる 第4章　いじめ問題を繰り返さないために──国・地域・学校の取り組み 　1　いじめ防止対策推進法の成立──どう活かすか、課題は何か 　2　海外の事例にみる──アメリカで広がるいじめ対策法 　3　はじまる地域・学校での取り組み 第5章　いじめ問題を克服するために 　1　教育の目標を根底から問い直す 　2　重要な「第三者」の役割 　3　いじめを人権問題としてとらえ直す 　4　社会全体でいじめを克服する おわりに──現実に向き合う勇気 主要参考文献

858円

いじめ問題をどう克服するか…

読売新聞の名物連載「人生案内」に寄せられる悩み相談の数々。現代社会を動かす潮流の深層を鋭く分析し、「パラサイト・シングル」「格差社会」「婚活」等の時代を表す概念を生み出してきた社会学者山田昌弘氏の考察によって、現代社会の悩み、そして解決策が見えてくる！

1,100円

悩める日本人　「人生案内」に見る現代社会の姿…

ワールドカップ開催、それにともない巨大化するスポンサーと放映権にまつわるカネー。七〇年代半ばまでヨーロッパ中心だったサッカー界を大きく成長させ、そして腐敗させたアベランジェとブラッターというＦＩＦＡのドン。その背景には、日本の総合広告代理店・電通の影があった。世界のサッカーを“仕切る”のは誰なのか？巨大化するサッカーとカネの関係にメスを入れる、ノンフィクション作家・田崎健太の意欲作。

880円

電通とFIFA

左翼・リベラル勢力は、なぜ「日本会議」を憎むのか？危険でも極右でもない！「日本会議」の本当の姿を明かす。必読！初めての日本会議肯定論の書。

889円

日本会議・肯定論！

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