いざ、教養の力試し！　あなたの思考力と基礎知識を試す「新時代の頭の体操」を、教養の怪物・佐藤優が厳選。時代を生き抜くための頭脳を磨け！ 「本書は、この地方上級公務員試験で過去実際に出題された問題から、私自身が良問と認めた60問をピックアップし、解答と私独自の観点からの解説を付記したものである。また一般的な公務員試験の問題集とは異なる本書独自の特色として、この60問を出題分野ごとに並べるのではなくジャンル横断的に、なおかつ大体の難易度順に並べてある。（中略） この中に「歯が立たない」という問題があれば、即ちそれこそがあなたの「知識・教養の欠損」である。解けないことを嘆くのではなく、学び直しの機会を得た喜びを感じながら読み進めてもらいたい。」--「はじめに」より

946円

佐藤優の挑戦状　地頭を鍛える60題…

東京タワーや明石海峡大橋のライトアップで知られる世界的照明デザイナーから若い世代に向けたメッセージ。進路に悩んだ学生時代、ヨーロッパ留学の体験、照明デザインとの出会い、各地のプロジェクトでのエピソードなど、新しい世界を切り拓いてきた道のりをたどり、照明デザインの魅力とその可能性を語る。

1,056円

光が照らす未来

ヤクザの代名詞・山口組。その組織・人・活動の実態は平成の31年間でどう変わったのか。元顧問弁護士がバブル期の経済ヤクザから、分裂の現在までを明かす

902円

山口組の平成史

ペスト，天然痘，コレラ……。今日の感染症対策は，こうした過去のパンデミックの経験をもとに築かれたものです。本書は，人類が経験した数々のパンデミックを取り上げ，それぞれどれほどの被害をもたらしたのか，根絶するためにどのような対策がとられたのか，解説します。また，パンデミックの原因を追求した医学研究にも着目し，歴史的，文化的な分析のほか，パンデミックが起きた際の検疫，隔離，旅行の制限といった対策などにも言及します。 次なるパンデミックに備えて知っておきたい知識が詰まった1冊です。 はじめに 第1章　ペスト 第2章　天然痘 第3章　マラリア 第4章　コレラ 第5章　結核 第6章　インフルエンザ 第7章　HIV/エイズ おわりに

1,119円

基礎からわかる 感染爆発（パンデミック）…

はじめに 序章　国際感覚ってなんだろう 第1章　異文化とむきあう 　1　国際化の波 　2　学校も変わる 　3　外国から見た日本と日本人 第2章　世界の動きをみすえて 　1　国際舞台から見えるもの 　2　ユネスコの理念 　3　足元から平和を考える 第3章　自己表現力をつける 　1　コミュニケーション能力とは 　2　スピーチとディベート 　3　討論する力を高める 第4章　主体的に学ぶ 　1　世界の教室から 　2　獲得型授業と知識注入型授業 　3　学ぶ楽しさ、学ぶ手ごたえ 第5章　行動する若者たち 　1　さまざまなボランティア 　2　たった一人からの出発 　3　だれかのために何かをする 終章　地球市民として生きる あとがき

902円

国際感覚ってなんだろう…

超少子高齢化、核家族化、晩婚化に未婚化、熟年結婚・離婚率の上昇ー。日本社会が大きく変化するなかで、さまよう遺骨が急増している。このことは決して他人事ではない。大切な人の遺骨や自分の遺骨が死後、行き場を失わないようにするために、わたしたちは誰にどう死後を託したらいいのか。変容する弔いのかたちを見つめ直し、「真の終活」とは何かを考える。

858円

さまよう遺骨

記憶力は頭の“容量”ではなく“要領”次第、その秘訣は「捨てる」ことにある！　高3の秋に受けた数学の模試がまさかの偏差値29。そこから独学で東大に合格できた秘密は、常識破りの超効率暗記術にあった！　受験から英会話、資格試験まで、最も短時間で成果を上げるテクニックを大公開。

990円

偏差値29でも東大に合格できた！「捨てる」記憶術…

残業・休日出勤して、人生を会社に捧げる時代は過ぎ去った。長時間働いても、生産性が高くなければ意味がない。誰よりも「働きマン」だった著者がどのように変わったか、そして仕事と共に家庭や社会にも貢献する新しいタイプの日本人像を示す。衰えゆく日本を変えるには、何よりも私たちの「働き方」を変えることが、最も早道だ。なぜか？その答えは本書の中にある。

836円

働き方革命

現代社会は過剰な刺激に満ちている。直接快楽を刺激する音楽と映像。絶え間なくメッセージを投げかけるメディアやコマーシャル。それらは私たちの潜在脳に働きかけて、選択や意思決定にまで影を落とす。が、私たちはそれを自覚しない。意識下にある情動・認知系への介入は、意識レベルでは認識されないからだ。本書は、「情動」と「潜在認知」に関わる認知神経科学の知見をもとに、現代の諸相をつぶさに検証、創造性をもたらす暗黙知の沃野に分け入って、新たな人間観を問う意欲作。

1,034円

サブリミナル・インパクト…

いま多くの人が「生きづらさ」を感じている。一九九八年以降、自殺者数は毎年三万人を超え、毎日のように練炭自殺や硫化水素自殺のニュースが報じられている。鬱病など、心を病む人も増える一方だ。これらの現象は、現代社会に特有の「生きづらさ」と無縁ではない。その背景には、もちろん経済のグローバル化に伴う労働市場の流動化が生んだ、使い捨て労働や貧困、格差の問題もあるだろう。他方で、そういう経済的な問題とは直接関係のない「純粋な生きづらさ」もあるだろう。本書では、さまざまな「生きづらさ」の要因を解きほぐしながら、それを生き延びていくためのヒントを探っていく。

836円

「生きづらさ」について…

インターネットの本格普及から２０年。ドクター・キリコ、ウィニー、学校裏サイト、秋葉原無差別大量殺傷事件、ウィキリークス、アラブの春、リベンジポルノ、バカッター…あの事件は何を変えたのか？私たちはどう生きるか？

1,210円

IT社内事件簿

秋季入学構想の加速、英語民間試験をめぐる問題……日本のリーディング大学で何が起こっていたのか？ 改革の経緯を見直し、大学のあるべき姿を提示する。

924円

危機に立つ東大

こどものむし歯は、昔とくらべて激減した。一方で、コンビニを上回る数の歯科医院が町中にあふれている。需要と供給のバランスがくずれた歯科の現場で、いま、なにが起きているのか。「むし歯」予防にフッ素塗布は有効？安全？歯ならびを治す「矯正」も、ひょっとしたら、そのまま見守っていていいのかも…。「やっつける医療」から、「見守る医療、折りあう健康」へ。こどもの歯をめぐる安心読本。

1,210円

こどもの歯を「治療・矯正」する前に…

著者が開設した高齢者のためのサロンの周辺では、親の介護を無理やり行政に押しつけたりするなど、「子が親を棄てる」ケースが特に目立つという。もはや、血縁を頼りに安心の老後を送ることはできない。『遠野物語』に出てくる「デンデラ野」のように、高齢者同士が集住し、助け合いながら生きる共同体こそが必要なのだ。 「子に棄てられる」いまを生き抜くためにも、相互扶助が可能な「姨捨山」づくりをはじめよう。 はじめに 第1章 実の子が親を棄てていく 同じ話ばかりする要蔵さん／「お尻美人」が去ってから……／おカネの管理もままならない／夫婦揃って認知症と認定される／改めて部屋を訪ねてみると／15アンペアではブレーカーが持たない！／たとえ、身内がいたとしても／両親の悪口を延々という長男／ボランティアとは何か／大きく変わった親子の関係 第2章 親を棄てた子の“事件”簿 一、詐欺の被害にあった親を罵倒する子 「振り込め詐欺」に引っかかってしまったわたし／騙される側にも問題がある、といいたいのだが……／オレオレ詐欺が家族の崩壊を助長する／被害届をださない被害者 二、子に棄てられた親の孤独死 遺品整理屋がみる親と子の断絶／遺品整理士のまごころ／三年間も放置された孤独死“事件” 三、遺骨の引き取りさえも拒否する子 広がる無縁仏／遺骨すら引き取らない／葬儀屋なのになぜ、遺体を預かるのか／アンケートにみる親の本音／家族のふたりにひとりが親を看ない時代／葬儀の在りかたも大きく変わった／宅配便で送れる遺骨／大切なのは世間体？／チューブだらけの“竹馬の友” 第3章 親を棄てられなかったわたし 一、妻とわたしの母親介護日記 母が脳梗塞で倒れた／介護のためにすべてを投げ打ってくれた妻／妻、母の介護に悪戦苦闘／ヘルパーさんから学ぶべきこと／年金こそ賢くつかえ 二、母の介護でみえてきた問題点 老人病棟の開設／いい看護婦、悪い看護婦／「退院勧告」vs.「退院拒否」／病院で過ごす「一日」というそれぞれの単位／“金太郎飴”のような老人病棟で／母に見守られた妻とわたし 第4章「棄老」に至る要因の根底には…… 「ぐるり」に子ども食堂をオープンさせる／子どものために食事をつくる習慣がない／「キャラ弁」でなくてもいい／モザイクのような地域に住んで／わたしの住む地域で起きた子どもへの虐待／「共依存」、いずれ娘は母親を棄てることになるのか？ 第5章 認知症とすれ違う家族の思い 「見返り美人」香川さんという女性が来亭／認知症の疑いあり／気丈に振舞った香川さん／行政のセーフティネットを利用せず、いきなり隔離とは……／親の離婚が子どもにおおきな影を落とす 第6章 なぜ、子は親を棄てるようになったのか 家の宗教であった「儒教」の衰退／日本の住宅事情はこう変わっていった／斬新だった同潤会アパートメント／大塚女子アパートメントの充実した施設／看取り合う精神も生まれる／「乙女ハウス」の再現を…… 第7章 持続可能な「高齢者扶助システム」を目指して 伝説の地、遠野を訪ねる／高齢者相互扶助システムは江戸期からあった／「棄老伝説」はなかった？／棄てられる側の「自覚」と「知恵」こそ必要 おわりに 参考資料一覧

902円

親を棄てる子どもたち…

Err:501 1章　昆虫が運んでくる感染症2章　接触することでうつる感染症3章　吸い込んでうつる感染症4章　母子感染で重篤化する感染症5章　飲み込んでうつる感染症6章　傷からうつる感染症7章　動物からうつる感染症

902円

正しく怖がる感染症

「掻いちゃだめ」といわれても、脳は「掻いて」という……▼（1）原因を突き止めて取り除く　（2）「かゆみスパイラル」を止めるーーどちらか一方だけでは解決しない。これを同時並行してしか、かゆみは消えません。▼どうして皮膚はかゆくなるのか？　なぜ掻くと快感を得られるのか？　最近になって解明されつつあるそのメカニズムをわかりやすく説明。▼体の中で掻けるところしかかゆくならない、「かゆかった」記憶からかゆみが復活する、ストレスが悪化させるといった特性のほか、これまでは「かゆみは軽い痛み」と考えられていたがそれが完全な誤解であることなど一般化していた間違いも解説する。▼皮膚が無性にかゆくなるのは、イッチ・スクラッチサイクルによるものだ。その負のスパイラルを止める方法、原因の探し方、取り除く例など、著者が長年みてきた実際の治療エピソードを交えて紹介していく。

836円

なぜ皮膚はかゆくなるのか…

最強のメンタルをつくる技術43！ どんな相手でも優位に立つ、相手に「一目置かれる」テクニック クヨクヨしない、自分を大きく見せる、相手に一目置かせる、交渉を制する、ピンチを逆転する、そして人望を手に入れる……社会の厳しい目を逃れながら世の中を渡るヤクザが編み出したマル秘テクニックとは。「図太い人間」とは、メンタルが強い人間ではなく、強そうに見せている人間。ヤクザから、ホスト、ホステス、政治家、トップ営業マンまで“対人関係のプロ”たちに取材してきた著者が取材ノートに書きとめた、ビジネス心理戦に絶対負けない「メンタルづくり」の極意。 【目次】 第1章 ヤクザ式「クヨクヨしない」心理術 第2章 ヤクザ式「自分を大きく見せる」心理術 第3章 ヤクザ式「相手に一目置かせる」心理術 第4章 ヤクザ式「交渉を制する」心理術 第5章 ヤクザ式「ピンチを逆転する」心理術 第6章 ヤクザ式「人望を手に入れる」心理術 第1章 ヤクザ式「クヨクヨしない」心理術 第2章 ヤクザ式「自分を大きく見せる」心理術 第3章 ヤクザ式「相手に一目置かせる」心理術 第4章 ヤクザ式「交渉を制する」心理術 第5章 ヤクザ式「ピンチを逆転する」心理術 第6章 ヤクザ式「人望を手に入れる」心理術

924円

ヤクザ式 図太く生きる心理術…

就職活動を略して「就活」。いまや多くの学生にとって人生最大の難所であるが、この漢字二文字の表現が一般的になったのは、そう古い話ではない。この世界的にも稀な社会制度はどのようにして生まれ、いかに変質し、維持されてきたのか。豊富な事例や発言をもとにその実状を丹念に追ってみると、日本の現代史の一面が見えてきた。

990円

「就活」の社会史

「私」とは何か？「世界」とは何か？人生の終末期を迎え、痴呆状態にある老人たちを通して見えてくる、正常と異常のあいだ。そこに介在する文化と倫理の根源的差異をとらえ、人間がどのように現実を仮構しているのかを、医学・哲学の両義からあざやかに解き明かす。「つながり」から「自立」へー、生物として生存戦略の一大転換期におかれた現代日本人の危うさを浮き彫りにする画期的論考。

836円

「痴呆老人」は何を見ているか…

人生のなかで、幾度となく体験する人間関係の悩み。集団で生活するうえで避けては通れないこの悩みの原因から解消方法までを、心理学と脳科学の両側面から、マンガでわかりやすく解説していきます。本書で第一印象の重要性や、相手との距離を縮める共感能力の磨き方などを学べば、あなたの悩みはきっと解消されるはず。

1,047円

マンガでわかる人間関係の心理学…

２０１４年７月、厚生労働省より発表された「子どもの貧困率」は１６．３％。過去最悪の数字を更新した。保育や幼児教育への政府支出は「未来への投資効率が高い」とされる世界のトレンドに反して、日本の福祉は相変わらず低空飛行を続けている。そこには、日本特有の社会意識と、それを温存し利用しようとする政府の思惑が絡み合っていた。前作『子どもの最貧国・日本』に続き、福祉の新たな視座と解決策を探る。

902円

子どもに貧困を押しつける国・日本…

無名で、見た目もよくない。でも、こんなにおいしい料理はない！　虐げられてきた人々が生きる場所でしか、食べられないグルメがある。アブラカス、サイボシ、鹿肉、ソテツ、イラブー、焼肉……異色の美味と食文化を大宅賞作家が徹底ルポ。

880円

被差別のグルメ

はじめに 第1章　心の健康の危機　　　　　──21世紀の課題としての精神疾患── 　1　身近で深刻な精神疾患 　2　「障害」とは？「病名」とは？──言葉をめぐって 　3　すべての人にとっての精神保健 第2章　対策はどう変わってきたか　　　　　──小さな精神病院の実践から── 　1　駆け出しの精神科医 　2　精神病院を改革する 　3　法律がなくても──地域支援活動の挑戦者たち 第3章　もしも精神疾患を発症したら　　　　　──相談窓口と治療法── 　1　心のサインをとらえる 　2　心の病のメカニズム 　3　心の病の相談窓口 　4　心の病とのつきあい 第4章　生活をとり戻す　　　　　──リハビリテーションの現在── 　1　呼び名は何か？ 　2　障害の構造 　3　法律の整備 　4　地域精神保健の実際──埼玉県での実践から 　5　具体的なリハビリテーション活動 第5章　世界では、いま　　　　　──精神疾患はどうとらえられているか── 　1　世界放浪から学んだこと 　2　アメリカ合衆国の先進的技術 　3　イギリスの医療福祉制度 第6章　これからの精神保健　　　　　──真のリカバリーのために── 　1　リカバリーということ 　2　精神障害に対する理解 　3　力をあわせる あとがき 主な引用文献

836円

心の病回復への道

＜b＞教師を苦しめるのは「過重労働」だけではない! 教育改革の重圧、生徒や保護者との確執、味方にならない校長…… 学校教育の「ねじれ」構造の実態を明らかにする！＜/b＞ ゆとり教育をはじめ、過去、文部科学省によって決定されてきた教育改革は、度々失敗に終わっている。その原因は、理論上の正しさばかりを重視し、実践までを考慮に入れていない点にある。教育現場で子どもに向き合う教師たちは、戸惑い、苦しみながらもより良い教育のために奮闘してきたのである。 　果たして、教育改革の失敗の本質とは何か。そして2020年の教育大変革に備えて今すべきこととは？　高校教師37年のキャリアを持つ著者が、圧倒的な現場目線で提言する。 ＜目次＞ 第1章　アクティブ・ラーニングは日本の教育を変えるか 第2章　教師は「個性」を鍛えよ 第3章　学校教育を揺るがすちから 第4章　教師はいかにして権威を失ったか 第5章　「子どものため」は教師の驕りである 第1章　アクティブ・ラーニングは日本の教育を変えるか 第2章　教師は「個性」を鍛えよ 第3章　学校教育を揺るがすちから 第4章　教師はいかにして権威を失ったか 第5章　「子どものため」は教師の驕りである

880円

教育改革の9割が間違い…

家賃を払えず、児童養護施設に預けられる３歳のミヤと４歳のシン。生活保護の申請を受理してもらえず、給食の時間までぐっとお腹が鳴るのを堪える小２のタクヤ…今や７人に１人の児童が経済的に困窮しており、ひとり親家庭はＯＥＣＤ諸国中で最貧困である。日本は、アメリカと並ぶ最低水準の福祉となってしまった。しかも、日本だけが事実を無視し、対策を取らず、貧困の子どもたちを社会的にネグレクトしている。本書は、この問題に対して私たちの認識を研ぎ澄ますために書かれたものだ。日米の児童福祉の現場経験をふまえ、理論・歴史・統計などの多角的な視座で実態を検証し、解決策を考える。

902円

子どもの最貧国・日本…

養生法とは、四季を通して健康を維持・管理し、いかに長寿をまっとうするかを説くもので、東洋医学の教えに基づく。『養生訓』が書かれた江戸期からさかんに言われてきたが、気候も生活も劇的に変わるいま、その考えだけでは十分とはいえない。 不調を訴える人、特に腸のトラブルを抱える人が急増するなか、長寿の要である腸を健康に保つためにはどうすればいいか。 長寿地域の暮らしから食生活や日々の過ごし方を学びなおし、新たな養生法で健康長寿（腸寿）を手に入れよう！ 《目次》 はじめに 序 章 まずは腸を知ることから 腸の機能と健康について 腸のリズムを知ろう 朝の腸の大ぜん動とは 便秘についても 第1章 気候の変化に“腸”も悲鳴を上げている 日本の気候の変化と平均気温の変化 気候の変化と健康について 季節病という捉え方 気候の変化に対応しきれなくなった 腸疾患はどのように変化したか 第2章 唱えられてきた養生法とは 養生法は東洋・西洋でどう捉えられてきたか 江戸時代に広まった日本の養生法 『養生訓』にみる四季の過ごし方 今後、四季をどう過ごすべきか 第3章 季節のここを注意しよう 季節によって変化するさまざまな症状 春ナシ症候群からみてみよう 梅雨時症候群とは 猛暑症候群には、とくに注意が必要 疲れのでやすい秋ナシ症候群 人為が招いた冬の底冷え症候群 冬から春の季節の変わり目も要注意 第4章 春バテ・秋バテに起きやすい胃症状 とくに春・秋に多い胃症状 慢性胃炎と機能性ディスペプシアとの違いとは 春バテに対処する 秋バテの対処法とは 第5章 高温多湿による食の変化に対応する 二〇一八年の猛暑日と真夏日 発酵食──甘酒で腸内環境・免疫力アップ なぜ、麹菌が良いか──広島大学の研究 日本人の腸と麹菌 腸内フローラとメタボの関係 ラブレ菌は腸で生き抜く力が強い 第6章 キーワードは「腸冷え」を防ぐこと なぜ冷えると腸の動きが悪くなるのか 大腸の動きが悪くなって起こる状態とは 腸をあたためる食材が大切 冬に抵抗力をアップさせる食材 終 章 新たな養生法を知って“腸寿”を目指そう 暦の上での四季と、いまの季節感はどれだけ違うか 長寿地域で暮らす人々の四季の食事をみてみよう 四季を通して腸を守る発酵食の微生物 味噌の重要性をあらためて考える ビフィズス菌と乳酸菌の違いとは 毎日の大麦（スーパー大麦）生活が四季を通して健康に 新伝統食のススメ あとがき

858円

「腸寿」で老いを防ぐ（932;932）…

今や成人の3分の1が患っている「高血圧」。降圧剤や減塩が主な対策だと思われがちだが、実はその常識は間違っている！予約3年待ちの大人気血液ドクターが説く、誰でも簡単に高血圧を下げられる“本当のやり方”。

979円

高血圧の9割は「脚」で下がる！…

学校におけるいじめや体罰が、刑事事件にまで発展するような「暴力」を伴うのはなぜか！？多くの事例、暴力化の仕組み、いじめの捉え方の変化をふまえ、教室に潜む「暴力の芽」を軽視し、事件後の対応に終始する教育界の問題点を突く！学校組織にはもともと暴力が潜んでいるーいじめ・体罰論に風穴をあける決定版！！

836円

学校と暴力

ダイエット、便秘改善、ヤセ体質へ…朝一杯の水から始めるラクラク健康習慣！ダイエットも仕事も大切なのは、腸と腸内細菌が喜ぶ活動を続けること！腸研究の第一人者が教える、実は脳よりスゴい腸の力！！

913円

2週間でヤセる法則

アメリカ統治下におかれた沖縄で「不屈」の精神を貫き、圧政に抵抗し続けた人物がいた。その名は瀬長亀次郎（一九〇一ー二〇〇一）。祖国への復帰と平和を求め、ジャーナリストとして、那覇市長として、国会議員として、民衆とともに闘った男は、沖縄の「戦後」をどのように見つめていたのか。現代によみがえる一級のレポート。アンコール復刊。

1,078円

沖縄からの報告

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