くよくよしている自分にさようなら！今日から前向きで明るくなれる！「心配グセ」を解消し、明るい人生を手に入れるための画期的な法を説く。

995円

安心セラピー

「イギリス人はかなり変わっているが、そのことに気づいていない。日本は日本人が気づいていないところでじつに面白い」-二つの国を行き来する英国人記者が、日英両国の食、言語、文化、歴史などを縦横無尽に比較しながら綴る。日本びいきでもイギリスびいきでもないユーモアあふれる「日英論」で、新たな景色が見えてくる！

858円

マインド・ザ・ギャップ！日本とイギリスの＜すきま＞…

仕事を効率化すれば家族時間が捻出できるというのは危険な幻想です。時間の絶対量を追いかけてしまうと、つねに限界への挑戦になってしまい、長続きなんてしません。家族との時間は量より質。たった３分でも、子どもや妻と濃密な時間を過ごせれば、量はあとからついてきます。「男の育児バイブル」決定版、ここに登場。

1,100円

忙しいビジネスマンのための3分間育児…

「人間vs.AI」を超えた、世界の知性の最先端ビジョン！ 急速に進化し続ける人工知能は今後どうなり、私たち人間や社会はそれにどう影響されるのか？ A I万能論や脅威論を超えた先にある、テクノロジーの真のリスクと可能性とは？ 物理学、哲学など研究分野の異なる4人の世界的知性が見据える最先端のビジョンを通して、来るべき人類の未来とその対峙法をさぐる。

880円

AI以後

石川遼、宮里藍、錦織圭ー。プレーだけでなく人間性の素晴らしさでも人々を魅了する彼らは、どうやって育てられたのか。杉山愛の母が探った「人間力育成」の極意。

792円

一流選手の親はどこが違うのか…

コロナ時代知っておくべき「免疫力」の強化書 新型コロナウイルス感染症の流行下、私たちは自分自身の体がもつ「免疫」のしくみに向き合う必要がある。 免疫は自分で病気を治す力である一方、過剰に反応することで生じる病気も多い。 本書では、免疫にまつわる情報(自然免疫と獲得免疫の違い、交差免疫や訓練免疫、免疫寛容とは何か、ワクチンの効用、新型コロナにも負けない免疫増強の方法など)をQ&A形式でわかりやすく解説。 免疫システムの基本的情報から、新型コロナウイルスの最新情報までを網羅する。 【主な内容】 Q 新型コロナウイルス感染症で、嗅覚や味覚に異常が起こるのはなぜ? Q 「自然免疫」と「獲得免疫」とは何? Q 免疫細胞は病原体をどうやって見分ける? Q 自然免疫の力が高いと、病気は自然に治る? Q 一度感染症にかかると二度とかからない「二度なし」とは? Q 免疫細胞はどこで生まれるの? Q 免疫が働かない「免疫不全」とは? Q ノーベル賞級の発見……「制御性T細胞」とは何もの? Q 自律神経とストレスと免疫力はどう関係する? Q 免疫力を高める方法の筆頭は? 【目次】 はじめに 新型コロナウイルスの検査と診療の現場から 第一章 感染症がわかる10のポイント 第二章 自然免疫の第1システム─皮膚と粘膜によるバリア 第三章 自然免疫の第2システム─白血球が病原体を食べる 第四章 「獲得免疫」の力─免疫細胞がチームプレーで闘う 第五章 免疫が働く舞台─リンパ系、のど、腸管 第六章 免疫と病気─アレルギーと自己免疫疾患 第七章 免疫力を高める方法 おわりに 免疫の増強も病気の改善も、必ず方法はある 【著者プロフィール】 遠山祐司(とおやま・ゆうじ) 耳鼻咽喉科専門医。気管食道科専門医。 1958年大阪府生まれ、関西医科大学卒業。医学博士。医療法人とおやま耳鼻咽喉科(大阪市都島区)理事長・院長。都島区医師会議長・前会長。大阪府医師会代議員・同調査委員会元委員長。2020年春、新型コロナの第1波時、大阪市の都島PCR検査センターで医師の指揮をとる。メディアにも多数出演、免疫や感染症にまつわる鼻・のど・気管の健康などについて啓発する。

946円

免疫入門 最強の基礎知識…

異状死の死因を解剖・検査を通して究明し、法的判断の根拠を提供するのが法医学者の役割だ。その判断はどのように行われるのか。法医学者が死因を誤り、犯罪死を見逃すのはどのような場合か。日本の刑事司法および死因究明制度のどこが問題か。長年第一線で活躍を続け、数々の冤罪事件の鑑定を手がけた法医学者が、これまで経験した事件を取り上げながら訴える。 はじめに 1　なぜ、死因を誤るのか？----死因究明制度の落とし穴 　1章　警察官の見落とし（誤認検視）の背景にあるもの 　2章　臨床医の判断（検案）が死因究明の出発点ーーーー一酸化炭素（CO）中毒事件を例に 2　突然死はどのように発生し、何をもたらすか 　3章　心臓突然死 　　一　暴行と心臓突然死ーーーー科学的「因果関係」と法的「因果関係」 　　二　ストレスで人は死ぬか？ 　　三　不整脈による突然死 　　四　身体拘束による突然死 　　五　過労死 　　六　圧受容体反射と迷走神経反射、神経調節性失神 　4章　その他の予期しない死、突然死 　　一　溺死 　　二　アナフィラキシーショック 　　三　肺塞栓症 　　四　脂肪塞栓症候群 　　五　電解質異常 3　医療事故と刑事裁判 　5章　医療裁判における「因果関係」 　6章　医療事故調査制度を考える 　　一　都立広尾病院事件が火をつけた「異状死論争」 　　二　司法解剖事例をふり返る 4　どうすれば、冤罪を防止できるか 　7章　医療版

880円

法医学者の使命 「人の死を生かす」ために…

人の感覚にさまざまな影響を与える色のチカラ。色の使い方次第で、ダイエットの効果や、仕事のやる気を向上させることも可能なのです。しかし地域により、色のイメージや趣向は変わります。今回は、日本だけでなく世界にも目を向け、色の不思議な効果をグローバルに大展開！パワーアップした第２弾をお楽しみください。

1,047円

マンガでわかる色のおもしろ心理学（2）…

凝り固まって息苦しいように感じられる人間関係や社会も「一時的協力理論」というフィルターを通すとちょっと違った成立の姿が見えてくる。そんな社会の像やそこで考えられる可能性を想像してみよう。

858円

友だちは永遠じゃない…

はしがき 1　新聞の読みかたガイド 　1　新聞を読めと言われたら 　2　関心のピントを合わせるには 　3　自分の暗証番号を作ろう 　4　この本を読むならば 2　あなたに情報は必要ないか 　5　秘密情報・公開情報 　6　感度は良好ですか 　7　関心こそ成長の核心 　8　マスコミというメディア 　9　テレビを見れば新聞はいらないか 3　新聞記事はおもしろい 　10　戦争報道 　11　湾岸の水鳥 　12　ナポレオンのツケ 　13　日米高校生バイト調査 　14　なべ・おさみはなぜ匿名になったのか 　15　ホーキング博士の「虚の時間」 　16　皇室敬語に悩む新聞 　17　投書から学べること 　18　医学記事は役立つ 　19　マンガ嫌いが多いアメリカの高校生 　20　H氏の謎 　21　味わうべし、死亡広告 　22　三行広告で世の中を観察しよう 　23　トルーマン大統領の顔写真 　24　新聞活字の鑑定家 　25　「ハンガリー事件ノート」 4　新聞のしくみ 　26　「サツ回り」からのスタート 　27　若き新聞記者の悩み 　28　怠け者は荒野をつくる 　29　国際ニュースと外報部 　30　デスクはデスクで何をしているか 　31　記事原稿をめぐる攻防 　32　あるデスクの述懐 　33　整理部は何を整理しているのか 　34　社説を書く論説委員 　35　新聞の書評 　36　雲仙に散ったカメラマンたち 　37　ある地方紙記者の苦闘 　38　しのぎを削る部数戦争 　39　新聞広告の特徴 　40　戸別配達制度 　41　通信社の仕事 　42　探偵としての新聞記者 　43　ある特派員の回想 5　感想文を書くために 　44　見出しを見出せ 　45　投書欄を材料に 　46　コラムを定食メニューに 　47　きょうごはん 　48　経済記事にチャレンジしよう 　49　ゼミナールの風景 　あとがき

902円

新聞の読みかた

若い人と中高年では、腸の不調の原因が違う。腸の老化から来る中高年の腸の不調には、ヨーグルトよりキウイフルーツ、玄米よりもち麦が効果的だった！　腸が元気な人ほど長生きすることが医学的に明らかになったなか、便秘・下痢・腹部膨満感といった腸の不調を解消し、急増する大腸がんを予防し、腸の老化を防いでくれる最新医学にもとづいた食べ物・食べ方を大公開！

1,012円

「腸の老化」を止める食事術…

ヨーロッパ先進諸国に定住するムスリム人口は、二世、三世を含め今や一五〇〇万以上といわれている。増加と共に目立つようになってきた受け入れ国社会との摩擦は、何に由来するのだろうか。各国でのフィールドワークを踏まえて、公教育の場でのスカーフ着用をめぐる軋轢などの現状を報告し、異なった文明が共生するための可能性を探る。

968円

ヨーロッパとイスラーム…

腰に「異常なし」。では、なぜこんなに痛いのか？ レントゲンやCTでは問題が見つからず、整体やカイロプラクティック、鍼、お灸、牽引…… 何をやっても、まだ痛い！　その腰痛、実は原因は腰以外にあるかもしれません。 痛みのしくみや痛みの種類を学び、正しい治療を見極めよう。 自覚症状を訴える患者が最も多い「腰痛」。しかし、その原因はさまざまで、 自分に合った治療法に出会うまでの道のりは果てしない。 正しい地図をもって進まなければ、腰痛ジャングルに迷い込んでしまうかもしれない。 本当の痛みの原因は何なのか？　なぜ痛いと感じるのか？ 整形外科クリニックの医師である痛みのプロが示す、 腰痛になったら知ってほしい“痛みのリテラシー”。 【目次】 序章 第1章　痛みのしくみ 第2章　心はどこに？ 〜意識の研究〜 第3章　主観と客観 〜痛みの診療における観点〜 第4章　運動器の痛み 〜実際の痛み〜 第5章　腰痛 〜その壮大な世界〜 第6章　腰痛の検査 〜何を探ろうとしているのか？〜 第7章　腰痛の治療 〜疼痛科学からみた位置付け〜 第8章　腰痛の治療者たち 〜“あなたの先生”が考えていること、やっていること〜 （別題：腰痛世界の歩き方） 終章

990円

腰痛世界の歩き方

いきいきした地域をつくるために何が必要なのだろう？地域のもつ人と自然の力、文化や産業の力に気づき、引き出していくことだ。それを実行するための手法・地元学は、いま全国各地で取り組まれ、若い人たちも活発に動いている。調べ方から活かし方まで、自ら行動して地域のことを深く知るのに役立つ１冊。

1,034円

地元学をはじめよう

健康で長生きするには免疫力を上げること、そしてそのためには、「腸内環境」を健康に保つことが大事、ということが昨今広く知られるようになりました。腸内細菌が元気に働くいい腸を持つ人は、心身ともに状態が良く病気にかかりにくいーつまり、「腸の健康があなたの寿命を決める」のです。でも、現代に生きる私たちは、知らず知らずのうちに腸を痛めつけて、免疫力を下げてしまっていると著者は指摘します。では、どんな習慣が腸をダメにしているのか？免疫の７０％を担う腸を鍛える食べものや食べ方とは？７０歳を過ぎてますます元気な腸内研究の第一人者・藤田先生が、腸内細菌をぐんぐん育てて免疫力を上げる３０の習慣を明快に解説します。

880円

腸をダメにする習慣、鍛える習慣…

1978年7月25日ルイーズ・ブラウンさんが英国で誕生してから30余年。「生殖革命」ともいえる技術革新が相次ぎ、いまや日本で生まれるこどもの約32人に1人は、出生前にー196℃液体窒素タンクで凍結保存されている。いま生殖医療は新たなるフェーズに進み、遺伝的親が3人存在することになるミトコンドリア移植、子宮移植が現実のものとなりつつある。生殖医療の第一人者が、生殖医療の最前線をレポートする 1978年7月25日体外受精による子ども、ルイーズ・ブラウンさんが英国で誕生してから30余年。生殖医療の世界では、「生殖革命」ともいえる技術革新が相次ぎ、いまや日本で生まれるこどもの約32人に1人は、出生前にー196℃液体窒素タンクで凍結保存されている。いま生殖医療は新たなるフェーズに進み、遺伝的親が3人存在することになるミトコンドリア移植、子宮移植が現実のものとなり、iPS細胞を用いた精子や卵子の作成技術の確立も目前に迫っている。第二次生殖革命前夜ともいえる様相を呈している最新事情を紹介するともに、精子バンクや卵子バンクなど生殖医療ビジネスや生命倫理との相克などを鋭くレポートする。 プロローグ　すべてはその日から始まった！ 第1章 「世界」を変えた3つの技術革新 第2章　精子バンクというお仕事 第3章　卵子を求める女性たち、卵子を預ける女性たち 第4章　男でもなく、女でもなく 第5章　ある性同一性障害者の告白 第6章　革命前夜 第7章　遺伝子のポリティクス

880円

生殖医療の衝撃

新種のハラスメントがやってきた。職場や家庭でのいじめや嫌がらせを表すことばとして新たに登場したのが、モラル・ハラスメント（モラハラ）だ。加害者は、言葉や態度によって巧妙に相手を傷つけることによって、相手を支配し、隷属させようとする。被害者は気づかないうちに相手の術中に陥り、「悪いのは自分のほう」という意識にまでなるという。職場においてモラハラがはびこると、社員のメンタル・ヘルスに悪影響を及ぼし、企業の生産性が低下するのはいうまでもない。モラハラは病気なのか、モラハラをなくすにはどうしたらいいか。また、モラハラをしないようにするには何に気をつけるべきか。

748円

知らずに他人を傷つける人たち…

「理科・社会・数学は大人になってからも役に立つのか？」「読書は『学び』になるか？」「人類の偉大な教師であるソクラテスと孔子の決定的に違う『学び』のスタイルとは？」「深く『学ぶ』にはどうすればよいか？」「『学ばない人間』はなぜ脆弱なのか？」…など。本書では「学び」についてのさまざまな疑問に、人気の齋藤教授が、真摯にわかりやすく答える。そして、「学び」の効能と齋藤流「学ぶ」技術を余すことなく紹介する！

990円

人はなぜ学ばなければならないのか…

いま、私たちが語るべき“希望"とはーー。 30年以上にわたり「命」を見つめてきた産婦人科医が問う、真の多様性。 2020年のノーベル化学賞受賞により改めて注目された「ゲノム編集」。 とくに、医療面における治療技術の開発は現実的かつ切実な願いであることは間違いありません。 しかし、ゲノムについて臨床現場から発信されている一般書はほとんどなく、なかでも生殖医療とゲノム編集のかかわりについては議論が避けられがちというのが実情です。 本書では、生殖医療の最前線に携わる産婦人科医であり生殖内分泌学者の著者が、今、私たちに問われている「ゲノム」の意味を思索。 これまでの研究やデータを紐解くとともに、自ら世界中の専門家にインタビューし、その対話をヒントにゲノム編集と私たちの未来をどう理解すべきか、エッセイ調の筆致でわかりやすく解説します。 「子どもを持つ意味」「家族とは」「生命倫理について」など、みなさんに他人事としてではなく考え、議論することを呼びかける一冊です。 【目次】 1 ゲノム編集の深淵 2 子どもを持つこと、持たないこと 3 卵子、精子をもらうこと 4 遺伝情報を伝えること、変えること、組み合わせること 5 生殖あるいはセックスとは 6 命の選別 7 「生命倫理」という弁解、あるいは虚構・幻想 8 約束のかたち 9 総括 【著者プロフィール】 石原 理(いしはら おさむ) 1954年東京都生まれ。 女子栄養大学栄養学部教授(臨床医学)および女子栄養大学栄養クリニック所長。 埼玉医科大学名誉教授。 1980年、群馬大学医学部卒業後、東京大学医学部産婦人科助手などを経て、2002年から埼玉医科大学産科婦人科学教授、2022年から現職。 専門は生殖内分泌学、生殖医療、生殖人類学。 一般向け著書に、『生殖革命』(ちくま新書)、『生殖医療と家族のかたち』(平凡社新書)、『生殖医療の衝撃』(講談社現代新書)などがある。

1,034円

ゲノムの子 世界と日本の生殖最前線…

働くために生きるのか、 生きるために働くのか ********** アドラー心理学・第一人者の最新刊 あなたの「価値」は、あなたが決める! 本書では、「働くということ」を、狭い意味ではなく、歳を重ねたり、 病気になったりして働けなくなった時のことまで視野に入れて、考察しています。 そこまで視野を広げて考えた時、働くことは生きるということと同義であり、 生きることが幸福を目標にしているのであれば、働いていて不幸だと感じるのであれば、 それがたとえ巨万の富をもたらすものであっても見直さなければならないのです。 アドラー心理学の見地から、なぜ働くか?という問いを見つめ直し、「働くこと」そのものの意味を考え、 最終的には幸せになるためにはどんな働き方をすればいいかについて言及します。 *自分に価値があると思えない仕事に意味はない *経済的優位は人間関係の上下には関係しない *自分の価値は仕事以外でも見出せる *成功は人生の目標ではない *明日は今日の延長ではない *自分に価値があると思える勇気を持とう etc. 第一章 なぜ働くのか 第二章 あなたの価値は「生産性」にあるのではない 第三章 職場の対人関係を改善するために 第四章 幸せに生きるためのこれからの働き方

858円

アドラーに学ぶ よく生きるために働くということ…

成績や肩書に縛られない、リスクを恐れずにチャレンジする、コミュニケーション能力を高める、ワクワク感を大切にしてミッション、ビジョン、パッションを持つ…。国際ビジネスの最前線で活躍する著者から若い世代に向けたメッセージ。自分の道を見つけ、夢と希望に向かって生きるための実践的アドバイス。

880円

自分力を高める

苛烈な差別に立ち向かった無名の英雄たち アメリカ社会はいかにして、苛烈な黒人差別の慣習を温存してきたのか。それに立ち向かった公民権運動の真の担い手は何者だったのか? キング牧師たちを支えた、ヒーロー&ヒロインたちの物語。

946円

黒人差別とアメリカ公民権運動 -名もなき人々の戦いの記録…

シリア難民、AKB、三里塚闘争、LGBT、暴力団、新宿ゴールデン街、子ども食堂、刑務所、イスラム国、磯釣り……。現代人の“生存"のヒントは、この小さな一冊の「アウトローの記録」にこそある!

814円

人間の居場所

990円

命に寄り添う法医学

顔を合わせた瞬間が勝負。第一印象がいいと、その後の付き合い方がグッと楽になる！人生は出会いによって作られる。

1,100円

初対面で相手の心を一瞬で！つかむ法…

この本は、高校生活で誰もがつきあたる問題ー「勉強は面白いか」から、友だち、クラブ、生徒会、読書、進路、大学受験までーをとりあげて、どう考えていったらよいかを語っています。高校生には、毎日の生活を新しい目で見直すために、中学生には、これからの高校生活を知るために、大いに役に立つでしょう。

924円

高校生になったら

豊かなジンバブエの農業を一〇年で壊滅させ、アパルトへイトを克服した南ア共和国を犯罪の多発に悩む国にしたのは誰か。中国の進出、逆に国を脱出するアフリカ人の増加などの新しい動きを追い、同時に、腐敗した権力には頼らず自立の道を求めて健闘する人々の姿も伝える。三〇年近いアフリカ取材経験に基づく、人間をみつめた報告。

814円

アフリカ・レポート

腎臓がんステージ4歴12年。肺転移アリでも元気なわたしの体験談。がんのおかげで10倍元気、100倍しあわせ！　はじめまして(^O^)大阪の「がんでも元気！」ばばりん♡まえまえ　前田礼子と申します。わたしはがん患者です。2008年にステージ4の腎臓がんが発覚したのですが、当時　6人の子どもの末っ子の双子が、まだ4歳でした。手術をして、右の腎臓と、切除できるがんは取り除きましたが、取れないがんは、今もたくさん残っています。がん発覚後、うつ病、腸閉塞（2回入院）、離婚、がんの肺転移。普通に考えたら、身体も心も「ボロボロ」ですよね。でも！がんは今も大きいけれど　こうして出版の夢まで叶えてわたしは　がんが発覚する前よりも10倍元気で、100倍しあわせ♡なのです(^O^)

1,100円

【POD】腎臓がんステージ4歴12年！肺転移アリでも元気…

医療に巣喰う利権の闇。情報統制、医学界の学閥、縦割り行政、731部隊人脈、……新型コロナ感染爆発はじめ感染症のウラで蠢く邪悪な構造を白日の下に暴く。

924円

ドキュメント　感染症利権…

「おひとりさまの老後」のシナリオは、ロスジェネ世代には通用しない？団塊世代は、年金を食い逃げして、逃げ切るのか？とかく対立が煽られる世代の違いを超え、本当に安心できる社会を求めて、社会学者と政治家が労働、教育、子育て、住宅、介護などの課題と解決策を語り尽くす。

880円

世代間連帯

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