糖質の代わりに何を、どう食べるかが、糖質制限の成功を左右する！　頑張っているのに一向にやせない、リバウンドする、便秘や肌荒れなどかえって体調不良に…「残念な糖質制限」の理由はどこにあるのか。糖質制限歴11年の管理栄養士が教える、確実にやせて健康になる栄養科学の実践ヒント。

935円

「糖質制限」その食べ方ではヤセません…

不動産の高騰が止まらない。銀座の地価は一九八〇年代のバブル期を上回り、三大都市圏と「札仙広福」（札幌・仙台・広島・福岡）の狂乱が著しい。国内外の投資マネーの流入、外国人富裕層の購入を背景に、超大型ビルや再開発の計画が目白押しだ。タワマンの販売も好調である。バブル崩壊から四半世紀。ふたたび急上昇する不動産価格はこのまま暴走するのか、それとも落ち着きを取り戻すのか。値上がりは東京オリンピックまで続くのか。業界に精通した著者は崩壊の兆しを感じ取り、あえてその後の不動産に明るい未来を託す。「今、不動産はどうなっているのか」がわかる、スリリングな一冊！

924円

業界だけが知っている　「家・土地」バブル崩壊…

読売新聞の名物連載「人生案内」に寄せられる悩み相談の数々。現代社会を動かす潮流の深層を鋭く分析し、「パラサイト・シングル」「格差社会」「婚活」等の時代を表す概念を生み出してきた社会学者山田昌弘氏の考察によって、現代社会の悩み、そして解決策が見えてくる！

1,100円

悩める日本人　「人生案内」に見る現代社会の姿…

「疲れたときの甘い物」がさらなる疲れを招いていた！「疲れたときの甘い物」は“気付け薬”にすぎないー。栄養医学の第一人者が教える、脳と体をベストな状態で働かせる食べ物、食べ方。

924円

「疲れ」がとれないのは糖質が原因だった…

２０１９年３月、岡崎、福岡、静岡、浜松…相次ぐ性的虐待やレイプ事件への無罪判決。２０１７年に１１０年ぶりに大幅改正されたものの、世界のなかでまだこんなに遅れている！２０２０年、性犯罪の刑法見直しなるか。

1,100円

なぜ、それが無罪なのか！？…

「やさしさ」「楽しさ」が無条件に善いとされ、人間関係のルールである現代社会。それがもたらす「しんどさ」「こわさ」をなくし、もっと気楽に生きるための智恵を探る。

946円

ほんとはこわい「やさしさ社会」…

中流が危ない！教育費貧乏に陥る親たち。大学の学費が高騰している。経済格差が広がる中、親が自費で賄うのはほぼ不可能で、多くの学生が奨学金に頼ることになる。しかし、かつてのように大卒のほぼ全員が正社員として就職できるわけでもない。返済が滞り自己破産に至るケースも後をたたないのだ。その上、奨学金破産は保証人となった親や親族にまで連鎖が起こるから深刻である。また、大学だけではなく私立の小・中・高、それに伴う進学塾など、教育費はうなぎのぼりだ。トータルの教育費が３０００万円もかかるケースも珍しくない。学歴をお金で買う時代→格差の再生産とも言われている現代で、われわれは教育費にどう立ち向かうべきか。

858円

教育費破産

「インターネットは世論を反映している」という世界観が、いまだに社会にはびこっている。ネットで目立つ言論や、それに対する反応は、氷山の一角として飛び出した存在であり、海面下にはその何万倍もの人々がいる…そんな固定観念は、まったくの誤りなのだ。また、ネットが社会をつなぎ、「新しい価値を創造する」というのも嘘である。古色蒼然たる「ネット万能論」は害悪でしかない。本書は、「インターネットは無効である」ことを、さまざまな角度から点検していく。ネットユーザーの手前勝手な思い込みには疑問を呈し、ネットの声に必要以上に反応し、ありもしない価値を見出してしまう人々に対しては警鐘を鳴らすものである。

1,100円

インターネットは永遠にリアル社会を超えられない…

なぜ、どうして、人は錯覚してしまうのか? 分かっていても防げないのが錯覚だ。曲がって見える直線、揺れて見える図版など様々な事例を示しながら、錯覚の謎を分かりやすく解説。知覚のミステリーを解きつつ、日常に潜む錯覚リスクも紹介。

902円

錯覚学ー知覚の謎を解く…

池上彰氏推薦！ 10年以上にわたりフランスを見続けてきた著者の渾身のルポルタージュ なぜ、フランスなのか？ そして、絶望から立ち上がることができるのか シャルリー・エブド襲撃事件、続けて起こったパリ同時多発テロで、今なお衝撃と恐怖に支配される欧州。 10年以上にわたりフランスを見続けてきた著者だからこそ、悲観的観測だけでなく、 移民として懸命に生きる人々と市民たちの草の根の活動の中に希望を見出すことに成功した。 フランスのある裁判官は、私にこう言った。 「不法移民の子どもを保護して、フランス社会で暮らしていけるように育てたとしても、 同化できる子は六割、後足で砂をかける子が四割いる。 しかし、たとえ四割の子に裏切られたとしても、それでも目の前にいる子を助ける。 それがフランスという国だ」

858円

揺れる移民大国フランス…

628円

ヤバい心理学

健康や医療についてのウソや不正確な情報に騙されていない人なんてたぶんいません。ネット時代の医療情報との付き合い方。

1,100円

健康を食い物にするメディアたち…

著者は近代主義建築に限界を見出だす一方、地方にこそ人と人をつなぎ、自然と調和した建築の可能性があると考える。本書では自身の地方での建築プロジェクトを通し、新たな建築のあり方を提案する。

792円

「建築」で日本を変える…

一四〇年にわたって受け継がれる「理想の一貫教育」とは何か？福澤諭吉の「独立自尊」という教えを柱に、数多くの人材を輩出してきた名門校、慶應幼稚舎。だが、その教育のあり方は、いまだにベールに包まれたままだ。圧倒的な人気と実績を誇る慶應幼稚舎の実像に、各界で活躍するＯＢ・ＯＧ、元教員へのインタビューを通じて迫る！

814円

慶應幼稚舎の流儀

世界最高学府はいま日本のことをどうみているのか。ハーバード教授陣へのインタビューを通してみえてくる日本の強みとこれからの戦略。

880円

ハーバードでいちばん人気の国・日本…

異なる文化に接した場合の〈カルチュア・ショック〉は、日本人において特に大きい。そこには、日本社会の〈タテ〉の原理による人間関係と、ウチからソトへの〈連続〉の思考が作用している。本書は、欧米・インド・東南アジアなど、ソトの場での日本人の適応と、そこに投影された〈ウチ〉意識の構造を分析し、〈強制〉と〈逃避〉という2つの顕著な傾きを指摘する。（講談社現代新書） 異なる文化に接した場合の〈カルチュア・ショック〉は、日本人において特に大きい。そこには、日本社会の〈タテ〉の原理による人間関係と、ウチからソトへの〈連続〉の思考が作用している。本書は、欧米・インド・東南アジアなど、ソトの場での日本人の適応と、そこに投影された〈ウチ〉意識の構造を分析し、〈強制〉と〈逃避〉という2つの顕著な傾きを指摘する。著者のゆたかなフィールド・ワークをもとに、国際化時代の日本人の適応条件を考察する本書は、ベストセラー『タテ社会の人間関係』につづく必読の好著である。 システムの発見ーーゴムの産地として名高いマレーシアでは、英国統治時代からいわれてきた「ラバー・タイム」というのがある。ゴムのように伸びる時間の感覚である。熱帯ではどの国でも多少こうした傾向があるのがつねである。これに対して、約束した日時を守らないといって2年間も憤慨しつづけて過す日本人などがある。何度か同じように日時が守られなかった経験をもった場合には、怒るよりも、まず「なぜだろう」と考えるべきである。必ず何か理由があり、そのおくれ方自体に一定のシステムがみつかるものである。たとえば、1ヵ月といった場合はだいたい2ヵ月を意味するとか。表現というものは必ずしも実際の数を意味しないということは、どこの文化にもあることである。--本書より ●カルチュア・ショック ●異なる文化の拒絶反応 ●日本文化〈システム〉への逃避 ●日本的システムの強制 ●日本的信頼関係の敗北 ●厚い“ウチ”の壁 ●日本人の社会学的認識 ●連続の思考・ウチからソト ●二者間関係における連続 ●義理人情の分析

946円

適応の条件

勤務医の過重負担、地域医療の混乱、医療システムの動揺。医学・医療の直面する現実はきわめて深刻だ。打開の道は、果たしてあるのか。社会の信頼を回復し、社会とともに歩む医学・医療の再構築へ向けて、日本医学会総会がその知を結集する。「いのちと地球の未来をひらく医学・医療」を目標に、めざすべき明日をさぐる。

946円

医の未来

在日朝鮮人や韓国人の存在を否定するヘイトスピーチ。これらの言動を差別とする判決が最高裁で確定したが、それは私たちと無関係の出来事なのだろうか？「してはいけない」という次元に閉じ込めるのではなく、自分も思わず知らずに絡めとられていることに気がつくと、差別を、他人事としてではなく、より深く考えることができる。日常の出来事やテレビドラマ・映画などから、“差別と向き合うことの魅力”を提案する。

924円

差別の現在

一人ひとりの生きる力をサポートするのが教育の使命。その思いのもと、どんな人でも、いつでもどこでも学べるよう改革を進めてきた二人の文部官僚。復古的なナショナリズムと、弱肉強食を放置する市場主義が勢いを増すなかで、加計学園の問題は起きた。この問題を再検証し、生涯学習やゆとり教育、高校無償化、夜間中学など一連の改革をめぐって、とことん語り合う。これからの日本、これからの教育を展望する希望の書である。

946円

これからの日本、これからの教育…

これからの民主主義は、ＳＮＳの影響を抜きにしては語れない！-気鋭の評論家による、「パンドラの箱」を開いたことのその先を問う警世の書。

836円

山本太郎とN国党

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・緊 急 復 刊！　これは、明日の私たちだ──100年前のアメリカを震撼させた衝撃の実話。伝染病の恐怖と闘う現代人が、今読むべき歴史的教訓の書！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・料理人として働いていた彼女は、腸チフスの無症候性キャリアとして、本人に自覚のないまま雇い主の家族ら50人近くに病を伝染させたーー。20世紀初め、毒を撤き散らす悪女として「毒婦」「無垢の殺人者」として恐れられた一人の女性の数奇な生涯に迫る。エイズ、鳥インフルエンザ、新型コロナウイルスなど、伝染病の恐怖におびえる現代人にも、多くの問いを投げかけている。「これは、ある一人の女性の生涯の物語だ。その女性は、料理がとてもうまい人だった。子どもの面倒見もよく、雇い主からは信頼されていた。だから、料理に存分に腕をふるい、雇い主にも信頼されてそのまま生活していけたとすれば、貧しいながらも、それなりに幸せな人生だったろう。だが、その女性には過酷な運命が待っていた。三七歳になったあるとき、突然、自分自身には身に覚えもないことで、公衆衛生学にとっての注目の的になり、その後の人生が大きく変わっていく。突然、自由を奪われ、病院に収容されるのだ。」─「はじめに」より【目次】第1章 物語の発端(事件以前のメアリー チフス患者の発生 ほか)第2章 公衆衛生との関わりのなかで(腸チフス チフスと戦争 ほか)第3章 裁判と解放(法的な問題 「チフスのメアリー」の露わな登場 ほか)第4章 再発見と、その後(自由になって 恋人の死 ほか)第5章 象徴化する「チフスのメアリー」(一般名詞化するメアリー 勝ち馬に乗る歴史 ほか)「恐ろしい伝染病が、いつ社会に蔓延するかは誰にもわからず、もしそうなれば、電車で隣に座る人が、恐ろしい感染の源泉に見えてこないとも限らない。(略)そして、この生物学的な恐怖感が私たちの心の奥底に住み着き、いつその顔を現すかはわからないような状況が、人間社会の基本的条件なのだとするなら、未来の「チフスのメアリー」を同定し、恐怖を覚え、隔離し、あざけり、貶めるという構図は、いつ繰り返されてもおかしくはない。(略)もし、あるとき、どこかで未来のメアリーが出現するようなことがあったとしても、その人も、必ず、私たちと同じ夢や感情をかかえた普通の人間なのだということを、心の片隅で忘れないでいてほしい。」─本文より抜粋 第1章 物語の発端(事件以前のメアリー チフス患者の発生 ほか)第2章 公衆衛生との関わりのなかで(腸チフス チフスと戦争 ほか)第3章 裁判と解放(法的な問題 「チフスのメアリー」の露わな登場 ほか)第4章 再発見と、その後(自由になって 恋人の死 ほか)第5章 象徴化する「チフスのメアリー」(一般名詞化するメアリー 勝ち馬に乗る歴史 ほか)

836円

病魔という悪の物語　チフスのメアリー…

子どもの頃から多動で不注意。大学入試にも全敗！　正面から向き合えば、「障害」は「強み」に転じる。実は世の天才、成功者も「ADHDだらけ」！　米在住20年の起業家・コンサルタントが綴った驚きと感動の手記。

814円

ADHDでよかった

大阪は「密」だからこそ魅力的だった。 そんな大阪の町はこれから変わってしまうのか、それとも、変わらないのか──。 2014年に大阪に移住した著者が「コロナ後」の大阪を歩き、人に会う。 万博開催予定地、40年の営業に幕を下ろす立ち飲み店、閑散とした道頓堀界隈、自粛要請に振り回される屋台店主、ベトナムに帰れず大阪で1年以上を過ごすアーティスト、町を練り歩くちんどん行列、新世代の大衆酒場、365日朝6時から営業する銭湯、ド派手な巨大看板をつくる工芸店……。 非常時を逞しく、しなやかに生きる大阪の町と人の貴重な記録。 【目次】 第1章 天満あたりから歩き始める 第2章 万博開催予定地の「夢洲」を遠くから眺める 第3章 大阪の異界「石切さん」は“西の巣鴨"か 第4章 西九条の立ち飲み「こばやし」最後の日々 第5章 コロナ禍の道頓堀界隈を歩く 第6章 屋台も人も消えた、今宮戎神社の「十日戎」 第7章 夢の跡地「花博記念公園」の今 第8章 船場の昔と「船場センタービル」 第9章 中止と再開を繰り返す四天王寺の縁日 第10章 ベトナムに帰れぬ日々を過ごすアーティスト 第11章 緊急事態宣言明けの西成をゆく、ちんどん行列 第12章 “自分たち世代の大衆酒場"を追求する「大衆食堂スタンドそのだ」 第13章 朝6時から365日営業し続ける銭湯「ユートピア白玉温泉」の今 第14章 道頓堀を立体看板でド派手に彩る「ポップ工芸」 【著者プロフィール】 スズキナオ 1979年東京生まれ、大阪在住のフリーライター。ウェブサイト『デイリーポータルZ』などを中心に散歩コラムを執筆中。著書に『深夜高速バスに100回ぐらい乗ってわかったこと』『遅く起きた日曜日にいつもの自分じゃないほうを選ぶ』(スタンド・ブックス)、『関西酒場のろのろ日記』(ele-king books)、『酒ともやしと横になる私』(シカク出版)など。酒場ライター・パリッコとの共著に『椅子さえあればどこでも酒場 チェアリング入門』(ele-king books)などがある。

924円

「それから」の大阪

原発事故で避難した母子の生活が困窮している。政府は、いわゆる「自主避難者」への住宅無償提供を二〇一七年春に打ち切る。子どもを守りたい一心で避難した母親たちが、事故から五年経った今、何に不安を感じ、困り、苦しんでいるのか。事故後、避難した母子に寄り添い続ける著者が、克明に綴る。

836円

ルポ母子避難

「和食」といえば、刺身に煮もの、和えもの、ご飯に味噌汁。人気のラーメンやカレーは和食じゃないの？食をたどれば、社会の変化が見えてくる。

902円

「和食」って何？

序章　市民はこの実態を知らなくてよいのか 第1章　タックス・ヘイブンとは何か 　1　どこにあるのか？　なぜあるのか？ 　2　タックス・ヘイブン・リスト 　3　オフショア・センター 　4　タックス・ヘイブンの利用法 第2章　逃げる富裕層 　1　節税・租税回避・脱税 　2　タックス・ヘイブン事件簿　その一 　3　やせ細る中間層 第3章　逃がす企業 　1　国境を越えた租税回避の問題 　2　タックス・ヘイブン事件簿　その二 　3　タックス・ヘイブン対策税制 　4　移転価格税制 　5　税金争奪戦 第4章　黒い資金の洗浄装置 　1　犯罪資金を追え 　2　タックス・ヘイブン事件簿　その三 　3　テロ資金とのかかわり 第5章　連続して襲来する金融危機 　1　マネーの脅威 　2　繰り返す金融危機 　3　危機の連鎖とリスク 　4　タックス・ヘイブンの害悪 第6章　対抗策の模索 　1　仕組みに潜む課題 　2　タックス・ヘイブン退治 　3　ヘッジ・ファンド退治 　4　グローバル・プルーデンシャル・レギュレーション 　5　新しい税のあり方 終章　税金は誰のためのものか あとがき

836円

タックス・ヘイブン

モデルにならないか、とスカウトされ契約書にサイン、いざ撮影となって現場に行ってみたらＡＶだった。嫌だと訴えても、契約不履行で違約金がかかるぞ、親にバラすぞ、と脅され、仕方なく撮影に応じると、以後、次々に撮影を強要される…。「ＡＶ出演を強要された」女性からの生の声を聞き支援するなかで見えてきた、驚くべき実態を報告する。

880円

AV出演を強要された彼女たち…

心や脳が「痛み」をつくらない生き方。病や運命というものは、結果的に心ひとつの置きどころなのです。

1,100円

ありがとうで生きる

発達障害ーー自閉症、ADHD、ディスレクシア、ウィリアムズ症候群、アスペルガー症候群などを感覚の特性としてとらえることで新しい治療と対応の可能性が見えてくる！ 多かれ少なかれみんながもっている、 だから「スペクトラム」とよばれているのです。 ・コミュニケーションが苦手 ・人の顔や目を見て話ができない ・読み書きが苦手 だれにだってある、ちょっとした性格のひとつ。 じつは、脳が発達する過程で、 うまく視覚が形成されなかったりすると、 そのほかの感覚器の形成に影響が現れるというのです。 人より視力や聴力が極端によすぎるために 同じものを見たり、聞いたりしていても まったく違う世界として受け止めているかもしれない、 それが発達障害の素顔なのです。 自閉症、ADHD、ディスレクシア、ウィリアムズ症候群、アスペルガー症候群など、 感覚の特性としてとらえることで新しい治療と対応の可能性が見えてくる！ 少しのあいだかれらの世界に寄り添ってみませんか。 第1章　発達障害とはなんだろう 第2章　発達の障害を考える 第3章　感覚の発達 第4章　脳から見た発達障害 第5章　コミュニケーション能力は顔と視線から 第6章　社会脳と社会性の認知

990円

発達障害の素顔　脳の発達と視覚形成からのアプローチ…

格差社会の果てにワーキングプアや生活保護世帯が急増中、と言われる。しかし本当にそうか？バブルの時代にも貧困問題はあった。ただそれを、この国は「ない」ことにしてきたのだ。そもそも、貧困をめぐる多様な議論が存在することも、あまり知られていない。貧困問題をどう捉えるか、その実態はどうなっているのか。ある特定の人たちばかりが貧困に苦しみ、そこから抜け出せずにいる現状を明らかにし、その処方箋を示す。

880円

現代の貧困

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