中村天風に傾倒し、その健康哲学を学んだ著者が従来の医学常識、健康常識の誤りを正し、最新の免疫学、遺伝子学の研究をもとに、 活性酸素、スカベンジャー、ビタミン、ミネラル等の働きを教え、それに基づいた「キッチンの栄養学」何をどのように食べたらよいかを 伝授してくれる。

1,155円

新装版　医者が教える最強の栄養学…

新聞、雑誌、テレビで大反響の論考がついに書籍化！　爆発的に膨張する医療費は財政の破綻を招き、次世代を巻き添えに国家を滅ぼすこと必至。「命の値段」をどう考えればいいのか。現役医師による衝撃の告発。

836円

医学の勝利が国家を滅ぼす…

やる気を高めるノルアドレナリン、快感をもたらすドーパミン、精神を安定させるセロトニン、男らしい体とメンタルをつくるテストステロン、「可愛い」「守りたい」という気持ちを引き出すオキシトシン等々、体内でつくられ、生命活動をコントロールするのが「ホルモン」。ホルモンがうまく働けば、人間にもともと備わっている能力が引き出され、仕事の成果もグンと上がる！ホルモンを自在に操る「魔法のスイッチ」である即効ツボ押し・運動法から、生活習慣・話し方まで。ホルモンをまるごと味方につける画期的な一冊。

858円

奇跡のホルモン・スイッチ…

今回のテーマは認知症。 本書でも、高齢者の困った行動に対して、 ・周囲はどうすればいいのか ・高齢者本人は何をすればいいのか を優しく解説します。 どれも簡単で、すぐに実行に移せる方法です。 「徘徊」 「おもらし」 「家の中をゴミだらけにする」 「すぐキレる、暴力を振るう」 「昼夜逆転により、介護をする家族は夜も眠れず」 「『アタシのもの盗んだでしょ？』など被害妄想をする」 最悪の場合は 「交通事故を起こす」 「火事を起こす」 はたまた「銀行口座から預金がおろせず、介護貧乏になって破産」…。 認知症だと思われるこれらの問題行動の数々。 「認知症だから治らないし、どうすることもできない」 と思っていませんか？ でも、諦めていません。 まずは、認知症とは全然違う原因であることが多いから。 目や耳や手足が老化しているだけで、改善すれば問題行動が減ることも多いのです。 残念ながら認知症だったとしても、状況をよくしたり、認知症の進行を遅らせることができる場合も案外多いものです。 本書では、これら、認知症“が原因だと考えられる”問題行動について、 真の原因を探り 少しでも状況をよくするための方法を具体的に簡潔に解説します。 周囲ができることもあれば、問題行動を起こす本人にできることも取り上げます。 著者は、現役の医師であり医学博士の著者・平松類先生。 診療で10万人以上の高齢者と接してきた経験に加え、 国内外の膨大な医学論文やデータを読みあさって得た知識を総動員してまとめたのが本書です。 次のどれかに当てはまった方は、必読です。 1、老いた親など、困った行動をする高齢者が身近にいる方 2、高齢者全般、高齢者に近い将来になる方 3、高齢者と接することが多い介護施設の職員や医療関係者など 以下の問題行動が気になる方、必読です。 ↓ ↓ ↓ ・すぐにキレる／暴力を振る／セクハラをする ・オシッコを漏らす／ウンコを漏らす ・徘徊する ・睡眠不足になる／昼夜が逆転する ・「もの盗られ妄想」など、被害妄想をする ・家の中をゴミだらけにする ・暇なのに待てない／曜日や月日、さらには自分の年齢も答えられない ・気温や季節を無視した服装をする／風呂場で倒れる ・身なりに無頓着になる ・新しいものを頑なに拒否する ・交通事故を起こす ・火事を起こす ・介護費用がおろせず破産

924円

認知症の取扱説明書

いきいきした地域をつくるために何が必要なのだろう？地域のもつ人と自然の力、文化や産業の力に気づき、引き出していくことだ。それを実行するための手法・地元学は、いま全国各地で取り組まれ、若い人たちも活発に動いている。調べ方から活かし方まで、自ら行動して地域のことを深く知るのに役立つ１冊。

1,034円

地元学をはじめよう

専門医が緊急提言！１０年前の治療法（糖質制限）に執着するのは損！糖質とは何か、どう付き合うべきかに答えを出す！

915円

日本人の9割が誤解している糖質制限…

今、本当に行くべき名門校がわかる！ ここ数年、中学受験人気が以前に増して高まっていると言われています。 リーマンショック等、不況の影響で一時的に落ち着いた時期はあったものの、 首都圏では4年連続、受験者数は増加。 以前であれば、どの学校を受けるかはさほど迷うことはありませんでしたが、 今は、「選択肢が増えた（御三家に代表される伝統名門校、ニューウェーブの台頭、大学付属校、都立中高一貫校…など）ことで、 まず、どのジャンルを選ぶべきかわからない」「2020年の大学入試改革を目前に、本当に子どもの力が伸びる、良い学校がどこなのか？」 このような悩みを持つ方が増えていると著者は言います。 本書では、主に私立の名門中高を8つのジャンルに分けてピックアップ。 網羅的に紹介することで、読者にとって、志望校選びの尺度を養うきっかけを提供します。 学校の基本情報だけでなく、その特徴、その選択肢を選ぶことで何が得られるかを、 卒業生や学校関係者の声をまじえながら紹介する1冊です。

902円

旧名門校　VS　新名門校…

その薬は本当に必要なのか？　今や、高齢者（75歳以上）の約40％が5種類以上の薬を、25％が7種類以上の薬を飲んでいるといわれています。特に高齢者の場合、6種類以上の薬を飲む「多剤服用」がかえって身体に悪影響を及ぼすことが問題になっています。なかには必要な薬もありますが、本当はいらない薬、ムダな薬があるとしたら、減らすに越したことはありません。「薬を使わない薬剤師」として活動する著者が教える、薬に頼らない実践ヒント。

1,056円

薬は減らせる！

食べものに含まれる意外な栄養や、知られざる有効成分、より効果のあがる食べ方など──食品栄養学の研究成果により、ここのところ、食べ物の健康効果についての新たな発見や見直しが目白押し。ひと昔前の常識では、栄養の9割（？）を損してしまうことに。本書は、そんな“常識”をアップグレードする、食べ物の新しい取扱情報を満載する。

1,100円

毎日の健康効果が変わる！食べ物の栄養便利帳…

海外メディアだから語った！ 最高の知性たちが伝える、予測不可能な大転換の時代を生きるヒント パンデミックの惨禍、拡大する不平等、トランプ現象……。 ハラリ、トッド、ピケティ、サンデル、タレブ、ナオミ・クラインらの目に映る現代世界とは？ 「クーリエ・ジャポン」編集部が世界中のメディアから厳選した、回復への道を考えるための16本の必読インタビュー集！ 第一章　コロナと文明 ユヴァル・ノア・ハラリ「私たちが直面する危機」 エマニュエル・トッド「パンデミックがさらす社会のリスク」 ジャレド・ダイアモンド「危機を乗り越えられる国、乗り越えられない国」 フランシス・フクヤマ「ポピュリズムと『歴史の終わり』」 第二章　不透明な世界経済の羅針盤 ジョゼフ・スティグリッツ「コロナ後の世界経済」 ナシーム・ニコラス・タレブ「『反脆弱性』が成長を助ける」 エフゲニー・モロゾフ「ITソリューションの正体」 ナオミ・クライン「スクリーン・ニューディールは問題を解決しない」 第三章　不平等を考える ダニエル・コーエン「豊かさと幸福の条件」 トマ・ピケティ「ビリオネアをなくす仕組み」 エステル・デュフロ「すべての問題の解決を市場に任せることはできない」 第四章　アフター・コロナの哲学 マルクス・ガブリエル「世界を破壊する『資本主義の感染の連鎖』」 マイケル・サンデル「能力主義の闇」 スラヴォイ・ジジェク「コロナ後の偽りの日常」 第五章　私たちはいかに生きるか ボリス・シリュルニク「レジリエンスを生む新しい価値観」 アラン・ド・ボトン「絞首台の希望」

990円

新しい世界　世界の賢人16人が語る未来…

コロナでよく耳にするようになったサイトカインストーム。それは私たちを守っているはずの免疫が暴走して，一転害と成すことを意味します。そうした免疫システムの謎について，最新の知見をもとに，ピューリッツァー賞を受賞した『ニューヨークタイムズ』記者が詳細に解説。世界中の著名な科学者のインタビューをもとに，人間の免疫システムについて深く掘り下げ，免疫学の歴史から，現在行われている最善の治療法までわかりやすく紹介します。免疫システムがカギを握る難病を抱えた，四人の事例とともに免疫システムの謎に迫る，今までにない，新しい免疫学の本です。 第4部　リンダとメレディス 　第27章　リンダ 　第28章　オオカミ 　第29章　見えざる証拠 　第30章　うってつけな答え（ただし万能ではない） 　第31章　メレディス 　第32章　鼻くそはほじるべき？ 　第33章　腸内細菌叢 　第34章　ストレス 　第35章　睡眠 第5部　ジェイソン 　第36章　がんについて 　第37章　笑顔と涙 　第38章　蘇るラット 　第39章　創傷治癒 　第40章　プログラム死 　第41章　新たな一歩 　第42章　時間との闘い 　第43章　死者の使い 　第44章　試験，そして臨床へ 587 　第45章　オレなら 第6部　それぞれの道 　第46章　ロバート 　第47章　リンダ 　第48章　ジャニスとロナルド 　第49章　死への道 　第50章　起死回生 　第51章　アポロ11号 　第52章　帰途へ 　第53章　最期 　第54章　The Meanings of Life 　第55章　ジェイソンの命 謝辞

1,699円

エレガントな免疫 （下）…

40代は脳・前頭葉の萎縮に、50代は身体よりも精神の健康に注意！会社で出世レースから脱落したら、子どもの就職がうまくいかなかったら、親や配偶者の介護に直面したら、ガンになったらーー。どの年代で何が起きるのかを知っておけば、怖くない。後悔しない人生を過ごすための年代別傾向と対策を伝授する、和田秀樹流老年医学の総決算！ 40代は脳・前頭葉の萎縮に、50代は身体よりも精神の健康に注意！ 会社で出世レースから脱落したら、子どもの就職がうまくいかなかったら、親や配偶者の介護に直面したら、ガンになったらーー。どの年代で何が起きるのかを知っておけば、怖くない。和田秀樹流老年医学の総決算！ 後悔しない人生を過ごすための年代別傾向と対策 40代　感情の老化を防ぐために　 毎日同じ店で食事をするのは、脳・前頭葉萎縮のサイン 健康診断よりも脳ドックや心臓ドック 「反抗期があった子のほうがいい子に育つ」はウソ 50代　人生の岐路 転職先を意識して働く 鬱病のリスク増大 親の運転免許は返納させるべき？ 子どもの就職先を選ぶポイント 熟年離婚を切り出されたら 60代　定年と親の死という喪失 定年をどう受け入れるか 自分を必要としてくれるところを探す 税金は元を取ってナンボ 親を特養に入れるために 介護離職は危険 70代　人生最後の活動期 鬱と認知症の割合が逆転 肉を食べなければいけない理由 認知症予防には「脳トレ」よりも「他人とのお喋り」 アルツハイマー病への誤解 老後の蓄えをため込まない 80代　老いを受け入れる 　「できない」ことではなく、「できる」ことに注目する ガンは手術すべきか？ 迷惑をかけてはいけないのか？ ピンピンコロリは理想的な死か？

880円

年代別　医学的に正しい生き方　人生の未来予測図…

はじめに──それぞれの人にとっての先生　…… 池上　彰 センセイの最期　…… しりあがり寿 西日の渡り廊下で　…… 天野　篤 想像力は無限だ　…… 岡野雅行 「歌の時間」　…… 稲泉　連 先生がくれた、光　…… 押切もえ 先生は……　…… 関口光太郎 大切な「症状」　…… 田中茂樹 手　紙　…… 増田ユリヤ 柔道とは？　…… 山口　香 中学・高校生に願うこと　…… 柳沢幸雄 巨大な疑問符を与えてくれた　…… 鈴木邦男 実はすごい、日本の教育　…… パックン 「抗う」こと　…… 安田菜津紀 学びの同志おっちゃん　…… 市川　力 八〇歳を超えた中学生　…… 太田直子 紅茶の味　…… 李 相 日 ことばの裏にある子どもの声を聴く　…… 渡辺恵津子 「消費者的感覚」に立ち向かう　…… 武富健治 作る、壊す、作る　…… 武田美穂 人生最初の「先生！」は……　…… 姉小路　祐 逃げろ、逃げろ！　昂 先生と子どもの関係　…… 鈴木　翔 色えんぴつ　…… 乙武洋匡 詩が開いた心の扉　…… 寮美千子 自分の物差し　…… 山口絵理子 とらわれちゃだめだ　…… 平田オリザ 〈インタビュー〉学問を武器にして生徒とわかりあう　…… 太田　光

1,034円

先生！

見た目で相手の深層心理を見抜きたい。たったひとことで、相手を思い通りに動かしたい。そんな願望に応える「ズルい」心理テクニックをあつめた一冊。これだけ知っておけば、相手の心を一発で見抜き、有利な状況を作り出せる！

1,100円

こわいほど使える アブない心理学…

新型コロナウィルスの感染拡大はとどまらず、全世界の感染者数は4600万人。アメリカでは日々9万人、フランスでも5万人を超える感染者が増え続けている（2020年11月）。しかし我が国の感染者数は累計で10万人、1日の感染者数600人前後にとどまっている。この明らかな差はなぜなのか？　それを検証し、探ることが今後の感染拡大・重症化予防にもつながる。感染免疫学の権威が現状を分析し、今後のワクチン・新薬開発の進捗を踏まえつつ、コロナに自ら打ち克つ免疫力を高める方法を提言する。日本人のためのコロナ対策決定版。

968円

感染症と免疫力 - 腸内細菌博士が教える新型コロナ予防法…

諏訪中央病院での地域医療、ベラルーシやイラクにおける国際支援を通じ、限界状況に置かれた人々の病苦に向き合った鎌田實医師が、人間の値打ちを決める7つの「カタマリ」について論じた注目の一冊。

814円

人間の値打ち

阿川佐和子さん推薦！　「名誉欲はないけれど好奇心が人一倍。善人にみえるが案外のB面好き。そんな野口健だから、その言葉には真実がある」▼▼美しい「日本の象徴」でいま起こっていることは、日本社会が抱える問題そのものだ！▼2013年6月、富士山は世界文化遺産に登録され、日本中が沸き立った。しかしその清掃登山に尽力し、「富士山が世界遺産になったらいいね」といいつづけてきた野口氏は第一報を聞いたとき、悔みに悔みきれなかったという。▼「清掃登山に全力を注ぐなかで、環境問題を超える富士山のほんとうの問題に気づいてしまった」。そう野口氏は語る。そこで彼がみたのは「日本の象徴」の背後で既得権にしがみつき、縄張り争いに奔走する「人間」の姿だった。▼そうしたなかでひたすら「世界遺産登録」だけを目的に準備が進められてきたことを、綿密な取材を重ねながら本書は描き出していく。そして、じつは今回の世界遺産登録にはユネスコからの「条件」がついていることを、どれだけの日本人が知っているだろうか。▼その「条件」をクリアできなかった場合、富士山は「危機遺産」入りもしくは世界遺産登録取り消しすらあり得るのだ！　ならば、もつれた人間関係の糸をどう解きほぐし、日本の宝を「守る」ためにいま何をすべきなのか。▼そこで野口氏は「富士登山鉄道」など目から鱗のビジョンを次々に打ち出していく。そもそも江戸時代の富士山登山は「弾丸登山」どころか「スローな旅」だった。そうした「ほんとうの観光」のあり方をも描きながら、日本を代表するアルピニストが著した衝撃の一作。▼▼内容例：「それは義務か？」と開き直って怒る中国人／登山客の激増で環境汚染はさらに進む／山梨と静岡で山開きの日が違う！／八合目から上は浅間大社の私有地／山小屋にも渦巻く巨大な利権／「自然遺産」がダメなら「文化遺産」だ！／鎌倉は富士山の「ダミー」になったのか？／めざすべきゴールの違いーー毎日新聞との訣別／小笠原諸島の主役は「カタツムリ」／あと10万人の登山者を減らすために／なぜ登山鉄道がとっておきの秘策なのか／スイスのツェルマットに学ぶべきこと／高まりつづける「日本を知ろう」という気運／外国人の評価にあまり追随しないこと／いま僕たちがもつべきは大きな歴史観

836円

世界遺産にされて富士山は泣いている…

はじめに 第一章　子どもの人権オンブズパーソンという制度 　1　希有な制度の誕生 　2　制度の仕組み 第二章　関係に働きかける　　　　──関係再生職人チームの仕事── 　1　どのように関係に働きかけるのか 　2　どのように経過するか 　3　個別救済の「技」 　4　個別救済の流れ 第三章　社会に働きかける　　　　──個別救済を社会につなぐ── 　1　「声」が社会の質を高める 　2　問題を生み出す構造と制度の限界 　3　各国の子どもオンブズが集まった 第四章　問題のつくられ方　　　　──減速へのススメ── 　1　個人の問題は構造の問題 　2　子どもが子どもでいられない 終章　能力を分かちもつ 　1　教育の陥穽──「教育過剰」の構造 　2　能力の共有という可能性 　3　むすびにかえて あとがき 主要参考文献

880円

子どもの声を社会へ

日本の教育制度は今、大きく変わろうとしている。小中一貫、中高一貫、高大連携など、制度上の切れ目を解消する試みが進められているのだ。しかし、海外も含め、長い伝統と実績を誇る中高一貫校こそ、子どもを伸ばす最良の環境である。自らも中高一貫校に学び、母校・開成学園の校長に就任した著者は、そう断言する。では、なぜ伸びるのかー。本書では開成学園の実践例も織り交ぜながら、勉強法、課外活動、進路選択から親の役割にまで言及。その具体的な記述は、中高生の子を持つ親の指針となるだろう。受験教育より、生徒の自主性を育む開成学園が成果を上げ続ける理由も、まさにそこにあるのだ。

858円

なぜ、中高一貫校で子どもは伸びるのか…

一九五九年から八四年まで行われた在日朝鮮人らの帰国事業。夫に同行し、高齢となった今もなお朝鮮民主主義人民共和国に暮らす「日本人妻」たちは、現地で何を考え、何を望んでいるのか。望郷の念、離ればなれとなった親族への思いー。六年間に一一回の訪朝取材を重ね、彼女たちに寄り添い、半世紀余りの記憶を紡ぐ。

1,144円

フォト・ドキュメンタリー　朝鮮に渡った「日本人妻」…

AI（人工知能）が人間の脳を凌駕した社会、「シンギュラリティー」の時代が遠からず到来する？ 医療、お金、教育、政治、治安から結婚まで、さまざまな分野で進むテクノロジー革命。その最前線を朝日新聞経済部記者たちが内外に取材し、いまとこれからの?年の日本と世界を予測する。人類の近未来はユートピアかディストピアか。　「シンギュラリティー」を描いたユヴァル・ノア・ハラル氏への朝日新聞のインタビューを完全収録した。

891円

テクノロジーの未来が腹落ちする25のヒン　ト…

「定年」がなくなる…50代からどう働くか 2021年4月、「70歳就業法」が施行され、いよいよ「70歳定年」が現実のものになろうとしている。今はまだ企業への“努力義務”だが、近い将来義務化され、雇用形態も多様化していくと予想される。「定年消滅」時代がやってくる。 それに合わせて懸念されているのが、年金の支給開始年齢の引き上げだ。支給開始が70歳になれば、それまで稼ぎ続けなくてはいけなくなる。「年金2000万円問題」では政府が慌てて火消しに走ったが、根本的な問題は何も解決していない。にもかかわらず、年金の支給開始が今よりも遅くなったら、「下流老人」や「老後破産」に追い込まれる人が続出する可能性も出てくる。 「もはや考え方を変えるしかない」--世界的経営コンサルタントは、死ぬまで「稼ぐ力」をつけるべきだと主張する。 〈そもそも何をもって「高齢者」という線引きをするのか？ 老化の度合いは同年齢でも個人差が大きい。私は、年齢による差別は男女差別と同じくらいあってはならないものであり、「高齢者」とみなすかどうかは本人の資質や能力によって決めるべきだと考えている。〉 〈定年になっても、あるいはもし解雇されたとしても、別の会社で求められる人材にならねばならない。そういう余人をもって代えがたいスキルを、今の会社に勤めている間にリカレント教育で身につけ、磨いていけばよいのである。〉（「新書版まえがき」より抜粋・構成） 単行本『50代からの「稼ぐ力」』をアップデートして新書化。 人生の後半戦を、より前向きに生きるための考え方とスキルを伝授する。 【編集担当からのおすすめ情報】 50代になると、自分の人生も“下り坂”に入ったと実感させられます。「定年」まであと〇年……と、自分がリタイアするまでの年数を指折り数えたりもしていました。ところがーー。 もはや「悠々自適の老後」など“幻想”になりつつあります。そんな現実を前に、どんな仕事をして、何に楽しみを見いだし、どう前向きに後半生を生きていくべきか？ 本書には、そのヒントがあります。 「稼ぐ力」は「生きる力」に通じます。セカンドキャリアやリタイア後を考え始めたビジネスパーソンに、ぜひ読んでいただきたい1冊です。 新書版まえがきーー「定年」は自分で決める はじめにーー「稼ぐ力」は「見えない貯金」である 第1章［近未来予測］ 2040年に「老後」は存在しない 第2章［思考改革］ 人生を「国任せ」にするな 第3章［実践編1］ 会社を実験台にして「稼ぐ力」を身につける 第4章［実践編2］ 「お金を生む」発想力を磨く 第5章［実践編3］ 稼げるビジネスはこれだ 第6章［終活編］ 稼いだお金は死ぬまでに使い果たそう おわりにーー稼ぐ「発想力」の鍛え方

880円

稼ぎ続ける力

片頭痛、うつ、腰痛、肩こりｅｔｃ．今の季節、なぜか調子が悪くなる…。「気圧」のせいかもしれません！

858円

天気痛

本書には今を生きる子どもたちのさまざまな姿が描かれています。家族や地域社会における子どもの多様性や、医療や福祉の現場を中心とした子どもを支えるしくみなどを紹介します。いのちの意味について考え、すべての子どもが尊厳ある存在として生きられる社会のあり方を探ります。

880円

いのちはどう生まれ、育つのか…

時代を映した１４組の芸人から平成をふり返る。

1,100円

教養としての平成お笑い史…

新型出生前診断（ＮＩＰＴ）が始まったが、どういう検査なのか、何がわかるのかが一般にも、医療関係者にもあまり理解されていない。いったいどのような考え方・心構えで検査にのぞめばいいのだろうか。本書は、出生前診断にまつわる事実をできる限り客観的に、わかりやすく解説し、診断を受けるべきか迷う人々に、考え方に応じた指針を与えるものである。好むと好まざるとにかかわらず、もはや出生前診断という技術に関与せざるを得なくなった現代人に、最新知識を提示する。

836円

出生前診断

2020年度から大学入試が変わるが、「従来型の学力」を否定するこの改革は格差拡大の危険や子供の精神に悪影響をもたらす可能性が高い。受験勉強とは何を学ぶものなのか。和田受験論の最終決定版。

836円

受験学力

原因不明の頭痛、腰痛は、身体が発する悲鳴だ。西洋医学だけでは根本的な解決にはならない。不規則な生活習慣、様々なストレスにさらされ続ける現代人は、身体が本来持っている力を失ってしまっている。免疫力、自然治癒力という、人間が太古に身につけていた活力を取り戻すことが、今求められている。鍼灸の力は、身体からの警告に耳を傾け、生命力を甦らせてくれるのだ。従来のイメージを覆す、新・鍼灸のすすめ。

814円

はり100本

日本のエネルギー政策はどこに向かっているか？ ウクライナ侵攻などによるエネルギー危機は、電気やガスの歴史的高騰をもたらし国民生活を直撃している。そうした中、日本は「原発回帰」に舵を切った。しかし課題は山積している。核のごみは？ 廃炉は？ 原発老朽化は？ 避難体制は？ 果たして政府が新たに示した60年超運転や次世代炉の開発などの政策は、どこまで安全で実効性があるのか。そして主力電源に育てるとしている再生可能エネルギーは本当に増やせるのか。福島第一原発事故で連日スタジオ出演したNHKの2人のベテラン解説者が解決すべき課題をわかりやすく解説。特別鼎談では、これからの日本のエネルギーのあり方をジャーナリスト池上彰氏と議論する。

1,023円

徹底解説　エネルギー危機と原発回帰…

日本は近年、温暖化の影響により、激しい集中豪雨や台風に襲われるようになってきた。従来よりも対策が一層必要だが、正しい避難の仕方や備え方は意外に知られていない。本書では、こうした豪雨や台風、南海トラフ地震や首都直下型地震などの大地震、大雪、雷などの災害から命を守るため、平常時にできることを含め、やりがちな間違った行動を指摘し、正しい対策を紹介。二択のクイズ形式でわかりやすく構成する。

1,100円

「防災」のやってはいけない…

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