2023年に日本人10万人を対象に実施した調査によると、じつに78・5％の人が「疲れている」と答えたという。だが欧米では、「疲れているのに働く」ことは自己管理ができないだらしない行為と見なされるため、疲労の科学的な研究は軽視されてきた。「疲労」が美徳とされ、お互いを「お疲れさま」と称えあう特異な国だからこそ、日本の疲労研究は世界のトップを走っている。本書は、その日本で疲労研究をリードする著者が、数々のノーベル賞級の新研究をなしとげて見えてきた、疲労の驚くべき実像を明らかにするものである。  ◆どれだけ疲れているかは、唾液中のヘルペスウイルスの数でわかる！ 人類のほとんどが幼いころに感染する「ヒトヘルペスウイルス6」は、その後、潜伏感染しているが、宿主が疲労すると、　逃げ出そうとして口中に出てくる。　 ◆うつ病は、疲労とウイルスから生じる遺伝子が原因である！ うつ病の原因は「心の弱さ」ではない。疲労が高じ、ヒトヘルペスウイルス6が再活性化することで、うつ病の原因遺伝子が発現する。この遺伝子を発見した著者は、ダークサイドの力を操る『スターウォーズ』の暗黒卿にちなんで「SITH-1」（シスワン）と命名した。  ◆新型コロナ後遺症は、うつ病と同じ病的疲労の症状だった！ 世界で数億人にのぼる新型コロナ後遺症の患者は、うつ病患者と同じように脳内炎症を起こしている。その研究から、いま世界で疲労研究が活気を帯びてきている。  ◆病的な疲労を起こす脳内炎症を消火する物質こそが、疲労対策のカギである！ SITH-1は、その物質の「消火機能」を阻害してしまう。 ◆そのほか、栄養ドリンクの飲みすぎはなぜ危険なのか、軽い運動はなぜ疲労を軽減するのか、トレーニングのしすぎはなぜうつ病の原因になるのか、など本当に役に立つ知識も満載！  ◆おもな内容 序　章　疲労を科学するには 第1章　生理的疲労とはなにか 第2章　慢性疲労症候群　病的疲労の代表格 第3章　うつ病　究極の病的疲労 第4章　新型コロナ後遺症　見えてきた病的疲労の正体 第5章　ついにすべてがつながった 第6章　人類にとって疲労とはなにか　　　 序　章　疲労を科学するには 第1章　生理的疲労とはなにか 第2章　慢性疲労症候群　病的疲労の代表格 第3章　うつ病　究極の病的疲労 第4章　新型コロナ後遺症　見えてきた病的疲労の正体 第5章　ついにすべてがつながった 第6章　人類にとって疲労とはなにか

1,100円

疲労とはなにか　すべてはウイルスが知っていた…

約80人の大学生の語りから導いた、 4年間を無駄にしない成長の条件 大学進学率が6割を超え、大学も学生も多様化している現代において、本書はすべての大学生の指針になる「学び方」を伝えます。キーワードは「アウェイの世界に飛び込む」と「教員の活用」のたった2つです。 【本書に登場する学生の声】 「10単位落として」「低空飛行の4年間でした」「教授との議論は“洗礼”でした」「法学には興味がないまま指定校推薦で合格して」「論文を100本弱は読んでいます」「先生には思いつきもしなかったことを指摘してもらえて」「楽単情報を先輩に聞いて履修」「大学生活はすべてラグビー中心です」「サークルが居場所でした」「先生の本はすべて読んだと思います」「卒業論文は書かずに卒業しました」「留学もゼミも挫折でした」「教授と喋ったことは一度もないままです」「4年で成長して自分の頭で考えられるようになりました」 【著者からのメッセージ】 「大学での学び方を説くのであれば、『大学で何を学ぶか』というタイトルにすることも考えられます。しかし、本書はあえて「どう学ぶか」という表現にこだわりました。それは、前述のとおり、大学生たちが取り組む活動も学ぶ内容もきわめて多様であり、「何」で論じるのは困難だと判断したためです。同時に、「何」では論じられなくても、「どのようなスタンスで活動を選び、向き合えばよいか」という切り口であれば、ある程度の指針がみえてくると確信したことも大きな理由です。」（「はじめに」より）

946円

大学でどう学ぶか

★☆★予約好調により、発売前大重版決定!!★☆★ “M-1 2008優勝”“生粋の漫才オタク”がはじめて語る 「漫才論」「M-1論」「芸人論」 漫才師たちから絶賛の声、続々！！ 博多華丸・大吉 博多大吉 「分析本の名を借りた、 近代漫才の暴露本。 ここまでバラすとは！」 ナイツ 塙宣之 「くそ！ これ読んでたら NON STYLEに勝てたのに！」 令和ロマン 高比良くるま 「この1冊でNSC1年分の 価値ありますけど 逆に大丈夫ですか？　」 本書は、漫才に対する分析が鋭すぎて、「石田教授」とも 呼ばれている石田明さんが「漫才論」について語り尽くした一冊です。 「漫才か漫才じゃないかの違いは何か？　」といった【漫才論】から、 「なぜM-1ではネタ選びを間違えてしまうのか？　」といった【M-1論】まで、 漫才やM-1にまつわる疑問に「答え」を出していきます。 読むだけで漫才の見方が一気に「深化」する新たな漫才バイブルです。 【本書の内容】 ・「偶然の立ち話」が漫才の原点 ・結局、「ベタが最強」「アホが才能」 ・ワイン理論──「くだらない」と言われるボケは強い ・M-1は「じゃんけん」大会から「何でもあり」大会へ ・令和ロマンに授けた「漫才身体論」 ・賞レースで「ネタ選び」を間違えるワケ ・なぜM-1で「歌ネタ」は評価されにくいのか？　 ・「システム漫才」の意外な落とし穴 ・YouTube・サブスク全盛期に「舞台」に立つ意味 …etc.

1,100円

答え合わせ（マガジンハウス新書）…

どうしたら、脱がずに生きていけるのか。 性風俗で働くことには、昼の世界よりも圧倒的に高額な報酬を手にすることができる可能性がある反面、ストーカー被害や性感染症、社会的な信用といった面での大きなリスクが伴う。彼女たちはなぜ性風俗産業で働きはじめ、どのようにして卒業したのか。実際の体験談から脱がずに生きる方法を模索する。 はじめに 第一章　自分を傷つけずに働ける場所 1　自分の名前で呼ばれて仕事をして、やりがいを感じたかった 2　昔の栄光ばかりが頭の中にあって、売れるための努力ができなかった 3　身体を提供しないと、人とつながれない 4　「人の役に立っている」という感覚を得られる、とても貴重な場所 5　自分の名前で働くために コラム1　最も忌み嫌われ、最も頼りにされている男たち 第二章　時計と窓のない世界 1　風俗は自分にとっての「原点」です 2　苦しむ必要のない苦しみを味わっていた 3　風俗嬢は医者に向いているかもしれません 4　女性として生きていくために、風俗で働くことを利用しました 5　誰かのためではなく、自分のために生きる コラム2　「忘れられる権利」と「忘れたくない経験」 第三章　私を支えてくれる人 1　好きになれる何かを見つけたい 2　セカンドキャリアを実現した人は、情報や言葉を残さない 3　自分自身が成長できた場所でした 4　自己肯定感の低さは、パパ活や風俗では回復しない 5　必要なのは、パートナーとの対等な関係 コラム3　不安になっていないと不安！　　 第四章　誰もが「脱がずに生きる」ことのできる社会とは 1　あえて違う世界で生きていくしかない環境に自分を追い込んだ 2　「性風俗とは何か」という問いに答える 3　境界線と向き合って生きる おわりに

1,100円

風俗嬢のその後

ウンコを経済やエコロジーの視点で見つめ直す! 肥料、熱源、燃料、医療…。その活用分野は想像を超える。 ウンコ活用が日本の切り札になる! 日本人は平均で1日200グラムのウンコを排出する。 米国の150グラム、英国の100グラムと、欧米人と比べても多く、 日本は世界有数のウンコ排出大国だ。 近年、リンの主要産出国である中国が禁輸に動いたり、 ウクライナ危機でロシア、ベラルーシからの肥料の輸入が減ったことで、 ウンコの価値が世界的に注目されつつある。 肥料だけではない。 養殖海苔に窒素やリンを供給する栄養塩として、 下水熱を使ったビル空調や、冬場に凍結した雪を融かす熱源として、 また、自動車燃料、発電、宇宙ロケットの燃料として、 ウンコの活用分野は、我々の想像よりずっと幅広い。 ウンコとゴミでできた大阪版万博会場の夢洲の問題点や、 羽田空港と隣り合う日本最大の下水処理場のレポートを交え、 日本経済を立て直す「ウンコノミクス」の可能性を探る。 (目次より) 第一章 迫るXデーーーリン酸が足りなくなる日 九割を依存した中国が禁輸に動いた 世界は化学肥料の争奪戦へ 第二章 ウンコ版「夜明け前」--バカにならない温室効果 羽田の隣は国内最大の下水処理場 第三章 再び「金肥」になるーーウンコの山は宝の山 発酵や乾燥で優れた肥料に 第四章 夢洲(ゆめしま)はウンコ島ーー悲しき埋め立て処分 大阪万博アンダーグラウンド 第五章 水産から半導体までーー生活を支える資源への回帰 海苔の養殖と下水道 金鉱山より金が採れる 第六章 ウンコは熱いーーサステナブルな熱源 ハウスの加温に雪国の融雪 車を走らすバイオガス ロケット発射 第七章 先進国化が絶った循環ーーゴミになったウンコ 蟯虫検査が廃止された理由 第八章 食糧輸入大国はウンコ排出大国ーー合わない養分収支 海外から栄養分を大量持ち込み 人も家畜も出す一方 【著者略歴】 山口亮子 (やまぐち・りょうこ) ジャーナリスト。愛媛県出身。2010年、京都大学文学部卒業。2013年、中国・北京大学歴史学系大学院修了。時事通信社を経てフリーになり、農業や中国について執筆。著書に『日本一の農業県はどこかー農業の通信簿ー』(新潮社)、共著に『誰が農業を殺すのか』(新潮社)、『人口減少時代の農業と食』(筑摩書房)、『図解即戦力 農業のしくみとビジネスがこれ1冊でしっかりわかる教科書』(技術評論社)がある。

1,045円

ウンコノミクス

だから若い女性はホストにハマるのか！ なぜ若い女性がパパ活、風俗、立ちんぼで稼いでまで、ホストクラブで大金を使うのか？ 背景には、担当ホストの魅力だけではなく、歌舞伎町特有の論理がある。 感情労働・肉体労働・アイデンティティ労働のすべてを兼ね備えたホストの仕事から、女性客の深層心理、そしていまの若者の価値観・消費行動まで丸わかり。 Z世代ライターが、愛憎渦巻く夜の世界の「搾取と依存の構造」を解き明かす。 “歌舞伎町の病〞は他人事ではない 病1売上至上主義：金や売上がすべて、結果さえ出せばいい 病2外見至上主義：ルッキズムの対象は一般の男性会社員にも波及 病3自己資本主義：自らの見た目、プライベートまで切り売りする 病4承認至上主義：自分を見てくれないと特別感を得られない 病5推し万能主義：身近な人まで、誰でも“推し”と呼ぶ 【目次】 第1章：歌舞伎町・ホストクラブとはどんな場所か 第2章：ホストは究極の感情労働 第3章：ホストはアイドル化しているのか？ 第4章：なぜ若い女性がホストにハマるのか 第5章：売掛問題解決のための緊急提言 第6章：歌舞伎町は若者の価値観の最前線

1,155円

歌舞伎町に沼る若者たち…

高校の社会科教員と推理小説作家という「二刀流」の生活を続けてきた著者は、あるとき親の介護問題に直面する。一人で背負った親の介護。それは先の見通しがつかず、精神的にも追い詰められる日々だった。そのあとに襲ってきた兄弟姉妹との相続トラブルーー。実体験をベースに、介護を経験した人たちのナマの声を拾って見えてきた日本の社会構造的な欠陥。超・高齢社会で「転ばぬ先の杖」として大事な心構えとは。核心をつく提言。

1,012円

介護と相続、これでもめる！…

子どもとおしゃれの関係を、心理学から考える一冊が登場！ 「ちょっとぽっちゃりしてきた？」「最近は小学生でも脱毛するんだって」「ほら、クラスのあのかわいい子」…… 大人の何気ない声かけ・言葉が、子どもたちの身体への意識に影響を与えます。 子どもたちにとっておしゃれとは、社会と向き合い、そして自分を知るための大切なツールなのです。イメージで語る前に、まずはその実態を探ってみましょう。 はじめに おしゃれの低年齢化？／おしゃれそのものに「よい」「わるい」はない　など 第1章　おしゃれと装いの心理学 心理学における「装い」／装いの時間的・文化的普遍性／身だしなみとおしゃれ　など 第2章　見た目を意識する子どもたち 現在の子どもたちの見た目への意識／見た目の満足と自己受容／都会の子どもの方が見た目を意識している？　など 第3章　メイクアップ・体毛処理 小学生におけるおしゃれへのこだわり／体毛処理の経験の実態／子どもの体毛処理と社会的規範　など 第4章　?身体型とダイエット 体型を意識する子どもたち／ダイエットの経験の実態／「?せ＝よい」の背景にあるもの　など 第5章　おしゃれによる心身のトラブル 装い身体トラブルって？／子どものダメージは大きい／とはいえ人はなかなかやめられない　など 第6章　メディアの影響 社会にあふれる見た目を意識させるコンテンツ／メディア視聴とメイクアップや体毛処理との関連　など 第7章　（母）親の影響 意図せずに親は影響をおよぼしている／親からのプレッシャーが子どもに不満を抱かせる／母娘の強固な結びつき　など 第8章　親が本当に困っていること 大人は何を華美なおしゃれと思っているのか／子どもの年齢と困り事／困り事は親の認識の側に　など 第9章　大人は子どものおしゃれにどう向き合っていくか 大事なのは普段からのよい関係性／おしゃれの安易な禁止の悪影響／規則とのせめぎ合いと社会性の発達　など 第10章　子どもにとってのおしゃれの意味や意義 おしゃれを通して社会や自分と向き合う／子どものおしゃれがダメとされる理由／おしゃれを楽しめる社会に　など おわりに アップデートーデータをもとに現状を識る／最後に大事なこと　など

1,034円

子どものおしゃれにどう向き合う？…

ストレスフルな現代社会を生き抜くためには「休養」を十分にとり、心身のパフォーマンスを最大限に高めることが求められます。テレビ出演でおなじみの内科医・工藤孝文が「眠り方」「食事習慣」「生活習慣」「職場でのリセット法」「ストレスケア」など、休養に関する監修者独自のメソッドをわかりやすく解説。読んだその日から実践に移せる効果的な「休養法」がこの一冊で身につきます。 【目次】 第1章　休息して日々を楽しく過ごすための「ストレスケア」 第2章　仕事で疲れた心と体をリフレッシュする「リセット法」 第3章　体をしっかり休めて回復する「眠り方」 第4章　疲れを癒やしてリセットする「生活習慣」 第5章　疲れない体が手に入る「食事習慣」

990円

「休養」にいいこと、1冊にまとめました…

ある日の洗面所で私は目撃したーーアラフィフの夫が、高校生の息子と一緒に化粧水をつけている！　これまで肌のお手入れとは無縁だったのに、どうして？　大手化粧品会社や社会学者にも取材し解き明かす中年男性の深層心理と、スキンケアがもつ無限の可能性。

1,210円

父と息子のスキンケア…

体の衰えは口から始まる！ 「歯周病やむし歯が全身に影響？」「 むせや滑舌の低下は要注意」など、歯と健康の驚きの関係に最新科学で迫る。巻末には、専門家が伝授する正しい歯磨きの方法や、気になる疑問をまとめたQ＆Aも。全世代必読の科学的健康書。 目次 序章　　「健康」は口からーー日本人の歯の現状 第1章 口の中に広がる世界ーー知っているようで知らない構造 第2章　「噛む」を科学するーー咀嚼は脳と口の共同作業 第3章　 歯周病とむし歯ーー歯の健康と全身の病気との関わり 第4章　 中高年は歯のケアが健康のカギーー歯を守って「衰え」を防ぐ 第5章　「歯が抜けた」から始まる連鎖ーーフレイルサイクルに陥らないために 第6章　 高齢者の歯科治療 第7章　 最新歯科技術はどこまで進んでいるか 第8章　 健康長寿を口もとから 実践編　 今日から始める 「正しい歯磨き」 付録1　 歯磨き　よくある疑問　Q＆A 付録2　 歯にまつわる素朴な疑問　Q＆A

1,210円

からだの「衰え」は口から　歯と健康の科学　健康寿命を左右…

親が高齢になり介護が必要になると、仕事との両立やお金の問題などさまざまな悩みが出てきます。しかし、もっとも大きな悩みは「家族」ではないでしょうか。親を思って介護サービス利用を勧めた結果けんかになったり、自分で介護しようとして抱え込んでしまったり……介護をきっかけに、それまではうまくいっていた家族仲が険悪になることも少なくありません。本書では、介護職を経て、これまでに3000件以上の介護相談に乗ってきた著者が、親も子どもも幸せになる家族介護のヒントを紹介します。

1,210円

親の介護の「やってはいけない」…

長年の学歴論争に一石を投じる！ 学歴不要論など侃侃諤諤の議論がなされるのに、なぜ学歴社会はなくならないのか。誰のために存在するのか。 背景にあるのは、「頑張れる人」を求める企業と、その要望に応えようとする学校の“共犯関係”だった⁉ 人の「能力」を測ることに悩む人事担当者、学歴がすべてではないとわかっていてもつい学歴を気にしてしまうあなたへ。 教育社会学を修め、企業の論理も熟知する組織開発の専門家が、学歴社会の謎に迫る。 【本書の要点】 ●学歴は努力の度合いを測るものとして機能してきた ●ひろゆき氏の学歴論は本質を捉えている⁉ ●日本の学歴主義の背景にあるメンバーシップ型雇用 ●仕事は個人の「能力」ではなくチームで回っている ●「シン・学歴社会」への第一歩は職務要件の明確化 【目次】 第1章：何のための学歴か？ 第2章：「学歴あるある」の現在地 第3章：学歴論争の暗黙の前提 第4章：学歴論争の突破口 第5章：これからの「学歴論」──競争から共創へ

1,155円

学歴社会は誰のため

一八五四年、日本人に映る世界の見え方は一八〇度転換した。アメリカ人はこれを「ペリー提督の遠征」というが、私たちは「黒船来航」と呼んだ。同様に一九四五年の米軍がおこなった「空爆」を、日本人は「空襲」と呼ぶ。さまざまな出来事や事象を、日本、アメリカそれぞれのまなざしの下にとらえ「日本の中のアメリカ」に迫る。

1,166円

アメリカ・イン・ジャパン…

嫌いな自分を肯定するには？　自分らしさはどう生まれるのか？　他者との距離をいかに取るか？　恋愛・職場・家族……人間関係に悩むすべての人へ。小説と格闘する中で生まれた、目からウロコの人間観！ 第1章　「本当の自分」はどこにあるか 第2章　分人とは何か 第3章　自分と他者を見つめ直す 第4章　愛すること・死ぬこと 第5章　分断を超えて

968円

私とは何かーー「個人」から「分人」へ…

◎生きてさえいければ貧困じゃない？ ◎社会には救うべき人と救わなくてもいい人がいる？ ◎貧困から抜け出せないのは努力が足りないから？ 「貧困」の定義は時代によって違う！ 議論はなぜかみ合わないのか？ 貧困とは「お金がないこと」だと思っている人は多い。では生きていくための最低限のお金さえあれば貧困ではないのか？　貧困の定義は実は時代ごとに課題にぶつかり、形を変えてきた。貧困層を劣った人間と見なす優生思想、男女差別を前提とした家族主義、子どもを救うに値する／しないに選別する投資の論理、貧困を努力の問題に還元する自己責任論……。気鋭の研究者が、「貧困」概念をめぐる議論と問題点を整理し、「貧困」が今もなくならないのはなぜかという根本的な問いに対峙する。

968円

貧困とは何か

本音をすべて書きました 10年以上中学校教諭を勤めた私が、教師の裏側を明かします。 「先生に相談しても迷惑じゃない？」「不登校で将来が心配」といった保護者が抱える悩みから、「『成績を上げろ』と5時間監禁される」「実は熱血教師が学校をダメにしている」といった気になる現場の実態まで。 保護者、教師、そしてすべての人が子どもの未来のために何ができるか、考えるきっかけになることを願って、書きました。 SNSの総フォロワー数70万人超！ 日本一バズっている元教師が包み隠さず話します！ 第1章　保護者への本音 第2章　学校現場の本音 第3章　働き方の本音 第4章　生徒が気になる先生の本音 第5章　教師への本音 第6章　持続可能な学校にするための5つの提言

1,045円

教師の本音

学校を必要とする社会がつくられ、学校が自明視されることとなった「学校の世紀」を経た今、「教える」ことの意味が鋭く問われている。少子高齢化、多文化化、情報テクノロジーなどによって、教育をめぐる状況が大きく変動したこの一〇年を視野に入れ、新たに描く学校の戦後史。その先に見える、学校の役割とは。 　はじめに 序　章　就学・進学動向からみる戦後ーー学校の受容と定着 第一章　「日本の学校」の成立ーー近代学校の導入と展開 　一　産業革命と近代学校 　二　日本の近代学校 　三　「生きられる場」の形成と葛藤 第二章　新学制の出発ーー戦後から高度成長前 　一　戦後の学校の枠組み 　二　教育行政とカリキュラム 　三　戦後初期の学校の動勢 第三章　学校化社会の成立と展開ーー経済成長下の学校 　一　高度成長と学校 　二　「出口」の展開ーー中学校の変化 　三　高校の大衆化 　四　学校間接続問題の諸相ーー中学校と高校の接続 　五　産業化社会への対応の諸相 　六　学校への異議申し立て 第四章　学校の基盤の動揺ーーポスト経済成長の四半世紀 　一　制度基盤の変容 　二　学力と学校制度の新動向 　三　自明性の問い直し 　四　キャリア教育と公共性の教育 　五　土台を支える取り組み 第五章　問われる公教育の役割ーーこの一〇年の動向を軸に 　一　「学校」の見直しの動向 　二　学校制度の周辺・周縁の活性化 　三　公教育の境界の拡大／融解 　四　デジタル化のインパクトーーオンラインの導入 　五　人口減少社会の地域と学校 　六　教育のグローバル化と学校 　七　教育課程編成への反映 　八　「教える」ことの岐路 終　章　「学校の世紀」を経て 　一　「学校の世紀」としての二〇世紀 　二　学校に行くことの多義性 　三　学校の役割再考 　あとがき 　巻末収録図版 　主要参考文献・図版出典一覧

1,100円

学校の戦後史 新版

世界であいつぐ迫害や人権侵害。「自国第一」を掲げるポピュリズムの台頭。状況が年ごとに複雑になるなか、国際社会は葛藤を抱えつつも難民保護の取り組みを続けている。各国はいかなる論理と方法で受け入れを行なってきたのか。日本の課題は何か。政策研究の知見と実務経験をふまえ、多角的な視点で難民「問題」を考える。

1,232円

なぜ難民を受け入れるのか…

大阪という街はこういうふうにできている！ これが大阪イズム！ 難波橋筋に難波橋はない？」 「道頓堀のゴールインマークは何代目？」 「食品サンプルは大阪発祥か？」 「誰が大阪城復興天守閣を発案したのか？」 「大阪に世界一のプールがあった？」 関西の都市政策や都市文化を研究し、大阪府と大阪市の特別顧問も務める、まさに大阪という街を知りつくした著書が、謎に満ちたその歴史、デザイン、建築……を縦横無尽に解説する。貴重な図版も多数掲載。 ・目次 1　建築が語る「大阪」 大浜公会堂が大阪市中央公会堂の原型？／幻の大阪宮殿計画／誰が大阪城復興天守閣を発案したのか／星座と踊る人物／豊中の曽根は「美食文化」の中心であった／ターミナルビルの守護聖獣たち／御堂筋に浮かぶ船／日本のガウディと船場／読書は天守閣で／日本一の高さを誇る、幻の「回転展望塔」の計画があった 2　交通から見た「大阪」 南大阪のアルプス／天神橋発京都行き「超特急」／「つつじ人形」で春の誘客／羽車は速さのシンボル／船出町の高架橋／梅鉢工場への鉄路／自動車の大阪／日本最初のS字橋／阪神高速環状線は「小環状線」だった／未成の京阪大和田線／大阪港を守護する「聖獣」は何？ 3　商売から知る「大阪」 近江商人と大阪商人／箕面駅前に「大阪初のカフェ」があった／元祖「百均ショップ」／誓文払いと大蔵ざらえーー大売り出しの東西比較／理容店の定休日はなぜ月曜なのか／食品サンプルは大阪発祥か？／河内ワインは古くて、新しい／元祖ビリケンを探せ／元祖ビリケンを探せ（続）／田村駒治郎と船場のビリケン 4　都市に隠れた「大阪」 箕面動物園は日本一／難波橋筋に難波橋はない／消えた淀屋橋筋／盛衰を伝える千成瓢箪／伽羅橋に「米国」があった／今里のエチオピア／長居公園を競走馬が走った／日本2番目の競輪場は住之江にあった／道頓堀のゴールインマークは何代目？／グリコよりも福助足袋が早かった／幻の中之島総合文化センター 5　歴史が誘う「大阪」 馬飼いの里と「はにわ親子馬」／樟葉に宮があった／江之子島に「政府」があった／秀吉像と大砲／マラソン発祥の地はどこか？／「むだせぬ会」と浜寺テント村／木製爆撃機「明星」と盾津飛行場／「学生の命」を護った扉／大阪に世界一のプールがあった／大震災を記憶する石鳥居

990円

大阪のなぞ

集団的自衛権の行使を容認した安倍政権以降、日本の軍事化が加速している。自衛隊のミサイル部隊の配備や弾薬庫の建設は地域を戦争の拠点へと変え、自治体による自衛隊への若者の名簿提供なども広がる。私たちの暮らしを犠牲に、戦争の準備が着々と進む実態を丹念な取材で明らかにし、対米従属の主体性なき安保政策を問う。

1,056円

ルポ 軍事優先社会

世界人口の半分近くが貧困の中にある。生活環境を変えるためにはお金が必要だが、貧しい人々にとってはお金を借りることも返すことも困難だ。ではどうしたらいいのか。--この世界的課題を解決するのが、小さな金融サービス=マイクロファイナンスだ。その実践に取り組む著者が、現状と課題を最前線から伝える。 序　章　「機会の平等」のための金融包摂 第1章　お金はいかにして回っているのか 　1　お金とはなにか 　2　お金はどうやって回るのか 　3　お金がスムーズに回るためには金融システムが必要 第2章　生きるための金融サービス 　1　貧困とはなにか 　2　貧困層の人々が用いるインフォーマルな金融サービス 　3　低所得層にとって、預金と借入は似ている 　4　低所得層向けのフォーマルな金融サービス 　5　金利はどのようにして決まるのか 　6　融資と倫理ーーなぜ金貸しは2000年以上憎まれてきたのか 第3章　金融排除から金融アクセス、金融包摂へ 　1　グローバル・フィンデックス・レポート 　2　金融アクセスから金融包摂に焦点が移った理由 第4章　マイクロファイナンスの現代史 　1　その歩みーー3つのマイクロファイナンス機関 　2　世代間の葛藤と対話 第5章　金融包摂におけるフィンテックの成果と課題 　1　テクノロジーによる変革 　2　フィンテックの最前線 　3　新たな時代へ 第6章　マイクロファイナンスは本当に役立っているのか 　1　なぜ熱狂は冷めたのか 　2　貧困削減に貢献できるか 　3　どのような指標を用いるかーーパフォーマンスとインパクト 第7章　未来のマイクロファイナンスはどうあるべきか 終　章　日本や先進国からできること 　あとがき 　謝　辞 　参考文献

1,056円

世界の貧困に挑む

寝ているはずなのに、朝からダルい…それは疲れを持ち越しているのではなく、眠っている間に疲れることが起きているせいかもしれません。それが「夜間低血糖」です。食事をとると血糖値は上がりますが、そのコントロールがうまくいかないと、自律神経が乱れ、さまざまな心身の不調を招くのです。日本の栄養医学の第一人者が疲労を回復させてパフォーマンスを上げる食べ方を解説する1冊。

1,210円

「朝からダルい」は糖質が原因だった！…

脳科学×心理学×教育学でわかった 認知力、自律力、思考力 を奪う言葉、伸ばす言葉25 子どもの脳を伸ばす 科学的に正しい言葉がけ 「もっとしっかりしなさい」「あなたのためを思って言ってるんだから」「大丈夫だよ」「頑張って偉いね」--いずれも、親が我が子につい言ってしまいがちな言葉である。しかし、このような、親が良かれと思って発した「一言」が子どもの脳に深刻な悪影響を与えてしまう。子どもの認知力、自律力、思考力を伸ばすために親がすべき、正しい言葉がけとは？ 序章　最新脳科学が解明した『子どもの脳を壊す』親の一言 第1章　子どもの自信を奪う一言 第2章　子どもの感情を無視する一言 第3章　子どもの可能性を狭める一言 第4章　子どもの自律心を奪う言葉

990円

その「一言」が子どもの脳をダメにする…

ADHDやASDを病いと呼ぶのなら、「普通」も同じように病いだーー 「色、金、名誉」にこだわり、周囲の承認に疲れてしまった人たち。 「いいね」によって、一つの「私」に束ねられる現代、極端な「普通」がもたらす「しんどさ」から抜け出すためのヒント ●「自分がどうしたいか」よりも「他人がどう見ているか気になって仕方がない」 ●「いじわるコミュニケーション」という承認欲求 ●流行へのとらわれ　　　　　　 ●対人希求性が過多になる「しんどさ」 ●本音と建て前のやり取り ●社会のスタンダードから外れていないか不安 ●ドーパミン移行過剰症としての健常発達 ●親の「いいね」という魔法 「病」が、ある特性について、自分ないしは身近な他人が苦しむことを前提とした場合、ADHDやASDが病い的になることがあるのは間違いないでしょう。一方で、定型発達の特性を持つ人も負けず劣らず病い的になることがあるのではないか、この本で取り扱いたいのは、こういう疑問です。たとえば定型発達の特性が過剰な人が、「相手が自分をどうみているのかが気になって仕方がない」「自分は普通ではなくなったのではないか」という不安から矢も楯もたまらなくなってしまう場合、そうした定型発達の人の特性も病といってもいいのではないか、ということです。--「はじめに」より

1,100円

普通という異常　健常発達という病…

東西冷戦の終結からウクライナ侵攻までの30年余、歴史を揺るがす事件の舞台裏には常に、世界各地に網を張るスパイたちの存在があった。彼らは、どのような戦略に基づいて数々の工作を仕掛けたのか。機密文書や証言から、その隠された真相に迫る。

1,067円

世界を変えたスパイたち…

古代ローマを描いてきた漫画家と、気鋭のラテン語研究者。 ふたりが選びに選び抜き、語りに語り尽くしたラテン語格言の数々。 偉人たちの残した言葉の中に、人生に効く至言がきっと見つかる。 libenter homines id quod volunt credunt 人は自分の信じたいものを喜んで信じる カエサル『ガリア戦記』 dimidium facti qui coepit habet 物事を始めた人は、その半分を達成している ホラーティウス『書簡詩』 amicus certus in re incerta cernitur 確かな友情は不確かな状況で見分けられる キケロー『友情論』（エンニウスの言葉） ……など65点を紹介。 ※この対談は本書で初公開の語り下ろしです※ ホラーティウス、キケロー、ウェルギリウス、プリニウス、セネカ、カエサル……。 ローマ人の残した言葉を、二人が読み解いていく、スリリングな対談。 また、古代ローマ時代より後に生まれたラテン語も多数扱う。 二人はどんな時に、どんなラテン語に救われたのか。 創作の裏側にもつながるエピソードも多数明かされる。 はじめに　ヤマザキマリ 第1章　人生と友情 第2章　芸術家のエネルギー 第3章　恋愛指南 第4章　ラテン語の表現世界 第5章　生き方について 第6章　為政者たちのラテン語 第7章　歴史の教訓 おわりに　ラテン語さん

1,045円

座右のラテン語

【直木賞作家が綴る約400年のファミリーヒストリー】 『ともぐい』で第170回直木三十五賞を受賞し、10年にわたって自然や動物と対峙する作品を書き続けきた作家、河﨑秋子。 実家は父・崇が公務員を「脱サラ」し開業をした「河﨑牧場」である。 なぜ、父は牧場経営を始めたのか。その謎を辿るため戦国時代からの家系図を遡る。 金沢で武士だった先祖、満洲で薬剤師をしていた祖父、満洲から大阪、そして北海道へと移り住んだ父、そして牧場経営の苦労を背負った祖母と母……400年以上に及ぶファミリーヒストリーが、20世紀の日本と戦後の北海道の酪農史へと繋がっていくノンフィクション。 一 脱サラ牛飼いの謎 二 首級を上げたと言われましても 三 それなんて朝の連続テレビ小説 四 もう時効なので語れる話 五 ご先祖の足跡求め金沢へ 六 遅れてきた開拓者と女たち 七 ファミリーヒストリー遺伝子編とユートピアの向こう側 八 昔も今も牛飼いはつらいよ 九 ネクストジェネレーションと母の夢 十 楽しみの見つけ方と逆境からのリベンジ 十一 石に穴を穿つということ 十二 家族と血族と一族と 追記 その後判明したこと 河﨑秋子（かわさき あきこ） 作家。1979年北海道生まれ。 大学卒業後、実家の牧場で酪農従業員として働きながら養羊も行う。 2012年「東陬遺事」で第46回北海道新聞文学賞を受賞。 2014年『颶風の王』で三浦綾子文学賞を受賞しデビュー。 同作でJRA賞馬事文化賞を受賞。 2024年『ともぐい』で直木賞受賞。 著書に『肉弾』（大藪春彦賞）『土に贖う』（新田次郎文学賞）『銀色のステイヤー』『私の最後の羊が死んだ』『森田繁子と腹八分』など。

1,100円

父が牛飼いになった理由…

「人の性格が顔に表れる」と言うと、半信半疑の人もいるでしょう。しかし、日本で唯一の相貌心理学教授である著者は、「人の『顔』は表情筋によって後天的に作り出されるもので、内面が映し出されている」と断言します。 つまり、相貌心理学の分析手法を使えば、仕事の適性、チームの相性、相手の信頼度などを見分けられるのです。 本書では、約20の人気職種・業種を中心に相貌心理学の観点から分析。採用活動でのミスマッチを防ぐだけでなく、オンライン時代に顔しかわからない場面でも、相手の情報を読み解くことができます。 さらに、自己プロデュースで適性に近づく方法も伝授。自分と相手の適性を知り、より適正な環境に導く「顔の心理学」を紹介します。 第1章　なぜビジネスに「相貌心理学」なのか 第2章　適性は「顔」に表れる 営業／人事／広報・PR ／販売／一般事務（庶務）／危機管理担当 第3章　「顔」でわかる適職 IT（SE、 プログラマー）／クリエイター／地方公務員（市役所職員・警察官）／教師／保育士／介護士／職人（ものづくり）／製造技術／ドライバー／フリーランス（個人事業主）／起業家／研究者 第4章　信頼できる専門家の見抜き方 医師／カウンセラー／弁護士／建築家／政治家 第5章　適性に近づける4つのポイント メガネ／ヘアスタイル／メイクアップ／ファッション

924円

ビジネスは顔が9割　--武器としての相貌心理学…

将来、南海トラフ巨大地震が日本を襲い、死者32万人など莫大な被害が出ることが予想されている。「地震後の日本社会が心配」と語る養老孟司が、地震と災害後の日本について識者と語る。発生時期の予測、日本人の被害や避難・疎開のシミュレーション、首都直下地震と連続して起きた場合の最悪ケース、津波や復興が変える自然環境……。日本人が行なうべき「備え」と復興後のビジョンを問う。 第一章　2038年、南海トラフ地震が起こる　尾池和夫（京都大学名誉教授）×養老孟司 ●まず「地球を知る」ことが大切 ●活断層とは何か ●大地震が歴史を変えるetc. 第二章　被災のシミュレーションと復興ビジョン　廣井 悠（東京大学教授）×養老孟司 ●電話ボックス一つ分に6人が詰め込まれるー帰宅困難問題 ●震災疎開により都市への一極集中が進む ●お祭りをやっている地域は防災に強い？etc. 第三章　巨大地震後の日本経済　デービッド・アトキンソン（小西美術工藝社社長）×養老孟司 ●日本には「事前対応」という発想がない？ ●最悪のシナリオーー日本は中国の属国になる？ ●文化財の耐震工事を行なえばリスクが高まる？etc. 第四章　復興後、自然環境はどう変化するのか　永幡嘉之（自然写真家）×養老孟司 ●津波から2年後に起こった予想外の変化 ●復旧事業に「待った！」 ●南海トラフの復旧事業に東北の教訓は生かせるか

990円

日本が心配

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