【AI時代は未来予測より未来学!】 巨大テック企業が国家を超える権威を持ち、生成AIの爆発的な発展による混乱が日々起こり、アメリカでは破滅的な思想が影響力を持ちはじめた2020年代。 技術発展は本当に世界を良くしているのか? 私たちはどのように未来を構想すべきなのか? 本書では現代の技術をとりまく思想ーー加速主義、プルラリティ、SFプロトタイピングーーを通覧。これらの思想を統合し、効果的・倫理的に考えるための思考「未来学」の在り方を構想する。SF作家でありコンサルタントでもある著者による、未来を創造するための羅針盤。 【目次】 序 章 歴史の転換点と未来学 第1部 加速主義の系譜ーー世界を変革する思想の奔流 第1章 加速主義とは何か?--原点と多様な顔 第2章 効果的加速主義(e/acc)の隆盛ーーシリコンバレーの精神とAGIへの渇望 第3章 防御的加速主義(d/acc)とオルタナティブな道ーーバランスと人間性の探求 第2部 プルラリティーー多様性と協働によるデジタル社会の未来 第4章 プルラリティとは何か?--シンギュラリティとは別のもう一つの道 第5章 プルラリティの実践ーーテクノロジーによる協働の促進 第6章 プルラリティ社会のビジョンと可能性 第3部 未来を探索する知恵ーー未来学とデザインの手法 第7章 未来学とは何かーー歴史・思想・方法論 第8章 シナリオプランニングーー不確実な未来を描き、備える 第9章 「ありうるかもしれない未来」で問いを立てるーースペキュラティブデザインとSFプロトタイピング 第10章 未来探索の実践ーー社会課題解決とイノベーションへの応用 第4部 未来はどうしたら選べるのか 第11章 加速主義・プルラリティ・未来探索の交差点 第12章 未来リテラシーを磨く 終 章 共創の地平へーー新たな人間性と希望の未来学 【著者略歴】 樋口恭介 (ひぐち きょうすけ) SF作家、コンサルタント、東京大学大学院客員准教授。1989年生まれ。 SFの社会実装をミッションとするAnon Inc.でCSFO(Chief Sci-Fi Officer)を務める。 著書に『構造素子』『Executing Init and Fini』(早川書房)『未来は予測するものではなく創造するものである』(筑摩書房)、『AI先生のSF小説教室』(晶文社)、『反逆の仕事論』(PHP研究所)、『何もかも理想とかけ離れていた』(双葉社)など。

1,100円

21世紀を動かす思想 加速主義・プルラリティ・SFプロト…

『ゴジラー1.0』『あの花が咲く丘で、君とまた出会えたら。』『ターミネーター』『アルマゲドン』……。「特攻モノ」には人の心に刺さる「何か」がある。「特攻モノ」に対しては「太平洋戦争の悲劇の象徴である特攻隊を、ポジティブな感動と結びつけてはならない」という強い禁忌の意識も持たれてきたが、「正しさの色眼鏡」を外すと、心に刺さる「何か」の正体が見えてくる。鍵となるのは「命のタスキ」と「勇敢な父祖たち」だ。

1,210円

人はなぜ特攻に感動するのか…

どうしてこんなにも話し合えないのか？ アーレントやハーバーマスだけでなく、日本における「公共」概念の変遷や、オードリー・タンによる新しいアイデアまで、気鋭の政治学者が古今東西の思想や実践を振り返り、これからの「公共」のあり方を考える。認定NPO法人抱樸理事長、奥田知志さんへのインタビューも収録。

1,034円

新しい「公共」入門

「頑張らなければ脱落してしまう」という不安にさいなまれている現代人。自らを追い込んで心身に不調をきたす人、「頑張っても報われない」という気持ちからやる気が出ないと訴える人も少なくありません。責任転嫁や足の引っ張り合いが蔓延し、生きづらさを抱えています。本書はこの「生きづらさ」について、その原因を分析し、生きづらい状況から抜け出すための処方箋を提示します。

1,100円

生きづらさの正体

1万人以上の脳を診断した医師が解明！「老害」になる原因とその対策【老害度診断チェックテスト付き】 あなたの周りに、こんな人はいませんか？ ・他人の意見を聞かずに一方的に自分の意見を押し付ける人 ・SNSで自分の価値観を押し付けるコメントをする人 ・「こんなものくだらない」「どうせダメだ」と、自分の知らないことや新しいものに否定的な態度を取る人 ・店員に理不尽なクレームをつけたり、突然大声で怒鳴る客 ・飲み会で長々と説教をしたり、昔の武勇伝を語る先輩社員 年上の人によるこれらの行動は、いわゆる「老害」と呼ばれるものです。 なぜ人は「老害」になってしまうのか？ 最新の脳科学でその謎を解き明かします。 第1章　社会と人を疲弊させる「老害」 第2章　「老害脳」と認知症 ── 「高齢化先進国」日本の進む道とは 第3章　あなたはもう「老害脳」の兆候が出ている！ 第4章　「老害脳」を予防し、回復するための脳番地強化テクニック 第5章　「老害脳」から自分を守る脳番地テクニック

1,485円

老害脳

生気のない顔つきの子供がなぜ増えたのか。無気味な少年犯罪が連続するのはなぜなのか。現代日本の歪みは、すべて「本能の力」を軽視したことのツケである。「不快感が子供を育てる」「体罰は進歩のためにある」「非行と不良は別物」「“正しいいじめ”には意義がある」「脳幹を鍛えよ」等。建前論を排し、安易な復古主義にも与せず説く。徹底的に経験に基づいて作り上げた戸塚理論の精髄がここにある。

968円

本能の力

「お酒は好きだけど詳しくない」。そんな方に向けて書かれた１冊です。酒販店を営みながら、ソムリエ・バーテンダーとして４０年以上お酒と向き合い、講師として７０００人以上にお酒の魅力を伝えてきた著者が、ビール・ワイン・日本酒について、「知る」と「楽しむ」の２つの視点から、好みの見つけ方や伝え方、料理との合わせ方などを紹介。堅苦しい知識ではなく、普段の家飲みやお店で活かせる実践的なヒントが満載です。ビールの「ラガー」と「エール」の違いは？多種の料理、選ぶのは１本のワイン。そんなとき、どうする？「辛口をください」以外の日本酒の頼み方がわからない！こんな疑問も、本書を読めばスラスラと答えられるようになる。素敵な大人の“お酒の教養”を身につけ、人生をもっと豊かにー。

1,100円

大人のたしなみ　お酒の教養…

文化が違えば人の考え方も変わる。では、文化の違いはどこから生まれる？ 文化はこころにどのような影響を与えている？ 人類の歴史や地球の生態から、脳神経や遺伝情報まで、多様な知見を駆使して、人間のこころのメカニズムを解明する文化心理学。通俗的な偏見を退け、多様性の本質を捉える最先端の試みを紹介する。 　はじめに 第1章　サブサハラ・アフリカに、「文化の違い」を追い求めて 　1　アフリカでの挑戦 　2　競争が協調を生む？--自己促進的協調の文化 　3　他の文化圏と比較してみると 　4　親しみか、怒りか、誇りかーー感情表出のパターン 　5　なぜ文化圏によって違いが生まれるのか 　6　文化心理学とはどういう学問か 第2章　日米の常識を疑う 　1　文化発見の旅 　2　カルチャーショックーー日米の文化的差異 　3　人間関係の能動性と受動性 　4　人についての文化的常識を再考する 　5　アメリカから日本へ 　6　多様性から共創へ 第3章　文化と心のダイナミズム 　1　新たな地平を目指して 　2　独立・協調というモデル 　3　個人主義と集団主義 　4　規範の厳格さ 　5　関係流動性 　6　まとめ 第4章　人類史から見る文化の起源ーー生態条件と進化 　1　文化はどこに？ 　2　生態・文化の複合体 　3　遺伝子との共進化 　4　進化が紡ぐ多様性と普遍性 第5章　多様性と普遍性を探る旅 　1　ユーラシア大陸 　2　中心傾向の意味すること・しないこと 　3　心の世界地図 　4　「近代西洋」はどこから来たのか 　5　文化心理学が示す未来への道筋 終　章　文化心理学という知の冒険 　あとがき

1,034円

文化が違えば，心も違う？…

音の色が見える。言葉に味がある。数字が宙に浮かんで見えるーー。あるものを見たり聴いたりしたときに、それとは別の感覚までもが感じられる「共感覚」。その持ち主は、なぜ実際には存在しないものを感じられるのか？ そしてそもそも、ある感覚を感じられるとはどういうことなのか？ 私たちは今この瞬間に「何を」感じているのか？ 共感覚の謎を手がかりに、最先端の認知科学が「世界の見え方」の本質に迫る。

1,100円

なぜ存在しない感覚が感じられるのか…

一般にもその存在と影響が広く認識されるようになった愛着障害。中でも身近な問題となるのが、比較的軽度な愛着障害である「愛着スタイル」だ。その中心を占める「不安型愛着スタイル」は、人の顔色や気持ちに対する敏感さ、傷つきやすさ、安心感・自己肯定感の乏しさなどを特徴とする。繊細で、共感性に優れ、優しく献身的な一面とともに、依存しやすい、攻撃を受けやすい、利用・搾取されやすいといった弱点を抱える。気疲れや自己犠牲が限界を超えると、心身の不調を来し、ときに別人のように怒り狂う面も。男性の一割五分、女性の二割が該当すると推測され、理解と知識なしには、職場や家庭で良好な関係を維持することは難しい。本書では不安型愛着スタイルを持つ人への対応の仕方に加え、克服や治療法も詳述する。

924円

不安型愛着スタイル

「国語は冒険だ」と言われたら、驚きませんか？ 国語には,未知の世界や存在が溢れています.危険を恐れず踏み出せば,新しい自分,他者,言葉との出会い,そして成長への機会が待ち受けています.学ぶ意味や楽しさだけでなく,国語を使ってどう生きるかを,「冒険」をモチーフに語ります. 　はじめに 第一章 国語は冒険の旅だ……………渡部泰明 　願いは、何？ 　国語って何を勉強するの？ 　虹の根もとを探す人 　なぜ偶然なのか 　境界という場所 　冒険者、登場 　僕なんていらない！？ 　八橋という異世界 　言葉を武器にせよ 　言葉の魔力 　すみだ河の都鳥 　昔の日本列島はどんなイメージ？ 　境界の空間 　都鳥、現る 　命の、危うさ 　感動が壁や殻を取り払う 第二章 言葉で心を知る……………平野多恵 　わたしの心は、どうやったら見える？ 　占うって何？--隠されたものをあらわす 　言霊の力ーー歌の呪文とお告げ 　こんなふうに占ったーー室町時代の和歌占い 　占う前に大切なことーー〈問い〉を立てる 　和歌占いにチャレンジ！ 　歌を読み解くーー見えない心と見える景色 　心と言葉の深い関係ーー「むかつく」と「かわいい」の向こうへ 　正解は一つじゃないーーそして冒険は続く 【コラム】 「文法を勉強してどうなるの？」前編 第三章 他者が見えると、自分も見える……………出口智之 　なぜ国語で小説を学ぶのか？ 　物語の裏側を読む 　「山月記」の謎ーー発端 　種本「人虎伝」と中島敦「虎狩」 　李徴は噓をついている！ 　人はなぜ噓をつくのか？ 　文学者、李徴 　小説から人間を理解する 　柔軟な発想力を養う 　他者が見えると、自分も見える 【コラム】 「文法を勉強してどうなるの？」後編 第四章 言葉で伝え合う……………田中洋美 　言葉につまずく 　「わかりやすさ」を疑う 　「わかりにくさ」と向き合う 　書けない理由を整理する 　「自由」の不自由さ 　「つまずき」のち「ひらめき」 　言葉で伝える「きっかけ」 　本当の「きっかけ」を見つけよう 　できごと×心の動き 　題材を選ぼう 　モノを見つめて気づくこと 　「心の動き」から伝えたいことをつかもう 【コラム】 「旧字より新字が難しい！？」 第五章 言葉の地図を手にいれるーーそして新たなる旅立ちへ……………仲島ひとみ 　国語って何だろう？ 　個人の言葉と国家の言葉 　日本の「国語」ができるまで 　どこまで国語？ いつから国語？ 　消滅の危機にある言語 　ろう教育と言語権 　境界を越えて 　深掘りしたい人へのオススメの本 　参考文献

1,056円

国語をめぐる冒険

夜の街のルール、私がご案内しましょう ＞＞＞紀伊國屋書店 新宿本店＜＜＜ ＞＞＞新書部門（6月4週） 第1位！！＜＜＜ 欲望渦巻く新宿・歌舞伎町では、日々、多様な事件が起きている。 詐欺師集団に全財産を奪われた地主の息子 性風俗店で本番トラブルを起こした霞が関官僚 お腹の子供のDNA鑑定を求める風俗嬢 留置場に入れられたスカウトマン そして医学部中退の若きデリヘル社長 トラブルに遭った人も、ナイトビジネスの経営者も、窮地に陥った時の強い味方が「歌舞伎町弁護士」だ。 著者は、日本でも珍しい「ナイトビジネス」分野を得意とし、3000件以上の風俗トラブルを担当したのを始め、数多くの夜の紛争を解決してきた『グラディアトル法律事務所』の代表弁護士だ。 数多くのトラブルを解決してきた弁護士が、「弁護士バッジ」越しに見る“日本一の歓楽街”の現在と未来ーー さらに風営法改正、悪質スカウト問題、風俗合法化議論まで徹底解説する。 ＊＊ 本書は、アクセシビリティに配慮した本です。視覚障害・肢体不自由などの理由で必要とされる方に、本書のテキストデータを提供いたします。 本書巻末よりお申し込みください。 ＊＊ 【編集担当からのおすすめ情報】 シャンデリアの下に積み上げられたシャンパングラスーー「歌舞伎町」のイメージは、そういったものでしょうか。 それとも、泥酔した人が倒れ込み、いざこざがあちこちで起きているーーといったところでしょうか。 どちらも、一部の側面でしかありません。 風俗トラブル・風営法・売春防止法などに関連する事件・法律問題の解説のため、『朝日新聞オンライン』『NHK北海道』『ゴゴスマ』（CBC）『ABEMA TV』『週刊SPA！』といったメディアに多数出演。『じっくり聞いタロウ〜スター近況(秘)報告』（テレビ東京）に、風俗トラブル解決の専門家として出演したこともある著者が、“日本一の歓楽街”の横顔をまとめました。 序章 第一章 可哀想な男たち 第二章 怖い女たち 第三章 DNA鑑定 第四章 あるスカウトマンの逮捕 第五章 若き風俗王の肖像 第六章 ナイトビジネス入門ーー「風営法」（2025年風営法改正）徹底解説 第七章 売春の終着点 終章 歌舞伎町の未来

1,056円

歌舞伎町弁護士

遺伝が学力に強く影響することは、もはや周知の事実だが、誤解も多い。本書は遺伝学の最新知見を平易に紹介し、理想論でも奇麗事でもない「その人にとっての成功」（＝自分で稼げる能力を見つけ伸ばす）はいかにして可能かを詳説。教育の可能性を探る。

935円

教育は遺伝に勝てるか？…

嫌いな自分を肯定するには？　自分らしさはどう生まれるのか？　他者との距離をいかに取るか？　恋愛・職場・家族……人間関係に悩むすべての人へ。小説と格闘する中で生まれた、目からウロコの人間観！ 第1章　「本当の自分」はどこにあるか 第2章　分人とは何か 第3章　自分と他者を見つめ直す 第4章　愛すること・死ぬこと 第5章　分断を超えて

968円

私とは何かーー「個人」から「分人」へ…

著者累計200万部突破！！ 母であることに、ときどき疲れるあなたへ、 子育て疲れの特効薬を贈ります。 人工知能や脳科学の専門家として、 生き方の指南書が好評を呼んでいる著者による 子育て本の決定版！ 失敗を怒らない、対等に付き合う…… 著者自らが子育てで実践し、 脳科学的な裏づけをもとにした目からうろこの子育て法。 妊娠した時から子離れする時まで、 あらゆる段階の母親に役立ち、 これまでの一般的な「育児の常識」を 最新の脳科学と自身の実体験でくつがえします。 妊娠したときから、思春期を乗り越え、 子離れするまでに必要なことを一冊に。 本書は、2017年に刊行した「母脳〜母と子のための脳科学」（ポプラ社）を 大幅に加筆修正したものです。 （内容より） 1母であることの「特別」を知る 体内記憶が教えてくれること 子育てに反省は要らない 最高の英才教育 授乳時の赤ちゃんの脳は最高に活性化している 2母と子の冒険、4つの掟 1，子育てキャンペーンコピーを持つ 2，愛をことばで伝える 3，脳をメンテナンスする 4，冒険に送り出す

990円

子育てのトリセツ

・「自律神経のバランスが乱れている」ってどういうこと？ ・皮膚を刺激すると自律神経の活動が変わる？ ・瞳を見て、自律神経の活動を確認する方法 ・「気持ち」によって内臓の動きが変わるのはなぜか ・じつは「自律神経失調症」の定義はない？ ・交感神経と副交感神経、それぞれの異常で生じる症状とは ・深呼吸で気持ちがやわらぐ理由 ・緊急時に馬鹿力が出るのはなぜか ・怒ると心拍が上がり、嫌悪感を抱くと体温が下がる仕組み　……など ーー自律神経が心身を巧みに調整していた！ 【全身を調整する自律神経のしくみがわかる】 「心身の不調は自律神経が原因かもしれない」「自律神経のバランスが乱れている」などとよく耳にします。 そもそも、自律神経とはどのような神経なのでしょうか？ 簡単に言えば「内臓の働きを調整している神経」。 全身の臓器とつながり、身体の内部環境を守っています。 自律神経に関わる歴史的な研究を辿りながら、交感神経・副交感神経の仕組みや新たに発見された「第三の自律神経」の働きまで、丁寧に解説していきます。 第0章 神経について、基本をおさえる 第1章 自律神経とはなにか 第2章 涙や唾液と自律神経　--瞳をみれば、自律神経の活動がわかる？ 第3章 汗やホルモンと自律神経　--皮膚への刺激で、自律神経の活動が変わる？ 第4章 ストレスと自律神経　--闘うか逃げるか、私たちを守るメカニズム 第5章 喜怒哀楽と自律神経　--怒りや恐怖で、心拍や体温が変わるわけ 第6章 内臓の情報を伝える自律神経　--新たにみつかった「第三の自律神経」とは 第7章 自律神経から考える「心身を整える方法」　--不調の原因を探ってみる

1,100円

自律神経の科学　「身体が整う」とはどういうことか…

《★45万部突破！》 《★2019年間ベストセラー新書2位！　総合7位！》 《★待望の『夫のトリセツ』も発売中！》 「徹子の部屋」「行列のできる法律相談所」「世界一受けたい授業」「ザワつく！金曜日」「スッキリ」 「情報ライブ　ミヤネ屋」「林先生が驚く初耳学！」「羽鳥慎一モーニングショー」「ノンストップ！」 ほかテレビ・雑誌で大反響！ 理不尽な妻との上手な付き合い方とは。 女性脳の仕組みを知って戦略を立てよう！ 妻が怖いという夫が増えている。ひとこと言えば10倍返し。ついでに10年前のことまで蒸し返す。いつも不機嫌で、理由もなく突然怒り出す。人格を否定するような言葉をぶつけてくる。夫は怒りの弾丸に撃たれつづけ、抗う気さえ失ってしまう。 夫からすれば甚だ危険で、理不尽な妻の怒りだが、実はこれ、夫とのきずなを求める気持ちの強さゆえなのである（俄には信じ難いが）。本書は、脳科学の立場から女性脳の仕組みを前提に妻の不機嫌や怒りの理由を解説し、夫側からの対策をまとめた、妻の取扱説明書である。 「妻が怖い」「妻の顔色ばかりうかがってしまう」「妻から逃げたい」という世の夫たちが、家庭に平穏を取り戻すために必読の一冊でもある。 【本書の内容から】 ◆妻の不機嫌や怒りの理由を、むやみに解明しない ◆妻は夫に問題解決を求めていない ◆妻は夫に共感してもらいたいだけ ◆地雷を避ける、会話の“黄金ルール” ◆「おうむ返し」で共感のフリをしよう ◆事実の否定は、心を肯定してから ◆妻を絶望させるセリフ集 例1「今日何してたの？」 例2「だったら、やらなくていいよ」 ◆夫には見えていない家事がある ◆「〜っぱなし問題」を放置するな ◆直感で決める妻、比較検討で選びたい夫の妥協点 ◆メールせよ！「今、小田原通過。満席」 ◆記念日を軽んじてはいけない ◆されど記念日の“サプライズ”は逆効果 ◆「心と裏腹な妻の言葉」の翻訳集 例1「勝手にすれば」→訳「勝手になんてしたら許さないよ。私の言うことをちゃんと聞いて」（「好きにすれば」は同義語） 例2「どうしてそうなの?」→訳「理由なんて聞いていない。あなたの言動で、私は傷ついているの」

935円

妻のトリセツ

スパイを取り締まる法律がないため「スパイ天国」といわれる日本。インバウンド、海外企業の進出、外国人留学生の増加ーー今、日本ではますますスパイが紛れ込みやすくなっている。しかし、スパイの狙いを知れば、わが身を守る方法が自ずと見えてくる。元公安捜査官が、日本の水面下で暗躍するスパイたちの「静かなる侵略」の手口を暴く。

1,375円

スパイは日本の「何を」狙っているのか…

カネと運しだいの自己責任社会を変える本 教育費・医療費・介護費・障がい者福祉がタダになり、 将来の不安におびえて今の望みをあきらめなくてもいい、衝撃の方法があった！ 本書では、そんな社会を実現する方法「ベーシックサービス」について、 財源、ベーシックインカムとの違い、しくみ、実現への道筋をひもといていきます。 日本では、将来の「必要」に「貯蓄」でそなえなければなりません。 私たちは生活を守るために、子どもを減らし、欲しいものをあきらめ、人並みの暮らしをなんとか維持しようと必死になって生きています。 運がよければいいんです。でも、運が悪ければ、どんなにキャリアを積んでも、ちょっとしたきっかけで奈落の底に突き落とされます。貧しい人に無関心で冷淡な社会は、いつ、自分や子どもたちに牙をむくかわからないのです。 あなたは、そんな社会を子どもたちに残したいですか？ 「運が悪く」極貧の母子家庭で育った財政学者が、壮絶な自身の過去とともに、社会を変えるシステムを解き明かします。 ＊2021年刊行の『どうせ社会は変えられないなんてだれが言った？』に最新状況を加筆、再編集して新書化したものです。 【編集担当からのおすすめ情報】 【著者】 井手英策（いで・えいさく） 1972年、福岡県久留米市生まれ。東京大学大学院経済学研究科博士課程修了。日本銀行金融研究所、東北学院大学、横浜国立大学を経て、現在、慶應義塾大学経済学部教授。専門は財政社会学。総務省、全国知事会、全国市長会、日本医師会、連合総研等の各種委員のほか、小田原市生活保護行政のあり方検討会座長、朝日新聞論壇委員、毎日新聞時論フォーラム委員なども歴任。著書に『幸福の増税論』（岩波書店）、『欲望の経済を終わらせる』（集英社インターナショナル）、『ふつうに生きるって何？』（毎日新聞出版）ほか多数。2015年大佛次郎論壇賞、2016年度慶應義塾賞を受賞。

1,056円

ベーシックサービス

「たんぱく質が大切」。 その考え方が浸透し、最近は意識して肉を多めに食べる人が増えている。 中には、健康のためにと、プロテインでたんぱく質を補う人も。 金津氏は、そんな風潮に警鐘を鳴らす。 肉を代表とするたんぱく質は、ただ摂取すればいいわけではなく、 その摂り方が重要だ。 そのうえで、肉や魚を「おいしく」「たっぷり」食べられることが、 健康の証だという。 「おいしく」「たっぷり」食べられない身体のまま、無理に肉や魚を摂取すると、疲れやすい、気力が湧かない、お腹を壊しやすい、よく眠れないといったさまざまな不調が出てくる。 本書は「たんぱく質」の正しい食べ方を説き、より健康な身体へと導く一冊である。

1,100円

9割が間違っている「たんぱく質」の摂り方…

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880円

今を生きる思想　エーリッヒ・フロム　孤独を恐れず自由に生…

なぜ映画や映像を早送り再生しながら観る人がいるのかー。なんのために？それで作品を味わったといえるのか？著者の大きな違和感と疑問から始まった取材は、やがてそうせざるを得ない切実さがこの社会を覆っているという事実に突き当たる。一体何がそうした視聴スタイルを生んだのか？いま映像や出版コンテンツはどのように受容されているのか？あまりに巨大すぎる消費社会の実態をあぶり出す意欲作。

990円

映画を早送りで観る人たち…

体の衰えは口から始まる！ 「歯周病やむし歯が全身に影響？」「 むせや滑舌の低下は要注意」など、歯と健康の驚きの関係に最新科学で迫る。巻末には、専門家が伝授する正しい歯磨きの方法や、気になる疑問をまとめたQ＆Aも。全世代必読の科学的健康書。 目次 序章　　「健康」は口からーー日本人の歯の現状 第1章 口の中に広がる世界ーー知っているようで知らない構造 第2章　「噛む」を科学するーー咀嚼は脳と口の共同作業 第3章　 歯周病とむし歯ーー歯の健康と全身の病気との関わり 第4章　 中高年は歯のケアが健康のカギーー歯を守って「衰え」を防ぐ 第5章　「歯が抜けた」から始まる連鎖ーーフレイルサイクルに陥らないために 第6章　 高齢者の歯科治療 第7章　 最新歯科技術はどこまで進んでいるか 第8章　 健康長寿を口もとから 実践編　 今日から始める 「正しい歯磨き」 付録1　 歯磨き　よくある疑問　Q＆A 付録2　 歯にまつわる素朴な疑問　Q＆A

1,210円

からだの「衰え」は口から　歯と健康の科学　健康寿命を左右…

X（旧Twitter）で人気の「ラテン語さん」初著書。 世界史、政治、宗教、科学、現代、日本……。 あらゆる方面に思いがけずひそんでいるラテン語の数々。 ラテン語は死語ではなく、知への扉だ!! ヤマザキマリさん推薦＆巻末特別対談!! 「ラテン語は、まさに時空を駆け抜け続ける言葉。そこにいるあなたも、無意識にラテン語を使っているのをご存知ですか？　時空を超えて生き続けるラテン語の魅力と発見が炸裂する一冊」 よく耳にするあの企業の名前から、 有名な歴史上のあの人物の名言まで。 語学、ラテン語の知識ゼロから読めるラテン語雑学本。

990円

世界はラテン語でできている…

園で働く人間が、絶対に知っておくべきマナーを伝授。接客から身だしなみまで、今すぐ役立つ知識を100項目に集約!

1,210円

教えて！　保育者に求められる100の常識　第四版…

日本中の夫と妻に大反響を巻き起こしている『妻のトリセツ』。 「次はぜひ夫編を」 読者の熱い声に応えてついに登場。 刊行1ヵ月で10万部突破！ 「話が通じない」「わかってくれない」「思いやりがない」「とにかく気が利かない」…… 腹立たしい夫を見捨てる前にこの一冊。 今度は脳科学から男脳を解明。 夫婦70年時代のバイブル。 第1章　神は、夫婦を別れさせようとしている 第2章　使えない夫を「気の利く夫」に変える方法 第3章　ひどい夫を「優しい夫」に変える方法 第4章　脳とは、かくも厄介なものである ………………………………………………… 第3章　ひどい夫を「優しい夫」に変える方法 「愛は『してもらう」ことで稼ぐ」より 「私は、男性にはよく『ウルトラマンの妻になったところを想像してみて』と言う。 ウルトラマンである。何万光年のかなたの、知らない星の子どもの命を救いに、命がけで出かけちゃうんだ、この夫は。妻としてはわけがわからないが、それが、男の使命だと言うのなら、行ってらっしゃい、である。地球に3ヵ月の単身赴任。そんなことで、妻は絶望したりしない。 妻がウルトラマンに絶望するのは、ウルトラマンが弱みを見せないから。たまに帰ってきて、黙ってご飯を食べて、また出かける。それでは、自分がここにいる理由がない。彼の人生から締め出されたような気持になってしまうだろう。 ウルトラマンは、妻に弱音を吐かなくちゃ。『今日、ゼットンにここ蹴られて、痛かったの』くらい言って甘えればいいのだ。 『大丈夫？　うるちゃん、ふぅふうしてあげるね』『ありがとう。きみのおかげで、僕はまた戦えるよ』 そんなふうに心を通わすことができれば、妻にとって、夫はかけがえのないものになっていく。 ほらね、愛は、してくれることよりも、してあげることで強まるのである。子どもがかけがえがないのは、命を与え、食べさせ、世話をし続けるからだ。猫がかわいいのは、手がかかるからだ」

935円

夫のトリセツ

【がん治療本の決定版】 ーー「後悔しない選択」のために必要な知識が凝縮。 ◆「がんを治す」ための正しい知識が身につく がんの罹患率は年々上昇しているが、 医療の進歩に伴って、死亡率は低下している。 そんな最新医療の恩恵を受けるには、 治療を受ける側、患者をサポートする側の知識も欠かせない。 手術、放射線、抗がん剤（薬物療法）、免疫療法は、 どのようなメカニズムでがんを治療するのか。 最新検査からがんゲノム医療まで、 エビデンスに基づく「意味のある治療」とはどのようなものか。 2人に1人がかかり、 「国民病」ともいえるがんと折り合いをつけて生きるために、必要な知識を徹底解説。 ◆おもな内容 ・どんな検査でなにがわかるか ・腫瘍マーカーは目安にすぎない ・手術するかしないかを決める基準 ・手術が先か、抗がん剤が先かーー治療法の選択と順序 ・臨床試験に参加するにはどうすればよいのか ・転移がんの治療方針 ・ガイドラインを超えた選択をするとき ・がん組織を取らずに検査できるリキッドバイオプシー ・「薬が効きそうか」を判断する遺伝子検査 ・分子標的薬、免疫療法の最新事情 ・「標準治療」＝「並の治療」ではない ・「がんの遺伝子情報」に基づく個別化医療のはじまり ほか ーー〈治療を受ける〉〈患者を支える〉全ての人へ 第1章　臨床医が考える「がんとは何か」 第2章　どんな検査で何がわかるか 第3章　治療方針はどのように決まるか 第4章　手術でがんを取り除く 第5章　放射線でがんをたたく 第6章　薬でがんをたたく 第7章　がん免疫療法でがんを追い込む 第8章　一人ひとりに合わせたがんゲノム医療

1,320円

「がん」はどうやって治すのか　科学に基づく「最良の治療」…

ベストセラー『節約の王道』から15年安心・安全・確実な節約を極めた結論です「キャッシュレスなんて、まっぴらだ！」リンボウ先生が日々実践する、極上の節約生活！〇一番安全で利口なのはプリペイドカード〇クレジットカードは2枚だけ〇ふるさと納税はやりません〇年金は受給開始になったら即座にもらう〇地元の信用金庫を利用する〇自分の専門分野に投資する〇持ち家か賃貸か〇お金をおろすときはやっぱり3万4千円〇使ってよかった唯一のサブスク〇なぜYouTubeプレミアム会員になったのか〇健康であることが一番の節約〇健やかな体を作る日々の食事〇愛用しているかつお節・味噌・酢〇自動車から文房具までベストなものを探して使い続ける……お金ほど大事なものはなかなかありません。だからこそ、自分の頭でしっかり考えたい。キャッシュレスになったからと言って、何か得することがあるのだろうか？「世潮に逆らって、決してコンピュータなどに支配されてたまるか、とかろうじて土俵の徳俵でふんばっている、それが目下のわたくしの有様である。　本書は、そういう「筋金入りのへそ曲がり」なる一親爺が、せめてこれだけは言っておかなくてはなるまい、と最後の力を振り絞った、その「老いの繰り言」にほかならぬ。」（「はじめに」より）「今や皆が強迫観念のようにキャッスレスの時代と言っています。が、果たして本当にそれが我々ユーザーのためになっているのだろうか？ ということを、実は誰も考えていないのではないかと私は思うのです。経済産業省によると、2023年のキャッシュレス決済は全体の39.3%（126.7兆円）。 その内訳は、クレジットカードが83.5％、デビットカードが2.9％、電子マネーが5.1％、コード決済が8.6％なんだそうです。お店によってはクレジットカードか電子マネーでしか支払えない、現金が使えない、そんなところもあります。まるで、「キャッシュレスにあらずんば人にあらず」とでも言いたいかのようです。しかし、本当にこのまま、キャッシュレス化が進んでいいのでしょうか？　世間の流れに合わせて私もキャッシュレス。それでいいのでしょうか？　大事なことは自分で考える。人任せにしない。自分の頭で考える。私がこれまで大事にしてきた生き方です。お金ほど大事なものはなかなかありません。だからこそ、自分の頭でしっかり考えたい。今だからこそ、そう思うのです。」　「キャッシュレスになったからといって、何か得をすることがあるのだろうか？　「いや、ポイントが貯まります」と言うけれど、それ、果たして本当に得なのか。たとえば、出前サービス。あれもお金がかかるわけです。盛んにテレビでコマーシャルをしている、ということは要するに莫大な費用をかけているんです。それで立ち行けるということは、それなりのお金を取っているから。街の中華屋さんなら、二本の足で歩いて行って食べればいい。Uber Eatsなぞを頼む必要があろうか、と。蕎麦屋とか中華料理屋なんかでも、昔はみな出前をやっていたけど、別にお金は取らなかった。サービスの一環として店の人が自転車などで配達してきたも

924円

節約を楽しむ

子ども期の逆境体験ACEは心と身体を蝕み、その後の人生の病気・低学歴・失業・貧困・孤立等様々な困難に結びつく。サバイバーが不利にならない社会を考える。

968円

ACEサバイバー

本書は〈阪神・淡路大震災30年／新潟県中越地震20年／能登半島地震1年〉の特別企画で、災害を生き抜くための手引きとなります。「災害から命を守る」には、発災前の「防災・減災」と発災後の「復興・生活再建」が連続してつながっていなければなりません。両者が途切れたときに何が起きるのか。防災と被災地支援に取り組んできた弁護士の著者は、「災害関連死」であり「先の見えない長期避難者」であると指摘します。なぜ、助かった命を最後まで守り切れないのか。なぜ、元の穏やかな生活に戻してあげられないのか。「誰一人取り残さない」ためには「自助」と「公助」と「共助」の協力が欠かせません。災害大国ニッポンの住民として、災害を受け入れる「共災」と災害を避ける「避災」に励むことにより、被災した人たちの置かれた状況は他人事ではなくなり、「防災・減災」と「復興・生活再建」の両者は初めて一本の線でつながります。こうして災害弱者は「命を尊重し、世話を焼き、生活再建の仕組みに精通する」災害強者に変わり得ると著者は訴えます。防災・減災の基本と応用、生活再建のABCを具体例を挙げて解説します。 まえがき／第一章 命を守る三つのS／第二章 災害から命を守る企業と組織／第三章 取り残される被災住民／第四章 生活再建をあきらめない／第五章 住宅の被害調査と罹災証明／第六章 生活再建のための各種支援／第七章 生活再建のシミュレーション／第八章 復興への二人三脚と三人四脚／あとがき

995円

避災と共災のすすめ

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