「やってしまったことの後悔は日々小さくなるが、やらなかったことの後悔は日々大きくなる」をモットーとする作家・林真理子。中学時代はいじめられっ子、その後もずっと怠け者だった自分が、なぜ強い野心を持つ人間になったのか。全敗した就職試験、どん底時代を経ての鮮烈なデビュー、その後のバッシングを振り返り、野心まる出しだった過去の自分に少し赤面しながらも、“低め安定”の世の中にあえて「野心」の必要性を説く。 「有名になりたい」「作家になりたい」「結婚したい」「子どもが欲しい」 ーー無理と言われた願望をすべて叶えてきた人気作家による「夢を実現させるヒント」。 「やってしまったことの後悔は日々小さくなるが、 やらなかったことの後悔は日々大きくなる」をモットーとする作家・林真理子。 中学時代はいじめられっ子、その後もずっと怠け者だった自分が、 なぜ強い野心を持つ人間になったのか。 全敗した就職試験、電気コタツで震えたどん底時代を経て、 『ルンルンを買っておうちに帰ろう』での鮮烈なデビュー、その後のバッシングを振り返り、 野心まる出しだった過去の自分に少し赤面しながらも、“低め安定”の世の中にあえて「野心」の必要性を説く。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ＜目次＞ 第一章 　野心が足りない 屈辱感は野心の入り口／無知の知／「テクノルック」で糸井さんに突撃／ 若い作家が消えてしまう理由／「一生ユニクロと松屋でオッケーじゃん」 　ほか 第二章　野心のモチベーション 友人同士の「タイタニック」格差／ファーストクラス入門／ 自分に投資すると「人気」がついてくる／野心と強運の不思議な関係　ほか 第三章 野心の履歴書 不採用通知の束を宝物に／「新規まき直し」作戦／ 小さな成功体験を大切にする／「マイジャー」ではなく「メジャー」／ カリスマ編集者・見城徹氏の登場／スランプーー霧の中の十年　ほか 第四章　野心と女の一生 ママチャリの罪／“絶対安全専業主婦”の存在／オス度の高い男性ほど美しいメスを選ぶ／ 自己完結の「美魔女」、美人の有効利用「女子アナ」／女性経営者の野心のバネは「悔しさ」／ 働く女性がウサギからトラへと変わる時／いま振り返る「アグネス論争」　ほか 第五章 野心の幸福論 欲望の「大食漢」／「妄想力」が野心のバネになる／「止まっている不幸」の恐ろしさ／ 野心の日常的な心得とは／野心という山登り

990円

野心のすすめ

「確実に病気をしない生活の仕方」という衝撃的な伊藤慶二先生の講演 そして日本の食がどう変わっていき、病人が増えその対応を根本からお話をされ る片野學先生の講演を1冊にまとめた豪華本！ マクロビオティック、ビーガン、グルテンフリー、低糖質食等、食事療法等が多くあるなか、食や健康の根本を教えてくれる本です！ その根本を知ってから自分に合った食事法、生活から健康と幸福の探求を始めましょう！ 片野先生、伊藤先生のお話は何年たっても色褪せることのない、根幹をなす重要な教えであると確信しています。しかし、残念ながら、お二方とも一般向けの書籍をほとんど残さずに逝かれてしまいました。 後世に活字で残したいと以前から願っており、本年2022年（令和4年）、サン・スマイル創業25 周年となる記念の年に、両先生に感謝の心を込めて出版させていただきました。 一人でも多くの方に、この書を手にしていただき、ご自身、お子様、ご家族、そして人生で関わる多くの方々の幸福に少しでもお役に立てていただけたらなら、片野先生、伊藤先生も喜んでくださるものと思っております。

1,320円

「確実に病気をしない生活の仕方」「農薬の有用性と有害性」…

39歳でアルツハイマー型認知症と診断されて8年、全国を飛び回り、300人を超える認知症当事者と対話し続けている著者だから書けた当事者の「本音」。 認知症になっても「なにもわからなくなったり」「なにもできなくなったり」するわけではない。 周囲の「やさしさ」が当事者を追い詰め、やがてすべてをあきらめさせられていく。 症状をさらに悪化させる「ストレス」という最大のリスク。 いまだに専門家の間でも根強い「偏見」を脱し、診断されてもよりよく生きていくために必要なこととはなにか。 「なにができて」「なにができなくて」がわかれば、できないことを補うために「どう工夫すれば」いいかが考えられる。 認知症当事者700万人時代を迎え、すべての人のすぐ隣にある世界を知るためのガイド。

935円

認知症の私から見える社会…

味や食感、扱い方、調理ポイントなど食肉がわかる！牛・豚・鶏からハムやソーセージ、ホルモン、ジビエまで１３３種類。

1,100円

知っておいしい肉事典ハンディ版…

結婚相手を見つけ、2人で退会するのがマッチングアプリのゴール。しかし本書では、このアブリ世界に彷徨い続け、婚活より自己肯定感の補完にハマり抜け出せなくなってしまった男女を扱う。アプリで次々に訪れる流動的な人間関係の刺激は、中毒性が強い。相手をどんどん乗り換え続けることで生きる糧を得ている人々、離婚や失恋でトラウマを抱え、婚活と名乗りつつセフレ的な付き合いしかできなくなった人々、等身大な自分を見失って500の「いいね!」をコレクションし、自己肯定感の上昇のみを求める人々。マッチングアプリの婚活沼に依存するディープな住人たちを、「マッチング症候群」と名付ける。＊ 恋愛をメンタルを不安定にするリスク要因と捉える20代にとっては、言い争いや修羅場、負の感情の存在しないアプリは心地よい理想の場。＊ 年代が上がるにつれて利用期間が長くなり抜けにくくなる→40代50代は婚活ではなく、孤独な老後の友人達を増やすだけ＊ 特に数々の恋愛で目が肥え妥協できなくなっているアラフォー女性たちにとっては、イケメンな富裕層経営者やハイスペックなモテ男とマッチングし、会って食事できることほど自己肯定感を上げてくれることはない。その本命になるのはほぼ絶望的だが、高級店でディナーを奢ってもらい言葉上手に口説かれて舞い上がれる。「自分はまだまだイケてる」と信じられる…etc.

979円

マッチング・アプリ症候群…

高卒で就職した人たちの3年未満の離職率の高さが言われて久しい。企業とのミスマッチが原因なのか。昔ながらの1人1社制に問題はないのか。就職を希望する高校生が、働くことのイメージを膨らませ、自分に合った就職先が選べるよう、いまの時代に高卒で働くことを様々な観点から考察し、就活する高校生たちを応援する1冊。 　はじめに 1章　高校生の就活事情 　高卒で働くということ 　ルールを知ろう！ 　古屋さんって何者？ 　大学生の就活とは大違い 　企業の声を聞く 　学歴と就職 　ルールは1人1社 　ルールとは何か？ 　これからのキャリアの考え方 　コラム・進路いろいろ1　シェフ編 2章　企業から見た高卒生 　社会は大卒だけでは回らない 　学歴＜技術力・資格 　目指せ！　学歴のバリアフリー 　「いまここにある危機」を救うのは誰？ 　必要とされている！ 　一流の社会人になる条件 　若いみなさん、力を貸してください！ 　早期離職はなぜ多い？ 　コラム・進路いろいろ2　ファイナンシャル・プランナー編 3章　高校の現場では 　学校現場の熱い取り組み・その1 　学校現場の熱い取り組み・その2 　学校現場の熱い取り組み・その3 　学校現場の熱い取り組み・その4 　学校現場の熱い取り組み・その5 　1人1社制と早期離職 　コラム・進路いろいろ3　会社員編 4章　風穴をあける会社、始動！ 　「ボーッと生きてきました」 　「おい、あんときの自分。もっと考えろや」 　就活高校生の味方あらわる！ 　ジンジブの人 　高校生に職業選択の自由はないのか…… 　いろんな人がいる　ギャル→教員→営業 　いろんな人がいる　大学生→旅→なぜ？ 　いろんな人がいる　大卒→本当にやりたいことへ 　いろんな人がいる　高卒→「先生、選べません」 　いろんな人がいる　高卒→「どうせ自分なんて」と思わない 　いろんな人がいる　高卒→自分をあきらめたくない 　いろんな人がいる　高卒→縁の下の力持ちも大物 　高校生支援が企業を、そして社会を変えていく 　夢は、18歳から始まる 　コラム・進路いろいろ4　アナウンサー編 5章　やりたい仕事の探し方 　就活イベントをのぞいてみる 　「社長になれますか？」 　高卒のキャリアアップとは？ 　何で就職先を決めるのか 　仲間、そしてキャリアプランをつくる 　「自分をあきらめちゃだめだよ」 　コラム・進路いろいろ5　会社社長編 　おわりに

1,089円

フレーフレー！就活高校生…

人生には、「どうしようもない」ことがある。いわゆる「地獄」のような環境に生まれる人もいれば、「天国」に生まれる人もいるのだが、それは運命だというしかない。 しかし、「地獄」に生まれた人の中にも、「もう人生終わりだ」と絶望しているだけの人と、持って生まれた不幸な境遇を乗り越えようとする人がいる。　そのような二人の違いを生み出すものは何か（まえがきより）。 「絶望感は乗り越えられるか」という永遠のテーマ。本書は、この難しい問いに対し、長く読み継がれることを願って書かれた。 「ありのままの自分」を受け入れてくれない環境の中で育った人は、何かと生きづらい人生を歩みがち。しかし、「これしか生きる道はない」と思うから苦しいのであって、多面的な視点で物事を見ること、すなわち、マインドフルネスで生きることができれば、心身の健康にもつながる。 逆に、心を閉ざしたマインドレスネスの状態におちいっている人は、人生で多くのものを失いかねない。 心の「とらわれ」から解放され、絶望感に負けることなく、幸福に生きるための心理学。

968円

絶望から抜け出す心理学…

1,100円

Bashar（2）

自分を信じきれず、個性や“らしさ”を探しながらも一方で人と違わないことにこころを砕く若者たち。大人になる直前のとまどいや悩みは尽きず、未来に希望を思い描くのも難しい。そんな１０代に魂を揺さぶる数々の物語を通して悩むこと、傷つくことを怖れず、もっと伸びやかに自由に生きよう！と呼びかける青春の羅針盤となる一冊。

1,056円

大人になるっておもしろい?…

熊本県にある著者のクリニックには、標準治療では「打つ手なし」と宣告されたがん患者が全国から治療に訪れ、そのうちの7割の患者さんは劇的に余命を伸ばし、あるいは寛解している。かつては外科医として5000例にも及ぶ消化器系のがんの手術を行ってきた著者は、「免疫統合医療」と出会い、「がんを切らずに治す」医師になった。 そして、ここ数年、ステージが1から3で、手術の可能な患者さんの中にも、様々な理由で手術を回避して免疫治療を受けたいというケースが増えてきたという。それらの症例をもとに、著者が行う治療、免疫統合治療「赤木メソッド」がどのようにがんを治していくのか、そのメカニズムを詳述する。 カラー口絵　免疫統合医療「赤木メソッド」で手術を回避した症例 第1章 なぜ、私は「がんを切らずに治す医師」になったのか 第2章 【実例集】がんが消えた！　小さくなった！ 第3章 免疫を活性化すると、がんは消える 第4章 がんを切らずに治す最新「赤木メソッド」 第5章 日本人が知らないがん治療の現状 第6章 「がんで死なない時代」をともに築く 発行：ワニ・プラス　発売：ワニブックス　 カラー口絵　免疫統合医療「赤木メソッド」で手術を回避した症例 第1章 なぜ、私は「がんを切らずに治す医師」になったのか 第2章 【実例集】がんが消えた！　小さくなった！ 第3章 免疫を活性化すると、がんは消える 第4章 がんを切らずに治す最新「赤木メソッド」 第5章 日本人が知らないがん治療の現状 第6章 「がんで死なない時代」をともに築く

1,100円

がんは切らずに治す

われわれは、どんなときに「あ、わかった」「わけがわからない」「腑に落ちた！」などと感じるのだろうか。また「わかった」途端に快感が生じたりする。そのとき、脳ではなにが起こっているのかー脳の高次機能障害の臨床医である著者が、自身の経験（心像・知識・記憶）を総動員して、ヒトの認識のメカニズムを、きわめて平明に解き明かす刺激的な試み。

1,012円

「わかる」とはどういうことか…

腸が人間に警告を発している！腸内細菌は大地からの贈り物、土壌細菌だった！何でも洗って食べる現代人は土壌細菌の取り込みが最もヘタな動物。おまけに保存料や抗生物質、農薬が含まれた食品が悪影響を与えている。欧米の腸内細菌研究をもとに、健康長寿の最強兵器としての役割を追求した意欲作！

1,210円

免疫力を高める腸内細菌…

なぜ、「味の素」論争は繰り返されるのか。 いつから「甘くなくておいしい」と言われ始めたのか。 「若者のビール離れ」は本当か。 基本五味（うま味、塩味、甘味、酸味、苦味）に辛味、第六の味覚と目される脂肪味という7つの味から読み解く異色の戦後史。 食糧難から高度成長、バブル崩壊、格差の拡大へーー。世相とともに嗜好もまた変わっていった。 味覚の変遷をたどれば、戦後ニッポンの新たな歴史が見えてくる！ ●通説・神話・常識を問い直す“味な事実”の数々！ 【うま味】合わせだしは和食の伝統なのか？ 【塩味】塩の種類がスーパーで急増の裏側 【甘味】ゼロカロリー飲料と甘い野菜のトレードオフ 【酸味】健康プレッシャーと「飲む酢」の人気 【苦味】日本のビールとコーヒーは「大人の味」か？ 【辛味】新人類が引き起こした80年代激辛バブル 【脂肪味】バターvs.マーガリン「体に悪い」のはどっち？ 【著者プロフィール】 澁川祐子（しぶかわ・ゆうこ） 1974年、神奈川県生まれ。東京都立大学人文学部を卒業後、フリーのライターとして活動する傍ら、「民藝」（日本民藝協会）の編集に携わる。現在は食や工芸を中心に執筆。著書に『オムライスの秘密 メロンパンの謎 人気メニュー誕生ものがたり』（新潮文庫）。編著に『スリップウェア』（誠文堂新光社）。企画・構成に山本彩香著『にちにいまし ちょっといい明日をつくる琉球料理と沖縄の言葉』（文藝春秋）。

968円

味なニッポン戦後史

「差別はいけない」。でも、なぜ「いけない」のかを言葉にする時、そこには独特の難しさがある。その理由を探るため差別されてきた人々の声を拾い上げる一冊。

1,012円

障害者差別を問いなおす…

ベストセラー『医者いらずになる「１分間健康法」』の著者たちが贈る、認知症予防、ボケ防止習慣の決定版！ホリスティック医療の第一人者で、今年８１歳になる帯津良一先生の超人的なスケジュールと明晰な頭脳を支える秘訣は「からだを動かすこと」、「食生活に気をつけること」、「心にいつもときめきを持つこと」の３つです。本書では健康エッセイストの鳴海周平が帯津先生に「健脳」のコツをインタビュー。いつでも、どこでも、誰でも、簡単に１分間でできる“脳によい習慣”をわかりやすいイラスト満載で解説。帯津先生の「１分間気功法」も写真入りで紹介します。

968円

死ぬまでボケない1分間“脳活”法…

【消齢化社会】（しょうーれいーかーしゃーかい） 生活者の意識や好み、価値観などについて、年齢による違いが小さくなる現象「消齢化」が進んでいる社会。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ≪メディアが注目！ 話題のキーワード「消齢化」≫ ●2023年5月12日 BSテレ東「日経ニュースプラス9」にて特集 ●2023年2月11日 日経新聞「Deep Insight」にて紹介 ●2023年1月31日 日経新聞「春秋」にて紹介 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【刊行に寄せて】 80代からプログラミングの勉強を始めた人。昭和のヒットソングをカラオケで歌う若者。年齢にとらわれず新しいことに挑戦したり、自分らしさを追求したりする人を目にする機会が、ここ最近やけに多い。そう感じているのはきっと、私たち生活総研だけではないと思います。 私たちはあるとき、そんなふうに肌で感じていた社会の変化が、ここ数年どころではなく30年という長期的なスパンで実際にデータ上に現れていたことを発見しました。そしてこの、生活者の意識や好み・価値観などについて、年齢による違いが小さくなる 現象を「消齢化」と命名し、調査・研究を行っています。 消齢化社会とは？ 生活者は、ビジネスは、どう変わる？ 本書では、30年に及ぶ膨大な生活者データをもとに分析した消齢化の背景や、この先日本で起きるであろう変化の仮説など、私たちの消齢化研究をご紹介します。各界の有識者に行ったインタビューも収録しています。 長いこと「高齢化社会」という言葉に悩まされてきた日本。しかし「消齢化社会」として捉えなおせば、きっと明るい兆しが見えてくる。私たちと一緒に、消齢化社会・日本の未来を考えてみませんか。 博報堂生活総合研究所 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【著者プロフィール】 博報堂の企業哲学「生活者発想」を具現化するために1981年に設立されたシンクタンク。人間を、単なる消費者としてではなく「生活する主体」という意味で捉え、その意識と行動を研究している。1992年から続く長期時系列調査「生活定点」のデータをもとに「消齢化社会」を提唱。近年では、デジタル空間上のビッグデータをエスノグラフィ（生活現場の観察やインタビューを伴う調査手法）の視点で分析する「デジノグラフィ」も推進中。

968円

消齢化社会 年齢による違いが消えていく!生き方、社会、ビ…

誰もが「当事者」となりうる時代の必読書。五百人ものストーキング加害者と向き合い、カウンセリングなどを行ってきた著者が、彼らの思考と行動パターン、実践的対応を多くの事例とともに解き明かす。

990円

「ストーカー」は何を考えているか…

誹謗中傷やフェイクニュースがあふれ、詐欺やサイバー犯罪で脅かされる場となりつつあるインターネット。DXやメタバースがこの傾向を助長することはないのか。AIは解決の切り札になるのか。日本がデジタル後進国となってしまった原因は？ インターネットを健全な集合知のうまれる場とする道筋を考え、日本のとるべき道を探る。 　はじめに 第一章　DXとはオープンネット化 　デジタル敗戦 　行政デジタル化の挫折 　DXの本質 　オープンネットの弱点 　デジタル庁の役割 第二章　メタバースの核心 　超世界のなかのAI 　AIユートピア 　シンギュラリティと超人間主義 　AIディストピア 　メタバースと意味の不在 　ソサエティ5・0 第三章　ネット集合知をうむオートポイエーシス 　インターネットの分権思想 　集合知を問い直す 　ポストモダニズムとデータ科学の矛盾 　新実在論の限界線 　主観が客観をつくる 　ネオ・サイバネティクスと閉鎖性 　オートポイエーシスから基礎情報学へ 第四章　分断深めるデジタル大国アメリカ 　トランプ現象とQアノン 　集合知シミュレーションの教訓 　デジタルな魔術的支配 　多文化主義の陥穽 　没落する中間層 　ポスト・アメリカニズムへの渇望 第五章　日本はデジタル化できるのか 　輸入される知 　トップダウンDXの危うさ 　オモテナシの裏側 　内むきの完璧主義 　日本人とロボット 　安心サブネットと情報教育深化 　主要引用参照文献 　図表出典一覧

990円

超デジタル世界

「昔と同じことをやっても痩せない」「何をやっても痩せない」は、体内時計と食の関係を知らずダイエットしていたから！ 「昼間より、夜遅くに食べるカップラーメンはなんて美味しいんだ！」と感じるのも、体内時計に影響されているとご存じでしたか？ 2017年、体内時計のメカニズムに対する研究がノーベル医学・生理学賞を受賞しました。すべての細胞に時間遺伝子があり、その影響がどんどん解明されています。 私たち生き物は細胞レベルから、地球の24時間の自転に合わせ生きています。脂肪のたまりやすい時間、筋肉のつきやすい時間、体温や血圧の変化や元気になる時間も24時間で変化していくのです。 食事も、いつ、何を食べると体にいいのか、当然時間によって効果が変わります。時間栄養学の知識を身につけることで、より効果的に肥満を防ぎ、生活習慣病にならない生き方ができるのです。

968円

脂肪を落としたければ、食べる時間を変えなさい…

「有名大に行きたい」と思うけれど、合格するのは上位数％だけ。だから重要なのは「第2志望」の選び方を知ること。足りないのは努力でもお金でもなく情報だ！

902円

偏差値45からの大学の選び方…

中国の進出と権威主義的資本主義、コロナ禍とベーシックインカム、そしてロシアによるウクライナ侵攻。激変する世界の中で大切なのは、「適切な問い」を立て、思考を深めることにある。表面的な事象の裏にある真因は何か、未来をより良くする可能性はどこにあるのか？　大澤社会学が現代社会の事象に大胆に切り結んでいく。

1,001円

この世界の問い方

言葉に詰まること＝悪いこと？自ら吃音に悩み続けてきた医師が綴る、自分を受け入れ、他者を受け入れるヒント。

880円

吃音の世界

クルド人＝政治難民というイメージ、メディアによる入管行政への批判、移民先進国ドイツの先例ーー人口減や人道的配慮など移民を受け入れるべき理由はあるものの、このまま押し進めて本当にいいのか？　欧州事情に通じたジャーナリストが、クルド人問題に揺れる埼玉・川口、彼らの故郷トルコ、移民流入に悩むドイツ、「入管の闇」問題をめぐって現地徹底取材。国家の基盤を揺るがす「日本的ゆるさ」に警鐘を鳴らす。

968円

移民リスク

中学校の1クラスに2人はいるーー家族の世話や家事を行う子どもたちを指す「ヤングケアラー」。彼らがおかれた状況や支援の取り組みを知るための一冊。

836円

ヤングケアラーってなんだろう…

教育改革最前線。うちの子はどうなる？ 学習指導要領が約10年ぶりに改訂され、2020年度より小学校、2021年度より中学校で実施。かたや大学入試制度改革は迷走し、日本の教育が大きな転換期を迎えている。 一方、国際経営開発研究所が発表した、主要63か国の「世界競争力ランキング2019」では、日本は順位を5つ下げ、30位に急落。東アジアの中でもシンガポールや中国、台湾、タイ、韓国の後塵を拝し、もはや日本型教育では、国際社会で通用しないことは明らかだ。 さらに近い将来、現在ある職業の大部分がAIに取って代わられるといわれる。 「いい学校に入れば、いい生活が送れる」時代は終わった。 こうした危機的状況にいち早く気づき、子ども主体の教育に舵をきってきた人がいる。 1人は「校則なくした中学校」の元校長、もう1人は名門男子中高一貫校の理事長、最後の1人は子育てやいじめ問題に真正面から取り組んできた教育評論家だ。 立場の異なる教育最前線の3人が、意外と気づきにくい「子どもが生まれ持つ本来の特性」を解きながら、才能を伸ばしていく方法を明らかにする。 学校に息苦しさを感じる親も子も、教壇に立つ先生も、ぜひ読んでほしい1冊です！ 【編集担当からのおすすめ情報】 ●テレビ放送のお知らせ● 著者のひとり「尾木ママ」こと尾木直樹さんがMCを務めるNHK Eテレ『ウワサの保護者会』では、2019年秋に放送した西郷校長（当時）の取り組みの回が大反響を呼び、2020年3月28日土曜日に再放送されました。（※総合テレビでは4月2日木曜午前11時5分から、Eテレでは4月4日土曜昼12時半からも再放送予定） 西郷孝彦さんが2020年3月まで校長を務めていた東京・世田谷区立桜丘中学校は、インクルーシブ教育の観点から校則をなくし、服装は自由、定期テストを廃止するなどして、全国で知られる存在となりました。 同校は、こうした「学校の当たり前」を生徒と一緒に見直しただけでなく、教員と生徒の信頼関係に重きを置き、子どもが心の底から安心できる居場所や環境づくりにも取り組んでいます。 結果、生徒の自己肯定感や非認知能力が上がり、同時に学力も向上。このことに、多くの人が関心を寄せています。 2019年冬、桜丘中学校保護者の有志が、西郷さんと教育評論家の尾木直樹さん、麻布学園理事長の吉原毅さんを招いて教育に関するトークイベントを開催しました。 事前予約には約1000人の申し込みがあり、なんとキャンセル待ちまで発生しました。 イベント終了後のアンケートは、回答率が8割を超え、そのほとんどに悩みや質問が記されていたことは、昨今の教育不安を浮き彫りにしたといえます。 本著では、そうした不安を1つでも解消してほしいという願いから、再び3人が集まり、いまこそ不可欠な教育についての知恵を出し合いました。 尾木さんは、近い将

1,078円

「過干渉」をやめたら子どもは伸びる…

ＳＮＳでの誹謗中傷、不謹慎狩り、自粛警察、悪質クレーマー…奴らは何者か？「炎上はマスメディアが生み出す」「ＳＮＳは世論を反映しない」「炎上加担者はごく少数」など、データ分析から導き出された意外な真実。

836円

正義を振りかざす「極端な人」の正体…

日本一食にうるさい医師が日々の食事を大公開！ マクロビや糖質制限など、食事法の流行はめまぐるしく移り変わります。様々な健康法が提唱されますが、では 当の医者自身は、日々、何を食べているのでしょうか？医師として Twitter フォロワー数日本一の内海氏は、常 日頃、食の毒性を言及しています。本書は、そんな食に日本一うるさい医師である内海氏が、「じゃあ、内海先 生は何を食べているの？」という素朴なギモンに答えたものです。唐揚げ、パスタ、お好み焼き……とその食事 内容は想像を超えたものでした。本書では、健康を保ちながら好きなものをがまんしないで毎日の食事を楽し む方法をお伝えします！

1,210円

がまんしない医者の食卓…

「思いやりのある子に育って欲しい」-多くの親が子どもの「心」の成長を願っている。しかし「心」は大事だと思っても、じっさいに「心」を育てるには何をどうしたらよいのか、わかりにくい。身体心理学者である著者は、「心」を育てるには、まず、目の前にある子どもの「肌」に触れ、「身体」の感覚を養うことが大切だと説く。なぜなら、「肌」は「心」をつかさどる「脳」に、もっとも近いからである。最新の皮膚論を駆使して、「肌」と「心」「体」「頭」の発達の関係を探る。

770円

子供の「脳」は肌にある…

福岡伸一氏　大絶賛の新しい解剖生理学の教科書分子生物学、解剖学、生理学など必須知識を網羅し、人体の構造と機能を徹底的にわかりやすく解説。圧倒的な迫力のメディカルイラストを惜しみなく使ったハンディサイズの画期的な「教科書」が誕生！ 福岡伸一氏　大絶賛の新しい解剖生理学の教科書 分子生物学、解剖学、生理学など必須知識を網羅し、人体の構造と機能を徹底的にわかりやすく解説。圧倒的な迫力のメディカルイラストを惜しみなく使ったハンディサイズの画期的な「教科書」が誕生！ 本シリーズの特徴 ●分子生物学、解剖学、生理学などの必須知識を網羅 　しているので、医療関連の資格試験の教科書として活用できる ●難解な解剖学を平易かつ明快に講義することで定評のある 　著者が8年をかけて書き上げた「渾身の一作」 ●人体解剖学で実績にある実力派イラストレーターによる 　分かりやすく、美しいメディカルイラストを惜しげもなく掲載 ●徹底的に分かりやすさにこだわったレイアウト。極力、ページを 　捲り直す必要がないように配慮しているので、ストレスなく読める 第7章　血液と血球 第8章　リンパ系器官と生体防御 第9章　泌尿器系 第10章　神経系1（神経系の一般的特性） 第11章　神経系2（中枢神経系） 第12章　神経系3（末梢神経系） 第13章　内分泌系 第14章　生殖器系 第15章　感覚器系

2,200円

カラー図解　新しい人体の教科書　下…

国際薬膳師試験の受験者　必見！「弁証論治」を進めるには、まず症状分析の力をつけることが重要です。本書では、多くの初級者の方が苦手とする症状分析を丁寧に解説、重要なキーワードの使い方等を繰り返し学ぶことができます。弁証・立法・方剤はもちろん、中医学メモや合格者の体験談などもあり、みなさんを合格に導くための1冊です。

3,278円

【POD】国際薬膳師脳になる！弁証論治トレーニング…

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