幕末の蝦夷地を十数年間も探検・調査し、アイヌ民族の風俗・文化を記録する中で和人による虐待を告発した松浦武四郎。大地に根を張り、固有の習俗を育んできたアイヌ民衆の輝きとは何か。なぜ彼らは抑圧の下で呻吟することを強いられているのか。記録者としてアイヌ民族の受難に向き合うなかで、自己変革を遂げていく松浦を描き出す入魂の評伝。

1,452円

静かな大地

1973年、フランス放送協会の要請を受けて、フランスの精神分析家ジャック・ラカン（1901-81年）は、テレヴィ番組に出演した。 「フロイトへの回帰」を唱え、パリの地で精神分析の中興の祖となったラカンは、当時すでに世界的に知られる存在だった。しかし、「想像界」、「象徴界」、「現実界」など、魅力的でありつつも理解するのが困難な用語の数々に示されているとおり、その思想は難解を極めるものであることもまたよく知られている。博士論文を除けば唯一の著作である『エクリ』（1966年）は、そう簡単に近づくことのできない巨峰である。そして、1953年から1980年まで行われた『セミネール』もまた、講義で語られた言葉の記録ではあるものの、容易な理解を許すものではない。 そんなラカンが、テレヴィ番組に出演し、愛弟子ジャック＝アラン・ミレールの質問に答える。多岐にわたる質問がなされ、明晰で厳密な回答が返される。しかし、ラカンが語りかけているのは、あくまで一般の視聴者であり、その言葉は他では見られない平明さを帯びている。 工夫を凝らされた訳文を全面的に再検討した決定版である本書は、まさに最良の入門書である。ラカン思想の真髄をポケットに！ はしがき I［わたしはつねに真理を語る］ II［無意識、きわめて精確なるもの］ III［聖人であること］ IV［人がわたしのディスクールから身を守るこれらの曖昧な態度］ V［わたしたちの享楽の迷い］ VI［知る、為す、望む］ VII［よく表現されたことは、明晰に理解される］ 訳　註 訳語ー原語対照表 人名・固有名索引

660円

テレヴィジオン

なぜ、男は女の“感情の炎”を消そうとするのか、女の“質問攻め”は男の心を遠ざけるのか…“男の心理、女の心理”に精通したグレイ博士ならではのアドバイスが満載。「大切にされたい女」と「感謝されたい男」がうまくやっていく秘訣を教える。

586円

ジョン・グレイ博士の「愛される女（わたし）」になれる本…

一家に一冊！必携の本。運動法、呼吸法、入浴法、食事法等で、誰でも楽しく心と体が元気になる！風邪をはじめ、目の疲れ、肩凝りなど、体の症状を「自分で調整する」セルフケア満載（索引付き！）。日頃から行うとさらに元気になる「健康法のエッセンス」や、季節に合わせた“体のケア”と、ストレスや悩みに対する“心のケア”も紹介。

748円

東洋医学セルフケア365日…

ラクしたいこと。ちょっとこだわりたいこと。ひとり暮らしは家事のやり方も、全部自分の好きに決められるのです。おうち時間を楽しむために！

880円

ひとり上手のがんばらない家事…

「どうして勉強しなくちゃいけないの？」「わかりませーん」。小学校の教壇に立った、世界的権威の教授陣が、子供たちの率直な発言に、あらゆる知識を総動員し、身振り手振りを交えて白熱の授業を繰り広げていく。笑いあり、突っ込みありの９時限をライブ収録。

770円

小学生に授業

無線コミュニケーションから、ラジオが登場する二〇世紀前半。その地殻変動はいかなるもので何を生みだしたかを捉え直す、メディア論の古典。 === メディアの近未来を予測するとき、ラジオの歴史から学ぶことは多い。20世紀が幕を開けた頃、電波を用いたコミュニケーション領域＝無線は、最新のニュー・メディアだった。そこから徐々にラジオ放送が産業として編成され、マス・メディアとして確立し、全日放送される番組が人々の生活文化を形成していくことになる。本書は20世紀初頭から半ばまでのアメリカにおけるラジオの動向を通じ、メディアが経験した地殻変動や、近代社会における文化の諸相に迫る。インターネット登場前夜に書かれた名著に、新章を増補した待望の文庫版。 === メディアの近未来は ラジオの歴史が語る === 【目次】 序章　メディア史の構図　 第1章　無線想像力と産業的編制　 　1夢としてのテレ・コミュニケーション 　2エーテルを渡る声 　3ビッグビジネスとナショナリズム 第2章　ラジオをめぐる心象　 　1KDKA　-　無線から放送へ 　2ガレージからリビングへ 　3マス・メディアのジャズ・エイジ 　4ラジオ・ブーム！ 第3章　混沌から秩序へ　 　1ラジオは電話である　-　AT＆T、ラジオへ進出す 　2山分けのやりなおし　-　「一九二六年相互特許協定」の成立 　3混信とパブリック・インタレスト　-　全米無線会議の展開 　4「一九二七年無線法」とFRCの発足 第4章　大恐慌による放送産業の確立　 　1「暗黒の木曜日」とRCAの台頭 　2さまざまな可能性 　3「コマーシャル放送」の展開 4サーノフとペイリー 　5ネットワークの勃興 第5章　エーテルの劇場化　-　番組という文化の形成　 　1日々の楽しみたち 　2番組という文化コード 　3スポンサーの定着 第6章　テレビジョンの到来　 　1「テレ＋ビジョン」の徴候 　2テレビジョン標準化をめぐる攻防 　3ラジオからテレビジョンへ 終章　再帰　-　テクノロジー・メディア・社会

1,540円

メディアの生成

腹筋の効果が出ない。お尻まわりが大きくなった。尿漏れが気になる。メタボ気味で腹筋をすすめられている。動くべきところは最大に動き、安定させるところはきちんと固める。-からだ本来の機能を向上させるのが体幹。アスリートだけではない、日常のパフォーマンスがグンと上がる体幹の筋肉のつけ方。

660円

体幹を鍛えると「おなかが出ない」「腰痛にならない」…

775円

捨て石の極意

１９７０年代、琵琶湖畔の田園地帯に突如出現したソープランド街。当時、トルコ風呂と呼ばれ、世間の耳目を集めた業界に果敢な取材を試みた風俗ルポの傑作。トルコ嬢や男性従業員はなぜこの仕事を選んだのか？様々な困難を生き抜き、トルコ業界にたどり着いた人々の素顔と人生をいきいきと描き出す。また、実際の舞台裏などにも迫った、貴重な歴史的記録ともいえる。

902円

ちろりん村顛末記

649円

病気にならない整体学…

人間への信頼には危険が伴う。しかしこの賭けなしには人間の世界は死人のように冷えてゆくほかはないー。若い人に向けて語った人間論・人生論、八・一五を原点とした戦後民主主義論、そして平和への熱い思い、岩波書店編集者としての回想等、『君たちはどう生きるか』で知られる著者が遺した、今こそ味読したい諸論考を初めて文庫に集成。

1,430円

人間を信じる

ベストセラー『食べても食べても太らない法』待望の第2弾！ 1万人以上の悩みを解決した管理栄養士が、今度は「食べて若くなる」 簡単アンチエイジング法を紹介。 実年齢より「若く見える人」と「老けて見える人」の違いーー。 それは、ズバリ「食べ方」にあります。 食べ物に秘められたパワーは無限大。 「若さをつくる栄養素」をきちんと摂れば、何歳からでも若返ることができます！ 本書では、そのコツを具体的に紹介します。 たとえば、 ◎「1日1個の納豆」で、見た目が10歳若返る！ ◎「若返りランチ」第1位は、シーフードスパゲティ ◎「かつおのたたき」は、小顔をつくる「理想の美顔食」 ◎「アサリたっぷりトマトスープ」は最強の「シミ消しスープ」 ◎「牡蠣」の若返りパワーで、髪サラサラ！ などなど、おいしく食べて、楽しく若返る食習慣が身につく本！

847円

食べれば食べるほど若くなる法…

わたしたちは本当に自由なのか？-一九八〇年代から現在まで、全世界の政治・経済・社会を貫く「ネオリベラリズム」の生成過程を、規律社会から管理社会へと移行する権力の編成としてダイナミックに描き出しながら、フーコー以降の政治社会論を根底から更新した名著、待望の文庫化。二〇〇〇年以降の危機的状況を、権威主義的リベラリズムとして読み解く斬新な考察を大幅に増補した決定版。

1,980円

自由論

筋肉の衰えが、老化の始まり。最近、こんなこと感じませんか？太りやすくなった、体型が崩れてきた、疲れがなかなかとれない、むくみやすくなった。これらは、すべて下半身の筋肉量の低下が原因です。筋肉をとりもどし、筋肉をつける習慣ができると、からだは確実に変わります。

814円

下半身に筋肉をつけると「太らない」「疲れない」…

19世紀前半、人の心理を積極的に探求したのは作家や詩人、また医者や牧師たちであった。 同じ世紀末には実験心理学の成立により、それは心理学者・生理学者たちの領域となる。 だが、「心理学」へと焦点が絞られていく道筋は単線的はなかった。 本書では、「魂」の概念に代わる「心」の概念の登場、自然化への方向を探る「アンダーグラウンド心理学」の水脈など、複雑に入り組んだ流れを整理、これまで見えなかった心理学史の新しい像を描き出す。 第1章　心理学を求めて 第2章　不可能な科学 第3章　フランケンシュタインの科学 第4章　協調関係にあったヨーロッパ思想のほころび 第5章　自然形而上学の短い生涯 第6章　1848年の革命とその後 第7章　三つの無意識概念とその展開 第8章　実証主義の極致 第9章　特異なる存在ーーチャールズ・ダーウィン 第10章　どのようにして哲学は心理学から成立したのかーー1879年の世代 第11章　経験の科学としての心理学ーーウイリアム・ジェームズ

2,090円

魂から心へ　心理学の誕生…

貧困なき世界を実現するためのビジネスとは？　ノーベル平和賞受賞者が記した半生

968円

ムハマド・ユヌス自伝 下…

薬を使わずに血糖値を下げる方法を完全網羅します。著者は、肥満外来で30年以上診察にあたっている人気医師・吉田俊秀先生です。独自に編み出した「食前キャベツダイエット」を核に、食習慣をはじめ、生活習慣やメンタル、ストレッチなど、血糖値に影響するすべての方法を伝授します。この本では、誰にでもできる方法で、短期間で結果を出して、その数値を安定させることを目指していきます。

858円

5万人を診てきた医者が教える 薬を使わず血糖値を下げる方…

北朝鮮・韓国ともに近代化に向けてじつは共通の苦闘を演じてきた。宗族を中核にした自分たち「ウリ」とそこから排除された他人たち「ナム」との間の深淵をどのように埋め、国民国家としての一体感を形成するのか？かたくなな「儒」の世界と大らかな「野」の世界に接点はあるのか？「恨（ハン）」はいかにして解けるのか？朝鮮文化の根底にある思考行動様式を、日常生活にさまざまに現れた具体的なエピソードを通して、初心の者のみが抱きうる素朴な疑問・関心をテコに、鮮やかに読み解いた、平明で奥深い朝鮮文化入門書。

1,045円

朝鮮民族を読み解く

仕事力を常に120%引き出す! 簡単な習慣が、あなたをハイパフォーマーに変える! ◆能力を発揮するための体調の重要さを説く 「コンディションが悪くても結果を残す。それがプロだ」は間違い。なぜなら、「コンディションが悪いこと自体がプロではないから」です。従来はいかに「スキルを上げる」かが仕事の上で重要だとされてきました。それに対し、本書は体の自分の能力を発揮するための「コンディショニング」の重要さを説きます。 ◆誰にでもできる「習慣」を伝授 本書は、コンディションと仕事の関係、新しい体に生まれ変わるための具体的な方法(生活習慣)、新しい習慣を1日に落とし込むための勘所などを解説。 「朝食は空きっ腹にフルーツ」「夕食は寝る3時間前に済ませておく」「1日を湯船の中でリセットする」など、紹介する手法は誰にでも実行できる平易なもの。それらを「習慣」として継続することによって、ベストコンディションを手に入れることができるのです。さらに、今より一段上の高みを目指すためのハイパフォーマーの「マインド」も紹介します。 第0章 気合いと根性だけでは、結果を出せない 第1章 コンディションと仕事の関係 第2章 新しいカラダに生まれ変わる 第3章 太りにくく疲れにくい1日の習慣 第4章 世の中の常識を疑え 第5章 ハイパフォーマーには、7つの特徴があった

770円

一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか？…

680円

誰も書かなかった整体学…

気持よく締まった教室、いたわりのある教室、子ども一人ひとりの能力を豊かに伸ばす、そんないきいきとした教室は、どうしたらできるのか。教育に全身で打ち込み、創造的で新鮮な授業の地平を切り開いた著者が、自らの体験より、とっておきのことばと工夫を語る、実践的かつ画期的な教育書。

1,100円

新編教室をいきいきと（1）…

いざというとき迷わずに、思いやりの気持ちが相手に伝わる。No.1 マナーブック！ベストセラー第2弾！ ワインの注文ってどうしたらいいの？ 仕事中、うっかり名刺を忘れてきたのに気づいたら？ 祝儀袋はどんなのを使ったらいいの？ 通夜では喪服を着ていってもOK？ なんとなく知っている、でも自信がない……。マナーは「愛」！ 相手に対する思いやりがどんなときでも大切です。豊富なイラストでわかりやすさ抜群。食事、仕事、おつきあいーーさまざまなシチュエーションの中から283シーンを厳選。社会人の「基本」が満載です！

748円

図解　マナー以前の社会人の基本…

筋トレ＆脂肪燃焼、W効果の全身ダイエット！ ★なぜ、スクワットだけで美しくやせるのか？ ★じつは短時間で絶大な効果！と好都合のエクササイズ ★美しくやせるには、体幹＆骨盤がポイントだった ★呼吸を意識すると、やせ効果みるみるアップ！ 近年、健康意識の高まりから、 フィットネスジムやトレーニングが大流行しています。 もともと、トレーニングといえば 筋肥大（筋肉を大きくしてたくましい体に）が目的のプログラムが主流でしたが、 女性のなかには次のような希望を持つ方も多いです。 ◎健康的な筋肉をつけたい ◎でも、筋肉太りはイヤだから、ほどほどがいい ◎同時に、脂肪も落として、やせたらいいな ◎そして女性らしい、しなやかなボディメイクがしたい 本書は、こうしたリクエストに応える一冊です。 著者の山口絵里加さんが提唱するプログラムは、 従来の筋トレとは手法や目的が異なり、 筋肉を“太く”するためではなく “細く”“美しく”なりたいという願望を かなえるために考案されたものです。 また、短期間で効果が出るよう、 本書でおこなうトレーニングは「スクワット」だけに限定しました。 おしりや太ももまわりを鍛えることで、筋肉をつけながら脂肪も落とせるので、 ダイエット目的の方にも最適な筋トレです。 しかも1日たったの3分ですから、 ジムに通ったりしなくても、自宅ですぐにおこなえます。 ●たたみ1畳分くらいのスペース ●全身が映る鏡 ●タイマー（スマートフォンのアプリでOK） 用意するものは、これだけです。 日替わりで7種のスクワットを紹介しますので、飽きることなく続けていただけます。 ぜひ、手軽に実践してみてください。 毎日つづけることで、体の土台ができあがってきます！

814円

1日3分！スクワットだけで美しくやせる…

ガラクタを積み上げたその場所に、実は、あなたの才能が隠れている！！どんな方法を試しても片づかない…。そんな「片づけブルー」はこれで卒業！人気の「はづき数秘術」をもとに、９つの場所別の片づけられない理由、才能を開花させて幸せに生きる秘訣を解説。片づけの悩みを根本解決する本。

638円

すごい片づけ

1 1 差異の政治学 2 セクシュアリティの社会学 3 歴史学とフェミニズム──「女性史」を超えて 4 「労働」概念のジェンダー化 2 5 「家族」の世紀 6 日本のリブ──その思想と運動 7 「リプロダクティブ・ライツ/ヘルス」と日本のフェミニズム 3 8 男性学のススメ 9 セクシュアリティは自然か？ 10 ゲイとフェミニズムは共闘できるか？ ──アカーとの対話── 11 複合差別論 4 12 〈わたし〉のメタ社会学 参考文献 初版あとがき 自著解題 初出一覧

1,870円

差異の政治学

文明開化とともに訪れた日本の近代化。そこには、劇的な社会変化に戸惑いつつも、たくましく生きる人々がいた。そんな彼らの姿と変貌する日本を描きつづけた在留フランス人画家ジョルジュ・ビゴー。日本で過ごした17年間に彼が残した多くの作品から漫画・挿画・銅版画など、百点を厳選。愛着とアイロニーに満ちた諷刺画を通して見る日本人論。（講談社学術文庫） 文明開化とともに訪れた日本の近代化。そこには、劇的な社会変化に戸惑いつつも、たくましく生きる人々がいた。そんな彼らの姿と変貌する日本を描きつづけた在留フランス人画家ジョルジュ・ビゴー。日本で過ごした17年間に彼が残した多くの作品から漫画・挿画・銅版画など、百点を厳選。愛着とアイロニーに満ちた諷刺画を通して見る日本人論。 第1章　明治を活写した異邦人 第2章　ポーカーフェースの世界 第3章　はっとさせられる風習の数々 第4章　愛らしき「お菊さん」たち 第5章　西洋文明にほれこんだ人々 第6章　近代化に呑みこまれる古きよき日本

1,023円

ビゴーが見た日本人

日本初のユング派分析家・河合隼雄の著作は、心理学の枠をこえ、神話・昔話研究から「中空構造」論、仏教思想と心理学の関係など独特の日本文化論にまで広がりを見せた。その思想を、中沢新一、鷲田清一、赤坂憲雄、養老孟司、大澤真幸など多彩なジャンルの当代一流の識者たちが読み解き、追究する。河合隼雄の海外での講演録『アッシジの聖フランチェスコと日本の明恵上人』も収録。現代文庫版では、巻末に「読書案内ー河合隼雄の思想を知る一〇冊」を付した。

1,320円

思想家　河合隼雄

すべてが白黒に見える全色盲に陥った画家、激しいチックを起こすトゥレット症候群の外科医、「わたしは火星の人類学者のようだ」と漏らす自閉症の動物学者…脳神経科医サックスは、患者たちが抱える脳の病を単なる障害としては見ない。それらは揺るぎないアイデンティティと類まれな創造力の源なのだ。往診＝交流を通じて、不可思議な人生を歩む彼らの姿を描か出し、人間存在の可能性を謳った驚きと感動の医学エッセイ。

1,034円

火星の人類学者

貧困なき世界を実現するためのビジネスとは？　ノーベル平和賞受賞者が記した半生

968円

ムハマド・ユヌス自伝 上…

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