人口減少と多極化の時代に必要な"本当のリーダー”とは？ 合意形成や役割、資源配分……、政治・行政・教育・ビジネスを通じて、指導者の資質を問い直す。 分断が加速する時代へ、内田樹氏が提示する これからの社会の＜成熟＞したリーダーを考える論考集。

1,100円

リーダーという病

歩けば感染症にかからない。 健康に最も大切な自律神経と腸活は歩けば整う。 長引くコロナ禍の中で、ストレスを溜める人が非常に増えています。 長尾先生の病院に来られる患者さんも、ストレスによる自律神経失調が原因と見られる病気が圧倒的に多いそうです。 自律神経失調症になると免疫力が低下し、コロナやインフルエンザ、カゼなどの感染症にかかりやすくなります。 コロナウイルスやインフルエンザウイルスが蔓延している中で、感染症にかかる人とかからない人がいるのは、ひとえに免疫力の差です。 健康で免疫力さえあれば、濃厚接触者になってもコロナにはかかりません。 また、免疫力と健康に深く関わってくるのが腸活です。 さらに胃腸の病気も自律神経と深く関わっています。 コロナやインフルエンザが流行する中で、最も重要になってくるのが、自律神経と腸活なのです。 自律神経と腸活を最良の状態にしてくれるのが歩くこと。 前2作は、まだコロナのない時代でした。 今回はコロナをはじめとする感染症に翻弄される時代の中で、ますます重要になってくる歩行の習慣を説く、新しい「病気の9割は歩くだけで治る！」です。 ■内容 1章 歩く健康、忘れていませんか？ 2章 自律神経を意識しようーー自律神経が全身の不調を招く理由 3章 コロナ後遺症もワクチン後遺症も自律神経の不調 4章 腸の健康を意識しようーー腸活は脳にも効く 5章 自律神経も腸も歩くだけで整う 6章 自律神経も腸も整い、幸せになる習慣

990円

病気の9割は歩くだけで治る!PART3 自律神経と腸活が…

880円

新版　手ぶらで生きる。 見栄と財布を捨てて、自由になる5…

新宿歌舞伎町大久保公園外周、通称“交援”の立ちんぼたちはいつ、どこからやってきたのか？なぜ体を売るのか？気鋭のノンフィクションライターが約半年間の密着取材を敢行、彼女たちの日常を通じて“路上売春”の闇に迫るー。

880円

ルポ新宿歌舞伎町路上売春…

990円

モノが減ると心は潤う　簡単「断捨離」生活…

日本で唯一の公式本『人を動かす』が、1936年初版、1981年改訂版を経て、約40年ぶりに大改訂。人が生きていく上で身につけるべき「人間関係の30原則」を、丹念に集めた実話と、成人教育の現場で磨き上げた実践例を交え、説得力豊かに解き明かす。深い人間洞察とヒューマニズムを根底に据え、人の心を突き動かすための行動と自己変革を促す感動の書。あらゆる自己啓発書の原点となったデール・カーネギー不朽の名著にして歴史的ベストセラー。 はじめにーー改訂にあたって ◇PART1　人を動かす三原則 1　盗人にも五分の理を認める 2　重要感を持たせる 3　人の立場に身を置く ◇PART2　人に好かれる六原則 1　誠実な関心を寄せる 2　笑顔を忘れない 3　名前を覚える 4　聞き手にまわる 5　関心のありかを見抜く 6　心からほめる ◇PART3　人を説得する十二原則 1　議論を避ける 2　誤りを指摘しない 3　誤りを認める 4　穏やかに話す 5　“イエス”と答えられる問題を選ぶ 6　しゃべらせる 7　思いつかせる 8　人の身になる 9　同情を寄せる 10　美しい心情に呼びかける 11　演出を考える 12　対抗意識を刺激する ◇PART4　人を変える九原則 1　まずほめる 2　遠まわしに注意を与える 3　自分の過ちを話す 4　命令をしない 5　顔をつぶさない 6　わずかなことでもほめる 7　期待をかける 8　激励する 9　喜んで協力させる 訳者あとがき

880円

人を動かす　改訂文庫版…

長く愛され続けるロングセラー書籍『人生が100倍楽しくなる　名前セラピー』（マイナビ文庫）を 加筆修正して、約50ページ増やし、増補改訂版にした一冊です。 本書は、『名言セラピー』でおなじみのひすいこたろう氏と、 「名前のことだま」を研究していることだま教師・山下弘司氏がタッグを組んだ 今までにない「名前」の教科書として、令和となった今も愛され続けています。 なぜ生まれてきたのか？その答えは、あなたの「名前」の中にあります。 名前のひとつひとつの音には意味があり、それをひも解くことによって、 あなたの使命、あなたがこの世に生まれてきた理由がわかります。 日本語、五十音に秘められた言霊の秘密、そして、名前の秘密に迫っていきましょう。 読み終わる頃には、まったく新しい視点で世界を体験できるようになっていることでしょう。 巻末には「名前のことだま」50音一覧表を収録しており、あなたやあなたの大切な人の使命もわかります。 ＜目次＞ はじまりの「あ」　名前を好きになると運命が変わる！---byこたろう 第1章　「名前のことだま」で幸せになる 第2章　知らなかった！ 名づけの不思議 第3章　あなたの名前から使命を見出そう 第4章　「名前のことだま」で出会いが100倍楽しくなる 第5章　ことだまの力をパワーアップさせる方法 おわりの「ん」　名前はあなたの天使ーーーbyこたろう ■「名前のことだま」50音一覧表 はじまりの「あ」　名前を好きになると運命が変わる！---byこたろう 第1章　「名前のことだま」で幸せになる 第2章　知らなかった！ 名づけの不思議 第3章　あなたの名前から使命を見出そう 第4章　「名前のことだま」で出会いが100倍楽しくなる 第5章　ことだまの力をパワーアップさせる方法 おわりの「ん」　名前はあなたの天使ーーーbyこたろう ■「名前のことだま」50音一覧表

1,078円

【マイナビ文庫】増補新版 人生が100倍楽しくなる　名前…

人気シリーズ「婚活食堂」の料理を再現！　お酒とのペアリングにも触れつつ、料理や小説についてのエッセイも収録したレシピブック。

1,078円

婚活食堂のレシピ帖

日本の美しい四季を心豊かに暮らす。自然とともに、季節のうつろいを感じながら生活をしていた時代、１年を２４等分した二十四節気、二十四節気をさらに３つに分けた七十二候は、自然を見つめ、時節を感じる目安として重宝されていました。季節を慈しみ、草花や鳥、魚、空模様など自然の変化を繊細にとらえた旧暦の世界を楽しむ暮らしの歳時記。四季折々の行事、風物詩オールカラーイラスト１３２点。

990円

新版　和の暦手帖

一般的な心理学が心の病理のメカニズムを解明するのに対し、人間性心理学／トランスパーソナル心理学は心の病理の克服を通じて「自己の成長」を目指すものである。「人生に何の意味があるのか」と悩む人々が抱えているむなしさ、孤独や絶望、死の恐怖ーー。それらを越えて心豊かに生きるための自己成長の方法を、カール・ロジャーズ、ビクトール・フランクル、キューブラ・ロスなどの心理学者の思想を紐解きながら解説。生きる希望が見つかる心理学入門。 はじめに 第1章　人間性心理学とはーー現代人の自己喪失と「自分探し」 第2章　カール・ロジャーズーー現代カウンセリングの祖 第3章　カウンセリングとは何かーー自分のこころの声を聴く 第4章　ムスターカスの孤独論ーー自分らしく生きるための孤独 第5章　フォーカシングとは何かーーこころの声を聴く技芸 第6章　生きる意味を求めてーー「心のむなしさ」の問題 第7章　フランクルの思想と生涯ーーどんな時も人生には意味がある 第8章　トランスパーソナル心理学とは何かーー精神性の出現 第9章　ミンデルのプロセス指向心理学ーー気づき（アウェアネス）の技術 第10章　キューブラ・ロスーー死の場所から生を見つめる おわりに

1,276円

自己成長の心理学 人間性／トランスパーソナル心理学入門…

AI時代にこそ人間的な魅力で差がつく。スマホと子どものつきあい方、不登校の問題、令和の母の新常識など、どんな時代でも変わらず伝えたい母へのメッセージ。

1,078円

AIよりも人間力！伸び続ける子が育つお母さんの習慣…

どうやって生まれるのか。誰に支えられるのか。いつ狂うのか。なぜ絶つのか。本当に聞いているか。誰かを愛しているか。そして見守られる？ れる/られる、どちらかに落ちる、その時……。堅実なリサーチと冷静な筆致で信頼あつい著者が、人生の受動と能動が転換する境目を七つの動詞で綴る、連作短篇集的エッセイ。解説=齋藤亜矢 　はじめに 第1章　生む・生まれる 第2章　支える・支えられる 第3章　狂う・狂わされる 第4章　絶つ・絶たれる 第5章　聞く・聞かれる 第6章　愛する・愛される 終 章　見守る・見守られるーー二〇二五年の「れるられる」 　岩波現代文庫版あとがき 　解説　「れる／られる」の境目に……………齋藤亜矢

1,023円

れるられる

********************************************************** ビタミンがこんなにすごかったとは！ 95歳まで医者いらずの科学者が実践した長寿の秘密を明かします！ ********************************************************** 81歳で起業、92歳で毎日腕立て伏せ50回、95歳でスキーを楽しんだ三石先生が、ご自身の健康を支えたメガビタミンについて解説します。 「ビタミンEの若返り効果とは？」「なぜビタミンCの大量摂取で風邪をほとんどひかなくなるのか？」「手足のしびれ感が気になる人におすすめのビタミンは？」「ストレスがあるときに摂るといいビタミンとは？」など、健康レベルを高め、維持するヒントが満載です。 医学常識ではわからない、健康長寿を実現する科学理論 「ビタミン依存症」という言葉がある。これは、正常な人と比較して桁違いに大量のビタミンを投与すれば消失する病気を意味している。このような病気が知られているという事実を直視するならば、説得力のある解釈が欲しくなる。私は、それに対して仮説を提示するものに他ならない。 メガビタミン主義という言葉は、ビタミン以外の栄養素から目をそらすような印象を与えるかもしれない。しかしこの主義の目的とするところは、ビタミンの大量投与を中心とする健康レベルの向上である。　　　　　（本書より） 分子栄養学を提唱し、健康レベルをアップするための正しい知識を伝え続けた、三石巌先生の好評著作が待望の文庫化！ （本書は、1982年4月に現代書林より単行本で刊行された『メガビタミン健康法ーー長寿と健康の秘密』を改題し、加筆・修正をして文庫化したものです） プロローグ　 第一章　考え方の方向づけ　 　 1　健康という曖昧な言葉　 2　生命は一本のロウソクである　 3　酵素食品という耳よりなもの　 4　ビタミン所要量には個体差がある　 5　なぜメガビタミンか　 6　老化学説は九つもある　 7　ビタミン、ミネラルをどう考えるか 第二章　ビタミンのいろいろ　 　 1　「若返りビタミン」ビタミンE　 2　「万能選手」ビタミンC　 3　「目の乾燥や口内炎を防ぐ」ビタミンA　 4　「頭脳を回転させる」ビタミンB1 5　「成長促進、解毒作用」ビタミンB2 6　「免疫から虫歯、肥満までカバー」ビタミンB6 7　「生命に関わる」ビタミンB12 8　「成長促進作用、神経症状予防」ニコチン酸　 9　ミトコンドリアで働くコエンザイムQ10 10　「止血効果のある」ビタミンK 11　「背骨をまっすぐに保つ」ビタミンD 第三章　ミネラルのいろいろ　 　 1　カルシウム　 2　鉄　 3　ヨードあるいはヨウ素　 4　セレンあるいはセレニウム　 5　六価クロムではない三価クロム　 第四章　その他の栄養素　 　 1　第一の栄養物質タンパク質　 2　レシチンという名のリン脂質 3　成長や生殖に欠かせない必須脂肪酸　 4　植物性多糖体と動物性多糖体　 エピローグ　 参考文献

1,012円

メガビタミン健康法ーー分子栄養学でわかった元気と長寿の秘…

大人気の囲碁文庫が令和版として全面リニューアルで復活！初段を目指すための、死活の基本が盛りだくさん。易しい問題を中心に収録された問題をマスターして、初段合格の死活力を身につけてみてください！ はじめに 序章　死活の基本公式 初段合格の死活150題

1,210円

令和版　初段合格の死活150題…

習近平は言う。 「五〇〇〇年以上にわたる歴史のなかで、わが国は優れた文明を作りあげ、 人類に卓越した貢献をし、世界における偉大な国家の一つとなった」。 だが、実際には「中国」とは近代になって強引に創り上げられたものにすぎない。 「中華民族の均一性も、中国の国境線も、さらには国民国家という概念さえも、 すべて一九世紀後半から二〇世紀前半に捏造されたものなのだ」（序章）。 中国が五〇〇〇年間ずっと統一国家であり統一国民であったという神話の虚構性を、 「中国（チャイナ）」という国名と概念の導入から、 歴史、民族、言語、領土、領海など広範にわたって詳細な資料をもとに検証する。 ＜目次より＞ 第1章「中国」の捏造──国名のなかった国 第2章「主権」の捏造 第3章「漢族」の捏造 第4章「中国史」の捏造 第5章「中華民族」の捏造 第6章「中国語」の捏造 第7章「領土」の捏造 第8章「領海」の捏造

2,090円

文庫 「中国」という捏造…

貯金も収入もほぼゼロで ミニマリストになった著者が見つけた 最小限のもので、最大限に暮らすコツ 「これからはどんなふうに生きていこうか」と人生の棚卸しをしたくなる50代。仕事、家事、お金、健康、人間関係…小さなことから人生の後半を自分らしく暮らすための土台づくりをしていきませんか？ 【本書より】 ミニマリストと聞くと、ものを捨てることや何もない部屋をイメージする人が多いでしょう。ですが、ミニマリストはそのような部屋に住む人のことではありません。自分らしく生きたいときに邪魔になるもの、関係のないもの、負担を強いるものをすべて捨て去り、本当に大切なことに意識を向けて暮らすのがミニマリストです。私は、“ミニマリスト＝最小限のもので最大限に暮らすこと〞と定義しています。周囲に流されて、目の前のことに反応しながらあくせく生きるのではなく、「こんなふうに生きていきたい」という意図を持って、日々の生活を楽しむのです。 第1章　ミニマリストになってよかったこと5つ 第2章　ミニマルライフの基本　ものの減らし方・片づけ方 第3章　ミニマルな暮らしでお金の不安から解放される 第4章　体と心が健康になるためにやめたこと・始めたこと 第5章　ミニマルライフを続けて60代以降も楽しく暮らす

990円

50歳からのミニマリスト宣言！…

犯行現場や犯人らしき人物を見たという証言や当事者の記憶。それは犯人を特定し、事件の全容を解明するうえで最も確実なものと思われがちだ。だが、実際には間違いなくその瞬間を見たはずでも、あるいは自身が当事者であったとしても、その記憶は驚くほど不確かで当てにならない。ロフタスは、偽りの記憶が生成される過程を明らかにした心理学者であり、多くの法廷で長年、専門家として証言してきた。実際の裁判例に基づき、人々の記憶がときに無意識的に、ときに捜査手法に誘導されることで、いかに書き換えられていくかを克明に描き出した傑作ノンフィクション。 解説　笹倉香奈 謝辞／覚書 日本語版への序文　 ちくま学芸文庫版への序文　 第1部　背景 1　心理学者のかかわる裁判　 2　心の魔法　 第2部　事件 3　暗黒の司法ーースティーブ・タイタス　 4　生粋のアメリカ少年ーーテッド・バンディー　 5　ドアのノックーーティモシー・ヘニス　 6　子供のことばーートニー・ヘレレッツ　 7　「私にはできない」--ハワード・ホープト　 8　「険しく、凍てつくような恐怖」--クラレンス・フォン・ウィリアムズ　 9　イワン雷帝ーージョン・デミャニュク　 10　ほくろと吃音ーータイロン・ブリッグス　 旧版訳者あとがき　 文庫版訳者あとがき　 解説（笹倉香奈）　 参考文献

1,870円

目撃証言

「毒親」にはさまざまなタイプの人がいるが、共通するのが「自分の心の葛藤を解決する手段として子供を利用する親」である。そんな「毒親」に悩む人が増える現代において親子関係の現状や原因、対策を、ベストセラー・ロングセラー多数の著者がわかりやすく紹介。

880円

子供にしがみつく心理…

管理栄養士・栄養士のあらゆる業務の裏付けとなる情報を掲載した一冊。 2025年版では、診療報酬・介護報酬の改定、日本人の食事摂取基準（2025年版）公表内容、令和4年国民健康・栄養調査結果の概要を反映。 急な調べものをしたい時やデジタルデバイスを持ち込めない現場での業務など、参照したい内容へ即アクセスできる、管理栄養士・栄養士の強い味方です。 これから管理栄養士・栄養士として働く人へのプレゼントにも最適です。

2,860円

2025年版　管理栄養士・栄養士必携…

路地裏で、基地のネオンの道の片隅で、暗いコンビニの駐車場で、 バイクを止めて、彼らの言葉を拾う。 それは暴力以前にあったお話、掟を生きる前の傷みの話でもある。 掟がなぜ作られたのか、掟の外部はあるのか、 夜の街で拾われた言葉から考えたい。 ーー上間陽子(教育学者) バイクのうなり、工事現場の音、キャバクラの笑い、深夜のコンビニ前のささやき。 本書を満たす音をどう聞き取るのが「正しい」のかは、まだ決まっていない。 ーー千葉雅也(哲学者) 暴走族のパシリから始まった沖縄のフィールドワーク、10年超の記録。 第6回沖縄書店大賞沖縄部門大賞受賞、各紙書評で絶賛の話題書、待望の増補文庫化！ 解説　岸政彦 生まれ故郷が嫌いだと吐き捨てるように言った、一人の若者。その出会いを原点に、沖縄の若者たちをめぐる調査は始まった。暴走族のパシリとなり、建設現場で一緒に働き、キャバクラに行く。建設業や性風俗業、ヤミ仕事で働く若者たちの話を聞き、ときに聞いてもらう。彼らとつき合う10年超の調査から、苛酷な社会の姿が見えてくる──。補論を付した、増補文庫版。 「沖縄で出会ったヤンキーの拓哉は、「仕事ないし、沖縄嫌い、人も嫌い」と、吐き捨てるように言った。沖縄の若者が生まれ故郷を嫌いだとはっきり言うのを初めて聞いたので、私は驚いた。彼が嫌いな沖縄とはなんなのか。そもそも、彼はどんな仕事をし、どんな毎日を過ごしているのか。そうしたことを理解したいと私は思った。10年以上にわたる沖縄での調査の原点は、そこにあった。」(「はじめに」より)

990円

ヤンキーと地元

劣等感を乗り越えようとする努力が、 逆にあなたを苦しめていたーー。 本書は、「生きづらさ」の根っこにある劣等感に、やさしく光をあてる一冊です。 多くの人を苦しめる劣等感の正体とはいったい何なのか？　そして、劣等感とはどのように向き合い、癒していけばいいのか？ そのすべてが、本書で解き明かされます。 著者の長年のライフワークである、劣等感研究の集大成ともいえる本。 （主な内容） ●劣等感はなぜ深刻化するのか ●自分を見失って、他人の中で生きている人 ●幸福とは、自分の欠点の解釈の仕方次第である ●仕事依存症は子ども時代に作られる ●幸せに生きていく力を取り戻す　etc. 「劣等感の原因は、成長期の不安定性愛着である。小さい頃の愛着人物との関係が不安定なことである。小さい頃から信じられる人がいない、つまり人と心がふれあえないことがその根底にある。『劣等感なんて誰にだってある』などと簡単に考えている人が多い。劣等感はそんな生やさしいものではない。自分の人生を地獄に追いやるのが劣等感である。しかし劣等感の原因を正しく理解し、正しく対応すれば、必ず天国への門が開かれる」（本文より抜粋）

1,034円

劣等感はあなたのせいではない…

歩くだけで病気を治した人が続出！ 歩くことがどれほど体に良いか、前作の発売後、様々な学会で証明された。 単行本を大幅に修正、加筆し文庫化！ ベストセラー「病気の9割は歩くだけで治る」の続編が登場！ 「病気の9割は歩くだけで治る」 が刊行されて3年経ちます。 医学会では、歩くということが病気の治癒に役立つということが注目され、この3年間に様々な研究がなされてきました。 そして歩くことによって病気が治るというエビデンスが、多く実証されました。 最新の科学では、歩くことによって、骨からホルモンが出るために、体の不調が治り、心も前向きになることが発見されています。 また、食事と歩くことを合わせることによって、より効果が高まることもわかってきました。 これらのことを踏まえて、歩くことによる病気治癒の新たな効果、さらに現代病とも呼ばれるうつ病や、心の病についての治療法を長尾和宏氏が解説します。 ■内容 1章 「病気の9割は歩くだけで治る」エビデンスが続々出てきた 2章 実践編! 今日から歩こう 3章 歩行が自殺大国ニッポンを救う 4章 「本物の医療」を取り戻そう

990円

病気の9割は歩くだけで治る! PART2…

日常の食事は、ご飯と具だくさんの味噌汁で充分。あれば漬物を添えましょう。無理のない生活のリズムを作り、心身ともに健康であるために「一汁一菜」という生き方をはじめてみませんかーー。料理研究家・土井善晴による根源的かつ画期的な提言は、家庭料理に革命をもたらした。一汁一菜の実践法を紹介しながら、食文化の変遷、日本人の心について考察する。著者撮影の食卓風景も数多く掲載。

990円

一汁一菜でよいという提案…

朝食にチョコ・塾なし・宿題なしで学力は世界トップ層! 「子ども幸福度世界一」驚きのオランダメソッドとは？ 世界中の親が知りたがる、手をかけず「自分の頭で考える力」を伸ばす注目の育児法。 アメリカ、イギリスから移住した2人の著者は、自由放任に見えて学力も幸福度も高いオランダ式育児に驚き、安易にモノを買いあたえないなど、質素ながら豊かな生活習慣とともに紹介します。愛情たっぷりでも手をかけすぎず、人生を目いっぱい楽しむオランダ式シンプルライフ＆子育てから多くの気づきが得られる一冊。 ■驚きのオランダ式子育て 　赤ちゃんは生まれてすぐに夜通し眠るようになる 　低年齢でも親の監視なく外で自由に遊ばせる 　ルールは自転車で学ばせる 　朝ごはんはパンにチョコ、夜ごはんは作り置きか残り物 　ママ友を家に呼ばない 　小学生のうちは宿題なし、塾通いなし 　無理な先取り教育なし 　10点満点中6点で、どんな大学にも進学できる 　クリスマスや誕生日のプレゼントは手づくりか、10ユーロ以下 　おもちゃも洋服もリサイクルが基本　etc… 1．オランダの子どもはこうして幸せになる 2．母になることは、辛いことじゃない 3．子育てに頑張りすぎなくていい 4．オランダ人は先取り教育をしない 5．なぜオランダには受験競争がないのか 6．ルールを守れる子どもを育てる 7．人生で大切なことは自転車から学ぶ 8．子どもに自由を与える前に必ず教えること 9．シンプルな暮らしは幸せを呼ぶ 10．まずは、親が幸せな人生をおくろう！ 世界一幸せな子どもたちの朝ごはんーーチョコレートふりかけの秘密

990円

オランダ人のシンプルですごい子育て…

「慰安婦」であったことを名乗り出た数少ない日本人として知られる城田すず子。一七歳で芸者屋に売られてから三四歳で婦人保護施設に入所するまで、私娼や「慰安婦」として戦中戦後を生き抜いた苦難の日々を自ら語った貴重な記録。戦時にとどまらない性搾取構造の問題への新たな視座を提供する解説(平井和子)を付して文庫化する。 　まえがき(深津文雄) 1　下町娘として 2　転落の淵 3　尋ぬれど我家は 4　ふたたび泥沼へ 5　砲弾下の女たち 6　浦賀の岸に 7　危い橋をわたり 8　流れながれて 9　ひとり生き残る 10　初秋の風 11　更生への道 12　この卑しい女をさえ 13　制服の女性 14　晴天白日 15　軽井沢の冬はながく 16　復活祭の夜 17　妹たちと共に 18　パン屋の夢 19　コロニーへの祈り 20　挫折 　あとがき(深津文雄) 　岩波現代文庫版解説(平井和子)

1,408円

マリヤの賛歌

どれほど医療が進んでも、傷ついた心を癒す薬はない。悲痛に満ちた被害者の回復には何が必要か。臨床医による深く沁みとおるエッセイ。解説　天童荒太たとえ癒しがたい哀しみを抱えていても、傷がそこにあることを認め、受け入れ、傷の周りをそっとなぞること。過去の傷から逃れられないとしても、好奇の目からは隠し、それでも恥じずに、傷とともにその後を生きつづけること──。バリ島の寺院で、ブエノスアイレスの郊外で、冬の金沢で。旅のなかで思索をめぐらせた、トラウマ研究の第一人者による深く沁みとおるエッセイ。解説　天童荒太【目次】1　内なる海、内なる空なにもできなくても　　〇（エン）＝縁なるもの　モレノの教会　水の中　　内なる海　　泡盛の瓶　　だれかが自分のために祈ってくれるということ　　予言・約束・夢　　2　クロスする感性ーー米国滞在記＋α 二〇〇七ー二〇〇八開くこと、閉じること　　競争と幸せ　　ブルーオーシャンと寒村の海　　冬の受難と楽しみ　　宿命論と因果論　　ホスピタリティと感情労働　右も左もわからない人たち　　弱さを抱えたままの強さ女らしさと男らしさ　　動物と人間　　見えるものと見えないもの　　捨てるものと残すもの　　ソウル・ファミリー、魂の家族　　人生の軌跡　　3　記憶の淵から父と蛇母が人質になったこと　　母を見送る　　溺れそうな気持ち　　本当の非日常の話　　張りつく薄い寂しさ4　傷のある風景傷を愛せるか　　あとがき　　文庫版あとがき　　解説　切実な告白と祈り　天童荒太　　初出一覧　　エピグラフ・出典 1　内なる海、内なる空なにもできなくても　　〇（エン）＝縁なるもの　モレノの教会　水の中　　内なる海　　泡盛の瓶　　だれかが自分のために祈ってくれるということ　　予言・約束・夢　　2　クロスする感性ーー米国滞在記＋α 二〇〇七ー二〇〇八開くこと、閉じること　　競争と幸せ　　ブルーオーシャンと寒村の海　　冬の受難と楽しみ　　宿命論と因果論　　ホスピタリティと感情労働　右も左もわからない人たち　　弱さを抱えたままの強さ女らしさと男らしさ　　動物と人間　　見えるものと見えないもの　　捨てるものと残すもの　　ソウル・ファミリー、魂の家族　　人生の軌跡　　3　記憶の淵から父と蛇母が人質になったこと　　母を見送る　　溺れそうな気持ち　　本当の非日常の話　　張りつく薄い寂しさ4　傷のある風景傷を愛せるか　　あとがき　　文庫版あとがき　　解説　切実な告白と祈り　天童荒太　　初出一覧　　エピグラフ・出典

792円

傷を愛せるか　増補新版…

体重は減ったはずなのに、ぽっこりしたお腹や背中の肉が落ちない。筋肉が消えて脂肪だけが残ってしまう……。どんなダイエットに取り組んでも、自律神経がきちんと機能しなければ、脂肪を落としてやせることはできません。脂肪燃焼のカギを握るのは自律神経だからです。自律神経が高いレベルで機能すれば、食欲も体脂肪もコントロールできて自然に痩せていき、太ることはないのです。本書では、スポーツ医科学の第一人者である森谷敏夫氏に、自律神経を活性化し、「やせ体質」に変わる方法を教えてもらいます。 ※2017年に刊行した四六判書籍『やせられないのは自律神経が原因だった！』に大幅な加筆・修正を加え、文庫化する企画です。

1,078円

京大式　脂肪燃焼メソッド…

米国で何者かになろうと海を越えた青年、夫の海外転勤に合わせて渡米した女性、人生に詰んで海外へ拠点を移した男性──。異国の地で、不安定さや傷つきに揺れながらも、そのとき成しえる最良の力で人生にぶつかっていく。その語りに、若き日の著者が耳を傾け、生きるということを同じ目線で考えた記録。 解説　奈倉有里 文庫版まえがき　　 はじめに　　 孤独の物語　　 アメリカン・ドリーム　　 移民候補生　　 リミナリティ　　 PTSD（前編） 　　 PTSD（後編） 　　 ステレオタイプ　　 恋愛と結婚　　 邦人援護　　 二〇歳の人生落伍者　　 謎の女　　 パレスチナ　　 レクイエム　　 GOOD BYE=THANK YOU　　 あとがき　　 解説　ひとりひとりの顔が見える　　奈倉有里

880円

傷のあわい

凶悪犯罪が減る傾向にあるとはいえ、より犯罪は高度化し、無軌道で理不尽度も高まっています。戦後日本の凶悪犯罪を105取り上げ、その凶悪性を明らかにします。2020年に発売になった文庫『日本の凶悪犯罪』に最新の凶悪犯罪をプラスして、『戦後日本の凶悪犯罪』として再発刊。読者はより厚みを増した鬼畜たちの所業の非道さを見るでしょう。

1,100円

戦後日本の凶悪犯罪

桜井識子さんの話題の1冊がついに文庫化! パワースポットや、伝説が語り継がれるスポットに赴き、 そこで出会った神様や眷属さんたちと対話した様子を書き綴ります。 誰もが耳にしたことのある人気スポットを違った側面から見てみましょう。 京都市内全域、関西、東京、東北エリアにある30以上の神社仏閣をめぐります。 第1章 北斗七星の検証 平将門北斗七星 津軽北斗七星 第2章 五芒星の検証 京都五芒星 関西五芒星 第3章 ミステリースポットの検証 五色不動 都市伝説「小さいおじさん」 大宮八幡宮 御岩神社 本所七不思議 第4章 最新の神社情報 おすすめの神様 阿智神社 岡山県倉敷市 笠間稲荷神社 茨城県笠間市 酒列磯前神社 茨城県ひたちなか市 大洗磯前神社 茨城県東茨城郡

880円

にほんの結界 ふしぎ巡り…

このサイトのデータは 2025/11/01 18:39:18 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。