初等教育から大学まで、混迷する教育。意欲を失った子供や若者たち。学校は何のためにあるのだろうか？歴史を振り返ると、学校教育という制度は新しく、知識は「独学」によって各個人が自発的に獲得するものだった。しかも現在、ＩＴ技術の急速な進歩は時間と空間を圧縮し、「独学」の可能性はますます広がりつつある。「やる気」という視点から教育の原点に迫る。

924円

独学のすすめ

私たちの血管の99％は毛細血管から成り立っています。「人は血管とともに老いる」という言葉があるように、毛細血管は年々減っていきます。しかし毛細血管は、日常生活のひと工夫で増やすこともまた可能なのです！　そのカギを握るのが、睡眠、運動、食事といった生活習慣。ハーバード大、ソルボンヌ大などで世界最先端の研究に携わる著者が、毛細血管を増やし、老けない、病気にならない体に変わるヒントをお教えします。

836円

人は毛細血管から若返る…

六〇〜七〇年代、どこの町内にもあった「近所の駄菓子屋さん」。その店先に並んでいた商品のなかから、思わず「え？これって“まだある”の？」と叫んでしまう懐かしの駄菓子を一〇〇点セレクト。定番ロングセラーから、「はずれ」にめげず挑戦したクジ、忘れかけていたマイナーな商品まで、「駄菓子屋さん通い」の楽しさを思い出させてくれる商品をオールカラーで一挙紹介。

803円

まだある。（駄菓子編）改訂版…

日本人を貶めるためなら、事実の歪曲どころか歴史の捏造さえ厭わない。それが巨大メディアの正体だ。殺人鬼を野に放ち更なる犠牲者を出した朝日新聞と共同通信。カルト教団に取材テープを見せ、無辜の命を奪ったTBS。ついに白日の下に晒された、吉田清二による「従軍慰安婦狩り」証言のウソ……。ニュースには、必ず偽物がまじっている。反日ジャーナリズムの欺瞞を暴く、驚愕の書。

572円

歪曲報道

衣食住に関わる選りすぐりの日用品の使い方やエピソードを写真と共に紹介します。 本当に使いやすく、使い続けたい道具と「もの選び」のヒントが満載です。 ーーーーー ・「なんでもいいよ」と言えるようになりたい（イイホシユミコさん） ・道具への愛着が新たな扉を開けてくれる（若山嘉代子さん） ・なんでもないものを選べる人に（三谷龍二さん） ・備えて待ち、瞬間を逃さずつかみ取る（佐藤彩香さん） ・高くても自分で決めれば買っていい（唐澤明日香さん） ・道具を買うと、見えないものが見えてくる（本多さおりさん） ・道具には、新陳代謝が必要（引田ターセンさん、かおりさん） ・選ぶことと工夫して使うことはつながっている（松本朱希子さん） ※本書は『明日を変えるならスポンジから　暮らしの道具を選ぶこと』（2017年小社刊）を再編集し、文庫化したものです。

1,078円

【マイナビ文庫】暮らしの道具の選び方　明日を変えるならス…

775円

第一感の死活

日々のニュースを追い、教養を磨くべき理由。「すぐに役立たないこと」が、いずれ「役立つ」。時にはそもそもの問題設定を疑え。仕事につらくなったら読書に逃げ込む道もあるー。東工大での人気講義や若者たちとの対話を紹介した日経朝刊の人気コラム「大岡山通信」が文庫になりました。池上版「人生読本」「学問のススメ」とも言える一冊です。

880円

池上彰の　未来を拓く君たちへ…

北朝鮮・韓国ともに近代化に向けてじつは共通の苦闘を演じてきた。宗族を中核にした自分たち「ウリ」とそこから排除された他人たち「ナム」との間の深淵をどのように埋め、国民国家としての一体感を形成するのか？かたくなな「儒」の世界と大らかな「野」の世界に接点はあるのか？「恨（ハン）」はいかにして解けるのか？朝鮮文化の根底にある思考行動様式を、日常生活にさまざまに現れた具体的なエピソードを通して、初心の者のみが抱きうる素朴な疑問・関心をテコに、鮮やかに読み解いた、平明で奥深い朝鮮文化入門書。

1,045円

朝鮮民族を読み解く

私たちが一生涯に風邪をひく回数は、なんと平均２００回。これだけ身近な病なのに、いまだにワクチンもなければ特効薬もない。それはなぜ？そもそも風邪って何？かかったらどうしたらいいの？自ら罹患実験に挑んだサイエンスライターが最新の知見を用いて風邪の正体に迫り、古今東西の民間療法や市販薬の効果のほどを明らかにする。私たちはいかに風邪を誤解してきたか。これまでの常識を覆す、まったく新しい風邪読本。

836円

かぜの科学

カンボジアで夢のゲストハウスを経営する男性、タイ通いで自殺願望が消えた女性、詐欺被害を乗り越えバンコクで弁当屋を営む男性、ベトナム女性と結婚し妻の親族の家を転々とする中年男性…。旅をすることで救われ、やっと心が自由になった。自分を認めてくれない日本と、優しく受け入れてくれるアジアを往来する人々の心温まる人生。

880円

新版「生きづらい日本人」を捨てる…

825円

眠る前の小さな詰碁（3）…

腹筋の効果が出ない。お尻まわりが大きくなった。尿漏れが気になる。メタボ気味で腹筋をすすめられている。動くべきところは最大に動き、安定させるところはきちんと固める。-からだ本来の機能を向上させるのが体幹。アスリートだけではない、日常のパフォーマンスがグンと上がる体幹の筋肉のつけ方。

660円

体幹を鍛えると「おなかが出ない」「腰痛にならない」…

西欧化だけが日本の近代化の道だったのかー。魯迅を敬愛する思想家が、戦前からの中国文学研究の蓄積のうえに、日本の近代化、中国観・アジア観、ナショナリズムを鋭く問い直した評論集。「中国の近代と日本の近代」（１９４８年）、「近代の超克」（１９５９年）、「方法としてのアジア」（１９６１年）など、今なお思想的有効性を失わぬ２３編を収録。

1,760円

日本とアジア

「何となく」の印象で人の行動は決まっていく。見かけはそれほどでもないのに、「何となく」女性が惹きつけられる男性。とくに美人でもないのに、異性からも同性からも「何となく」愛され、信頼される女性。彼らとあなたの決定的な違いは何だろう？理想の人間関係をつくる、「潜在意識」によるコミュニケーション・テクニック。

616円

コミュニケーションのための催眠誘導…

仏教の伝統的な手法である「瞑想」と、最新の神経科学や心理学の知見を統合することで、 心の力を最大限に引き出し、みずからの人生を大きく変えることができるーー その具体的な実践法を、瞑想法のワークショップで世界的に知られる神経心理学者と脳神経科医が解説する。 脳科学が明らかにする脳や心のメカニズムを学び、思いやりや幸福、共感の神経学的なルーツと 仏教の教えを重ね合わせることで、より展望のきく視点から人生を眺められるようになる。 科学と仏教の知恵が融合した画期的な瞑想法のガイドブック。 ＜目次より＞ イントロダクション 第1章　自ら変わる脳 パート1　苦しみの原因 第2章　苦しみの進化 第3章　最初の矢と二番目の矢 パート2　幸福 第4章　良いものを取り入れる 第5章　火を鎮める 第6章　しっかりした意図をもつ 第7章　平常心 パート3　愛 第8章　愛と憎しみの狼 第9章　思いやりと自己主張 第10章　限りない優しさ パート4　知恵 第11章　マインドフルの基盤 第12章　至福の集中 第13章　自己を解き放つ 付録　健全な脳を育てる栄養神経化学 イントロダクション 第1章　自ら変わる脳 パート1　苦しみの原因 第2章　苦しみの進化 第3章　最初の矢と二番目の矢 パート2　幸福 第4章　良いものを取り入れる 第5章　火を鎮める 第6章　しっかりした意図をもつ 第7章　平常心 パート3　愛 第8章　愛と憎しみの狼 第9章　思いやりと自己主張 第10章　限りない優しさ パート4　知恵 第11章　マインドフルの基盤 第12章　至福の集中 第13章　自己を解き放つ 付録　健全な脳を育てる栄養神経化学

1,210円

文庫　ブッダの脳

712円

50代女性がもっと輝く“魔法の習慣”…

1,386円

ユング　魂の現実性（リアリティー）…

70年代イギリス、落ちこぼれとされる“野郎ども”の反抗は、逆説的に格差を再生産してしまうーー彼らひとりひとりの生の声を聞き取り、教育・労働・階級社会の構造を分析。社会の前で個人の意思は無力なのか？ それとも、すべては自己責任なのか？ 社会学の必読書。 【目次】序章　「落ちこぼれ」の文化第1章　対抗文化の諸相第2章　対抗文化の重層構造第3章　教室から工場へ第4章　洞察の光第5章　制約の影第6章　イデオロギーの役割第7章　文化と再生産の理論のために第8章　月曜の朝の憂鬱と希望

1,595円

ハマータウンの野郎ども　─学校への反抗・労働への順応…

介護いらずの生涯を目指す人必読！　100歳を越えても自立している人たちはどんな食事・生活習慣なのか？　健康長寿の秘訣に迫る！

660円

50歳からの老いない体のつくり方…

発達障害、ひきこもり、対人恐怖、拒食症／過食症、解離、トラウマ、人格障害、うつ病、統合失調症…いまや精神科の知識は現代人にとって必要不可欠。心のケアの第一歩に、悩み相談の手引きに、そしてなにより、自分自身を知るためにー。一人に一冊、はじめての「使える精神医学」。

792円

世界一やさしい精神科の本…

夢を持てない。将来の展望が見出せない。社会の軋みを作り出したのは一体誰なのか。その負荷を、未来を支える若者が背負う必要などあるのか。非正規雇用、内定切り、やりがいの搾取で拡大する「働きすぎ」…今、この危機と失意を前にして、働くことの意味はどこにあるのか。文庫版増補として、「シューカツ」を問う論考を追加した、若者の苦しみを解き放つ糸口を探る一冊。

836円

軋む社会

「私の手は、私がやってきたことのすべてを知っており、また語ってもくれる。私が話すことは、私の手が語ることなのだ」。完全燃焼をめざして生き抜いてきた技術者であり戦後を代表する経営者が、人間としての哲学や若き日の秘話を縦横に綴った待望の書。本田宗一郎のすべてが躍動し、面白さも抜群。

660円

私の手が語る

日本人の２人に１人がかかり、先進国で日本だけが急増中のがん。この“国民病”は、食事療法で防げることを臨床例から実証。脳卒中、心臓病にも有効。有効率６３．７％の食事療法を考案した医師が、はじめて書いた「がんの予防法」。

607円

がんにならない毎日の食習慣…

病気の歴史をたどることで世界史の転換点が明らかになる。古代ギリシアの疾病、ハンセン病、ペスト、梅毒、結核、ガン…。これらの病いはなぜ人類にとっての甚大なる災厄となったのか。そして文明と歴史にいかなる影響を与えたのか。豊富な挿話を通じて猖獗をきわめる疫病の恐ろしさ、新たな難病の出現を描き出し、人類にとっての病気の意味を考察する誉れ高い名著。

1,408円

病気の社会史

美しい写真と奥ゆかしい暮らしに、世界中が注目。 毎日、好きなものをていねいに慈しみ、 何気ない日々を大切にしている神戸在住の著者が 「自分らしく暮らす」ためのヒント集。 ・暮らしを豊かにする「日用品」 ・心を満たす「食」 ・すっきりを持続する「家事」 ・小さな空間で楽しむ「インテリア」 ・「季節」の移ろいを感じる ※本書は『「好きなもの」と、シンプルに豊かに暮らすこと』(2015年小社刊)を再編集し、文庫化したものです。 　内容は同じものになりますので、あらかじめご了承ください。 ・暮らしを豊かにする「日用品」 ・心を満たす「食」 ・すっきりを持続する「家事」 ・小さな空間で楽しむ「インテリア」 ・「季節」の移ろいを感じる

1,078円

【マイナビ文庫】シンプルに豊かに暮らすヒント…

日本では法よりも社会的規制によって人々の行動は律される。『タテ社会の人間関係』で著者が提示した〈タテ社会〉というモデルを動かすメカニズムを、全人格的参加、無差別平等主義、儀礼的序列、とりまきの構造など、興味深い事例で解明、日本社会のネットワークを鮮やかに描き出す。外的変化に柔軟に対応する軟体動物的構造の再認識に国際化の扉は開く。（講談社学術文庫） 全人格的参加・無差別平等主義・儀礼的序列・とりまきの構造ーー 日本の社会構造にはたらくダイナミズムとは何か 日本では法よりも社会的規制によって人々の行動は律される。『タテ社会の人間関係』で著者が提示した〈タテ社会〉というモデルを動かすメカニズムを、全人格的参加、無差別平等主義、儀礼的序列、とりまきの構造など、興味深い事例で解明、日本社会のネットワークを鮮やかに描き出す。外的変化に柔軟に対応する軟体動物的構造の再認識に国際化の扉は開く。 私たちの社会生活に規制が働き、全体の治安が維持されているのは、個々人が小集団的規制に常に従い、全体が力学的にバランスをとろうとする動きをもっているからといえよう。こうした社会に育まれた私たち日本人は、規制というものを肌で感じながら行動しているといえよう。日本社会においては、社会的規制が法規制の機能まで包含していると解釈できる。こうした世界になれていると、法のきびしさを忘れがちである。否、知らないで過すことも可能である。--＜本書より＞ 第1部　個人と集団ーー小集団の特性 第2部　集団と集団ーー隣接する諸集団のメカニズム 付記1　理論と変化の過程ーー社会的諸現象の理解とその方法について 付記2　タテ社会論からクラゲ論へ

836円

タテ社会の力学

はじめてでも簡単に作れて、たっぷり使える手作りの石けんと化粧品の作り方がわかる1冊です。 洗顔から化粧水・乳液・美容液などの化粧品はもちろんはもちろん、 メイクアップ用の色とりどりのコスメまで、すべて自分で作ることが可能です。 本書では、作り方の手順を、フルカラーの写真でていねいに解説。 また、基本の作り方や材料の手に入るショップ紹介も載っているので はじめて手作りに挑戦する人にもおすすめです。

924円

手作り石けんと化粧水でナチュラルスキンケア…

六〇〜七〇年代、いわゆる高度経済成長期に発売された生活雑貨・日用品を中心に、思わず「え？これ“まだある”の？」と叫んでしまうものを一〇〇点セレクト。定番雑貨からレアなアイテムまで、「昭和の暮らし」を豊かに彩ったモノたちをオールカラーで一挙紹介！二〇〇六年に刊行されたシリーズ第三弾を改訂し、新たに「発掘」された商品を追加するなど、内容を一新。

803円

まだある。　生活雑貨編改訂版…

あらゆる物を味わう珍グルメ大全。ヒトデ、土のスープ、サボテンから、甘口イチゴスパゲティまで。ワラスボ、パンカツ等8品を増補。解説　宮田珠己

880円

世界奇食大全　増補版…

親子の間にある愛と憎しみについて、依存について、親離れと自立、思春期の娘をもつ親へのアドバイスなど、親と子のさまざまな問題を中心に、中高年の心の問題や、シゾイド人間と自己愛人間、対象喪失とモーニングなど、人間の心についての深くておもしろいお話を幅広く集めた一般向け講演集の文庫化。精神分析的なものの見方が、やさしく、わかりやすく語られる。親子の問題に悩む一般読者から、カウンセラー、精神科医まで。解説は、相田信男氏。 I　依存のすすめ 日本は甘えの文化 自立するためのじょうずな依存 共に共存し合うこと II　思春期の娘と母 娘に伝えたい新しい女性の生き方 思春期の子どもの秘密と嘘 III　親と子の憎しみ、怨み 時代の中の子ども 怨みの世界と子どもの心 父と子の愛と憎しみ おわりに IV　老いの心理と中年の心の危機 高齢者に対する差別と偏見 中高年夫婦の問題 中年における心の惑い V　自立を支える親の役割 高齢化社会と親子関係 「分離」と「個体化」の親子論 子どもとの信頼を結ぶ母親 思春期の親離れ 子どもの自立を励ます家庭 VI　悲しみといやし 対象喪失とは 対象喪失によって起こる心の反応 喪の仕事 VII　引きこもりの時代 シゾイド人間とは シゾイド人間の変遷 自己愛について まとめ

1,100円

精神分析のおはなし

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