本書は体の仕組みと、健康の維持、そして病気について、分かりやすく解説しています。日頃から本書を手元において、気になることがあれば一読してください。早期発見、早期治療を可能にし、受診にも役立ちます。

2,200円

必携家庭医学百科

よく使われる手話の単語を五十音順に掲載。手話の動作、表現方法のコツを親切に解説。同義語、単語の組み合わせ方も紹介。

1,210円

やさしい手話超早引き便利ブック…

昭和のよき時代をふり返る、雑誌テイストの書籍が誕生！　Vol.1は懐かしのナポリタンを大特集。ナポリタンの発祥やオーマイ、ママー、カゴメ、キューピー、日本のスパゲティの事始め、ナポリタンの美味しいお店もまとめてご紹介します。その他、わたしの「まだある。」コーナーでは森永卓郎さん、泉麻人さん、みうらじゅんさん、やくみつるさん、林家正蔵さんら豪華5名が一挙登場。楽しいB級な懐かしのお宝を紹介してくれました。また、老舗企業訪問は亀の子束子を訪問。さらに横浜・中華街の顔、崎陽軒も特集します。昭和な街歩きは東京・青梅をぶら〜り。昭和レトロ博物館や赤塚不二夫記念会館などを訪ねました。この一冊で元気だった昭和のエネルギーをシャワーのように浴びちゃいましょう！ ・あゝ、郷愁のナポリタン ・崎陽軒の百年 ・老舗企業訪問　亀の子束子西尾商店 ・カタログで見る懐かしのスポーツ用品（ミズノのグローブ） ・東京のおみやげ　昭和定番20選 ・ロングセラー誕生物語　ゼブラ「シャーボ」 ・レトロ散歩　青梅 ・私の「まだある。」（みうらじゅん、やくみつる、森永卓郎、泉麻人、林家正蔵） ・連載　泉麻人「とびだせ！昭和こどもTV」 ・連載　岡崎武志「書評　昭和を読む」 ・復活した屋上遊園地「かまたえん」 ・昭和名勝負　盗塁王、福本豊

880円

時代の旅人Books

本格スパイスカレーをいつでもどこでも みんな大好き！スパイスカレー。 でも、お弁当に持っていくには、汁が漏れたり、お弁当箱に色や匂いがついたり、ごはんにルーが染み込みすぎたりと、課題がいっぱい。 そこで、「東京カリ〜番長」の主軸メンバーだった、緑川真吾、伊東盛、シャンカール・ノグチ、水野仁輔の4人からなるカレーユニット「カレー将軍」が、お弁当に持っていけるカレーを開発。 それぞれのメンバーが得意なカレーを紹介しています。 汁ものカレーから、ごはんと混ぜたミックスカレー、ごはんの上にカレーを載せたカレー丼から、片手で食べられるサンドイッチ、おにぎりなどのワンハンドカレーなど、とっておき44レシピを掲載。 料理ビギナーでもお弁当に合う本格カレーを簡単に作ることができます。 冷めても美味しく、油が少なくてヘルシー。 タマネギやトマトがたっぷりで、おかずなしでも満足することができます。 ごはんによく合うスパイスおかず「スパ漬け」20品も紹介。 ■目次抜粋 座談会 Part1　カレー界から弁当界へ ◇CHAPTER 1　特選カレー弁当 〈セパレート〉 バターチキンカレー／レモンチキンカレー／ミックスベジカレー／ココナッツさば缶カレー／マスタードフィッシュカレー／冷めても美味しいチキンキーマカレー 〈オンザライス〉 ラムチョップ弁当／スパイシー3色どんぶり／えびキーマカレー／アルゴビベーコン／ダルサグ／チャナマサラ／ポークジンジャーカレー風味 〈ミックス〉 カレー炒飯／カレーリゾット／チキンビリヤニ／カレーナポリタン／カレービーフン／クリーミーカレー焼きうどん／カレー麻婆春雨 座談会 Part2　カレー将軍結成秘話と今後の野望 ◇CHAPTER2　究極のワンハンドカレー バインミー／ライスコロッケ／スパイス蒸し餃子／ホットカリーブルストドッグ／サモサ／カティーロール／スパイシーポテサラサンド シャンカール将軍のにぎり飯（梅干しキーマ・スパイシーちりめんじゃこ・パクチー黒ごま） 水野将軍のにぎり飯（スパイスふりかけ・スパイシー明太子・ほたてマヨ） 伊藤将軍のにぎり飯（スパイスツナマヨ・スパイシーおかか・スパイス納豆） 緑川征夷大将軍のにぎり飯（昆布カレー・シャケカレー・梅カレー） 座談会 Part3　試作の嵐。冷めてもまた美味しいスパイストリック ◇CHAPTER3　ごはんが進むスパ漬け 〈オイル〉 オイルサーディン／ツナと切り干し大根のスパ漬け／鶏レバー・ハツとししとうのスパ漬け／ミックススパ漬け 〈ノンオイル〉 玉ねぎのスパ漬け／かぼちゃのスパ漬け／スパイシーオイキムチ／野沢菜のスパ漬け／生大根のスパ漬け／パプリカのスパ漬け ****************

1,540円

スパイスカレー弁当

生き方に迷う30〜40代女性に向けて、好きなことを仕事にした女性たちに、 その過程と仕事内容、日々心がけていることを尋ねるインタビュー集。 聞き手は暮らしまわりの雑誌や書籍を数多く手がける編集者、田中のり子。 人生の転機にいかに天職とも言える仕事を見極め、実現させたのか、それを続けていく秘訣、 気持ちよく暮らしていくための習慣などを紹介。 読者が暮らしの中で実践できるような内容になっている。 登場する女性たちが生み出す作品も暮らしを豊かにするものばかり。 写真家の有賀傑がそれらを撮影した写真も多数掲載し、作品の魅力も感じられる一冊。 ＊本書は主婦と生活社のウェブサイト「暮らしとおしゃれの編集室」内で掲載された連載「つくる人を訪ねて」の記事をベースに、 追加取材と大幅な加筆を行ったものです。 ■目次 大久保真紀子、三浦有紀子（パン職人） 華順（革作家） 藤原奈緒（料理家） 岡本典子（花生師） 上杉浩子（織作家） 星芽生（ジュエリーデザイナー） 磯部祥子（布作家） 千葉奈津絵（菓子職人） 苣木紀子（帽子デザイナー） 芦川直子（コーヒー焙煎人） ***************************************************************** 大久保真紀子、三浦有紀子（パン職人） 華順（革作家） 藤原奈緒（料理家） 岡本典子（花生師） 上杉浩子（織作家） 星芽生（ジュエリーデザイナー） 磯部祥子（布作家） 千葉奈津絵（菓子職人） 苣木紀子（帽子デザイナー） 芦川直子（コーヒー焙煎人）

1,540円

暮らしが変わる仕事

［商品について］ ーーそれぞれの人生において変えられるものとは、次のどれでしょうか。 1.宿命、2.運命、3.天命 正解は、本書1「危機管理とは」をご覧ください。 著者が現場で多くの知識と知恵と経験を学び、危機管理についてあらゆる場面で活かせる一冊となっている。日常生活においての安全管理、交通事故、品質問題、自然災害、環境問題、犯罪、生活習慣病まで、あらゆる危機を予知・予測し、予防し、もし危機に出会ったら迅速に対応し、二次災害を防ぎ、肉体的・精神的・物質的・金銭的打撃と損失を出来るだけ少なくする手法が危機管理である。また品質管理と危機管理の考え方はよく似ていて、手法も共通して使えるものが多く仕事にも活かせる戦略・戦術を学ぶことが出来る。危機に備え、対処し、乗り越え、後の人生にその経験と知識をどう活かすか、これが大切なことである。その危機管理のノウハウがあらゆる場面においてこの一冊にまとめられている。 ［目次］ 1　危機管理とは　 2　事故　 3　品質問題　 4　火災　 5　自然災害　 6　恐竜に学ぶ　 7　環境問題　 8　犯罪　 9　情報戦　 10　生活習慣病 ［出版社からのコメント］ 危機管理と聞くと堅く意識してしまうかもしれませんが、人は日常生活において様々な選択を迫られることがあるかと思います。誰しも最善の選択を選び、出来るだけ危機を回避したいと願います。それでも危機的状況に陥ってしまったら、誰もが慌ててしまい冷静な判断が出来なくなるかと思われます。危機管理とはその様な状況下でも冷静に考え、最善の行動が出来るよう意識を高く持つことです。あらゆる角度から危機管理について学び、日常生活にすぐに活かせる知識を養うことが出来る一冊だと思います。 【著者プロフィール】 高田 陽峰（たかだ・ようほう） 昭和21年、徳島県徳島市出身。現在、奈良県在住。 危機管理の考え方についてもっと多くの人に知ってもらい、事故の防止等に役立ててもらいたいと考えて本書を著した。

1,342円

【POD】知って得する危機管理術：危機察知能力を高めて、…

1,210円

力尽き美容

ものを大切にするということは、作った人びとの気持ちを大事にすることでもあります。ものの手入れ、修理・修繕を通してなにがしかの技術が身につき、ものを見る目も養われます。それは、子どもたちにとって書物からは得られない貴重な体験学習です。一度失われてしまった生活技術を再び取り戻すことは容易ではありません。私たちの生活の中にある「小さな生活の知恵」を知り、豊かな生活文化を再発見しましょう。

1,760円

イラスト版修理のこつ…

古都京都の夏を飾り、毎年何十万人もの人々を魅了する祇園祭。この祭はいかにして一大イベントになったのか。江戸時代を中心に、鬮取、山鉾の巡幸ルート、宵山の盛大化などの変遷を辿り、祭りと町の歴史の真実に迫る。

1,870円

祇園祭

ワンランク上のホテルウエディングの魅力を伝えるウエディングマガジンの関西版。

693円

Hotel Wedding WEST No.5

2,750円

TOMO　TOMO　BASIC　SERIES（VOL．0…

大型台風が激甚災害・非常災害に指定されるようになり、大雨や強風の被害が頻発しています。 冬になれば大雪の被害、夏は酷暑による人体への影響が尋常ではありません。 各地に被害をもたらしている気象災害。 温暖化による異常気象を食い止めることは一朝一夕ではできませんが、被害を最小限に食い止めることはできます。 既刊本『いざというとき身を守る気象災害への知恵』は気象災害に特化した本として画期的な内容でした。 本書は、被害が頻発している項目に絞り、実例と対策の情報を更新し、さらに防災、地震についての情報を盛り込んだ内容にバージョンアップしています。 文化放送で活躍する気象予報士の伊藤佳子記者と鈴木純子アナウンサーがお届けする第2弾。 防災と地震については、防災のスペシャリスト山村武彦氏にインタビュー取材し、リアルな情報と実践的な対策をお聞きします。 次は自分の身に起こるかもしれないという危機感をもって日頃から心がけていれば、回避できる、最小限の被害に留めることができる、役立つ情報が満載。 本書を読んで、自分の身を守る方法を知ってください！

1,650円

自然災害から身を守る知恵…

2,970円

健康調理学第5版

沖縄の食品、工芸品、雑貨、衣類など２３９点を紹介した沖縄特選品カタログ。

1,760円

沖縄を、買いましょう。…

わたしたちは、1日4時間以上を マイナス思考にあてている。 推薦！ オックスフォード大学臨床心理学名誉教授　 マーク・ウィリアムズ氏 ・まわりの人が気になってイライラする ・なんとなく不安が強い ・最近自分に向き合っていない自覚がある ・ついついスマホばかり見てしまい、罪悪感を感じる ・静かな時間が持てていない そんな方におすすめです！ 本書は、呼吸をしながら絵に合わせてえんぴつで線を描くことで、 呼吸への意識が深まり、 瞑想状態に入りやすくなる、 実践的で手軽なマインドフルネスの本です。 吸いながら線を描き、吐きながら線を描く。 終わる頃には、ふしぎと心が落ち着き、日々のざわつきから 解き放たれていることでしょう。

1,595円

1日5分呼吸を描くと心が落ち着く…

あたりまえだからこそ注意できなかったあらゆる事故・事件・危険の予防法、対処法を34項目に分類した、家族にひとつ必要な新しい辞書。ひとつ間違えると命を落としてしまうかもしれない危険な行動や場所をまとめた子供のリスクマネージメントバイブル。

1,353円

【POD】子供の生存率を最大限に引き上げるための危険予知…

３０００軒の寿司を食べ尽くした早川光の江戸前寿司事典。

1,650円

寿司ペディアTOKYO

生活材料学や衣生活に関する内容を学ぶ学生の他、アパレル、インテリアなどに関わる産業などで繊維を中心に生活材料の知識を必要とする人の入門書。 数多くある生活材料のうち、特に繊維材料にフォーカスをあて、種々の繊維素材を正しく理解することはもちろん、どのように利用され製品化されているのか、あるいは今後どのような応用の可能性があるかなど、素材の加工を含めた可能性について、幅広く考えることが出来る構成となっている。 生活材料学一般にかかわる領域を網羅したものであり、アパレル分野のみならず、インテリア分野、産業資材分野、医療用途等に使用される繊維材料、そして繊維製品の品質表示に関するものまで取り扱っている。 序章 生活材料学へのいざない　1章 天然繊維　2章 化学繊維　3章 糸　4章 織物　5章 編物・レース　6章 不織布・皮革　7章 染色　8章 整理・加工　9章 消費性能の評価　10章 衣服の快適性　11章 テキスタイルデザイン　12章 衣服の造形　13章 インテリア繊維製品　14章 産業資材　15章 医療を支える繊維素材　16章 繊維製品の品質表示

2,750円

繊維材料にフォーカスした生活材料学…

評価される「男の見た目」は簡単につくれる。４５００人のビジネスマンを変えた服装術。

1,540円

真似するだけで印象が劇的によくなる　38歳からのビジネス…

ADHD、自閉症などの幼児を育てる人々に 近年、数がふえているように見える、ADHD,自閉症などの発達障がいのある幼児。育てる親や保育者にとって、言葉がわからないがゆえに、理解がいっそう困難であり、また「この子はこの先、どうなるの？」の不安は大きい。 長年、心理療法士として、多数のケースに携わってきた著者が、幼児の発達障がいの概要、家庭や保育園でのとりくみのありかたを易しく解説するとともに、77の実例のQ＆Aを通して、かかわりかたのヒントを浮き彫りにする。

2,090円

発達障がいの幼児へのかかわり…

鮮やかなブルー地に白い裏地のスプリングコート〈サクラコート〉や愛らしいショート丈のゆるやかなデニム〈砂浜デニム〉をはじめ、数多くの新しい定番服を生み出し続ける人気のファッションブランド〈イールプロダクツ〉。これまでに作ってきた膨大な服から３１を厳選し、それぞれのアイテムが誕生するまでの秘話を豊富な写真と共に紹介。専門的な勉強も、デザインの経験もないままブランドを立ち上げて試行錯誤を繰り返しながら洋服を作り続けてきた１６年間の物語。ファッションに興味がある人はもちろん、何かを始めたい人にヒントになる役立つ話がたくさん！「こんな洋服があったら楽しいから作ってみよう」という発想でブランドを立ち上げた。僕は服飾の学校も出ていないし名のある師匠がいる訳でもないから継続できる根拠はなかったが、情熱は負けないと思っていた。ここに綴ったのは、泥臭く試行錯誤を重ねた、服ができるまでの格好よくない物語と、僕たちが考える格好いい服の姿である。

1,650円

イールプロダクツ　EEL〈Easy Earl Life〉…

「糖質制限がキツくて続かない…」 「ちょっとやせても、すぐにリバウンドしてしまう」 「やせたいけど食事も楽しみたい！」 そんなお悩みを持つ方にオススメなのが、 3食白米を食べて健康的にやせるダイエット方法です。 本書では、栄養コンシェルジュの西村紗也香さんが 自身のダイエット経験や、栄養学に基づいた食事指導の実績をもとに 無理なくきれいにやせる食事法を紹介します。 身体の仕組みと栄養の摂り方から丁寧に解説し、 どの栄養素を、どのくらいの食事間隔で摂ればいいのか 具体的な献立メニューとあわせて紹介しているので、 誰でも簡単にまねすることができます。 また、食べ過ぎてしまった後のリカバリー方法や どうしても我慢できないときの間食やお酒、 仕事などで夜ごはんが遅くなるときの調整方法など さまざまなライフスタイルに対応した食事のポイントも解説。 食べることを楽しみながら、無理なく続けられる 「やせる食べ方」が身につく一冊です。

1,452円

リバウンドしない「やせる食べ方」…

子ども自身が獲得するのが真の力。親の助けで得るのは見せかけの力。教えた生徒数１５００名を超えるリトミック・ピアノ教室主宰の著者による教育論。

1,100円

大丈夫大丈夫！子どもはぐんぐん伸びていきます…

「想いが届く、願いが叶うインテリア」として、ツイッターや女性たちの間で話題の、 自分だけの“エレメンタリウム”が創れるワークショップ　「#フラワービュッフェ」。 （elementarium公式アカウント：いいね20,878　リツイート13,299　2018年5月4日 4:36 from Twitter） キモチをカタチにして想いを伝える “エレメンタリウム”の魅力が一冊の本になりました。 植物と天然石の魅力を最大限に引き出すデザインや考え方だけでなく、 エレメンタリウムを通じて「人生を美しく、豊かに」する方法や、 幸せに生きるためのアイディアがたくさん詰まっています。ワークショップ案内付き。 「エレメンタリウム」とは、 制作過程はハーバリウムと似ていますが 似て否なるものです。 大きな違いは「天然石」を用いてデザインしていること。 「エレメンタリウム」は「精霊標本」という意味の造語です。 可憐な花、大きな木、鉱石、 悠然とした大地、雨露、母なる海、 灯火、陽の光、輝く宝石、聳え立つ山々。 そんな自然界にある万物の根源となすものを「エレメンタル」といいます。 エレメンタルは「精霊」という意味でもあり、 古くから世界中で様々な形で人々を守り愛し そして愛されてきました。 そのエレメンタルをボトルの中に閉じ込め、 エレメンタルが持つ性質と美しさを 極限まで高めたものが「エレメンタリウム」です。 「つい美しさに目を奪われ、自分の心を満たすために。」 「大切な人を想い、その想いをカタチにして届けるために。」 「結婚式や卒業式のような人生の1ページを華やかに彩るために。」 手にした瞬間、 もらった瞬間の感動と美しさを永く残し、 ふと目に入った瞬間に「あの時の感動」が蘇り、 また心が満たされる。 太古の時代から人は何かを通して「気持ち」を形に表してきました。 現代において文明が発展したからこそ、 失われつつあるものも多くあります。 気持ちを伝えることもボタン1つでできるようになったため、 心が通ったコミュニケーションが少なくなりつつあります。 「いつもありがとう」「元気でいてね」「頑張ってね」 こういった想いを伝える機会も少なくなってきています。 「愛してるよ」「ずっと一緒に居よう」 このような気恥ずかしくてなかなか言えない想いもありますね。 そういった「想い」を「カタチ」にしたものがエレメンタリウムです。 たくさんの人がエレメンタリウムを通して想いを伝え、愛を育んでいく。 そんな想いを込めて、 「エレメンタリウムの世界」を 美しいビジュアルとともにご紹介します。 ■目次 Chapter 1 : エレメンタリウムについて Chapter 2 : エレメンタリウムのある暮らし Chapter 3 : エレメンタリウムを極める

1,100円

elementarium life

◎5万人以上いる野菜ソムリエ資格所有者の中で143名ほどしかいない野菜ソムリエ上級プロの著者がこの時代の変わり目に提案する食事スタイル ◎各方面で紹介され注目を集めている食べても太りにくい栄養素“レジスタントスターチ”。この正体はでんぷんの一種で、身近なものでは、お米やジャガイモに含まれており、温かい食品が冷めていく過程で作られます。食物繊維と同じように働き、消化酵素の消化作用を受けずに小腸を通り大腸まで届くので、大腸内の環境改善を助けてくれます。さらには、生活習慣病の予防から便秘の解消にまで効果があり、健活やダイエットに必須の成分になっています。 普段食べている温かいごはんを冷たいごはんに切り替えるだけで、カンタンに健活することができるのです。本書で「ご飯が好きなのにガマンしている」、「ご飯は太ると思い込んでいた」という人は、これを機に“冷和ごはん”をしっかり食べて健康寿命をのばしましょう。 第1章 なぜ現代人は温かいごはんを食べたがる？ 第2章 白米より玄米が絶対にいい、という誤解 第3章 血液サラサラ、血糖値上昇を抑え、腸活にも最適 第4章 「冷やごはん」なら太らない 第5章 ごはんと相性のいい食べ物 第6章 ごはんの栄養を最大限に活かす食べ方

1,430円

炭水化物なのに太らない！あなたの身体を美しく変える「冷和…

具合の悪い子を前にした時の親の対処法を紹介。直ぐに受診するべきか否か、家庭できる対処法…など症状別に分かりやすく解説したいざという時に頼れる一冊。

1,540円

赤ちゃん・子どもの「病院へ行く前に・・・・・・」…

透明感がたちまちアップするいつものコスメの使い方 ツヤと血色感、ヘルシーさと清潔感がにじみ出す！ 清潔感があって、健康的で好感度の高い人になれる！ 予約殺到のパーソナルメイクアップトレーナーが考案、 ほどよい赤みと潤いをつくる「透明感メイク」。 濃すぎず、薄すぎない 何歳でも似合う 誰からも好印象 短時間でできる 高級コスメに頼らない どんな場面でもふさわしい メイクが苦手でもできる と、悩みやストレスまでまるごと解消してくれるから 毎日のメイクが義務から楽しみに変わります。 力加減や塗る順番、塗る位置など 頑張るポイントを変えるだけだから、難しいことも一切なし。 メイクでは「よかれと思って」やっていたことが 透明感を奪っていた……というケースが珍しくありません。 こうした思い込みを解くだけで 透明感が簡単に手に入るのです。 たとえば 「人差し指を使わず、中指・薬指を使う」 「アイシャドウは濃い色から塗る」 「アイラインは目尻より目頭重視」 など、特に多くの方が透明感をアップできたコツを厳選して紹介します。 1章 透明感のある肌は潤いと血色感でつくる 2章 目の輪郭だけ引き立たせるのが透明感アイメイク 3章 顔を明るく見せる血色感をつくるのが透明感チーク＆透明感リップ 4章 「時間が経っても美しく、崩れても直しやすい」が透明感メイクの証 5章 透明感に華やかさもプラスする極意 APPENDIX　大人メイクの悩みが消えるQ＆A

1,540円

いつものコスメで透明感はつくれる…

70種類あまりのパワーストーンを、恋愛運、金運、仕事運アップなどの願いごと別に、石の特徴とともに紹介。また、石を組み合わせたストラップ、ブレスレットなど、オリジナル・アクセサリーの作り方も紹介する。

1,430円

幸せになるパワーストーン組み合わせ事典…

すべてのお母さん、お父さんに、読んでもらいたい！ 子育てに、最初から自信のある人はいません。ああすれば良かった、こうすれば良かったと思うこともしばしばです。 でも子育てに待ったはありません。そんな時、子供の年齢期で異なる考え方や、適切な対処法が、事例とともに示されている本書があれば安心です。 第一章　育児の目標と方針の立て方　 第二章　妊娠中にしておくこと　覚えておくこと　 第三章　育児は胎児のときから始まる 第四章　母子は一体 第五章　父親の役割、母親の役割 第六章　赤ちゃんの「衣」「食」「住」 第七章　健全な食習慣を躾よう 第八章　子供の病気と事故 第九章　母性を超える愛はない

1,980円

もう子育てでは悩まない　この一冊で育児は完結する…

2,084円

携帯型熱中症計ピンク…

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