1,430円

思春期の子どもの心のコーチング…

創業175周年！　スイスのプレミアムチョコレートブランド「リンツ」が、日本で初めてのチョコレート菓子レシピ本を発売します！ 1845年創業のスイスのチョコレートブランド、Lindt（リンツ）。 スイス・チューリッヒ州に本社を置き、日本に直営店を開いてから2020年には10周年を迎えます。 チョコレート製造の老舗中の老舗企業として、リンツのチョコレートは、世界120カ国以上で販売され、愛され続けています。 そのリンツより、このほど、タブレットチョコレートなどを使ったチョコレート菓子のつくり方の本が登場！ そのまま食べて美味しい完成されたチョコレートをお菓子作りに使うことによって、その美味しさも楽しさもさらに広がります。 チョコレート菓子のレシピ数は55レシピ。 チョコレートのお菓子づくりに使用する材料表、プロセスに加え、レシピに関するヒストリーや特徴なども適宜紹介。 ぜひ、皆さんの手で、作ってみてください。 同時にリンツチョコレートの美味しさを生み出した、ロドルフ・リンツによる「コンチング」製法など、リンツの歴史も紹介。 チョコレート好きならぜひ知っておきたい情報です！ ■目次抜粋 ◇焼き菓子 チョコレート マドレーヌ ダークシーソルトとそば粉のクッキー ホワイトチョコレートとレモンのウィークエンド ミントチョコレート チャンク クッキー リンゴとキャラメルチョコレートのカトル カール ホワイトチョコレートとアーモンドのビスコッティ　ほか ◇ホール菓子、タルト フランボワーズとチョコレートのシャルロット ベイクドムース チョコバナナ オレンジアーモンドのチョコレートケーキ チョコレートクリームタルト ピスタチオとフランボワーズのリースケーキ カシスとミントチョコレートのレイヤーケーキ　ほか ◇小さいお菓子 ミルクチョコレートと紅茶のマカロン チョコレート ワッフル ラミントン チュロスとショコラーテ ストロベリーチョコレート シュークリーム リンドール マフィン　ほか ◇デザート カフェ モカ ムース キャラメルシーソルトのクレーム ブリュレ チョコレートオレンジとパッションフルーツのヴェリーヌ アールグレイ風味のミルクチョコレートカスタードプリン チョコレート クラフティー　ほか ◇トリュフ、コンフィズリー イチジクとポルト酒のトリュフチョコレート フランボワーズとピスタチオのトリュフチョコレート スパイシーナッツとチリペッパーのチョコレートバー ドライフルーツとサブレのタブレットチョコレート ストロベリーとペッパーのチョコレートパヴェ　ほか ◇ドリンク ロングペッパー風味のホットダークチョコレート 桃とホワイトバニラのチョコレートネクター カルダモンと紅茶風味のホットミルクチョコレート 抹茶とユズのホットチョコレート ***********************************

1,980円

リンツのチョコレートと55のレシピ…

料理のおいしさを決めるのは何でしょう。 味付け？　火の入れ方？　それとも、素材？ ほとんどの人がこの3つをあげることと思います。ところが、とても大切なのが実は「切り方」なのです。 家庭料理にはそれぞれ定番の作り方や切り方があります。肉じゃがを作るとき、じゃが芋はごろんと大きく切りますが、フライドポテトにするとき、たいていの人は細長く切るでしょう。 どう切ればその料理ができるか、作り方を解説した本はたくさんあります。しかし、作り方を覚えただけでは、覚えた料理は上手にできても、そのテクニックを使いこなすことはできません。 テクニックを使いこなすためには、「理由」を知ることが大事です。同じじゃが芋でも、肉じゃがはごろんと切ると味がしみてほっくり煮え、フライドポテトは細長く切るとかりっと揚がってつまみやすくなるなど、そこにはちゃんと「理由」があるのです。 川上文代先生は、‘世界三大料理学校’と言われる辻調理師専門学校で和、洋、中、製菓の技術を学び、卒業後同校で教鞭をとり、料理研究家として徹底的に料理に向き合い、全国で活躍する有名シェフを何人も育てています。 本書では、その確かな技術と経験に裏打ちされた「切り方」のコツを、わかりやすくロジックに解説します。 はじめに 第1章　「切る」前に ◆素材を見ればわかること◆すべては繊維から◆切り方のトレンド 第2章　「切る」だけで作る ◆刺身を切る　まぐろの刺身／鯛の刺身 ◆野菜を切る　トマトサラダ／アボカドサラダ ◆果物を切る　キウイフルーツ／オレンジ 第3章　ひとつの素材で作る ◆生で食べる素材 ◆焼く、炒める、煮る の違い ◆生　　　　レタスのサラダ／キャベツのせん切り／青梗菜のサラダ 　　　　　　　きゅうりの浅漬け／セロリのサラダ／キャロットラぺ 　　　　　　　オニオンスライス／いかそうめん ◆焼く　　　焼きなす／エリンギのグリル／焼き魚／ステーキ ◆ゆでる　たたきごぼう ◆煮る　　 かぼちゃの煮物／煮魚／ふろふき大根／かぶの炒め煮 ◆揚げる　フライドポテト／えびフライ ◆column　香味野菜の切り方 第4章　家庭料理を作る ◆サラダ　大根とセロリのサラダ／きゅうりとたこの和え物／ポテトサラダ ◆炒め物　きんぴらごぼう／青椒肉炒／回鍋肉 ◆煮物　　 筑前煮／ラタトゥユ　 ◆スープ　10種の野菜のスープ／さつまいものポタージュ さくいん

1,430円

世界一おいしいせん切りキャベツの作り方　料理は切り方が9…

今、注目されている「低糖質」の、初のお取り寄せ本。おいしく、おしゃれなお取り寄せで、健康・美容を気遣う大人の女性におすすめです。友人や親戚、ビジネスシーンでの贈りものにも喜ばれること間違いなし！さら低糖質の日常食材・レストランガイド付きで、今日から健康ライフをスタートできます。「ゆるやかな糖質制限」を提唱する北里大学北里研究所病院・山田 悟先生の監修で、なぜ健康・美容に良いのか医学的に解説します。

1,430円

やせる！お取り寄せ

「コロナウイルス」「非常事態宣言」による 心のダメージ度を測る！ 通常勤務・学校再開しても 日常生活に戻れない人、 切り替えができない子どもたちへ 世界的に大流行している新型コロナウイルス感染症ーー もう後戻りできない「ウィズ・コロナ」「ポスト・コロナ」の時代を生きる私たちの心と身体のセルフケアについて、わかりやすい言葉で書かれた有用な本です。 　--久保千春 　　 （九州大学総長、日本心療内科学会理事長、日本心身医学会名誉理事長） 　新型コロナウイルス禍では、感染への恐怖や不安、治療法がない未知のウイルスへの不安、生活に対する不安、見えない先行きへの不安、外出できないストレスなど、多くの人が不安とストレスを感じました。 　そして社会ではデマや詐欺が横行し、「自粛警察」といった監視や営業妨害などが起こりました。また個人でもコロナ不安から情報過敏やネット・SNS依存に走り、また外出自粛によるストレスから、食べ過ぎや運動不足によるコロナ太りになる方、慣れないテレワークの環境で、イライラが募り、アルコールに走る方も少なくありません。 　これらはすべてコロナウィルス感染に伴うストレスと考えられます。 　また、ストレスと心の関係で気をつけたいのは、渦中よりも少し落ち着いたころです。 　通常勤務、学校再開など日常が戻ってきつつあるなかで、切り替えられない人は大勢いることでしょう。また、新たな生活習慣に順応できない人もいます。 　本書は、コロナショックによる心の疲弊から守るための対処法をまとめたものです。 「朝起きられない」「やる気が出ない」「友達との距離を感じる」「勉強に集中できない」「癇癪を起こしやすい」といったSOSサインを見逃さないセルフメンタルチェックや、「手軽にできるストレスケア・メソッド」を収録しました。また、コロナストレスがもたらす心身症の症状も紹介しています。 第1章　ウィズ・コロナ時代のストレスケア 新型コロナウイルス禍が収束しても心の不安は解消されない このSOSを見逃すな！　「心の不調サイン」10のチェックポイント など 第2章　セルフで！ 親子で！　手軽にできるストレスケア・メソッド ウィズ・コロナ時代のストレスコントロール セルフストレスケア など 第3章　心の体の不調が引き起こす　さまざまな症状 心身症は、なぜ発症するの？ 子どもの心の不調が気になったら 軽症うつ症／パニック障害／片頭痛・緊張型頭痛／慢性疲労症候群／自律神経失調症など 第4章　心療内科ってどんなところ？ 心療内科の基本は身体のチェックとカウンセリング 問診・カウンセリングの上手な受け方 心療内科で行なわれる主な治療法 など 人には聞けない心療内科　Q＆A 全国の精神保健福祉センター一覧

1,650円

心療内科医が教える　家庭でできるセルフメンタルケア…

中東料理は2020年代のブルーオーシャン! amazonランキングでは12日連続で1位を獲得したレシピブック待望の続編 トルコ、イスラエル、モロッコ、レバノン、ギリシャ、イギリスで現地取材。 ヴィーガン/ベジタリアンにも対応したカラフルでヘルシーなメゼ(前菜)から、野外BBQ料理、各地の台所で学んだ家庭料理まで、伝統/フュージョンを交えた中東料理最先端を全56レシピ収録! PART1 メゼがなければ始まらない！ ・イスラエルで学んだ進化系ホモス　ホモスクレイジー ・人気急上昇中　ビーツマジック ・季節の野菜でメゼを味わう PART2 アウトドアで楽しもう PART3 招かれなければ食べられない味　中東の家庭料理 ・トルコの南へ　地中海のレジェップおじさん ・イスラエルのモダン料理　ヤルデンの食卓 ・エーゲ海のルーツを求めて　ギリシャのマリア ・日本で作るトルコの味　ユスラさんの家庭料理 ・コラム

1,760円

MEYHANE TABLE More! 人がつながる中東…

「運動神経は遺伝だから伸ばせない」と諦めている人も多いが、実はこれは間違い。子どもの運動神経は、神経系を鍛える簡単なトレーニングをすれば、伸ばすことができます。このトレーニングというのが、ドイツで生まれた「コーディネーショントレーニング」。運動能力の下地をつくるトレーニングとして、スペイン・バルサのジュニアサッカークラブや、国内のジュニアスポーツチームで取り入れられています。本書では、日本でのコーディネーショントレーニングにおける第一人者である著者が、コーディネーショントレーニングを最も簡単に行う方法として、「ジャンケンゲーム」を紹介。場所を選ばず、短時間でできるジャンケンゲームで、親子で楽しみながら運動神経を高める方法を伝授します。

1,485円

子どもの運動神経はジャンケンゲームでみるみる育つ…

秋の「私のカントリー」は、原点に戻って、ログハウスの大特集！ 知っているようで知らないログハウスについての豆知識、そして6家族のログハウスの暮らしなどをたっぷりとご紹介。 「大草原の小さな家」のようなログハウスだけではない、進化したログハウスも、たっぷりとご覧ください。 ヴィンテージリノベの企画では、自分の住まいを理想の空間に作り変えた人たちの物語をご紹介。 DIYのほか、リノベ会社を探す苦労話など、読みどころたっぷりです。 第2企画は、おもてなしと住み替えについて。 特に住み替えは、趣味を極めたカントリーファミリーが、新しい家をつくる物語です。 趣味を突き詰めた住まい、理想です！ そのほか連載企画も充実。 ターシャ・テューダーはコーギー犬について綴っています。 p.8　好評連載　ターシャから季節の贈り物〜Autumn〜 p.12　憧れの木の家で綴る6家族の物語 　　　ログハウスに暮らす 　　・？を解決する6つの基礎知識 　　・ハンドカットの魅力 　　・薪ストーブのココがスゴイ 　　・薪ストーブstory 　　・世界で愛される薪ストーブの歴史に触れる 　　・暮らしに寄り添う薪ストーブ p.68　基本を学ぶ 　　　MILK PAINTの模様がえ p.73　アンティークスタイルをわが家で実現する方法 　　　夢をかなえるヴィンテージリノベ p.83　第2特集 　　　趣味の秋に向けて。 　　「おもてなし」と「住まいづくり」の極め方 　　　p.84 part1 　　　おもてなしは発想を豊かにするレッスン！ 　　　あの人の家に招かれたら──。 　　　p.94 Part2 　　　これまでの経験があるから実現できた理想の家 　　　2軒目の家こそ「好き」を詰め込んで。 p.102　新スポット続々！ 　　　京都・亀岡の“英・コッツウォルズ” 　　　ドリムトンヴィレッジの最新ガイド p.110　心豊かな暮らしを楽しむ人々から学ぶ「遊び方」 　　　 アメリカ・オレゴンで秋を探す旅 p.124　ZAKKA BOOKマルシェ　『No.109』の通販速報！ 連載企画 p.62　私のキルト物語　土屋元子さん p.106　気になる！素敵サロンへご訪問 〜miiroキッチン〜 p.118　CHELSEA OLDオーナーより　今だから知りたいアンティークの愉しみ p.121　ハンドメイド作家さんのお仕事Diary　ソーイング作家・小尾則子さん p.128　青柳啓子の暮らしのいいものちょっと教えます！ p.131　Contry Network p.144　my life,my interioe　〜内山元子さん〜 p.67　お得な定期購読のご案内 p.130　私のカントリー編集部のRecommended Books p.146　編集部からのお知らせ

1,540円

私のカントリー No.110

新作書下ろし 『あした死んでもいい片づけ』シリーズ、ごんおばちゃまのしない片づけ！ 無駄な習慣をやめれば、無駄な片づけが減る。 この習慣をやめるだけで、部屋も心もスッキリする。 大ヒットシリーズ『あした死んでもいい片づけ』のごんおばちゃま（ブログ『ごんおばちゃまの暮らし方』総アクセス数4000万主宰）が送る、ちらかさない習慣の本。 しないだけで部屋も心もすっきり片づく！

1,320円

しない片づけ

1,629円

55品のスパイスレシピ…

NHK「あさイチ」“スーパー主婦”で話題の著者、初めての書籍。 番組で話題となった整理収納術、時間の使い方や、お金との付き合いかた、 家事の考えをあますことなく語った写真つき・イラストつき55編のエッセイ。 暮らしと心をラクにするヒントをたっぷりとお届けします。 NHKの番組取材で訪れた「香港」「スウェーデン」の片づけ紀行も収録。 「……引き出しをひとつ片づけると、心がふっとラクになる気がしました。 モノの整理がつくと心の整理までできるように思いました。（中略） 家事や時間やお金の使い方は自分の思うようにコントロールが可能だということに気づき、 そこに救いを求める気持ちがあったように思います」（本文より）

726円

【謝恩価格本】「引き出し1つ」から始まる！　人生を救う　…

1,080円

まるごとぜんぶ町田の本…

1,485円

目がみるみるよくなる！血流アップ押圧…

野良猫の保護、不妊・去勢手術、新しい環境への適応としつけ、里親の探し方など、野良猫を殺処分しないための最善の方法を、さまざまなケースに応じて分かりやすく具体的に解説。

907円

【謝恩価格本】のらねこハンドブック　小さな命を守るために…

ADHD、自閉症などの幼児を育てる人々に 近年、数がふえているように見える、ADHD,自閉症などの発達障がいのある幼児。育てる親や保育者にとって、言葉がわからないがゆえに、理解がいっそう困難であり、また「この子はこの先、どうなるの？」の不安は大きい。 長年、心理療法士として、多数のケースに携わってきた著者が、幼児の発達障がいの概要、家庭や保育園でのとりくみのありかたを易しく解説するとともに、77の実例のQ＆Aを通して、かかわりかたのヒントを浮き彫りにする。

2,090円

発達障がいの幼児へのかかわり…

★ 専門店だから知っている、 一番わかりやすいメダカの「飼育のコツ」を 写真と図解でご紹介します。 ★ 水槽をセンス良く見せる≪デザイン術≫ ★ 長く飼育するための≪快適な環境づくり≫ ★ 美しく健康なメダカが生まれる≪交配テクニック≫ ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ メダカは数十年前までは、日本のあちこちの川や沼、 田んぼ脇の小川などで群れをつくって泳いでいる姿が 見られる、非常に身近な魚でした。 私自身、子どもの頃から自然に親しみ、その中で 川や沼で泳ぐメダカをはじめとする魚や昆虫などの 生き物と至極当然のように接してきました。 自然の環境に適応して生きるものたちの 小さな命の営みは、生きることの厳しさと同時に 尊さを教えてくれました。 長じて私は自然にメダカを飼育していくことを 生業にするようになり、現在すでに20 年もの間、 メダカの飼育と繁殖に携わっています。 長年、メダカを飼育し繁殖させていく中で、 メダカについていろいろと学習したこと、 知識として培ったことがあります。 メダカは自然の中に生きている小さな魚ではありますが、 非常に環境への適応性があり、 生命力の強い生き物でもあります。 しかし、それはそれとして、 やはり人間が自身の手元で飼育していくとなると、 それなりの飼育に対する正しい知識が不可欠であり、 それを知ったうえで十分にケアしていくことが 最も大切です。 これからメダカを飼おうと思っておられる方に向けて、 必要なメダカの基礎知識、 どうすればもっとメダカに愛着が持てるか、 可愛い子孫を増やすことができるかなど、 簡潔に分かりやすくお伝えしようと思います。 そうすることで、この本をお読みくださる皆様が 最期までメダカを愛し、可愛がってくださることを 心から願っています。 亀田養魚場代表 亀田完介 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆第1章 メダカを飼おう 全11項目 *コラム メダカ物語1 メダカとは、どんな魚… ☆第2 章 メダカを世話しよう 全10項目 *コラム メダカ物語2 メダカはどんな生態を持っているのか… ☆第3 章 メダカを屋外で飼おう 全6項目 *コラム メダカ物語3 自然の環境で暮らす野生のメダカ ☆第4 章 メダカを殖やす 全14項目 *メダカ雑学Q & A 1 *コラム メダカ物語4 メダカの身体の特徴 ☆第5 章 鑑賞して楽しもう 全9項目 *コラム メダカ物語5 実はたくさんあるメダカの種類ーメダカ図鑑 *メダカ雑学Q & A 2 *メダカの飼育についてのまとめ ※本書は2015 年発行の 『プロが教える メダカの飼い方 失敗しない繁殖術から魅せるレイアウト法まで』 を元に、加筆・修正を行った新版です。

1,694円

専門店が教える メダカの飼い方 改訂版 失敗しない繁殖術…

その痛み、いつまでガマンするの？本当にツライ痛み。放っておいてだいじょうぶ？痛むところにシップ薬を貼って改善しましたか？痛み止めの薬を服用して改善しましたか？症状がなかなか改善せず、でも、どこで診てもらえばいいかわからない…。そんな悩みをお持ちの方は、本書をお読みください。あなたにピッタリの治療院が必ず見つかります！！！

1,980円

自分でできる治療院選び…

デジタル遺品にはどんなものがあり、どんなリスクをはらむのか。遺族として何をすべきか、何ができるのか。本人は生前にどんな準備ができるか。重要性が高まりつつあるデジタル遺品とデジタル資産について、わかりやすく１冊にまとめました。

1,518円

ここが知りたい！デジタル遺品…

ＬＤ、ＡＤＨＤ、高機能自閉症等の子どもたちが、通常学級で安心して学ぶための方法をイラストで紹介。今、目の前にいる子どもに何をすべきか、この本を開けばすぐわかる、すぐできる。ちょっとした工夫や対応で、すべての子どもたちがいきいきと学べる教室に変わります。

1,760円

イラスト版発達障害の子がいるクラスのつくり方…

被服構成の基礎知識に最新の情報を加え、具体的事例と豊富な図表でわかりやすく解説したテキスト。〔内容〕機能と型式の推移／着衣する人体（計測）／着装の意義／アパレルデザイン／素材と造形性能／設計／生産／選択と購入／他

3,080円

新版 アパレル構成学

豪栄道、貴景勝、妙義龍、北勝富士、大栄翔など大相撲で活躍する力士を数多く輩出し、高校相撲にて優勝回数日本一の埼玉栄高校相撲部。その強さの秘訣は「食事」。 相撲部員は全員が寮で共同生活。その朝・昼・晩の食事は、年末年始の数日をのぞいてすべて山田監督の手づくり。食事を通じて、「体」はもちろん、部員たちの「考え方」を変えていく。肥満にはせずに体を大きくし、「勝つ」意味とその大切さを学ぶ3年間。愛情がつまったガチンコの食事が子どもたちを成長させる。 育ち盛りの子どもたちに、 「何をどれくらい食べさせたら“身体”が強くなるのか」 「どのようなモチベーションを持たせたら、強い“心”が育つのか」 成長期の子を持つ親必読の一冊！ ★大関・貴景勝関　特別インタビュー収録 「山田監督の食事で“感謝”と“思いやり”を教わりました」 【収録内容】 巻頭　365日、朝・昼・晩のガチンコ料理 1章 食事で「強い体」を作る 2章 食事で「ルール」を身につける 3章 食事で「経済力」を育む 4章 食事で「社会生活」を学ぶ 5章 食事で「勝ち方」を叩きこむ 365日、朝・昼・晩のガチンコ料理 心と体を強く大きくする　5つの愛情 1章　食事で「強い体」を作る “おいしく”食べれば、栄養はとれる おかずは最低8品、レシピは状況に応じて変える 手づくり料理の原点は「両親の愛情弁当」 たっぷりと食べて、糖尿病と痛風が治った ジャンクフードは10日で身体を破壊する 年間のスケジュールと食事管理 食事、稽古、トレーニングの黄金バランス 2章　食事で「ルール」を身につける 1年間のちゃんこ番修業で性格を把握 料理を作る姿で伝える「愛情」 食事マナーを3か月で向上させる 嫌いなものは、無理に食べなくてOK 日本一厳しい？　栄高校相撲部の掟 3章　食事で「経済力」を育む お弁当パックで「お金」を学ぶ うどん屋と銭湯で知る、感謝の気持ち 寮費の使い道も生徒に伝える 親の勘違いが子どもをだめにする 米袋が教える、相手を思う気持ち 贅沢な食事はツキが逃げる 蟹料理人の弟とやり繰り上手な女房 4章　食事で「社会生活」を学ぶ 「感謝」と「思いやり」の心を育てる 集団生活の場に舞い降りた「福の神」 「我慢の美学」で人生を貫く 相手の立場を思いやるやさしさ 相撲以外の才能を開花させるきっかけを 腐らずにいれば、人生に大逆転はある 5章 食事で「勝ち方」を叩き込む 競争力を上げるお土産とおでん 「おいしい食事」は、生徒を集める武器 「一流」を「一流」のまま育てるのはむずかしい 勝ち方よりも大事な美学がある 栄養と愛情たっぷりの「栄相撲部」レシピ 【大関・貴景勝関　Special Interview】栄の強さは、「食」で結ばれた絆の強さ

1,628円

わが子の心と体を強くする、人生に「勝つ」食事力…

『私のカントリー』のページをめくると、居心地が良さそうで、しかもセンスのいい住まいの数々が並んでいます。 そのためか、初めて手にとってくださった方には、「お金持ちの家」に見えてしまうようです。 でも、違うのです。 カントリーな住まいをつくりあげたみなさまは、お金ではなく、工夫とセンスで毎日の暮らしを楽しんでいらっしゃるのです。 そもそもカントリーと聞くと、『赤毛のアン』や『大草原の小さな家』という2つの物語を思い起こす方も多いかもしれません。 でも、カントリーの世界観はそれだけではありません。 木の香りに包まれた素朴な山小屋や開放的で明るい海辺の家、空気のおいしい土地で のんびりとした暮らしを楽しむーーそんなカントリースタイルの伸びやかな暮らしを 『私のカントリー』は紹介しています。 そして同時に、たとえ都会でも、古い家の一室 であっても実現可能な、心豊かなライフスタイルを提案しているのです。 心地いい暮 らしを実現するためへのこだわりをもつ良質な読者に向けて、さまざまなアイデアを 発信しているライフスタイル誌『私のカントリー』の夏号はーー 巻頭企画 意外と簡単に真似できるカントリーインテリアの秘密 「ものが多いからごちゃごちゃしてしまう」「片づけても片づけても出しっぱなしになる」「家族の誰も協力してくれないから無理」「畳の部屋がインテリアの邪魔になる……」といった悩みを、カントリーインテリアが解決します！ Part1 収納で実現できた洋書のような住まい Part2 涼やかキッチンは生活感を隠すのが要 Part3 女の細腕セルフリノベ物語 Part4 バルコニーで心豊かなグリーンライフを！ Part5 悩みのタネの和室をDIYで変身させました！ そのほかの企画はーー ◆通販誌『ZAKKA BOOK』の出張版を45ページにわたって掲載。自宅にいながら、150点の雑貨や家具をお買い物できます。青柳啓子さん推薦のアイテムにもご注目を！ ◆フランス・フローリストの巨匠、ジョルジュ・フランソワさんと娘・ジェラルディーヌさんのご自宅を大公開 ◆西海岸スタイル、サーファーズハウス、ヴィンテージスタイルなアメリカンカントリー 連載企画 ターシャ・テューダー　季節の贈り物 加藤礼子さん　私のキルト物語 長岡訓子さん　今だから知りたいアンティークの愉しみ 田畑聖子さん　ハンドメイド作家さんのお仕事diary など

1,540円

私のカントリー No.109

数にはそれぞれ固有のエネルギーがあり、人はその影響を受けています。みずがめ座の時代を幸せに生きるために、数の持つパワーを手に入れましょう。

1,760円

宇宙のエネルギーを呼び込む幸運数ブック…

メンズファッションと向き合って36年の結論を一冊に凝縮。ファッションディレクターとして活躍する、著者初の単行本です。 いくつになっても格好良い男であるための基本・実用・応用をまとめた目から鱗の服読本。 これからお洒落を楽しみたい初心者から服好きの皆さんまで幅広い方々を対象として、青柳流の基本・実用・応用を礎に、カラーページをふんだんに使い、著者自身が手がけたスタイリングの数々が美しくご覧いただける贅沢なつくりの一冊です。

1,089円

【謝恩価格本】男のお洒落道　虎の巻…

人気のシュークリームで胃腸が荒れる！？口直しのガムや飴が脳腫瘍をおこす？パンから子どものおやつ、おつまみに健康食品まで、１１０品目の危険度がわかる。

770円

買ってはいけないお菓子 買ってもいいお菓子…

なぜ太ってしまうのでしょう？ それは、消費する以上に食べてしまうから。余った脂質や糖が体に蓄積されて太ってしまうのです。ゆるやせ漢方ダイエットは、そんな当たり前のことを知っているのに、やせたくてもやせられない人のための本です。 ゆるやせ漢方ダイエットのメソッド □食行動（食べグセ）の見直し＋漢方薬を飲むこと □ 食行動質問票で食グセをチェツク。A〜Gのタイプ別にアドバイス □ 気・血・水の体質別に、漢方薬で心と体の不調を整える。 きつい運動や糖質制限も必要ありません。無理なく、ゆるーくやせてリバウンドなし。心と体も不調も整い、まさに一石三鳥のダイエット法です。 52.8kg→40.8kg　1年で12kg減。97kg→83.2kg　半年で13.8kg減ほか、大成功例も満載です。 基本のダイエット漢方薬（大柴胡湯・防風通聖散・ 防已黄耆湯）のほかにも、「ゆるやせ漢方薬」を数多く紹介しました。 NHK「あさイチ」「ガッテン！」出演。10万人をやせさせたドクター工藤の新ダイエット法です。 はじめに ゆるやせ漢方のトリセツ 1章　私のクリニックに人が集まるわけ 2章 「工藤式」ゆるやせ漢方ダイエット・メソッドとは？ 3章　自分の体質を知りましょう 4章　ゆるやせ 6つのポジティブ・ルール 5章　ゆるやせで楽しい幸福寿命を

1,430円

ゆるやせ漢方ダイエット…

“頑張りすぎの私”がもっとラクになる 毎日を心地よく生きるには、自分を休ませるコツを知ることが大切です 仕事や人間関係のストレスで心もカラダも疲れきっている・・・。 そんな心当たりがあるなら、“頑張りすぎの私”をもっとラクにしてあげませんか？ 気持ちの扱い方から不調のケアまでできることから取り入れて、 “元気な私”を取り戻しましょう。 毎日、無理しすぎていませんか？ あなたの「頑張りすぎ度」をチェック □仕事も家事も中途半端にはしたくない □人間関係に気持ちが振り回されがち □休日も仕事のことが気になって仕方がない □悩み事は自分だけで抱え込んでしまう □忙しくて食事や運動習慣に気を使えない □「自分をいたわる時間」がほぼゼロ ◆PART 1 「毎日ぐったり」から抜け出す　心とカラダのリセット習慣 ◆PART 2 仕事もプライベートもラクになる　人間関係のルール ◆PART 3 原因を知って最適なケアを「なんとなく不調」スッキリ計画 ◆PART 4 心がみるみる強くなる！　脳の正しい使い方

1,430円

心とカラダの正しい休ませ方…

【特集】沖縄で頑張る女性作家たち やちむん、琉球紅型から芭蕉布、金工まで 沖縄の新しい工芸を支える女性たちのムーブメント始まる 4人の作家と、つなぎ手がつくる新しい感覚のショップtituri 女性作家たちのやちむんが購入できるショップ　沖縄・大阪・東京 人気の玄米カフェ「実身美」が監修！デトックス＆潤いレシピ 進化する伝統工芸　箱根寄木細工　ほか

506円

【謝恩価格本】nid[ニド] vol.49…

現代社会に全力で介入したメッセージ性の強い作品を生みだす日本代表のアート集団、Chim↑Pom(チン↑ポム)の最新作品集を刊行致します。 Chim↑Pomの作品は、ニューヨークのソロモン・R・グッゲンハイム美術館のパブリックコレクションに収蔵が決まるなど、国際的なアートシーンでの活動や認知がますます広がっています。 本書は、Chim↑Pom自身による詳細な解説を付し、14年に及ぶ活動を網羅した集大成です。最初期からの作品から最新作まで全292ページにまとめた読み応えのある作品集となっております。 作品の寄稿者は、会田誠、ホウ・ハンルー、椹木野衣、窪田研二、キティ・スコット、ジェイソン・ウェイト、阿部謙一の総勢7名。いずれも国内外の第一線のアーティスト、美術評論家、キュレーターで豪華な執筆陣を迎えています。このダイバーシティに富む布陣や評論の充実も見所です。 本書のデザインにも工夫を凝らし、今注目のブック・デザイナー、セプテンバー・カウボーイの吉岡秀典が担当しています。本の表紙には、ワックスで紙を溶かす特殊な加工を用い、裏にプリントされているデザインを浮かび上がらせる手法が取られています。収録されている作品のみならず、本自体のアート性も高い仕上がりになっています。また、海外でも同時発売のため、日英バイリンガルで表記しています。

6,050円

We Don't Know God: Chim↑Pom …

「しかし」のあとに主張したいことを書く。修飾部分を（）に入れて点検する。感想より先に事実を書く。「、」で文をつなぎすぎない。１５のレッスンで苦手な部分を集中して学ぶ。

1,320円

デキる大人の文章力教室…

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