メルカリ、エアークローゼット、ZOZO…… 進化をとげるアパレル業界に迫る! ◎本書の特長 IT企業が参入したことで、 既存のアパレル業界の構造は大きく変化をしている。 2018年の7月にH＆Mの銀座店（1号店）が閉店したことは、 「ファストファッション」の終焉とも呼ばれ、 著者の斉藤氏が唱える「ファッション流通革新10年周期説」でみても、 日本の業界は大きな変革の節目を迎えている。 メルカリが変えた「中古」の価値、 ミニクラに預けることで低くなった「手放す」までのハードル、 クリーニングサービスのリネットでよみがえる服、 不要な服を売って、新品を買うゾゾのエコシステム…… 本書は、著者が欧米で取材した最新テクノロジーが実生活に与える影響をもとに、 社会と消費の変化、そして流通・小売業の将来像を描く。 アパレル業界の未来は悲観すべきことだけではない。 今がサバイバルをかけた分岐点である。 顧客の視点に立ったサービスを提供できた企業では、 買い物がさらに楽しく、 便利になる未来もありうると教えてくれる一冊だ。 ◎本書のポイント 1SPA、ファストファッション、オムニチャネル…… 日本の10年先をおく欧米の最新動向を豊富な写真と実体験で解説！ 2メルカリ、アマゾン、ZOZOなど 話題の起業から最新のサービスまで、 「成功の秘訣」をしっかり紹介。 3未来のアパレル流通の革新者たちが 「10年後のファッション消費の未来」を語ります。 ◎本書の内容 ・欧米の10年遅れで始まる「革新」 ・変わりゆく「価値」の基準 ・なぜ、H＆Mよりも低価格で販売できるのか? ・ゾゾタウンが指標にした「エイソス」 ・地産地消で「ウルトラファスト」を実現 ・「時短」がアメリカ流通革新の大潮流 ・アメリカで進む「ストアピックアップ」 ・ナイキが実践する「時短フィッティング」 ・企業の社会的責任が問われる時代 ・ショッピングがストレスに変わる瞬間 ・アマゾンが塗り替えた新常識 ・アマゾンが実現する⁉　「ノークリック」消費 ・ファッションのライフサイクルを見直す ・「着なくなった服」の行方 ・「2次流通」こそがブランドの誇り ・洗うだけではなく服を「よみがえらせる」 ・預けることで手放すハードルを下げる ・ファッションの楽しさを実現する「ファッションテック」　など ◎本書で登場する企業やサービス エアークローゼット、メルカリ、H&M、アマゾン、ルルレモン、プライマーク、NIKE、ASOS、Missguided、boohoo、ZARA、next、ミニクラ、ゾゾタウン、センシークローゼット、XZ、リネット、ユニクロ、など PROLOGUE　「パラダイムシフト」でチャンスをつかめ Her Story　10年後のファッション消費の未来 CHAPTER1　ファッション流通革新は10年周期で起こる CHAPTER2　欧米では今、何が起こっているのか？ CHAPTER3　次の流通革新を考える CHAPTER4　インターネットが変えたショッピングの常識と残された課題 CHAPTER5　テクノロジーの進化を享受するのは誰か CHAPTER6　サステイナブルなファッション消費とは？ EPILOGUE　 消費者が主役になる世界

1,650円

アパレル・サバイバル…

原宿発の大人気ブランド『Candy Stripper』から初めてのブランドムックが発売！ パンダのキャラクターPEPEの、ボーダートートバッグ(予定サイズW400mm×H330mm×D110)＆PEPEチェーンつきポーチ(予定サイズW180mm×H100mm×D70)という豪華付録がついてきます。 使いやすい大きさなので、大活躍まちがいなし！ポーチも、付属のチェーンをつければポシェットとして使えます（裏地ポケット付き）。 本誌の内容も充実！　AMOYAMO×Candy Stripper、デザイナー板橋よしえインタビュー、Candy Stripperヒストリー、Candy Stripper大好き有名人の私物公開、展示会スナップ、2013Summer商品をすべて掲載！　この春・夏イチオシのブランドムックです。

1,650円

Candy　Stripper（2013　Spring＆S…

<h4><b>「スニーカーは特別な商材である。本来、スニーカーは履けば1年で靴底に穴が空く気軽な消耗品であり、日常生活に欠かせない生活必需品だった。それがやがて個性を主張するためのファッションアイテムとして扱われるようになり、高級車や高級時計のようなステイタスシンボルや、株式や不動産と同じような投資財として扱われるまでに至りました」</b></h4>--本文より ▼収録内容 <b>CHAPTER 1.0　日本人が見出したスニーカーの価値<b> 若者発の新興ブランドが90年代の裏原に集った理由 皆と同じまま、他人に差をつけるための「レア物」 エアマックス95が塗り替えた世界 ナイキの勝利はアメリカ自由主義と経済の勝利 <b>CHAPTER 2.0　スニーカーブームはなぜ終わったのか<b> ダンク人気に予見するスニーカーブームの終焉 あくなき新素材の追求とサステナビリティへの配慮 プレイヤーの増加によるスニーカー市場の変化 “SNS映え”重視の若者がスニーカーブームに果たした役割 <b>CHAPTER 3.0　転売ヤーの生態学<b> 手軽にはじめられる投資対象としてのスニーカー スニーカー投資をテーマにしたオンラインサロンや情報商材の登場 ハイプスニーカーとヴィンテージウェアの共通点と差異 個人でやるスニーカー投資は儲かるのか <b>CHAPTER 4.0　スニーカーから読み解く商売の真理<b> 株価対策としてのウィメンズライン 2023年以前と以後のインバウンド需要の違い NFTとスニーカーの関係性 明るい未来のためにスニーカーメーカーが取るべき戦略 <b>TALK SESSION　ジェフ・ステイプル、佐渡島庸平、小島奉文、CRD<b> ……and more !!!

1,870円

スニーカー学 atmos創設者が振り返るシーンの栄枯盛衰…

「男性らしさ」より「自分らしさ」の追求が韓国男性メイクの真髄。男子が美容製品を買うのは当たり前になってきた時代、現在ではさらに進化し、メイクも両性具有となり、ジェンダーにとらわれなくなってきています。 本書は東京・表参道にある韓国ビューティーサロン「GUNHEE　TOKYO（ゴニトウキョウ）」に教わる、男性のためのメイク本で、世界的人気の韓国アーティストのメイク術やテクニックを紹介します。 「GUNHEE　TOKYO（ゴニトウキョウ）」は韓国のヘアアーティスト、スタイリストであるGUNHEさんが「ソウルから、東京。世界へ！」をコンセプトに、2017年に東京・表参道にオープンした韓国ビューティーに特化したサロンです。 本書ではBTSのV（ブイ）やJimin(ジミン）、Song Kang（ソン・ガン）、Cha Eun Woo（チャ・ウヌ）といった韓流スターのメイクやヘアスタイルを徹底解説。 また、美肌に魅せる（水光肌、血色肌）ために欠かせない朝夕のスキンケアや角質ケアをレッスン。そして韓国の第一線で活躍するメイクアーティストのハム・ギョンシクさんが教える最新の韓流メイク術を紹介、リップを塗る、目もとメイク（アイライン、アイシャドウ、アイブロウ）ベースメイクの基本から、チーク、眉の整え方など細かく指導していきます。 さらにメイクアイテム・マストバイの「基本の神5アイテムーファンデーション、コンシーラー、シェーディング、アイブロウ、フェイスパウダー」も紹介。 ヘアケアでは、ゴニさんによる、シャンプー、トリートメントからドライヤーの使い方、最新のまでを紹介。 さらに韓国オリジナルの大流行の最新ヘアスタイルカタログも掲載しています。 韓国と日本のヘア＆メイクアップの違いやスキンケア＆メイクのQ＆Aといった読み物も充実。 この一冊であなたも今流行りの韓流メイクができます！

1,650円

GUNHEE　TOKYOが教える、韓国スタイル　メンズメ…

ショートのヘアアレンジ、パリ・デニムスタイル、大好きな「ＺＡＲＡ」「ＵＮＩＱＬＯ」の着こなし、ウイットに富んだエッセイまで！最新Ｐａｒｉｓ撮り下ろし２２０点。

1,738円

ErikoクロゼットAtoZ

「美しく正しい歩き方」を身につけると ◆姿勢が美しくなる ◆理想のスタイルに近づく ◆健康になる ◆心が安定する ◆世界が広がる など多くのギフトが待っています。 歩き方は人生そのものです。 自分に自信を持つこと、自分で自分を好きになれることー正しい歩き方は、美しさ、健康、自信を与えてくれます。3万人の歩き方と人生を変えてきたウォーキングのスペシャリストが「本来の自分の美しさを引き出す」歩き方のコツ、教えます！

1,078円

誰でもキレイに見える美しい歩き方…

ファッションビジネス能力検定試験3級　項目別試験問題・解答集 改訂版 ファッションビジネス能力検定試験3級の、過去に出題された試験問題の内容を項目別に分類し、編集した問題集で、項目ごとの「傾向と対策」ができます。理解度のチェック、試験前の集中学習、総仕上げにご利用いただけます。 ＜発行元＞ 一般財団法人日本ファッション教育振興協会

1,870円

ファッションビジネス能力検定試験3級　項目別試験問題・解…

大人気のスタリストが選ぶ「永遠の定番アイテムたち」 「MY BASIC,MY ICONS」 この本のタイトル通り、この本は私の宝物を集めた本です。 その宝物達は今もベーシックアイテムとして私のスタイリングに欠かせないものであり、 私自身を象徴するものだと思います。 特別な思い出のつまった高価なジュエリーや時計から、デニムやボーダーなど本当に毎日着ているユニフォームのようなものまで。 私とそのものとの出会いや、それにまつわるエピソードを、一生懸命思い出しながら書きました。 なぜベーシックアイテムになったのか、なぜアイコニックなアイテムとなったのか。 記憶は薄れゆくものですが、意外と鮮明に覚えているものですね。 ひとつのものと向き合っていると自然とその頃の景色が思い出されます。 手に取った時の重み、ドキドキしている心臓の音、その時つけていた香水の匂いまで。 スタイリストを始めて20年が経ちました。 と、書きながら唖然としています。 私、20年間もスタイリストをしてたの？ 嘘でしょ！？ でもこのアイテム達を見れば、それなりに長い間働いてたんだなぁということがわかります（笑） 少しずつ集めてきたこのアイテム達が、今の私のベーシックスタイルを作っているんだなぁ。 そう思うと何を選ぶかでこれからの生き方まで変わってきそう。 大のベーシック好きなので、あまり変わり種はありませんが、これからみなさんが宝物を選ぶ時、背中を押してあげられるような本になれば嬉しいです。 どうか素敵なものに出会えますように。 （「はじめに」より抜粋）

1,540円

MY BASIC、MY ICONS　10年後も着たい服…

1,650円

HIGHSNOBIETY　JAPAN（ISSUE　08）…

キレイになりたい人のための、まず手に取りたい最初の1冊! 「何かいいことあった?」と聞かれるくらい輝く美人になる方法を教えます。 テレビや雑誌の向こうで自信満々に笑う美しいモデルたち。 笑顔の中には、輝くために意識しているマインドがあります。 数々の一般人をモデルへ転身させてきたモデルスクールの人気講師が 心に刻んでおきたいマインドと、具体的にやるべき実践を伝授。 【ニキビは病院で即治療】→美容院くらいの気軽さで皮膚科へ行く 【毎年「この年齢の一年生」】→新たな美に挑戦を 【頬骨の高さがテンションの高さ、若さの象徴】→顔の下半身全部で笑う モデルだって、最初からキレイだったわけじゃない。 悩みもコンプレックスもありますし、迷うこともツラくて仕方のないことだってあります。 ただ、それらに立ち向かい、ポジティブに転換していくための思考法を持っているのです。 「毎日忙しくて時間がない」「何をやってもうまくいかない」 「なんで私ってダサいんだろう」「もう歳だから仕方ない」 そんなあなたへ知っているだけでキレイになれる方法を教えます。

1,540円

〜人気モデル講師が教える〜「何かいいことあった？」と聞か…

825円

TIME　Gear（Vol．33）

ショックをやる気に変えて、自分をうまく追い込めば、 ダイエットは必ず成功します! ~from ダイエットコーチ EICO 今の自分の体型でショックを受けたことはありませんか?たとえば、写真で見る自分は想像以上に太っていてショック、これまでのデニムがはけなくなってショック、友だちとならんだとき自分だけぽっちゃりしていてショック……などなど、ダイエッターならきっと経験があるはず。 でも、大丈夫。そういうつらいショックを経験したことがあれば、ダイエットは必ず成功します。本書は、ダイエット著書累計58万部突破のダイエットコーチ EICOが世に放つ、集大成&産後初となるダイエットコーチング本。ショックをやる気に変えるメソッド、ダイエットに必要なノウハウ、ダイエットの挫折を回避する術などがめいっぱい詰まった一冊です。 「追い込み」ダイエットとは? 第1章 ダイエット成功の秘訣は自分をよく知ること ・ダイエットをこじらせているあなたへ ・生活習慣チェックシート(食事、運動、スタイル、メンタル、生活、美意識) など 第2章 自分を客観視できる! EICO式「追い込み」ダイエット ・自分をうまく追い込む! ショック de ダイエット15 ・ダイエットはトライ&エラーがあたり前 など 第3章 ダイエットを成功に導く! EICO式やせるメソッド ・健康できれいにやせるEICO式筋トレ ・身につけば“一生モノ"のやせる食事ルール ・ダイエットを効率化させるEICO式休息ルール など 第4章 リバウンドしない! EICO式つまづき回避テク40 ・ダイエットのつまづき回避テク40 ・"ハレの日" "ご褒美"でモチベーションアップ など

1,320円

EICO式 自分で自分を「追い込み」ダイエット…

マッサージより気持ちいい！　地味で孤独なストレッチが楽しくなる！ からだが固い人ほど効果がわかる！ ◎ストラップのアシストで、からだの可動域が無理なく広がる。 ◎正しい姿勢をサポートするから効果がアップ。 ◎ひとりでは難しい姿勢も、ストラップの助けでぐんぐん上達。 ──伸縮性がないから、からだを安全に効率よく柔らかくできるのはもちろん、 ぽっこりお腹、下がったバストやヒップ、O脚・X脚、猫背などのボディライン、 肩こり、腰痛、不眠、呼吸が浅いなど不調の悩みにも。 30年以上、永遠の健康美を追求して完成させた究極のメソッド。 「だれでも」「ひとりで」「正しく」続けられるように、 考え抜かれたポーズとストラップの合わせ技です。 ポーズは6つ。すべて床に座ったまま、1セット行えば終了。 フルコースでなく、どれか1つのポーズだけでもOK。 「頑張らなくて大丈夫。続ければ必ず変わります」 身も心もストラップに支えられて、なりたいからだへ！！ ☆解説動画を公開中☆ 「片ひざに前屈するポーズ」：https：／／youtu.be/35L-vkI56eQ 「扇のポーズ」：https：／／youtu.be/-rvQPYNtQsE 「片ひざでねじるポーズ」：https：／／youtu.be/6AcGGv_4DY0 「略式小鳩のポーズ」：https：／／youtu.be/6zTTqBfXVTg 「吉祥前屈のポーズ」：https：／／youtu.be/zprzS1I3pz8 「真珠貝のポーズ」：https：／／youtu.be/gNa9SblewQA

1,650円

1日5分で　からだが柔らかくなる！　自然にやせる！　自分…

大人の女性はラクにおしゃれにスタイルUP！ 年齢とともに体型・体質は変わってくるが、インナー（下着）はいつまでも昔と同じもの、という女性は少なくない。近年、高機能でおしゃれなインナーがいろいろと充実している。本書は、50代向けに体型・体質の変化に対応したインナーのガイド本。 バストの下垂、ぽっこりお腹、ヒップの下垂など体型のお悩みをラクに補整するブラジャーやガードル。ハミ肉を消し、ボディラインをなめらかにするボディスーツやボディシェイパー。チクチクする商品タグや縫い目をなくした着心地のいい無縫製インナー。大人の女性の美を引き出すおしゃれなランジェリーなどを写真入りで紹介。選び方・着け方のコツも解説し、楽しく読めて10歳若返る一冊！ 著者はこれまでNHK「あさイチ」やテレビショッピングなどにも出演（4〜6月、QVCの下着通販番組に出演）。 第1章　きれいの第一歩はインナーの見直しから 第2章　補整インナーでなめらかボディメイク 第3章　健康インナーでおしゃれに快適生活 第4章　正しい選び方・着け方できれいにスタイルアップ！ 第5章　大人の女性を輝かせるインナー活用術

1,540円

10歳若返るインナーの魔法！…

★まずは、化粧水とUV下地をマイナスしよう。 ◎化粧水を無理にたたきこむより、セラミドケアが潤いのもと ◎思い切って下地を省き、パウダーだけでUV対策 ◎過剰なクレンジングは乾燥のもと。1日1回、短時間で　…etc. 【美容皮膚科医が教える最強の美肌メソッド】 ★マンガでわかる！美肌になる習慣、カン違いの習慣 毎日のクレンジング、洗顔、保湿、ベースメイク… それらすべてのケアに、自信が持てますか？ 美容情報もコスメもあふれかえり、何を選んでよいかわからず つい間違ったケアで肌を傷めている人が多いもの。 本書では、それを皮膚科医の目線で正していきます。 ※本書は2015年刊行の青春文庫『今夜、肌のためにすべきこと』（小社刊）を再構成・加筆・修正したものです。

1,430円

スキンケアは「引き算」が正しい…

体重は減ったはずなのに、ぽっこりしたお腹や背中の肉が落ちない。筋肉が消えて脂肪だけが残ってしまう……。どんなダイエットに取り組んでも、自律神経がきちんと機能しなければ、脂肪を落としてやせることはできません。脂肪燃焼のカギを握るのは自律神経だからです。自律神経が高いレベルで機能すれば、食欲も体脂肪もコントロールできて自然に痩せていき、太ることはないのです。本書では、スポーツ医科学の第一人者である森谷敏夫氏に、自律神経を活性化し、「やせ体質」に変わる方法を教えてもらいます。 ※2017年に刊行した四六判書籍『やせられないのは自律神経が原因だった！』に大幅な加筆・修正を加え、文庫化する企画です。

1,078円

京大式　脂肪燃焼メソッド…

60代からこそ楽しめる、自由で、自分らしい暮らし方 長寿社会になって、年金支給も65歳からが標準とはいえ、 60歳といえば還暦。人生の節目です。 子育てがひと段落したり、定年を迎えて退職金をもらったり……。 人生の重荷から解かれて、少し気楽になっていい年代です。 働きたい人は働いていいし、好きなことはもっと打ち込んでもいい。 新しい何かを見つけてチャレンジするのもいい。 必要以上に周りに気を使う必要もないし、ムリをする必要もない。 心と時間にゆとりができて、ある程度、健康であれば、 より自由に人生を楽しめるはずです。 本書では自分らしく人生を謳歌している 7人のライフスタイルをご紹介しています。 自分の“好き”に正直に、やりたいことに邁進する人。 暮らしを小さく整えて、好きなものに囲まれて暮らす人。 老後の安心のための節約を楽しむ人や、後続の育成に力を注ぐ人。 また、2拠点暮らしを極める人や、田舎暮らしで自分の世界を築く人。 価値観は人それぞれ、人生もいろいろです。 60代からの主役は自分自身。 自分の心に素直に、シンプルに、穏やかに、 自分らしい暮らしを楽しむヒントを見つけてください。 ＜本書に登場する7人の方々＞ フリースクールで「食」の楽しさを伝える 寺本りえ子さん（60歳）フードディレクター・料理研究家 パリ生活32年。小さな幸せをいとおしむ 山根恵理子さん（60歳）食品輸入会社勤務 わがままにセンスよく生きる 高山美奈さん（62歳）コスメブランド勤務 2つの仕事と、パリ・東京2拠点暮らし 松本ブシェ百合子さん（62歳）翻訳者・レストランマダム 月12万円の節約をエンターテインメントに ショコラさん（65歳）パートタイマー 体をいたわる自然食で50年間病気知らず オオニシ恭子さん（80歳）薬膳料理研究家 富士の麓で思う存分ガーデニングを究める 長塚範子さん（80歳）ガーデナー

1,500円

60代からシンプルに穏やかに暮らす…

京都発。「新・和装」のジャンルを創り出し、幅広い世代に人気の「ＳＯＵ・ＳＯＵ（そうそう）」による、あたらしい日本のおしゃれ、提案書。伝統的な和の「かたち」「色柄」「装い方」を、ＳＯＵ・ＳＯＵ流の解釈を織り混ぜつつ、「い・ろ・は」の４４音に分けて紹介します。和のものを日常で自由に楽しむためのアイデアがいっぱい。

1,650円

SOU・SOUの日本のおしゃれ…

しっかり食べてもやせられる！画期的ダイエット法。食べたものをざっくりチェックするだけ。ダイエットに挫折した人たちの行動を徹底調査して作ったノートです。

1,100円

チェックするだけダイエットノート…

帯の仕立て方のすべてと、留そで、振そで、喪服、女袴、男の礼服一揃いなどを網羅。ほかに丹前や半てんの綿入れものや、掛ぶとん敷ぶとん、座ぶとんなども解説。

1,174円

きもの百科3　帯と礼服・綿入れと寝具…

「明日のために」今すぐ、短時間でらくらく若い顔に！ 自ら実践して、お肌ツルツルで10歳以上若くみえる日本の鍼灸界の第一人者が、簡単なマッサージとツボ押しだけで、驚くほど見た目が若返る秘策を図解と共に明かす！見た目が若返るとすべてがうまくいく！ はじめに・まずは鏡を味方につけなさい！ プロローグ・アッという間にしわ・たるみ・ほうれい線が消えるメソッド！ 第1章・顔のコリやゆがみをほぐせば10歳若返る！ 第2章・ほっとくと危ないむくみ・しみ・くま！ 第3章・楽ツボと反射区マッサージで若肌が甦る！ 第4章・姿勢矯正と内臓機能アップで体の芯から若返る！ 第5章・1日3分3ヵ月のマッサージで老け顔が消える！ 第6章・こんなユルユル生活にスゴイ若肌効果が！

1,540円

1日5分で見た目が10歳若返る！…

食欲抑制＆体質改善で健康的に体重を落とす！ 人生を変える耳ツボダイエットの秘密 ダイエット成功者＆サロン開業者によろこばれて30年。 全国1500か所以上のサロンを育てた耳ツボダイエットのパイオニア。 生活習慣病の予防と改善に効果的な「耳ツボダイエット」とは 国内外の学会でも注目を浴びている耳ツボダイエット。 サロンを開業して自立したい方、ダイエットのサポートをメニューに加えたい整骨院や エステ店、美容室等の経営者必見！

550円

マンガ版 人生が変わる！耳ツボダイエット…

中島みゆきという歌姫の魅力を多角的に語る

1,980円

【POD】中島みゆきの社会学…

＜COVER＆巻頭16ページ特集＞【綴じ込み付録】厚紙リバーシブルピンアップつき！TWS　＜BACK COVER＞龍宮城　応援ーHIGH　Gulf　Jay Park　パク・ジェボム　渡邊圭祐×綱啓永　女神降臨　三山凌輝　CRAVITY　82MAJOR　CLOSE YOUR EYES

1,650円

S Cawaii! ME 2025 SPRING＜通常版…

おうちでできる子どものかんたんヘアカット。

1,540円

はじめてのおうちカット…

SNSの総フォロワー数30万人強！　「痩せるズボラ飯」で人気のダイエット指導者が、痩せるために大切なマインドセットをお伝えします。 食べることに罪悪感を抱くのはやめよう。 「どうせ、わたしなんて」と劣等感を抱くのはやめよう。 ぜひ、本書で呪いを解いてください。 ダイエット成功のカギは、「制限」しないで、「改善」することーー1000人以上の食事指導にあたるなかで見えてきたのは、ダイエットを継続するにはすこやかな「こころ（マインド）」が不可欠だということ。実際に脂肪を落とすには、運動ではなく食事が9割です。しかし、食生活の改善はあくまで「メソッド（方法）」。糖質制限、脂質制限など、世間には様々なメソッドが溢れています。しかし、メソッドを知っていてもそれをうまく使いこなせるかは、そのひと次第。そして、メソッドを使いこなすうえで必要なのが「ナレッジ（知識）とマインド（こころ）」です。たとえば、次のような項目に当てはまるひとは要注意。 □朝起きて、体重が増えていると落ち込む □入浴後に300グラム減っていたら、嬉しくなる □100グラム増えるのが嫌で水を飲むのをがまんしてしまう □スイーツを食べたあと、自己嫌悪する □食事を「美味しそう！　食べたい！」ではなく、「太りそう／痩せそう」で判断する □スタイルのいい友達に対して劣等感がある □服を選ぶとき、太って見えないように暗い色のものを買う □体型が隠れる服を買う □新しいダイエット方法やサプリに飛びついてしまう □運動をしないと不安になる □痩せられないのは甘えだと思っている □痩せなければ幸せになれないと思っている ダイエットをする理由はなんですか？　きれいになりたい理由はなんでしょう？　究極的にはしあわせになるためですよね。しあわせになるためには、からだが痩せるだけではなく、こころも同じくらい大切にケアしましょう。大丈夫。本書で、僕と一緒に自信を取り戻し、カロリーについての考えかた、正しい食べかた、過食のメカニズム、体重についてといった知識を身につけていきましょう。 ■MIND 1　自分にやさしくする。 ■MIND 2　目標は正しく決める。 ■MIND 3　毎日を気持ちよく生きる。 ■MIND 4　食べることは生きること。 ■MIND 5　完璧主義より8割主義。 ■MIND 6　体重計なんかに負けない。 ■MIND 7　運動までできたら超スゴイ。 ■MIND 8　食べすぎたら「おいしかった！」でオールオッケー！

1,430円

「デブは甘え」という呪い。…

ユベール・ド・ジバンシィは、オートクチュールの伝統ークリエイティブで、贅沢で、完璧ーを、モダンなビジネスセンスと融合した貴族出身のハンサムなデザイナー。４０年にわたるそのキャリアにおいてジバンシィが生みだした、とびきりグラマラスなイブニングドレス、影響力の強いサックドレス、自身が考案したプリンセス・シルエット、フォーマルな昼用スーツはどれも、流行には左右されずいつまでも廃れることはない。サブリナ・ネックラインや『ティファニーで朝食を』のリトルブラックドレスなど、ジバンシィは、映画をはじめとしたメディアに登場するオードリー・ヘップバーンのファッション・イメージを創造したことでも有名だ。本書はジバンシィによるシックの歴史をとらえたトップ・フォトグラファーやイラストレーターらの作品とともに、ヴォーグ誌がジバンシィの夢のような作風をどう伝えていったかを紹介する。

2,640円

VOGUE　ONユベール・ド・ジバンシィ…

1960年代頃からスタートした日本のファッション黎明期も約半世紀が経ち、筆者が服飾デザイナーになって約50年。欧米諸国とは異なり、服飾文化にDNAを持たない日本人は、それを追いかけてきた。現在は欧米との差もなく、日本市場は大きなファッションマーケットとして、存在し続ける。だからこそ、情報としてのファッションではなく、ファッションを教養として捉えることが、「感性のコアマッスルを鍛える」ことにつながるのではないか。コア(中心・中核)なる感性が縦軸となっているところに、時代の横串が交わったとき、スパークして生まれるパッションがあり、それが「ファッション」だと考える。優れた知性に裏付けされた優れた感性は、距離をとりながらも、遠い線路の先では、交わっている。筆者がファッションデザイナーとして、長年活動してきた中で、研究し、思索し、体験してきた「ファッション」について考察した集大成的エッセイ。！ プロローグ/Chapter 1　男と女の感性の謎解き/Chapter 2　モード？　ファッション？　衣料？/chapter 3　「若い」と「若々しい」は違う！/chapter 4　迷子になっている大人たち/chapter 5　ネガティブな要素をポジティブに変えるファッション的思考/chapter 6　おしゃれは、躾の問題！/chapter 7　おしゃれの「絶対音感」を鍛える/chapter 8　感性のパワーアップ！　エアーショッピング/chapter 9　金持ち美人と、バランス美人！/chapter 10　成熟した大人文化への壁/chapter 11　ファッション的、女優論/ほか。

1,760円

幸服福装論

「２０１５年バーゼルワールド発表新作」から「歴史」「現行モデル別カタログ」「機能」「使い方」まで徹底紹介！初心者でもわかる「パーツ入門講座」まで完全網羅！！

693円

ロレックスビギナーズハンドブック…

常識がひっくり返るほどの安さと高機能のワークマンがカジュアルに進化を遂げた。ワークマン女子注目アイテム、アイテム性能検証、この冬オススメの防寒着、シーン別オススメアイテムなどを収録しています。

499円

【バーゲン本】ワークマンスーパーBEST　BUY…

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