世界的トップモデルは、何を食べ、何を食べないのか？ 20年以上第一線で活躍するモデルの冨永愛が日々実践する、食べる美容法。 「太りにくいカラダをつくる食べ方のルール」「美肌をつくる食べ方」「美しさのお守り〜私の定番」「食べてキレイになる冨永愛特製レシピ」など、美のプロから学ぶ、美しい人になる食べ方レッスン。 冨永愛にとって食べることは、美しく生きる知恵！　美肌、美ボディを手に入れるのは、すべて食べるものから。そして楽しくハッピーに食べることこそが、最高の美容液！ ○週2回のベジタリアンデーでメインにするもの ○冷凍庫に鹿肉を大量ストックしている理由 ○筋トレ後、30分以内に飲むもの ○タンパク質と一緒に食べるとキレイになる野菜 ○酒粕は最高の美容スープ ○血色美人の近道はあの缶詰 ○朝飲めば、一日中キレイでいられる飲み物 ○むくみ解消！我が家の定番ジュース ○美と健康に欠かせない常備菜　ほか

1,650円

冨永愛　美をつくる食事…

1,650円

ジェルネイルデザインBOOK…

旧版の構成をそのままに、時代を反映した新テクニックを追加掲載。一部症例の差し替えを行って新装改訂。

27,500円

セレクト美容塾・眼瞼改訂第2版…

880円

老けない私のつくり方…

真っ赤なカーディガンに、花柄のタイトスカート、赤いヒールをはいて、颯爽とNHK「あさイチ」に登場。鮮やかなファッションとともに、「着ることの楽しみ」をイキイキと語りかける姿が印象に残っている人も多いでしょう。 その人の名は、西ゆり子さん。本書の著者。 71歳の現役ドラマスタイリストで、『七人の秘書』『セカンドバージン』『家売るオンナの逆襲』『ファーストクラス』『のだめカンタービレ』など、さまざまな人気ドラマでヒロインの衣装を担当してきました。 手がけたテレビドラマや映画はおよそ200作品！　流行を発信する雑誌のスタイリングとは異なり、「ファッションで役柄を表現するドラマスタイリングの手法は、普段の私たちの洋服選びにもすごく役立ちます」と西さん。45年以上のキャリアで培ったおしゃれのワザを、本書でたっぷり披露しています。 とくに、年齢を重ねるにつれ、「気分が上がらない」「人生、こうして終わるのかな」……と、虚しさや諦めを抱き始めている大人の女性のみなさまへ。心と服を一新して、これからの人生を、もっと明るく、自信を持って歩むヒントをいっぱい詰め込みました。 「おしゃれは気分を上げるためのもの」「人生のヒロインはあなた自身」 「服選びはセルフプロデュース」「年を重ねるほどおしゃれは冒険できる」 「”老化”でなくて”成長”です」など、心に響く言葉も充実！ もちろん、”実践テクニック”も紹介しており、この1冊で「着る力」が身につくはず。まさに「着る」教科書。家にいながら西さんのレッスンを受けられるのが本書です。 あなたは10年後、どんな服を着て、どんなふうに生きていきたいですか？ あなたの人生では、あなたがヒロイン。今からが、スタートです！

1,650円

ドラマスタイリスト 西ゆり子の　服を変えれば、人生が変わ…

モデル・高山都さんの魅力を一冊にギュッと詰め込んだスタイルブック! 長年大切にしている“もの”や、夢中になっている“もの”など、今の“高山都”を作り上げている“もの”たちを、写真とエッセイで紹介。 自分の弱さやコンプレックスさえもさらけ出しながら、自分と向き合い、真っすぐ前向きに生きる彼女が綴るエッセイには、心に刺さる名言や笑顔でいられるヒントがたくさん散りばめられています。 高山さんの素顔に迫るコラム「旅」「食」「挑」三本立ても! また、カメラマンは夫であり、モデルで写真家・映像作家の安井達郎さん。 安井さんだからこそ撮れる、これまでに見たことのない高山さんの表情は必見です。

2,200円

高山都、もの語り ひとりごと、ふたりごと…

自宅で自粛太り解消！1日1ページやるだけで、痩せるために必要な最強のダイエット知識が身につく！ 【人気YouTuber nagomiさん×監修 坂詰真二 『痩せ体質になるダイエットの正解とは？』巻頭特別対談付き！】 ダイエットは“継続”が永遠のテーマとも言われていますが、 続かない理由は「キツイ、つらい、結果が見えない」という声が多くあります。 また、トレーニングが先なのか食事が先なのか、「痩せるためには何からやればいいのか」という 優先順位がハッキリしないため、運動などを必死にやったのに、思ったように結果が出ず挫折、ということも。 本書ではダイエットする人に向けて、『TARZAN』や『世界一やせるスクワット』の監修も務める最強のトレーナーが、 とにかく最短で痩せられるよう、優先順位が高いものから1日1ページのダイエット知識を30個紹介します。 ダイエットを継続し、習慣化するためにはたくさんの情報を同時に実践するのではなく、ひとつひとつ慣れていって習慣化するのが実は一番早いと言われています。 また、本書で紹介する内容は、特別な道具も必要なく、毎日の生活を変える必要もありません。 1日目から簡単な課題をこなしていくうちにビックリするほど体が変わっていきます！今までとは違う、簡単かつ最強のダイエット法をぜひ試してみて下さい！ はじめに 坂詰真二×nagomi対談 ずっときれいでいられるダイエットの正解とは？ Prologueプロローグ Part1　実践！30日ダイエット コラム コンビニで買うべきおすすめの食品 Part2　ダイエットのウソホント 付録 全身の筋肉をチェック セルフ・モニタリングシート ダイエットチェックシート

1,100円

1日1ページで痩せる ダイエット最強の教科書…

4人の子供を出産後、気が付けば「XLサイズ」しか着られなくなるほど激太りしてしまった著者が、産後半年で10キロ、1年間で17キロ痩せられ方法を紹介します！ 「ダイエットするぞ」と一念発起してから、著者がやったことの全てを公開。この本を読めば、ダイエットに挫折することはもうありません。 全身に効果があるエクササイズや、食事改善についてはもちろん、ダイエットが必ず成功するマインドセットの方法や、やせる「水の飲み方」、普段の「姿勢」の見直しなど、 ダイエットの「基礎」となる部分を徹底解説し、読めば誰でも、自身のペースで、カンタンに、楽しくダイエットができます。 家事に仕事に子育てに大忙しで、いつも自分のことは後回しー。気がつけば、体からメリハリがなくなり、自分に自信ももてなくなってしまった……。 そんな悩みを抱えているアラサー＆アラフォー女性に、「私も変われるんだ！」と希望を抱いていただける書籍です。 実際に書き込める＆読めばすぐ実践できるコンテンツが満載。読めば「ダイエット脳」になって、確実に体型に変化が！ ◎見ればやる気と勇気がみなぎってくる！ペシェ子のダイエット遍歴 ◎まずは書き出そう！　目標が叶うペシェ子の手帳術　　◎ダイエットが続かない原因！あなたは「マインドブロック」を持っていませんか？ ◎あなたが太る原因は、その「習慣」にありました！　　◎ダイエットを「続ける」のに必要な「トリガー」「行動」「報酬」を準備しよう！ ◎半年でマイナス10キロできた！ペシェ子がやったおうちトレーニング ◎1週間実践してみよう！ペシェ子が痩せた「モデルなりきり生活」

1,595円

いつもXLサイズだったアラフォーママが、産後半年であっと…

大人気ボディワーカーが教える、最新・脚やせメソッド。 一日2分のエクササイズで股関節を整えれば、細くまっすぐな脚に！ 全エクササイズ、著者のわかりやすい解説&実演動画つき。 やみくもにマッサージや筋トレをしても、脚は細くなりません。 脚やせの鍵となるのが股関節！　 脚が太いと悩む多くの女性は、股関節が内向きにねじれていて、 それが太ももの張り出しやO脚の原因です。 また、お尻の筋肉がサボっていることも、脚が太くなる原因のひとつ。 本来お尻がやるべき仕事を、脚が代わりにやらなければらず、 そのせいで脚の筋肉が張り、太くたくましく見えてしまいます。 本書では、たった2分でできる効率のよいエクササイズ「ぷり尻ランジ」を提案。 このエクササイズだけで、股関節を整えるストレッチと、お尻の筋トレの両方が一度にできます。 また、余裕がある方や、より効果を求める方向けに、 股関節の全方位ストレッチや、ひざ下まっすぐストレッチ、 お尻筋トレ、脚のお悩み別のトレーニングも紹介。 この1冊で、脚は必ず細くなります！

1,540円

脚やせ本　一日2分で細くなる！…

【表紙:田中みな実 付録:渡辺翔太（Snow Man）・厚紙両面ピンナップ】 一生使える技から名品まで人生を好転させる「肌」と「髪」 ・田中みな実「田中みな実BEAUTY」 ・渡辺翔太（Snow Man）「ヘアスタイル×ファッションで5変化」 ・末澤誠也 (Aぇ! group)「巻末ストーリー 短歌×美にまつわる物話」 ・佐藤勝利 （timelesz）「連載 佐藤勝利と、秋と」 ・本田翼「美肌・美髪・美ボディのヒミツ」 ・YOU／MEGUMI「美容で人生変わるって本当ですか？」 …etc

1,349円

MORE Autumn 2024 【田中みな実表紙】…

40代からは徐々に「角質が薄くなる…」「皮脂腺が衰える…」「肌の状態に変化が出てくる…」だから正しい予防と対策が必要です。 本書はクイズ感覚で楽しみながら、美容の基礎から目からうろこの最新知識まで一気に身につく本です。 ●朝の洗顔で洗顔料を使うのは避ける理由 ●日焼け止めは外に出る15分前につけるのが最適！ ●医者が絶対買わない美容アイテムは「これ」 ●肌トラブルの時は化粧水ではなくワセリンが有効！ なにをしないのか、逆に何をすればいいか、を忖度なしで公開！ YouTubeチャンネル登録者数28万人超！肌の再生医療の専門家による「医学的根拠に基づいたわかりやすい解説」で、「正しい知識を手に入れて一生モノのアンチエイジング」が叶います。 本書を読破すれば、「いい見た目」と「自己肯定感」が一気に手に入る！

1,650円

40代の壁を乗り越える美容トレ 「肌の再生医療の専門家」…

いろんなダイエット法を試してきたけれど、何度も挫折してリバウンド！ そんなふうに感じているすべての人への最終回答が、のべ7万人を治療し、断食指導をしてきた鍼灸界のカリスマ・関口賢先生が提唱する「月曜断食」。 週1日、月曜日に何も食べず、〈良食→美食→断食〉のサイクルを繰り返すという、誰でもコスト0ですぐに取り組める超簡単な体質改善プログラムです。 食べ過ぎでバカになった胃腸が本来の機能を取り戻し、睡眠の質が向上すると、面白いように痩せていきます。多くの実践者が1ヶ月間で5〜7kg痩せて、脂質異常症や生理不順、むくみ、肌荒れがあっという間に解消。取り組み期間中のお酒もOKで、しかもリバウンドしにくいのが特徴です。 月曜断食5つの効用 ■食べないだけのシンプルな方法なので、かかるお金は0円！ 過食も間食も自然に減ってお財布にやさしい。 ■過食でダメージを受けていた胃腸の機能が回復するので代謝がよくなり、睡眠の質が劇的に高まります。 ■内蔵から綺麗になるので、美肌効果が高い。 ■単に体重が減るだけでなく、脂肪の燃焼しやすい体へと体質改善できるのでリハウンドしにくい ■PMS（月経前症候群）や生理不順のみならず、不妊、子宮筋腫の改善の声も。

1,485円

月曜断食 「究極の健康法」でみるみる痩せる！…

グローバルKポップグループ「ENHYPEN」が、HIGHSNOBIETY JAPAN ISSUE13の表紙に登場。グローバルアンバサダーであるPRADAの最新コレクションをまとったファッションストーリーとともに、これまでの歩み、変わらない信念、7月12日（土）に発売される2nd Studio Album『ROMANCE : UNTOLD』の制作秘話を収録したロングインタビューとともに特大ボリュームで掲載。 【本誌特集】 ・ENHYPEN × PRADA（表紙） ・ファッション企画：写真家、ロニ・アンが撮り下ろすKファッションストーリー ・ジュエリー企画 ・デザイナーインタビュー：ANREALAGE ・デザイナーインタビュー：ドリス・ヴァン・ノッテン、退任へのプレリュード ・デザイナーインタビュー：元OAKLEYデザイナー、ピーター・イー ・コラム：東京コレクションレポート ・GIVENCHY

1,650円

HIGHSNOBIETY JAPAN ISSUE13 E…

「よく、私は『ブルベ（ブルーベースの肌）』ですか？ 『イエベ（イエローベースの肌）』ですか？ なんて聞かれるけど、年齢を重ねて血色の悪くなった肌にイエベもブルベもない！ あなたたちはオバベよ！」 そう叫ぶのは、これまで数々の大物女優のヘアメイクを担当した熟女の肌の第一人者であり、自身も熟女であるヘアメイク職人化け子。 「45歳を過ぎてから、自分の顔を見るのが怖くなりました。どうにかしてください！」 と化け子のところへ駆け込むアラフィフ世代のリアルなお悩みを、正面から見つめて解決に導いたのが本書です。 「まずはとことん自分の顔と向き合おう」 「メイクの常識を捨てよう」 「どんな自分になりたいか考えてみよう」 化け子の言葉に励まされたオバベ達が、自分の力で自分の顔のみならず、ヘア、ボディと向き合った3か月間の記録。 そこには、多くのアラフィフ女性が抱える“あるある”お悩みとその解決方法が満載でした。 オバベにうんざりしているのはあなただけじゃない！ 化け子と一緒に、今こそ「脱オバべ」の道を踏み出しましょう！ 構成 Part1　アラフィフ、自撮りでオバベに気づく Part2　オバベとのつき合い方 Part3　お風呂前冒険でオバベと仲よくなろう Part4　減量よりもボディメイク Part5　髪の毛、ちゃんと洗えてる⁉ ※本書のタイトル、章タイトルは変更の可能性があります

1,540円

化け子の脱オバベ Beauty Book…

7,150円

匠が教える美容外科注入術…

水に強いことを目指した宝島社オリジナルブランド、Resistant W(レジスタントダブル)の防水スマホショルダーが登場。 撥水ではなく、汚れや水が生地の内部に入り込まない、防水生地や止水ファスナーを使用。 雨の日のお出かけはもちろん、晴れている日に使ってもOK。汚れても水拭きできれいになるので、アウトドアなどにも最適。男女兼用で、幅広いコーディネートに合わせやすいシンプルさも魅力です。 内側にはカードポケットや、小銭を入れるのにちょうどいい浅めに設定したファスナーポケットもあり、機能的な仕様になっています。 サイズ(約)：W11×H18×D1.5cm ショルダーストラップの長さ118cm［最長］

2,849円

Resistant W 汚れに強い防水スマホショルダーバ…

62歳で初めて動画を撮影し、YouTubeチャンネル「Mimi’s life」を立ち上げたMimiさん。自分の好きなことを動画にしようと、日々のおしゃれのこと、愛猫の茶太郎のことを中心に動画を投稿し、それが人気を博してチャンネル登録者数はあっという間に5万人を越えました！ 本書は、そんなMimiさんの2冊目の著書。 今回のテーマは、おしゃれの見直し。 Mimiさん自身が60歳を機に、おしゃれや自信のライフスタイルを徹底的に見直した経験から、60歳は人生の舵を切るのにちょうどいいタイミングとおっしゃいます。今後の人生を楽しく生きるために、好きなことをどうやって見つけたらいいのか？　これからの自分が着たい服はどんなものなのか？　仕事する時間を減らした分、毎日の時間をどう使えばいいのか？など、悩み考えた末に導き出した、人生の第2ステージとの向き合い方について、お話しています。

1,799円

60代のおしゃれの見直し 今を楽しむ服を着て。…

“令和の白ギャル”として連日メディアを賑わせている“ゆうちゃみ”こと古川優奈。 テレビで見かけるギャルのイメージから離れ、 ナチュラルメイクの“素のままのゆうちゃみ”をふんだんに収録。 真夏の海で、リゾートホテルの一室で、ナイトプールで見せる 身長175センチという圧巻のスタイル、そして愛くるしい笑顔は、 男性も女性にも元気を与えてくれます。 そんなパワフルでセクシーなゆうちゃみの魅力のすべてを詰め込んだ作品。 21歳の誕生日に発売！記念すべきファースト写真集！

2,750円

ゆうちゃみ写真集『ゆうな』…

「non-no」モデル・鈴木ゆうか待望の1st写真集 雑誌「non-no」専属モデルで、女優としても活躍する鈴木ゆうかの1st写真集。ドラマ「4分間のマリーゴールド」やAbemaTVの恋愛リアリティーショー「オオカミちゃんには騙されない」などで大きな注目を浴び、ドラマ「ガールガンレディ」など多数の話題作に出演! 東京生まれ、東京育ちの都会っ子の彼女が、伊豆大島と新島に初上陸。自然豊かな島の中で天真爛漫な素の表情を見せる!さらにドキッとする大人な表情、海岸を走り回る水着姿、寝起きのすっぴん姿など、今まで見せたことのない“鈴木ゆうか”を満喫できる、待望の1冊!

2,970円

鈴木ゆうか1st写真集　ゆうペース…

モデル、女優、タレントなど多くの女性有名人が駆け込むカリスマサロン「ソリデンテ南青山」院長で、理学療法士の小野晴康先生が考案した「ミオドレ式ダイエット枕」。背中に敷いて寝て、バンザイをすることで、肩、お腹、腰回りの普段縮んでいる筋肉が一度に伸び、おなかポッコリ・猫背・肩こり・首こり・あごのたるみ・腰痛、顔のむくみとあらゆる不調を直します。「ソリデンテ南青山」では実際の施術にこの枕を使用しています。 続々重版!!　うれしい効果の声が届いてます！ ・毎日3〜5分続けました。それまで上がらなかった肩が上がるようになり、いつも通っている鍼灸の先生に「なにかはじめましたか？」とたずねられました。（50代・女性） ・お風呂上りに使用しています。この枕以外は何もしてませんが、ウエストが4センチ減りました。（40代・女性） ・普段は忙しく、運動などやる時間がありません。寝るだけなら続けやすいかなと始めました。猫背が改善してきたのと同時に、体重が減ってきて使用2か月で2キロ痩せました。 【こんな人におススメ！】 ・おなかを凹ませたい人 ・姿勢が悪い人 ・肩こり＆首こりを感じる人 ・便秘気味の人 ・あごのたるみを改善したい人 ・デスクワークが長い人 ・マッサージによく通っている人 ・健康には興味があるが毎日忙しく、時間がない人 人間は普通に生活しているだけで、「前側が縮み、背中側が伸び」ます。ましてやパソコンでのデスクワーク、スマホいじりが日常的になってきた昨今は、ますます「前縮み＆後ろ伸び」がすすみ、体の老化がこれまでにないスピードですすんでいることを意味します。そして、それが原因であらゆる不調が生まれます。 モデル、女優、タレントなど多くの有名女性人が駆け込むカリスマサロン「ソリデンテ南青山」院長で、理学療法士の小野晴康先生が考案した「ミオドレ式ダイエット枕」は背中に敷いて寝て、バンザイをすることで、肩、お腹、腰回りの普段縮んでいる筋肉が一度に伸び、おなかポッコリ・猫背・肩こり・首こり・あごのたるみ・腰痛、顔のむくみとあらゆる不調を直します。 「ソリデンテ南青山」では実際の施術にこの枕を使用しています。忙しくてなかなかサロンに行けない、マッサージをするのはめんどくさいという方のために最適です。 ・ダイエット枕で体が変わる10のいいこと ・ミオドレ式のココがすごい！6大ポイント ・ダイエット枕を1ヶ月使ってみました！体験レポート ・なぜダイエット枕でお腹がペタンコ＆姿勢がよくなるヒミツ ・たったこれだけ！　寝るだけ！　ミオドレ式ダイエット枕の基本のストレッチ 応用編 ・部分やせストレッチ ・オフィスでもできる座ってラクラクダイエット枕 ・枕×ミオドレ式くぼみ押しでダイエット効果アップ ・枕×ミオドレ式マッサージでお悩み解決

1,650円

ミオドレ式寝るだけダイエット枕…

達人の技を「いいとこ取り」好評書『フェイシャル・フィラー』に続く待望の応用・実践編！ＡＲ動画１００本超所収。

17,600円

実践フィラー注入テクニック…

大河ドラマにも出演など、モデル、女優としてますます活躍の幅を広げている北向珠夕ちゃん。彼女の三冊目となる写真集がついにリリース！過去2冊が海のロケーションが多かった中、今回は一面雪景色の中での撮影や温泉など和テイスト全開。もちろんよりオトナになった珠夕ちゃんの魅力満載のものとなってます！2023年注目の1冊、これは絶対に見逃せません！！

3,300円

北向珠夕 写真集 『 ダッピ 』…

ヘアに強い人気女性誌「ar（アール）」が監修したレングス別ヘアカタログ!! 今より垢抜けたいなら髪型をチェンジするのが一番！ おしゃ可愛いヘアが多数掲載の旬髪カタログが登場。 ショート、ボブ、ミディアム、ロングと4つのレングス別に掲載しているので、なりたいヘアが見つけやすい！ ガーリーからモードまで、様々なテイストの人気サロンが多数登場。 行ってみたいサロンが見つかるかも。 ・私らしいヘアには万能トップスがベストマッチ 　「ロングな私は白T」 ・垢抜け！ロングカタログ ・それは最高におしゃれなコンビネーション 　「洒脱なショートはジャケットで」 ・旬顔ショートカタログ ・おしゃれに漏れるヘアだけ 　「バズ髪scoooop!!」 ・ムテキの人気柄でアップデート！ 　「ミディアムでボーダーが盛れる！」 ・洒落見え！ミディアムカタログ ・パツッとラインを際立たせてナンボ 　「ボブ×ワンピの最愛コンビ」 ・愛されボブカタログ

1,430円

レングス別おしゃ可愛ヘアカタログ…

Kindleで大人気の書籍「1級ネイリストが一から教える ジェルネイルが自分で出来るようになる本」（http：／／amzn.asia/d/6IyyZpz）の書籍化。ネイルサロンを経営しているプロの著者が、自分でジェルネイルをやってみたい初心者のために本当に基礎の基礎の基礎（！）からすべて写真付きで解説しました。 ジェルネイルをするのには、ネイルサロンに行ってネイリストさんに施術してもらうのが当たりまえでした。でも最近ではセルフジェルネイル（自分で爪にジェルネイルを施すこと）用の専門用品が気軽に手に入るようになり、「セルフネイラー」の人口もどんどん増加しています。にも関わらず、きちんとしたやり方を学ぶ場所は少なく、間違った知識でセルフネイルをしてしまっている人も多くいるのです。 ☆こんな方にぴったりです ・ジェルネイルをやってみたいけど、何から始めればいいかわからない人 ・自己流でやっているけど、このやり方で合っているか不安な人 ・周りに聞ける人もいないし、ネットで調べても情報がありすぎて、何を信じればいいかわからなくて困っている人 ・セルフでネイルやっていて、プロから学んでみたい人 ・ネイルが大好きで、もっとうまくなりたい人 ・基礎知識は知っているつもりだけどおさらいしたい人 【Chapter1】ジェルネイルについて知ろう！ ・ジェルネイルの特徴 ・ジェルとライトの種類 ・主な必要な道具 ・ウッドスティックの削り方 ・よく使う専門用語 【Chapter2】ネイルケア ・ネイルケアに必要な道具 ・ウェットステリライザーの作り方 ・キューティクルニッパーのお手入れ ・爪の形と構造 ・ネイルケアの手順 ・ウォーターケア ・ドライケア 【Chapter3】ジェルネイルを塗ってみよう［ベース編］ ・道具の配置 ・筆の主な使い分け ・筆のお手入れ ・筆の動かし方 ・キッチンペーパーの準備 ・サンディング ・油分除去 ・ジェルの撹拌 ・どうしても剥がれてしまうときの最終手段 ・ベースジェル ・カラージェル ・トップジェル ・はみ出したときの修正の仕方 【Chapter4】ジェルネイルを塗ってみよう［アート編］ ・カラーグラデーション ・ラメグラデーション ・ラメ埋め尽くし ・ホログラム埋め尽くし ・ホログラムののせ方 ・ラメののせ方 ・タイダイネイル ・ピーコック ・フレンチネイル ・フレンチネイル 細筆編 ・パーツをのせてみよう ・ジェルネイルお悩み相談室 【Chapter5】オフとケア ・オフに必要な道具 ・ファイルの種類 ・オフの手順（基本） ・オフの手順（大きいパーツがある場合） ・ファイルの消毒 ・デイリーケア

1,430円

はじめてでもキレイにできる セルフジェルネイル教室…

【表紙】 大橋和也 （なにわ男子） 【インタビュー×撮りおろし】 赤楚衛二×佐野勇斗 Ado 有村架純×坂口健太郎 磯村勇斗×黒木華 UTA 唐田えりか 佐野晶哉（Aぇ! group） 中村海人（Travis Japan） BALLISTIK BOYZ 坂東龍汰 水上恒司 山下幸輝 （以上50音順） 【連載】 CANA ENDOU CRAZY COCO 武田砂鉄 つづ井 鶴見昂 長島有里枝 根本ノンジ and more… (以上50音順) 2025年1月号（11月26日発売）　1650yen／講談社

1,650円

with2025年1月号

TBS「なかい君の学スイッチ」で紹介されて大反響！ モデルやタレントが駆け込むカリスマサロン 「ソリデンテ南青山」のテクニックが自宅で再現できる！ 全身の脂肪をしっかりつかんでもみほぐせる、ミトン型グローブ付録つき。 ソリデンテ南青山で行うミオドレ式マッサージは、 表面をやさしくさするようなリンパマッサージとは違います。 脂肪と筋肉をがっつりつかんでひねることで、 大きくなりすぎた脂肪セルライトをつぶして小さくするため、 部分痩せを可能にしています。 しかし自分の手だけでは、セルライトをつぶすほど 強めのマッサージはできません。 そこで試行錯誤して開発したのが、この特製のマッサージグローブ。 手にはめて、気になる部分を強めにつかんでひねれば、 サロンで行っているマッサージが自宅で簡単に再現できます！ 【ワニグローブの特長】 ・ミトン型なので、脂肪や筋肉がしっかりつかめる ・大小のイボイボが、効果的に脂肪やセルライトをつぶして小さくする ・お腹、太もも、ふくらはぎ、二の腕、お尻……全身どこでも使える

1,650円

ミオドレ式　ワニグローブ・ダイエット…

数々の美少女を発掘し、スターを生み出し続けているファッション誌『Seventeen』の専属モデル、久間田琳加のファースト写真集。 モデルとしてではなく、19歳の少女のありのままを記録するため、立場も肩書もすべて無くして撮影にのぞんでもらいました。 誰にでも見せるわけではない無邪気な笑顔やおどけた表情など、他では決して見ることのできない、ここだけの久間田琳加が溢れた一冊です。 ファーストスタイルブックも同時発売! 【プロフィール】 久間田 琳加(くまだ りんか) 2001年2月23日生まれ、東京都出身。『Seventeen』専属モデル。 モデルとして、TOKYO GIRLS COLLECTION、Girls Award、関西コレクション、シンデレラフェス、超十代など数々のファッションショーで歓声を集める。 2017年10月からスタートした自身初の冠ラジオ番組『りんくま*めがへるつ』では『レコメン!』最年少パーソナリティとして抜擢された。 また2018年11月に全国公開された映画『ヌヌ子の聖★戦〜 HARAJUKU STORY 〜』では初主演を務めた。 2019年4月からは NHK Eテレ『ガールズクラフト』の新MC に選ばれるなど、ティーンに大人気のモデルとしてTVやラジオ、映画にも活躍の場を広げ、今後さらなる飛躍が期待される。

1,760円

久間田琳加 ファースト写真集 「りんくまちっく」…

880円

LDK　Ageless　60代からの美容の便利帖（vol…

Instagramフォロワー約80万人! 誰もが憧れる美肌の持ち主megbaby(メグベイビー)のプロデュースブランド「mgb skin」のムック本が登場。 肌のお悩みにあわせて使えるシートマスク4種と、新作グロウトーンアップクリームサンプル2枚の「megbaby SPECIAL SET」が付録に。 さらに、「MEGOOD BEAUTY」公式通販サイトで使える送料無料クーポンも付いてくる! 誌面では、mgb skinのブランド説明やフルラインアップ紹介、megbabyの美肌の歴史や心から美しくなれる美肌格言などを掲載! 愛用品や普段から通っているサロン情報もここだけで公開します♡ 【CONTENTS】 02　What’s mgb skin? 人気沸騰中のmgb skinってどんなブランド? 03　megbaby’s History of Beauty メグベイビーが歩んできた美肌の歴史 06　megbaby’s 美肌格言 心から美しくなれる メグベイビーの言葉たち 14　All about megbaby’s SKINCARE 美肌を更新し続ける メグベイビーのスキンケア全部 24　Hints of megbaby’s BEAUTIFUL MIND 今の自分を一番好きになれる♡ メグベイビーからの愛あるメッセージ 32　mgb skin Line-up あなたのお守りスキンケアが見つかる! 34　特別付録 megbabyみたいな女神肌を目指せる megbaby SPECIAL SET GLOW TONE UP CREAM & SHEET MASK

1,479円

megbaby mgb skin SPECIAL BOO…

ブランドからデザインの嗜好、そして低価格化へと大きな変革期を迎えた90年代以降、アパレル産業は大きく変貌を遂げました。世界のアパレル市場が成長を続ける一方、国内の市場規模はバブル期の3分の2まで縮小。サプライチェーン全体で生産性向上をめざし、ICTによる成長を目論む企業ではテクノロジーを活用できる人材を獲得するなど、就業者のイメージも変わり始めています。本書はアパレルメーカーを中心に据え、川上の繊維業界（素材メーカーなど）から川下の小売、Eコーマス業界までを俯瞰した業界研究本です。アパレルビジネスの基本知識からビジネスモデル、最新のトピックに加え、アパレル産業に関連するファッション業界の現状など、就職転職に役立つ情報を提供します。コロナ禍の影響を受けた業界の最新動向についても解説します。

1,650円

図解即戦力　アパレル業界のしくみとビジネスがこれ1冊でし…

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