リボン、ギャザー、ピンタック、パフスリーブ、フリル。言葉にするだけでも心ときめくかわいいディテール。デザインのかわいらしさだけではなく、ボリューム感やシルエットを調整することのできるとても興味深いパターン・テクニックと、これらが持つ可能性を紹介する一冊です。ボーイッシュやマニッシュなコーディネートにプラスするとかわいさが引き立つ、ほんのりデコレーションの甘い服を。

1,540円

甘い服

【★1日たった60秒の習慣で、あなたの60年が変わる美容習慣！】 【★疲れる美容から、信じて続けられる、喜ぶ美容へ】 【★実は間違いだらけ!? 世の女性の、美容に対する勘違いを解説】 【★日々のスキンケアが「やらなきゃダメなこと」から「やりたいこと」になる！】 【★「美容に疲れた」「情報が多すぎる」「ルッキズムがしんどい」などの悩みから解放される！】 毎日たった1分でお肌がどんどん綺麗になり、自己肯定感が上がり、自分に自信が持てるようになる。 しかも誰もができる、とっても簡単な方法で。 本書は日本最大級のメイク教室「BIJUKU（美塾）」創始者であり塾長の著者が、20年以上全国各地で様々な女性にメイクをしてきたなかで生み出された美容メソッド「1分肌」を紹介するものです。 1日たった60秒の習慣を取り入れるだけで、その先の60年が変わる。でも新たに何かを買う必要もない。 「もっと綺麗になりたい、でも美容にお金や時間をそんなにかけられない（かけたくない）」という人にピッタリな美容法です。 人を見た目で、しかも粗を探すように評価することや、短期的快楽にアプローチした宣伝が目立つ美容業界に疲弊している方も多いかもしれませんが、 本書ではそんな方の心がスーっと楽になる、美容への向き合い方もお伝えしています。 肌が綺麗になるだけではなく、心も整い、毎日の美容が楽しくなる、そしてあなたとあなたのお肌が最高の関係になっていく、全ての人が美しくなれる美容本です。 第1章　美容で心をすり減らす毎日を終わりにしよう 第2章　肌と心が整う奇跡の1分 第3章　1分肌で自分にも肌にも愛おしさが湧いてくる 第4章　美しく年齢を重ねる人の考え方 第5章　今日から、自分の肌が好きになる

1,650円

肌が潤い、心が整う1分肌…

アヒマディ博士が世界の宝石鉱山を徹底リサーチ！主な宝石の成り立ちをわかりやすく解説する宝石の科学。

2,750円

アヒマディ博士の宝石学…

年齢とともに気になるシワやたるみなど顔まわりの変化。そんな悩みを解消してくれると話題なのがYouTube登録者110万人を超える人気美容整体サロン「アピアランス整体」です。 簡単で効果抜群の整体術は、「一回でシワが薄くなった」「たるみがすっきりした!」「面長が解消された!」など、絶賛の口コミが集まっています。そんなアピアランス美容整体の人気メソッドを一冊に凝縮!

1,430円

ほうれい線が消える! おうちで簡単! 美容整体…

1,760円

毎日たのしい大人のカジュアルコーデ見本帖…

【ご新規様お断り】の大人気エステティシャンによる 秘密の小顔テクを大公開！ 全マッサージ、著者による動画解説付き。 どこをどのようにほぐせばいいのか正確にわかるから 効果を実感しやすい！ たったの数分で、 顔の「ムダな余白」がなくなります。 ・とにかく小顔になりたい ・たるみやむくみで顔全体がぼんやりしている ・ほうれい線が目立ってきた ・目の開きがなんだか悪い ・肌のくすみが気になる こんな悩みを持つ人は「セルフ小顔」を実践してください！ ケアを続けることで、 ・眼精疲労がとれる ・肩こり、首こりがなくなった ・肌がキレイになった ・偏頭痛が改善した という美容以外の嬉しい効果を実感する声をたくさんいただいています。 顔面の悩みが解消されれば、気持ちも上向きに。 本書であなたのお顔をぐっと引き上げ、 キュッと引き締まったフェイスラインを手に入れましょう。

1,540円

セルフ小顔　予約のとれないエステティシャンが教える一生使…

４０代は美容と健康の勝負どころ。「ひもじくない、つらい運動をしない、やつれない」“３ないダイエット”で無理なく“スリム”になろう。４０代のうちに磨けば、５０代はもっと楽しくなる！

680円

40代女子のための“魔法の習慣”…

30年以上ドラマの現場や大女優からの指の指名を受けてきたヘアメイクアップアーティストでありながら、54歳にしてYouTuberデビューという新しい扉を開けた、ヘアメイク職人・化け子。「ストレートでわかりやすい」「説得力の塊」と熱狂的なファンを持つ、化け子の最新刊はマンガ版「化け活。」。ふと鏡を見たときに気づく頑固なシワ・シミ。子供に言われた「なんか老けたね…」の一言。でも、仕事や家事、育児にかまけて、自分になんて全然時間をかけられなかった…。そんな40代・50代以上の女性を救い、そして自分らしい笑顔を取り戻すための活動、今度はマンガで再始動です。

1,650円

48歳からのメイクの強化書　笑って学べるマンガで化け活。…

ファッションデザイン向け3DCAD・CLOで"遊ぶ"ための実践的解説書！ アパレル業界だけでなく、ゲーム・CG・アニメ業界からも多大な注目を集めるソフトウェア、CLO。2Dの型紙（パターン）編集と3Dのモデリングを行き来しながら衣服を形作る「クロスシミュレーション」機能が実装された、可能性あふれるデザインツールです。 本書は、3DCG未経験でも、服飾に詳しくなくても、CLOを用いたファッション表現に踏み出せるよう構成されています。 アバター（モデル）を読み込み、型紙を編集し、縫い合せ、スタイリングする。生地の質感を再現し、モデルにポージングをさせ、レンダリングをして魅力的なビジュアルを作り出す。あるいは、モデルをアニメーションさせて布をはためかせてみるーー こうしたCLOが持つ主要な機能を紹介しながら、シャツやワンピース、そしてミリタリーコートの制作／演出方法をチュートリアル形式で解説します。 著者は、リアル／デジタルなファッションデザインを第一線で実践するHATRA（ハトラ）の長見佳祐氏。日頃の制作でCLOを存分に活用しクリエイティビティを発揮してきたデザイナーによる丁寧かつ刺激的な解説とともに、「新しいファッションデザイン」をあなた自身で切り拓きましょう！ ◎明日のファッション／表現に光をあてる濃密トークも収録！ 　インタビュー：Neuro Studio, ちゃま, TELYUKA 　寄稿：難波優輝 ー サンプルファイルのダウンロード可 ー CLO ver 7.0 対応｜姉妹ソフト・Marvelous Designerをお使いの方でも本書を活用していただけます（※一部機能は非対応）。

4,180円

CLO: DIGITAL MODELISM

27,500円

鼻形成術

履き続けることで魅力に気づける定番モデルに、 手元に置いて眺めるだけで満足できる希少なコラボ。 一目見て、当時の空気が伝わってくるメモリアルな存在としても愛おしい。 歩きやすさ、合わせやすさだけでは語り尽くせない。 53名に聞いた、それぞれのスニーカー物語。 お気に入りを取り入れた、158のスタイルSNAPと共にお届けします。 CONTENTS 小島紗希 藤代さくら 田尻侑里 中澤咲希 早崎円馨 BEBI SOTA FUKUI KAITO 朝菜 船山真凜 山崎静香 iida erica SAYAMI 稲葉大輔 田窪 朗 四谷奈々可 高島大輔 中井ゆきの ユイコ 嶋崎由依 甲賀加純 大橋高歩 増田信希 中村桃子 mikata ringo 福島千颯 岸田なな子 Kei 高橋政智 Kanari Yagi 岩本雪乃 小澤匡行 Yukino YUUNA 中野亮介 田中想真 篠原実可子 Michelle PUTAMI yayoi 加藤成順 梶川春香 JASON MARKK 「続けられる」ケア習慣 迫田将輝 平沢幹太 牧原有希 大和かな 糟谷 恵 ブレザー小林 英香 米山 静 島田彩子 ビアンカ Jason Markk Angsuvarn On “分かっている人”が選ぶOnの秘密

1,300円

GINZA特別編集 スニーカーが好きすぎて！…

「着物」にまつわる、知識雑学を、イラストととともに丁寧に解説。 着物にまつわる、いわば百科事典として、着付けやマナーなど基本的な知識はもちろんのこと、着物＝日本の服飾文化として、歴史にまつわるあれこれや、着物を愛した俳優や文化人、映画や伝統芸能、文学などについても、イラストとともに丁寧に読み解きます。 雑学辞典でありながら、着付けなどの実用面もしっかり強化。 基本的な着付けのノウハウも、イラストを多用して丁寧に解説していますので、着物初心者のための入門実用書としての活用はもちろん上級者にとっては、着物の周辺の伝統文化にまつわる読みものとしても、楽しめるはず。 これまでにない新たな着物本として、幅広い層の方々に愉しんでもらえる保存版です。 ■目次 着物と仲良くなりたい皆さまへ この本の楽しみどころ この本の読み解き方 プロローグ 「着物」のルーツ 「着物」のおしゃれ変遷 着物ができるまで その1　着物になる素材〜糸作りまで 着物ができるまで その2　糸から、着物の反物になるまで 着物ができるまで その3　反物から、着物に仕立てて着るまで 用語　あ〜わ カテゴリー別 索引 別冊［おしゃれ着物の着かた帖］ *************************************** 着物と仲良くなりたい皆さまへ この本の楽しみどころ この本の読み解き方 プロローグ 「着物」のルーツ 「着物」のおしゃれ変遷 着物ができるまで その1　着物になる素材〜糸作りまで 着物ができるまで その2　糸から、着物の反物になるまで 着物ができるまで その3　反物から、着物に仕立てて着るまで 用語　あ〜わ カテゴリー別 索引 別冊［おしゃれ着物の着かた帖］

1,870円

きもの語辞典

【Togetterまとめが10万PV！ 「本当にすごい」「私もすぐ真似した」と大反響！】 面倒くさがり、怠惰、計画性がない、なるべく家から出たくない、会社帰りにコンビニ寄っちゃう……そんなズボラなオタクが、独学で宅トレを始めたら、20kg痩せた！ 運動して痩せて、心も体も強くなれるTwitter発ダイエットレポート。 【ダイエットメソッド満載！ 自分に合った方法が見つかる】 同人作家・しりでっどマン自らがダイエットに成功した方法をマンガと文章で解説。さらに、有名YouTuberをはじめとする専門家との対談も多数収録。「まず何から始めたらいい？」「食べ過ぎはどうしたら防げる？」「運動を挫折しないためには？」など、ダイエットに関するあらゆる考え方や方法論から、「これなら自分も真似できそう」に出合える！ 【第一章】最初に始めた「運動」の話を聞いてくれ 推しや創作活動に情熱をかけるオタクが運動をはじめるまで まずは無料トレーニングアプリで運動習慣を身につける 最初はキツイけどジャンプマンガの修行回だと思うことにする ランニングは着替えが面倒！ 自宅でエアロバイクのススメ もっと効きがほしいときは「HIITトレーニング」 【第二章】食生活と自炊の話を聞いてくれ 水を毎日2L飲んだら、甘いものを飲まなくなった 無理な食事制限は続かない！ 炭水化物もしっかり食べる 月見バーガーは国民の義務！ 外食したいときは我慢しないで楽しむ カロリー計算アプリが食欲にストップをかける ダイエットは最初のハンター試験。ゴールを知るとゆとりができる 【第三章】痩せたあとのうれしい変化を聞いてくれ 20kg痩せて、職場の制服が3サイズダウン！ キツイ運動も面白がれるようになった 大好きな「ヒプマイ」の曲は運動にもおすすめ！ まわりの人がむちゃくちゃほめてくれる 【最終章】自分を推せるようになっていた話を聞いてくれ 自分に自信がつき、転職にも成功しました キツイ運動でも無理な食事制限でもなく「継続」がカギ 今の推しは「自分」！

1,540円

宅トレで20kg痩せたオタクの話を聞いてくれ…

着物を着る人も初心者の人も楽しめる一冊！本書では、着物の着付けやお手入れはもちろんのこと、染めの技法から帯の種類、和の文様まで、着物の情報をイラストとともに紹介しました。また、「時代布と時代衣裳 池田」店主池田由紀子氏のコーディネート例を紹介したので、着こなしの幅が広がります。 その1　着物の基礎知識 その2　着物の着付け その3　着物から学ぶ和の技術と文様 その4　気軽に楽しむコーディネート術 その5　着物を長持ちさせるお手入れと収納

1,760円

魅力を知ればもっと好きになる！ 着物を楽しむ教科書…

一度はいたらヤミツキ間違いなし！モニターさんも絶賛！テレビ通販等でも大人気の美脚サンダル「BIKYAKU＆Co．」（美脚カンパニー）シリーズからついに待望のメンズ版が登場しました。プロのレッグコンシャリストが本気で開発した新世代のダイエットサンダルは、足の疲れ・腰痛・むくみ・メタボ・・・男の悩み、はくだけで解消！その秘密はライムカラーのインソールにあり。斉藤美恵子先生監修による不思議なインソールは、30年間にわたり、2万人以上の骨格や脚の悩みを解決してきたノウハウが詰まっています。【インソールの秘密】■会社でもはけるおしゃれデザインのサンダルにフィットした効果的なインソール　■足指をしっかりつかんで歩くための足先のふくらみで刺激　■はくだけで腎臓系ほか自律神経とも関係ある内臓の反射区を刺激　■サイズはメンズMからLサイズ（25センチから27．5センチ対応）

2,178円

BIKYAKU　＆　CO　疲れ知らずで美姿勢　はくだけで…

1970~80年代の昭和ガーリーカルチャーを懐古&発信する「昭和的ガーリー文化研究所」所長・ゆかしなもんの貴重なお宝を大公開! 1300点以上にも及ぶ懐かしのファンシーグッズを収録します。 【キャラクター編】 「サンリオ(ゴロピカドン、タキシードサム、ザ ボードビルデュオ、みんなのたあ坊…)」「レッツチャット」「バイキンクン」「コスモズー」「うちのタマ知りませんか?(タマ&フレンズ)」「レモンビレッジ」「ヘルシーモーモー」「メリーレイカー」「タイニーキャンディ」「オサムグッズ」… 【アイテム編】 「メモ帳」「ノート」「缶ペンケース」「鉛筆」「シール」「おりがみ」「ポケットティッシュ」「絆創膏」「おしゃれグッズ」「ガールズトイ」「観光地めるへんしおり&はがき」… 【コラム】 「ゆかしな的昭和ファンシー史」「ファンシーショップの思い出」「少女漫画付録ベスト! (りぼん、なかよし、ちゃお)」「ガールズハウツー本の世界」「ぬいるぐみ愛」ほか

1,980円

'80sガーリーデザインコレクション…

7,700円

マリメッコ

12,100円

フェイシャルフィラー…

会員数100万人突破! 日本最大の会員数を誇る初心者向けスポーツジム「chocoZAP」でできる、RIZAP式ダイエット本の登場です。 今急速に出店エリアを拡大している「chocoZAP」。あのRIZAPが運営する、月額2980円で全国24時間・365日使い放題のコンビニジムです。 本書があなたのトレーナーとなって効果的なマシンの使い方やRIZAP式の食事法などを紹介します。「chocoZAP」に通って理想のカラダを手に入れられる一冊です。

1,430円

自分でできるRIZAP式ダイエット chocoZAP最強…

肌によかれと思ってしたことが、逆に肌の負担になっていた。そんなケースが増えています。 原因は、それが自分の肌タイプに合わないケアだから。 自分が「敏感肌」だと思っていても、じつは肌の皮脂量によって使うべきアイテムは異なります。このため「敏感肌用」商品を使って、逆にトラブルを悪化させることもあるのです。 本書は、5つの肌タイプ別に、正しいスキンケア方法を教えます。肌トラブルを防ぐケアがわかり、最新美容医療をふまえた美肌のための知識も満載。シワやしみ、敏感症状などの肌悩みも解決できます。 新しいスキンケアの教科書です。 PART1 肌を知らなきゃ始まらない 皮脂は美肌に必要な存在だった／美肌を損なう最大原因は、やりすぎケアにあり！／5つの肌タイプの特徴　ほか／ 乾燥／テカり／毛穴トラブル／シワ／たるみ／くま／しみ・日焼け／くすみ／生理前の肌荒れ／敏感症状(肌荒れ、ニキビ・吹き出物、赤ら顔、かぶれ)／アトピー PART2　若返るケア、老けさせるケア 多様な化粧品の成分、本当に有効なのは？／「天然成分は肌に優しくて合成は悪い」は幻想　ほか／ クレンジング／洗顔／化粧水／美容液／乳液・クリーム／オイル／日焼け止め／下地・ファンデーション／フェイスパウダー／ PART3　美肌をつくるライフスタイル エイジングケアは20代から始めよう／注意したい美容医療もある／肌不調を治すため必要な栄養素がある／サプリメントや補助食品はかしこく選ぼう／代謝を上げ、美肌をつくる入浴法　ほか

1,650円

正しい知識がわかる　美肌事典…

靴に入れるだけ！　ダイエット効果の高いインソールが付録。やわらかジェル素材。フリーサイズ（24.5cm〜27.5cm）。 むくまない！疲れない！楽に歩ける！　インソールの凹凸が歩く度にダイエットの反射区を刺激する。底面は粘着加工だから靴の中でズレません！

1,320円

ダイエットインソール Regular（レギュラー）…

１人のヴィンテージリサーチャー（ウラ取り屋）が数々の史料から読み解いたリーバイス研究書。

1,980円

501XXは誰が作ったのか？…

美肌の知識を学んで、ＡＪＥＳＴＨＥ美肌エキスパートを目指そう！この秋、１１月より美肌検定を全国で実施！

1,320円

美肌検定の教科書

「HIGHSNOBIETY JAPAN ISSUE14+（3月15日売）」の表紙に、音楽家・俳優・文筆家と多様なフィールドで活躍する星野源が登場。 新曲「Eureka」が話題となっている中、自身6枚目となるアルバム『Gen』のリリース（5月14日発売）を発表。最新アルバムのリリース、9カ所17公演を巡る全国ツアーの開催を控えた彼に、愛・希望・時代の空気について訊く、星野源という自性、創造の源流を観測する。 【本誌特集】 ・星野源（表紙） ・インタビュー：MYKITA（マイキータ） テクノロジードリブンでサステナブル、かつレスポンシブルなもの づくりにこだわり続ける MYKITA。ネクストクラフトマンシップの 核心を、創設者兼クリエイティブディレクター、モーリッツ・クルーガーに聞いた。 ・インタビュー：ACHILLES ION GABRIEL（アキレス・イオン・ガブリエル） デザイナー、アキレス・イオン・ガブリエルは、じっとしていられ るタイプではない。フィンランド生まれの彼は、常に動き回り、新たなことに着手している印象だ。 ・インタビュー：CARRER（キャリア） 単なるセレブリティブランドではない。CARRERの創設者、マヌ・ リオスとマルク・フォルネにインタビュー。 ・インタビュー：謎のクリエイティブ集団「ZOO AS ZOO」ジェネラライズされゆく社会への抵抗。 ・インタビュー：ラミン・ヤマル、サッカー界の新たな至宝。 ・コラム：ストリートウェアは衰退した。しかし、それが示す未来は面白い。 ・コラム：ユニフォームに宿る逆説的自由。 ・北村匠海 × DIOR ・Louis Vuitton ・Tiffany & Co. ※『HIGHSNOBIETY JAPAN ISSUE14+』は、表紙・裏表紙以外の内容は同様になります。

1,650円

HIGHSNOBIETY JAPAN ISSUE14+ …

序 章 筋トレしなくても「食べトレ」すればいいんです 20代の頃と変わらない体型 運動なしでも健康に痩せられる 第1章 内臓脂肪を落としたいなら1日2食がいい 朝食抜きの1日2食で脂肪を燃やす 肉の量は気にせず、お酒は日々楽しむ 子どもも糖質制限＆1日2食がいい 第2章 内臓脂肪を劇的に減らす 「糖質」を控えるだけ “うっかり食べ”に要注意！ 「果物・野菜100％ジュース」は危険 第3章 内臓脂肪がストンと落ちる食事術 和食店ではこう食べる 牛丼店でも大丈夫 自宅では「鍋」がおすすめ 第4章 脂質は摂っても太らない 体脂肪のもとは「糖質」 「脂質」を摂っても体脂肪にならない 内臓脂肪は「中年以降」に増えやすい 第5章 糖質は必須じゃない 内臓脂肪を燃焼しやすい体になる 肉はたくさん食べていい 「カゼを引いたらお粥」は間違い 第6章 「食べトレ」で“糖質病”とサヨナラ 糖質過多が生活習慣病を招く 生活習慣病型のがんも“糖質病”

1,650円

内臓脂肪がストンと落ちる食事術…

COVER:中村嶺亜 いつだって進化を求めて 中村嶺亜が時代を塗りかえる 阿達 慶と末永 光 先輩たちには負けられない！下剋上メイク ファッションのように MAKEする色で、僕らは輝く! 増子敦貴はどんな色？　 僕たちは、パレットひとつあればいい。 今いちばん描きたい人、少年忍者・檜山光成　 韓国ブランドでアガる顔! ICEx・志賀李玖と阿久根温世は似合う色を知っている 美しくて儚い冬のブルー 輝く彼らが選ぶ色 メイクではじまる冬 同世代が輝く場所 いつかプロになる美容専門学生に会いたい。

1,799円

FINEBOYS+plus FACE vol.2

全国にちぎり捨てダイエット旋風を巻き起こしたダイエット母さんが帰ってくる！！ 累計5万部の売り上げを記録した第一弾から約1年、満を持して第2弾の発売です！！第1弾で大好評だった「5日間痩せプログラム」のレシピを改良し、さらに簡単に作れるメニューになりました！ また、自炊が苦手な方や一人暮らしの方向けに、同じ5日間でできる「自炊少なめ時短コース」もご用意。ご自身のライフスタイルにあったやり方で、ぜひ今回も見た目ー3キロを目指してみんなで一緒に脂肪をちぎり捨てましょう！！ また、この1年でにーよんさんがさらにラクに痩せる方法を多数考案。オートモードでやせスイッチが入る「やせストック」「やせる調味料の話」など盛りだくさんです！！ 巻頭　ダイエット母さんが、パワーアップしてかえってきた！ 1章　脂肪ちぎり捨てダイエットとは？　2章　今日から5日間で脂肪をちぎり捨てる　3章　たまった脂肪は息で出す！　ドローイン攻略法　　4章　モチベ0％ 攻略法　〜モチベが続かない？ みんなそうだよ！

1,540円

ダイエット母さん、最強5日間プログラムでもっと脂肪をちぎ…

職人に学ぶきものの仕立て方。詳しい写真プロセスつき。

2,200円

きものの仕立て方

BEAMS中村達也監修。初心者のための基礎知識を一冊にまとめたファッションの教科書シリーズが待望の復刊。本作のテーマはスーツ。ショップでの選び方から着こなしの基本テクニックをイラストや写真で分かりやすく解説。また、素材・柄の解説や用語事典などスーツにまつわる薀蓄も満載。

1,320円

THE　SUIT

すごいぞ、浴衣。 みんなで着ましょう、出かけましょう 〇夏の汗対策もバッチリ！ 〇春から秋までたくさん着られる！ 〇家で洗える！ スマホも対応・特典動画付き [自分でできる！8種の帯結び]

1,760円

おとなの浴衣、はじめます…

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