時代の先端を走り続ける起業家による「最高の自分をつくる原則」の集大成。人生は一度だけ。持ち時間は有限だ。だから、傍観者や批評家になっている暇はない。自分が決めた「やるべきこと」にとことん没頭して、居心地がよくなったら新たな場へ移動しようーーそれこそがシンプルにして最高の戦略だ。行動だけが人生を切り拓く鍵なのだから。「チャンスの窓」はいつだって、あなたを待っている。

1,760円

行動する人に世界は優しい…

若くして起業し、経営者として多忙な毎日を過ごしていた本著者・釜谷正宏はある日突然、高校生と中学生の娘を育てるシングルファーザーに。 毎夕食後にテレビを消して始めたのが「チームカマタニ」と銘打った家庭内授業だった。 学校では決して教えることのない、生きていくために必要な ●お金について ●社会の仕組や仕事について ●計画の大切さについて 釜谷は毎夜、娘たちが関心を持ちやすい例をあげながら話した。普通の女子学生だった二人の娘の意識はぐんぐん変わり、今では医師とTVやSNSでも盛んに紹介される起業家に。 本書は、そんな釜谷が娘に施した家庭内授業の様子を娘との会話形式で再現。厳しい世の中をどう生き抜くか、希望の仕事に就くために何をやっておくべきかなど、子どもが13歳になったら親が子に伝えたいことを網羅した1冊。

1,760円

お金 時間 幸せ 人生を自由に操る最強パパの教え…

2,860円

パワーか、フォースか…

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ★★テレビ朝日「グッド！モーニング」（2025/8/6）で話題沸騰！★★ ◎タイパ・コスパに疲れてしまったあなたに ◎非効率だからこそうまくいく！ AI時代の自分の居場所の作り方 ◎「感銘を受けすぎて一気読みしました！　出版業界の人だけでなく、社会人全員が読むべきだと思います」 （文芸評論家　三宅香帆さん） ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 「書籍PR」という仕事に携わって18年。「書籍PR」とは、出版社から依頼を受けて担当した書籍をメディアに取り上げてもらえるよう提案する仕事です。著者のPR術は、「リリースは一斉にメールしない」「一人ひとりにオンリーワンなメールを送る」など、人からは「非効率だね」といわれるやり方。この手法により、「本が売れにくい」といわれる時代に、『理科ダマン』シリーズ185万部、『妻のトリセツ』シリーズ70万部、『続 窓ぎわのトットちゃん』50万部、葉っぱ切り絵シリーズ35万部など、数々のベストセラーが生まれてきました。 AIが進化し、タイパ・コスパが求められる時代に、効率の真逆と思われる方法が、なぜ人の心を動かすのでしょうか？　その理論と方法を学べる67のコミュニケーションスキルを全公開！ これらは、出版界に限らず、あらゆる商品・サービス・コンテンツを提供・提案する人たち、人に何かを伝えて「相手の心を動かしたい」と思う人たちすべての仕事に通じ、役立つことでしょう。 ▽▽▽▽▽各界から絶賛の声続々！▽▽▽▽▽ ページを追うごとにワクワクするので あっという間に読み終えてしまいました。 僕自身にも新たなスイッチが入りました！ （すし作家　岡田大介さん） 価値観が激変する今、 社会／人との向き合い方を教えてもらいました （美容家　君島十和子さん） 「非効率こそ、勝ち筋」。 めんどくさい＝非効率にこそ、常にヒントがある （ワンキャリア取締役 執行役　北野唯我さん） 「僕らのために書いてくれているのか！」 と思うような内容でした。営業の価値を高めてくれて、 営業という仕事が良い仕事だなと再認識させてくれる、 そんな一冊です（生命保険営業　K.M.さん）

1,760円

非効率思考　相手の心を動かす最高の伝え方…

「頭のよさ」はコミュニケーションでつくれる！ 「会話IQ 」をアップさせる厳選50項目 会話IQが高い人の話し方、その特徴をひと言でまとめるなら、「論理×共感」の二刀流になります。 「論理」、つまり、理路整然と筋道立てて、物事を説明することができる。 と同時に、「共感」、つまり相手の気持ちに寄り添い、「そうだよね、わかるよ」と心の距離を縮めることができる。 どちらか片方だけは得意、という人は結構います。ですが、 「論理」だけ振りかざせば、「人の気持ちがわからない」と敬遠される。 「共感」ばかりしていると、「何が言いたいかわからない」とバカにされる。 そうではなく、まるでバイリンガルのようにふたつのスキルを兼ね備え、 状況や相手によって適切に使い分ける二刀流スキル、それが「会話IQ」の正体です。 「IQ」と言っても、「学歴」とか「地頭」とか、そういうものとはいっさい関係ありません。 「陽キャな性格」や「強いメンタル」とも違います（むしろ、そういう「賢さ」「明るさ」に自信がある人ほど、会話IQは低かったりもします）。 　そうではなく、どれだけコミュニケーションの力を信じられるか。どれだけ目の前の人を大切に思い、関係構築に取り組めるか。それがカギとなります。 頭がよくて、コミュ力が高い人 「伝わる＆好かれる」話し方ができる人 「論理×共感」の二刀流を使いこなせる人 になるための会話IQレッスン、一緒にがんばっていきましょう！ はじめに 第1章　基本編 第2章　ビジネス・職場編 第3章　雑談・コミュニティ編 第4章　友人・家庭編

1,760円

会話IQ　本当に頭がいい人の話し方…

できる人ほど、サボッてる。「あの人、サボるの上手いよね」が最高のほめ言葉。

1,760円

サボ力

「興味はあるけど、何から始めたらいいの？」「最近の研究の情報まで入っているアロマ本、ないかな？」そんな入門者＆上級者、すべての方々におすすめしたいのが、このアロマテラピーの本です。 第1章は精密で美しい植物画とともに、ラベンダーやレモン、ベルガモットなど海外の精油（68種）を、そして2章は、ユズやヒノキ、スギなど日本の精油（18種）を紹介。主な成分や、香りの特徴、効用などの基本データはもちろん、精油にまつわる歴史や雑学など、読んで楽しい情報をふんだんに盛り込んでいます。巻末には豊富なブレンドレシピを収録。奥深いアロマテラピーの世界を、本書で味わいながら、ぜひ生活に取り入れてみてください。　　　　　　 本書は、2014年に発刊した『あたらしいアロマテラピー事典』の構成を見直し、増ページし、内容を大幅に改訂・加筆し、書名を変更した改訂版です。 はじめに 序　章　香りの利用と働き 第1章　海外の精油68種 第2章　日本の精油18種 第3章　植物油と基材 第4章　精油の基礎知 第5章　アロマテラピー実践ガイド 巻末付録　アロマテラピー実践レシピ集 APPENDIX 用語解説 精油の化学 精油成分のグループと特徴 精油成分と主な作用 索引 参考文献など

2,178円

はじめての人も、プロの人も　ずっと使えるアロマテラピー新…

生きる力になる56の言葉 ・コシノジュンコさんがうちわに書き下ろした、パワフルな56の言葉とアート ・徹底的にヴィジュアルのこだわったアート本 ・好きなページを開いて、部屋にインテリアとして飾れる作り 世界的デザイナー、コシノジュンコさんがうちわをキャンバスに書き下ろした、パワフルな56の言葉とアート。目にするだけで、ポジティブで前向きになるきっかけを与えてくれます。美しさにこだわったヴィジュアル本でもあるので、その日その日の好きな言葉のページを開いて、インテリアとして部屋に飾るのも、おすすめの楽しみ方。 第一章　遊びのこと　 1 遊びのセンス2 先入観を持たない3 仕事は遊び心から生れる4 気5 運動とは運が動く6 粋 第二章　仲間のこと　 7 出会いは始まり8 すべては一人から始まる9 勇10 VISIONがあると生きられる11 人間とは人と人の間にいる12 行動力 第三章　感性のこと　 13 美しいものは人をポジティブにする14 今が一番若い15 今が大切16 感謝は幸せを呼ぶ17 直感力と適応力18 心19 面白いとは面が白い20 感性 第四章　芸術のこと　 21 美22 手の文化23 着ここちは居心地24 変化は進化25 やれば出来る26 デザインの力27 創28 極 第五章　世界のこと　 29 日本の心30 未来は希望である31 文化は味32 四季は自然からのもてなし33 水はどこにでもなじむ34 違いを認める35 対極の美 第六章　運命のこと　 36 すべてに時あり37 毎日違う38 始まりがあれば終りがある39 人生には無駄がない40 あせらず　あわてず　あきらめず41 変るものと変らないもの 第七章　仕事のこと　 42 失敗はチャンス43 何事にもめげない44 欠点は利点45 何事も実行力と判断力46 チャンスは待てば来る47 集中力48 仕事は生きる楽しみ49 挑戦 第八章　生活のこと　 50 街こそ我家51 食とは人に良いと書く52 美味は美しい味と書く53 感謝すると前向きになる54 すべては人のため55 知恵は単なる知識ではない56 今あることに感謝

6,600円

コシノジュンコ　うちわ話…

私たち一人ひとりには、この地球に存在するとても深い理由があります。 その神聖な運命を理解してみたいと思いませんか？　 「セイクレッドデスティニーオラクル」は、自然のエネルギーと神聖な風景を通じて、あなたの魂が望んでいる答えを示します。 「セイクレッドデスティニーオラクル」は、自然の英知にアクセスし、その知恵を活用するために作られました。 カードに描かれているのは、神聖な風景。 カードをじっくりと眺めると、私たち、またはそれ以前の先祖代々の魂からの記憶により、どこかで見たことのあるような、記憶の底に眠っている景色をぼんやりと眺めている気分になってくることでしょう。 自然はあなたを癒し、新たな視点を与えてくれるはずです。自然と再び繋がれることに感謝して、アドバイスを受け取りましょう。 日本では古来より自然には神々が宿り、考えられる限りの大きな力を宿している存在であると信じられてきました。 日本で生活をしていると、そこかしこで自然に対する畏敬の念を感じることができます。 私たちにチャンスや危険を知らせてくれるものとして、恐れ、崇められ、永遠の謎に対する答えが隠されている存在だと信じられてきました。 それは文明が発達し、自然が身近に感じられなくなった今でも変わらないように思います。 四季の移ろいを楽しみ、身の回りで植物を育て、あらゆる自然災害にも上手に対処してきました。 自然を活用する能力は魂に備わっているのです。 北アジアやその他世界中の古代のシャーマンたちが自然を活用してきたことは広く知られていますが、日本では、ごく一般的なこととして、自然や動物によるサインを生活に取り入れてきました。 そんな私たちは、この「セイクレッドデスティニーオラクル」とつながることで、より深いメッセージを自然から受け取ることができるでしょう。 内容：カード 全52種（日本語版ガイドブック付属） サイズ：H 138 × W 100 × D 40[mm] "【カード側面の塗り加工に関するご注意】 カード側面に施した塗り加工は、一つひとつ職人が手作業で加工しました。塗り加工の性質上、色のつき方にムラやカスレが発生する場合があります。 また、側面に筋状の跡やへこみが見られる場合がありますが、傷や不具合ではなく製品の仕様となります。 カード取り出し時や使用中に塗り加工が剥がれる場合がありますので、ご注意ください。 塗り加工の色が手などに付着した場合には、水などで洗い流してください。"

5,280円

セイクレッドデスティニーオラクル　スペシャルエディション…

１日１％の時間をプランニングに使い、１日の質を最大化させる！面倒くさがりでも実践できた自己実現の最短ルート！

1,848円

とにかく早起き　自分を変える一番大事な習慣力…

松下幸之助氏や稲盛和夫氏、大谷翔平選手や松岡修造氏など、 各界のトップを「自己実現」に導いた人生好転の法則！ 【本書の主な内容】 ・前向きな気持ちはどうすれば持てるのか ・すぐに解決できな問題への対処法 ・目の前のことに全集中するコツ ・自分を変える「潜在意識」の持ち方とは ・使う言葉を変えると運命が変わる （「はじめ」により） 「天風哲学」の基本的な考え方は、「心の想いが人生を創る」という一言に尽きます。 さらに、「積極的な心が運命を拓く」と説いています。 心のあり方・その使い方ひとつで、人生をどこまでも生きがいのある、豊かで、幸福な、価値の高い、愉快な日々とする可能性に富んでいるのが「天風哲学」なのです。 「哲学」と聞くと、日常的には難しいイメージがありますが、「天風哲学」は理論だけではなく、具体的な「実践法」が明示されているのが特徴です。 その教えが、明治の人たちから現代人に至るまで語り継がれ、多くの人々に感銘を与えているのは、それらが机上の空論ではなく、現実世界に生きる私たちの人生を鮮やかに好転させるパワーを持っているからに他なりません。

1,980円

決定版　中村天風の教えがマンガで3時間でマスターできる本…

２０２５年１月２８日、惜しまれながらこの世を去った森永卓郎が２０年間教え子たちだけに伝えてきた「幸福な人生を送るためのコツ」を初めて明かす！お金は、自分の自由を守るための「武器」である。ハーフスイングでは、ホームランは絶対に打てない。前に出たければ、ぶっちぎりを目指せ…ｅｔｃ．モリタク流お金論、仕事論、人生論の集大成！

1,870円

森永卓郎流「生き抜く技術」--31のラストメッセージ…

◆第1章　キミはだれがつくったゲームを生きる？ 　　　　　いつの間にかはまっている落とし穴 　　　　　人生を「マイペース」に取り戻そう 　　　　　自分で選んで取り組む。だから成長する 　　　　　第1章まとめ ◆第2章　キミは何にワクワクする？ 　　　　　「夢中になれるもの探し」をしよう 　　　　　自分の軸を言語化するための、2つの方法 　　　　　なぜ、自分の気持ちがわからなくなるのか 　　　　　第2章まとめ ◆第3章　キミの手札（強み）の探し方、増やし方 　　　　　何が手札（強み）になるのか？ 　　　　　手札は、キミの「当たり前」の中にある 　　　　　これからの時代に強い手札 　　　　　第3章まとめ ◆第4章　ワクワクするゲームを自分でつくる力 　　　　　まずは、世の中を知る 　　　　　楽しむためのルールや条件を設計する 　　　　　ひとりではできないことにみんなを巻き込む 　　　　　第4章まとめ 　　　　　コラム　親たちに伝えたいこと ◆第5章　諦めなければキミのゲームは続く 　　　　　やり抜く力を身につける 　　　　　心の壁を突破する 　　　　　変化の時代にも、見失わないでほしいもの 　　　　　第5章まとめ

1,430円

16歳のキミへ

心の無駄な荷物を降ろすだけで、すべてがうまく回り出す！ 本書では、「『完璧主義』を手放す」「『いい人でいなければ』を手放す」「『無駄な予定』を手放す」など、人生を軽やかに生きるための45のヒントを紹介。 多くの人の足を引っ張る「無駄な思考」を捨てることで、もっと自由に、もっと幸せに、もっとラクな人生を送れることを、豊富な事例をもとに解説します。 手放すほどに、人生が激変する1冊！ （主な内容） ●「いい人」を卒業する ●たまには思い切って休んでみよう ●自己肯定感を高めよう ●SNSとうまくつきあっていこう ●あなたは決してひとりじゃない　etc. 「これからの時代は、足し算より、引き算の生き方ができる人がラクに、軽やかに生きていける時代になります。もっとラクに人生を送るために、まずはあなたがやるべきこと。それは、さらに何かを手に入れようとがんばることではありません。無意識に抱え込んできた心の荷物を降ろすということです。つまり、これまであなた自身の行動を縛ってきた『無駄な思考を手放す』ということなのです」（本書「まえがき」より抜粋） 『人生に迷う君に送る24の手紙』（プレジデント社）を改題し、大幅に加筆・修正、再編集。

924円

心が軽くなるヒント

慌ただしく日本で過ごしていた私が、スペインで暮らしてわかったこと、 それは、自分に正直に、「今」を思いきり楽しむという「シンプルな贅沢」。 この本では、そんな「贅沢のヒント」を写真と共に紹介します！ 例えばーー ・以前は「この服、周囲に浮いちゃうかな」と無難な服を着ていた⇒大きなアクセサリーで＆真っ赤な口紅だっていい！自分の「好き」にしたがう ・食事は「さっと食べて、さっと帰る」ものだと思っていた⇒食事は2〜3時間かけて、誰かと話しながら楽しむ大事な時間 ・「感情をあらわにするのは恥ずかしい」と押し殺していた⇒バイオリンの演奏に踊り出してもいい、立ち止まって微笑んでもいい ・「約束に遅れるのは失礼」だから時間厳守！⇒家を訪ねるとき10分以上遅れていくのは「ゆっくり準備してね」のメッセージ キーワードは、「No pasa nada （どうってことないよ）」。 あなたも、もっと自分にワガママに生きてみませんか？ プロローグ　　私はこうしてスペインへ旅立った 第1章　【情熱の正体】 何が起きても、どうってことない 第2章　【生きることは食べること】今日、どこで誰と食事する？ 第3章　【自分も相手も許す】笑って、しゃべって、時には泣いて 第4章　【どんなときも開放的】「完璧じゃない自分」も愛していい 第5章　【自然と共存】太陽から「生きるエネルギー」を存分に浴びる 第6章　【遊び心を持つ】外見も人生も、全部自由でいい！

1,870円

自由で、明るく笑って過ごす　スペイン流　贅沢な暮らし…

「ふわっとしている」「既視感がある」「ピンとこない」 誰かにそう言われたら。言いたくなったら。 解像度が高い人は、どう情報を集め、なにを思考し、いかに行動しているのか。 スタートアップの現場発。2021年、2022年、SpeakerDeckで最も見られたスライド、待望の書籍化！ 第1章　解像度を上げる4つの視点 第2章　あなたの今の解像度を診断しよう 第3章　型を意識しながら、まず行動からはじめて、粘り強く取り組み続ける 第4章　課題の解像度を上げるー「深さ」 第5章　課題の解像度を上げるー「広さ」「構造」「時間」 第6章　解決策の解像度を上げるー「広さ」「構造」「時間」 第7章　実験して検証する 第8章　未来の解像度を上げる

2,420円

解像度を上げる

なぜ苦しみや葛藤を抱えて生きるのか 悩みを根源から解明する 失敗が怖い、恋ができない、人間関係の拗れ、SNS疲れ……。ままならない悩みに、脳科学者・中野信子氏が科学的視点で回答。 「週刊文春WOMAN」人気連載の書籍化で、読者からだけでなく、俳優、ミュージシャン、芸人、棋士など有名人から寄せられたお悩みも。各章末にはゲストとの対面相談も収録。 読み進めるうちに、心の奥にあるモヤモヤが晴れていく一冊！ ＼有名人のみなさんからの相談も／ 内田也哉子　海野つなみ　大久保佳代子　大下容子　加藤一二三　要潤　木村多江　小杉竜一　坂本美雨　高見沢俊彦　武田真一　俵万智　つづ井　デーブ・スペクター　中村うさぎ　二階堂ふみ　松重豊　南果歩　森山未來　山口真由（50音順） ＜目次＞ はじめに 　“悩むこと”は美しい 第1章　不安を味方につける 第2章　ままならない自分を科学的に理解する 第3章　人間関係に効く脳科学 第4章　身体と脳のふしぎについて 第5章　インターネット、世間へのモヤモヤをほぐす 第6章　年齢と記憶の疑問に答える おわりに　「業」の肯定 《人間は不安や苦しみや葛藤があるから生き延びられた》 《「悩むこと」は、脳に生まれながらに備わる必要な機能》 著者初の人生相談本！

1,650円

悩脳（のうのう）と生きる 脳科学で答える人生相談…

就学前に園でできる発達支援　さまざまな特性のある子どもたちを“虹色”で理解する ・さまざまな子どもたちの特性のタイプや傾向を虹色の7色で紹介 ・保育のなかでできる発達支援をイラストでわかりやすく解説 ・今、学校に行けない子が増えていていますー 　 就学前に“自分の色を大切に生きていきていくこと” を伝えるために 「この子、うちの園にもいる！」と思えるような、多様な子どもたち特性のタイプや傾向を虹色の7色で紹介します。 「行動の意味」「何に困っているか」など、保育でできる「理解と支援」をイラストたっぷりでわかりやすく解説。 また、就学に向けてやっておきたい支援や小学校との連携についても紹介。 発達特性は一見しただけではわかりづらいため“困った子”と捉えられ、こどもたちを苦しめ、学校に行けなくなる子が増えています。 就学前にその子を理解し、ひとり一人を尊重することによって、自分らしく輝きながら生きていくことにつながります。 〈はじめに〉 〈本書の使いかた〉 〈特性理解〉 なんでも1 番 正義のみかた……レッドくん こころ優しい あわてんぼう……オレンジちゃん すばやく動く 人情家……イエローちゃん 繊細な きちんとさん……グリーンくん 孤高の天才……アクアちゃん ゆっくり おおらか……ブルーくん 甘えん坊の さみしがりや……パープルちゃん 〈解説〉

2,200円

虹色なこどもたち

「自分のことが好きになれない」「自分を責めてしまう」「ネガティブにばかり考えてしまう」。 そうした悩みの原因には、社会の当たり前に染まった「エゴ」があり、本当の自分ではなく、エゴがそう考えている可能性があります。 人間は誰だって、生きてるだけで素晴らしい存在。けれど、エゴをわたしだと捉えていると、なかなか生きているだけで素晴らしいと感じるのは難しい。 何かを成し遂げないといけない。何か欲しいものを手に入れないといけない。結婚しないといけないーー。 人間は生きているだけで素晴らしい。 その自己肯定感を得るには、まず、本当のわたしを見つける必要があります。 生きる中で身につけたさまざまな「思い込み」を一つ一つはずしていき、あるがままのわたしを受け入れる。 そうしたときに初めて、人は自分を好きになることができます。 本書はYouTube「フェリファブ哲学」で大人気の著者が、本当のわたしを見つける方法を詳しく紹介します。 ぜひ本書を読んで、楽に、幸せに人生を生きていきましょう！ 第1章　唯一無二のわたしを肯定して幸せに生きる 第2章　悩みや葛藤の原因「エゴ」の正体とは？ 第3章　ゲームを楽しむ主としてわたしは存在する 第4章　森羅万象という拡大した視野を手に入れる 第5章　「楽に・幸せに生きる」を実践してみよう 第6章　わたしを見つけて人生をクリエイティブに！

1,650円

本当のわたしを見つけにいこう 幸せな人だけが知っている「…

とにかくおしゃべりを続けよう 自分を助けるための「対話の仕方」がわかる本 発達障害による困りごとや、生きづらさを語り合う場を主宰する細川貂々と、心身の不調をきっかけに、目的を持たない対話の場を作った青山ゆみこ。 オープンダイアローグや当事者研究など、話す/聞く場の実践を通して、「相談する」ことの大切さに気づいたふたりがつづる、話して、聞いた日々のこと。 【目次】 はじめに 細川貂々 1章 相談できないふたり 気配り女子一番の誕生 青山ゆみこ・文 私が相談できなかった頃 細川貂々・漫画 コラム「話す」「聞く」の試み(1) 「当事者研究」ってなに? 2章 話すことの「場」 「弱い自分」が探した居場所 青山ゆみこ・文 自分の場をつくる 細川貂々・漫画 コラム「話す」「聞く」の試み(2) 「オープンダイアローグ」ってなに? 3章 話し方と聞き方 正解はないけど、方法はある 青山ゆみこ・文 居場所をつくってみて 細川貂々・漫画 コラム「話す」「聞く」の試み(3) 「自助グループ」と「家族会」 4章 変わらないけど、楽になる 対談 青山ゆみこ×細川貂々 コラム「話す」「聞く」の試み(4) 自分で「場」を開いてみる 5章 あなたが話しはじめることで 「相談」のハードルを下げる 青山ゆみこ・文 みんなでともに 細川貂々・漫画 おわりに 青山ゆみこ

1,870円

相談するってむずかしい…

韓国で発売後、3か月で10万部を突破したベストセラーが日本上陸！ 著者は、韓国の人気アーティストに詩を提供しているコピーライター。Instagramのフォロワーは14万人超。 私たちの一日は、「気分」に大きく左右される。気分があまり良くない日には、どんなことをしてもその過程も結果も気に入らないものだ。 一方で、気持ちの良い日にはミスをしても笑える余裕ができ、一日のすべてを明るく肯定的にとらえられる。私たちの一日、そして人生を決める大きな要素は「気分」なのだ。気分を管理することは容易ではない。しかし私たちは、毎日思い通りにならない人生を生き、自分と合わない人と頑張って関係を続けようとしている。 本書は、そんな気持ちが乱れがちな人生において、常に上機嫌でいるためのヒントを教えてくれる。結局、すべてがうまくいっているように見える人はいつも「上機嫌」なのだ。 第1部では、私たちの一日を決める「環境」と「気分」を扱う方法について紹介している。第2部では、「人間関係」についての態度と価値観、不必要な人付き合い関係をデトックスするアドバイスを。第3部では、「結局すべては大丈夫になるだろう」という著者の温かなアドバイス。第4部では、私たちが心の中に必ず持っていなければならない「マインド」について述べられている。 本書を読むことで、他人に乱されがちな気分の波をフラットにして、自在にコントロールする技術を身に着けることができる。 プロローグ　結局「気分」が僕らを動かしている 第1部　「気分」の下地をつくるまいにち習慣 アクシデントは「成長の糧」と考える/ストレスフリーで学び上手になる/他人に嫌な思いをさせない/毎食後に歯磨きをする/「悪癖」を今すぐ手放す/「好ましい環境」を整える/過去のトラウマを断ち切る/「ダサい人」と距離を置く/「精神力のムダ遣い習慣」を断ち切る　他 第2部　上機嫌なひとばかりが周りに集まる人の習慣 「クソ失礼なヤツら」を人生から叩き出す/「できない理由」ばかり探さない/「思いやりのある性格」を否定する必要はない/「ぞんざいに扱う人」からは離れる/「気さくな人」を生涯大切にする/「喪失感」には2種類ある/真の大人は小学生にも敬語を使う　他 第3部　落ち込んだ心を立て直すメンテナンス習慣 「真」の大人として「芯」を通す/安全圏から石を投げてくる人にはかまうな/論破するより、だまされてあげる/相手に「期待しないこと」をあきらめる/「他人の意見」を真に受けすぎない/「相手のための気持ち」をはき違えない/「劣等感」を味方につける/「悪意のブーメラン」に気を付ける　他 第4部　人生がすべてうまくいく、「気分」のコントロール習慣 ブランドバッグを売って、本を買う/「できる」と信じ、「今すぐやる」と大声を出す/「やりたくないこと」から秒で終わらせる/「やる」も「やらない」も1秒で決める/高級車より「経験」に投資する/「すぐ謝る癖」を手放す　他 エピローグ　僕は一本の草だ

1,650円

人生は「気分」が10割…

行動に必要なのは、才能でも性格でもなく技術だ 「動きたいけど動けない」 「何が正しいのかわからないから、身動きが取れない」 そんな思いは誰にでもあります。 本書は、「本来は石橋をたたいて渡るタイプ」でありながら、政治経験も地盤もゼロで都知事選に立候補した著者が、その心配に負けず、ものごとを「はじめる技術」をまとめました。 ・取っても問題ないリスクの見分け方 ・失敗が「学び」や「経験値」に変わる考え方 ・「はじめる」ためのチームビルディング など、 「やりたいことがある」「いつか何かをやりたい」と思っている人が、 読むだけで何かをはじめたくなる、はじめる後押しをしてくれる1冊です。 AIエンジニア×起業家×SF作家だからこそ書ける「未来」の話 著者が何かをはじめるときに考えている「未来」のつかみ方も伝授。 「何をやるべきか」迷っている人、そもそも何がやりたいかわからない方にも参考にしていただけます。 最後に、安野さんが目指す未来についても言及。デジタル民主主義のこれからが知りたい方にも必見です。 失敗しても、うまくいっても、「何かをはじめた人」が歴史をつくる。 そしてそのチャンスは誰にでもあることを実感できる1冊です。 第1章　変えられる未来は今ここにある ーー　自分なりのゴールを見つける 解像度の高い未来をイメージする 身の回りから未来を想像する 未来を現実にするために　--「語る価値のある未来」は何か テクノロジーの進化に追いつくよりも、大事なこと テクノロジーとどう向き合うか 小さなことから未来を少しずつ傾けていく 第2章　小さくはじめる技術 　--　ゴールまでの戦略とストーリーを考える 　初めて一歩を踏み出すために 　打席に立てる数は増やせる 　小さな中間ゴールをつくっておく 　複雑な物事を細かく分解して考える 　なめらかに成功し、なめらかに失敗する 第3章　「はじめる」ためのチームと文化をつくる 　--　スピードと心理的安全性を大事にする 　チームをどうはじめるか 　「スピード」と「心理的安全性」を両立するチーム安野のルール 　これからのリーダーシップ　「わからない」中で意思決定を続けていく 　心理的安全性の高いコミュニケーション 第4章　「はじめる」社会をつくりはじめる 　--　デジタル民主主義2030プロジェクト 　ほんの少しの工夫で社会は変わる 　日本の社会と民主主義のバグを直す 　「デジタル民主主義2030」プロジェクトの始動 おわりに　これからの人の仕事は「未来への方向性を示すこと」

1,760円

はじめる力

「働く」が進化しないのには ワケがある！ 仕事、組織、ビジョン、イノベーション…… すべての力が一気に上がる アイデア＆ヒントを1冊384ページに網羅！！ 宇宙×カブトムシ!? 雑草×事業承継!? 　✖ 　入山章栄 MBA×動物学!? ＝ヤバくてぶっ飛んだ 　ブレイクスルーの数々！ 経営学の第一人者、 入山章栄早稲田大学ビジネススクール教授が、 「知」の最前線で 「仕事論」のイノベーションに挑む！ みらいを変えるのは、 ひとりの頭脳ではない！ 「知」と「知」の爆発的な掛け算だ‼ ＜本書に登場するイノベーター＞ 高橋弘樹（ReHacQプロデューサー） 高森勇旗（元プロ野球選手） 石田真康（SPACETIDE CEO） 石田陽佑（TOMUSHI CEO） 稲垣栄洋（植物学者） 山野千枝（ベンチャー型事業承継代表理事） 赤平大（元テレビ東京アナウンサー） 今泉忠明（動物学者） 武田幸恵（ロート製薬／親子Smile） 本多達也（富士通Ontenna） 岩佐大輝（ミガキイチゴ開発者） 乙部信吾（LIGHTz CEO） とりいめぐみ（UXデザイナー） 吉田健一（産業医） 泉谷直木（アサヒビール元社長） 関恵（発酵食堂カモシカ代表取締役） 井上福子（経営学者） 深井龍之介（コテンラジオ創設者） 宮内俊樹（トラストバンク・ゼネラルマネージャー） 入山章栄（経営学者／浜カフェマスター） 志水静香（Funleash CEO）

2,090円

非常識な「ハイブリッド仕事論」…

自分の生きたい人生をデザインしよう 手帳を使えば ・目指す姿が明確になる ・時間の密度が高まる ・後悔のない毎日になる 描いた理想を日々のPDCAに徹底的に落とし込む！ 本書は、なりたい自分を明確にし、日々それに向かってどう歩んでいけばいいのかを説いた一冊です。そのために活用したいのが「手帳」です。 本書では、手帳を、単にスケジュール管理やタスク管理のツールとして捉えていません。「なりたい自分」と向き合い続けるための相棒・伴走者として使い倒していきます。 「なりたい自分」を明確にして、日々そこに向かって歩むためには、自分の奥底にある価値観（自分軸）を明確にする必要があります。そのうえで、計画を立て、振り返りを行い、軌道修正をしながら、日々歩んでいく必要があります。 そのために最も効率的で、必要不可欠な存在が「手帳」である、というのが筆者の主張です。 あなた自身の内奥と日々いかに向き合うか。そして、どう行動に移し、夢をかなえていくか。その方法を余すところなく紹介した、決定版の一冊です。 ◎筆者より 手帳は、単なるスケジュール帳ではありません。この本で提唱する手帳術の目的は、「自分の人生を自らの手でデザインしていく」ことにあります。 自分の「将来ありたい姿」を定め、そこに向けたロードマップを明らかにすることで、毎日を充実したものにしていけます。手帳が、その強力なパートナーとなってくれるわけです。 本書は、タイトルの通り手帳の活用法について書いていますが、本質的には自己実現の仕方を示したというのが筆者である私の考えです。 手帳は単なるスケジュール帳ではなく、自分らしい生き方を実現するために大いに役立つツールである。その使い方いかんで、毎日の質を高め、そして人生を変えることすらできる。 このことを少しでも多くの人に知ってもらいたい一心で、本書の執筆に臨みました。

1,870円

決定版　手帳で夢をかなえる全技術…

多才な村上信五の思考回路＆新・人生論。 43年間のエピソードとともに綴られた 1 冊 エンタメ界で20年以上活躍し、数多くのバラエティ番組のMCとして抜群のトーク力を発揮、最近では積極的に社会貢献に取り組んでいる村上信五さん。熱量高く全力で物事に向き合い、輝かしいキャリアを手に入れ成功しているかのように見られている彼が、仕事で感じた葛藤や挫折。そこから導き出した、自分なりの新しい心の持ち方＝メンタルコントロールそしてコミュニケーション術が、今回の著書「半分論」の核になります。 物事の答えは無限にあるからこそ、二択を軸にして考える。日ごろジャッジするときには一択にするのではなく、2つの答えをベースに持って展開して行くと、仕事はもちろん人生は「心地よく」「楽になり」、滞っていたことも「好転」し始める。 この彼の独自の思考とエンタメというビジネスの世界で培った経験から習得した新・脳内ロジック、心構えをまとめた一冊。 人生100年時代の今だからこそーー【仕事で行き詰っている】【自分に自信がない】【仕事とプライベートとの折り合いがつかない】【自意識と承認欲求に潰されそう】【コミュニケーション下手】といった人の脳内整理のヒントになるはず。 《コンテンツ》 ■第一章ーー「半分論」とは何ぞや？を徹底的に解説 ■第二章ーー「半分論」を活用できる場面、方法を具体的に紹介 ■番外編ーー「半分論」を使ってどう変わっていくかを具体的に紹介 【村上信五さんからのコメント】 初の執筆。小説ではありません。自叙伝でもありません。ジャンルが分からないまま、書き終えてしまいました。あえて言うならば、僭越ながら僕なりの哲学書とさせて頂けたらと思います。これまでは表にハッキリとは出していなかった、いや、もしくは出せていなかった？頭の内側を書いている間にも自分の思考パターンが整理されていきました。様々な変化が著しい時代だからこそ、どんな状況にも活用出来る考え方の羅列になっております。年齢や経験で変わる思考回路に、より柔軟性を持たせられる様に僕が日々心掛けている事を、個人の日常と世の中の汎用的な場面を用いて書かせて頂きました。是非、一読頂きご自身の思考の変化を味わって頂けますと幸いです。 ※特典／ボイスメッセージ付き

1,980円

半分論

世界的ベストセラー、100年読み継がれるお金の名著「バビロンいちの大金持ち（The Richest Man In Babyron)」が、有名少年誌受賞者の圧倒的画力で漫画化！ 漫画だから、お金に悩まず自由な人生を送るための真理があっという間に読めます！ しかも最後は泣けます。 ーーこの本に書かれているのは、「お金儲けのテクニック」ではありません。 金融の起源と言われている古代バビロニアから伝わる「人類不変の知恵」です。 お金に悩まされる現代人に、資産をを増やし、お金に縛られず、充実した人生を送る方法を教えてくれます。 だからこそ、この本は約100年もの間、世界中で読み継がれているのです。

1,782円

漫画　バビロン大富豪の教え…

愛され続けて20年以上、著者累計240万部突破！ 今回は、イラストレーター・じゅんさんのかわいい犬の書き下ろしイラストが入ったプレミアム限定カバーです。 『うまくいっている人の考え方』が累計150万部を突破した、著者ジェリー・ミンチントンの一貫したテーマは「自尊心」です。 彼がさらに自尊心について考察し、自尊心を基礎にした心の持ち方のヒントを紹介したのが『心の持ち方』と題する単行本で、 2004年に発行されて以来20年にわたって売れ続け、25万部を超えました。 1 自分を大切にする 2 ネガティブな考えや人から離れる 3 楽観的になる 4 目標に向かって進む 5 自分らしく生きる 6 よい人間関係をつくる 多くの人は、自分の人生にポジティブな変化をもたらしてくれるものを絶えず探し求めている。 本書はその要望にこたえるための本だ。ビジネスをはじめとして、何をするうえでも成功するのに役立つ、心の持ち方のヒントを伝授しよう。 本書は全部で92項目から成り立っている。人生にゆとりをもたらすのに役立つ項目もあれば、日常生活で直面している障害を取り除くのに役立つ項目もある。 どの項目にも共通するのは、人生を豊かにすることを目的として書かれているということだ。 本書は、いろいろな味のキャンディが入った詰め合わせのようなものだ。 最初から順番に楽しむこともできれば、気分に合わせて好きな項目を選んで楽しむこともできる。どの項目にも独特の味わいを持たせてある。 各項目の終わりにはポイントが明記されている。そこに書かれた文は、その項目のねらいを端的に表している。手帳に書き写すなどして、積極的に活用してみてほしい。あなたにとっての答えが本書の中に見つかることを心から願っている。 (「はじめに」より) あなたにとっての答えが本書の中に見つかることを心から願っている。 (「はじめに」より) ※本書は2015年12月に小社より出版された「心の持ち方 完全版 ディスカヴァー携書」の限定カバー版です。カバー以外のコンテンツは同じですので、あらかじめご了承ください。

1,430円

心の持ち方　完全版 わんこ…

コネなし、やりたいことなし、ワンオペ育児、田舎出身の私が、市場規模爆下がり中のエステ業界でも“億女”になれた秘訣とは？

1,760円

STAGE CHANGE！ リズムワークで叶える、この先…

6刷大重版の恋愛＆婚活本を完全コミカライズ！ 恋愛コラムニスト神崎メリの初書籍を漫画でわかりやすく徹底解説！ この本のとおりに実践すれば、必ずアナタは大好きな人と「ど本命婚」できます! ☆LINEはチラリズム引き算 いつでも連絡がつく女性はNG！生活の余白を想像させてみて ☆素直な「ありがとう」で男のプライドを守ってあげて お食事のあと、男性からの「払うよ」には素直に「ありがとう」といえばOK！ ☆「めんどくさい女病」を自分でコントロールすること 不安を感じたりイライラしたら、ひと呼吸おいて自分を客観的に見つめてみて ☆お願い事には「可愛げ」を出してみて 彼のプライドと使命感を守りつつ、甘え上手になりましょう さあ、「おクズ様」にサヨナラして、とっとと幸せになりましょう！

1,540円

「恋愛地獄」、「婚活疲れ」とはもうサヨナラ! “最後の恋…

世界一の美食家が教える、食の新常識。コスパに振り回されない外食思考法、店選び、食べ方、哲学、歴史、シェフの仕事術まで。

1,980円

美食の教養

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