解決しようとしないで対話をひらく。

1,540円

とりあえず話そう、お悩み相談の森　解決しようとしないで対…

◆すぐとりかかれない、いつも遅刻、優先順位がつけられない、スマホがやめられないなど時間管理で悩むすべての方へ◆やること多すぎて頭ごちゃごちゃ、パニックになりそうなADHDタイプ脳の方にも！◆NHK「あさイチ」出演で人気の、認知行動療法の専門家　中島美鈴先生が教える時間管理術◆学校では教えてくれない　科学的な方法で時間をうまく使えるようになり、自分の時間をとりもどせる！■人気マンガ家、あらいぴろよさんの、お悩みケース別マンガで解決■時間管理のつまずきや、対処法を図解で解説■これまでの時間管理の失敗は、あなたのせいではなく、「脳のクセ」だったのです。■学校では教わらない科学的な方法で、あなたをラクに動かすしくみを知ろう！■脳の実行機能には、4つのプロセスがある。頭文字をとって、実行するための合言葉は「すーぷもだ」！詳しくは本書を。■あなたの時間のつまずきのタイプ別チェックリストも必見！

1,650円

マンガで成功　自分の時間をとりもどす　時間管理大全…

人間の才能ってなんだろう？ 大反響を呼んだ 13万部ベストセラーを文庫化！ 「AI・リモートワーク時代の天才・秀才・凡人」 「読者との一問一答」を加筆。 世の中には天才と秀才と凡人がいる。凡人は天才を理解できず、排斥する。秀才は天才に憧憬と嫉妬心を持つが、天才は秀才にそもそも関心がないーー。 職場におけるコミュニケーションの断絶を、才能という観点から鮮やかに斬った話題のベストセラー、いよいよ文庫化！「AIとリモートワーク時代の天才・秀才・凡人」「読者との一問一答」を加筆。 まえがき　 ステージ1　才能ってなんだろう アンナは終わった？ ハチ公、語り出す　 C T O：Chief Talent Officer 凡人が天才を殺す理由　 多数決は「天才を殺すナイフ」　 大企業でイノベーションが起きない理由　 紛糾する経営会議　 天才が会社を去るとき。アンナの覚悟　 アンナとの出会い　 アートとサイエンス、説明能力の違い　 共感性は強いけれど危うい　 天才は見えないものが見える　 広くて浅い反発vs．狭くて深い支持　 共感を軸にした判断は「愚民政治」を招く　 テクノロジー・アート・ミュージアム　 ライバルは宇宙だ　 人類の最大の敵は「飽き」　 天才はすでに飽きている　 配られたカードで戦え　 ステージ2　相反する才能 世界の崩壊を防ぐ人たち　 「最強の実行者」を巻き込む方法　 異なる主語を持つ人たち　 天才は物理で生き、秀才は法律で生きる　 主語を変え、「最強の実行者」を巻き込む質問　 横田だったらどうする？ 　 秀才が天才に抱く「憧れと嫉妬」　 そもそも、サイエンスとは何か　 科学の良さは失敗できること　 社内の「サイレントキラー」を探せ　 変更された会計基準　 もう天才はいらない　 ステージ3　武器を選び、戦え 天才のダークサイド　 共感の神＝ 根回しおじさん　 才能を「信じる力」　 「自らの言葉」という最強の武器　 他人の言葉をデトックスして、白状する　 「僕らは」何をすべきなのか武器とストッパー　 それぞれの人の中に天才がいる　 ケンとの別れ　 事業売却　 「お前がいたから今の自分がいる」　 季節はめぐる　 解　説　 あとがき　 読者との一問一答　 文庫版のための追論 　A I とリモートワーク時代の天才・秀才・凡人 blog 凡人が、天才を殺すことがある理由。 ※本書は2019年1月に刊行した同名書を加筆・修正し、文庫化したものです。

990円

天才を殺す凡人

仕事、家事、子育てから解放されて、 これからはもっと身軽に生きていく 仕事や子育て、家事、介護など、生活の大半を占めていたことから解き放たれ、 環境が大きく変化していく50〜60代。 今までの「役割」を終え、これからは自分が主役の「人生第二幕」のスタートです。 この本では、高尾先生がいつも話している、印象に残るフレーズの中から、人生の節目を迎えた人たちに ぴったりの80の言葉を厳選して収録しています。 時間がないときにも、ページを開いてそこにある言葉を読むだけでもきっと元気になれるはず。 【CONTENTS】 1章　自分を大切にする 私たちはもっとラクに生きていい／「元気でいなければ」という考えを手放すetc… 2章　自分から行動してみる 楽しむことに貪欲であれ／非日常の体験が日常を豊かにするetc… 3章　周囲とつながっていく 自分に優しく、人にはもっと優しく／想像力は思いやりetc… 4章　年齢と向き合う 今日できることは明日もできるを続ける／こうありたいと気持ちを失うとき私たちは老ける／ほどほどによく食べ、ほどほどによく寝て、だいたい元気etc… 5章　別れをどう受け入れるか 旅人としての人生で、誰かと共有できる時間は短い／人生の終わり方が重要etc… 6章　60歳からのリスタート 100点満点は目指さない／不安に向き合うには知ること／悩むより眺めるほうがいいときもあるetc…

1,650円

「自分が主役」で生きたらいいじゃん　頑張ってきたあなたに…

4000名以上が受講した大人気講座を書籍化！ 大人気講師による、一生お金に困らない「金運マニュアル」と「リッチ体質の秘密」を大公開 お金に溺愛されるコツって？ ・サクッと診断「私の金欠グセ」チェック ・臨時収入ゲットの「豊かさフォーカス」 ・財布ホカホカ「1円おすそ分け」 成功者の声、続々！ あなたの人生も、思い通り ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ★モナコやロンドンを旅しながら、仕事も人生も満喫！ 理想の働き方を実現できた ★元夫から子どもへの数百万円の援助が突然入った！ ★滞っていた支払いが全てクリアに！ ★受講後に突然、フリーランスの売上月90万円を達成！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 詐欺で借金被害、3児ママだった著者の人生をまるっと変えた秘密

1,760円

ただの主婦が億万長者になれた「金運・大逆転マニュアル」 …

負の感情に飲み込まれることから逃げる︕ 心の元気を奪うマイナスの感情を、プラスに切り替える「こころの上書き」に効果的な手段を提示。根本的な問題解決にならなくても、ちょっとずるくても、緊急避難的に心に逃げ道をつくるための3秒で立ち直る方法。 Chapter1　けっこう頑張った︕　結果とプロセスを切り離して考える Chapter2　緊急避難︕　責任の所在をよそへ移す Chapter3　安全な場所からながめよう︕　自分を常に問題の埒外へ置く Chapter4　その努力はきっと報われる︕　健気に頑張る自分に注目 Chapter5　反省ならいつでもできる︕　明るい未来にのみ目を向ける Chapter6　人の力ではどうにもならない︕ 大いなる存在の力を借りる Chapter7　終わったことは仕方がない︕　負けを認めてさっぱりする Chapter8　意外にラッキーかも︕　結果的によいものを得た Chapter9　希望を言語化︕　現状をポジティブことばで言い換えてみる

1,760円

ヘコんでも大丈夫！ 3秒で立ち直る技術…

「高島易断」とは、 横浜の実業家でもある高島嘉右衛門（1832~1914）が創始した易経をベースにした占いです。 数ある「高島易断」の暦の中でも本シリーズの特徴は 1読みやすい大きめのフォントとレイアウト 2わかりやすい解説で初めて読まれる方にもおすすめ 3親しみやすい語り口 人事百般問題解決のための力強い味方になる一冊です。 吉日、吉方を知り吉事を招く知恵暦 本シリーズの中でも『高島易断吉運本暦』はコンパクトに要点を知りたい方に最適です。 記述を簡潔にし、日々の行動指針が一目で判るようにしました。 毎月の運勢強弱のグラフが好評を得ています。 【吉運本暦でわかること】 ■令和8年のあなたの運勢がわかります ■日本と世界の動きや景気がわかります ■方位の吉凶、吉日がわかります 人相・手相・厄年の知識など役立つ情報がコンパクトにまとまっています。 暦の基礎知識 　令和8年・年盤座相 　本年の方位吉凶の説明／本年の吉神処在方 　本年の八将神、金神の処在方 　方殺とは 　方位盤の見方 　六輝の説明 　中段（十二直）の説明 　二十八宿の説明 　節気 　特殊日吉凶の説明 　事柄別の良い日取り 　吉日を選ぶ方法 　干支が意味するもの 　令和8年・運気概要時運占断 行事・祭事 　令和8年1月〜12月 　手紙のあいさつ 九星別運勢と方位の吉凶 実用百科 　相性を判断する 　人相の見方 　手相の見方 　厄年の知識 　家相 　毎日の株式相場高低判断 　三土の年の調べ方

880円

令和八年 高島易断吉運本暦…

京都にある、小さなクリニック。 ここで診察にあたる91歳の心療内科医の言葉が話題になっています。 日々、訪れる患者さんに届けているのは、からだと心がラクになる処方箋。 たとえば診察後、おきまりの「お大事に」の挨拶ではなくて、「ご自分をお大事になさってくださいね」という言葉で送りだす藤井英子医師。 患者さんはハッとした顔をして、それまで後回しにしてきた自分を思うと言います。 人づきあい、老いとの向き合い方、健康管理など、生きることのあらゆることについて、「これは忘れていい」「これは大切に」という切り口で71の生き方のヒントをお届けします。 藤井医師は89歳でクリニックの院長職を退職後、自身のクリニックを開院。91歳のいまも、毎日バスと徒歩で通勤し、スマホも使い、ちゃちゃっとパソコン作業もこなし、ブログでの発信もしています。 そんな藤井医師の元気の秘訣は「さっぱりと生きること」。 「いやなこと」「ちょっとした心のひっかかり」「執着」は忘れて、そのぶん、本当に大切にしたいことに、心を注ぐ。 若々しい心とからだで生きるコツが満載の1冊です。 ◎「折り合い」は忘れる ◎「誰かの意見」は忘れる ◎「してあげる」は忘れる ◎「家族だから」は忘れる ◎「迷惑かけたくない」を忘れる ◎「私さえ我慢すれば」を忘れる ◎「これまでのやり方」は忘れる ◎ときどき「時間」を忘れる ◎「よかった過去」もほどよく忘れる

1,540円

ほどよく忘れて生きていく…

人気作家のベスト＆ロングセラーエッセイ集、待望の文庫化! ミウラシヲンが描く、おおむね幸福な日常とは? 期待値を余裕で超えてくる面白さ！　電車のなかでは読まないでください!? 靴とネイルと観葉植物に愛を注ぐもオシャレな部屋には住めない定め、旅先ではなぜかかならず脱力事件勃発、本を開けば文豪のツンデレな振る舞いに心奪われ── きらめきがまぶしすぎて直視できない日もあるけれど、それでもわが心を打ちぬく「キュン」のある毎日は、おおむね幸せです。 「文庫追記」でバージョンアップもぬかりなく、ますます面白さてんこ盛り！ 読み始めたら止まらない、人気作家の愛と情熱ほとばしるエッセイ集！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「残念すぎるお知らせだよ」と友人はため息をついた。「私たちはどう努力しても、絶対にオシャレな部屋には住めない運命ってこと？」 「つらいけど、そういうことになるね。だって、漫画や洋服がドワーッとある部屋を見ると、どんな気持ちになる？」 「『すごいなあ！』って、うきうきわくわくして、幸せを感じる」 「でしょ？　それが私たちにお似合いの部屋ということだよ」 「しをんちゃん。今後も収納が多い倉庫みたいな部屋を探すから、手を貸して。収納たっぷりでさえあれば、ネズミと酸っぱいパンを分けあうような薄暗い部屋でもかまわない」 「ラジャ！」 ──本文「オシャレな部屋への憧れ」より ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

858円

好きになってしまいました。…

創業以来52年連続の黒字経営を果たし、日本一の客室数を誇るホテルグループとして世界を目指し躍進する。そのアパグループ専務取締役であり、父・元谷外志雄が一代で築いた驚異の経営手腕、成長戦略、そして人海戦術のすべを学んだ、元谷 拓　氏による、『帝王学』本。本来、門外不出とされる帝王学だが、「元谷家の帝王学」のみならず、元谷 拓氏のメンターとなり、帝王学の一部を教えてくれた様々な一流経営者からの「心の錬金術」も交えて公開される。 第1章　最強の帝王学とは、強運を身につけること 第2章　卓越した心理学者であれ 第3章　問題解決能力で差が出る 第4章　人間力の身につけ方 第5章　お金と数字に強い者が成功する 第6章　時間に関する考え方 第7章　伝説の英雄から学ぶ「帝王学」 第8章　偉人の名言は知恵の宝庫 第9章　「帝王学」は進化する 第10章　好奇心旺盛な旅人であれ

2,200円

誰も知らない帝王学　〜能ある鷹は爪を出せ〜…

世界4000万部突破のベストセラー『7つの習慣』に超入門書が登場！一人一人が自分のめざす「成功」を手にするために、身につけるべき習慣を7つ紹介。親しみやすいストーリーと授業形式の文章で、楽しく手軽に学べます。

1,430円

13歳から分かる！ 7つの習慣　自分を変えるレッスン…

ゲイツ財団、世界銀行、WHO…。名だたる世界機関の中枢で、人々の命を守るために闘ってきた日本人がいる。これは、東京大学の祝辞で話題を呼んだ男・馬渕俊介の、生々しくも真摯な「挑戦の軌跡」である。キャリアの岐路、異文化の壁、チームのリーダーシップ、数々の試練をどう乗り越えたのか。マッキンゼーから世界の感染症対策の最前線へ。常に「道なき道」に立ち、自らの手で切り拓いてきたその思考と行動には、現代のグローバルエリートが学ぶべき「意思決定」の本質が詰まっている。「あなたの人生に、心から没頭できる対象はあるか？」という問いから始まる本書は、単なる成功談ではない。苦悩も葛藤も赤裸々に綴られたその言葉は、今、自らの未来を真剣に見つめるあなたの胸に、確実に刺さるはずだ。 【担当編集 コメント】 馬渕さんの挑戦の軌跡に心を揺さぶられ、自分のキャリア観が一変しました。自分は何を選び、何を守りたいのかーー深く問われた気がします。読後、不思議なほど世界に飛び出したい衝動に駆られました。未来を真剣に考える全ての人へ。

1,980円

道をつくる　レールなき時代に自分の人生をどう切り拓くか…

夢は特別な人のものではなく、誰もが持てるもの ・一流のスポーツ選手になりたい ・インフルエンサーになりたい ・学校の先生になりたい というように、私たちは「夢＝将来就きたい理想の職業」と捉えがちです。 しかし、これでは一握りの人しか夢が叶わないことになり、「人前で夢なんか語るものではない」と考えたり、夢をもつこと自体をためらったりします。 それではほとんどの人が将来の希望を持てず、ワクワクしない人生を送ることになってしまいます。 本書ではそんな旧態依然とした夢の定義を「夢1.0」と呼んでいます。 「夢2.0」の世界では、自分がやりたいことはすべて夢と定義します。 ・今晩ラーメンが食べたい ・週末、サッカーがしたい ・夏休みに、ディズニーランドに行きたい それがもう夢なんです。 著者の西岡津世志氏は、日本全国にとどまらず、アメリカでも夢を語れる場所をつくってきたラーメン店「夢を語れ」の創業者。 本書では、より良い人生を送るために夢を道具として使いこなす方法を、さまざまな角度から解説していきます。 「夢なんてばかばかしい」「自分には夢がない」と思っている方も、本書を読めば自分の夢に気づき、夢を語ってみたくなるはずです。

1,650円

夢2.0 〜夢を再定義する〜…

この本を読み終わるころには、あなたは、大空を舞う鳥のように自由な視点から、俯瞰して自分の人生を眺められるようになるでしょう。準備はいい？さあ、君の世界を変える旅にでかけよう。

1,760円

あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる…

話すときに頭でこんなことを考えませんか？ ↓ □「こんなこと言ったら相手に悪いかな……」 □「反論するのも面倒だから、黙っておこう」 □「わたしのために言ってくれてるから、聞いておかなくちゃ」 上記のようなことを咄嗟に考えて言いたいことを我慢するクセがついてしまっているのが、お人好しであるがために口下手になっている人たちです。 実はこの「お人好しの口下手さん」は、だれよりも人の話を聞き、空気を読み、相手の気持ちや立場を思いやることができるコミュニケーションの達人。 足りないのは、ただひとつ。「伝える技術」です。 本書は、多くの日本人が該当すると言われている「お人好しの口下手さん」（なぜなら日本の学校では話し方を学んでいないから）が大切なチャンスを逃さないための「言葉の武器」を手に入れる本です。 話し方のプロのノウハウがたっぷり詰まった内容をゲーム感覚で読み進められるのもポイント。読み終える頃には、無理なくたくさんの「伝える技術」＝「言葉の武器」が身に付いているはずです。 ビジネスでもプライベートでも上手な伝え方で、あなたの「優しさ」を「強み」に変えていきましょう。明日からグッと生きやすくなりますよ。

1,760円

お人好しが損しない話し方の教科書…

はじめに　残酷な世界の希望とは何か 第1章　やりたいことがわからなくて悩む君へ 　　　　君の宝物はなんだろう 　　　　会社と結婚するな、職能と結婚せよ 　　　　 第2章　学校では教えてくれない世界の秘密 　　　　そもそも人間は平等ではない 　　　　君の年収を決める法則 　　　　 第3章　君の強みをどう知るか？ 　　　　まずは目的を決めよう 　　　　ナスビは立派なナスビになろう 第4章　君自身をマーケティングせよ！ 　　　　面接で緊張しなくなる魔法 　　　　My Brand設計の4つの要点 第5章　苦しかったときの話をしようか 　　　　劣等感に襲われるとき 　　　　無価値だと追いつめられるとき 第6章　自分の「弱さ」とどう向き合うのか 　　　「不安」と向き合うには 　　　　未来の君へ 　　　　 おわりに　あなたはもっと高く飛べる

1,650円

苦しかったときの話をしようか…

目は温めるとよくなる! 付録「トルマリン温熱アイマスク」つき。 マイナスイオン、温熱効果に優れた「トルマリン」を遠赤外線効果抜群の「セラッミク」に配合。目の奥からじんわり温めます。電子レンジで温めるだけで使用でき、繰り返し何度でも使えるのが嬉しい。 眼科医が推薦しています!

1,650円

トルマリン温熱アイマスク Peach…

理想の人を引き寄せる！ 世界的な大ベストセラー「引き寄せの法則」シリーズ第三弾！ 「引き寄せ本」の元祖として支持され続けているシリーズが、本田健氏による新訳で蘇る！

1,980円

新訳　人間関係と引き寄せの法則…

「フリーランス」の人が 強く、楽しく、規則正しく働き続けるための仕事術。 独学、たったひとり、アシスタント無し。 常時30件ほどの仕事を並行させながら、 毎日欠かさず1冊の本を読み、 映画館に足を運び、ランニング・筋トレをおこない 最新のドラマとアニメはほぼおさえ、 ドラクエもどうぶつも森もポケモンもプレイし、 独学でダンスを習得し、ブログの原稿も書き、飲みに出かける……。 そんな超人的な生活を送りながら、 つねに第一線で活躍し続ける、 ブックデザイナー・井上新八が明かした「時間のデザイン」とは？ この本を読むことによって 1、長期的に、規則正しく、質の高い仕事を続ける習慣 2、趣味、勉強、運動、雑務、創作活動を無理なく継続させる方法 3、限りある時間を味わい尽くす思考 が手に入ります。 『時間のデザイン』目次より一部抜粋 ■1章　時間をデザインするために すべては「どうぶつの森」が教えてくれた 最初になにをするか「起点」を決める 朝やることをリストアップする 「新しい1日」として午後をデザインする 「終了時間を決める」を習慣化する 無意味なことに名前を付ける 「体調を壊した日用」のルーティーンを用意する 定期的に見直す習慣を作る ■2章　時間を生み出すために 締め切りを支配する まずは0を1にする 分解して名前を付ける 今日の課題は今日片づける メールは鬼速で返信する 今日1秒でもいいからやる 「生きる」ことをちゃんとする ■3章　時間を活かすために 圧倒的に数をこなす ひらめきを待たずに手を動かす 出し惜しみをせずに出す あえて遠回りする 仕事を簡単に断らない どうしても「ない」時間は朝に作る 雑用をクリエイティブにこなす 終わったらすぐはじめる ■4章　時間を充実させるために なんでもやってみる まずは「やります！」と言ってみる 頼まれたらまずやってみる 頼む前に自分でやってみる 面白くないことはコンテンツ化する 「遊び心」でテンションを上げる 続けることで価値を生み出す

1,760円

時間のデザイン

ベストセラー作家・小林正観の生前最後の遺稿となった本。YouTubeやSNSなどでいまだに人気があり、高い再生回数を維持している小林正観さん。ラストメッセージが新装版となって復刊！「夢や希望はいりません」と伝えていた著者が、最後に期せずして叶えた夢とは何か。新たなエピソードで明らかになる著者の思いが公開される。

1,760円

新装版　豊かな心で豊かな暮らし…

「写仏」とは、願いを込めながら仏さまのお姿や形を丁寧に写すことで功徳が得られるものです。本誌は興福寺北円堂に安置されている国宝《弥勒如来坐像(みろくにょらいざぞう)》をはじめとした日本の仏像を、手持ちのペン1本で「なぞり描き」していくものです。心が整い、癒やされる構成にするのはもちろんのこと、仏さまのいわれやご利益についてもわかりやすく解説します。

1,210円

心がととのう 仏像なぞり描き帳…

「何かやりたいけれど、何をやればいいか分からない」 そんなエネルギーを持て余してしまっているあなたの人生が変わります。 「やりたいこと探し専門プログラム」を開発した著者が教える初めての本。 やりたいことは運命的に出会うものではなく、体系立てて論理的に見つけるもの。 やりたいことの見つけ方が3STEPで体系立てて理解できる、自己理解の教科書です。 はじめに 第1章：やりたいこと探しを妨げる5つの間違い 第2章：なぜ「やりたいことが分からず迷い続けてしまう」のか？ 第3章：「やりたいこと探しを最速で終わらせる公式」自己理解メソッド 第4章：人生を導くコンパス「大事なこと」を見つける 第5章：「得意なこと」さえ見つければ何でも仕事にできる 第6章：「好きなこと」を見つけて努力とサヨナラする 第7章：「本当にやりたいこと」を決めて「本当の自分」を生き始める 第8章：「人生を劇的に変える」自己理解の魔法 おわりに 巻末特典

1,540円

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤ…

Ｔｅｓｔｏｓｔｅｒｏｎｅ哲学のバイブル。ストレスが減って幸せになれる！ＳＮＳ総フォロワー数２３０万人突破！人生が変わる人、続出！悩みやストレスを解消！人生が上向く！心が軽くなる！生きるのがめちゃくちゃ楽しくなる！迷える現代人を救った最強の言霊をいつも手元に！

1,320円

ポケットTestosterone

「ちゃんとしなきゃ」「頑張らなきゃ」と気を張りすぎていませんか。 精神科医・藤野智哉が日々の診療で感じるのは、多くの人が限界の一歩手前まで自分を追い込み、すり減っているという事実です。本書は、そんなあなたに贈る“休み方のレッスン”。 SNSや職場、家庭…どこにいても「つながらなきゃ」「応えなきゃ」と追い詰められてしまう時代。だからこそ、「つながらない自由」を持つこと、「損な役回りから逃げること」、「リセットボタンを押すこと」、「人に頼ること」--こうした小さな休み方が、心と体を守る大切な技術になります。 さらに精神科医の観点から、睡眠の質が心身の回復に直結すること、そして「正しい休息の取り方」を知ることの重要性を丁寧に解説。横になるだけでは癒されない“心と心の疲れ”を軽くし、回復につなげていきます。 病気になるまで頑張る必要はありません。立ち止まり、自分をゆるめることから、人生は変わっていきます。 ほどよく手放し、すり減る日々から、満たされた毎日へ。 働き方だけでなく「休み方」を見直すための一冊です。

1,650円

「ちゃんとしなきゃ」が止まらないあなたに贈る 頑張れない…

世界一の美食家が教える、食の新常識。コスパに振り回されない外食思考法、店選び、食べ方、哲学、歴史、シェフの仕事術まで。

1,980円

美食の教養

芸術家でも誰でも、事務作業を疎かにしては 何も成し遂げられない。 夢を現実にするたった一つの技術、 それが《事務》です。 この作品は作家、建築家、画家、音楽家、 「いのっちの電話」相談員として活動する 坂口恭平が若い頃に出会った優秀な事務員・ ジムとの対話で学び、人生で実践した方法を 記したテキストを原作にコミカライズして、 《事務》ってめちゃくちゃ大事！ ってことが漫画でわかる本です。 「自分に自信がない」 「ハードルを高く設定しがち」 「悩んで行動に移せない」 足らないことは《事務》でした。 【目次】 はじめに　ジムとの出会い 第1講　　事務は『量』を整える 第2講　　現実をノートに描く 第3講　　未来の現実をノートに描く 第4講　　事務の世界には失敗がありません 第5講　　毎日楽しく続けられる事務的『やり方』を見つける 第6講　　事務は『やり方』を考えて実践するためにある 第7講　　事務とは好きとは何か？　を考える装置でもある 第8講　　事務を継続するための技術 第9講　　事務とは自分の行動を言葉や数字に置き換えること 第10講　やりたいことを即決で実行するために事務がある 第11講　どうせ最後は上手くいく あとがき

1,760円

生きのびるための事務…

片づけ指南本は数多くあるが、この本は物理的な片づけだけでなく、心理面、家族関係、人間関係で見直したほうがいいものや整理の仕方を詳しく解説する。実例も満載。部屋だけにとどまらず、人生そのものが片づく本。人気のお片づけ習慣化コンサルタントが指南する。

1,650円

人生が変わる片づけの習慣　片づけられなかった36人のビフ…

斎藤一人さんが毎日となえてきた”奇跡の言霊”を大公開！ もう、ひとりで頑張らなくていい。神様に上手に助けてもらうって、実はとってもカンタンなんです。 無料音声ダウンロード付き。

1,540円

新版　斎藤一人 神様に上手に助けてもらう方法…

俳優の常盤貴子さんによる撮り下ろし・書き下ろしのフォトエッセイ。常盤さんの衣食住を紹介しています。華やかなパブリックイメージとは少々違い、地に足のついた堅実な暮らしをしている常盤さん。 50代の常盤さんが大切にしている“普通の暮らし”と“人生後半に備えて日々心がけていること”などを「暮らし」「おしゃれ」「美容と健康」「心の栄養」「仕事と私」の5つのテーマで7万字超の文章で綴っています。 フォトグラファーの撮影による常盤さんのカラーグラビアも一部盛り込みつつ、エッセイ部分の写真はすべてご本人の撮影によるもの。また、文章にも飾らない人柄があらわれており、時にクスッと笑える内容に。読みごたえもたっぷりです。 はじめに 「暮らし」 眠りとルームスプレー／「とみおかクリーニング」の石鹸と洗剤／季節の手しごと／味噌作り／器あれこれ／朝食の時間／ポップコーンマシーン／猫との暮らし／定点観測を楽しむ 食卓から眺める花／部屋にアートを　お気に入りのポスター／カゴは整理整頓の救世主 「おしゃれ」 「パドカレ」のコート／「ザッツ」のリュック／お出かけカゴバッグ／結ぶ？　結ばない？　パーカの紐／ブローチ／イヤーカフ／「サロモン」のスニーカー／「クリスチャン・ディオール」のハイヒール／物語を纏えるブラウス／セットアップがマイブーム／かんざし 「美容と健康」 絹のタオル／ソックスでお手入れ　ツルツルかかと／おやつは小分けのナッツ＆フルーツ／アロマなボディシート／ローズマリーでバスタイム／華やかだけど逞しい野草茶／薬膳スープ 「心の栄養」 球根、それは未来での待ち合わせ／虎の靴／能登のことその1／能登のことその2　防災士／パンを買いに遠くまで／岬の彼女／能登のことその3　包丁研ぎ／コーヒーの楽しみ方／カフェ時間 「仕事と私」 影響を受けた人その1　大林宣彦監督　／影響を受けた人 その2　レスリー・チャンさん／大好きなナレーションのお仕事／京都でのお仕事「京都画報」／新しいかたちのドラマ「御上先生」／境界線なき世界 あとがき

1,870円

小さな幸せで満たす日々…

将来の不安なく、自由に伸び伸び生きたい？ いちばん簡単で、確実な方法を教えましょう。 それは「生活コストを爆下げ」することです。 「衣食住」「趣味・娯楽」「稼ぎ方」「健康」「人間関係」 ドケチ王・ひろゆきのシンプルライフのすすめ。 ●お金をかけず人生の「勝ち組」になるには？ ●「貯蓄」と「投資」。どっちが有利か？ ●「本物の金持ち」と「二流の小金持ち」の違いとは？ 「金持ちは単なる金持ちだ。お金を多めに持っているだけだ。それに対して卑屈になったり、ひがんだりするのはもうやめよう。偉そうにする金持ちもアホだ。 お金がなくても楽しく豊かに生きられる。すべては節約とコスパ意識、そして心がまえ次第である」（ひろゆき） ■目次 第1章　安上がりのマインド ・「嫌われてもいい」で生活コストはぐんと下がる ・1万円の増収を目指すより、1万円の節約 ・人はお金の余裕がないと誤った選択をする ・高価なものは買わない。心配事が増えるだけ 第2章　衣食住 「高級食材＝美味」にあらず ・なぜ「賃貸vs持ち家」論争は終わらないのか ・人は清潔感が9割 ・最新家電は買うな 第3章　趣味・娯楽 ・デジタル版じゃなく、現物を買おう ・ギャンブルは国の養分になるだけ ・宝くじは当たりません 第4章　稼ぎ方 ・仕事にやる気はいらない ・残業は狂気の沙汰 ・NISAか？　iDeco？ ・インデックスファンドがコスパ最強 第5章　健康 ・民間の医療保険は割に合わない ・健康保険だけでなんの心配もいらない ・年金はかなりお得なサービス ・怒りのコストは高くつく 第6章　人間関係 ・奢りはタイミングが命 ・マッチングアプリは強者のゲーム ・性欲のためにお金を使うな ・孤独を楽しめる人、最強説 ーーなどなど

1,650円

貧しい金持ち、豊かな貧乏人　賢い安上がりな生き方80の秘…

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