『バガヴァッド・ギーター』の智慧による癒しと自己マスタリー インド哲学の聖典の智慧を惜しみなくつめこんだ〜光の道〜オラクルカード 古代インドの聖典『バガヴァッド・ギーター』は、インド哲学の核心をなす“魂の教え”として、二千年を超えて人々の心に生き続けてきました。人間の本質とは何か、行為と運命、愛と献身、そして真の自由とは何かなど、その普遍的な問いに、『ギーター』は静かな明晰さと慈愛をもって答えを示します。 『パス オブ ライト・オラクル』は、その叡智を現代的な感性と直感の世界に融合させた、まったく新しいオラクルカードセットです。本作では、『ギーター』に息づくカルマ・ヨーガ（行為のヨーガ）、バクティ・ヨーガ（愛と献身のヨーガ）、そしてジュニャーナ・ヨーガ（智慧のヨーガ）のエッセンスを、カードの言葉とアートワークを通して体現しています。 一枚一枚のカードには、魂の目覚めを促すメッセージと、日々の生活に活かせる実践的なアドバイスが込められています。 瞑想の前に、あるいは一日の始まりや終わりにカードを引くことで、あなたの内なる声と静けさが共鳴し、自己との調和と洞察が深まっていくでしょう。 本セットには、超越的な美しさと霊的な象徴性をもつ39枚のカードと、『バガヴァッド・ギーター』の哲学をやさしく紐解いた完全日本語版ガイドブック（オールカラー160ページ）を収録。原著の霊的なニュアンスと詩的表現を忠実に再現しながら、日本の読者の感性に響くよう丁寧に翻訳されています。 このオラクルカードは単なる占いやリーディングの道具ではなく、自己を超えた存在との合一へと導く「光の道」なのです。 カードを通して浮かび上がる言葉と象徴は、内なる沈黙の中に宿る“神聖な意識”を思い出させ、人生のあらゆる瞬間に平安と明晰さをもたらします。 魂の成長を求める人、瞑想やヨーガを実践する人、スピリチュアルな自己探求を続けるすべての人へ、『バガヴァッド・ギーター』の叡智とともに、あなた自身の内なる光を見いだす旅を、今ここから始めてください。 セット内容： カード全39枚（フルカラー・高品質仕上げ） 完全日本語翻訳版ガイドブック（オールカラー160ページ）

5,720円

パス オブ ライト・オラクル…

密教阿闍梨の師匠が教えてくれた「命の授業」。あなたの価値とは何か？　私たちは何のために生きるのか？ 「だれもができる完全燃焼する生き方」とは？ 「この本は『幸せな未来』への招待状だ。--密教阿闍梨　小池康仁 いくらがんばっても報われない……。 成果を出さなければ存在価値がない……。 そもそも自分の価値がわからない……。 このままじゃダメだ。でも、どうしたらいいのかわからない。 もし悩んでいるなら、この本はあなたのための本です。 ーー著者 プロローグ　命の輝かせ方を知らないあなたへ 第1章　これから命の授業をはじめます 第2章　自分の心と真剣に向き合う 第3章　人生は体験・経験の連続 第4章　一日一生、かけがえのない「今」を生きる エピローグ　子どもたちが教えてくれた「命の値段」

1,760円

命の値段　今、キミに伝えたい心の燃やし方…

診断もつかない、薬も出ない。 でも確かに『しんどい』あなたへ。 「朝、目覚めても起きられない」 「服を選ぶ気力すらない」 「何気ない雑談が苦痛」 「自分だけが取り残されている気がする」 病院に行っても「異常なし」。でも、心は静かに悲鳴を上げている……。 そんな「うつ病ではない（と思うけれど）、健康でもないグレーゾーン」＝「うつ未満」の状態に苦しむ人が増えています 。 本書は、精神科医のTomy先生が、薬の代わりに「考え方の治療」を処方する一冊 。 あなたが辛いのは、心が弱いからでも、怠けているからでもありません。 ただ、心と体がクタクタで、思考のクセが少し偏っているだけなのです 。 「休むこと＝サボり」という罪悪感を手放す方法 。 人間関係の疲れを生む「過剰な期待」の外し方 。 そして、他人の目を気にせず「自分軸」で生きるための視点など。 「もっと頑張らなきゃ」と自分を追い込むのは、もう終わりにしませんか？ 無理に「大丈夫」と言い続けて、くたびれてしまったあなたの心を、 ふっと緩めるための「読む処方箋」がここにあります 。 【目次】 序章：そもそも「うつ未満」ってなに？ 第1章：「休む」技術 〜罪悪感を持たずに心と身体をケアする〜 第2章：「期待」を手放す〜他人に振り回されない〜 第3章：「自分」を取り戻す〜自分軸の作り方〜 第4章：「現実」と折り合う〜あるがままを受け入れるには〜 【序章】そもそも「うつ未満」ってなに？ 【第1章】「休む」技術 〜罪悪感を持たずに心と身体をケアする〜 【第2章】「期待」を手放す〜他人に振り回されない〜 【第3章】「自分」を取り戻す〜自分軸の作り方〜 【第4章】「現実」と折り合う〜あるがままを受け入れるには〜

1,760円

うつ未満 。 「大丈夫」と言えない日の相談室…

重版続々！　売れています！ 人生を、重くて苦しくてハードモードから、 軽やかに楽しめるイージーモードに変える、 これが「設定変更」です。 ＝＝＝＝＝＝ 「設定変更」とは、 「設定をチャチャッと変えるだけで、簡単に理想の人生が作れます」 という魔法のようなものです。 私は「設定変更」を実践することで、理想の人生を作ってきました。 ー「はじめに」より ＝＝＝＝＝＝ なんとなくモヤモヤしていた気持ち、ずっと気になっていた気持ちを 「本当はどう感じていたの？」とノートに書き出します。 自分と対話すると、常識、世間の声、優劣、正義、良し悪し、勝ち負けといった 二極の戦いから生まれる劣等感、罪悪感で苦しんでいたことに気づきます。 「嫌だったんだね」「あの時は苦しかったよね」と我慢していた自分をノートに書いて認めてあげる。 たったそれだけで、感情も身体もどんどんと緩んでいきます。 そして、「本当はどうしたかったの？」と聞いてあげると、 本当に願っていたこと、本当にやりたかったこと、本当に楽しみにしていたことが明確になります。 ノートでそれを繰り返す。 すると、あっという間に人生が好転して、ワープします。 「不平不満」から抜け出し、「理想の世界」を創る方法を、 オールイラストでさまざまな角度から伝えます。 第1章　宇宙の話：宇宙の奇跡／「感じる」ために地球に生まれてきた／「全て喜び」を受け入れられない理由／地球の性質／宇宙全体から見る「源目線」と「個体目線」 第2章　設定変更で好みの人生ゲームに：「感情」でわかる、そのゲーム楽しい？／ゲームは「自分の領域」だけでプレイする／「素材」のままでプレイすると超ワープ　など 第3章　設定変更で遊ぶ：お金の設定変更／ビジネスの設定変更／健康の設定変更／人間関係の設定変更 第4章　設定変更ノート：縦軸と横軸の往復が「設定変更ノート」／実際の私のノート／ノートを書くと「感情」がわかる／ノートを書くと「言葉」が変わる／ノートに書くと「ジレンマ」に気づく　など 第5章　ノートで世界を味わう：ノートと私の付き合い方／ノートの書き出し方／ノートで味わう、9つのお稽古：ノートアルター／今日の24粒／いい感じ、やな感じ／五感ワーク／感謝ワーク／新月の願いごと／読書ノート／旅ノート／美術展ノート　など

2,310円

超簡単！　人生がワープする設定変更ノートブック…

◎50代は、「いい気分」優先ですべてがうまくいく！ 仕事、家庭、人間関係……。 いつも我慢ばかりで、疲れていませんか？ ・「計画」よりも「成り行き」に委ねてみる ・「話せばわかる」をあきらめる ・寂しさを埋める「友だち」は必要ない ・完璧を手放すと、家族の笑顔が増えていく ・新調するなら「スーツ」より「バスタオル」 ・週に2時間、「何者でもない自分」を楽しむ 手掛けた書籍600冊、累計1200万部という 出版界で抜群の実績を誇るベストセラー連発の元編集長が、 医師、スポーツ選手、経営者、芸能人など各界トップの 著者との交流の中で掴んだ、 「いい気分」をキープするヒントを公開！ すべてを背負うのは、もう卒業。 「気分のいい人」になって、 50代を「黄金期」に変えていこう！

847円

50代は「気分がいい人」がうまくいく…

▶現役美容家87歳「今が一番面白い」100年時代の自信の育て方 ▷パリから日本へ──日本のファッション史とともに歩んだ壮絶人生 ▶なぜディオールやサンローランから絶大な信頼を得たのか ▷“年齢不適”こそトータルビューティの真髄 ▶あらゆる世代の女性を励ます“カッコよく年をとる”究極のバイブル 誰にも真似できない、 年齢を重ねるほど美しくなるーー真実の美学がここにある。 “美しさ”とは、 “生き方”の結果です。 人生において、年齢はマイナスではありません。 歳を重ねるからこそ、見えてくる風景があります。 87歳。 現役のトータルビューティクリエイター 川邉サチコが伝えたいのは、 「美しさは、自分基準で決めていい」 という、ただ一つのこと。 この本は、若くなるための本ではありません。 メイクやファッションの テクニックを教える本でもありません。 生き方の正解を示す本でもありません。 誰かの“基準”に自分を当てはめる人が多い時代に、 世界の天才たちが一貫して守り続けてきた “自分だけの基準”を 間近で見てきた人生の先輩が語ります。 “私基準”で生きることの、 強さと美しさを、知ってください。 第1章　“私基準の美”を見つける方法　 〜自分の美しさは、自分でつくるもの〜 第2章　“私基準の価値観”を育むために 〜天才たちと切磋琢磨した、まぶしい時代〜 第3章　“私基準の人生”の歩き方 〜私らしさを追い求めた、紆余曲折の日々〜 第4章　“私基準のルール”をもつことの大切さ 〜日々、整える大人がかっこいい〜

1,870円

87歳。“私基準”で生きる…

60歳からの2周目の人生は、強運を味方につけることがカギ！ 連続テレビ小説『あんぱん』などで知られる人気脚本家にして占い師の中園ミホが、やなせたかしさんとのエピソードや自身の経験を交えて語る、人生後半戦を強運で過ごす極意！ 【今日から運命を変える、ゆる〜い開運術】 ・69歳で花開いたやなせたかしさんに教わったこと ・60歳で運気はひと巡り。2周目の人生が始まる ・「60歳までの人生」と「60歳からの人生」は、こんなに違う ・何が運命を変えるのか？　運命は変えられるのか？ ・「遅咲きは最高にラッキー」な理由 ・「何者でもない」ことに誇りを持つ ・運の総量はみな同じ ・60歳からの人生を「ごきげん」に過ごす10か条 ・「2周目の人生への助走期間」40・50代にやっておくべきこと ・60歳からの人間関係、夫婦関係、健康運、金運etc. ・迷った時は、とにかく動いてみる ・いくつになっても「自分らしい人生」は手に入る 巻末には、自分の運命を占える「福寿縁うらない」を収録

1,650円

60歳からの開運

あなたの人生は「見るもの」で10割決まる！ がんばらなくても、うまくいく。シンプルな”やり方”がありました。 63万人が1日3分で結果を出した科学的方法。 私たちの脳は「見たもの」に支配される。 そして脳は、「見たもの」を現実化する。 その仕組みや根拠は、スタンフォード、ハーバード、コーネル、コロンビア大学…などでも証明済み！ 本書のメソッドは 欧米では、ビジョンボード、トレジャーマップなどと呼ばれ、世界のホテル王ヒルトンや人気モデルのミランダカーなど 多くの著名人たちが実践してきた方法を さらに進化・パワーアップさせた、人生にさまざまな輝きをもたらす手法。 見るだけで人間関係や年収額が希望通りになったり、継続力がついたり、自然にダイエットできたり、助けてくれる人が現れたり…。 気づいたら理想が現実になっている！ 恋も、夢も、仕事も、勝手に動きだす！

957円

見るだけで人生が変わる夢が叶う宝地図メソッド…

『いくら貯金があれば安心なのか分からない』 『節約しようとするとストレスがたまる』 『周りが自分よりお金を持っている気がして焦る』 『投資は気になるけど、減るのが怖くて動けない』 『老後が不安。でも何から始めればいいか分からない』 そんな「お金のモヤモヤ」、抱えていませんか。 お金は、ないと困るもの。 でも、際限なく欲しいわけではない。 節約しすぎの人生も味気ないし、欲望のままも虚しい。 「お金ですべては買えない」 それはわかってる。 でも、当然「ないよりあったほうがいい」。 溺れたくないけど、少しは浸からなきゃ干からびる。 適切な距離感を保つのが難しい、やっかいな存在。 それがお金。 じゃ、具体的にどうしたらいいの？ このテーマに挑むのは、 「主観で語らず、統計で語る」 業界では知る人ぞ知る、稀代のデータサイエンティスト。 お金に振り回されるのはイヤ。 でも、ないことに振り回されるのは、もっとイヤ。 じゃあ、どれくらいあれば「十分」と言えるのか？ どこまでいけば「満たされる」と感じられるのか？ これは節約の本でも、投資の本でもありません。 かといって「心を磨くのが人生（キリッ）」みたいな説教くさい本でもない。 “お金の不安”をデータと心理の両面から見つめ、 「足りない病」の原因と治し方、を教えてくれる、 まったく新しいお金の本ができました！ 第1章　「お金の不安」への4つの生理反応 第2章　世界にひそむ「お金の三大不安」とは 第3章　あなたの内に眠る10の「資本」を掘り起こす 第4章　相乗効果を生む「自分資本」の育て方 第5章　「怖いけれど、大丈夫」と思える勇気

1,870円

あっという間にお金はなくなるから 「足りない病」の原因と…

・気温の変化が激しい春夏を、ちょっとした工夫で快適にするおしゃれのアイデアを実例取材で展開しています。すぐに役立つリアルクローズが満載です。 ・さまざまな職業の一般の方の着こなし実例をメインにしているため、日々のおしゃれに取り入れやすい・すぐに真似ができることが他誌とは違うポイントです。 ・コーディネートだけでなく、現在のスタイルに至るまでの試行錯誤やその背景にある暮らしぶり、年を重ねての心境の変化なども紹介することで共感を得られる内容にしています。 CONTENTS 永作博美さんの“今の私”が大切にする日々のあれこれ 「暑い・寒い」を乗り切るおしゃれの工夫 「acutti」店主 圷みほさん／「JAMES&CO.」企画 原田文子さん／「atelier naruse」デザイナー成瀬文子さん／「miyazono spoon」宮薗なつみさん／籐作家 いたしおりさん／「humoresque」デザイナー 渡辺由夏さん／「LINEN&DECOR」代表 菊川博子さん／「olga」店主 杉野亜衣さん アトリエ訪問 春夏に大活躍 みんな大好き！「sashiki」の帽子 ひんやり夏のガラスジュエリー　矢野容子さんのアトリエから コラム　春夏お出かけのレスキューアイテム お買い物イベント「ナチュリラ 心地いい暮らし展2026春夏展」のお知らせ

1,540円

ナチュリラ 2026春夏

優秀な人は淡々と黙々と自分のやりたいことができる。そんな「ゆるストイック」のために、運や努力を学び直し生き方を変えよう。

1,760円

ゆるストイック

トップキャバ嬢から女性経営者へ 選択的シングルマザーでふたりの子どもを育てる著者が贈る 自分で自分を幸せにする、主体的マインドの作り方 仕事、恋愛、結婚、人間関係、育児、生き方…… 悩んだ日々は間違いじゃない。 人生は「正解にしていく」 おそらく人は、人生が一度きりだから、「間違えたくない」と悩むのでしょう。私もそうでした。30代女性ならではの「間違いのない人生」を目指し、必死だったのです。 でも、それって結局、世間の決めたレール上にいるか、そこからはみ出しているかの「違い」でしかない。しかも、「普通の幸せ」がその人にとって「本当の幸せ」なのかは、しばらく時間が経ってみないことには判断がつきません。大切なのは、「普通の幸せ」ではなく、自分にとって「本当の幸せ」を目指すこと。その目的地はどこなのかを見つけ、そこに行くための方法を探し、そこに向かって頑張って進んでいけば、「人生、間違えた」なんて思う必要がないのです。 ーー本書まえがきより抜粋

1,650円

運命は自分でつくる

世界に飛び出して実感！「動ける日本人」は世界最強！　 世界に通用する日本人になるためのマインドセットとは！ 登録者30万人超えのYouTubeチャンネル『越境3.0チャンネル』の石田和靖氏による、 あなたの心に眠る情熱を呼び覚まし、そのビジョンを現実へと変えるための参考書！ 『越境3.0』とは何か。 それは、インターネットとテクノロジーの進化がもたらした『個人の解放』を活かし、 常識の枠を超え、官僚や政治家でもなく、大企業の後ろ盾もない一個人でも、外国を動かすことができる──。 そんなアクションを実現するためのマインドセットだ。 2026年現在、アメリカの覇権主義、資源争奪戦、そしてルールの崩壊。 トランプのベネズエラ政策によって世界秩序が一変し、 いま日本と日本人は「フラット化する世界」でどう生き抜くかが問われている。 自らの「個性」を磨き、どう「動く」べきか？ 本書で語られる『越境3.0』の行動哲学は、あなたとって最高の羅針盤となるはずである。 （本文より） 　ここで成立したのが「CtoG（Citizen to Government）」という関係性だ。 　昔なら、海外で名刺交換をしても、帰国後に送るメールなんて読まれることはなかった。 相手が産油国の大臣や王族ならなおさらだ。秘書がフィルタリングしてゴミ箱行きは確定だった。 　でもいまは違う。現地で「Facebook やってる？」「WhatsApp 教えてよ」と繋がり、帰国後にスマホからメッセージを送ることができる。 　堅苦しいビジネスメールとはまったく違う。 　たとえば、日本の隅田川花火大会の動画や、美味しそうな寿司の写真を添付して、「元気？　日本はいまこんな感じだよ」と送る。 　すると、相手がどこで何をしていても、ポケットのなかのスマホが「ピコン」と鳴る。 「おお、石田か！　日本は綺麗だな！」と、即座に返事がくる。 　この瞬間、「どこの馬の骨かわからない日本人」が「一国の国家中枢」と、秘書も介さずダイレクトに繋がったことになるのだ。 　スマホとSNSという「武器」を手に入れたことで、私たちは巨大組織や国家と対等にコミュニケーションが取れるのである。 　なんだかワクワクしてこないか。

1,980円

「越境3．0」境界線を越えて未来を創る行動哲学…

仏教では、「あきらめる」には「明らかにする」と「諦める」の2つの意味がある。いつまでもグズグズ、くよくよ、イライラと、自分ではどうにもならないことにこだわらっていたら、もったいない！YouTubeでの相談が5年待ち、海外からも説法依頼が絶えない人気の僧侶が教える、自分のための「いい選択」ができるようになる一冊。＜目次＞■序章　　あきらめるとはどういうことかーー二つの「あきらめる」を知る■第1章　ほんとうの理解者がほしいーー孤独と淋しさを再考するお釈迦さまが使った「MRI」どうして、誰もわかってくれないのか自分がまず、よき理解者になってみる友だちが少なくても恥でもなんでもない永く続く関係性とは信じていた人に裏切られてしまったとき親子で頼り合いすぎない子どもを「邪魔者」としたお釈迦さま上司に評価されないと嘆く前に、順番を考える人が集まらない座禅会から学んだこと助けを求めればいい■第2章　昔の自分に戻りたいーー過去の記憶の観客になろう「輝いていた自分」がほんとうの自分？今とこれからの自分が魅力的に見える方法20代でも感じる「昔はよかった」手紙から始まった私の「脱皮」経験老いて性格が変わってしまった親素直だった子どもが偉そうになった子どもに格好はつけなくていい悪友と善友過去の記憶の観客になろう■第3章　成長も目標もない毎日を変えたいーーまどろむ時間はダメですか「精進」は苦しんでするものではない「おもしろい仕事」は幻想私たちが無意識にしている3分類いつも同じ話をする高僧「働く」とは、周りの人を楽にすること嫌な「努力」はさっさとやめるべし「誓願」は達成できなくてもいい成長の限界が怖いまどろんでいてはダメですか■第4章　間違った選択肢を引きたくないーージャッジは誰がしているの？選択肢が多すぎて選ぶのが怖い選ぶことは、捨てること「ババ」を引いたら最後、なの？やり直しができないのは死ぬときだけ「失敗」認定をしているのは誰？善友はどうすれば出会えるのか「正しい選択」とはなんだろう「いちばんいい」ものを探して人生が終わりそう……「親ガチャ」に惑わされない■第5章　憎しみ、苛立ち、嫉妬する自分が嫌ーーそれをしない自分ってどんな人？抑えられない「よそ者」への敵対心正義感の暴走なぜ自分と違う考え方を許せないのか嫉妬の源は「慢」冷静に自分の「下手」と向き合う効能不運への哀しみにともなう「なぜ？」にどう対処するか誰かの死を願うのは罪だろうか■第6章　「運が悪い」をなんとかしたいーー運はつくれるすべての赤信号に引っかかる人不運は自分の習慣が呼んでいるガンジーが語った「運命のつくり方」お釈迦さまが分析した「心」の構造知性が病にかかっている氷河期生まれを恨んでしまう希望しない部署異動を喜んでみよう■第7章　世の中のスピードに遅れたくないーーそもそも「スピード」って何？多すぎる情報に疲れないために最新情報を知らないと「負け」なのか「答えがない」に耐える心地よいスピードに敏感になろうスピードに惑わされないためにいちばん大事なのは生きること■第8章　「死」が頭から離れないーー大切な人はいませんか「

1,870円

今こそ、あきらめ

日本の名経営者にして思想家・稲盛和夫。京セラやKDDIの創業、経営破綻したJALの再生ーー日本を代表する大事業を3つも成功させた稲盛は何を思い、選択してこれらを可能にしたのか。 本書は大谷翔平にも影響を与えた「稲盛フィロソフィ」をはじめ、氏の言葉を紹介しながら人生の歩みをひもといていきます。 生前の稲盛氏を知る栗山英樹氏、SBIの北尾吉孝会長、一橋ビジネススクールの楠木建教授らのインタビューも収録。

1,430円

稲盛和夫 その人生と名言…

聖なる女性性の目覚めー女性の大天使「アーケイア」の叡智ー ミカエルやガブリエルなど、私たちが知る大天使の名はなぜ男性名ばかりなのでしょうか？ 実は、大天使たちにはコインの表裏のように対となる存在として、女性の大天使「アーケイア」たちも存在します。かつて崇拝された「女神の叡智」は歴史の中で抑圧されましたが、みずがめ座の時代を迎えた今、失われた聖なる女性性の記憶が再び呼び覚まされようとしています。 天使たちは本来、両性具有（アンドロギュノス）の存在です。本書（本デッキ）で語られる「男性性・女性性」とは性別ではなく、誰もが内側に持つ「陰と陽」の生命エネルギーを指しています。アリエル、ハニエル、マリア、オーロラなど、彼女たちアーケイアのやさしい導きは、あなたの魂の扉を開き、失われた女性性のエネルギーを取り戻す助けとなるでしょう。今こそ、聖なる叡智と再びつながり、人生に多大なる恵をもたらしましょう。 このオラクルカードデッキは、あなたの中に眠る「神聖なる女性性」を呼び覚まし、天使たちとの絆を深めるための特別なツールです。 全44枚のカードの側面には豪華なゴールドエッジ（金縁）が施されており、聖なる光を纏ったカードと共にアーケイアたちが、あなたの魂に寄り添い、今最も必要な慈愛のメッセージを届けます。 天使たちは「天使の光」と呼ばれる領域に属し、各光のテーマごとに、男性性と女性性の守護天使が「ツインレイ（対）」として紹介されています。 ★構成とカードの役割★ 13枚の「マスターエンジェル・カード」 アーケイアの本質をあらわす特別なカード。これらを引いたときは、彼女たちがあなたを特別な光と癒しで包もうとしている「祝福」のサインです。 31枚の「エンジェリック・ウィズダム・ティーチングカード」 今あなたが向き合っているテーマに対し、スピリチュアルな視点から解決への洞察を授けます。 カードを使う前に、ハーブや音楽で自身を浄化し、リラックスして天使たちに問いかけてみてください。 カードが示す意味以上に、あなた自身の直感やビジョンを信じることが大切です。 アーケイアたちは今、あなたのすぐそばで、失われた叡智を思い出すよう優しく促しています。 セット内容：オラクルカード（44枚）+ガイドブック（106頁/並製/オールカラー） ボックスサイズ：A6変型(140×103×34mm） カードサイズ：128×90mm ※カードはエレガントなゴールドエッジ仕様 ※ガイドブックはライセンス取得済みの完全日本語版

4,620円

ディヴァイン・フェミニン・アークエンジェル・オラクル…

X（旧Twitter）フォロワー数26.5万人！ SNSで大人気のメンタル系イラストレーター・なおにゃん、初のお悩み相談本。 ・キラキラしている人と比べて落ち込んでしまう ・理不尽な対応をされてモヤモヤが消えない ・月曜日は会社に行きたくない ・失敗して落ち込んでしまった時は ・自分なんて価値がないと思ってしまう　…etc. 著者自身がこれまでに悩んだことや、SNSで頂いたお悩みについて、 イラスト＆エッセイでお答えしました。 気持ちの切り替え方や、悩んだ時におすすめの行動や考え方など、 読むと心が軽くなるヒントがたくさん！ 生きづらいモヤモヤを抱えたすべての人へ贈るお悩みの処方箋60。 〜おわりにより一部抜粋〜 この本が同じような悩みを抱えている人にとって、 悩んでいるのは自分だけではないと思えたり、 少しでも考え方のヒントになればいいなと思っています。 今の悩みが、10年後、あんなこともあったなぁと笑い話になっていると信じて。 〜〜〜 【CONTENTS】 ■Chapter1　人間関係 友達の話題に入れなくてさみしい SNSで心ない言葉を言われた時は 大人になると友達ができない 相手の気持ちを想像して勝手に傷ついてしまう 友達の成功に嫉妬してしまう ■Chapter2　仕事＆勉強 気持ちばかり焦るのに、やる気が出ない 自分よりできる人を見て、自信をなくしてしまう 職場で雑談に入れなくてつらい やらなくてはいけないのに頑張れない 「やりたいこと」と「求められていること」が違う ■Chapter3　自分 心の老いをなんとかしたい 一日中、何をやってもうまくいかない 漠然と未来に対する不安を感じてしまったら 過去の失敗をいつまでも引きずってしまう 心がギスギスしているように感じたら …etc.

1,430円

毎日は生存記念日 - 何やってもダメな日だって生きてるだ…

ーー家族のため、同僚のため、友人のため。 誰かのために走りつづけてきた、優しい人へ。 朝目が覚めても、鉛のように体が重くて動けないとき。 「まだ大丈夫、やれる」と、自分を騙しながら笑っているとき。 普段なら流せるはずの小さなことで、涙があふれて、止まらなくなってしまったとき。 それは、あなたが弱いからではありません。 あなたは頑張れないんじゃなくて、頑張りすぎただけ。 精神科医で、ベストセラー『半うつ　憂鬱以上、うつ未満』の著者が贈る 頑張り屋さんの肩の荷をそっとおろす言葉。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 外来の患者さんから、よくこんなことを言われます。 「もう頑張れません。こんな自分が情けないです」 そう言ってうつむく方を見るたびに、私はこう伝えたくなります。 「それは、素晴らしいことなんですよ」　　（本文より） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※本書は2021年に小社より刊行された 『あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って生きているから』 を改題、加筆・再編集したものです。 【目次より】 ●「立ち止まっちゃいけない」を「立ち止まれた」に ●人間だけが1年中、頑張っている ●心臓だってサボってる ●親の願いとあなたの幸せが同じとは限らない ●「自己肯定感」と「自分を好きになる」は違う ●「死にたい」のは死ぬほど頑張って生きている証拠 ●人との違いが、あなたを特別にする ●誰もがあなたを嫌いになる自由がある ●人を嫌いになる前にできること ●落ち込んでいる人と同じジェットコースターには乗らない ●人生は、途中まで苦労するようにできている ●迷惑は「なくすもの」ではなく「許しあうもの」 ●生きている人ができることは「生きること」 など

1,650円

頑張れないんじゃなくて、頑張りすぎただけ…

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ YouTube登録者数73万人超！ 大ベストセラー『神さまとのおしゃべり』 さとうみつろう氏の短編シリーズ、 待望の第4弾はあなたの願いを叶える22話！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ はじめに まるで夢を見ているようだった。 というか、これは夢に違いない。 だって、目の前に悪魔がいるのだから。 「よいか、貴様らにとって 今日が地球最後の日となる」 これは、どういうことなのだろうか。 この悪魔が、地球を滅ぼそうとしている……？ いや、そのわりには愛嬌がある悪魔だ。 「今はまだ信じられなくてもいいさ。 ただ、余は真実しか話していない。 『昨日があった』、そんなのウソだ。 『明日が来る』、これもウソだ。 真実は、 『昨日があった気がしている今日』 がただずっとここに在るだけなのさ。 『明日が来る気がしている今日』を、 これまでずっと生きてきたじゃないか。 貴様が『アシタ』を生きたことなど、 これまで一度もない。 ましてや『キノウ』にいたことなど、 絶対にない。 誓ってもいい。 『今日』という場所以外に、 貴様が存在したことなど一度もないのだ。 イーッヒッヒッヒ。 せいぜい、楽しむがいい」 目が覚めると、あなたは布団の中にいた。 別に悪い夢ではなかった。 というか、今始まったこのストーリーが 「夢」かもしれないが。 私が朝起きる時、 いつも「今日」が始まっていた。 そして私が夜眠る時、 いつだって「今日」で終わっていた。 この地球冒険は、『1話完結のストーリー』 なのかもしれないな……。 さぁ、今日はどんなストーリーが、 私を待っているのだろうか。

2,200円

神さまの言う通り　さとうみつろう短編集4…

日本人は“休み下手”といわれます。日頃から体力を削るような形で働いているので、週末が近づくにつれてぐったりしてきて、土日は昼まで寝ている……という人も少なくありません。一方、欧米の一流ビジネスマンは休むのが上手です。土曜日をチャレンジデー、日曜をリフレッシュデーと位置付けて、戦略的に休日を過ごしている人が多いとか。結果、疲れが取れてエネルギーもフル充電！月曜からパワー全開で働けるのだそうです。マイクロソフト米国本社で執行役員を務めた著者が見聞きし、体験した「世界の一流の休日の過ごし方」を紹介します！

1,738円

世界の一流は「休日」に何をしているのか…

初心者からプロフェッショナルまで、楽しみながら活用できる便利な一冊！古代文明の頃より伝承されてきた精油の持つ“目に見えない不思議な力”を紹介。グラウンディング（地に足の着いた自分になる）、センタリング（自分の軸を確認する）…ｅｔｃ．心身の奥深くに潜むスピリチュアルなテーマにアロマテラピーでアプローチしてみましょう。

1,980円

スピリチュアルアロマテラピー事典…

ビジネスから夫婦ゲンカまで。世界中の悩みを解決し続けて３０年。自分を変える、パワフルな教訓。あらゆる年代、あらゆる職業の人々の道しるべとなる“キング・オブ・ビジネス書”。ショーン・コヴィー（コヴィー博士の息子）の寄稿も入った記念版。

2,420円

完訳7つの習慣

私たちはなぜ、時間をもっとうまく使えないのか？ 最高の人生を送るため、時間感覚を書き換えよう！ 「監獄実験」で知られるスタンフォード大学の著名心理学者による 30数年の研究に基づく時間術の名著、待望の増補・復刊。 時間志向テストで自分の時間志向を把握し、過去や未来など特定の時間に執着する思考の悪い癖を改めて、充足した時間を過ごせるようにするきっかけがつくれる一冊。 あなたは、過去、現在、未来について考えるとき、 肯定的になるだろうか、否定的になるだろうか？ 幸せを感じるだろうか、悲しくなるだろうか？ 希望をもつだろうか、恐怖におびえるだろうか？ あなたの時間志向は、あなた自身の時間に対する向き合い方や癖を反映している。 では、あなたの時間志向は？ 　・過去肯定型 　・過去否定型 　・現在快楽型 　・現在宿命論型 　・未来型 　・超越未来型 　〇詳しくは、本書の「ジンバルドーの時間志向テスト」で プロローグ　あなたの時間は限られている 第1部なぜ、人により時間の感じ方が違うのか？ 　第1章　時間とはなにか？ 　第2章　時間のとらえ方で人生が変わる 　第3章　過去ーー変化する記憶 　第4章　現在ーーすべてが現実である一瞬 　第5章　未来ーー今日というレンズを通してみる明日 　第6章　超越未来ーー死後の新たな時間 第2部　あなたの時間を再構築する 　第7章　身体と健康 　第8章　人生の選択とお金 　第9章　愛と幸福 　第10章 ビジネスと政治 　第11章 理想の時間志向を発達させよう エピローグ　すべてはあなたしだい

2,420円

毎日をもっと大切にできるスタンフォードの時間心理学…

【★「考えてばかりで動けない……」が消えてなくなる最高の方法】 【★人を行動させてきたプロが教える、移動で行動力＆継続力を上げ、人生を好転させる秘訣】 「意志が弱い」 「行動力がない」 「先延ばしグセがある」 「物事が続かない…」 「給料が上がらない」 「貯金が増えない」 「投資が苦手」 「まわりとうまくできない」 ーー そんな人でも大丈夫！ 編集者として累計1100万部！ 数々のベストセラーを生み出し、人を行動させてきたプロが、 移動によって行動力＆継続力が上がり、人生が豊かになる方法を紹介。 著者自らも移動することで年収がアップし、人間関係を充実させ、理想の毎日を手に入れてきました。 移動体質になれば、仕事、人間関係、お金、時間、やりたいこと、キャリア、インプット、 自分磨き、教育、英語、子育て、コミュニティ、テレワーク、コンテンツビジネス、オンライン化、 海外留学、ワーホリ……あらゆることが好転します。 ※本書は、2019年4月に小社より刊行された『移動力』を加筆・再編集したものです。 【目次】 第1章　なぜ、移動する人はうまくいくのか？ 第2章　なぜ、移動中はインプット＆アウトプットがはかどるのか？ 第3章　なぜ、移動すると行動力が上がるのか？ 第4章　なぜ、移動する人は仕事にもお金にも恵まれるのか？ 第5章　なぜ、移動すると良い人間関係が増えるのか？ 第6章　移動体質をつくる30のアクションプラン

1,650円

移動する人はうまくいく…

★☆★100万部突破のネコ啓発、完全リニューアル版！★☆★ 2013年に発売され、斬新な仕掛けと構成で出版界を騒然とさせたミリオンセラーが、写真を総入れ替えした新装版で登場！ 68枚のネコの写真とその写真にマッチしたキャッチコピー、さらに272個の偉人の逸話・格言で、人生で大切な教えが学べる、ニャンともかわいい自己啓発書。1ページ1ページが切り離せるので、部屋に貼ったり、プレゼントしたりもできるお得な一冊です。

1,815円

新♪　人生はニャンとかなる！…

ベストセラー作家であり、YouTube登録者数60万人超のひすいこたろうによる、幸せになる方法、集大成となる1冊。8年間刊行が続いている『しあわせがずっと続く手帳』は、毎年完売となる大人気手帳。本書は、8年間に盛り込まれた「幸せがずっと続くメソッド」に加えて「新たな視点」を掲載。ひすいこたろうの新境地を公開する。

1,980円

幸せを超えるノート

「命のほんと。赤ちゃんが残した、やさしい答えがここにあります」 〜『あなたの龍、出動開始! 人生に無限の可能性を開く』 の著者・親子セラピスト®　長南華香さん大推薦！〜 流産、中絶、死産などで赤ちゃんを失ったり、不妊治療をしても赤ちゃんができなかったりして、自分を責め続けた人に届けたい！　赤ちゃんからの愛のメッセージ。 胎内記憶の最新研究をもともに、「命はどこかくるのか？」「赤ちゃんがお腹にどうやって宿り生まれるのか？」「赤ちゃんは自分の寿命を決めて生まれてくる」「生まれることができなかった赤ちゃんはどんなことを思って空に帰るのか？」「不妊症治療しても赤ちゃんができないのはどうして？」など、胎内記憶研究の第一人者の著者が赤ちゃんの命、誕生、寿命から魂、受精の謎について語ります。赤ちゃんを想う方々の心に、そっと寄り添う一冊。 装画・本文のイラストは、人気イラストレーターの福絵さちさんに描いていただきました。 まえがき 1章　赤ちゃんがあなたへ伝えたいこと 2章　命はどこからくるの？ 3章　赤ちゃんはいつ生まれるの？ 4章　赤ちゃんができないってどういうこと？ 5章　不妊治療をする前に知っていてほしいこと 6章　不妊治療は本当に必要ですか 7章　赤ちゃんを失った人・できなかった人へ あとがき

1,870円

赤ちゃんを失った人、 できなかった人へ…

ワークシートにそって書くだけで、毎日の行動や未来が変わる！ 米津玄師、YOASOBI、辻口博啓… あの人たちは、なぜ夢を叶えることができたのか。 自分の中に眠っている可能性を引き出し、伸ばしていけば、誰もがすばらしい人生を送れます。本書に書かれた解説を読み、ワークシートの質問に自分の答えを記入していく中で、自分が大きな可能性や価値をもっていることに気づくはずです。 本書は、将来自分の夢を叶え、成功を手にしてもらうための教科書です。自分の将来についてまだ考えたことがなく、「なぜ成功することが大事なの？」「成功することにどんな意味があるのか分からない」と思う人もいるかもしれません。そこで、成功とはどんなことなのかを、まず理解することから始めてみませんか？ プロローグ　あの人は、なぜ夢を叶えることができたのか 第1章　「願望の力」を使えば、誰でも夢は叶う 第2章　夢を実現するには何をしたらいいの？ 第3章　行動の種をまく 第4章　時間を制するーー夢の実現に期限を定めよう 第5章　目標を定め、計画を立てて実行する 第6章　書いて鍛える「思考を現実化する力」 第7章　夢を現実に引き寄せる 第8章　実践と継続の先にある未来 エピローグ　あなたには、できる

1,650円

13歳から育む巨富を築く思考法…

時代を超えて愛される『人生論ノート』。哲学者の三木清が、死や幸福など、人生で直面する23のテーマについて、短く綴った至高のエッセイとして知られる。 三木は、家族との死別や戦争という自分の力ではどうにもできないものに翻弄されながら、虚無のなかであがいた。そんな三木の『人生論ノート』へのオマージュを込めて、今度は小川先生が中高生のみなさんに、自身の半生を振り返りながら、今一番伝えたいことを大いに語る。 はじめにーー『人生論ノート』との出逢い 第一章　今起こっていること 　　SNS 　　スマホ 　　AI 　　宇宙 　　親ガチャ 　　バイト 　　マンガとアニメ 　　ゲーム　 　　ファッション 　　ニュース 第二章　日常にあること 　　旅 　　読書 　　嘘 　　プレゼント 　　勉強 　　遊び 　　道具 　　石 　　場所 　　アート 第三章　考えたくないこと 　　孤独 　　いじめ 　　依存 　　嫉妬 　　貧困 　　暴力 　　戦争 　　病気 　　痛み 　　死 第四章　少し難しいこと 　　存在 　　アイデンティティ 　　啓蒙 　　矛盾 　　概念 　　歴史 　　政治 　　教養 　　本質 　　人間 第五章　人生にとって大事なこと 　　問い 　　自由 　　正義 　　愛 　　友情 　　時間 　　幸福 　　思考 　　決心 　　人生 注 おわりにーー二〇年後の再会 人名索引

1,760円

中高生のための人生論ノート…

「あの人、センスがいいよね」 この言葉を聞いて、あなたはどんな人を思い浮かべますか。 高価な服を着ている人？　芸術的な作品を生み出す人？ お金をかければ誰でも「おしゃれ」はできます。 しかし、少ない予算でも、既存のものをちょっとした発想の転換で 「その手があったか！」と思わせるアイデアを持つ人こそ、 真にセンスがあるといえます。 センスは、生まれ持ったものではありません。 経験や学習を通して身につけることができる「技術」であり、 再現性のあるものです。 洋服の着こなしに限らず、 新しいビジネスを構想したり、目の前の人を楽しませたり。 本書では、広告（H＆Mや、日清カップヌードル×ラフォーレ原宿他）や ブランディング（ウンナナクール他）、CDジャケット、ドラマ制作、MV、CM制作など、 さまざまなジャンルのデザインを手掛ける著者が、 センスの正体を解き明かし、 それが「才能」や「天性」ではなく、誰でも手に入れられる技術であることを証明。 「センスのいい人」になるためのヒントを紹介していきます。

1,980円

センスのレッスン

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