1週間分まとめ買いした食材を無駄なく使いきる晩ごはん献立集。季節を問わない1か月分献立に、さらに春夏秋冬の各1週間の献立をプラス、計8週分の晩ごはん献立を掲載。時短＆節約も叶う超簡単レシピです。 ・まんまマネするだけで献立の悩みが解消！ ・1週間ごとのまとめ買い＆使いきりで食材ロスなし→確実に食費が減る！ ・ほとんどの料理がほぼ3ステップ以内で作れる超簡単レシピ！ ・迷わないから買い物時間も短縮！ ・週ごとなので1週間からチャレンジできる！ ・基本の4週分の献立に加え、春夏秋冬各1週間分の季節の献立もプラス。計8週分の献立が掲載されて超お得！ ・8週分56献立156レシピを掲載！ Part1 1week まとめ買いで　時短！　楽チン！　経済的！　1か月晩ごはん献立 1週目　買い物リスト日曜〜土曜 2週目　買い物リスト日曜〜土曜 3週目　買い物リスト日曜〜土曜 4週目　買い物リスト日曜〜土曜 Part2 1week まとめ買いで　おいしい！　ヘルシー！　春夏秋冬　季節の1週間献立 春　買い物リスト日曜〜土曜 夏　買い物リスト日曜〜土曜 秋　買い物リスト日曜〜土曜 冬　買い物リスト日曜〜土曜

880円

1週間分まとめて買って使いきり！　1か月晩ごはん献立…

伊藤まさこさん推薦！ 「潔くて、きれい。料理も、生き方も、そしてウーさんご自身も」 ウー・ウェンさん初の暮らしエッセイ。物事を複雑にせず、シンプルにすることが快適な暮らしの秘訣、という哲学に貫かれた生き方は、清々しさに満ちています。本当に大切なものだけを見据え、心もからだも身軽に暮らしていくこと。姿勢よく立ち、はっきり話すこと。モノ・コト・ヒトのよい面を見ることーー。 本書では、歳を重ねてもなお明るくクリアに生きているウー・ウェンさんの日常生活を追いながら、ウーさんが実践している日々の工夫や考え方を紹介していきます。 1　毎日すること 2　食べること 3　整えること 4　生きること

1,650円

本当に大事なことはほんの少し…

進学・就職・転勤などのタイミングで、ひとり暮らしはじめる人に向けたハウツー本！ ひとり暮らしを経験してきた多くの人が、何かしら困ったことが起きたり、知らなかったがために後悔をしたことがあるのではないでしょうか？ 本書では、ひとり暮らしが決まったらお部屋選びから引っ越し、手続きやお金の管理、 快適な生活を送るためのお部屋作り防犯・防災対策やなど、一連の流れをマンガやイラストを使ってわかりやすく紹介します。 各章の項目ごとに専門家による監修を入れて、重要ポイントや 豆知識などを詳しく解説した内容になっています。 PART1　お部屋探し編 条件整理、内見のポイント、契約手続き ひとり暮らしのお部屋探しの基礎知識 内見から契約までの基礎知識 PART2　引っ越し・お部屋作り編 引っ越し、手続き・届け出、インテリア選び ひとり暮らしのお部屋作り・基礎知識 PART3　新生活スタート編 お金の管理、料理・洗濯・掃除、防犯・防災 ひとり暮らしのお金の管理　基本ガイド ひとり暮らしのための貯蓄・保険の基本ガイド ひとり暮らしの生活編1　料理の基本ガイド ひとり暮らしの生活編2　洗濯の基本ガイド ひとり暮らしの生活編3　掃除の基本ガイド ひとり暮らしのための防犯対策ガイド

1,496円

マンガでわかる ひとり暮らしのトリセツ…

うまくいっている家庭のスゴ技全公開！ よくあるお悩みを一挙解決 歯を食いしばってがんばる必要なし！ ちょっとした工夫で生活が変わる！ お金： できる夫婦が「ライフプラン表」を使う理由 「扶養の範囲で働く」ではジリ貧に 家事： 便利家電を今すぐ買うべき理由 料理も掃除も「シンプル化」「外注」が即効薬 育児： 意外に知らない「子育てサポート」サービスあれこれ 習い事の時間を有効活用 職場： 短時間勤務は最後の手段にする 突然の保育園からの電話に慌てずに済む交渉術 人間関係： 「パパ友」「ママ友」との正しい付き合い方 両親に無理のない範囲でサポート依頼 【主要目次】 序章　　　親世代と同じ生活はできない5つの理由 第1章　ステップ1：家計管理で今すぐできる5つのこと 第2章　ステップ2：家事で今すぐできる5つのこと 第3章　ステップ3：育児で今すぐできる5つのこと 第4章　ステップ4：職場で今すぐできる5つのこと 第5章　ステップ5：ママ友・パパ友・ご近所づき合い・両親との関係でできる5つのこと 第6章　産休・育休期、乳幼児期、小1の壁、中学受験の乗り越え方 終章　　妻と夫が「共働きの壁」を克服すべき5つの理由 特別付録1　共働きでよくある「10の疑問」に答えます 特別付録2　書き込み式ライフプラン表 特別付録3　書き込み式家事スケジュール表

1,650円

3000以上の家計を診断した人気FPが教える　お金・仕事…

きれいに片づいた家をキープしたいけど、そのために家事をがんばるのはイヤ。 そんな人たちのために、元理科教員で整理収納アドバイザー1級、クリンネスト1級の資格を持つかおりさんが 手間と時間は最小で、最も効果が上がる家事ワザを一つ一つ検証しました。 総フォロワー40万人超えのSNSでも、かおりさんのワザに助けられた人が多数。 解決しきれなかった家事のお悩み解消法を、わかりやすく具体的にお伝えする1冊です。

1,595円

かける手間が半分に 困りごと解決！家事ワザ262…

心も気持ちも楽になるすぐできるアイディア 元気なひとりぐらし歴40年のヘア＆メイクアップアーティスト、山本浩未さんが伝える、家族がいてもいなくても、自分＝ひとりで楽しめるヒント。 結局、自分を「心地よく」できるのは自分だけ！ 「健康と元気をつくるヒント」＝心、体、食 「きれいな人になるヒント」＝肌、髪、顔 「ハッピーに生きるヒント」＝装、暮 60歳から実感する小さな「ガマンできない！」をこの本が解決します。 ・ひとりの時間は孤独じゃなくて「宝物」 ・ワクワクや幸せのもとになる4つの要素 ・「美しい＝若い」ではない！ ・自分というキャラを作るとラクになる ・60歳からはがんばらなくていい ・”21世紀美容”を試さなきゃソン！ ・ケアするほどお得なパーツ「耳」と「首」 ・おでこほぐしで目がパッチリ！ ・シャンプーは“頭皮の筋トレ” ・切実な白髪問題 ・眉のお手入れ、やめてみる ・リアル大人こそ二重のアイテープ ・トレードマークを決めましょう ・靴は“歩ける”が第一条件 ・湯船につかればなんとかなる ・バスタオル、やめました ・60代からのお金の稼ぎ方 ・親友探しよりも仲間づくり

1,650円

60歳ひとりぐらし 毎日楽しい理由…

手で素材に触れて、道具を使い、じっくりものと向き合う。 そうした時間は不思議と心を豊かにし、自分にとっての「心地よい暮らし」のヒントがあることを、手仕事人の方々から教えてもらいました。 【内容構成】 「心ほぐれる、手仕事のある暮らし」 #01　陶芸家 小川麻美さん #02　木工作家 うだまさしさん #03　洋裁家 岩野久美子さん #04　造形作家 丸林佐和子さん #05　刺繍愛好家・YouTuber ボーノさん 「山田奈美さんの　“発酵食”のある暮らし」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 伝統が息づく、受け継ぎたい食づくりのある風景 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 麹のかんたん調味料で“発酵”を毎日の食卓に ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「“手仕事人”たちの一生もの　暮らしに欠かせない愛用品たち」 ・道具 ・家具・収納 ・文房具 ・かご ・布もの ・台所もの ・食器 ・そのほか

1,320円

大人のおしゃれ手帖特別編集 手仕事のある毎日…

四年ほど前、一軒家に住まい替えをした内田彩仍さん。これからの人生を見据え、その時の自分に合う暮らし方を考え、新しい日々に寄り添いながら一日一日を過ごしている様子を綴った本『家時間』が、ハンディサイズになりました。新装増補版では、引っ越した頃から日々アップデートされている暮らしのあれこれを紹介するページも追加。少しずつ大切に読み進めたくなる一冊です。 一章 暮らし 住み替えのきっかけは家族のこれからを考えて 長く使い続けるために 花を飾ること 安らぐシーンの作り方 心に余白を作れるように 朝日を感じる生活 たまにはジャケ買いするのもいい 定番の服を決めて 今のおしゃれに必要なもの 捨てない選択 小さな幸せを見つけたら声に出す 心地よく暮らすということ 小さなおやつの楽しみ フラットに戻る方法を用意しておく 心配性でよかった 過ごしやすく整えることの大切さ お互い頼り過ぎずに暮らせるように 新しい家族を迎えて 二章 住まい リビングファーストにした理由 体にやさしい家を目標に 玄関は居心地のいい場所に 水まわりにはタイルを選んで プロの手仕事をリビングに 暮らしながら決めていく 自分で決めることで自分が育つ 灯りで目も心も癒される場所作り 季節を楽しむ庭作り 先を見据えた仕様に 安心・安全を選ぶ大切さ 住み替える年齢 三章 収納 リビング収納は部屋に馴染むように キッチン収納は十年後を考えて 目当てのものを探しやすいクロゼット ドレッサーは身支度と心を整える場所 ワークスペースはすっきりと 118 使い勝手を引き継いだサニタリー よく履く靴だけを玄関に 使う場所に合わせた収納 日用品の収納は家族も使いやすいように 四章 家仕事 日々は習慣に助けられている いざという時のための練習 ひと手間かけることを楽しむ 新しく暮らしに迎えたもの ずっと続けている掃除の習慣 掃除の新しい習慣 洗濯の新しい習慣 家仕事はふたつの方法を用意 新装版の刊行に寄せて 住み替えてから少しずつ見直していること 1砂利敷きの庭は二回に分けてコンクリートタイルにリフォーム 2本棚のつもりが、好きなものを飾りながら保管する場所に 3靴箱は、白いメラミン素材から温かみのある突板に変更 4格段に進化したフロアタイルに張り替えたサニタリー 5愛猫そらの成長を見守りながらいとおしさも日に日に増して 6寝室のドレッサーをパソコン机としても使えるように

1,320円

新装版 家時間

ミニマリストとまではいかないまでも、自分にとっての要・不要を見極めて、本当に必要なモノだけをそろえて暮らしを整えたいという人が増えています。持たなくていいモノを少しずつ手放していくと、部屋がスッキリするだけでなく、心と時間に余裕が生まれ、お金が貯まりやすくなるというメリットも。 そうした試みを自分のスタイルで実現し、暮らしやマインドが大きく変わったという人たちの実例や、専門家によるノウハウをたっぷり紹介。 人生や毎日がうまく回りだした人たちが「やめたこと＆手放したモノ」や、愛用品として選び抜いたアイテム、バッグに入れる持ち物やスマホに入れるアプリまで、暮らしを整えるための情報満載でお届けします。 ≪目次≫ ●PART1　「小さく暮らす」で私らしく毎日が整う ●PART2　お金が貯まる人のヒミツの片づけ ●PART3　やめる＆捨てるで人生はもっとラクになる！ ●PART4　毎日がうまく回りだす人の愛用アイテム ●PART5　ムダなく動ける人のバッグ＆スマホの中身

1,100円

ムダを手放す　暮らしが整う　シンプルライフのはじめ方…

YouTube・Instagramで人気のミニマリストインフルエンサー7名が集結! 「本当に大切なもの」だけで暮らしを満たせば、お部屋も、お金も、そしてあなた自身も整っていく。 多くの人が、幸せになるために「もの」を買います。 もっと豊かな生活を送りたい、もっと楽しく過ごしたい、もっと素敵な私になりたい……多くの場合、何かを購入する時、ベースにあるのはそんな思いでしょう。 でも、もしあなたが、ものを買っても買っても満たされないと感じるのなら。 ものは身の回りにたくさんあるはずなのに、いつも何かが足りない気がしているのなら。 一度、ものを「増やす」のではなく、「減らす」ことを考えてみませんか? 本書に登場するのは、日々ミニマルな暮らしをSNSで発信する、7名の人気女性インフルエンサーたち。 彼女たちは決して、もとからミニマリストだったわけではありません。中には、ものが溢れ返った部屋で、言いようのない虚しさやストレスを感じたり、浪費家の自分に嫌気が差していたりした方も。 きっかけは様々ですが、彼女たちは「多くのもの」によって成り立っていた生活を変える決意をし、ものを手放していきました。そしていつしか、シンプルな暮らしの心地よさに目覚めていったのです。 今、彼女たちの家には、本当に自分を幸せにしてくれるものだけが、すっきりと収められています。 「ミニマリスト」とは決して、殺風景な部屋で、無機質な暮らしを送る人のことではありません。 自分にとって本当に大切なものを選び抜き、お気に入りのものだけに囲まれて暮らす人のこと。そして、今持っているものの素晴らしさに、目を向けられる人のことです。 不要なものを手放せば、心から愛を感じる、大好きなものだけに囲まれた暮らしが叶います。 それは、究極の「自愛」と言えるでしょう。 この本を読み終える頃にはきっと、大切なあなた自身のために、「最高の空間」をつくりたくてたまらなくなるはずです。 ■登場ミニマリスト MIHO megumi あい Odeko ゆく 小菅彩子 よしかわりな はじめに minimalist questionnaire minimalist 01 MIHO ものを手放したことで、「自分を慈しむ暮らし」を 叶えることができた minimalist 02　megumi 繊細な性質の自分をいたわる、 「セルフオーダーメイド」の心地よい暮らし minimalist 03　あい 持ち物もパートナーシップも、大切でないものに 惑わされず、必要なものだけに目を向ける minimalist 04　odeko 捨てない家族がいるなら、はんぶんミニマリスト として自分だけの聖域をつくる minimalist 05　ゆく ゆったりとものを手放しつくりあげた、 レトロ可愛いミニマルルーム minimalist 06　小菅彩子 ものを手放すうち、「足りないものは何もない」 ことに気づいた minimalist 07　よしかわりな 自分の「好き」を積み重ね、 幸せになれるものだけを身の回りに置く

1,540円

「大好きなもの」しか持たない 少ない暮らし…

990円

LDK　the　Best（2024〜25）…

生まれた土地で、畑を耕し、作物を育て、 その畑で収穫した作物を料理していただくーー 財前直見がたどり着いた、ささやかで豊かな田舎暮らしのレシピ帖 子育てを機に、実家のある大分県に移り住んだ女優・財前直見。 財前家が代々受け継いできた畑と山で、家族と一緒に作物を育て、その作物を収穫。 季節ごとの農作物を使って、日々の料理にしたり、果実酒を仕込んだり、漬け物を漬けたり、常備菜を作ったりしています。 また、収穫した作物は、化粧水や虫よけスプレーなどのスキンケア＆ホームケアグッズにして最後まで使い切り、 自宅に眠る古い着物はスカートやバッグ、マスクなどにリメイクして再生しています。 20年余りの東京での生活を経て、財前直見がたどり着いた田舎での暮らしは、ささやかで、でもとても豊かなものでした。 大地の恵みを味わい尽くす67のレシピと、11の生活の知恵をあますことなくご紹介します。 【CONTENTS】 Chapter 1　育てる ◆生まれ育った土地で、畑を耕し、作物を育て、育てた作物をいただく ◆四季の移ろいとともに刻々と姿を変える山と、季節ごとの実り ◆畑を耕し、収穫した作物を料理・加工田舎暮らしは大忙し Chapter 2　食べる ◆大自然の恵みをありがたくいただく食べることは、生きること ◆季節ごとの農作物を使った常備菜のレシピ 梅しごと／しそ／たけのこ かぼす／きゅうり／玉ねぎ ゴーヤ／ゆず／しょうが にんにく／かりん／しいたけ びわ／大根／麹 おやつ 財前家の朝ごはん Chapter 3　暮らす ◆自然から分けてもらった作物を生活に取り入れ人間の本来ある姿で暮らしていきたい ◆スキンケア ◆ホームケア ◆裁縫 ◆ハーバリウム

1,320円

直見工房

閑静な住宅街にある自宅で、シカをさばいたり、ニワトリを卵から育てたり、ヌートリア弁当を作ったり。街でも郊外の廃村でも「自力で生きる」生活を追求し続ける登山家・服部文祥と、三人の子どもたちと共に暮らす日々。面倒なことが生きる歓び。 単行本『はっとりさんちの狩猟な毎日』を再編し、大幅に加筆して文庫化。

880円

はっとりさんちの野性な毎日…

ジャーナリスト安藤優子の「おしゃれのセオリー」と「日々の料理のこだわり」を余すことなくご紹介。 長年、数多くのメディアで色々と紹介をしてきましたが、その集大成となる一冊です。 なんと、今回はすべて安藤さんのオール私服＆セルフスタイリングで登場。 ユニクロやZARAなど、ファストファッションの安藤流コーデ術は必見です。 さらに、お料理ページもすべて安藤さんの手作り＆オリジナルレシピによるもの。 合言葉は『だいたい＆ちゃちゃっと』。台所にあるいつもの材料で作れる、お洒落で洗練された時短レシピを28品掲載しています。 “ちょっとした工夫”で日々のおしゃれも食事も『特別』なものに…。 そんな安藤さん流アイディアが詰まった一冊です。 【CONTENTS】 Chapter1 「着ること」　 ・ストーリーを着る ・“マイシャツ”と出会う ・安藤流究極の一枚の選び方・作り方 ・ジャケットは“肩”で着る ・私の戦友ジャケット ・Tシャツはサイズ感 ・春夏秋冬のワントーンコーデ ・無類のアウター好き ・大人のワンピース＆オールインワン ・大人のセットアップ ・大人のミニ ・大人のフラワーモチーフ ・偏愛アイテム(バッグ、シューズ、アクセ) ・「アンドーカット」 Chapter2 「食べること」 ・安藤家のおもてなし ・ちゃちゃっと! だいたい! がキーワード 「私を作る豊かな食卓」 ・みんながよろこぶ主菜/副菜 ・小さなおかず/ごはん ・器に夢中 ・一年中、鍋物 Chapter3 「暮らすこと」 ・リンちゃんとの毎日 ・オフの日

1,430円

アンドーの今もずっと好きなもの。…

日々、ココロが動くほうを選びたい。 大人気Voicy発、待望の書き下ろしエッセイ集。 明るいほうへ気持ちをもっていきたいすべてのあなたに贈ります。 【本書の目次より】 ・何を飲み、どのペンを使うか、ココロの真ん中、日々の選択の積み重ね ・家庭と仕事、そして「もう1つの場所」を持つということ ・「〜しておいたほうがいいかな」を、あえてやらない選択 ・記録するだけで、カラダとココロと、そして人生が変わった！ ・時間に追われず、時間を追いかけたい。 ・迷っているときは「小さく進む」。まずサイコロを振ってみる ・me time＝自分だけの時間 ・モヤモヤ……の「モヤ」の入り口を見かけたら ・「自分には難しいこと」をうまく続けるための3つの工夫 ・せっかく歩くなら、「好きな道」を選ぶ　ほか

1,540円

暮らす働く、もっと明るいほうへ。…

後がけしょうゆ肉じゃが、塩だけ低温スープ、材料切るだけパスタ、材料切るだけサラダ、キノコのマリネ、キノコとキウイのサラダ、基本のカレー、基本のシチュー、基本の味噌汁、豚肉の低温蒸しハム、野菜のまとめ蒸し、蒸しカボチャの洋風和え物、蒸し豆シンプルご飯、豆とベビーリーフのサラダ、昆布と豆の玄米ご飯、トマトと鶏肉の無水オーブンスープ、チキンの網焼き、ナッツとドライフルーツの天然酵母パン。料理の基本的な法則と現代のテクノロジーを調べ尽くし、研究し、超効率化した「勝間式超ロジカル料理」。

1,430円

ラクしておいしく、太らない！勝間式超ロジカル料理…

20代で欧州企業に就職。その後、日本とフランスを行き来する生活から、YouTubeでフランス流シンプルシックな暮らしについて発信をしているKatie（ケイティ）さん。 中でも、フランスで学んだ「本当に自分のスタイルに合ったものを、長く大切に使う」「使い込んだものにこそ魅力がある」といった考え方や美学が、今のスタイルのよりどころになっているそうです。 何を選んでいいか分からない、買っては手放すの繰り返し、いくら買っても満足感が無いといった悩みを持つ方は多いのではないでしょうか。 そこから脱し、流行や情報に振り回されることなく、自分らしく一緒に歳を重ねていくことが楽しみになるような、自分だけの名品と出合える方法を紹介していきます。 【プロローグより】 もの選びの根底にあるのは、どうしてこれを選んだのかという強い気持ちと自分だけのこだわり。ものも人も、本当に大切なものだけあればいい。自分で選んだものだからこそ、いつも身につけたいし、一緒に歳を重ねていきたいと思うのです。 周りからの評価ではなく、自分の気持ちをもの選びにとことん反映させれば、ものとの向き合い方も、それと共に過ごすこれからの人生もきっと変わってくるはずです。 プロローグ　 第1章　買っても買っても満たされない理由 第2章　フランスで学んだものとの向き合い方 第3章　名品を見つければ人生は豊かになる 第4章　心が満たされる「欲しいものリスト」の作り方 第5章　名品と共に素敵に歳を重ねる

1,650円

年齢を重ねるのが楽しみになる フランス流のもの選び…

築47年の団地を世界一快適な空間に 50代にして汚部屋を片づけたら人生が180度好転した著者が綴る、暮らしのヒント集。 モノも、不安も、思い込みも手放して、人生の幸せコースに乗る方法。

1,650円

55歳、小さなひとり暮らし…

フォロワー16万6千人超えの人気インスタグラマーによる、初の著書。50歳を過ぎて、20年続けてきたフリーライターをやめ、インスタグラマーとして新たな人生を歩み始めた著者による、暮らしのエッセイ。人生の後半戦を身軽に明るく生きる「思考のヒント」や「暮らしの工夫」が満載です。内容）FLAG1　住まいをととのえる　インテリアには人生を変える力がある　FLAG2　働き方を変える　時代を味方に、無理せず楽しく働こう　FLAG3　暮らしをアップデートする　これからを気分よく生きていくために　And now　自分おかえり！　軽やかな気持ちで私らしく生きていく

1,540円

不要なものを手放して、50代からは身軽に暮らす　自分、お…

信州を代表する料理家・横山タカ子さんの、四季を通じた豊かな暮らしを、素材を生かすシンプルなレシピ63品とともに紹介します。 料理上手、暮らし上手の横山さんは「趣味が暮らし」といいます。そんな横山さんの、四季の庭、四季の保存食、台所道具から、裁縫や果実酒の楽しみなど、ものを大切にした美しい暮らしの流儀を写真とエッセイで綴ります。 ようじのつくり方や、ふきんの縫い方、布の染め方など、3つの手仕事の愉しみを紹介するコラムも。 旧暦がぴったりと当てはまる信州の四季と自然に寄り添った暮らしを、追体験できる一冊です。

1,870円

信州四季暮らし

40代後半、50代と年齢を重ねるなかで、こんなことを考えてはいませんか？ 「これからは、いらないものを手放して身軽に暮らしたい」「子どもも独立したし、思い切って自分の好きなことをやってみたい」「老後のお金が不安だから家計を見直そう」「ストレスを溜めずに、いつまでも健康に過ごしたい」 そんなあなたにおすすめなのが、いらないものを手放して、本当に大切なことに意識を向け自分らしく暮らす「ミニマルライフ」。じつは、子育ても終わり、老後が近づいてくる50代こそ、ミニマルライフに転換する絶好のタイミングです。 「これからはどんなふうに生きていこうか」と人生の棚卸しをしたくなる50代。仕事、家事、お金、健康、人間関係…小さなことから人生の後半を自分らしく暮らすための土台づくりをしていきませんか？ 現在60代、カナダ在住の人気ブロガーでミニマリストの著者が、50代以降の人生をもっとシンプルに、もっと楽しく豊かにするための方法を教えます。

1,540円

身軽に、豊かに、自分らしく 50歳からのミニマリスト宣言…

心と体の変化を受け入れながら 「いま」を楽しむヒント いつまでも若々しくいられる秘訣は「いま」を楽しむこと。 この本では、歳を重ねるにつれ変化していく心と体を受け入れながら、おおらかに楽しんでいる方々をご紹介しています。 手塚理美さん、徳田民子さん、フジコヘミングさん、広瀬裕子さん、松場登美さんなど17人の、暮らしの楽しみ方や工夫、働き方についてなどを教えていただきました。 悩みはつきない、若返る食べ方やレシピ、栄養のこと、お金のこと、大切な思い出の整理術や、もやもやを解消する心の整理術についてもお話を伺いました。 まずは、今日と明日を楽しむ強さを。 年齢を重ねたいまだからこそできる自分を愛おしむ暮らしのピースが、少しずつでもみつかりますように。

1,540円

別冊天然生活 これまでも、これからも 歳を重ねて楽しむ暮…

※本誌は『&Premium』2019年1月号の特集「尊敬できる、暮らしの道具」、2021年11月号の特集「暮らしの中の、大人のスタンダード」を中心に、 過去の本誌連載ページの一部と、WEBサイト『&Premium.jp』の連載記事を加え、再編集・増補改訂したものです。 掲載情報は2023年7月21日現在の編集部調べです。 &Nichiyohin / 暮らしの道具と日用品カタログ。 （目次） 004 Respectable Things 暮らしの道具と日用品カタログ。 006 Life with Tools 目利き3人の、尊敬できる道具との暮らし。 018 Essential Everyday Tools おはようからおやすみまで、尊敬できる道具カタログ。 051 TIMELESS MASTERPIECES やっぱり欲しい、スーパースタンダードカタログ。 069 NEW CLASSICS for NEW LIFE 石井佳苗さんと考える 新しい日常を彩る、ニュースタンダードアイテム。 086 Goko's Taste 骨董王子・郷古隆洋の日用品案内。 099 Super Duper Supplies スーパープレミアムな消耗品。 117 Ageless Products 20年、使い続けたい日用品。 134 &Lifelong Items 黒田美津子が20年使ってきたものと、 これから20年、使いたいもの。 &Taipei 日用品探索 067 Vol.1 部屋と体を整える道具 085 Vol.2 デザインのいい文房具 115 Vol.3 伝統を知る道具

1,779円

＆Premium特別編集　暮らしの道具と日用品カタログ。…

お金、健康、マナー、家事 etc... コミックで楽しく学べる、40万部のベストセラー「結婚一年生」の文庫版！ 住宅ローン控除、出産手当金、医療費控除、相続時精算課税制度など・・・ 法改正と関係する項目を、最新の情報に更新しました！ 【コンテンツ例】 自分が買えるマイホームのお値段は? パート収入130万円の壁って? 保険ってどうやって選べばいいの? 30代でも生活習慣病になるってホント? ケガや病気のときの応急処置ってどうやるの? 義理の両親との上手な付き合い方は? お見舞いに行くときのマナーって? これって冷凍保存できるの?

880円

結婚一年生　新装版

『夢ノート』の著者が叶えた暮らしを大公開 中山庸子さんは、高校の美術教師から転身して、40代でイラストとエッセイで自分を表現するスタイルを確立。夢実現のヒントや、心地よい暮らしのための時間の使い方を、数々の本で提案して多くの女性の支持を集めてきました。 70代を迎えた今のライフスタイルは、長い時間をかけて「私らしさを大切にしてきた」からこそ。初公開を含む、多数の写真を交えてつづる自伝的エッセイ。 ＜内容＞ 1マイ「夢叶え」ストーリー 2今の私のルーティン 3モノ選びのルール 4自宅ルームツアー 5事務所ルームツアー 6私の宝物アルバム 【編集担当からのおすすめ情報】 ベストセラー『夢ノート』『いいこと日記』の著者である中山庸子さんが、自分らしさを大切にした、日々の暮らしを大公開してくださいました！ いかにして今の庸子さん流ライフスタイルは作られたのか、素敵なご自宅や仕事場の写真をふんだんに紹介した自伝的エッセイです。

1,760円

中山庸子の夢を叶えた暮らしの手帖…

「新ミニマリズム」旋風を巻き起こした全米ベストセラー、日本上陸！誰でも簡単に始められて一生続く！１００万人を幸せにした、時間とお金から自由になる方法。より少なく生きると、大切なことに集中できる！

1,650円

より少ない生き方

100万部のベストセラーシリーズ最終巻、ついに文庫化! ! まわりに流されずに、気品をもって情熱的に生きれば人生が変わる! *したくないことは、感じよくきっぱりと断る。 *知性を磨き、美しく装い、心をこめておもてなしをする。 *誰にでも礼儀をもって接し、自分に恥じない行動を取る。 それは、自分に満ち足りて生きるのと同時に、世の中に敬意を示すこと。 まわりにおしゃれな人がいなくても、 家族や友人が理解してくれなくても、 お金がなくても、体形が気に入らなくても、 そんなことは関係ない。 いまこの瞬間から、あなたは変われる。

990円

フランス人は10着しか服を持たない　ファイナルレッスン…

本書の著者、Mimiさんの運営するYouTubeチャンネル「 Mimi‘s life 」は、総再生回数1000万回超えの人気コンテンツ。 Mimiさんは、61歳でYouTuberデビューした高知県在住の63歳です。 そのMimiさんが、おしゃれや生き方についてまとめた「雑誌のような本」が本書です。 YouTubeでも人気の着こなしや、プチプラアイテムのコーディネート、スカーフの巻き方、色合わせについてなど、気になるシニアのファッションについて大きな写真でご紹介。 また、老後の不安、親の看取り、シニアのお仕事事情など、60代の今気になることを読み物としてまとめました。 年齢を重ねていくにつれておとずれる変化。 その変化や不安にいたずらにおびえず、Mimiさん流のアイデアで明るく楽しく暮らす工夫が満載です。

1,870円

Mimi’s life MAGAZINE

家に何種類の洗剤がありますか？　場所別にたくさん持っている人が多いのではないでしょうか。でも、洗剤がたくさんあることで、掃除はラクになっていますか？　洗剤をたくさん持っている人ほど掃除が嫌いというデータもあります。「手が荒れる」「力を入れてもキレイにならない」「使おうと思ったら洗剤がなかった」「洗剤置き場の片づけも面倒」。掃除が嫌いな人が口を揃えます。「手が荒れない！　ゴシゴシと力を入れない！　少ない洗剤でキレイになる！　そんな方法をお伝えするのが本書。洗剤は5つで十分です。家じゅうピカピカになります。なぜなら、汚れは大きく分けて4種類だから。ホコリや砂・泥、アブラ（油脂）汚れ、水アカ、カビ・菌…　それぞれの汚れにあった対策をすれば、掃除は劇的にラクになります。その汚れの種類は？　どうしてきれいになる？　掃除に関する「なぜ？どうして？」を、理論的に解説するから、わかりやすくて、すぐ試せる

1,430円

ナチュラルおそうじ大全…

ほんの少し、考え方の方向を変えるだけで、幸せな今日がやってくる。『暮らしのおへそ』編集ディレクター、イチダさんの自分と向き合い気持ちよく暮らす３６５日。

1,650円

明るい方へ舵を切る練習…

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