“毎日ていねいになんてできませんよ〜。私ってけっこうガサツなんです” 自然体で飾らない人柄、等身大なのに素敵なライフスタイルにファンが多い石岡真実さんの「住まい」と「食」の本ができました！ 郊外に立てた一軒家をどう作っていったか。 家の導線を考え抜いて完成した間取り、インテリアや収納、パーツ選びなど、 「住まい」にまつわること。 趣味だったお料理がいつしか特技へ。 おもてなし料理や定番ごはんのレシピ、器選び、台所道具や調味料など、 「食」にまつわること。 どれも素敵で「よくあるていねいな暮らしの人の本ね」って 思われるかもしれません。 でも……違うんです！ インテリア、器や収納ツール、細かなキッチンに付けるフックまで、 とにかくモノ選びは、とことんこだわって「ていねい」に。 だけど、疲れたときには、卵焼きをごはんにのっけてドーンな夕食の日もあるし、 焼酎片手にソファーにぐで〜んな日だってよくあるそう。 それが真実さんの言う「ガサツ」な部分。 選んでいるものやちょっとしたコツさえおさえれば、他はラクできちゃうということ。 「50％頑張る」が座右の銘という真実さん。 真実さんの暮らしから「ラク」するためのヒントを見つけてください！ 表紙に登場の肉父さんと息子・夏太郎くんとの仲むつまじい様子も必見です。

1,870円

母ちゃん、ていねい たまにガサツ…

衣食住と家庭生活の基本のき！洗濯　料理　片付けと掃除　裁縫　家庭生活。「なんとかなるでしょ」を見直して心地よく楽しい暮らしにアップデート！

1,694円

正しい目玉焼きの作り方　増補版…

人気ミニマリスト・インフルエンサーから料理家、スタイリストまで。それぞれの「持たない暮らし」のポリシーやそこに至るまでのストーリー、手放しの具体例をたっぷりご紹介します。ファッション、インテリア、家事、家計、考え方、人間関係……多岐にわたって取材しました。PART1）部屋も心も、ものに支配されない「私らしい、持ちすぎない暮らし」4つの実例　●インフルエンサー　Nozomiさん　●YouTuber　maiさん　●料理研究家　牛尾理恵さん　●スタイリスト　小山田早織さん　Column「捨てて、やめてラクになった今、思うこと」apartment301さん　うだひろえさん　PART2）ミニマリスト・インフルエンサー9人の手放しヒストリー　かさもさん　SHIROさん　ミエさん　めいさん　ミニマリストKさん　きのなかさん　あんじゅ きれいめ好きミニマリストさん　くらしさん

1,540円

捨てて、やめてラクになる　私らしい「持たない暮らし」…

マイノートは心の貯金通帳。 今、書かないともったいない! 仕事も家庭も! マイノートで目の前の景色が変わり始める! 約2千名が参加! 大人気の「マイノートのつくりかた」レッスンを行うEmiさんが、 自身のマイノートの書きかた&使いかたを全公開! ▼マイノートを「書いててよかった! 」の声が続々! ・マイノートをつけはじめて「自分」に意識が向くようになりました。 ・良いことは「はやくノートに書きたい! 」、悪いことは「作戦会議したいわ! 」となっています。 ・介護だけに偏らない自分の生活を見つけられました。 ・書くことで脳に刺激がいくのか、仕事面では本当に同じ失敗をしなくなりました。 ▼本書の目次より 1 マイノートのつくりかた ・心が動いたことを残すマイノートの基本ルール3 ・モチベーションが上がるのは「薄い」ノート 他 2 マイノートで自分がわかる ・モヤモヤしたら、連想ゲームのようにして気持ちを書き出す ・書いたものを見返すと自分らしさがわかってくる 他 3 マイノートで生きやすくなる ・人と比べて落ち込むことが減る ・一年前のマイノートが自信をくれる 他 4 マイノートで生活が変わる ・自分の体のメンテナンスに意識がもてる ・自分にぴったりのものが買えるようになる 他 5 マイノートで人付き合いが変わる ・どんな人と気が合うのかわかるようになる ・「わたしらしさ」を発信すると世界が広がる 他 6 マイノートで仕事が変わる ・「5W1H」を使うとやりたいことが具体的に ・「マイノート」と「やることリスト」は違う 他 7 マイノートで子育て・夫婦関係が変わる ・子どもを認める声かけができるようになる ・パートナーのいいところを5つ書き出してみる 8 マイノートを続けるコツ ・書くことが面倒……よりも書かないことがもったいない! ・ハードルを低くする3つのポイント column ・みんなのマイノートepisode ・みんなのマイノートにもっと深めるアドバイス ・マイノート一問一答 ・マイノートを書きたくなる31の質問

1,650円

続けるほど、毎日が面白くなる。もっともっとマイノート…

お料理・お掃除・洗濯・健康・節約…ちょっとしたコツと知恵で、驚くほど家事が上手に・ラクになります。安い食材をとびっきり美味しく食べるワザ・洗剤や薬に頼らない昔ながらの驚きの知恵…。全編イラストだから読まずにわかる、今日からすぐに使える「おばあちゃんの知恵袋」。大ベストセラーシリーズからとっておきの知識を選りすぐった一家に一冊の決定版です!

1,100円

イラストでわかりやすい おばあちゃんの知恵袋 知ってトク…

頑張らなくても大丈夫。 小さなコツでていねいな暮らしは続く。 日常にある小さな家仕事の積み重ね。10年後、20年後もこんな日々を紡いでいくには、年を重ねて変化していく自分の体も見せた、暮らしの工夫が必要です。収納、料理、掃除、洗濯、繕いなどを、気負わず、気楽に、心地よく。毎日の家仕事で心を満たし、暮らしに潤いを与えてくれるアイディアを集めました。 【内容構成】 暮らし上手さんのしまい方 体をいたわる収め方／暮らし上手さんの“もの別”しまい方 など 暮らしの根っこの台所仕事 おさらいしたい料理のあれこれ／毎日のごはん作りが楽になる手作り調味料／料理が広がる魔法の保存食 ほか 心地いい毎日のために、掃除のひと工夫 この年からの、ていねいな掃除／場所別掃除術 ほか がんばらなくてもきちんと感が出る洗濯術 お洗濯のいろはにほへと／“きちんと感”が出るお洗濯／アイテム別衣類＆小物のお手入れ法 ほか お気に入りを長生きさせるお手入れ＆リペア＆リメイク お道具の日々のお手入れ／大切な器に新たな生命を吹き込む金継ぎ／フランス流お手入れ・リペア ほか 「直す」だけじゃない、自分らしい繕い＆リメイク 繕いのキホン／衣類＆小物のリメイク ほか

1,430円

大人のおしゃれ手帖特別編集 気軽にはじめる ていねいな家…

数年前まで、モノがあふれる汚い部屋に住んでいました。 その頃は太っていて、借金もあり、毎日が後悔だらけで自分のことが大嫌いでした。 自分を変えたい、と始めたのが「本気の片づけ」です。 その結果、部屋の中が整理されてモノが減っただけではなく、 17kgのダイエットに成功し、借金はなくなり貯金も増えました。 特別なダイエットや、特別な節約をしたわけではありません。 「片づけ」の過程で、自分自身に本当に必要なものは何か、死ぬほど考えて向き合うことができたからです。 この本では私自身が「片づけ」を通して体感した、幸せになるために必要なモノや考え方の取捨選択の方法などを 当時の経験や考えていたことを元にまとめた1冊です。 欲しいものを買って、それらに囲まれすぎていた汚部屋時代よりも、私は今とっても幸せです。

1,628円

私の中を整理する片づけ 幸せがおとずれる「余白」の作り方…

お金、健康、マナー、家事 etc... コミックで楽しく学べる、40万部のベストセラー「結婚一年生」の文庫版！ 住宅ローン控除、出産手当金、医療費控除、相続時精算課税制度など・・・ 法改正と関係する項目を、最新の情報に更新しました！ 【コンテンツ例】 自分が買えるマイホームのお値段は? パート収入130万円の壁って? 保険ってどうやって選べばいいの? 30代でも生活習慣病になるってホント? ケガや病気のときの応急処置ってどうやるの? 義理の両親との上手な付き合い方は? お見舞いに行くときのマナーって? これって冷凍保存できるの?

880円

結婚一年生　新装版

よりよい“世界制作”のために、私たちの家を考えようーー。哲学の一分野である美学の中でも、とりわけ新しい学問領域「日常美学」初の入門書。本書では、芸術を中心とする旧来の美学界に「女性の領域」として長らく無視されていた「家」を中心に、掃除と片付け、料理、椅子、地元、ルーティーンを例として、日常の中の「美」を問い直す。新進気鋭の若手美学者が冴えわたる感性でまとめ上げた、センセーショナルな一作！

990円

「ふつうの暮らし」を美学する…

すべては「おいしい！」のために。自然と共に暮らす財前家の愉快で前向きな日々。 NHK大分放送局が制作するローカルニュースの1コーナーが、好評を博して全国放送に。その人気番組の出版化。 ドラマや映画で活躍する財前直見さん。一児の母となり、子どもの教育のことを考えて両親が暮らす故郷の大分に移住、仕事は東京、暮らしと子育ては大分という生活を続けている。大分には、財前家に代々伝わる土地があり、そこで40種あまりの野菜と果樹を育てる両親と共に、親子三代にわたって、自然の恵みを味わい、たのしむ暮らしを営んでいる。 長年の経験をいかして様々な食材を育て、収穫する父親、それを美味しく調理・保存する母親、ふたりの勘所や技術をたのしみながら学び、息子へと伝える財前さん。だんだんと畑仕事に慣れ、要領を得ていく息子さんーー。番組では、栽培・収穫から調理までのプロセスを追うと共に、家族の中で行なわれる「伝承」の様子を、鮮やかな映像で伝えている。 本書では、季節の食材を使い、財前さんが母親から受け継ぐ料理レシピ（番組で紹介しきれなかったものも！）を中心に、食材の保存法や作り方のポイントを、番組画像と財前さん手描きのイラストで詳しく紹介。「すべてはおいしい！のため」と笑う家族の姿をピンナップしていく。また、田舎暮らしのよさや地元の人びととの交流、三世代同居のたのしさなどが伝わるページも収める。 ナチュラルな暮らしを志向するひとはもとより、コロナ禍によって増加した地方移住（希望）者や、それは叶わずとも、そうした暮らし方を取り入れたい都市生活者への、実用的なマニュアルでもある。「シンプルで健やかな暮らし」を切り取り、記録した、穏やかで実用的な1冊。

1,540円

財前直見の暮らし彩彩…

北欧の暮らしは、あたたかな光とともにあります。 イースターで春の到来を祝い、季節のお菓子でピクニック。 夏は大自然の中で、太陽の光を目いっぱい浴びます。 そして訪れる、寒くて、暗く、長い冬。 でも、北欧の人々は、冬を楽しむ天才です。 スキーにスケート、サウナのあとは湖でクールダウン！ 素敵なインテリアで心を癒やし、お茶の時間を楽しみます。 キャンドル、焚き火、イルミネーション、真っ白な雪の反射…… 冬の小さな光に寄り添いながら、明るい季節を待つのです。 北欧暮らしに精通した12人が見つけた 日々のとっておきの“小さな愉しみ”。 ささやかで愛おしい時間を、感じてみてください。

1,694円

北欧のあたたかな暮らし　小さな愉しみ…

工業製品に頼らず、自分の手でものを作り、大地のリズムに従った生活をするための手引き。 農作業、料理、1人でするお産など、全頁イラスト入り、書き文字の本。 この本は、生活費をかせぐために　せっせと机で事務をとったりするより、 森で木を切っていたいというひとのために書きました。 工場で生産される消費物資になるべく頼らないようにすれば、 わたしたちは静かな暮らしができるはずです。 体には活力がみなぎってくるでしょう。 大地のリズムにしたがって生活することののびやかさもわかってくるでしょう。 おたがいに傷つけあうこともなくなります。 アリシア・ベイ＝ローレル

2,750円

地球の上に生きる

モノを大切に使い続けるための暮らしのアイデアとヒントを１冊に。本書は、さまざまな道具や室内空間をお手入れし、壊れたところを修繕し、自分らしく整えていくための、さまざまなアイデアやヒントをまとめた事典です。日常的なお手入れやお直しはもちろん、金継ぎ、ダーニング、染め直し、壁の塗りかえなど、新しい価値が生まれる作りかえの提案も多数ご紹介。人気シリーズ『暮らしの図鑑』の姉妹本となります。毎日の小さな手仕事の積み重ねが、大好きなモノとともに過ぎていく時間が、きっとあなたらしい暮らしを生み出していくはずです。本書にまとめたアイデアが、その一助となれば幸いです。

2,420円

暮らしの事典 モノのお手入れ・お直し・作りかえ 繕って長…

◉約40年の家計簿が教えてくれる現実 どうしたら、住まいも心もめぐりのよい暮らしができるでしょう。 400軒以上の「片づけ訪問」で「モノのよどみはお金のよどみ」と、 その解決法を伝授してきた井田さん。 本書では、40年分の家計簿の数字を公開しながら、 お金の不安を解決し、心豊かな生き方を提案します。 ◉「お金がない」と言わない 家事の達人井田さんも、新婚時代は月給では足りず、貯金を引き出しながらの 生活が怖かったと告白しています。 そんな悩みや失敗は、家計簿をつけ、モノや時間を整えることで改善されていったそう。 片づけ訪問で訪ねる方たちに共通する「お金が無いんです」との言葉には、 「お金の不安をなくすには、モノを整えることから始めましょう」とアドバイス。 家が片づくと、探し物をする時間や無駄な買い物もなくなります。 そして、「お金が無いのではない。〇〇円ある、〇〇円なら使えると、 数字で考えましょう」とわかりやすく伝えます。 ◉めぐりのよい暮らしとは？ 『暮らしの「よどみ」は、今日「ほぐし」、「整え」たら 終わりではありません。 明日からスムーズに「めぐらせる」ことが何より大切なことは 自然界のサイクルも教えてくれます。』　--はじめにより 今こそ暮らしの足もとを見直したい、という方必読です。 また、「終活より今活」と今を前向きに生きるための新たなメッセージも！ 〈序章〉 「モノのよどみ」は「お金のよどみ」 ・片づかないのは、時間の区切りが曖昧だから？ ・お金の不安をなくすには、モノを整えることから始めましょう ・1日のめぐりをよくするための時間と心の使い方　ほか 〈1章〉 これでいいの？　わが家のお金の使い方 　--家計簿はよき相談相手 ・わが家の「暮らしのサイズ」を決める ・お金のことは数字で話す ・数字におろすと不安が消える　ほか 〈2章〉 お金もめぐる、39年間の家計の現実 ーー「住まい」と「教育」は家計という山歩きの難所 ・夫の月給、ボーナスでも足りず、貯金を取り崩すことに ・子どもが小さいうちはローン返済のがんばりどき ・「教育費の山」と「住宅ローンの山」が重なる時 ・セミリタイアの家計には予算内で楽しみや自由も　ほか 〈3章〉 60代の幕開け。今日1日をめぐりよく暮らすことから ・夫婦2人の「定年後生活」シミュレーション ・時間の余白、空間の余白 ・忘れることを前提に「イマヤルノガ イチバンハヤイ」 ・独りよがり、ふたりよがりにならないために　ほか 〈4章〉 今を大切にする「今活(いまかつ)」でもっと身軽に自由に ・「今活」をすれば「終活」は不要です ・「決めグセ」をつけて迷いとさよなら ・「4分の3」で暮らす意識を持つ ・39年間にかかった純生活費の合計は？　ほか

1,540円

井田家の40年 暮らしとお金のありのまま…

生まれた土地で、畑を耕し、作物を育て、 その畑で収穫した作物を料理していただくーー 財前直見がたどり着いた、ささやかで豊かな田舎暮らしのレシピ帖 子育てを機に、実家のある大分県に移り住んだ女優・財前直見。 財前家が代々受け継いできた畑と山で、家族と一緒に作物を育て、その作物を収穫。 季節ごとの農作物を使って、日々の料理にしたり、果実酒を仕込んだり、漬け物を漬けたり、常備菜を作ったりしています。 また、収穫した作物は、化粧水や虫よけスプレーなどのスキンケア＆ホームケアグッズにして最後まで使い切り、 自宅に眠る古い着物はスカートやバッグ、マスクなどにリメイクして再生しています。 20年余りの東京での生活を経て、財前直見がたどり着いた田舎での暮らしは、ささやかで、でもとても豊かなものでした。 大地の恵みを味わい尽くす67のレシピと、11の生活の知恵をあますことなくご紹介します。 【CONTENTS】 Chapter 1　育てる ◆生まれ育った土地で、畑を耕し、作物を育て、育てた作物をいただく ◆四季の移ろいとともに刻々と姿を変える山と、季節ごとの実り ◆畑を耕し、収穫した作物を料理・加工田舎暮らしは大忙し Chapter 2　食べる ◆大自然の恵みをありがたくいただく食べることは、生きること ◆季節ごとの農作物を使った常備菜のレシピ 梅しごと／しそ／たけのこ かぼす／きゅうり／玉ねぎ ゴーヤ／ゆず／しょうが にんにく／かりん／しいたけ びわ／大根／麹 おやつ 財前家の朝ごはん Chapter 3　暮らす ◆自然から分けてもらった作物を生活に取り入れ人間の本来ある姿で暮らしていきたい ◆スキンケア ◆ホームケア ◆裁縫 ◆ハーバリウム

1,320円

直見工房

遺品整理・生前整理をポジティブにとらえ、片づける方法。

1,628円

60日で9割捨てる片づけ術…

家事、人間関係、仕事、 自分で自分を忙しくしてませんか？ カナダ在住の60代ミニマリストによる、心と時間に余裕が生まれる本。 暮らしをシンプルにする方法は、大量の物を捨てることだけではありません。 無意識にやっていたことをやめてみたり、当たり前をちょっと変えてみたりするだけで、やらなくてもいいことから解放されてもっと自由に生きられるのです。 よけいな思考を手放すと、行動が変わります。 ──著者 大人になっても「校則」に縛られていませんか？ ◇「まだ使える。でも捨てよう！」で家は片づく ◇「買わない生活」にチャレンジしてみる ◇そのメッセージの返信、「いま」必要ですか？ ◇「消耗する人間関係」は迷わず整理する ◇制限をかけることで必要な物が見えてくる ……その「必要」は、誰にとっての必要ですか？

847円

それって、必要？

?プロローグより? 　早いもので、来年には六十歳を迎えます。以前はテレビに出ている有名人のテロップに「○○さん（六十歳）」と書かれているのを見ると、「もう結構なお歳なのだなあ」と思っていたものですが、自分がその歳になるなんて、ちょっと驚いています（笑）。五十代になる頃に目標としていたのは、祖母のような人になること。働き者の祖母は、長年一緒にいて一度も愚痴や不満を言うのを聞いたことのない、やさしく、そして凛とした人でした。だから私もそうしなくてはと、何事も丁寧に、何事も全力で、と気負っていた気がします。 　もうすぐ六十代になろうとしている今は、少し考えが変わってきています。今の私のまま、背伸びしない人でいようと思います。諦めではなくて、なるべくなら焦ったり、戸惑ったりすることなく、六十代を楽しみながら過ごせたらと思うからです。体調や暮らし方、親との関わり方などが少しずつ変わってきて、心地よくいられる基準が、私のなかで変わったのだと思います。 　思えば五十代は、六十代の下準備をしていたような時期でした。これまで通りにいかないことも多いから、方法や考え方を変えてみたり、今後も変わらず続けていこうと決めたり。六十代を見据えて変えたことのひとつが、家のしつらえ方。数年前までは見た目よく居心地よくということばかり考えていました。この先は気力も体力も低下することを考えて、少しずつ、安心安全を考えたリフォームやもの選びに移行しています。収納も長年、扉や引き出しを開けるたびに気分が上がるよう整えてきましたが、今は仕分けも入れ方もざっくり。この箱の中のどこかにある、くらいの収納のほうが、家族で使いやすいこともわかりました。若い頃は整理整頓された収納にこだわりがあって、私自身これは一生続けていくだろうと思っていたので、靴下がぐしゃっと入っているのが当たり前になった夫の引き出しの様子を見ていると、面白く感じて笑みがこぼれます。 　一方、ずっと変わらないこともあります。それは、家族と幸せに暮らすこと。これが私の軸になっていて、何があっても変わらない目標です。ちょっと心が沈む日や、もやもやする日もあるけれど、夫と愛猫と私がいつも笑顔で元気に暮らせていたら、それだけでいいと思うのです。 この本では、六十代を迎えるにあたっての下準備をしている私の日常を書き留めました。人生後半は、頑張り過ぎず、なるべく気楽に、前向きに、そして機嫌よく。いつも笑って毎日を送れるよう、心の備えをしておきたいと思っています。この本を手に取ってくださった皆さまの毎日も、幸せな笑みで溢れますように。

1,485円

変えること変わらないこと…

チャンネル登録者数7.8万人！ 72歳のYouTuberもののはずみさん、待望の最新刊！ 90代の義母、70代の夫、40代の息子と家族4人暮らし。 「真似したい！」「もっと知りたい！」という声におこたえして、 食、家事、部屋づくり、ファッション、趣味、簡単な健康法、家族との過ごし方など、 体とお財布をいたわりながら、“70代を楽しむアイデア”をご紹介します。 ・いつもの朝食を少し変えてみる ・楽しいひとりちょい飲み ・拭き掃除の日で気分すっきり！ ・リビングに家族写真ギャラリー ・さりげなく体型カバーする着こなし ・義母と月1外食でリフレッシュ　…etc. 本書では、今すぐ実践できるよう、 もののはずみさんが実際に使っている商品や具体的なメソッドなども多数掲載。 日々の暮らしの中に小さな感動がたくさん見つかる一冊です。 【目次】 ■PART1　食の楽しみ スーパーの総菜をアレンジし、 背徳感ゼロのおかずに 大人のごっこ遊びはお気楽に。居酒屋メニユーが新鮮！ 旬の素材でスイーツづくり。季節限定のお楽しみ ■PART2　家事の楽しみ 夫と収納地図を合作。場所を共有すれば“もしも〞のときに安心 衣替えや家電の手入れ。節目家事で、新しい季節を気持ちよく 道具や収納をこまめに改善。家事の“積み残し〞を片づける ■PART3　部屋づくりの楽しみ クッションをチェンジ。模様替えでおうち時間を楽しく 100均グリーンでつくる屋内ガーデン。私の癒やしスペース 簡単DIYでマイ雑貨。自分好みの空間に変身！ ■PART4　ファッション・美容の楽しみ 小ぎれいな恰好をすると、出かけたくなる なんだかさえないときは足し算で。お助けアイテムを総動員 適当でも“それなり〞を維持できる、イージーケアを継続 ■PART5　暮らしの楽しみ 気になっているお店に行ってみる。初体験にドキドキ! やってみたかったアートに挑戦。無心になれて楽しい! きっかけは金曜ロードショー。夫婦で話す機会をつくる

1,650円

70代をとびきり楽しむ！ - 体とお財布をいたわりながら…

ヨーロッパから火がついて、世界各国で大ベストセラー！！ 「ヒュッゲ」とはデンマーク語で、 「心地よさ」「人とともにいるときに感じるぬくもり」 「不安のない状態」を表すことば。 「キャンドルをともして、コーヒーを飲む」 「気のおけない友だちと集まって、部屋で映画をみる」 「シェアできる料理を持ち寄って、おしゃべりする」 「シンプルだけど着心地のよいセーターや靴下をそろえて、温まる」…… 心ときめく、小さな幸せをつくる方法。 * * * デンマーク人が毎日使っていることば「ヒュッゲ」。 私は「ヒュッゲ」とはつまり、「人と人とのつながりから生まれるもの」だと思います。 誰かと何かを一緒にしたときに生まれる、あたたかい気持ちのこと。 みなさんの「ヒュッゲな時間」は何ですか？ フラワーアーティスト　ニコライ バーグマン INTRODUCTION 「幸せのカギ」を探して 1　心が豊かになる「あかり」の魔法 2　ヒュッゲについて話しましょう 3　だれかと「共にある」こと 4　何を食べ、何を飲むか 5　気楽だけれど、こなれた着こなし 6　居心地のよさを求めて 7　街に出よう。楽しいことを探検しよう 8　365日、心がポカポカする暮らし 9　お財布にもやさしく 10　コペンハーゲンをめぐる「のんびり旅」 11　ときめきがやってくるクリスマス 12　太陽を200％満喫する 13　五感で味わう 14　ヒュッゲと幸福 日本語版への解説ーーニコライ バーグマン

1,760円

ヒュッゲ　365日「シンプルな幸せ」のつくり方…

880円

フランス人は10着しか服を持たない…

自分の時間・家族との時間を増やしたい、年2回は旅行に行きたい、お金を貯めたい、スキルアップしたい、趣味でも推し活でも「好き」を極めたい……! やりたいことはたくさんあるのに、時間に追われてうまくまわせていない人必読! 日々のモヤモヤを、手帳やノート、メモやスマホなどを上手に使って解消し、ごきげんな毎日を過ごしている憧れの素敵な人たちを訪ねます。「書く」魔法で時間を生み出し、人生を楽しむヒントがいっぱいの1冊です。 【CONTENTS】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎日をごきげんに過ごす 憧れのあの人の 手帳＆ノート術 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー FILE 01 OURHOME主宰 Emiさん 手帳＋“マイノート”が “私らしさ”を作ってくれる FILE 02 イラストレーター よしいちひろさん プロジェクトごとに 手帳に書き込み視覚化して スケジュールを管理する FILE 03 フリーアナウンサー・エッセイスト 堤 信子さん 旅のカケラをノートに挟んで 人生を楽しむ私流・旅ノート FILE 04 作家・イラストレーター・鞄屋店主 himeさん こだわりを突き詰めた勉強ノートが 韓国語を生かした 仕事につなげてくれた FILE 05 文具プランナー 福島槙子さん 好きなものに囲まれた手帳で 仕事も趣味ももっと楽しくなる FILE 06 暮らしのお金研究家 えまさん 「書く」ことで家計が整い お金も家族の時間も増える FILE 07 整理収納コンサルタント 奥田明子さん 整理収納が教えてくれた 手帳の“余白”が生み出すゆとり ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 朝の手書き習慣で人生が変わる 朝の手帳＆ノート習慣のススメ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー FILE 01 ライフコーチ Miyukiさん FILE 02 デトックス美容家 野口沙貴さん FILE 03 オンラインショップ「リネルブル」運営 Linaire bleueさん FILE 04 オンライン手帳講座 講師 かおりんさん FILE 05 ライフスタイル講座主宰 松原ちかさん FILE 06 「朝活手帳」考案者 池田千恵さん

1,320円

大人のおしゃれ手帖特別編集 暮らしも仕事もうまくいく手帳…

３つのアプローチで二度と散らからない！シリーズ９万部のベストセラー特装版。片づかない人ほどうまくいく４３のコツ。

1,430円

モノ・部屋・人間関係 全部スッキリ！ 人生が整う 片づけ…

ささやかな日常の中には、 新しい発見と、喜びの種が眠っている。 『暮らしのおへそ』編集ディレクター・イチダさんが、一年を通して暮らしの中での発見と工夫をつづる実践録。 取材先で聞いたアイデアを取り入れたり、晩ごはんを早く用意する段取りを考えたり、失敗を振り返って学びにつなげたり。 日々新しい視点を取り入れながら、暮らしを更新していく365日。

1,760円

小さなエンジンで暮らしてみたら…

親が元気なうちにする「実家片づけ」完全ノウハウ　 ・「モノ」を片づけ、最期まで暮らせる安全な家に！　 ・「紙」を片づけ、資産をきっちり把握！ 親が元気なうちに「実家片づけ」をしたほうがよいー。 それは重々わかっていても、なかなかできずに先延ばしになってしまうのは、9割の親が反対するからです。 ”もったいない世代”の親にとって、思い出の詰まったモノを処分するのはとてもつらいことです。 しかも、なんだか終活みたいで寂しい気持ちになる……。多くの親御さんがそう感じて、子どもが「実家片づけ」を提案しても、ためらってしまうのです。 　 しかし現実問題として「実家片づけ」を先延ばししていて、後々、大変な目にあうのは子どもです。親がモノにつまづいて転倒し要介護になるかもしれないし、親が亡くなった後に遺品整理や相続で、地獄をみるかもしれません。だからこそ、親が元気なうちに、親子が一緒に実家片づけをすることが大事なのです。 　 　 　実家を親子で片づけることにより、親子の絆が深まり、親は安全な家で最期まで暮らせるようになり、子どもは介護や看取り、相続の不安が消えます。親子両方に最高の幸せをもたらすのが石阪式の「実家片づけ」。本書では、かたくなな親の心によりそい、ときほぐす説得のテクニックから、実際にモノと紙を片づけるノウハウまで詳細に紹介しています。 　実は著者自身も、ご自身の「実家片づけ」を経て、最期まで実家でお母さまを看取ることができました。片づけのプロでも実家を片づけるのは勝手が違ったといいますが、実家片づけならではの難しさをご自身も体験したからこそ、よりリアルで実行しやすい「実家片づけ」のメソッドが完成しました。

1,540円

実家片づけ

閑静な住宅街にある自宅で、シカをさばいたり、ニワトリを卵から育てたり、ヌートリア弁当を作ったり。街でも郊外の廃村でも「自力で生きる」生活を追求し続ける登山家・服部文祥と、三人の子どもたちと共に暮らす日々。面倒なことが生きる歓び。 単行本『はっとりさんちの狩猟な毎日』を再編し、大幅に加筆して文庫化。

880円

はっとりさんちの野性な毎日…

私がしたかったのは、こんな暮らしだったんだ！　 人気V loggerの著者が綴る、生活変革の記録。 モノが多く不摂生だった暮らしがどう変わったか？ 快適な毎日を手に入れるまでにわたしがやったことお話しします。 1章　住まう暮らしの解放 ・自分を紐解くきっかけ ・移住物語・未完ののち ・暮らしのスタートライン ・家事ルーティンの夜明け前 ・散らからない自由研究　他 2章　解放するアイテム ・年齢とともに好きな服と楽な服のあいだ ・自分のルールが苦しくなったとき ・お金に灯るもの　他 3章　食べる解放 ・健康へのあこがれと挫折 ・わたしは味がわからない ・どれくらいお酒を飲みますか？　他 hibi hibi晩酌レシピ ・ぬか漬けのポテサラ ・ピーマンの梅煮 ・厚揚げネギ味噌　他 コラム　金沢さんぽ 4章　こころと身体の解放 ・人と比べるな人生ゲーム ・裏テーマを持ち続ける ・人から嫌われたくないという沼 ・人生は短いぞ　他

1,760円

hibi hibi モノを手放して暮らしを整えたら、ここ…

小さな幸せを見つけて おしゃれを楽しむ78歳 徳田民子さんは元『装苑』編集長で、長野県安曇野市在住の78歳。スタイリッシュなファッションと、シンプルで工夫のある暮らしが人気のファッションコーディネーターです。前作（『徳田民子さんの工夫のある家仕事』（2020年扶桑社より発売）より2つ歳を重ねて、78歳を迎えた徳田さんのいまの暮らしの楽しみ、おしゃれの楽しみをたっぷり紹介します。ずっと好きな定番のボーダーやデニム、ベストやメガネでプラスするおしゃれ、旅支度など、ファッションをいきいきと自分流に楽しむ、徳田さんの小さな暮らしが詰まった1冊です。 巻頭特集 徳田民子さん、78歳。私の幸せの見つけ方 第1章　「定番」で楽しむおしゃれ 第2章　プラスするおしゃれ 第3章　私のクローゼット 第4章　私らしい暮らしと体の整え方 第5章 庭づくりと家づくりのルール 手づくりコラム 手を加えておしゃれを楽しむ、手づくりリメイク コサージュTシャツ／ライン入りポロシャツ コラム 私の好きな本 私を楽にする家事道具 私の旅支度　東京、京都、温泉

1,540円

別冊天然生活　徳田民子さんのおしゃれと暮らし…

日々、ココロが動くほうを選びたい。 大人気Voicy発、待望の書き下ろしエッセイ集。 明るいほうへ気持ちをもっていきたいすべてのあなたに贈ります。 【本書の目次より】 ・何を飲み、どのペンを使うか、ココロの真ん中、日々の選択の積み重ね ・家庭と仕事、そして「もう1つの場所」を持つということ ・「〜しておいたほうがいいかな」を、あえてやらない選択 ・記録するだけで、カラダとココロと、そして人生が変わった！ ・時間に追われず、時間を追いかけたい。 ・迷っているときは「小さく進む」。まずサイコロを振ってみる ・me time＝自分だけの時間 ・モヤモヤ……の「モヤ」の入り口を見かけたら ・「自分には難しいこと」をうまく続けるための3つの工夫 ・せっかく歩くなら、「好きな道」を選ぶ　ほか

1,540円

暮らす働く、もっと明るいほうへ。…

貯金も収入もほぼゼロで ミニマリストになった著者が見つけた 最小限のもので、最大限に暮らすコツ 「これからはどんなふうに生きていこうか」と人生の棚卸しをしたくなる50代。仕事、家事、お金、健康、人間関係…小さなことから人生の後半を自分らしく暮らすための土台づくりをしていきませんか？ 【本書より】 ミニマリストと聞くと、ものを捨てることや何もない部屋をイメージする人が多いでしょう。ですが、ミニマリストはそのような部屋に住む人のことではありません。自分らしく生きたいときに邪魔になるもの、関係のないもの、負担を強いるものをすべて捨て去り、本当に大切なことに意識を向けて暮らすのがミニマリストです。私は、“ミニマリスト＝最小限のもので最大限に暮らすこと〞と定義しています。周囲に流されて、目の前のことに反応しながらあくせく生きるのではなく、「こんなふうに生きていきたい」という意図を持って、日々の生活を楽しむのです。 第1章　ミニマリストになってよかったこと5つ 第2章　ミニマルライフの基本　ものの減らし方・片づけ方 第3章　ミニマルな暮らしでお金の不安から解放される 第4章　体と心が健康になるためにやめたこと・始めたこと 第5章　ミニマルライフを続けて60代以降も楽しく暮らす

990円

50歳からのミニマリスト宣言！…

このサイトのデータは 2026/03/13 17:44:25 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。