ハッピーの達人と呼ばれ、今年87歳となる現在も原宿で一人暮らしをしているイラストレーター・田村セツコさんの可愛い&幸せな暮らしを紹介するライフスタイルムックです。 好きなものに囲まれた仕事机、長年変わらないガーリーなスタイル、メイクのこと、食事のこと、健康のこと、さらには孤独や老いとの向き合い方を写真やイラスト多め、文字大きめの読みやすい形で紹介します。 対談ページには、長年ご交流のある黒柳徹子さん、絵本作家の荒井良二さんが登場。セツコ流のハッピーの秘訣が詰まった一冊です。

1,320円

ひとり暮らしはワンダーランド! 87歳田村セツコ しあわ…

"「時短家事や効率化をがんばっているはずなのに なぜかいつも時間がなくて苦しい…」と感じる人へ “時間に追われない自分”に生まれ変わる！ 本書では「物と時間の片づけ」のプロとして3000名以上の片づけを指導してきた著者が、時間配分と収納のムダを見直し、本当にやりたいことができる時間をつくるための、実践的なノウハウを紹介していきます。 第1章　本当に「時間がない」の？　時間を奪っているものの“正体” 第2章　「出す」「整理する」「収納する」「見直す」時間整理の4ステップ 第3章　スケジュールも収納しよう！『時間の置き場』を決める方法 第4章　時短だけじゃない！「時間を生み出す」片付けのルール 第5章: 忙しくてもできる！時間を増やすための超実践テクニック 第6章: 「本当にやりたいことに時間を使う」幸せな時間整理のゴール "

1,540円

自分時間が30分増える 余裕がある人の時間整理術…

・・・・・・・・・・・・・・・ 長澤まさみさん推薦！ 「焦らず、ひとつずつ、ページをめくればおいしさの秘密があふれてくる。 私の料理には、大好きなウーちゃまのレシピが欠かせないのです」 ・・・・・・・・・・・・・・・ シンプルだから、極上の味になる 同じ材料でも、ウー・ウェンさんの手にかかると、とびきりおいしい料理になる。それはなぜでしょう。切り方、火の入れ方、調味料を加える順番、そして今の季節に何を食べるかーーおいしさにはすべて理由があります。 本書では、そんな料理のコツと考え方を、知っておきたい9の勘所に落とし込んで紹介していきます。 365日でも食べたい、からだが喜ぶごはん作りの秘訣が一冊に。 1　春の野菜はレシピなしで食べましょう 2　旬の野菜なら、あっという間にスープができます 3　ねぎ油は、料理をおいしくする万能調味料です 4　焼きそばは麺を食べるもの、チャーハンはご飯を食べるもの 5　究極にシンプルでおいしい炒め物を作るこつ 6　肉は、とにかく蒸しましょう 7　おいしさの隠し味「黒酢」を使いましょう 8 「肉みそ」があればすぐにごはんにできます 9　小麦粉とお湯だけで「春餅」を作りましょう

1,760円

最小限の材料でおいしく作る9のこつ…

ESSEonlineの連載をはじめ、さまざまなライフスタイルメディアでも注目！ 人気インスタグラマー「よう／アラフィフからのおひとりさま生活」初の著書。 子どもたちの独立を機に、久しぶりのひとり暮らしをスタート。 シンプルなのに“なんか素敵”なインテリア、家事がラクになる収納、先々の不安との向き合い方など、50代からの「自分で自分をごきげんにするアイデア」が満載です。 第1章 私が「持たない暮らし」を選んだ理由 第2章 シンプリストのもの選びと手放し規準 第3章 50代ひとり暮らしの仕事・健康 第4章　おひとりさま、先々の不安との向き合い方 第5章 私らしい日常とSNSで広がった世界 第6章 自分で自分をごきげんにする方法 第7章 50代からの人間関係

1,650円

50代、賃貸ひとり暮らし。 ものを手放して見つけた、 私…

ニトリアイテムを500点以上購入＆試してInstagramで発信するおちびさんが家事をラクにしてくれるアイテムをナビゲート。家事のムダを省こうと日夜研究を重ねるおちびさんが見つけたニトリアイテムの使いこなしには、いますぐ暮らしに取り入れたくなるものがいっぱい。ニトリのショップに行くと便利そうなものばかりで目移りしてしまうというかたも、おちびさんが暮らしのなかで実際に使ってわかった便利ポイントを知れば、自分を助けてくれるアイテムを迷いなく選びとれるはず。ニトリの実店舗でのショッピングの仕方や、上手に通販を利用するコツも伝授。おちびさんと同じくニトリを愛用する爆速レシピクリエイター・およねさんさんとのニトリのキッチンアイテム談義もお見逃しなく！

1,430円

もう迷わない　ニトリで解決！　劇的ラク家事アイテム教えま…

■□■人気インフルエンサー・Nagisaの 家事時間を大幅に短縮するメソッドが満載！■□■ ================================ ーーー　本書のココがスゴイ！　--- ・著者のフォロワーをして「5倍速」と言わしめる 　家事の時短テクを数多く掲載 ・著者自身が大切にしている「5倍速」実現に欠かせない 　家事のマインドを紹介 ================================ 本書は、SNS総フォロワー数9万人超え（※）、整理収納アドバイザー1級の資格も持つ人気インフルエンサー・Nagisaによる片づけ・料理・掃除など、自分時間を作り出すためのメソッドが満載の一冊です。 単身赴任中の夫、やんちゃ盛りの男の子2人と福岡で暮らす多忙なママ、Nagisaならではの「家事時間短縮のノウハウ」をたっぷり紹介。片づけ、整理収納、料理、掃除など、日々大変な家事の中に本書で紹介するNagisa流メソッドを実践すれば、家事に費やす時間は大きく圧縮され、自由な時間を生みだすことが可能になります。 育児も仕事も、やりたいことをあきらめたくない！　本書は、そんなあなたを全力で応援します！ ※2025年1月現在

1,540円

自分時間を作りだす　5倍速家事…

人気ミニマリスト・インフルエンサーから料理家、スタイリストまで。それぞれの「持たない暮らし」のポリシーやそこに至るまでのストーリー、手放しの具体例をたっぷりご紹介します。ファッション、インテリア、家事、家計、考え方、人間関係……多岐にわたって取材しました。PART1）部屋も心も、ものに支配されない「私らしい、持ちすぎない暮らし」4つの実例　●インフルエンサー　Nozomiさん　●YouTuber　maiさん　●料理研究家　牛尾理恵さん　●スタイリスト　小山田早織さん　Column「捨てて、やめてラクになった今、思うこと」apartment301さん　うだひろえさん　PART2）ミニマリスト・インフルエンサー9人の手放しヒストリー　かさもさん　SHIROさん　ミエさん　めいさん　ミニマリストKさん　きのなかさん　あんじゅ きれいめ好きミニマリストさん　くらしさん

1,540円

捨てて、やめてラクになる　私らしい「持たない暮らし」…

『私のカントリーNO.122』は1991年の創刊以来初のイギリス大特集！ ブリティッシュカントリーの世界をたっぷりとお届けします。 アフタヌーンティー、イングリッシュガーデン、コッツウォルズだけではない カントリーならではの切り口で繰り広げる、上質で優雅な世界をお楽しみください。 案内人は、京都亀岡・英国村（旧ドゥリムトンビレッジ）をつくり上げた、空間プロデューサーのマリーさん。 大人の女性にふさわしいインテリアやガーデンをたっぷりとご覧いただけます。 毎回好評の、アメリカンカントリーのインテリアやリノベーションのインテリアも実例も美しい写真でじっくりご紹介。 料理企画は、漫画家の新條まゆさんが目でも味でも春を感じるレシピとテーブルディスプレイを披露してくれました。 ハンドメイド企画は、押し花を使った超簡単手作り、モルタル造形、そしてらくがきリメイク。くわしいプロセスも掲載しています。初心者さんでも不器用さんでも挑戦できる内容です。 読み物企画は、ターシャ・テューダーの幸せの秘密、フランス在住の旅作家・木蓮さんがドール作家・毛塚千代さんの団地を初訪問したときのレポート、アーミッシュの文化など多彩。 もちろん、ガーデン企画も美しい写真で大迫力！ 2025年4月19日＆20日開催の「私のカントリーフェスタ2025横浜大さん橋」の告知も掲載！

1,925円

私のカントリー NO.122

いいことがいっぱいの「麹」 今また「麹」再注目！麹にハマる人続々！ 腸活・美肌・免疫力UPなど、体の内側から整う万能調味料！ 麹さえあれば「体によし」「味よし」「調理の手間なし」といいことづくし。 初著書『体の内側からきれいになる 麹のレシピ』（2023年4月）が4万部超のヒット！ 読者のリクエストに答えレシピ数も増やし、アップグレード！ 自分のためのレシピはもちろん、二人暮らしや家族のこんだてメニューとして万能な1冊です。 調味料を使うだけで ・体にいい ・簡単なのに美味しい ・調理時間も短縮 ・あれもこれもと調味料の使い分けも要らない 〈本書の内容〉 Part1　いいことがいっぱいの「麹」 Part2 　きょうの麹こんだて おつかれさまの麹こんだて/ほったらかしの麹こんだて/ささっとできる麹こんだて/ホッとする麹こんだて/元気になる麹こんだて/やせる麹こんだて/体の内側からきれいになる麹こんだて 〈こんな方にオススメ〉 ・肌がキレイになりたい人 ・カラダに良い食事をしたい人 ・家族の健康を気遣う人 ・料理が苦手な人 ・こんだてを考えるのが億劫な人

1,760円

からだにやさしい 麹こんだて…

家計管理はこのさいふひとつでOK！　家計簿も、残高計算もいりません。家計ダメダメのずぼら主婦でも大丈夫! 　使うだけでムダが減ったと評判の『魔法の家さいふ』がさらに使いやすく進化して新登場です! 考案は、自身も家計ダメダメ主婦だった過去を持つファイナンシャルプランナーの前野彩さん。 彼女の体験をもとに、開発された不思議なお財布、その名も『ハローキティのマジックウォレット』を更に改良。持ち歩ける外さいふとしても便利な機能や、より便利な機能を追加して、『ハローキティのマジックウォレットver.2』として生まれ変わりました！ これまでたくさんの赤字家計を救ってきた前野流の家計管理法を、ひとつのおさいふにぎゅっと凝縮させたのがこのマジックォレット! 家計簿もレシートも、費目分けもいりません。このおさいふを使うだけで赤字ゼロへまっしぐらです。頭を使わず、計算もせず、目で見て現金管理できる新・魔法の家さいふ。 あなたの赤字家計も回復しますよ! HelloKittyのMagicWallet　ver.2のここがスゴイ! ・新ポケット追加、自由ポケット内カード入れ追加等、改良でさらに使いすく！ ひと目でわかるひと月の家計！　家計管理がとっても楽に HelloKittyのMagicWallet　ver.2　取説 改良ポイント！ ひと月の家計管理が超簡単に見える化できる！ 使い方の流れ HelloKittyのMagicWallet　ver.2のここがうれしい！ (1)「めんどう」がない (2)「やる気」が出る! (3)使いこなすコツQ&A 応用編 さらに効果的につかうために ・お金の流れはシンプルにして家計のごちゃごちゃから脱出 ・ザセツしないために「クッションマネー」を準備しよう ・使途不明金を「見える化」して「お金がない！」から卒業できる 実践編 毎月の家計費の計算方法 今月引き出す金額とお札の枚数 1年間の特別支出と予算

1,980円

持つだけでもっとムダ遣いが減る！　ハローキティの新・魔法…

断捨離、はじめたいならまずこの一冊！ 沖縄のやましたひでこ新居、完全初公開   食器棚、キッチン各所、冷蔵庫、書斎、洗面所、トイレ、浴室、玄関、靴箱、リビングダイニング すべてお見せしてお伝えします！   ■「1日1か所」という「時間」と「空間」の制限 断捨離は一度したら終わりでなく、日々のお手入れです。 よっこらしょと重い腰を上げて取り組むのでなく、なるべくスムーズに生活の中に組み込んでいくのがベスト。 本書では、具体的に「この時間に、この空間の断捨離をしましょう」と提案しています。 【目次】 序章　引き出しを断捨離すると、なぜ心までスッキリするのか 第1章　まずやってみる！引き出しの断捨離 第2章　出かける前にできる！1日1か所断捨離 第3章　寝る前にできる！1日1か所断捨離 ★ピカピカの魔術師こと大澤ゆう子断捨離トレーナーによる掃除ポイントも随所で解説！   もしあなたが「できない」「わからない」と二の足を踏んでいるとしたら、ぜひ本書に沿って 手を動かしてみてください。その1か所を断捨離することで、1つ新たな視点を得ることができます！ モノが減ると、もっと断捨離したくなる。

1,650円

引き出し1つから始める 1日1か所 断捨離…

10年間派遣社員として年収200万生活を送ってきたおづまりこさん。数年前から1ヶ月1000円の「ごほうび予算」で、なんでも好きなものを買っていいルールをもうけています。 あんバターとピーナッツバターでよくばりトースト、シートパックと蒸しタオルでセルフエステ、昼から飲むクラフトビール、1000円を持って京都をお散歩…。 関西に拠点を移しよりごほうび生活はよりパワーアップ！生活がワクワクして、気持ちが満たされていくコミックエッセイです。 第1章　ごちそう 早起きのよくばりトースト ちょっといいグラノーラ シャトレーゼでかごいっぱい　他 第2章 でかける 旅する黄色のエコバッグ 大阪うどんでまんぷく まだ見ぬ豆花トッピング ターミナル駅で自分にお土産を買う　他 第3章　たしなむ 桃の香りでティーブレイク おろしたての箸で白ごはん 老舗のようかん食べ比べ　他 第4章 はじける 夏ははじけるアイスクリーム 昼からクラフトビール ひとりじめピザパーティー　他 第5章 いたわる まっさらなスリッパで春気分 ケユカでタオル入れ替え お守りみたいなリップバーム お疲れ肌を集中ケア　他 番外編 わたしの5000円ごほうび　海沿いの町を巡る

1,320円

わたしの1ヶ月1000円ごほうび（2）…

心が潤い、豊かになる。 今こそ暮らしを見直して生き方を磨くときです 人生後半戦に向けて、ダウンサイジング、ものに依存しないシンプルライフの必要性は感じているけれど、素敵さや心の潤いは失いたくない! という人は多いはず。暮らしを磨いていけば、身軽さに比例して楽しさや豊かさも増していきます。素敵な人たちが実践する、お金の不安なく心豊かに暮らすための“答え”が見つかる一冊です。 【内容構成】 Answer1　実はお金がたまる片付け・買い物 トイレットペーパーは残り1ロールになったら買い足す／「その場メモ」でムダ買いをなくす／クローゼットは循環式で「着ない服」をなくす! ほか Answer2　今こそ! 心が潤う技術を身につける 「万能たれ」があればシンプル料理がごちそうに／アイロンがけをやめて自分に時間を使う／派手なパッケージをはがすだけでシンプルに ほか Answer3　「軽い・小さい・簡単」で選び抜く練習をしよう 食べる量が減ったらお皿も小さくする／難しい機能は不要! シンプル家電に買い替える／掃除機は真っ先にコードレスに変える ほか その他コンテンツ満載! お金にまつわるみんなのホンネ、大調査／暮らしも心も豊かになる開運日カレンダー／ムダを省くと豊かさが近づくって本当ですか?／“ちょうどいい”と孤独はお友達!? ほか

1,210円

素敵なあの人特別編集 ちょうどいい暮らしの始め方…

********************************** 口コミで広がり、ロングセラー ********************************** 負担やしんどさがスッと消えて、家が明るく、家族が元気になるまったく新しい家事本！ ・「手」に「視線」に、心をこめて家事をする ・やりたくないときに家事を「やってはいけない」理由 ・ルールも決まりも「習慣化」もいらない　 ・神事（かみごと）としての家事、神聖な心がはぐくまれるやり方 ・片づけは「畳一畳のなわばりづくり」から ・そうじは「物をいつくしむ」こと ・「きれいな部屋」より、「あたたかくて、血の通った明るい空気」を ・〇衝動で掃除する　×毎日決まった時間に掃除する ・目線意識で、うれしくなる冷蔵庫に ・汁物一品あれば、家族のエネルギーがすっと整う ・本棚からはじまる家の「パワースポット」づくり ・「うちの子になる？」と聞く買い物 そのほか、やりたいことを、やりたいときに心をこめてやるだけで、自然と家は片づき、料理がおいしくなる。 効率を追求せず、「自分の機嫌のよさ」や「心をこめること」を大切にすると、結局効率的になる。 忘れられていた「家事」の意味と、素敵な方法論を教えます。 イラスト：本田亮 デザイン：アルビレオ はじめに〜家の中を明るく、家族を笑顔にできる家事 第1章　手のひらから伝える愛情 第2章　基本は「さわること」--掃除 第3章　うれしくなる料理ーー台所の仕事 第4章　太陽と水のパワーを享受するーー洗濯と入浴 第5章　住む人に心地よい空間をつくるーー片づけ 第6章　物と友情を通わすためにーー買い物と放出 おわりに

1,485円

愛のエネルギー家事

ひとつも捨てずに置く場所を変えるだけ。５０００軒以上のお宅を片づけて確立した神メソッド！

1,650円

物に囲まれてすっきり暮らす…

「梅はその日の難のがれ」「1日1粒の梅干しで医者いらず」──梅にまつわる言い伝えやことわざが数多くあることからわかるように、梅干しは先人の知恵が受け継がれた日本のスーパーフードともいえる食品です。近年では医学的・科学的研究が進み、高血圧や高血糖、インフルエンザなどのウイルス、胃の不調、骨密度、アレルギーなど数多くの健康効果が確認されています。海外の大学との研究も盛んに行われ、米国・テンプル大学との共同研究では梅干しの高血圧改善作用のしくみが解明されるなど、梅は日本のみならず世界でも大きな注目を集める存在となっています。記録的な猛暑が続く近年の夏に、梅干しは絶好の食品。梅干しには多くのミネラル、クエン酸のほか、適度な塩分も含まれているため、熱中症や夏バテ、疲れの予防に効果的です。本書では、世界に誇る日本の食品「梅・梅干し」の健康効果を余すことなく徹底解説。「梅干し博士」として知られる大学教授が毎年、梅の収穫期に行う梅干し・梅ジュース作りなど「梅しごと」秘策も初公開！　丸ごと1冊「梅」づくしの本です。 第1章　梅にまつわる言い伝えから読み解く 梅は先人の知恵が受け継がれた日本のスーパーフード 第2章　美肌・ダイエット・骨密度から高血圧・高血糖・胃の不調まで 日本と世界の科学的研究で実証された長生き梅干し お手軽素材で本格的な梅料理が楽しめる！　梅の豊富な栄養をあますことなくとれる！ 悩みの不調別　梅・梅干し　最もいい食べ方事典 知っているようで知らない梅干しの疑問Q&A 第3章　梅干し嫌いだった大学教授が「梅しごと」を楽しむほど梅に魅了 「梅干し博士」がらくらくやせた！　疲れ知らずに！　驚きの梅パワー 超簡単で手間いらず！　初めてでも失敗しない！　梅干し博士の梅しごと さまざまな料理で楽しめる！　毎日の食卓で役立つこと間違いなし！ 梅干しを使った自家製梅肉調味料 梅干し1粒で毎日元気！　梅干しのすっぱさがクセになる！　さっぱりとした風味を楽しめる 梅づくし減塩レシピ

1,705円

梅・梅干し・梅しごと　大学教授が教えるすごい食べ方大全…

＜一家に一冊、完全保存版＞ 大人気イラストレーター・杉浦さやかさんがお届けする、大切にしたい季節のこと。 忙しい毎日でも、無理せず、気軽に日々に取り入れられる四季折々の楽しみ方をご紹介します。 楽しいお正月飾り、あったか冬小物、絵本のお菓子作り、雨の日の過ごしかた、 夏の山小屋、手づくりで楽しむハロウィン、アドベント・カレンダー作り…etc． 月の行事、旬のお花や食べ物など、季節の豆知識もたくさん掲載。 ただ通り過ぎていく日々がかけがえのない思い出になる 子どもと、孫と、親と、家族で読みたい一冊です。 【CONTENTS】 1月　お正月飾り／おせち比べ／手帳にひと言日記 2月　あったか冬小物／雪の日 3月　手づくりひな祭り／リメイク大作戦 4月　ハッピー・バースデー！／おめでとうカードを作ろう／新生活を応援 5月　お弁当バンザイ！／絵本の中のお菓子が食べたい 6月　梅シロップを楽しみつくそう／雨の日は紙遊び 7月　花と緑とくらす／おやつを作ろう 8月　夏の山小屋／リサイクル工作のススメ 9月　思い出の残しかた／秋の夜長の栗むき 10月　山へ行こう！／ハロウィンで遊ぼう 11月　ミルクティーの道具／秋のクラシックホテル 12月　アドベント・カレンダーを作ろう／クリスマス・デコレーション／パーティーのプレゼント Column セレモニー・スタイル／旅のスタイル／プチプラ・スタイル

1,760円

わたしたちの歳時記

器は陶器から磁器に、シャツは襟付きに、家具は経年変化しないものにーー。 歳を重ねるなかで変わりゆく、「もの選び」の基準。 美しい家具やインテリア雑貨に、便利な生活用品、洋服やファッション小物まで、愛用品の数々を紹介。 「今の暮らし」を助け、豊かにする品々への思い入れや選ぶ理由が綴られます。 【本書もくじ（抜粋）】 ・変わりゆく家、育てるインテリア キャンドルは我が家の必需品／インテリアに機能的な灯りを／シルバー色のアクセントを添える／長く使い続ける家具／頼りになる実用的な家具 ・床にはものを置かない 住まいはオール電化に／床はフロアタイルに ・定期交換でさっぱりと暮らしたい ・新しいものを探すのは楽しい ・頑張りすぎない家事 水周りは使ったついでに小掃除／大掃除は分割して進める／洗濯は手間を省いて ・食事に飽きない工夫 好きな器を厳選して食卓を彩る／鍋は2センチ刻みで揃える／家焼き肉で気分転換 ・十年続けているベジ・ファースト ・大切なノート習慣 ・無理をしすぎずにイベントを楽しむ クリスマスの飾りは毎年同じに／お正月のしつらえはシンプルに／お花見は家の中で ・癒しの庭 ・気持ちよく老けていきたい 朝晩のスキンケアとボディケア／メイク道具はプチプラで十分 ・自分らしいおしゃれがわかってきた 髪のケアは念入りに／自分に似合う眼鏡選び ・六十代から味方につけたい服と小物 普段着もよそゆきもシャツカラーのワンピースで／天然素材へのこだわりを手放してみる／オールシーズン助かるベスト／首元をカバーしてくれる薄手のハイネック／これからのおしゃれは清潔感を第一に ・旅行でもなく、外食でもなく、家に投資する 新しい浴室は快適さを追求／「エコカラット」の壁で気分転換 ・いとおしい猫との暮らし 【著者略歴】 内田 彩仍（うちだ・あやの） 福岡県在住。夫、愛猫と暮らす。丁寧な暮らしぶりやセンスある着こなしが人気を集める。家事や日々の生活を紹介する著書多数。

1,650円

衣食住、暮らしに寄り添うもの選び…

************* 大好評 12刷! ************* 読むだけでラクになる。心と体があたたまる、短い言葉たち。 【内容】 片づけ、掃除、料理、子どもの手当て、仕事への心がけ、元気がないときのセルフケア他、生活を明るくする小さな提案を、短い言葉と絵本のようなイラストで綴った1冊。 家事をする人、勉強をする人、仕事をする人、子育てする人、だれかのお世話をする人、病気療養中の人。それぞれの「生活」があり、どの人の生活も尊いものです。 本書は、みなさんの生活と気持ちを明るくする工夫と、疲れたときに寄りかかって休める止まり木のような言葉を集めた暮らしの提案集です。 どうぞ、パラパラと本をめくって、心に響くところだけを読んでみてください。 イラストを眺めるだけでも、不思議と明るい力が湧いてくるはずです。 ・どのページからも読める構成 ・イラスト100点以上（本田亮さんの絵本のような線画） ・具体的な家事の提案はもちろん、疲れた心と体を元気にする「ケアの言葉」が大充実 イラスト：本田亮　デザイン：アルビレオ 第1章　生活を明るく 第2章　子どもの手当て 第3章　少し疲れたときに 第4章　仕事の心がけ 第5章　人との間で生きる コラム：季節の言葉（春夏秋冬）

1,485円

愛のエネルギー家事　すてきメモ303選…

親が元気なうちにする「実家片づけ」完全ノウハウ　 ・「モノ」を片づけ、最期まで暮らせる安全な家に！　 ・「紙」を片づけ、資産をきっちり把握！ 親が元気なうちに「実家片づけ」をしたほうがよいー。 それは重々わかっていても、なかなかできずに先延ばしになってしまうのは、9割の親が反対するからです。 ”もったいない世代”の親にとって、思い出の詰まったモノを処分するのはとてもつらいことです。 しかも、なんだか終活みたいで寂しい気持ちになる……。多くの親御さんがそう感じて、子どもが「実家片づけ」を提案しても、ためらってしまうのです。 　 しかし現実問題として「実家片づけ」を先延ばししていて、後々、大変な目にあうのは子どもです。親がモノにつまづいて転倒し要介護になるかもしれないし、親が亡くなった後に遺品整理や相続で、地獄をみるかもしれません。だからこそ、親が元気なうちに、親子が一緒に実家片づけをすることが大事なのです。 　 　 　実家を親子で片づけることにより、親子の絆が深まり、親は安全な家で最期まで暮らせるようになり、子どもは介護や看取り、相続の不安が消えます。親子両方に最高の幸せをもたらすのが石阪式の「実家片づけ」。本書では、かたくなな親の心によりそい、ときほぐす説得のテクニックから、実際にモノと紙を片づけるノウハウまで詳細に紹介しています。 　実は著者自身も、ご自身の「実家片づけ」を経て、最期まで実家でお母さまを看取ることができました。片づけのプロでも実家を片づけるのは勝手が違ったといいますが、実家片づけならではの難しさをご自身も体験したからこそ、よりリアルで実行しやすい「実家片づけ」のメソッドが完成しました。

1,540円

実家片づけ

衣食住と家庭生活の基本のき！洗濯　料理　片付けと掃除　裁縫　家庭生活。「なんとかなるでしょ」を見直して心地よく楽しい暮らしにアップデート！

1,694円

正しい目玉焼きの作り方　増補版…

有元葉子さん、年を重ねるほど魅力的になる、その理由。 「本心じゃないことは言わない」「肩書は気にしない」「自分の素の状態を知る」「人とは別の方向へ行く」など独自の生き方哲学を紹介。 からだをととのえ、心をととのえ、住まいをととのえる。 この世の中を生きる上での指針となる、珠玉の言葉がたくさん詰まった一冊です。 1　からだのこと 2　身づくろいのこと 3　住まいのこと 4　仕事のこと 5　子どもと過ごした時間のこと 6　私にとって大切なこと

1,650円

生活すること、生きること…

人にも、環境にも心地よい。「和のある暮らし」をご一緒に。 信州に生まれ育ち、ずっと暮らしてきた料理研究家・横山タカ子さんの、 四季の自然に寄り添った、小さいけれど奥深い暮らしをご紹介します。 横山さんの暮らしを改めて振り返ってみると、 昔ながらの日本人の暮らしの知恵＝「和」のある暮らしなのだと気づきす。 横山さんも、かつては洋装で洋食一辺倒の暮らしをしていたことがありましたが、 「和のある暮らし」を始めてみると、全身が喜ぶことを、身をもって感じたといいます。 「洋装一辺倒だったところを気軽な和装に変え、バターと生クリームの洋食から、 にぼしのだしと発酵食を取り入れた和食へ。ぐるりと一周してもとの場所へ還るように、 『和のある暮らし』をはじめると、みるみる疲れにくい体になり、 気づけば頬にあったたくさんのシミが消えていました」（「はじめに」より） この本で紹介している「和のある暮らし」は、 横山さんが無駄を省き、長年続けることができた、誰にでも取り入れやすいものばかりです。 四季の恵みを手仕事に取り入れ、小さいけれど豊かな暮らしを満喫する。 そんな、心にも体にも、自分にも家族にも、そして自然環境にもやさしく調和する 暮らしのヒントを見つけてみませんか？ 【目次】 はじめに 横山タカ子さんの心地いい日々を楽しむ10カ条 コラム私の信州喫茶案内1「珈琲倶楽部 寛」 横山さんの食 元気を支えるすこやかごはん 年末年始の「まかせ料理」 保存食と展開料理 簡単漬物のおさらい 頼りになる日本の食材 コラム私の信州喫茶案内2「美麻珈琲」 横山さんの衣 小さな工夫で気負わず手軽に、ふだん着きもののすすめ ふだん着きものの春夏秋冬 役立ちアイテムあれこれ 手づくり小物あれこれ コラム私の信州喫茶案内3「カフェ 傳之丞」 横山さんの住 めぐる自然を受け止め、味わう四季のしつらいと暮らしの楽しみ 春を喜ぶ 夏に遊ぶ 秋を楽しむ 冬に養う ごみを出さない美しい「葉づかい」 夏の手づくり しまつよく生きる小さな習慣

1,540円

別冊天然生活　横山タカ子さんの和のある暮らし…

「どうすれば、自炊を楽しく続けられるのか？」コスパ、レシピ、味、献立、キッチンの壁を乗り越えれば、料理がもっと自由になる

1,760円

自炊の壁

お金、掃除、洗濯、料理、片付け・整理収納、防犯・防虫、メンタルケア… 各分野の専門家に取材をしました。「本当に必要な洗濯の頻度は？」「どうすれば水回りを綺麗に保てるの？」「虫を寄せ付けない部屋作りとは？」日々の疑問にこたえます！手元に1冊置いておくと便利！な保存版です。＜目次（変更可能性もございます）＞・ひとり暮らしの家事一覧・なぜ私たちは家事をするのだろう？・みんなどうしてる？ひとり暮らしの家事事情・どうすれば家事が好きになるのだろうか・第1章　家事の土台作り・第2章　お金の管理・第3章　掃除の基本・第4章　洗濯・衣類の基本・第5章　料理の基本・第6章　片付け・整理収納の基本・第7章　家事の変遷・それでも家事のやる気が出ない日には

1,540円

今さら聞けない　ひとり暮らしの超基本　（前サブ）お金・衣…

1食約200円1週間1500円！少ない調味料・食材・手順で、料理ビギナーも絶対失敗しない！厳選レシピ80 0

1,430円

1週間1500円で毎日おいしい てんきち母ちゃんの　はじ…

生活の余分を手放して「余白」を手にしよう 1日1トピックを読み進めていくだけ！ Amebaブログで月間約100万PVの人気ブロガーみしぇるさんによる 「手放す」ことで手に入れる、生活の「余白」の考え方 “放てば手に満てり” 道元禅師が「執着しているモノを手放せば、本当に大切なモノが手に入る」という意味で残した言葉。 言われてみれば、両手いっぱいに何かを抱えた状態で、 新たに生じた「今の自分に本当に必要なモノ」をつかむことはできません。(本書より抜粋) 山形県の禅寺で生まれたみしぇるさんは、 長男18歳、長女16歳、次男13歳の3人の子育てをしながら、 シンプルかつゆとりのある生活を実現している、ゆるミニマリスト。 禅の考え方で磨かれたゆとり、つまり「余白」のある暮らしは、 行動や考え方におけるあらゆる無駄を取り除けます。 本書で語る「余白」は以下の4つ。 ・家の余白……不要なモノを手放して、家族のための空間を取り戻す ・心と体の余白……心のゆとりにはシンプルな視点を、体の余裕には毎日の運動と栄養摂取を ・時間の余白……時間に追われる毎日から、私の時間を手に入れる ・家事の余白……小さな工夫で負担を減らし、一石二鳥の家事に方向転換 これらをみしぇるさん流の「手放す」思考を使って、紐解いていきます。 1日1トピック読み進めていくうちに、90日後には「余白」のある暮らしを手に入れることができます。

1,815円

「余白」のある暮らしのつくり方…

本の内容 整理・収納のプロへの指南書! 整理収納上手になるには、モノを捨てることから始まります。 人の行動導線やモノの使用頻度を考えた整理収納の考え方、限られた空間を広く利用するコツなど、 ケーススタディーを交えながら学習することができる2級ライセンス取得のための必携書です。 第4版では、第4章を大幅に改訂。近年の生活環境にあわせた整理事例を掲載しています。 目次 はじめに 第1章 整理はこんなに得をする わかっていてもあなたの家が散らかる理由 第2章 整理を始める前に知っておきたいこと 整理に対する新しい概念をもってみよう 第3章 整理・収納スキル5つの鉄則 第4章 整理収納アドバイザーというお仕事

1,760円

整理収納アドバイザー公式テキスト　一番わかりやすい整理入…

シリーズ累計20万部突破! ミニマリストで人気ブロガーの筆子さんのムック最新刊です。3秒で捨てるルール、1日15分の片づけなどの具体的なテクニックから、「どうしても捨てられない」を解消する考え方まで徹底的にアドバイス。50歳以上の大人世代にあった、捨てる方法を紹介します。

891円

8割捨てて、二度と散らからない部屋を手に入れる…

10年間派遣社員として年収200万生活を送ってきたおづまりこさん。 食費は1ヶ月2万円で過ごし、1000円の「ごほうび予算」で、なんでも好きなものを買っていいルールをもうけています。 1000円とじっくり向き合うと、自分が一番好きなことややりたいことが見えてくる。 生活がワクワクして、気持ちが満たされていくコミックエッセイです。 【第1章　ごちそう】 茅乃舎のだしで味噌汁 高級いちごあまおう 国産はちみつを味わう おうちで海苔弁 和牛でステーキを焼く ほか 【第2章　ととのえる】 思い切って靴磨き ボタンでイヤリング作り 散歩する日のための靴下 贈り物のようなお花 丁寧なスキンケアの日 ほか 【第3章　さすらう】 降りたい駅で降りてみる 沖縄おつまみ缶詰 美術館のエントランスでゆったり散歩 海を見に行く 夜の本棚を航海 ほか 【第4章　はじける】 バスボムで夢見心地 ガチャガチャで道楽 コンビニで散財してみる 青いクリームソーダ 自炊をサボる日はフライドチキン ほか 【第5章　くつろぐ】 憧れの和硝子で昭和気分 こだわりの1冊を探して 体をとことん温める 眠る前のフレグランス ラウンジカフェでお茶を ほか 【番外編・わたしの1万円ごほうび】 東京「蔵前」に泊まる 【第1章　ごちそう】 茅乃舎のだしで味噌汁 高級いちごあまおう 国産はちみつを味わう おうちで海苔弁 和牛でステーキを焼く ほか 【第2章　ととのえる】 思い切って靴磨き ボタンでイヤリング作り 散歩する日のための靴下 贈り物のようなお花 丁寧なスキンケアの日 ほか 【第3章　さすらう】 降りたい駅で降りてみる 沖縄おつまみ缶詰 美術館のエントランスでゆったり散歩 海を見に行く 夜の本棚を航海 ほか 【第4章　はじける】 バスボムで夢見心地 ガチャガチャで道楽 コンビニで散財してみる 青いクリームソーダ 自炊をサボる日はフライドチキン ほか 【第5章　くつろぐ】 憧れの和硝子で昭和気分 こだわりの1冊を探して 体をとことん温める 眠る前のフレグランス ラウンジカフェでお茶を ほか 【番外編・わたしの1万円ごほうび】 東京「蔵前」に泊まる

1,100円

わたしの1ヶ月1000円ごほうび…

このサイトのデータは 2025/09/14 18:11:12 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。