1,080円

心も整う、シンプルな暮らし方…

自分にも地球にもやさしい、心地いい暮らしのヒントを集めた一冊。自然に寄り添う暮らしの達人に「化学調味料を使わず、素材を活かす料理のコツ」や「自然の力を利用した掃除術」「ごみをごみにしない暮らし」「一つのものを長く慈しむコツ」など、ナチュラルな生活の知恵を紹介してもらいます。まずは、ごみを捨てる時にほかに使い道がないか考え直すだけでも大丈夫。日々のほんの少しの積み重ねが、やさしい循環の始まりです。

891円

リンネル特別編集 ナチュラルでていねいな暮らしの知恵…

面倒な家事がサクッと終わる、無理せずラクに“キレイが続く”コツ。皆が実際に使ってみてわかった！ベストなアイテム＆アイデア大集合！

1,540円

無印良品の片づけ・掃除・洗濯…

〈正しい礼儀作法には、「こころ」があります〉 〈室町時代から続く小笠原流礼法の宗家による、精神（こころ）と作法（かたち）の入門書〉 あなたは正しく美しいふるまいができていますか？──TPOが多様化する現代において、歴史ある小笠原流礼法から礼儀作法の根幹を学ぶ入門書です。既刊本『小笠原流礼法入門　美しいふるまい』（平成11年初版）に大幅な加筆・修正を加え、イラストも新しくなってより読みやすくなりました。本書一冊で、姿勢やことば遣いといった礼儀作法の基礎からビジネスマナー、年中行事まで幅広く学べる、まさに「日本人の教科書」。

1,650円

小笠原流礼法入門　日本人のこころとかたち…

定年後、癌で逝った妻。淋しい、そして何ひとつできない家事…。抱腹絶倒、もらい泣き！？人生１００年時代の、男の生き方。

1,210円

70歳、はじめての男独り暮らし…

野菜の美味しさに目覚めて、夫婦で脱サラ、専業農家に転身ーー。 大人気料理ブロガーが綴る農家暮らしのエッセイと野菜のレシピ。 畑と台所は私の実験室。 どうしたら甘くみずみずしく育つんだろう？　どうしたらおいしく食べられるんだろう？ とことん野菜をおいしく食べたくて、畑と台所で日々試行錯誤。 親が子どものことをよく見ているように、誰よりも野菜のことを知っている農家だからわかる野菜の食べ方、調理法。 おいしく、手早く、簡単に！　 農作業でクタクタに疲れた時でもすぐ作れて、疲労回復に役立つおかず、 驚きのかんたん調理で野菜のうまみを最大に引き出すシンプルレシピetc. 農家になって知った知識、農家になって編み出した知恵、農家になって得た幸せを1冊にまとめて、農家の台所からお届けします。 農業と野菜、自然とともに暮らす楽しみ 農家の1日　毎日ごはん 春・夏の野菜おかず 秋・冬の野菜おかず 切り方ゆで方でおいしさが変わる調理法 野菜ダメにせず使い切るための保存法 おいしい野菜の見分け方 農家のひとりごと 愛しのごんぼさん

1,540円

農家の台所から

何年も着ていない服、読んでいない本、ホコリをかぶったＣＤ、思い出、しきたり、絡まった人間関係…ｅｔｃ．捨てて、捨てて、人生が変わる。断捨離ブームの火付け役がおくる、断捨離コミックエッセイ。

1,320円

断捨離アンになろう！…

バツイチ同士の事実婚で再婚したさるころ＆ノダＤ。辛い離婚経験を経て、「女ばかりが家事育児を背負いすぎない」＆「男だからって大黒柱にならなくていい」、そんな結婚生活を送るために試行錯誤を続ける日々を描いた実験的コミックエッセイ。

1,100円

どんどん仲良くなる夫婦は、家事をうまく分担している。…

著者のみしぇるさんがミニマルな暮らしに目覚めたのは、昨年3月、アメリカから東京・横浜市に引っ越しをした際に、引っ越し荷物が1か月間届かなかったことがきっかけでした。 はじめは不安で仕方がなかったといいますが、モノのない“スーパーミニマル”な生活をするにつれ、心まで軽く自由になっていったといいます。 その経験から、本当に気に入ったモノだけを残し、残ったものを無印良品のアイテムを使って心地よく整え、家族も自分も使いやすい風通しのよい部屋づくりがスタートしました。 本書では、どのようにモノを減らし、何を残し、どの収納アイテムを使って部屋づくりをしていったか、その一部始終を豊富なカラー写真とともにお伝えします。 たくさんある無印用品の収納グッズ、本当に使える製品はどれ？ どんなふうに収納すれば、小さな子どもでも続けられるの？ そんな疑問にも答えます。 みしぇるさんが試行錯誤の末にたどり着いた、ラクに“すっきりきれい”を維持する知恵がいっぱいです。 ●目次 ［はじめに］1か月間のスーパーミニマル暮らしで見えたもの ［1章］モノを減らす日々がはじまった ［2章］無印良品のアイテムで部屋づくり ・無印の収納用品は素材別で考える！ ・玄関では必要なモノにすぐ手が届くように ・子どもたちの勉強はリビングで ・家族のだれもが出し入れしやすいように ・しまいこまず、収納しすぎない ・ボックス収納は目的別にシンプルに ・家族が片づけられる仕組みをつくる ・壁をいかして飾る・しまう ・洋服収納はすべてを見渡せるように ・シンプルで肌触りのいいものを ［3章］人生をシンプルにする10の習慣 [PART1] 少ないモノでシンプルに暮らす [PART2] 無印良品のアイテムで部屋づくり ・無印良品の収納用品は素材別に見るとわかりやすい ・玄関では必要なモノにすぐ手が届くように ・子どもたちの勉強はリビングで ・家族のだれもが出し入れしやすいように ・しまいこまず、収納しすぎない ・ボックス収納は目的別にシンプルに ・家族が片づけられる仕組みをつくる ・壁をいかして飾る・しまう ・洋服収納はすべてを見渡せるように ・子どもが自分で出し入れできるように ・シンプルで肌ざわりのいいものを ・出かけるときは、あわてず身軽に [PART3] 人生をシンプルにする10の習慣

1,320円

ミニマルに暮らすwith無印良品…

おしゃれな暮らしもミニマリストみたいな暮らしも、素敵だとは思うけれど、自分には無理…。そう思っていませんか？　毎日くりかえす、片づけや料理やお付き合い。頑張りすぎていませんか？　大事なのは素敵に見られることよりも、自分も家族も幸せなこと。自分サイズにぴったりの暮らしが見つかる、家族も居心地のいい毎日が見つかる、「自分基準」のちょうどよさを、発見してみませんか？

1,518円

人生の居心地をよくする　ちょうどいい暮らし…

すべてが変わった時代を生き抜くための知恵 最近の幼稚園では、お弁当の時間に、「先生の顔が怖い」と訴える子供がいるといいます。普段、マスクを付けた顔しか見ていないため、口が動くのが恐ろしく写るのでしょうか。 コロナで私たちの暮らしは大きく変わりました。日常生活の習慣から、仕事のやり方、お金に関わる事柄、男と女の関係、そして、犯罪の形まで、すべてが一変してしまったのです。 今後、コロナが一時的に収まったとしても、元の生活に戻ることはないでしょう。そして、暮らしの大きな変化によって、さまざまな面で問題が起こり、生き辛さを感じている人も多いのです。 そうした方々をサポートする情報を届けたい。そうした思いから、ニューノーマル研究会というプロジェクトチームを作り、生活のあらゆる面で役立つ新常識を網羅した本を作りました。「マネー」「健康」「仕事」「男と女」「犯罪」「子育て・教育」「防災」「住まい・生活」「介護」の各分野について、みなさまの生活を楽しく豊かにする全109話。あっと驚く裏ワザも満載です。 はじめに コロナで激変した暮らし マネーの新常識 健康の新常識 仕事の新常識 男と女の新常識 犯罪の新常識 子育て・教育の新常識 防災の新常識 住まい・生活の新常識 介護の新常識

1,650円

暮らしの新常識109

７７歳、生活研究家の著者はひとり暮らし歴４０年以上の筋金入り。そんな著者が、毎日を快適に過ごすための家事のコツやひとり活動を満喫するヒントなど、暮らしを楽しむ秘訣を紹介！

880円

ひとりサイズで、きままに暮らす…

家事のやり方を変える。人生も変わる！ 〜新しい暮らし。新しい家事のテクニック〜 家事ストレスのない、 快適な暮らしを手に入れるためには 一足先に、自分ルールを見つけている 身近な家事の達人たちに聞いてみるのが一番です。 累計50万部のベストセラー『みんなの日記』 シリーズを企画編集した、ライフスタイルメディア 『みんなの暮らし日記ONLINE』編集長が この10年間で見てきた425人のトップクラスの 家事達人、暮らし達人から得たノウハウを紹介します。 ズボラでも忙しくても 考え方一つで心豊かな暮らしは手に入れられます。 新しい時代の家事のとらえ方と工夫とは。 （目次より抜粋） 巻頭マンガ「丁寧な暮らし」「持たない暮らし」 ・1章　すっきり暮らす工夫 　窓を毎日掃除する 　ルーティン掃除の極意 　玄関掃除をする曜日 　家事が進む呪文 　ロボット掃除機はサボリ？ ［コラム］みんなが絶賛する道具10選 ・2章　食を大事にする工夫 　完璧な献立を目指さない 　味噌汁、スープの力 　朝ごはんの時間 　栄養を考える 　魚をもっと食べたい 　お弁当作りは誇らしい ［コラム］作りおき頻出20選 ・3章　暮らしを整える、楽しむ工夫 　大人の服のこと 　クローゼットをすっきりさせるコツ 　服は何着あればいいのか 　自分を追い詰めない子育て 　仕事と家事のバランス ［コラム］家事の名言30選 ＜著者紹介＞ 株式会社翔泳社 本田麻湖 『みんなの暮らし日記ONLINE』編集長。 編集者（キャリア23年）。新潟県出身。 早稲田大学第一文学部卒業後、山と溪谷社、 エムディエヌコミュニケーションズを経て翔泳社入社。 デザイン書、生活実用書等手掛けた書籍は80冊を超える。 企画編集した『みんなの機内食』『みんなの朝食日記』 『みんなの作りおき日記』『みんなの持たない暮らし日記』 等、みんなの日記シリーズは、累計50万部となり人気 を集める。2017年にライフスタイル系ウェブメディア 『みんなの暮らし日記ONLINE』を立ち上げる。

1,518円

シン・カジテク

980円

最強コスパ良品大全

毎日は小さな緊張の連続…あなたはちゃんと休めてますか？人生の後半が輝きだす処方せん。

1,430円

ゆるめる自分

60代からこそ楽しめる、自由で、自分らしい暮らし方 長寿社会になって、年金支給も65歳からが標準とはいえ、 60歳といえば還暦。人生の節目です。 子育てがひと段落したり、定年を迎えて退職金をもらったり……。 人生の重荷から解かれて、少し気楽になっていい年代です。 働きたい人は働いていいし、好きなことはもっと打ち込んでもいい。 新しい何かを見つけてチャレンジするのもいい。 必要以上に周りに気を使う必要もないし、ムリをする必要もない。 心と時間にゆとりができて、ある程度、健康であれば、 より自由に人生を楽しめるはずです。 本書では自分らしく人生を謳歌している 7人のライフスタイルをご紹介しています。 自分の“好き”に正直に、やりたいことに邁進する人。 暮らしを小さく整えて、好きなものに囲まれて暮らす人。 老後の安心のための節約を楽しむ人や、後続の育成に力を注ぐ人。 また、2拠点暮らしを極める人や、田舎暮らしで自分の世界を築く人。 価値観は人それぞれ、人生もいろいろです。 60代からの主役は自分自身。 自分の心に素直に、シンプルに、穏やかに、 自分らしい暮らしを楽しむヒントを見つけてください。 ＜本書に登場する7人の方々＞ フリースクールで「食」の楽しさを伝える 寺本りえ子さん（60歳）フードディレクター・料理研究家 パリ生活32年。小さな幸せをいとおしむ 山根恵理子さん（60歳）食品輸入会社勤務 わがままにセンスよく生きる 高山美奈さん（62歳）コスメブランド勤務 2つの仕事と、パリ・東京2拠点暮らし 松本ブシェ百合子さん（62歳）翻訳者・レストランマダム 月12万円の節約をエンターテインメントに ショコラさん（65歳）パートタイマー 体をいたわる自然食で50年間病気知らず オオニシ恭子さん（80歳）薬膳料理研究家 富士の麓で思う存分ガーデニングを究める 長塚範子さん（80歳）ガーデナー

1,500円

60代からシンプルに穏やかに暮らす…

これからの、シンプルで丁寧な暮らし方。 忙しい毎日の中で、ふと気付けば、衣食住がおろそかになること、多いですよね。 手作りしたおいしいご飯、こざっぱりとシンプルに片付いた部屋、数は多くないけれど 自分らしい服……そんな生活は理想だけれど、実際はなかなか思うようにはできないものです。 けれども、同じような普通の暮らしの中で、自分なりに家事のルールや習慣をつくり、 無理なく続けている人たちがいます。本書ではそんなふうに家事と暮らしを シンプルに楽しんでいる方たち55人に、家事にまつわる習慣や自分ルールを教えてもらいました。 大掃除で疲れ果てないための日々の掃除。忙しくても手作りご飯を食べるための工夫。 もの作りをして自分時間を楽しむコツ。ものを持ちすぎず、シンプルに暮らす工夫など。 地味で小さなことの積み重ねに思えるけれど、掃除、洗濯、料理に育児といった 家事が生み出すものこそ、実は豊かで大切な、暮らしの基盤なのかもしれません。 「丁寧に暮らしを楽しむ」という言葉が定着してきた今だからこそ、 今の自分にできること、できないこと。取り入れたいこと、変えないこと。 そうした基準を見つけるための、一助となる本を目指しました。 お隣りに暮らしていそうな、「普通だけれどすごい」人たちの家事の工夫と習慣を たっぷり盛り込み、また、家事についての考え方やそこに至るまでの道すじも聞いています。 「正しい家事」の方法ではなく、さまざまな暮らしの中で試行錯誤してたどり着いた それぞれの方の家事のやり方、楽しみ方なので、読む人ごとに違う発見があるのではと思います。 じっくり読みこんでいただくのはもちろん、パラパラめくって、自分に合いそうな やり方だけをつまみ食いするのもおすすめします。家事のモチベーションアップと マンネリ打開に効く一冊です。 巻頭インタビュー：”家事えもん”松橋周太呂さん／ 巻頭special：富田ただすけさん（料理研究家「白ごはん.com」）、 emiさん（整理収納アドバイザー） ■こんな人におすすめ □自分と生活が似ている人の、家事のやり方を知りたい。 □料理も掃除も苦手だけど、汚い部屋やコンビニ食は嫌だ。 □いつも誰もほめてくれないから、家事にやりがいがない。 □最近、怠けがちなので、ちょっと生活を立て直したい。 巻頭インタビュー：”家事えもん”松橋周太呂さん 巻頭special：富田ただすけさん（料理研究家「白ごはん.com」） emiさん（整理収納アドバイザー） 自分らしい暮らしの工夫／心地よいシンプルな空間作り／食を大切に楽しむ

1,518円

みんなの家事日記 これからの、シンプルで丁寧な暮らし方。…

1,650円

わたしの暮らしのヒント集（3）…

時間使いを見直して、 一日をもっと充実させるヒント集 「今日もできなかった…」積み残したタスクを前に一日の終わりにがっくりしてしまう…。 そんな悪循環が続くと、自分への自信もすり減っていってしまうもの。 そこで、忙しくても、いつも余裕がある時間使いの達人の方々に、一日を上手に回すヒントを教わりました。 やりたいことが全部できたら、自分をもっと好きになれそう！ がんばりすぎず、無理をせず、24時間を楽しみつくす、時間の見直し、始めませんか？ スペシャルインタビュー／山崎育三郎さん

1,320円

新しい24時間の使い方…

マネするだけでみるみる食費がダウンする?　節約が苦手でも、料理が下手でも大丈夫！ フォロワー15万人超えの節約女王・武田真由美さん曰く、『食費節約のキモはなんといっても冷蔵庫コントロール』。レシピブログ「節約部門」3年連続グランプリ受賞、夫婦2人月6万円台だった食費を最少1万円台まで減らした、目からウロコの冷蔵庫の在庫管理テクをご紹介。真由美流の簡単冷蔵庫ルールにしたがって、無駄なく、食べきる、使いきる、を実行すれば、だれでも無理なく、必ず結果が出せます。 ●こんなお金の貯まらない冷蔵庫になっていませんか？● ・どこに何が入っているかわからないほどギューギュー詰め ・冷凍庫の中に「これなんだっけ？」の化石がゴロゴロ ・消費期限切れの調味料を大量コレクション ・使い忘れて変色した野菜が死蔵された野菜室 etc. ●在庫を溜めないお金が貯まる冷蔵庫にするには……● ・「とりあえず冷蔵庫」をやめてみる ・化石化食料を作らない ・とにかく食べきる、使いきる ・お徳用はおトクじゃない etc. 序章　お金を貯めようと決めた瞬間にまずやったことは冷蔵庫の中の整理でした 1章　簡単ルールで食材をラクに使いきり　冷蔵庫から始める食費節約のワザ ・冷蔵室・ドアポケット・野菜室・冷凍室 2章　買い方、使い方を見直して無駄をとことんカット！買い物ルール ・買い物5つのコツ・節約食材神セブン・価格より単価etc. 3章　真由美流・節約小ワザ集 ・ごはんの供・みそ玉・献立ノート・鮮度のキープ方法etc.

1,320円

節約女王のお金が貯まる冷蔵庫…

人生のちょっと先輩からの知恵。

1,650円

しあわせをつなぐ台所…

『暮らしのおへそ』の別冊「暮らしのおへそ実用シリーズ」。累計25万部を突破する人気シリーズです。なぜか貯まらないお金、いつも時間が足りなくてイライラ、片づけても片づけても散らかる家……。そんな見えないモヤモヤ（=プチストレス）は、気がつかないうちに蓄積されてしまうもの。体調不良や心の不調の原因になってしまうことも。もやもや解消の第一歩は、「見える化」することから。暮らしにまつわるもやもやを「見える化」して解消している方々のアイディアや専門家からのアドバイスを詰め込んだ1冊です。 目次から抜粋 スペシャルインタビュー 「SHOWROOM」代表　前田裕二さん 暮らしのもやもやをメモで解決できるって本当ですか？ 「今、大切なもの」を見極めて 人生の最適化をする やまぐちせいこさん　ミニマリスト 今できることを 見つけて行動する 内田彩仍さん　スタイリスト 冷蔵庫も頭も心も すべて見通せる状態に 野口真紀さん　料理家 思い込みのフタをポン！　と はずすのがおもしろい 為末大さん　「デポレターレパートナーズ」代表 自分の心は自分のモノじゃない 鏡リュウジさん　心理学占星術師 お金の管理はざっくりでいい 横山光昭さん　ファイナンシャルプランナー スペシャルインタビュー 「SHOWROOM」代表　前田裕二さん 暮らしのもやもやをメモで解決できるって本当ですか？ 第1章 日常生活の中のモヤモヤ 12 「今、大切なもの」を見極めて 人生の最適化をする やまぐちせいこさん　ミニマリスト 20 今できることを 見つけて行動する 内田彩仍さん　スタイリスト 26 おしゃれの幅は 広くなくていい 中臣美香さん　「コロモチャヤ」店主 32 冷蔵庫も頭も心も すべて見通せる状態に 野口真紀さん　料理家 2章　自分を見つけるもやもや 40 思い込みのフタをポン！と はずすのがおもしろい 為末大さん　「デポレターレパートナーズ」代表 46 「やらなきゃ」を 毎日の中から追い出す 保手濱歌織さん　サービスデザイナー 52 頭の中にあるものを広げて 平らに見る 福田晴美さん　ブランディングディレクター 58 背伸びするより 与えられた場所で 花を咲かせればそれでいい ひぐまあさこさん　主婦 3章　未来のもやもや 66 手帳に書くのは やりたいことに時間を使うため 大木春奈さん　ライター 72 自分の心は自分のモノじゃない 鏡リュウジさん　心理学占星術師 76 お金の管理はざっくりでいい 横山光昭さん　ファイナンシャルプランナー 82 みんなの「見える化」大作戦 Interview もやもやしたら、ここに行けば 抜け道がみえてくるかもしれません 90　「結 MUSUBI」主宰　岩下牧子さん 92　「MOF」代表　前田利恵子さん 94　「ヒキダシ」代表　木下紫乃さん

1,320円

暮らしのもやもやを、整える…

あの人の美しい暮らし、その知恵と工夫、心がけ。６世代それぞれの大切にしているもの、新たな気づきをもたらす、今日からできること。毎日をさらに豊かにするアイデアと知恵。

1,430円

続・わたしの暮らしのヒント集…

いまや3組に1組が離婚し、シングルマザーは108万人を超えていると言われています。不況まっ只中の現在、女手一つで生活を支えるシングルマザーの毎日は不安でいっぱいです。そんな彼女たちのために経験者である著者らが、実際に使える情報を集め、当事者から高い支持を得てきたロングセラーです。 六訂版では、社会環境や制度の変化に対応するために情報を追加し、16ページを増ページしました。定価はもちろんすえおき。各種データや情報も必要に応じて最新情報に更新しました。 【主な追加改訂】 ●1章（仕事）の掲載職種を更新。 ●2章（生活）を全面改訂。教育費の準備術&修学支援情報を追加。 ●3章に「あたらしい暮らしの選択肢」を追加。 ●5章に「面会交流の取り決めと実施」を追加。 ●「先輩シングルマザーアンケート」を追加。経験に基づくアドバイスを多数紹介。

1,650円

シングルマザー生活便利帳…

広告会社で働く２９歳の連坊こうは徹夜勤務が多く、一緒に暮らして７年になる彼氏の福良歩と倦怠期真っただ中。こうは、同僚が家に遊びに来たことをきっかけに片付けに目覚めるが、今いち乗り気でない歩とケンカをしてしまう。そんなふたりの前に、次々と片付け上手な人が現れてー。ハウツー満載の実用コミック。

1,320円

「ねぇ、これ捨ててみない？」…

自分を変えるいちばんの近道は片づけ！密教×風水で２０００件を鑑定した風水師が教える人生がうまくいく整理術。

1,430円

感情を整える片づけ

“もっと快適”な生活を求めて、今日もまた実験。 収納を「ちょっと変えるだけで」今の暮らしがよくなるーー そんな原石が、あなたのおうちにもきっとあります。 刻一刻と変わる社会の変化によって、私たちの暮らしも揺れ動いている今。　 おうちで過ごす時間が増え、改めて暮らしを見直し、「変えたいな」「よりよくしたいな」と思っている人は多いのではないでしょうか。 　 本書は、人気整理収納コンサルタント・本多さおりさんがさまざまな悩みをもつ5軒のおうちをコンサルし、収納で「今の暮らし」を快適に変える哲学やテクニックを丁寧に紹介する、対談形式の実用書です。 ●コロナ禍で増えた「おうち時間」。家族みんなの居心地をよくしたい ●育休中に、家事と仕事を両立できる家にしたい ●引っ越しが多い家族でも、今あるモノでスッキリ暮らしたい ●突然のリモートワーク! 家でも快適に仕事がしたい ●「片付けられない」自分をどうにかしたい そんなお悩みに、本多さんが提案する「今の暮らし」に寄り添う収納のアドバイスは、目からウロコ。 「こう考えたらよかったんだ!」という発見がいっぱいです。 忙しい日々の中で「ゆとりがほしい」「心安らぎたい」「ラクに暮らしたい」と感じている人に読んでほしい、収納を味方につける気づきを得られる一冊です。

1,540円

今の暮らしを快適に変える収納レッスン…

散らかる家には、散らかる原因となるミスマッチがあった！使う場所としまう場所、生活スタイルと間取り、好きな家事と苦手な家事などなど、さまざまな生活上のミスマッチを解消することで、片づく家は実現できます。女性建築家であり、主婦でもある著者の田中ナオミさんが、これまでの設計の経験と、主婦の経験を融合した、片づく家のつくり方を部屋別に指南します。

1,760円

片づく家のアイデア図鑑…

一度きりの人生、誰もが１００歳まで元気に生きたいと願うが、それが叶うのはほんの一握り。ならば長生きできる人と、そうでない人は一体何が違うのか？今も現役で活躍する生活評論家の著者は「長生きの秘訣は、いい意味での“手抜き”にある」と言う。人間関係だけでなく、掃除や料理においても力が抜けていて、かなり“いい加減”なのだ。「体の調子が悪いときはすぐ寝る」「『仕方ない』は魔法の言葉」「義理のおつき合いはしない」「人のよいところを見て、嫌な面は気にしない」「お惣菜や市販品もどんどんとり入れる」等々、心と体が軽くなること請け合いの一冊。

858円

100歳まで生きる手抜き論…

本書は「シンプルライフをめざす」家事のシリーズ１冊目として、「少ないもので暮らす工夫やものの選び方」、「状況に応じた衣食住の実力を身につけること」、「時間・情報・家計の管理」などをとりあげました。興味のあること、困っていたこと、どこからでもページを開き、「今日から実行」してみてください。それぞれのテーマに自分なりの筋道がたったとき、今までのエネルギーの半分で家事がまわっていく、その気持ちよさは、多くの人が実証ずみです。

1,870円

シンプルライフをめざす基本の家事…

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