3,630円

選手とコーチのためのスポーツ生理学…

一流のアスリートやコーチでさえも経験に頼る部分が多いトレーニング法ーこうしたトレーニング法の中には、実は科学的根拠がなく、むしろマイナス効果しかもたらさないものもある…。本書では、アスリートやコーチが日頃感じている疑問について、欧米の最先端のスポーツ科学の知見を盛り込みながら具体的に解説。現場ですぐ活用できて、即効果の期待できる話題満載の最新トレーニング読本。

2,090円

スポーツ科学でわかる身体のしくみとトレーニング…

5,500円

上地流空手道　2☆（DVD）☆…

日本体育大学は一八九三年に体育教員養成機関「日本体育会体操練習所」としてスタートした。以来、一〇〇有余年にわたって日本のスポーツの歴史と伝統を刻んできた。本学を巣立ち、学校現場に赴任した教員は正課体育だけでなく、課外スポーツの指導者として優れたアスリートの育成に努めている。本書はトップアスリート育成のためのノウハウをインタビューでやさしく語ることを心がけているので、もっと強くなりたい、もっと速くなりたいと考えている中・高校生にもわかりやすいものとなっている。

2,200円

トップアスリートを創る…

1,980円

片体重と∞

1,540円

実戦卓球（下）

高齢者の体力のなかでも、動的姿勢保持能力に焦点を当て、姿勢調節の特徴、転倒経験・恐れとの関係、 身体活動・運動習慣との関係、複合運動介入の影響等について検証する。 第1章　緒　言 第2章　加速度外乱に対する高齢者の立位姿勢保持能力及び姿勢調節の特徴 第3章　加速度外乱に対する高齢者の立位姿勢保持能力及び姿勢調節と転倒経験、 　　転倒に対する恐れとの関係 第4章　加速度外乱に対する高齢者の立位姿勢保持能力と身体運動、運動習慣との関係 第5章　加速度外乱に対する高齢者の立位姿勢保持能力に及ぼす複合運動介入の影響 第6章　総合考察 第7章　総　括

3,850円

加速度外乱に対する高齢者の立位姿勢保持能力…

これからテーピングを学ぼうとする初学者に、単なるテーピング法のハウツーのみならず、それに必須の解剖学的基礎知識を多数の写真・イラストを用いて平易に解説したテーピング入門書。

1,650円

解剖学に基づくテーピングの基礎の基礎…

5,060円

スポーツ傷害の理学療法第2版…

3,300円

DVD＞レッスンの王様（14）…

5,500円

程派八卦掌☆（DVD）☆…

女性とスポーツに関わる各種の研究データを９つの視点から収集、分析。その現状と課題を浮き彫りにするとともに、２１世紀における新たなスポーツ像を展望する。

2,750円

目でみる女性スポーツ白書…

2,750円

スポーツ技術の指導

野球のベーブ・ルース、ボクシングのジャック・デンプシー、フットボールのレッド・グランジ、ゴルフのボビー・ジョーンズ、テニスのティルデン…。たくさんのスポーツヒーローを輩出させ、アメリカンスポーツの黄金時代といわれた１９２０年代こそ、見るスポーツ主流の現代スポーツの出発点であった。そして、今日、それ抜きではアメリカ文化を語れない「スペクテイタースポーツ」が、どのようにしてその地位を確立するに至ったかの経緯を、豊富な資料を駆使して丁寧に検討していき、そこに生じた問題点を剔出する。

2,750円

スペクテイタースポーツ…

3,300円

DVD＞飛ばし屋本舗常識やぶりの＋50Y宣言（1（基本編…

3,740円

DVD＞オンプレーン・ゴルフスウィングの真実（1（基本）…

スポーツにおける競技力向上のメカニズムを精神・肉体の両面から解明し、トレーニングの補助手段として利用される各種栄養剤・サプリメントの効用・副作用から正しい利用法までを丁寧に解説。これまでともすれば見逃されがちであったドーピング関連の情報についても充実を図った。

2,860円

スポーツ・エルゴジェニック…

1,760円

健康・体力づくり入門…

4,180円

スポ-ツトレ-ニングの心理学…

5,500円

伝授！武道空手　1☆（DVD）☆…

一時期のブームに留まらずオフショアの人気ジャンルとして定着したタイラバゲーム。「ただ巻くだけで釣れる」というシンプルさが大きな魅力となり爆発的な人気を呼びましたが、全国各地のさまざまなメーカーやアングラーによる研究が進み、新しいアイテムやメソッドが続々誕生しています。第6弾となる今号では、従来の丸型のイメージと異なる多様な形状のタイラバヘッドに注目し、その特徴や使い方を、実釣取材や開発者へのインタビューを交えながら解説。読者にこれまでと異なる新しい経験を提案します。他にも、「タイラバゲーム過去と未来」、「気になるタイラバロッドニューモデル」、「タングステンを使いこなせ」、「SLJで狙うマダイ」など、タイゲームを楽しむためのコンテンツが盛りだくさん。

1,485円

タイラバマガジン6

1,980円

草野健次の指導者の人間学…

効果的なトレーニングやコンディショニングの方法、ケガの予防や応急処置の方法を知っていますか？学校や地域スポーツの指導者のために、コンディショニングの基礎知識を紹介し、解説。

1,650円

スポーツ指導者のためのコンディショニングの基礎知識…

1,650円

大相撲名力士風雲録（21）…

「合気？そんなものありえない！」そう思っていた空手家が、見事に合気＝冠光寺眞法の技で投げ飛ばされ、はや三年。その奥義を求める旅も終わりに近づいた。個々人が悟る「真実」と、だれしもが理解できる「事実」とのはざまで足掻いた旅とでもいえようか。この間、著者は次々に新しい境地・ありえない事実を経験。しかしそれは著者だけではない。多くの同志も次々に新しい道を探り当て、冠光寺眞法一門はいまや日本の武道界で確たる地位を獲得しつつある。本書はその現状報告と人を活かす未来への道に突き進む一門の門出の書でもある。

1,760円

合気深淵

女性アスリート待望の勝つための筋力トレーニングのノウハウ。成功を収めた女性アスリートのトレーニング記録も紹介。

2,530円

女性アスリートのための筋力トレーニング科学…

★汗をかいて体を動かす楽しさ、気持ちよさを伝えるために、2018年、東京・大阪・名古屋・福岡と、大規模なワークアウトイベントツアーを行ったAYA。2019年も同様に全国ツアーを行います。そこで実演するワークアウトプログラムをすべて掲載。 ★参加する人には予習・復習書に。参加できない人にも、自宅にいながらにして、スペシャル・プログラムにチャレンジできるテキストブックになります。 ★AYAトレの基本から丁寧に解説するので、初心者もOK。 ★全国ツアーのために組み立てた6〜12分間の10プログラムを掲載。初心者向けから上級者向けに徐々にレベルアップしていくので、すでにAYAトレに取り組んでいる人にも、男女を問わずチャレンジしがいのある一冊です。 ★有酸素運動と筋トレを組み合わせたAYAトレならではのトレーニングメニューで、飽きずに取り組めます。10プログラムをやり遂げたときには、体が引き締まっているのはもちろん、メンタルの変化も感じられるはずです。 ★一冊を通してちりばめられたAYAからのパワーワードに励まされながら、ワークアウトに取り組めます。 ★今回のワークアウトライブのために特別に作曲されたオリジナルミュージックが流れるDVD付きで、AYAに直接指導されている感覚でワークアウトできます。AYAと一緒に汗をかきましょう。 【主な内容】 ●AYAトレのルール10 ●3大エクササイズの基本 腕立て伏せ／腹筋／スクワット ●AYAトレ　スペシャル・プログラム10 WOD1 Passion／WOD2　Show Time☆／WOD3　Jumpin！／WOD4　Lock on！／WOD5　Break It／WOD6　Go for It！／WOD7　Best of You／WOD8　Wonder Woman／WOD9　Survival／WOD10　Stronger

1,430円

AYAトレの教科書　DVD付き　AYA’s　WORKOU…

784円

ジャパンカート（No．429（2020年4月号）…

「テニスは長生きにつながる」国際的調査結果が明らかに。特性、技術、科学的分析、衣・食、社会性その道のプロが解き明かすテニスの魅力。

1,485円

テニス新時代

ケガや病気の予防にとどまらず、より積極的に「健康」の獲得をめざすシニアに向けて、体力の向上に必須のエクササイズをレベル分けして紹介。低い強度のエクササイズだけでなく、筋力強化・体力向上を実現し、より長いアクティブライフを獲得するためのエクササイズを網羅。

3,300円

運動解剖学で図解するシニア向け筋力トレーニングパーフェク…

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