専用スタジオのマシンエクササイズが、 ローラー1本で出来るようになりました。 腸腰筋、多裂筋、腹斜筋、中臀筋 etc. アンバランスだから、より確実にコアを手に入れられます。 収録内容 ■動きの4原則 1）脊柱...分節的な動き/ロールダウンロールアップ 2）エロンゲーション...軸の伸長と頭頂/スタンディングエロンゲーション 3）コア...芯の強さと外のリラックス/アームアークス 4）センタリング...内転筋による安定化/スイミング ■姿勢保持筋の活性化 ・マルチフィダス（多裂筋） ・デッドバグス（腸腰筋） ・ヒンジバック（腸腰筋） ・セレイタス（姿勢保持筋） ・ディボウト（姿勢保持筋） ■遠心性収縮のエクササイズ ・チェストリフト（外腹斜筋） ・ゴルフスイング（大臀筋） ・サイドトゥサイド（腹斜筋群） ・サイストレッチ（大腿四頭筋） ・サイドベンド（腹斜筋群 腰方形筋） ・スタンディングアダクション（中臀筋） ■日常的な不調を改善する ○肩こり ・アッパーTエクステンション（頚板状筋） ・スウェインググラス（腹斜筋 腰方形筋） ・ヘッドプッシュ（多裂筋） ○肩痛 ・脇の下セルフマッサージ（大円筋 広背筋） ・ウエイトベアリング（前鋸筋） ・スキャプラローテーション（下後鋸筋 前鋸筋） ○膝痛 ・ウィンドラススクワット（股関節 足関節） ・ショックアブソーバー（股関節 足関節） ・タンデムウォール（股関節 足関節） ○腰痛 ・ニーリングドット（腸腰筋 多裂筋） ・ダイアゴナルクリスクロス（腹斜筋） ・スーパインシッティング（腸腰筋） ■歩きを促すエクササイズ ・スタンディングローテーション（腹斜筋 内転筋群） ・コアクロス（前鋸筋 腹斜筋） ・レッグエロンゲーション（腰方形筋 腸腰筋） ・ワンレッグサイストレッチ（大腿四頭筋） ・ワンレッグスタンディング（多裂筋 腸腰筋） ■パフォーマンスアップ ・足部機能アップ...蹲踞 ・腹筋筋力アップ...アブドミナル ・腹斜筋筋力アップ...ツイスティッドリフト ・身体感覚アップ...サイドリフト ・ハムスト筋力アップ...ブリッジバランス ・バランス感覚アップ...スケーティング

5,500円

DVD　ピラティスで最高の芯を作る…

週刊誌記者として全国を飛び回る著者は、あまたの事件、災害、疑惑を取材する日々の合間に、大好きな渓流釣りにこっそり興じていた。著者曰く、 「私は週刊誌記者という仕事の関係上、全国津々浦々の渓流で竿をだすことができた。いや、正確に記すのなら渓流釣りが出来る地域で仕事を作ってそれが結果的にスクープになったということも少なくない。釣りをするために仕事を見つける邪道の釣りバカが私なのだ」 　その結果、編集部からいつ呼び出されても対応できるように、記者ならではの鋭い嗅覚で、車から降りてすぐの場所で尺ヤマメ・尺イワナが釣れるポイントを各地で開拓。渓流釣りはド素人の相棒カメラマン「岡ちゃん」と、時にシリアスな事件を追いながらも、軽妙な掛け合いの珍道中的釣行で次々に尺ものを釣りあげていく。 釣行の背景となる事件等を織り交ぜながらの、世にもユニークで面白い、社会風俗的渓流釣り紀行がここに誕生！ ●作品に登場する主な事件・災害・スクープ…KSD事件・ドコモ株疑惑／マツタケ産地擬装／東日本大震災／栗駒大地震／熊と闘ったおじさんのインタビュー／玄倉川水難事故／『あまちゃん』ロケ／紀州のドン・ファン殺人事件 etc. 目次 はじめに 玄倉川の悲劇　　　　　　7 釣り人の天敵　　　　　　21 群馬の渓間で　　　　　　43 源流についての考察　　　65 磐井川の思い出　　　　　97 盛岡毛鈎の善さん　　　　119 車から降りて3分以内で尺モノを釣る　　147 　近くで大物を釣る意味148　仙台近郊の穴場150　黄金色に染まった渓154 　盛岡のパラダイス釣り場171　1番通った盛岡の穴場178　7時半の男186 　 　白馬のエル・ドラード198　素晴らしきかな腹帯209　堰堤下の釣り堀215 　新幹線の鉄橋下で尺モノ釣り220 名優・平幹二朗さんが密かに通った名湯　　233 『あまちゃん』狙いで本命は『やまめちゃん』　　261 番外編　紀州のドン・ファン騒動　　　287 装丁　神谷利男デザイン株式会社[神谷利男・坂本成志] イラストレーション　神谷利男・發知明日香

1,760円

釣りバカ週刊誌記者のスクープ日誌…

大規模に商業化したアメリカの大学スポーツにおいては、勝利至上主義の下、充分な教育を受けられない選手や一部の強豪大学のみが有利なNCAA（全米学生体育協会）のあり方が問題になっている。日本版NCAA設立が議論される中、本家の問題点を検証しつつ、教育活動としてのスポーツを取り戻す方策を具体的に提案する最新書。 第1部　歴史からの教訓 　第1章　いかにして大学スポーツは道を誤ったか［パートI］ 　第2章　いかにして大学スポーツは道を誤ったか［パートII］ 第2部　何を正すべきか 　第3章　教学の高潔さ 　第4章　統治 　第5章　選手の健康と厚生 　第6章　変わらぬ不名誉ーー性別、民族・人種別、障害の有無に基づく差別 　第7章　大学スポーツの維持不可能な財務 第3部　健全な姿への回帰 　第8章　意味のある改革への二つの道筋 　第9章　改革成功の鍵ーーガイドラインと結論

4,620円

アメリカの大学スポーツ…

999円

T．LEAGUE　YEAR　BOOK（2025-2026…

障がい者スポーツ&ライフスタイルマガジン『パラスポーツマガジン』。 Vol.8のテーマは「新時代のパラアスリートたち」。 巻頭特集では、東京2020パラリンピックでメダル獲得が期待されている 5人のトップアスリートの特別インタビューを掲載しています。 コロナ禍による大会延期、活動自粛に直面したアスリートたちが 苦境をどのように乗り越え、本番につなげようと考えているのか、 率直かつ力強い言葉で語ってくれました。 また、これからの社会のキーワードとして押さえておきたい 「ユニバーサルデザイン」を本誌独自の視点から検証した特集も必読です！ さらに、前号で好評だった障がい者のための防災方法の続編も掲載しています。 ◆◆おもなコンテンツ◆◆ 巻頭特集●メダルをつかめ！　新時代のパラアスリートたち 佐藤友祈（陸上・車いす）／道下美里（陸上・視覚障がい）／東海林大（水泳・知的障がい）／瀬立モニカ（カヌー）／岡崎愛子（アーチェリー） 特集●ユニバーサルデザインのいま 株式会社ミライロが見る未来／ANAが考える「ユニバーサルマース」／新国立競技場が目指した“みんなのスタジアム”／お役立ちアプリ紹介 特集●障がい者のための防災方法 災害時における障がい者のボランティア活動／障がい者が使いやすい防災備品とは／防災のケーススタディ／東日本大震災被災体験談 and more! 障がい者スポーツ支援のいま　ソフトバンク株式会社 2020学生連携プロジェクト「BRidGe」座談会 視覚障がい者の「ブランドボクシング」 視覚障がい者と登山を楽しむ六つ星山の会の山行に同行 障がい者ブレイクダンス大会「アートファクトブレイキン」　etc.

1,100円

パラスポーツマガジン Vol.8…

いろいろな戦術や１人〜グループでの練習メニューも紹介！初心者には基本のショットから経験者にはさらなる上達のためのヒントをわかりやすく解説！

1,870円

スカッシュ上達テクニック…

腹を凹ませるために鍛えるべきは、腹筋でも体幹でもない。実は「下半身」である。ダイエットの鉄則は「基礎代謝」を上げてエネルギーを消費しやすい体を作ること。そのためには、まず体全体の筋肉量を増やす必要がある。だが腹筋は、内臓を膜状に覆っている薄い筋肉なので、いくら鍛えても筋肉量はさほど増えない。それよりも大腿筋や大臀筋など下半身の大きな筋肉を鍛えた方が基礎代謝が上がり、結果的にお腹が凹むのだ。ダイエットの常識を覆し、最も効率良く内臓脂肪と皮下脂肪を落とす、目から鱗のトレーニングバイブル。

880円

なぜいくら腹筋をしても腹が凹まないのか…

障がい者スポーツ＆ライフスタイルマガジンVol．4／【特集1】身体がテクノロジーで変化する〜パラアスリートとイノベーションの現場〜　【特集2】パラ陸上のすべて／他

1,100円

パラスポーツマガジン（Vol．4）…

全世界６０億人が熱狂するメガ・スポーツイベントーオリンピックその全容を“オリンピック・リテラシー”で読み解く。

2,750円

オリンピックのすべて…

5,500円

実録！堀川幸道の合気☆（DVD）☆…

人生を楽しみ、感性をみがく。スポーツ後進国・日本への直言！ Jリーグ合併騒動、IOC金銭疑惑、プロ野球ドラフト問題……矛盾を噴き出しつつ「繁栄」するスポーツを、根源から問い直す文化論 ●スポーツの過去・未来 ●スポーツ用語からスポーツを読み解く 遊び／アマチュアリズム／アメリカのスポーツ／運動会／応援団（チア・グループ）／オリンピック／格闘技／監督／企業スポーツ／球戯（ボールゲーム）／記録／近代スポーツ／高校野球／根性（精神主義）／Jリーグ／女性のスポーツ／勝利至上主義／身体／スポーツ・ナショナリズム／スポーツ文化

990円

スポーツとは何か

2,200円

TOKYO物語

冬季オリンピックでの歴代最多のメダル獲得数となった北京2022冬季オリンピックにおける、TEAM JAPAN（日本代表選手団）の活躍をまとめた日本オリンピック委員会（JOC）が監修する唯一の公式写真集。TEAM JAPAN全選手の顔写真紹介、全競技結果とTEAM JAPNA選手の成績を網羅しています。JOCオフィシャルフォトチームのアフロスポーツと、世界的な通信社であるAP通信、ロイターが総勢80名以上のカメラマンが撮影した100万枚以上の写真から厳選して構成。迫力あふれる競技シーンはもちろんのこと、選手の喜怒哀楽や記憶に新しい名勝負の数々を網羅しています。 TEAM JAPANの最高のパフォーマンスがもたらす勇気や感動、希望を共有しながら、スポーツの本質的な価値を発信していく一冊です。 今大会はスキー（アルペン・クロスカントリー・ジャンプ・ノルディック複合・フリースタイル・スノーボード）、スケート（スピードスケート・フィギュアスケート・ショートトラック）、アイスホッケー、ボブスレー（ボブスレー・スケルトン）、リュージュ、カーリング、バイアスロンの7競技109種目が実施され、124名のTEAM JAPANが参加しました。 写真集を発行する株式会社アフロは、1998年の長野オリンピックよりJOCオフィシャルフォトチームを務め、過去に夏冬合わせて12大会のJOC公式写真集を発行してきました。今回の写真集も保存性にこだわった、A4変形ハードカバーの豪華な一冊です。今大会の記憶を次世代まで伝えたいという思いで編集発行いたします。 　この写真集を通じて、さらなるオリンピックムーブメントの拡大とスポーツ文化のより一層の振興、スポーツ写真の益々の発展を祈念しております。

5,500円

北京オリンピック　TEAM　JAPAN　日本オリンピック…

2,095円

ボールと共に

3,520円

OD＞スポーツで地域を拓く…

1,249円

トレーニングマガジン（Vol．88）…

【本の概要】 2020年の開催まであと1年に迫った東京五輪。1964年に開催された前回の東京五輪は、戦後復興と高度経済成長の象徴的なイベントだった。 東海道新幹線や東名高速道路といったインフラも、五輪に備えて建設・開業するほか、1964年に行われた20競技の舞台となった建物は、 代々木オリンピックプール、日本武道館などが健在である。 また、惜しくも当時の建物が取り壊された国立競技場や霞ヶ丘競技場、東京体育館、駒沢オリンピック公園体育館でも、同じ場所に後継のスタジアムや体育館が建てられる、東京五輪で使用された用具などが展示されているなど、1964年との繋がりが現在も見られる。 本書は、現存する建物および後継の建物と1964東京五輪の競技写真を用いて、現地を訪れることで当時の熱狂と時間の経過を思い起こし、2020年東京五輪への期待感を盛り上げる企画である。競技会場と周辺のガイド以外に、東京五輪に出場した元選手のインタビュー、活躍した選手の 「大会での輝きとその後」コラムを掲載し、読み物としても楽しめる。 【巻頭インタビュー】 谷田(現姓井戸川)絹子氏 (1964東京大会女子バレーボール金メダリスト。「東洋の魔女」の一員) 君原健二氏 (1964東京大会男子マラソン8位、1968メキシコ大会男子マラソン銀メダリスト) 【主な掲載物件】 渋谷公会堂(LINE CUBE SHIBUYA) 国立代々木体育館 駒沢オリンピック公園 日本武道館 甲州街道マラソンコース 新国立競技場(2020年大会への架け橋として) 【主なコラム掲載選手】(五十音順) アベベ・ビキラ(男子マラソン金メダリスト) 遠藤幸雄(男子体操個人総合ほか金メダリスト) 神永昭夫(男子柔道無差別級銀メダリスト) タマラ・プレス(女子砲丸投げほか金メダリスト) 円谷幸吉(男子マラソン銅メダリスト) ドーン・フレーザー(女子100m自由形金メダリスト) ビリー・ミルズ(男子1万m金メダリスト) ベラ・チャスラフスカ(女子体操個人総合ほか金メダリスト) 三宅義信(男子重量挙げフェザー級金メダリスト)

1,430円

1964東京の記憶

アジアで初の五輪開催となった、1964年の東京五輪を当時のサンケイスポーツとTVガイドの記事から振り返る一冊をお届けします。 「ソ連に圧勝“魔女”強烈」「豪快！三宅『世界一』」「体操日本男子、王者の演技」など、鮮烈な見出しとともに、五輪の結果を伝えたサンケイスポーツの記事からは、“東洋の魔女”と呼ばれた女子バレーボールや、体操、柔道、レスリング、重量挙げなどの日本選手たちの金メダルに向けた激闘や、アベベ・ビキラ選手をはじめとしたスポーツの歴史に名を刻むアスリートたちの活躍がよみがえります。 また、東京五輪開催直前に発売されたTVガイドの五輪特集や番組表も復刻掲載。カラー放送が普及し始めた当時、NHKとともに、民放各局も開会式を中継するなど、テレビにとっても東京五輪がいかに重要なイベントだったのかが、読み解けます。 さらに、当時のサンケイスポーツ、TVガイド関係者のインタビューも収録。貴重な資料の数々とともに、ぜひ“熱狂の1964年”の雰囲気を味わっていただけたらと思います。 ＜掲載内容＞ ◎東京五輪1964名場面写真集 ◎サンケイスポーツで振り返る東京五輪1964 大会期間中の競技結果はもちろん、開催前の盛り上がりなどをサンケイスポーツの記事でプレーバック ◎TVガイドで振り返る東京五輪1964 東京五輪直前に発売されたTVガイドの特集記事、テレビ史に残る伝説の番組表を復刻掲載 ◎特別インタビュー サンケイスポーツOB　小林政彦 東京ニュース通信社相談役　奥山忠 （内容は変更になる場合があります）

3,300円

サンケイスポーツ×TVガイドで振り返る東京五輪1964…

4,950円

DVD＞雪の剱・立山連峰　日本を代表する岩と雪の殿堂…

人類が発明した主なスポーツについての詳細な入門書。競技方法やフィールドなどの大きさ、最新の情報やデータを掲載。ワールドクラスのアスリートがどんなテクニックや戦術を用いているか、その秘密に迫ります。各オリンピック大会や各競技の歴史・エピソード及びそこで大活躍したアスリートを紹介する。

10,120円

スポーツ大図鑑

2,530円

武道の原点

釣り雑誌『ルアーマガジンソルト』で大人気連載コラムが待望の単行本化!! 釣り雑誌『ルアーマガジンソルト』創刊当初から人気企画として連載されている 村越正海氏執筆のコラム「正海に訊け! 」がついに単行本化します。 あらゆる釣りに親しむ村越氏ならではの視点で、釣り業界を広く俯瞰するコラムです。 ときには厳しくもあるが、読めば、全ては釣りに対する情熱と愛からの発露であることがわかる。 そんな村越氏の「釣り」への熱いココロが伝わる一冊です。

1,815円

正海に訊け！

1,760円

スポーツ倫理

競技を超えて、人間としていかに成長させるか スポーツのパフォーマンスを向上させる「コーチング」の手法とその背景にある指導哲学、競技に打ち込みながら、同時に競技以外の将来設計を行っていく「デュアルキャリア」について、多数のトップアスリートを輩出する東洋大学の指導者たちはどのような信念をもって大学生を指導しているのか？ 【インタビュー】 01　平井 伯昌　東洋大学水泳部監督 　　段階的に積み上げるだけではなく、時には戻ることも厭わない 02　酒井 俊幸　東洋大学陸上競技部長距離部門監督 　　日々の生活の中から「その1秒をけずりだす」ための努力を 03　土江 寛裕　東洋大学陸上競技部短距離部門コーチ 　　横並びの関係で、選手とともに考える指導者でありたい 04　三浦 数馬　東洋大学ボクシング部監督 　　指導の肝は、選手がよく考えて自己分析をするように促すこと 05　杉本 泰彦　東洋大学硬式野球部監督 　　選手の主体性にもとづく「プレーベースボール」に到達したい 06　福永 昇三　東洋大学ラグビー部監督 　　「美点凝視」で、良い部分を磨いていく 07　佐藤 信長　東洋大学バスケットボール部男子部ヘッドコーチ 　　練習の流れを止めずに、選手が主役の環境をつくる 08　鈴木 貴人　東洋大学アイススケート部ホッケー部門監督 　　アウトプットする力を伸ばすことが、選手の主体的な成長につながる 　 聞き手 谷釜 尋徳　 【解説】 コーチングとコーチ　［金子　元彦］ 大学生アスリートとデュアルキャリア　［谷釜　尋徳］

2,530円

スポーツで大学生を育てる…

卓球に魅せられ、卓球のために一生を費やした荻村伊智朗。いわば卓球の子どもであり、卓球の親でもある彼と、長年の球友・藤井基男が記す、卓球の成長記録。あるスポーツがいかにして広まり、どのように愛好され、どんな過程で競技としての性格を強めたか、一つのモデルケースを示す。卓球はもちろん、あらゆるスポーツを愛好する人に。

1,870円

卓球物語

「修造チャレンジ」のメンタルサポート責任者が教える、 本番で実力を発揮できる選手・チームの育て方。 正しい声がけ・伝え方で実力を伸ばす! 言ってはいけないNGワードの言い換え例から 女子の特性に合わせたトレーニング法まで 本書は、女性アスリートの指導者が抱える 「どうしたら女性アスリートと信頼関係が築けるか?」 「女性アスリートをやる気にさせるには、 どんな言葉をかけたらよいか?」 などの疑問を解決することを目的とし、 状況に合ったメンタルの指導や コーチングの方法を解説しています。 また、現在スポーツの現場で活躍するトレーナーや指導者、 現役のプロテニス選手やコーチの取り組みや考え方を紹介していますので、 ぜひ指導の中で活用してください。 この本では女性アスリートのメンタルを理解し、 状況に応じて適切な指導を行うためのコツを紹介しています。 各章ごとに、 自分の心を知るためのテスト、 個人競技におけるメンタルコーチング、 団体競技におけるメンタルコーチング、 女性アスリートの心身にとって大切な取り組み、 メンタルトレーニング法や試合に強くなるメンタルのつくり方など、 女性アスリートを指導するうえで重要な事柄を 幅広く網羅しています。 また、さまざまなシチュエーションごとに、 必要な知識や効果的なフレーズ、 アスリートに対して言ってはいけないNGワードなどを 解説しています。 この本は最初から読みすすめていくことが理想ですが、 気になる部分を中心にチェックしたり、 弱点の克服や課題のクリアのためにページをピックアップして 読んで頂くこともできます。 ＜ PART1 ＞ 心の仕組みを知って本番に強くなる! ＜ PART2 ＞ 個人競技における女性アスリートへのコーチング ＜ PART3 ＞ 女性アスリートがまとまりチーム力がアップする方法 ＜ PART4 ＞ 女性アスリートにとって大切な取り組み ＜ PART5 ＞ 「物の見方・考え方」をかえてメンタルを強くする! ＜ PART6 ＞ 日頃からできるメンタルトレーニング

1,760円

正しい声がけ・伝え方で実力を伸ばす! 女子選手のコーチン…

＃100日腹筋チャレンジで話題！ 1日1トレ、日めくり式トレーニング。 ただ、100日間やり続けるだけ！ 毎日違う体幹トレーニングを100日行い、私らしいキレイを更新する本。 スマホで見られるQRコード動画付きだから、動き方に不安な方も大丈夫。自宅でパーソナルトレーニングを受けている感覚で100日間あきずに続けられます！ トレーニングモデルは、仮面ライダーゼロワンにも出演し、ジェンダレスモデルとして人気急上昇の中山咲月。 ＃100日腹筋チャレンジ　でツイートしよう！ 著者が「いいね！」しにいきます♪ （もくじ） WEEK:01 呼吸　 WEEK:02 腹直筋上部　 WEEK:03 腹直筋下部　 WEEK:04 腹横筋 / 腹斜筋　 WEEK:05 大臀筋　 WEEK:06 背骨 / 胸椎　 WEEK:07 広背筋 / 菱形筋 WEEK:08 横隔膜 / 肋間筋　 WEEK:09 腹筋上部 WEEK:10 腹直筋下部　 WEEK:11 腹横筋 / 腹斜筋　 WEEK:12 臀筋 / ハムストリングス　 WEEK:13 広背筋 / 菱形筋　 WEEK:14＋2day HIIT

1,650円

腹筋 100DAY WORKOUT

★　実演動画が見られる『二次元コード』付き ★　初心者の知りたいコツを動画でチェック! ★　全国トップクラスの強豪校のノウハウが 　　この1冊でよくわかる! 　＊選手の特徴にあったフォームづくり 　＊試合を優位に進めるサービスを磨く 　＊勝敗を決めるボレーとスマッシュをマスター 　＊実戦に活きるフィジカルトレーニング ◇◆◇　監修者からのコメント　◇◆◇ 錦織選手の世界的な活躍で、 テニスが注目を集めています。 これまでも人気スポーツのひとつとして、 多くの中高生が部活動にテニスを選び、 レベルアップを目指して練習に取り組んできました。 しかし、ただ練習メニューをこなしているだけでは、 試合で勝てる選手にはなれません。 自分のプレーを分析して特徴をつかみ、 短所を克服しながら長所を伸ばしていくことが必要で、 自分自身で考えることが成長につながります。 ただ強い選手を育成するのではなく、 社会に出て多方面で活躍できる人材を育成するのが、 部活動のもっとも大きなテーマです。 指導者と選手、先輩・後輩の人間関係など、 多く学ぶことが部活動にはあるのです。 この本は、基本姿勢や正しいフォームを 写真を使ってわかりやすく紹介しているので、 じっくりと読み込んで身につけてください。 また部活動を充実させるためのページも 設けてありますので、 参考にしてください。 楽しみながら努力し、 大会で好成績を残しましょう。 東海大菅生高等学校 硬式テニス部監督 矢崎 篤 ◇◆◇　主な目次　◇◆◇ ☆　PART1　 硬式テニス部の活動 ☆　PART2　 新入部員のための上達ドリル ☆　PART3　 試合に勝つためのサーブ＆レシーブ ☆　PART4　 ポイントを獲るためのテクニック ☆　PART5　 強豪校の練習メニュー ☆　PART6　 大会で勝てるチームづくり ※　本書は2019年発行の 『部活で差が付く! 勝つテニス 最強のポイント50』 を元に加筆・修正を行い、動画の追加、 書名・装丁を変更して新たに発行したものです。

1,760円

部活でスキルアップ! 勝つテニス 動画でわかる最強のコツ…

2,090円

考えて強くなるソフトテニス・トータルデザイン…

スポーツ外傷治療のゴールをスポーツ復帰におき，直接的・具体的な診療指針を提供するために，診断から治療までの概要をリハビリテーションの詳細と，装具やトレーニングにいたるまでを簡潔・明解に解説． 1　スポーツ外傷学とは何か　黒澤　尚 2　スポーツ医療の環境　星川吉光 3　スポーツ外傷とは何か　坂西英夫 4　スポーツ現場に必要なスポーツ医療とは　高尾良英 5　代表的なスポーツ動作を考える 6　スポーツ外傷の統計　中村光孝 7　現場で診るスポーツ外傷の判断と対処　黒澤　尚 8　スポーツ外傷の診断と治療のポイント　黒澤　尚 9　スポーツ外傷に伴う構造的変化 10　スポーツ外傷治療にあたっての機能的側面　坂西英夫 11　競技レベルのスポーツ外傷　高尾良英 12　子ども（成長期）のスポーツ外傷高尾良英 13　中高年期のスポーツ外傷高尾良英 14　身体障害者のスポーツ林　輝明 15　スポーツの身体的効用　黒澤　尚 16　スポーツ・リハビリテーション星川吉光 17　物理的刺激による療法 18　運動療法 19　徒手療法 20　スポーツと装具・足底板 21　テーピング　川野哲英・野村亜樹 22　ストレッチング加賀谷善教 23　筋力トレーニング 24　外傷予防のための身体操作　川野哲英

9,900円

スポーツ外傷学（1）

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