数学脳で、新記録続出。一見なんの関係もないような数学とスポーツ。両者をつなげる法則性に気がつけば、筋力トレーニングではみつけられない飛躍の可能性からまさかの落とし穴まで、知らないことさえ知らなかった盲点を発見できる。アタマとカラダの全身運動。

2,420円

数学でわかるオリンピック100の謎…

1,100円

馬ライフ（2018年第9号）…

いまを一生懸命、楽しんでいるから過去に興味がないのかもしれない。まさに生涯現役。最初で最後の「中山律子自伝」

1,650円

パーフェクトじゃない人生…

1,320円

KAMINOGE（97）

「勝てる」ショットが身につく！攻撃＆守備戦術をケーススタディ！プロ実践の練習法で実力ＵＰ！さらなる上達をめざすプレイヤーへ！スカッシュ界を牽引する机兄弟が最強ポイントを伝授！

1,705円

トッププロのコツで差がつく！スカッシュ必勝メソッド50…

1,980円

国際スポーツ組織で働こう！…

腹筋しない！走らない！ お腹がへこむ！ボクササイズを超える！ 新格闘技系エクササイズ！ 極限まで引き締まった美しい肉体を誇るブルース・リーが、映画で魅せた華麗な武器、ヌンチャク。その奥義を極めた著者が、ヌンチャクをタオルに持ち替えて行う、ダイエットトレーニングを完成させた。呼吸法や体幹トレーニングも組み合わせた即効メソッドを本書で初公開！各種TV番組のヌンチャク達人芸でお馴染みの宏樹がプロデュース！42歳にして驚異の体脂肪率で実証済み！老若男女、誰でもできる、「武術」から生まれたダイエット法を伝授。 CONTENTS ●Chapter 1　ヌントレダイエットとは？ ▼腹筋しない、走らない 私は、腹筋しません。 私は、走りません。 全身即やせ法、ヌントレダイエット 和魂洋才・ヌントレ効果 ▼即やせヌントレの法則 お腹をへこませる法則 シェイプアップの法則 ノンリバウンドの法則 若返りの法則 ▼ヌントレダイエットをはじめる前に 用意するもの 筋肉と軸を知って効果アップ アウターマッスル インナーマッスル 体幹 骨盤・肩甲骨・中心軸 ●Chapter 2　ヌントレダイエットをやってみよう！ ▼ヌントレダイエットの基本 立ち方とステップ 速さと回数 ストレッチ（肩・腰） 構え（気をつけ・用意・構え） キャッチアップ（持ち替え・神経伝達） マーチ（呼吸調整・体幹・神経伝達） ▼深圧呼吸 深圧呼吸とは 深圧呼吸へこみ（お腹） 深圧呼吸くびれ（お腹横） ▼アタックセット アタックセットとは サムアタック（前腕・二の腕・胸・背中） アタック（前腕・二の腕・胸・背中・ローテーターカフ） ナローアタック（アタック効果・太もも前裏・ヒップ） ワイドアタック（ナローアタック効果・太もも内・ヒップ下） フロントアタック（アタック効果・太もも前裏・ヒップ） サイドアタック（フロントアタック効果・太もも内・ヒップ横） カーフアタック（アタック効果・ふくらはぎ・神経伝達） ▼体幹トレーニング 体幹トレーニングとは バランスカール（体幹・二の腕内） バランスリフト（体幹・太もも裏・ヒップ） バランスジャンプ（体幹・太もも内・ヒップ横） バランスキック（体幹・太もも全体・ヒップ・脛） ▼ヌントレメニュー紹介 効果的なメニューとは メニューの流れ 時間の長さ ヌントレサーキット ヌントレビギン ヌントレコンバット ●Chapter 3　ヌントレダイエットで身体が変わる！ ▼ヌントレQ＆A あなたの悩みを簡単解決 ・食べてもいないのに、やせません。 ・太らない食事はありますか？ ・水太りしてしまいます。 ・すぐに筋肉がついてしまい、怖いです。 ・筋肉痛で動けません。 ・セルライトを落としたいのですが。 ・深圧呼吸の副作用はありますか？ …他

1,540円

即やせ！ヌンチャク術から生まれたヌントレダイエット…

成功率９９％。結果にコミットを可能にするもの。ロジック、仕組み、そして、ＲＩＺＡＰがいちばん大切にしていることとは。驚異のビジネスモデルを初公開。

1,540円

ライザップはなぜ、結果にコミットできるのか…

2,200円

わざの伝承

伝統ある大相撲の、さらなる魅力と問題点を徹底解説。歴史や背景を知れば奥深さが見えてくる！知れば知るほど面白い日本伝統・大相撲の世界。

880円

大相撲あなたの知らない土俵の奥…

「人を思う気持ち」が選手とチームを強くする。 指導者が見つめ直すべき気づき 日本一を目指し、京都産業大学ラグビー部を強豪校へ押し上げ、日本代表選手を数多く輩出した大西健監督の47年。 元日本代表であり大学院でスポーツマネジメントを学んだ愛弟子の著者 伊藤鐘史が、自らの選手・指導者としての軌跡と大西監督の指導を重ね合わせながら綴る。 大学ラグビーチームの強化メカニズムと強豪大学の名将へのインタビューから指導者の見つめ直すべき気づきを考える。 インタビューでは、坂田好弘 氏、春口廣 氏、木村季由 氏らが大学強豪校での監督としての指導、組織づくり、人間形成などを含め、競技だけではないラグビーの魅力についても語る。 はじめに 第1章　出会い 　1　阪神大震災とラグビー 　2　赤と紺 　3　セレクション 　4　京の都へ 　5　栄養合宿 　6　日本一の練習量 　7　雑草集団の主将として 　8　東京 　9　ひたむきに 第2章　プライドと家族 　1　螺旋 　2　挫折 　3　責任感 　4　そして神戸 　5　キョウサン 　6　イッショウケンメイ 　7　1st Cap 　8　JAPAN WAY 　9　本当の準備とは 　10　夢の舞台へ 　11　ブライトンの奇跡 　12　家族 第3章　大西健の指導哲学 　1　人を大切に 　2　アウトロー 　3　人徳 　4　理論と根性 　5　青年監督 　6　他競技から学ぶ 　7　チームミッション 　8　困難 　9　栄養合宿の始まり 　10　スクラムを軸に 　11　セットピースラグビー 　12　一つひとつ誠実に 　13　タックルしてはまたタックル 　14　歴史は浅くとも伝統校になれる 　15　ひたむきに 　16　何事も一生懸命 　17　有言実行 　18　今も昔も変わらない 　19　プロップ 　20　セービング 　21　大義 　22　学び続ける 　23　絆 第4章　大学ラグビー新興校強化のメカニズム 　1　伝統校と新興校 　2　重量級監督 　3　交渉力 　4　長期政権 　5　交渉力と長期政権のシナジー 　6　戦略的適合 　7　新興校強化のメカニズム 　 第5章　重量級監督インタビュー 　1　「世界のウイング」から「心で見る指導者」へ 　2　勝つことに重きを置くわけ 　3　強くて「いい」チームとは おわりに

1,980円

ラグビー指導の哲学

華やかなプロスポーツのオモテとウラを解き明かす！プロスポーツの買収されない仕組みやＩＰＯのノウハウを公開！プロスポーツ・ビジネスの成長戦略がわかる！プロスポーツ業界の仕事の実情と就職する方法。

1,870円

プロスポーツ・ビジネス羅針盤…

人類が発明した主なスポーツについての詳細な入門書。競技方法やフィールドなどの大きさ、最新の情報やデータを掲載。ワールドクラスのアスリートがどんなテクニックや戦術を用いているか、その秘密に迫ります。各オリンピック大会や各競技の歴史・エピソード及びそこで大活躍したアスリートを紹介する。

10,120円

スポーツ大図鑑

全世界６０億人が熱狂するメガ・スポーツイベントーオリンピックその全容を“オリンピック・リテラシー”で読み解く。

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オリンピックのすべて…

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2020東京オリンピック・パラリンピックを社会学する…

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DVD＞熱闘横浜七段戦（2018）…

スー女とは？…相撲ファンの女性、「相撲女子」の略。遠藤、大砂嵐、逸ノ城ら若手関取が頭角を現した２０１４年頃から女性相撲ファンが急増。彼女たち、中でも２０〜３０代の若い女性ファンを指して相撲女子、スー女と呼ぶようになった。もちろん年代を問わず、相撲ファンの女性を総じて相撲女子、スー女と呼んで差支えない。特徴は、これまでの好角家とは違う相撲の見方、楽しみ方をすること。広く相撲界全体を愛し、絶対応援主義。音楽界、芸能界にもスー女は増えている。

1,540円

スー女のみかた

2,200円

私も武道経験者です増補版…

第一線で活躍するスポーツドクターが積み上げた膨大な臨床経験から、診断・治療の分類を新しく提唱し、超音波エコーやＭＲＩ画像を用いてその治療法を明快に提示している。筋の分子レベルの解剖生理から、筋の運動生理学的機能、肉離れや筋挫傷のメカニズム、さらには超音波エコー、ＭＲＩを用いた画像診断学、今日的な保存的・外科的治療法、予防策、高いパフォーマンスが要求されるスポーツにおいての特別なケースにまで、全て及んでいる。明確な境界がなく、包括的な分類法が確立されていなかった筋損傷に対して、新しい解釈を集約。スポーツ医学における先端的な知見を提供する。

13,200円

スポーツ筋損傷診断と治療法ペーパーバック普…

選手とスポーツ心理学者は現場でどんな会話をしているのか？スポーツ心理学入門者、コーチ、指導者待望の応用スポーツ心理学・実践テキスト決定版、登場。

3,520円

競技力アップのスポーツカウンセリング…

1,980円

戸隠山で「ハッケヨイ！」…

日本代表対談をはじめ、平昌冬季オリンピック大胆予想、車いすソフトボールなど、障がい者スポーツを包括的に紹介します。

1,100円

パラスポーツマガジン（Vol．2）…

3,300円

幼児体育　中級第2版

さまざまなパラスポーツで活躍するトップアスリート、有名人が登場。スポーツを始めたきっかけ、その魅力をおおいに語ります。

1,100円

パラスポーツマガジン（vol．3）…

マンガで学ぶペタンクの文化と魅力！ 世界でもっともやさしく奥が深いスポーツはこうして生まれた。 直径7センチ重さ700グラム程の鉄のボール（ブール）を投げて競うペタンク。本場フランスでは50万人を超える競技人口があり、ヨーロッパやアフリカ、タイやインドネシア等のアジアの国々でも盛んに行われている。 古くは紀元前から、多くの人を魅了してやまないブール競技の歴史と、ペタンクの発展に情熱を注いだ人々を紹介するはじめての本。ペタンク愛好家としても知られるフランスの国民的歌手アンリ・サルヴァドールが、シンプルでありながら奥深いペタンクの世界へとナビゲートする。

2,530円

漫画 ペタンクの歴史

3,142円

アスリートの心理臨床…

今、体育において本当に追求されるべき課題とはいったい何なのか？体育は、運動集団を媒介にしながら、技能習熟や技能達成をめざして、人格を陶冶する契機を内包した、人間形成にとって欠くことができない貴重な経験を提供できる「場」をもっている。しかし、これまで日本の学校教育では、人間形成の方法論を伴って、体育という教科の中で主体的に実践が行われてきたとは言い難い。このような日本の実情を踏まえ、著者は体育における人間形成論の可能性を研究することを体育研究者としての使命と課し、本書において、体育の学習指導要領における人間形成的内容を詳細に検討・分析を重ねるとともに、諸外国の現状を批判的に考察し、体育における人間形成論を構築することに挑戦している。

3,520円

体育の人間形成論

ゾーンディフェンスと同様に、ゾーンオフェンスにも様々な形がある。ゾーンディフェンスの長所や短所を踏まえて、攻撃法を考えるのである。相手のゾーンに対して、どのような形のゾーンオフェンスを行えばうまくいくのか、それを瞬時に判断することがコーチにとって重要な仕事となる。本書では、良いゾーンオフェンスとはどのようなものなのか、そしてその理由はなぜなのかを考えていきたい。

2,200円

コーチングゾーンオフェンス…

1,100円

UMA LIFE 2017年第10号

5,500円

最強の呼吸法システマブリージング超入門☆（DVD）☆…

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