大地を駆け抜けていくための優美な躍動感と筋肉の巧みな調和。人類は走るために進化し、走ることによってさらなる進化を遂げた。長い人類史のなかで、人はさまざまな理由で走ってきた。援軍を求めるため、勝利を伝えるため、神に祈りを捧げるため、もっと速く、もっと遠くへーそれはいつしか限界への挑戦に変わり、いまやサハラ砂漠二四〇ｋｍや南極二五〇ｋｍの走破に挑む人々がいる。いったい人はなぜ、そうまでして走るのか。古今東西、走り続けてきた人類の記録をたどり、人間にとって「走る」ことの意味と魅力に迫る。

2,970円

なぜ人は走るのか

すべてのスポーツの基本、ランニングのすべてを知るために！ランナーの評価から、整形外科的障害、内科的問題、若年者・女性・高齢者・障害者ランナーの問題、リハビリテーション、手術の適応と考察まで。

10,450円

ランニング医学大事典…

正月の風物詩、箱根駅伝にかつて「幻」の大会があった──。丹念な取材で、良質なノンフィクションを書き続けてきた著者の渾身作。 【著者略歴】 澤宮 優(サワミヤ ユウ) 1964年熊本県生まれ。青山学院大学文学部卒業、早稲田大学第二文学部卒業。2003年刊行の『巨人軍最強の捕手』で、第14回ミズノスポーツライター賞優秀賞を受賞。著書に、『わたしの精神史』『打撃投手』『巨人軍の100人』『イップス』『炭鉱町に咲いた原貢野球 三池工業高校・甲子園初優勝の軌跡』など。

660円

昭和十八年 幻の箱根駅伝 ゴールは靖国、そして戦地へ…

1964年、東京オリンピックのマラソン競技で、日本人に鮮烈な印象を与えたアベベ選手。 4年前のローマ大会を裸足で走って優勝、東京大会で史上初の二連覇を成し遂げたこの無名のエチオピア人は、 その寡黙で禁欲的な姿勢から「裸足の哲人」と呼ばれ、多くの尊敬を集めた。 エチオピア最後の皇帝ハイレ・セラシエの親衛隊兵士でもあるアベベは、次のメキシコ大会で前人未到の三連覇を目指すが、 途中棄権を余儀なくされる。はたして哲人に何が起きたのか……。 輝かしい栄光に満ちた前半生と、悲劇的な躓きの果てに車椅子に身を預けた後半生。劇的なその生涯を追う。 ＜目次より＞ 第1章大地の子 　無名の幼少時代 　イタリア軍侵攻 　見出された才能 第2章北の国のコスモポリタン 　フィンランド脱出 　突き付けられた選択 　交錯する戦線 　新天地への誘い 　冒険の日々 　エチオピア人よりもエチオピア人らしい 　夢を追う人 第3章ローマへの道 　オリンピックへの工作 　長距離走者の資質 　二人の絆 　一難また一難 第4章ローマの衝撃 　裸足の真相 　背番号185の正体 　「あの選手は誰なんだ」 　アフリカに吹いた風 第5章王者たちの帰還 　凱旋の町 　クーデター勃発 　落日の帝国 第6章栄光の日々 　アテネ・クラシックマラソン 　鬼塚喜八郎の説得 　ボストンの誤算 　走るのは祖国のため 第7章東京の奇跡 　イギリスチームの疑念 　孤高の走者 　円谷幸吉の悲劇 第8章メキシコの失速 　盛者のおごり 　努力と才能 　深夜の焦燥 　王者の転落 　マモ・ウォルデとの確執 第9章それぞれの墓碑銘 　奇跡を信じて 　二つの死 　最後の地 第1章大地の子 　無名の幼少時代 　イタリア軍侵攻 　見出された才能 第2章北の国のコスモポリタン 　フィンランド脱出 　突き付けられた選択 　交錯する戦線 　新天地への誘い 　冒険の日々 　エチオピア人よりもエチオピア人らしい 　夢を追う人 第3章ローマへの道 　オリンピックへの工作 　長距離走者の資質 　二人の絆 　一難また一難 第4章ローマの衝撃 　裸足の真相 　背番号185の正体 　「あの選手は誰なんだ」 　アフリカに吹いた風 第5章王者たちの帰還 　凱旋の町 　クーデター勃発 　落日の帝国 第6章栄光の日々 　アテネ・クラシックマラソン 　鬼塚喜八郎の説得 　ボストンの誤算 　走るのは祖国のため 第7章東京の奇跡 　イギリスチームの疑念 　孤高の走者 　円谷幸吉の悲劇 第8章メキシコの失速 　盛者のおごり 　努力と才能 　深夜の焦燥 　王者の転落 　マモ・ウォルデとの確執 第9章それぞれの墓碑銘 　奇跡を信じて 　二つの死 　最後の地

990円

文庫　アベベ・ビキラ…

日本陸上競技連盟による陸上競技関係者や愛好家のための2023年度版ルールブックです。 「国際陸上競技連盟競技会規則」「日本陸上競技連盟競技規則」や、各種規定・細則などを網羅。 ■ワールドアスレティックス規則及び国内適用 ■日本陸上競技連盟競技規則 ■競技会における広告および展示物に関する規程 ■競技場に関する規程、細則 ■競技場一覧

2,090円

陸上競技ルールブック 2023年度版…

誰もが息を飲むほどの美しい跳躍。誰よりも遠くへ跳びたいと想う強い心。障がい者アスリートだからこそ、かっこよさにこだわる。左足を失ったことを悲劇ではなく、むしろ幸せだと思う??パラリンピック陸上の先駆的アスリートのすべてを描く、読む人に勇気を与える傑作スポーツノンフィクション！ はじめに……………………………………………………………………………………1 第1章　17歳の春の出来事… …………………………………………………………10 第2章　再びスノボをするために…………………………………………………26 第3章　思い描いたものは実現する… ……………………………………………49 第4章　強靱な精神力の秘密… ………………………………………………………64 第5章　「走る」ということ…………………………………………………………76 第6章　大学教授の大構想… …………………………………………………………99 第7章　世界が舞台… ……………………………………………………………………119 第8章　二度目のパラリンピック…………………………………………………142 第9章　頂点に立てるという確信…………………………………………………160 第10章　世界一になるための戦略…………………………………………………182 第11章　障がいが健常を超える面白さ… …………………………………………198 第12章　山本篤の美学…………………………………………………………………215 第13章　2016年リオパラリンピック… ………………………………………230 第14章　トウキョウへ向けて動き出す… …………………………………………250 あとがき…………………………………………………………………………………265

1,650円

義足のアスリート 山本篤…

世界トライアスロン・パラトライアスロンシリーズ横浜大会の舞台裏には多くの方々の挑戦がありました。 人と街を繋ぐスポーツの力をこの本は教えてくれます。

2,090円

横浜トライ！　横浜はなぜ世界のトライアスロンシティになっ…

3,300円

高校駅伝50年史

選手、監督、主務、マネジャー…、それぞれの想いに感涙必至。箱根路の２１７．１ｋｍ、たった２日間のためにはるかに長い距離を走ってきた、多くの言葉を綴ってきた。関東インカレ、夏合宿、予選会、出雲、全日本まで、２０１８年箱根へ徹底取材！

1,375円

箱根駅伝ノート

1,650円

陸上競技

走りを安定させるフォームとは？レベルや生活スタイルに合った練習メニューは？コース選びや本番に向けた準備と調整はどうする？上達のためのポイントをわかりやすく説明。

1,430円

市民マラソンで完走する！ランニングのポイント60…

すべてのランニングファンたちに捧げる。何のために走るのか。人生では何が大事で価値があるのか。走りのハートビートがささやく…忘れていたかつての私が蘇る…ベストセラー『哲学者とオオカミ』に続く第２弾！

2,420円

哲学者が走る

1,320円

走るひと（3）

Ｎｏ．１ランニングコーチが明かす究極のメソッド。体幹が使えるようになればランニングの記録が伸びる！ケガが予防できる！スタイルがよくなる！記録の向上を目指したい方から忙しくて走る時間がとれない人まで。

880円

走れるカラダになる

1,870円

マラソンの科学

生き方も変わるマラソンの本。あなたの人生を応援する！知事が書いた、マラソンで人生が１００倍開ける話。

1,320円

人生で大切なことはすべてマラソンで学んだ！…

ボルトの速さには理由がある。走動作の本質を知り、動きを変える走りの教科書。子どもから大人まで誰でもできる走力パワーアップドリル。

1,650円

新・運動会で1番になる方法増補改訂版…

２０１７年の大会で９３回目を迎える箱根駅伝は、今や日本の正月に欠かせない風物詩となった学生スポーツの花形。世界に名だたる「ＥＫＩＤＥＮ」の代名詞ともいえる存在だ。箱根駅伝を見つめ続けた読売新聞運動部記者たちが、名ランナーたちの活躍や試練など胸を熱くするドラマや歴史を、数々のエピソードを交えて綴ったスポーツドキュメンタリーの傑作。最新情報を豊富に加筆。襷が繋ぐ熱き走塊。憧れ、涙、栄光、苦闘、歓喜、友情。そしてランナーたちは強くなる。箱根路の歴史を彩った選手たちの物語

946円

箱根駅伝増補版

★　応援・観戦が 　　もっとドラマチックに楽しくなる! ★　歴史から名勝負、裏側まで。 ◇◆◇　監修者からのコメント　◇◆◇ 陸上競技は、他のスポーツと比べて戦術や 戦略が勝敗を左右することが少ない競技です。 たとえばサッカーなら、試合結果やゴールや アシストなどと同じくらいのウェイトで、 だれをどのポジションで起用するとか、 選手交代はどうするかといった要素で ファンは盛り上がります。 野球でも、送りバントかエンドランかとか、 バッテリーの配球は?といった話題で ファン同士が議論になるほどです。 でも陸上は、結局は強い者が勝つ。 身も蓋もないかもしれませんが、 やっぱりそれ以外の要素が入り込む余地は 他の競技に比べて圧倒的に小さいのです。 では駅伝はというと…。 優勝チーム予想などは10000mの ベストタイムなどをベースに行っていますが、 私は10000mのベストタイムは 参考にしかならないと思っています。 その理由はトラック競技と違って、 コースが一般道であること。 レースは数時間に及ぶため、 気象条件などがスタートとゴールでは 変わってくること。 この他にも駅伝では様々な要素が絡んでくるのです。 こうした不確定要素も含めて、ファンの方は 駅伝に魅力を感じているのではないでしょうか。 本書では、そんな駅伝の裏側や魅力を 伝えられたらと思っています。 法政大学陸上競技部駅伝監督 坪田 智夫 ◇◆◇　主な目次　◇◆◇ ☆　PART1 駅伝競走のはじまりと主な駅伝大会 ＊　駅伝の歴史 ＊　駅伝のルール ＊　大学駅伝3大会 ＊　その他の駅伝大会 ・・・など ☆　PART2 「駅伝」の魅力と競技特性 ＊　メンバー選考 ＊　メンバー決定の流れ ＊　駅伝の特徴 ＊　選手の成長戦略 ・・・など ☆　PART3 他とはココが違う! 箱根駅伝 ＊　箱根駅伝とは ＊　区間の距離とコース ＊　選手のエントリー ＊　選手の条件 ・・・など ☆　PART4 箱根駅伝コースを徹底分析 ＊　箱根駅伝コースマップ全容 ＊　箱根駅伝コースマップ・1区間 ＊　箱根駅伝コースマップ・2区間 ＊　箱根駅伝コースマップ・3区間 ・・・など

1,892円

駅伝のすべて 知るほど面白い 観戦知識と競技の魅力…

1,408円

走れば脳は強くなる

本書は孫基禎の波乱の人生を振り返り、さまざまな辛苦に耐え抜いてベルリン五輪のマラソンで金メダルを射止めた快挙と戦後のスポーツ界におよぼした多大な功績を顕彰するとともに、筆者からみた人間・孫基禎の魅力や素顔を紹介し、併せてオリンピック並びに現代のスポーツが抱える課題などについて考察したものです。 本文の執筆にあたっては末尾に載せた参考文献のほかに、1982年12月に孫さんと初めてお会いしたときのインタビューの音声や、別の機会に伺ったはなし、10数年に亘って交わした手紙やはがき類、さらには長男の孫正寅さんから折々に贈っていただいた多くの資料を参考にしています。 孫基禎のドラマチックな人生を辿ることは、過去・現在・未来の日韓関係のみならず、世界の国々をつなぐオリンピックやスポーツのあり方を考えるうえで多くの示唆を与えてくれるはずです。 特に若い世代の皆さんには、ベルリン大会のマラソンで朝鮮籍の孫基禎が日の丸をつけて走り、金メダルを獲得した快挙とその背景にあった史実を記憶にとどめ、後世に語り継いで欲しいと心から願っています。 はじめに 第1部　孫基禎の波乱に満ちたマラソン人生 　1章　少年時代に培った走力と忍耐力 　2章　「マラソン」との運命的な出会い 　3章　養正高普時代の試練と飛躍 　4章　日本代表を勝ちとるまでの茨道 　5章　マラソンのエントリー確定までの関門 　6章　ベルリン・オリンピック前後の動向 　7章　ベルリン大会の開幕と日本選手の活躍 　8章　孫基禎が味わった歓喜と悲哀 　9章　優勝後の孫基禎と日章旗抹消事件の波紋 　10章　その後も続いた激動の歳月 　11章　韓国スポーツ界を牽引した孫基禎の情熱と手腕 　12章　ヘルシンキ大会からソウル・オリンピック決定まで 　13章　走り続けた孫基禎の輝かしい晩年 第2部　回想の孫基禎 　1章　孫さんとお会いするまでの経緯 　2章　孫さんへのインタビューとその印象 　3章　冊子刊行後の孫さんとの親交 　4章　ソウル・オリンピック前後の孫さんとの思い出 　5章　晩年の孫さんの面影と安らかな終焉 第3部　孫基禎の遺産と現代オリンピックへの提言 　1章　孫基禎さんの恨がもたらしたもの 　2章　夢を叶えた幸せなランナー 　3章　古代オリンピックから学ぶこと 　4章　近・現代オリンピックの功罪と未来への期待 　5章　オリンピックは世界共通の宝 あとがき 　注 　引用・参考文献など オリンピズムの根本原則（オリンピック憲章2020版より）

1,540円

孫基禎を語り継ごう

ロンドンの空に日の丸を掲げよう。母であり、妻であり、会社員であり、車いす陸上選手として世界と戦う。熱血アスリートが初めて書いた、最高に前向きな心の作り方。

1,320円

今を受け入れ、今を越える。…

2019 年大河ドラマ「いだてん」で中村勘九郎さんが演じることで注目を集める金栗四三。近代オリンピックのドラマやその後の人生を余すことなく一冊に！ 「日本が初めて参加した1912 年のストックホルム五輪。 金栗は講道館の創設者・嘉納治五郎の指名で、日本からただ一人のマラソンランナーとして大会にエントリー。 しかし、異常気象による猛暑のためリタイアを余儀なくされる。現地では「消えた日本人ランナー」として注目を集めるが、金栗は失意のうちに帰国。その悔しさをバネに後進の育成にあたり、「箱根駅伝」や日本初のフルマラソン「福岡国際マラソン」などを創設。日本近代スポーツの基礎を築いた。 単行本化にあたり、ストックホルムでの取材も行い、金栗の生涯と日本のスポーツ史を活写する。

865円

金栗四三

目指せ！１日１時間１００００歩。メタボ対策、健康増進に最高のエクササイズ。正しいフォーム、ペース配分、シューズの選び方まで。ケガをしない、長続きする極意を紹介。

1,320円

知識ゼロからのウォーキング入門…

1,496円

図解 箱根駅伝

0歳から102歳まで飛距離の世界記録がある生涯スポーツ いつでも、どこでも、誰でも楽しめるユニバーサルスポーツ そして、IOC・IPC承認競技でもある中学校体育指導要領掲載スポーツ フライングディスク その基本技術から多様な対象に対する指導法まで 分かりやすく解説した指導書の誕生 　　　　　　　　　　　　　　　　一般社団法人　日本フライングディスク協会会長　　師岡 文男 年齢、性別を問わずに誰でも気軽に楽しめる生涯スポーツとしてのフライングディスクは、愛好者が増え続けています。本書は、フライングディスクの指導に必要な知識と技術について、写真やイラストを用いてわかりやすく体系的にまとめています。持ち方や投げ方などの基本から、競技のルール、指導の際の注意点まで網羅し、この1冊で指導に必要なすべてがわかります。 第1章　基礎理論 　1　フライングディスクの組織 　2　フライングディスクの歴史 　3　フライングディスクを利用して高められる能力 　4　学習と指導の原則 　5　安全管理 　6　用具について 　7　ディスクの種類と選び方 　8　ディスクのつくり方 　9　ディスクの購入 第2章　実技指導 　1　スローの要素 　2　基本技術 　3　応用技術 第3章　指導の実際 　1　プログラム別の目標 　2　ディスク遊び 　3　プログラム例 　4　キャッチアンドスロー 　5　指導例 　6　中学校・高等学校（1コマ45分）のプログラム例 　7　大学のプログラム例

2,530円

フライングディスクの指導教本…

1,320円

ランニングの世界（25）…

「ＵＴＭＦ」初開催まで何があったのか？知られざるエピソードがすべて明かされる。

880円

富士山1周レースができるまで…

日本女子陸上初のオリンピック銀メダリスト。知る人ぞ知るレジェンド人見絹枝の一生と偉大なる功績を追う。

990円

伝説の人　人見絹枝の世界…

野口みずきの記録の可能性は？ホノルルマラソンの完走率が高いのは？一流選手がマラソンを走ったときに足にかかる重さは？-１００の疑問に科学的な視点からわかりやすく答える。

1,650円

マラソンを走る・見る・学ぶQ＆A100…

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